Что дать новорожденному от коликов: как помочь малышу при коликах, причины, симптомы, лечение

Как избавиться от колик у новорожденных детей

Как избавиться от колик у новорожденных детей

Пищеварительный тракт ребенка, который недавно появился на свет, совершенно стерилен. В первый год жизни кишечник заселяют «хорошие» микробы. Они активно размножаются, вызывая вздутие и повышенное газообразование. Колики – естественный процесс, который не требует медикаментозного лечения. А чтобы облегчить самочувствие малыша, маме рекомендуют воспользоваться нетрадиционными методами.

Диета при коликах

Организм новорожденного в первые 3–4 месяца очень чувствителен. Всего один продукт, которым кормящая женщина решила себя побаловать, может спровоцировать очередной приступ метеоризма.

Пока грудничку не исполнится 4–6 месяцев, маме рекомендуют не употреблять:

— цельное молоко;

— огурцы;

— фасоль и горох;

— газированные напитки;

— белокочанную капусту;

— изюм и виноград;

— груши;

— болгарский перец.

Полезны кабачки и морковка, цветная капуста и чернослив. Кормящим женщинам, у которых из-за беременности нарушилась микрофлора кишечника, рекомендованы кисломолочные продукты: натуральный йогурт, творог, ряженка, твердый сыр и кефир. Маме также полезно пить негазированную воду и травяные отвары, если на последние у новорожденного нет аллергии

Малышам, находящимся на искусственном вскармливании, при метеоризме дают и обычные, и кисломолочные смеси. Комбинированное питание помогает кишечнику грудничка вырабатывать ферменты для переваривания пищи. Перистальтика улучшается, и газы практически не беспокоят малыша.

Тепло от колик

Ребенок плачет из-за спазмов в животике. Детям младше 3-х месяцев не рекомендуют давать лекарства, укропную воду или вставлять свечи. Медикаменты заменяют прогреванием кишечника теплыми пеленками или полотенцами.

Высокие температуры усиливают приток крови к животу, улучшая работу пищеварительных органов. Тепло убирает спазмы и способствует выходу газов. Как подогреть пеленку? Сложить в несколько слоев и прогладить горячим утюгом. Приложить ткань к внутренней стороне руки: если коже тепло и приятно, можно накрыть пеленкой животик новорожденного. Остался красный след и пощипывает? Ткань немного остудить, а потом прикладывать, иначе можно обжечь нежную кожу грудничка.

Единственный недостаток компресса из пеленки, что он быстро остывает.

Существуют и специальные грелки для грудничков с шерстяными чехлами. В качестве наполнителя производители используют вишневые косточки или ячменную шелуху. Материал долго удерживает тепло и подходит даже малышам с чувствительной кожей или склонностью к аллергии. Грелки для новорожденных подогревают в микроволновке.

Мама – лучшее успокоительное

Колики возникают из-за повышенного газообразования. Чтобы убрать спазмы и боль, малыша раздевают, оставляя только памперс, и прикладывают животом к маме или папе. Головку новорожденного кладут на правую руку, а верхние и нижние конечности стараются максимально развести в стороны. Ребенка поглаживают по спинке и аккуратно покачивают, чтобы успокоить.

Когда ребенок прижимается животом к телу матери, его кишечник сокращается, и газы выходят наружу. Спазмы исчезают, а малыш, убаюканный теплом и знакомым запахом, успокаивается и быстро засыпает.

Если метод не сработал, рекомендуют аккуратными движениями размять кишечник грудничка. Слегка надавливая, массажировать по часовой стрелке, а потом несколько раз провести пальцами от желудка до пупка и чуть ниже. Круговые движения расслабят мышцы и кишки, и живот очистится от газов.

Беспокойных младенцев рекомендуют укачивать в позе звездочки. Головку положить на локоть, животик на предплечье, а руки и ноги малыша должны свисать по бокам. Придерживать спинку новорожденного, чтобы он не упал, и осторожно раскачивать, напевая песенку или разговаривая с ребенком полушепотом.

Упражнения от колик

С новорожденными полезно делать зарядку. Упражнения стимулируют перистальтику кишечника, препятствуя образованию газов. Но заниматься с ребенком следует до еды, когда его не беспокоят колики и спазмы.

