какой бывает массаж, как массировать животик, спинку, ручки, ножки, слезный канал грудничку до 1 года
Здоровому грудничку массаж помогает успокоиться, избавиться от дискомфорта в животе. Кроме того, массаж в домашних условиях — это дополнительный телесный и эмоциональный контакт родителя с ребенком, который особенно полезен детям, находящимся на искусственном вскармливании. А еще он способствует адаптации нервной системы к новым условиям жизни и укреплению иммунитета (1).
Если у малыша нет проблем и специфических показаний, ему подходит оздоровительный массаж, который родители могут делать сами. Но для этого желательно получить базовые знания о массаже, проконсультироваться с врачом, в идеале — понаблюдать за работой специалиста, пройти мастер-класс.
А вот различные виды лечебного массажа, назначаемые врачом в целях коррекции каких-либо состояний, должны выполняться профессионалом.
Разберемся, какие виды массажа подходят грудным детям, как они выполняются и как правильно делать массаж новорожденному дома.
Полезная информация о массаже новорожденных
У этой процедуры есть свои правила, показания и противопоказания. В отношении грудных детей их особенно важно соблюдать, поскольку детский организм только приспосабливается к жизни в большом мире, а сами они пока не могут сказать, когда им некомфортно или больно. Поэтому все нюансы надо учитывать прежде, чем приступить к массажу.
С какого возраста можно начинать делать массаж | 2-3 недели (если нет особенностей развития) |
Сколько длится сеанс | В зависимости от возраста это может быть 15, 20, 30 минут — вместе с гимнастикой |
Основные виды | Лечебный, оздоровительный |
В какое время лучше делать массаж | В первой половине дня. За 30-40 минут до кормления или через 40-60 минут после еды. А вечером перед сном можно сделать расслабляющий массаж |
Что нельзя массировать | Область родничка, подмышек, паха, внутренней поверхности ног |
Польза оздоровительного массажа и гимнастики | • Укрепление опорно-двигательной системы; • развитие двигательных навыков; • нормализация мышечного тонуса; • расслабление перед сном; • улучшение пищеварения; • профилактика либо помощь при кишечной колике |
Когда нельзя делать массаж | При высокой температуре, инфекциях и любых острых заболеваниях. Если есть поражения на коже и кровотечения. При тяжелом рахите, пупочной грыже, тяжелых пороках сердца |
Какой бывает массаж для грудничка
По показаниям выделяют оздоровительный и лечебный массажи. Первый направлен на формирование и развитие сенсорно-двигательных связей (различных видов чувствительности), профилактику рахита, укрепление опорно-двигательного аппарата, укрепление связи родителя с ребенком.
Лечебный массаж применяется для детей с неврологическими, ортопедическими и другими нарушениями.
Сначала применяются только поглаживающие движения, потом добавляются другие техники.
Фото: Rene Asmussen, pexels.comОздоровительный массаж
Его называют также общеукрепляющим (общим), развивающим или классическим. Такой массаж показан даже совершенно здоровым детям, и у него масса плюсов.
- Это психологический, эмоциональный и тактильный контакт с ребенком. В первые месяцы жизни ему особенно важно чувствовать эти «сигналы» проявления заботы.
- C помощью массажа можно успокоить легковозбудимого ребенка (или просто подготовить ко сну) и тонизировать слишком вялого малыша, выбрав нужный темп и массажные движения.
- Оздоровительный массаж — это профилактика рахита, укрепление опорно-двигательного аппарата, которому предстоит выдержать большую нагрузку (на первом году жизни масса тела увеличивается в три раза).
- Массаж помогает грудничку избавиться от неприятных и болезненных ощущений в животе, благотворно влияет на общее состояние.
- В первые месяцы жизни легкие поглаживающие движения помогут снять повышенный мышечный тонус, характерный для грудничков.
- Считается, что ощущения, испытанные во время сеансов, будут всю жизнь помогать человеку чувствовать себя защищенным и любимым. Благодаря массажу, проводимому в раннем возрасте, все сферы личности: психическая, эмоциональная, интеллектуальная — развиваются гармонично и всесторонне (2).
Лечебный массаж
Назначает врач после того, как заживет пупочная ранка. Такой массаж может быть рекомендован как самостоятельная процедура, а также в комплексе с медикаментозной терапией, физиопроцедурами и другими средствами.
