Новорожденный всю ночь плачет: Новорожденный ребенок плохо спит ночью и часто просыпается: что делать

Схема введения прикорма | Nutriclub

Независимо от того, получает Ваш ребёнок грудное молоко или детскую смесь, в возрасте около полугода согласно рекомендациям ВОЗ* необходимо вводить первый прикорм. Но с чего начинать прикорм? И как сделать это правильно?  Рассказываем по порядку. 

Именно в возрасте 6 месяцев организм малыша лучше всего реагирует на новые продукты. Первый прикорм в сочетании с грудным молоком должен обеспечивать ребёнка всеми полезными веществами, необходимыми для его роста и развития.  Также своевременное введение прикорма способствует развитию жевательных навыков малыша. Российская педиатрическая практика допускает и более раннее введение прикорма – с 4-5 месяцев**. 

Со скольки месяцев вводить прикорм?

Чтобы понять, что пришло время задуматься о введение пищи, отличной от молока или смеси, следите за признаками готовности к прикорму. Пора начать прикорм, если:

  1. Малыш сидит с поддержкой, не заваливается на бок
  2. Ребенок проявляет пищевой интерес: провожает глазами ложку когда вы едите, пытается стянуть что-нибудь из вашей тарелки
  3. Угас рефлекс выталкивания, ребенок открывает рот, когда ему предлагают пищу

Перед тем как вводить прикорм, проконсультируйтесь с вашим педиатром. А чтобы вводить прикорм правильно, ознакомьтесь со схемой введения прикорма, приведенной ниже.

Правила введения прикорма

  • Все новые продукты начинают вводить с ½ чайной ложечки, а затем постепенно доводят до возрастной нормы. 
  • Новые продукты лучше давать малышу утром или днем, чтобы иметь возможность отследить реакцию в течение дня. 
  • Не следует вводить новый продукт, пока предыдущий не доведен до возрастной нормы.
  • Продукты прикорма предлагают перед кормлением грудным молоком или его заменителем.
  • Пока объем продукта за одно кормление не будет доведен до возрастной нормы, следует продолжать докармливать малыша грудным молоком или детской молочной смесью. Таким образом, объем продукта прикорма будет постепенно увеличиваться, а молока или смеси, наоборот, снижаться, пока совсем не сойдет на нет.

Схема введения прикорма

Возраст Продукты и объемы порций
4-5 мес.

Прикорм в таком раннем возрасте целесообразно вводить если ребенок плохо набирает вес или находится в группе риска по развитию железодефицитной анемии. Здоровым детям прикорм вводят начиная с 5 месяцев.  Существует ряд противопоказаний для раннего старта прикорма, проконсультируйтсь с педиатром!

С каких продуктов можно начать прикорм:

  • Овощные пюре
  • Безмолочные каши.
6 мес.

Какие продукты должны быть в рационе ребенка, если вы ввели прикорм в 5 месяцев:

  • Безмолочные каши – до 150 г
  • Овощное пюре – до 150 г

Какие новые продукты вводятся в рацион:

  • Мясное пюре – до 30 г
  • Растительное масло – до 1 ч.л.
  • Фруктовое пюре – до 60 г
7 мес.Какие продукты должны быть в рационе малыша к концу 7-го месяца:
  • Каша – 150 г.
  • Овощное пюре – 170 г.
  • Мясное пюре – 30 г.
  • Фруктовое пюре – 70 г.
  • Растительное масло – 1 ч.л.

Какие новые продукты вводятся в рацион:

  • Сливочное масло – до ½ ч.л.
  • Желток вареного куриного яйца – до ¼ шт.
  • Фруктовый сок – 70 мл.
  • Детское печенье – 1-2 штуки
8 мес.

Какие продукты должны быть в рационе малыша к концу 7-го месяца:

  • Каша- 180 г.
  • Овощное пюре – 170 г.
  • Мясное пюре- 50 г.
  • Фруктовое пюре- до 80 г.
  • Растительное масло- ½ ч. л.
  • Сливочное масло- ½ ч. л.
  • Желток вареного куриного яйца- ½ шт.
  • Фруктовый сок до 70 мл.
  • Детское печенье 1-2 шт.

Какие новые продукты вводятся в рацион:

  • Детский кефир или йогурт – до 100 мл, как альтернатива грудному молоку или смеси в одно из кормлений
9-12 мес.Какие продукты должны быть в рационе ребенка в этом возрасте:

  • Каша – на завтрак и/или ужин*
  • Овощное пюре – на обед и/или ужин
  • Мясное пюре – около 50 г.
  • Фруктовое пюре – на полдник и/или завтрак
  • Растительное масло – ½ ч. л.
  • Сливочное масло – 1 ч. л.
  • Желток вареного куриного яйца – ½ шт.
  • Фруктовый сок и/или компот до 100 мл.
  • Детское печенье – до 2 шт.
  • Детский кефир или йогурт до 200 мл.