Малыша раздеть и положить спинкой на пеленальный столик или другую твердую поверхность.

• Гладить животик новорожденного ладошкой, согнутой в форме ковшика. Двигаться от пищевода до пупка, слегка надавливая.
• Одной рукой массажировать животик, а второй приподнять ноги, чтобы облегчить выход газов. Повторить движение 4–6 раз, дать малышу немного отдохнуть.
• Ноги опустить и распрямить, 5–10 секунду поглаживать бедра, чтобы расслабить мышцы.
• Соединить колени и медленно поднять к пупку. Пяточки слегка развести в стороны. Отсчитать10 секунд, аккуратно вернуться в исходное положение.
• Ноги вытянуть и легкими движениями растереть, чтобы разогнать кровь и помочь малышу расслабиться.

   Указательными пальцами нарисовать вокруг пупка круг. Одна рука должна двигаться по часовой стрелке,  а вторая в противоположном направлении. Упражнение повторить 5–6 раз.

Животик благодаря зарядке расслабится, теперь нужно погладить ножки и ручки малыша, чтобы снять напряжение в мышцах. Если повторять зарядку по 3–4 раза в сутки, то ребенок станет спать спокойнее, ведь газы будут выходить наружу, а не скапливаться в кишечнике.

Если колики не прекращаются и беспокоят малыша, то обязательно нужно обратиться к врачу – педиатру. Обычно колики у новорожденных проходят на 5–6 месяце жизни. Если никакие методы и препараты не помогают при метеоризме, маме остается только перетерпеть этот период. Кишечник грудничка научится вырабатывать ферменты и переваривать молоко, газы перестанут скапливаться и беспокоить младенца, и малыш будет крепко спать всю ночь.

Лучшие средства от колик | BabyCenter

• Community
• Getting Pregnant
• Pregnancy
• Baby Names
• Baby
• Toddler
• Child
• Health
• Family
• Courses
• Registry Builder
• Baby Products

Advertisement

BabyCenter selects продукты, основанные на исследованиях наших редакторов и мудрости родителей в сообществе BabyCenter. Все цены и подробности актуальны на момент публикации. Мы можем получать комиссию от торговых ссылок.

Фото предоставлено: Babycenter

У вашего ребенка чистый подгузник, он накормлен, и вы укачиваете его уже несколько часов, но он все еще плачет. Когда кажется, что все, что ваш ребенок делает, это плачет, плачет и еще раз плачет, что бы вы ни делали, это отчаянное чувство.

Вы даже можете начать задаваться вопросом, есть ли у вашего ребенка колики. По словам доктора Ребекки Унгер, педиатра из Северо-Западной детской практики, колики — это, по сути, постоянный характер интенсивного плача в течение трех или более часов в день, три или более дней в неделю в течение более трех недель. Суетливость, газообразование и чрезмерный плач, сопровождающие колики, могут сделать жизнь младенцев и их родителей невыносимой.

Но есть и хорошие новости: клинически колики встречаются реже, чем думают родители, говорит доктор Унгер. По данным AAP, примерно у одной пятой младенцев настоящие колики развиваются, как правило, между второй и четвертой неделями жизни. Хотя эксперты говорят, что симптомы, как правило, достигают пика в возрасте шести недель, они обычно исчезают к трем-шести месяцам.

Но когда вы находитесь в гуще событий, этот срок может показаться вечностью, независимо от того, есть ли у вашего ребенка настоящие колики или он просто очень беспокойный. Во-первых, поговорите со своим педиатром — он осмотрит вашего малыша, чтобы убедиться, что нет основной проблемы, которая ставит его в бедственное положение. Также стоит взглянуть на свой день, с той минуты, как ваш ребенок просыпается, до той минуты, когда он ложится спать, — говорит доктор Унгер.

Хотя новорожденные слишком малы для настоящего расписания, их день должен иметь здоровый режим бодрствования и сна, объясняет она. В идеале ребенка следует укладывать спать до того, как он переутомится, и ему следует часто вздремнуть в безопасном стационарном месте, говорит доктор Унгер. Таким образом, они будут лучше отдыхать, лучше спать и меньше плакать.