Лечебный массаж, как несложно догадаться по названию, применяется, когда надо справиться с каким-то заболеванием, и проводится по направлению врача-специалиста. Показаниями могут быть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, нервной системой, внутренними органами.
- Ортопедический массаж показан грудным детям при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, таких как кривошея, дисплазия тазобедренных суставов.
- Дренажный (перкуссионный) массаж актуален при заболеваниях дыхательной системы для облегчения отхождения мокроты, смягчения кашля.
- Дакриомассаж назначается при дакриоцистите — воспалении слезных мешочков, которое нарушает проходимость носослезных путей. Он проводится в области слезного мешка и слезного канала, чтобы снять отек и восстановить их проходимость. Консультация офтальмолога перед таким массажем обязательна — он может быть противопоказан при некоторых глазных заболеваниях.
Зачем делать массаж грудничку и проводить гимнастику
Если речь идет о лечебном, то здесь все очевидно — он нужен, чтобы помочь ребенку избавиться от конкретного заболевания или уменьшить его проявления.
Польза оздоровительного массажа в том, что младенец лучше развивается и чувствует себя.
Для чего еще стоит делать массаж и гимнастику?
- Успокоить ребенка и благотворно повлиять на его нервную систему,
- нормализовать мышечный тонус,
- подготовить опорно-двигательный аппарат ребенка к будущим нагрузкам, связанным с движением,
- повлиять на нормализацию работы желудочно-кишечного тракта, микроциркуляции и кровоснабжения,
- привести в порядок сон,
- профилактировать нарушения физического развития.
Противопоказания к массажу
Причин отказываться от занятий в общем не так много. Основные противопоказания:
- высокая температура тела (лихорадка),
- острые инфекционные заболевания,
- кожные высыпания любой этиологии,
- тяжелые соматические заболевания,
- большие грыжи: пупочная, паховая, бедренная.
Но нужно понимать, что в каждом случае могут быть и другие противопоказания, особенно если мы говорим про лечебный массаж. Поэтому важно проконсультироваться с врачами и доверить специальный массаж профессионалу.
Как правильно делать массаж животика новорожденного
Младенца кладут на спину. Делается 5-6 поглаживающих круговых движений ладонями по животику в направлении движения часовой стрелки. Сильно не нажимаем!
Далее — поглаживание тела ребенка ладонями наискосок от поясницы к надпупочной области. Это массажное воздействие на косые мышцы пресса. Сделав 5-6 таких движений, можно еще 2-3 раза пройтись вкруговую по часовой стрелке.
Массаж животика нужен грудничку для облегчения опорожнения кишечника, профилактики кишечной колики. Кстати, если у малыша наблюдаются спазмы, можно выполнить массажные движения от ребер вниз к пупку одной рукой, придерживая при этом ножки ребенка приподнятыми другой рукой. После нужно 3-4 раза согнуть ножки ребенка к животу. И повторить несколько раз.
При массаже животика надо обходить область проекции печени (правое подреберье) и половые органы ребенка.
Как правильно делать массаж спинки новорожденного
Для этого также подходят поглаживающие движения: в направлении снизу вверх тыльной стороной руки, и сверху вниз — ладонью. Примерно по 5-6 повторов.
В 3-4 месяца можно добавить к поглаживаниям такие массажные приемы как растирание, похлопывание и пощипывание. Но без обучения самостоятельно прибегать к таким экспериментам родителям нельзя, чтобы не причинить вред ребенку.
Массируя спину новорожденному, не затрагивают позвоночник, а в поясничной области не делают похлопываний.
Как правильно делать массаж ручек новорожденного
Используются мягкие техники, без резких движений и растягивания кожи ребенка.
- Для начала даем младенцу ухватиться за ваш большой палец, которым затем начинаем массировать ладошку ребенка движениями от края к центру, осторожно потираем каждый палец от основания к кончику.
- Затем поглаживаем всю руку от пальцев к лучезапястному суставу, и потом двигаемся по ладони на «раскрытие», то есть массируем руку от лучезапястного сустава к пальцам.
- Делаем разминание большим пальцем по ладошке, начиная от большого пальца ребенка к его мизинцу («рисуем» солнышко), затем к каждому пальцу («лучики солнышка»).
Как правильно делать массаж ножек новорожденного
Делаем поглаживающие движения от стопы к бедру, придерживая ножку одной рукой за стопу. По 6-8 поглаживаний от стопы вверх. Но не трогаем внутреннюю поверхность бедра!