«Неоптимальный режим для вашего ребенка может привести к чрезмерному циклу плача, что приводит к газообразованию, что приводит к большей суетливости», — говорит д-р Унгер. Это порочный круг, который может заставить родителей предположить, что их ребенок колики, хотя это случается реже, чем думают многие лица, ухаживающие за больными. 

Тем не менее, это, несомненно, расстраивает и огорчает, когда ваш ребенок не перестает плакать — независимо от причины — и некоторые родители клянутся, что средства, предназначенные для уменьшения газообразования и, в свою очередь, суетливости.

Многие педиатры, в том числе доктор Унгер, не спешат рекомендовать эти продукты, потому что они не являются проверенными средствами, но важно отметить, что они не вредны. Итог: если вы боретесь и ищете что-то, что поможет успокоить вашего ребенка и успокоить нервы, сделайте это.

Как мы выбирали лучшие средства от колик

Учитывая, что средства от колик не доказаны клинически, неофициальные данные становятся все более важными, поэтому мы начали с поиска среди миллионов сообщений в сообществе BabyCenter в поисках средств от колик, отпускаемых без рецепта. средства, которые родители рекомендуют друг другу.

Затем мы передали эти выборки нашей экспертной редакционной группе для исследования и проверки, чтобы убедиться, что они соответствуют рекомендациям профессиональных групп, таких как Американская академия педиатрии, и таких экспертов, как доктор Унгер. Продолжайте читать, чтобы найти лучший инструмент для прокачки газа, лучшие капли для сброса газа и многое другое. А если вы ищете другие товары для ухода за ребенком, вам могут помочь наши любимые детские аптечки, а также детские шампуни и моющие средства.

Успокаивающие пробиотические капли Gerber Good Start Soothe

Фото предоставлено Amazon

Эти пробиотические капли предназначены для поддержания здоровья пищеварительной системы вашего ребенка и уменьшения газов. Капли содержат L. reuteri, пробиотик, который, как было доказано, сокращает время плача и срыгивания младенцев (он аналогичен пробиотикам, естественным образом присутствующим в грудном молоке). Ежедневно добавляйте пять капель в бутылочку с грудным молоком или смесью или давайте ребенку ложкой.

Внимание

Перед введением пробиотиков всегда консультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

Родители говорят

«Мой педиатр порекомендовал Gerber Soothe, и они, кажется, помогают моему малышу.»

«У моей дочери были проблемы с рефлюксом и газообразованием, и капли Gerber Soothe определенно помогли. Их порекомендовал мой консультант по грудному вскармливанию, а также мой друг-микробиолог. Они дорогие, но они помогли моему ребенку уснуть. лучше.»

Specs

• .34 ounces
• Recommended for newborns and babies up to 12 months

Mommy’s Bliss Gas Relief Drops

Photo credit: Amazon

Mommy’s Bliss contains симетикон — активный ингредиент многих безрецептурных лекарств от газов — наряду с органическим имбирем, фенхелем и другими травами, которые, как считается, облегчают дискомфорт в животе. Эта жидкая смесь поставляется с пипеткой, поэтому вы можете давать ее через рот или добавлять в бутылочку для ребенка.

Внимание

Некоторые родители говорят, что трудно отмерить правильную дозу, потому что пипетка плохо видна.

Родители говорят

«Я использовала это перед ночным кормлением моей дочери в течение последних двух ночей, и она спала почти всю ночь. Совпадение? Может быть. Тем не менее, я буду продолжать давать его! Она гораздо менее привередлива.»

«Я использую Mommy’s Bliss два или три раза в день, и это имеет большое значение.»

Характеристики

• 1 унция 
• Рекомендуется для новорожденных и старше

Капли для облегчения газов Little Remedies

вздутие живота и газовая боль. Вы можете впрыснуть раствор в рот ребенка или смешать его со смесью или грудным молоком. Младенцам, как правило, нравится натуральный вкус ягод.

Внимание

Некоторые родители говорят, что использовать пипетку проще, чем шприц, который необходимо очищать после каждого использования.

Родители говорят

«Нам не повезло с противогриппозной водой, но эти капли спасли жизнь.»

«Мы добавляем Маленькие Лекарства в 1 унцию смеси, и обычно после того, как он ее выпьет, ему становится лучше.»

Спецификация

• Рекомендуется для новорожденных и старше
• На выбор 0,5 и 1 унция

FridaBaby Windi Gaspasser

Фото предоставлено Amazon. до газа. Это одноразовая трубка, мягкая и гибкая, с закругленным концом и пробкой, чтобы вы не вставляли ее слишком далеко. Слоган продукта? «Познакомься со своим другом, избавляющим от пердежа».

Внимание

Нанесите немного смазки на наконечник, прежде чем вставлять его, и держите под рукой подгузник, потому что он может испачкаться.

Родители говорят

«Винди очень помог нашему малышу! Мы используем его в крайнем случае. Иногда он начинает какать, а иногда провоцирует пукание во взрослом возрасте. В результате ребенок мгновенно становится счастливее. Очень полезная инструмент!»

«У моей малышки очень газы и она кажется такой неудобной. Я использовала эту штуку и не могла поверить, сколько газа и какашек вышло. Она была так довольна после этого. Я сделал это дважды, и это сработало как очарование каждый раз».

Spects

• Каждый пакет включает в себя 10 одноразовых устройств
• Рекомендуется для новорожденных и UP
• BPA и латекс БЕСПЛАТНЫЙ

  Благодаря запатентованной формуле из восьми традиционных успокаивающих ингредиентов, включая мелиссу, ромашку, имбирь и мяту, эта гомеопатическая настойка предназначена для облегчения дискомфорта, вызванного коликами, газами, икотой, рефлюксом и прорезыванием зубов. Его основным ингредиентом является растительный уголь, который безвредно проходит через кишечник.

  Внимание

  Из-за древесного угля раствор имеет черный цвет и может оставить пятна на ткани.

  Родители говорят

  «Это абсолютно помогает моей маленькой девочке. Ее икота прекращается почти сразу после использования Colic Calm».

  «Я использую Colic Calm, и он сразу помогает. Моему ребенку нравится вкус, он немного сладковат».

  Спецификация

  • 2 унции
  • Рекомендуется для новорожденных и старше
  Лучшая вода против неприятных ощущений

  Wellements Organic Gripe Water

  Фото предоставлено Amazon

  Хотя педиатры говорят, что вода от коликов не является проверенным средством от колик, многие родители клянутся, что она помогает их малышу с газами, которые могут привести к чрезмерной суетливости. . Если вы хотите попробовать, Wellements — отличное место для начала благодаря органической, чистой формуле, которая полностью не содержит красителей, парабенов, искусственных красителей, искусственных ароматизаторов и консервантов. Он также не вызывает аллергии, так как не содержит глютена, сейри или сои.

  На заметку

  Педиатры говорят, что вода от коликов не является проверенным средством от колик

  Родители говорят

  «Вода от колик Wellements (с органическими ингредиентами). До сих пор это работало очень хорошо! Моему малышу это нравится, а мне нравится, что это абсолютно органично!»

  Характеристики

  • 4 унции
  • Рекомендуется для новорожденных и старше
  Что такое колики?

  Колики могут сделать младенцев безутешными. Никто не знает точной причины этого недуга у новорожденных, но, согласно AAP, колики чаще всего означают, что ребенок необычайно чувствителен к стимуляции и не может самостоятельно успокаивать или регулировать свою нервную систему. У детей, находящихся на грудном вскармливании, колики иногда являются признаком повышенной чувствительности к пище в рационе матери. А в других случаях колики могут сигнализировать о серьезной медицинской проблеме, например о грыже или болезни.

  Но колики встречаются реже, чем думают родители и опекуны, говорит д-р Унгер. Она объясняет, что настоящая колика — это когда младенец плачет более трех часов в день, более трех дней в неделю и более трех недель. По данным AAP, примерно пятая часть младенцев соответствует этой модели.

  Независимо от того, действительно ли у ребенка колики или чрезмерная нервозность, многие родители клянутся, что средства от колик помогут. Средства от колик выпускаются в нескольких различных формах — от пробиотиков и противогрибковых вод до ректальных «газопропускателей». Жидкие средства от колик обычно поставляются во флаконах с пипеткой или пероральным шприцем. Эти растворы предназначены для лечения различных детских заболеваний, включая газы, колики, расстройство желудка, рефлюкс и икоту — все, что может привести к чрезмерной суетливости.