Особое внимание надо уделить стопам, на которых находится много нервных окончаний — массаж этой области рекомендуется для укрепления нервной системы. Стопу растираем легкими движениями, поглаживаем большим пальцем от пятки к мизинцу и от мизинца к большому пальчику, рисуем на стопе «восьмерку». Затем «пилим» ребром ладони поперек свода стопы и похлопываем. И так с обеими ножками поочередно.
Как правильно делать массаж слезного канала новорожденного
Техника простая, но без предварительной минимальной подготовки не обойтись. Как правило, врач показывает родителям, что и как надо делать, и потом уже они сами успешно справляются.
Дакриомассаж — это воздействие одним пальцем на точку между внутренним уголком глаза и носом. Периодически нажимая на нее, проводим пальцем к внешнему уголку и обратно. Или другой вариант: слегка надавливая на точку между носом и глазом, делаем несколько круговых движений в этом месте, а затем проводим вниз по носу, как будто рисуем точку с запятой.
Массаж можно делать с обеих сторон сразу или на каждую по очереди, предварительно закапав в угол глаза назначенные врачом капли. Процедура повторяется пять раз за один подход. Выполняется дакриомассаж 3-4 раза в день в течение нескольких дней.
Отзывы специалистов о массаже новорожденного ребенка
Комментирует врач-педиатр Екатерина Жукова:
— Массаж и гимнастика для грудного ребенка — неразделимые понятия. Через гимнастику происходит стимуляция двигательных навыков. Но если массаж можно начинать с 2-3 недель от рождения (и на первых порах это только поглаживания), то минимальную гимнастику — с 1,5 месяцев.
Для здорового ребенка достаточно, чтобы массаж и гимнастику проводили дома родители самостоятельно, особенно в первые месяцы жизни. При наличии неврологических, ортопедических нарушений занятия с малышом проводит специалист.
Зачастую родители, занимаясь дома с младенцем самостоятельно, излишне «берегут» детей, не дают им стимула для занятий, прекращают массаж и гимнастику сразу же, как только ребенок заплакал при выполнении упражнений. Но если вы хотите принести пользу своему ребенку, надо сделать все возможное, чтобы он перестал бояться этого и постепенно привык. Лучше, конечно, чтобы родители прошли обучение по детскому массажу
Своим мнением делится Алексей Тарасов, детский массажист медицинского центра «СМ-клиника»:
— Если речь идет о массаже как общеукрепительной процедуре, то начинать его делать желательно, когда ребенку уже есть 3 месяца и весит он более 5 кг. Но при некоторых состояниях, например, таких как пупочная грыжа, кривошея и привычный поворот головы, массаж может быть показан и раньше.
Любому новорожденному нужен массаж — это ускоряет его развитие, как физическое, так и умственное. К тому же, это одно из средств его общения со взрослыми, что идет на пользу социализации ребенка.
По собственному опыту могу сказать, что после массажа ребенок лучше спит, ест, опорожняет кишечник. Он начинает гулить, активно трогает и берет в руки игрушки и окружающие предметы, общение доставляет ему радость.
Но родителям стоит быть осторожнее с интернет-ресурсами. Посмотрев видеоролики про массаж, динамическую гимнастику, плавание с нырянием, многие из них переоценивают свои способности и в результате могут нанести непоправимый вред здоровью ребенка.
Популярные вопросы и ответы
Массаж — процедура полезная. Но надо обладать определенными знаниями, чтобы занятия как минимум не навредили и принесли пользу. На популярные вопросы о массаже для новорожденных отвечают наши эксперты.
Как часто надо делать массаж новорожденному ребенку?
Рекомендуется делать курсами по 10 процедур раз в три месяца. Как правило (помним про возрастные ограничения), массаж сочетается с гимнастическими упражнениями — конечно, если речь не идет о специфической разновидности вроде массажа слезного канала.
Если делать такой массажно-гимнастический курс чаще, то для здорового ребенка, который не нуждается в дополнительной стимуляции двигательного развития, такие занятия будут непродуктивны. На массаже ребенок еще может полежать с удовольствием — его гладят, разминают, это приятно, но при выполнении упражнений малыш может начать капризничать.
Другой вопрос, когда есть какие-то показания, требующие обязательных занятий. Например, таких, которые стимулируют развитие двигательных навыков у детей, отстающих в развитии. В таких случаях периодичность и продолжительность курса устанавливает врач.
Когда можно делать массаж новорожденному ребенку самостоятельно, а когда лучше привлекать специалиста?
Родители могут делать профилактический массаж ребенку самостоятельно, но на первых порах лучше доверить это специалисту. Если у папы или мамы нет подготовки, они не могут объективно оценить правильность своих действий, так как не знают критериев этой оценки.
Как вариант: хотя бы раз сходить на массаж к специалисту, который обучит действиям, которые не опасны для ребенка. Занимаясь с грудничком дома самостоятельно, родители должны быть осторожны, увеличивать нагрузку нужно постепенно, не торопя ребенка с развитием.
Если же поставлен диагноз, при котором массаж нужен как лечебная процедура, необходимо обратиться к специалисту. Неправильные движения могут навредить маленьким детям.
Что делать, если новорожденному ребенку не нравится массаж?
Специалист, который пришел делать процедуру, должен дать ребенку возможность освоиться с новым человеком, посмотреть на него со стороны. То есть не надо с порога сразу бежать к малышу.
Если младенец плачет, надо понять причину. Бывает, грудничку передается волнение родителя, который стоит рядом и переживае. Если это так, то ребенок перестанет плакать, как только мама или папа возьмет его на руки. Значит, взрослому надо меньше волноваться, чтобы ребенок спокойно вел себя во время массажа. Если он капризничает, можно занять внимание ребенка во время массажа игрушками.
Часто позитивное восприятие ребенком массажа — вопрос времени. После нескольких сеансов он привыкает, меньше плачет или переносит процедуру вообще без слез.
Источники
- Лечебный массаж для детей первого года жизни. Фенлар К. Санкт-Петербург. 2013.
URL: https://litera.spb.ru/images/ebooks/Fenlar_K_Lechebnyy_massazh_detey
_pervogo_goda_zhizni/Fenlar_K_Lechebnyy_massazh_detey_pervogo_goda_zhizni. - Гимнастика и массаж для самых маленьких. Голубева Л. Г.
URL: https://www.cpkmed.ru/materials/El_Biblio/AktualDoc/massazh/5.pdf
Как делать массаж животика новорожденному при коликах, массаж живота при коликах 0-3 месяцев.
Колики у новорожденных это процесс физиологический, характеризующийся болями в области живота преимущественно в возрасте до 3 месяцев. Причина появления болей (коликов) в кишечнике у новорожденных, до конца не выяснена, но наиболее распространенное мнение, что это связано с ростом кишечника. Много способов люди придумывают, чтобы в болезненные периоды можно было как-то помочь ребенку, но не всем помогает одно и тоже. Есть детки, которым вообще ничего не помогает, в таких случаях колики надо просто пережить.
Но к коликам мамы относят также болевые ощущения у ребенка, которые появляются в результате скопления и затрудненного отхождения газов из кишечника, а также из-за запоров. Несмотря на то, что колики, газики, запоры это все разные понятия мы затронем в этой статье все эти темы, потому как все они провоцируют боли в животе у ребенка. Массаж при запоре, газиках, коликах у новорожденных детей имеет много общего, но есть небольшие различия, которые улучшают эффективность процедуры в каждом конкретном случае.
Как помочь ребенку при коликах?
1. Грелка на живот. Тепло как известно является действенным анальгетиком.
2. Капли обезбаливающие, с разрешения врача.
3. Один из эффективных способов облегчить период, это массаж от коликов у новорожденных. Делать его желательно не во время приступов боли, когда младенец весь напряжен, а в спокойные часы, для профилактики. Важно, чтобы живот у малыша был расслаблен, или хотябы он не напрягал его активно. Через сильно напряженный пресс разминания кишечника не достигнут, поэтому орущему ребенку сделать массаж живота при коликах очень проблематично, тем более для не опытной в этом деле мамы. Приходится ловить спокойные моменты и массировать.
Для чего делать массаж при коликах новорожденным?
1. Это уменьшает частоту и силу приступов боли.
2. Так как у детей колики преимущественно бывают в возрасте 1-2 месяцев, то очевидно, что они связаны с определенным периодом роста и настройки кишечника. Массаж является катализатором роста для малышей. Т.е. если ребенку делаются периодически массажные процедуры, то у него становится все меньше проявлений незрелости нервной и других систем. Поэтому мы рекомендуем пользоваться именно этой процедурой в качестве профилактики болезненных проявлений физиологического роста кишечника.