  Ректальные газопроводы представляют собой пластиковые приспособления, предназначенные для того, чтобы ваш ребенок пукал. Этот инструмент предназначен для использования с осторожностью и в сочетании с детским массажем и другими стратегиями, которые помогают детям отходить от газов. При рассмотрении этого метода обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка. Кроме того, помните, что не у каждого плачущего ребенка есть газы, поэтому этот продукт никогда не следует использовать в качестве панацеи от обычной детской нервозности.

  Примечания по технике безопасности: всегда консультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, прежде чем давать какие-либо средства от колик, и при их использовании следуйте инструкциям производителя.

  Что вызывает колики у младенцев?

  Специалисты не могут точно сказать, что вызывает колики, которые в равной степени встречаются у первенцев и младших детей, у детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании, у мальчиков и девочек. Никто не знает, почему некоторые младенцы так часто плачут, но причин может быть несколько. Теории включают:

  • Чувствительность: Чаще всего AAP говорит, что колики возникают из-за незрелой нервной системы, когда ребенок необычайно чувствителен к стимуляции и не может успокаивать себя, чтобы регулировать свою нервную систему.
  • Проблемы со сном: «Сон порождает сон», — говорит доктор Унгер. Когда ребенок переутомлен, он плачет больше, что приводит к повышенному газообразованию, что приводит к беспокойству, которое мешает вашему ребенку спать, создавая порочный круг, который бывает трудно исправить.
  • Проблемы с животом: Многие считают, что проблемы с желудочно-кишечным трактом играют роль в коликах. Вы можете помочь уменьшить газообразование у вашего ребенка, кормя его вертикально, срыгивая его и следя за тем, чтобы у него был хороший захват груди и/или подходящая бутылочка (если вам нужна помощь, обратитесь за советом к педиатру).
  • Курение: По данным исследований беременности и курения, у матерей, которые курят во время беременности или после родов, чаще возникают колики у детей.
  Как успокоить колики

  Прежде всего, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что у вашего малыша нет основной медицинской проблемы, вызывающей сильную нервозность.

  Если вы кормите грудью, вы также можете исключить из своего рациона молочные продукты, кофеин, лук, капусту и любые другие потенциально раздражающие продукты. А если вы кормите смесью, вы можете поговорить со своим педиатром о переходе на смесь с гидролизатом белка. Но д-р Унгер предостерегает от преждевременных крайних мер.

  Взгляни внимательно на свой день, говорит она. Есть ли способ изменить режим бодрствования и сна вашего ребенка, чтобы помочь ему лучше спать? Часто эти изменения могут помочь. Другие стратегии, которые следует попробовать, прежде чем вносить серьезные коррективы, включают:

• Белый шум или тихую музыку
• Массаж
• Ритмичные движения
• Прогулку на свежем воздухе ванна
• Соска-пустышка

Хотя педиатры, такие как доктор Унгер, говорят, что не доказано, что они помогают младенцам при коликах, такие средства, как отвар от колик, также не вредны. Так что, если вы пробовали все остальное и думаете, что средство от колик может помочь успокоить вашего ребенка и дать вам немного покоя, стоит попробовать. Эти типы средств включают: 

• Пробиотики: По данным AAFP, пробиотик Lactobacillus reuteri уменьшал симптомы колик в четырех из пяти клинических испытаний.
• Противогриппозная вода: Хотя многие родители используют противогриппозную воду, жидкую смесь трав, доктор Унгер говорит, что, хотя она не причиняет боли, не доказано, что она лечит колики.
• Газоотводчики: Эти устройства, такие как FridaBaby Windi Gas and Colic Reliever, могут помочь устранить газообразование, которое может привести к чрезмерной суетливости, но не обязательно являются проверенными средствами от колик.

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

Бриджит Эрли

Бриджит Эрли — внештатный писатель и редактор из Нью-Джерси.

Реклама | страница продолжается ниже

Реклама

Советы по облегчению колик для родителей

Авторизоваться | регистр

Возраст и этапы

Возрасты и этапы

У вашего ребенка регулярные беспокойные месячные каждый день, когда кажется, что вы ничего не можете сделать, чтобы его утешить? Это характерно для младенцев. Обычно это происходит между 18:00. и полночь — как раз тогда, когда ты тоже чувствуешь усталость за день. Эти периоды капризности могут ощущаться как пытка, особенно если у вас есть другие требовательные дети или работа. К счастью, они не длятся долго.