Как правильно делать массаж животика при коликах у новорожденного?
Для хорошего скольжения рук по коже малыша рекомендуем использовать масло. Это важно, потому как живот очень чувствительная зона, и любые неприятные прикосновения или движения ребенок терпеть не будет. С животом новорожденных вообще всегда приходится на “Вы” даже опытным массажистам. Приемы можно использовать из классического массажа, направления движений по ходу мышечных волокон, а при обработке тонкого кишечника по часовой стрелке, толстого, по его ходу.
1. Приемы начинаем с поглаживания по часовой стрелке вокруг пупка, далее по ходу толстого кишечника, и встречно по толстому кишечнику на левой стороне живота движение руки вниз, одновременно на правой стороне вверх. Эти поглаживания можно чередовать между собой повторяя по несколько раз. При использовании масла скольжение рук не вызывает у малышей дискомфорта.
2. Спиралевидное растирание по тем же направлениям.
3. Разминания до 3 месяцев выглядит в виде не глубокого покалывания мышц пресса кончиками пальцев или легкое пощипывание.
4. Далее можно перейти к воздействию на сам кишечник тонкий и толстый. Движения для тонкого: спиралевидно разминаем по часовой стрелке вокруг пупка с более глубоким погружением своих пальцев в живот. Делается это в медленном темпе, прислушиваясь к настроению ребенка. На толстом кишечнике к такому же разминанию можно прибавить подгребающие движения из колон массажа.
Фиксировать ноги ребенка при массаже кишечника лучше всего приподняв их от стола второй рукой, такая фиксация дополнительно расслабляет мышцы таза.
Очень важно включать в процедуру массажа живота при коликах 0-3 месяцев упражнения полезные для отхождения газиков из кишечника.
1. Сгибание ножек с прижиманием коленок к животу, ребенок лежит на спине. Поджав ноги их можно немного задерживать в таком положении.
2. Выкладывание на живот и на столе и на фитболе. Небольшое давление на живот своим весом очень может помочь ребенку. 3. Диагональные движения колено к локотю, левое к правому и наоборот. На мой взгляд самое эффективное упражнение.
Как делать массаж ребенку: помощь пищеварению (фото)
по Джоан Льюсли |
Мягкий массаж поможет успокоить проблемы с животиком у вашего ребенка. Страдает ли ваш ребенок коликами или запорами, эти простые в применении методы могут принести облегчение.
Пол Харрисон для BabyCenter
1 / 9
О пищеварительном массаже
Пищеварительный массаж может помочь вашему ребенку при следующих заболеваниях:
- Колики
- Запор
- Сильный метеоризм
- Общие проблемы с животом
Этот массаж можно делать ребенку с шести недель. Все, что вам нужно для начала, — это теплая, тихая и спокойная обстановка и немного хорошего детского массажного крема или масла, подходящего для нежной кожи вашего ребенка.
Пол Харрисон для BabyCenter
2 / 9
Прежде чем начать
1. Правильно рассчитывайте время: не пытайтесь массировать ребенка непосредственно перед или после еды или когда ему нужно вздремнуть.
2. Снимите все украшения, которые могут задеть, натереть или вызвать раздражение кожи ребенка.
3. Положите ребенка на мягкое теплое полотенце в центре кровати или на пол.
4. Втирайте крем или масло в руки, прежде чем прикасаться к ребенку, чтобы согреть руки и крем.
5. Следите за реакцией вашего ребенка на каждое движение, и если ему что-то не нравится, прекратите свои действия и вместо этого обнимите его.
Пол Харрисон для BabyCenter
3 / 9
Спирали для живота одна
Поместите указательный палец рядом с пупком ребенка и начните двигаться по часовой стрелке, продвигаясь по спирали к краю живота.
Пол Харрисон для BabyCenter
4 / 9
Спирали для живота две
Когда вы делаете спирали для живота, всегда двигайте руками по часовой стрелке круговыми движениями. Это соответствует линии пищеварения вашего ребенка и помогает создать внутреннее движение.
Пол Харрисон для BabyCenter
5 / 9
Пальцы до носа
Поставьте ножки ребенка вместе, подошвы соприкасаются. Удерживая эту форму, покачивайте ножки ребенка так далеко к его носу, как ему удобно, прежде чем вернуться в исходное положение. И повторить. Эта техника действительно хороша для смещения упрямого ветра.
Пол Харрисон для BabyCenter
6 / 9
Повороты
Выпрямите ножки вашего ребенка или согните его колени и медленно покачивайте его бедрами из стороны в сторону, стараясь, чтобы его верхняя половина оставалась плоской на полу. Это действительно сжимает пищеварительную систему, помогая, в частности, запорам.
Пол Харрисон для BabyCenter
7 / 9
Прыжки
Удерживая ноги ребенка, осторожно подтяните его колени к пупку, прежде чем снова выпрямить ноги, как будто он делает небольшой прыжок. Повторяйте это действие ритмично. Это может быть эффективным способом выпустить ветер немедленно!
Пол Харрисон для BabyCenter
8 / 9
Круги для большого пальца
Массируйте ладошки рук вашего ребенка и подошвы его ног, совершая круговые движения большими пальцами. Вы также можете делать это во время кормления, чтобы успокоить пищеварительную систему вашего ребенка и успокоить его. Это может побудить ее глотать меньше воздуха во время кормления, что впоследствии может привести к уменьшению газов!
Пол Харрисон для BabyCenter
9 / 9
Больше детских массажей
Если вам и вашему ребенку понравился этот массаж пищеварения, почему бы не попробовать одну из наших других техник детского массажа?
- Как делать массаж ребенку: успокаивающий
- Как делать массаж ребенку: растягивающий
- Как делать массаж ребенку: укрепляющий
И посмотрите наше видео о детском массаже, посвященное улучшению пищеварения.
Джоан Льюсли
Джоанн Льюсли — независимый копирайтер и редактор, специализирующаяся на создании веб-контента, основанного на фактах, о воспитании детей, здоровье и образе жизни.
Детский массаж для газа
Газ: Детям постарше это может показаться забавным. Для взрослых существуют медицинские препараты, которые помогут решить эту проблему. Но для ребенка газ может означать дискомфорт и боль.
Если у вашего малыша проблемы с газом, из-за которых он страдает, это может означать долгие ночи без сна, много плача и ребенка, который просто не может успокоиться. Возможно, вы захотите попробовать что угодно, лишь бы вашему ребенку стало лучше.
Детский массаж часто рекомендуется при газах. Но если вы новичок в этом, вам может быть интересно: какой тип массажа работает? Есть ли специальные методы, которые вы должны использовать? Как ты делаешь это? Мы вас прикрыли.
Прежде всего, всегда полезно поговорить с педиатром о любых домашних средствах, которые вы хотите попробовать. Ваш врач может поделиться важными соображениями относительно безопасности или эффективности или предложить решения, о которых вы не подумали!
Если вы получили добро на то, чтобы попробовать сделать вашему ребенку массаж от газов, начните с оценки настроения вашего ребенка. В идеале, чтобы массаж был успешным, они должны быть спокойными, внимательными и довольными, когда вы начинаете. Если в какой-то момент ваш ребенок кажется неудобным или суетливым, прекратите массаж.
Легче всего делать массаж ребенку в начале дня или перед тем, как он ложится спать, как часть его распорядка перед сном. Вы можете массировать их каждый день или только изредка. Следуйте указаниям вашего ребенка, когда лучше всего делать массаж и как часто его делать.
Начните с того, что спросите у ребенка разрешения — важный шаг, по мнению Международной ассоциации детского массажа. Поддерживайте зрительный контакт на протяжении всего массажа и начните с очень нежного прикосновения. Вы всегда можете увеличить давление по ходу массажа, если ваш ребенок выглядит довольным и счастливым.
Если ваш ребенок напрягает руки или смотрит в сторону, возможно, сейчас неподходящее время для массажа. Клиника Майо рекомендует подождать не менее 45 минут после кормления, чтобы снизить риск рвоты у ребенка.
Массажируйте ребенка в теплом тихом месте. Положите их на спину на мягкое полотенце и объясните, что вы делаете.
Вы можете использовать масло или лосьон, чтобы сделать его более комфортным, но помните об ингредиентах. Лучше всего использовать продукт специально для детей, чтобы он не раздражал их чувствительную кожу.