Когда дети наиболее капризны?

Продолжительность этого регулярного беспокойства обычно достигает пика примерно в три часа в день к шести неделям, а затем снижается до одного или двух часов в день к трем-четырем месяцам. Пока ваш ребенок успокаивается в течение нескольких часов и ведет себя относительно спокойно до конца дня, причин для беспокойства нет.

Симптомы колик у младенцев

Если плач не прекращается, а усиливается и продолжается в течение дня или ночи, он может быть вызван коликами. Примерно у одной пятой всех детей возникают колики, обычно между второй и четвертой неделями. Дети, страдающие коликами, безутешно плачут, часто кричат, вытягивают или подтягивают ноги, выпускают газы. Приступы плача могут возникать круглосуточно, хотя они часто усиливаются ранним вечером.

Что вызывает колики?

К сожалению, нет однозначного объяснения, почему это происходит. Чаще всего колики просто означают, что ребенок необычайно чувствителен к стимуляции. Они могут быть не в состоянии «самоутешиться» или регулировать свою нервную систему (также известную как незрелая нервная система) 9.0029

Иногда колики у детей, находящихся на грудном вскармливании, являются признаком повышенной чувствительности к пище в рационе матери. Дискомфорт лишь изредка вызывается чувствительностью к молочному белку в смеси. Коликообразное поведение также может сигнализировать о медицинской проблеме, такой как грыжа или какое-либо заболевание.

Как долго длятся колики?

По мере взросления эта неспособность к самоутешению, отмеченная постоянным плачем, улучшится. Как правило, «коликообразный плач» прекращается к трем-четырем месяцам, но может продолжаться до шестимесячного возраста.

Как облегчить симптомы колик

Хотя вам, возможно, придется подождать, некоторые вещи, возможно, стоит попробовать. Во-первых, конечно, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что плач не связан с каким-либо серьезным заболеванием, требующим лечения. Затем спросите врача, что из следующего будет наиболее полезным.

• Если вы кормите грудью , вы можете попытаться исключить из своего рациона молочные продукты, кофеин, лук, капусту и любые другие потенциально раздражающие продукты. Это хорошо, чтобы обсудить с вашим педиатром в первую очередь. Попробуйте исключить только одну вещь за раз, и ожидайте, что пройдет около двух недель, прежде чем вы увидите какие-либо изменения.

• Если вы кормите своего ребенка смесью , поговорите со своим педиатром о смеси с гидролизатом белка. Менее 5% приступов коликообразного плача вызваны пищевой чувствительностью, но в редких случаях изменение может помочь в течение нескольких дней.

• Не перекармливайте ребенка , это может вызвать у него дискомфорт. В общем, старайтесь выждать не менее двух-двух с половиной часов от начала одного кормления до начала следующего.

• Выгуливайте ребенка в переноске, чтобы успокоить его. Движение и телесный контакт успокоят их, даже если их дискомфорт сохраняется.

• Укачайте ребенка , включите пылесос в соседней комнате или поместите его туда, где он может слышать звуки сушилки для белья, вентилятора или генератора белого шума. Устойчивые ритмичные движения и успокаивающий звук могут помочь им заснуть. Однако никогда не кладите ребенка на стиральную/сушильную машину.

• Введите соска . В то время как некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, будут активно отказываться от него, другим это принесет мгновенное облегчение.

• Положите ребенка животиком вниз себе на колени и нежно потрите ему спинку. Давление на живот может помочь им успокоиться. Если они так засыпают, положите их в кроватку на спину.

• Запеленайте их в большое тонкое одеяло, чтобы они чувствовали себя в безопасности и в тепле.

Когда вы чувствуете напряжение и тревогу, попросите члена семьи или друга присмотреть за ребенком и выйти из дома. Даже час или два помогут вам сохранить позитивный настрой. Если нет других взрослых, которые могли бы помочь, можно положить ребенка на спину в кроватку или другое безопасное место и выйти из комнаты на несколько минут.

Помните

Дополнительная информация

• Как успокоить беспокойного ребенка

Последнее обновление

25.

No related posts.