Поглаживания живота, которые массируют живот, предназначены для стимулирования движения захваченного воздуха. Цель состоит в том, чтобы переместить газ и другие вещества в кишечнике по направлению к кишечнику.
Многие поглаживания живота, рекомендуемые при газах, начинаются в нижней правой части живота вашего ребенка (где начинается толстая кишка) и заканчиваются в нижней левой части живота вашего ребенка (где начинается толстая кишка). Когда вы смотрите на своего ребенка, это означает движение слева направо.
Некоторые техники массажа живота младенцев, перечисленные в книге Вимала МакКлюр «Массаж младенцев: руководство для любящих родителей», включают:
- Стрелки часов. Представьте себе циферблат часов на животике вашего ребенка. Начните с 7 или 8 часов и двигайтесь слева направо в форме полумесяца, мягко нажимая и скользя руками по часовой стрелке. Одна рука следует за другой.
- Гребля. Используя длинную, широкую, мизинцевую сторону ваших рук горизонтально поперек живота вашего ребенка, осторожно нажмите рядом с грудной клеткой и скользите вниз по всей длине животика ребенка. Одна рука следует за другой.
- Валяние. Положите два больших пальца на живот ребенка над пупком. Аккуратно надавливая, разведите большие пальцы друг от друга.
- Я люблю тебя . Начиная с правой стороны пупка вашего ребенка, обведите букву I. Следуйте за ней, обведя букву L сбоку, начиная с верхнего левого угла живота ребенка, двигаясь поперек и вниз по правой стороне. Закончите с перевернутой U-образной формой, начиная с нижнего левого угла живота ребенка и двигаясь вверх, затем через туловище над пупком и обратно вниз по правому боку. Не упустите возможность сказать своему малышу, как сильно вы его любите!
- Лунная походка. Начиная чуть выше пупка с левой стороны, осторожно пройдитесь и проведите указательным и средним пальцами по туловищу ребенка вправо.
Поделиться на Pinterest
Сторонники рефлексологии стоп говорят, что эта практика может улучшить такие состояния, как газы и несварение желудка, но научных доказательств не хватает. Опять же, лучше всего поговорить с педиатром в качестве меры предосторожности, прежде чем начинать какое-либо домашнее средство, такое как рефлексотерапия.
Если ваш врач разрешит вам попробовать, обратите внимание на точку давления на желудок и кишечник, расположенную в верхней части средней части стопы, чуть ниже подушечки. Аккуратное поглаживание этой области стопы вашего ребенка может облегчить газообразование.
Единой известной причины колик не существует. Хотя газообразование было предложено в качестве одной из возможных причин, лечение, направленное на уменьшение газообразования, не всегда уменьшает симптомы колик.
Клиника Мэйо предлагает массаж как возможный метод успокоения детей, страдающих коликами, но отмечает, что ни один успокаивающий метод не гарантирует, что он поможет всем детям или будет работать каждый раз.
Родители ребенка, страдающего коликами, должны быть готовы полагаться на широкий спектр успокаивающих мер, которые могут включать детский массаж, если вы того пожелаете.
Если вы заметили, что отрыжка вашего малыша включает чрезмерное срыгивание или рвотные массы, или если ваш ребенок испытывает боль во время или после кормления, обратитесь к врачу.
Ваш педиатр может исключить другие возможные причины дискомфорта, включая гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), и при необходимости предложить другие методы лечения.
Если кажется, что массаж не помогает вашему малышу или вы ищете какие-то дополнительные меры комфорта, есть много вещей, которые вы можете попробовать, чтобы помочь справиться с газообразованием и предотвратить его:
- Вращайте ножки ребенка в воздухе, пока он лежит на спине. Это может помочь продвинуть газы через систему и вызвать какашки, если у вашего малыша запор.
- Аккуратно поворачивайте ножки и бедра ребенка из стороны в сторону, что может помочь продвинуть предметы по пищеварительному тракту.
- Потратьте немного больше времени на то, чтобы срыгнуть ребенка во время кормления, чтобы помочь воздуху выйти на ранних стадиях пищеварительного процесса.
- Если вы кормите из бутылочки, проверьте поток через соску. Если поток слишком быстрый, ваш ребенок может глотать воздух, когда пьет.
- Сменить марку бутылок. Хотя ни одна марка не является идеальной для устранения газообразования, может быть та, которая лучше работает для уменьшения газообразования у вашего ребенка.