Какие новые продукты вводятся в рацион:

  • Фрикадельки или рыба (как альтернатива мясному пюре) – 50 г
  • Хлеб или сухарики – 10 г
  • Творог – 50-70 г; как альтернатива 100 мл кефира или йогурта в одно из кормлений

После 9-12 мес. объемы ранее введенных продуктов будут продолжать увеличиваться, но помните, что чем старше ребенок, тем ярче проявляются индивидуальные особенности, поэтому и потребности в еде у  детей в таком возрасте могут отличаться.

Ориентируйтесь на прибавку  веса малыша, его аппетит и собственный здравый смысл. 

Если вам кажется, что ребенок недоедает или плохо набирает вес, обратитесь за консультацией к педиатру.

При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2020

Вам также будет интересно

  1. Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка
  2. 0-12 месяцев
  3. Прикорм
  4. введение прикорма

Почему ребенок часто просыпается ночью — что делать

Сон необходим для роста и развития детского организма, созревания головного мозга и физического восстановления. Чередование сна и бодрствования зависит от циркадных ритмов и регулируется посредством средовых и гормональных факторов. Многие родители жалуются на частые ночные пробуждения малыша. Разберемся, почему же это происходит.

Сколько времени должен спать грудной ребенок?

Новорожденные могут спать практически круглые сутки, делая перерывы лишь на кормление. Чем старше становится ребенок, тем меньше он нуждается во сне.

Длительность сна у грудничка в зависимости от возраста

Возраст ребенка Продолжительность сна за сутки
0 – 3 месяца 16 – 18 часов
3 – 6 месяцев
15 – 17 часов
6 – 9 месяцев
13 – 15 часов
9 – 12 месяцев
12 – 14 часов

Основные причины плохого сна у ребенка

Если ребенок плохо спит, ночью просыпается с плачем и не может сам заснуть, то причины такого состояния могут быть следующие:

  • Голод

  • Ребенок не привык засыпать без ассоциации со сном (пустышка, бутылочка, укачивание на руках или катание в коляске)

  • Переутомление, связанное с большими затратами энергии за день

  • Недосып

  • Естественные этапы развития (прорезывание зубов, вставание на ножки)

  • Нарушена гигиена сна (яркий свет, шум, некомфортная температура в помещении, неудобная или мокрая одежда)

  • Медицинские проблемы (аллергия, апноэ, колики, инфекции и др. )

Как наладить режим дня малыша

Если ребенок часто просыпается ночью, важно правильно организовать его режим дня. Укладывание спать, прогулки, кормление, купание рекомендуется осуществлять в одно и то же время. Если каждый день вы будете соблюдать режим, то мозг ребенка быстро запомнит, когда нужно спать, а когда бодрствовать.

Для нормализации сна грудничка соблюдайте следующие правила:

  1. Следите, чтобы днем освещение было ярким, а ближе к ночи — приглушенным. Так ребенок будет привыкать к тому, что темное время суток предназначено для отдыха. Создать такие условия в квартире поможет смарт лампа AGU Sunny. Устройство обеспечит легкое пробуждение и своевременный отход ко сну.

  2. Перед сном исключите шумные игры, просмотр телевизора.

  3. Соблюдайте ритуалы отхода ко сну (купание, кормление, сказка или колыбельная).

  4. Создайте комфортные условия для сна (оптимальный микроклимат в помещении, удобная одежда).

Почему это происходит и что вы можете сделать

Беспокойный ребенок ночью: почему это происходит и что вы можете сделать Артрит
  • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • 9
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Psoriasis
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Fitness
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Women Health
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Sleep
      • Penthy Health
      • AT-HOME-HOME.
      • CBD
      • Men’s Health
    • Original Series
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее напряжение
    • Видео серии
      • Молодежь в фокусе
      • Здоровый урожай
      • Нет больше молчания
      • Future of Health
    • Проблемы здоровья
      • Mindful Feetware
      • SAGCLVVY
      • . Ваше тело
      • Здоровье кишечника
      • Продукты для настроения
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • У меня депрессия
      • Контроль веса
      • Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Лекарства от А до Я
      • Здоровье от А до Я
  • Connect
      • Breast Cancer
      • Inflammatory Bowel Disease
      • Psoriatic Arthritis
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis
      • Psoriasis
  • Medically reviewed by Carissa Stephens, R. N., CCRN, CPN — Кэтрин Крайдер, 30 апреля 2020 г.

    «Ваааааа! Ваааааа!» Одна только мысль о плачущем ребенке может вызвать повышение артериального давления. Непрекращающийся плач вызывает особый стресс у молодых родителей, которые могут не знать, как его остановить!

    Возможно, вас предупреждали о страшном «колдовском часе» — тех поздних полуденных и ранних вечерних часах, когда ваш ребенок никак не может успокоиться.

    Многим родителям кажется, что часы тянутся бесконечно. Но будьте уверены, ваш малыш не единственный, кто кажется взволнованным вечером. Ночная суетливость характерна для младенцев.

    Еще молодые родители хотят знать: Почему это происходит? Как долго это будет продолжаться? И, возможно, самое главное, как заставить его остановиться? Не волнуйтесь, мы снабдим вас информацией, необходимой для выживания (и, смеем ли мы сказать, процветания?) в это непростое время.

    Возможные причины внезапного беспокойства ребенка по вечерам:

    • Скачок роста, голод. По мере того, как ваш ребенок проходит фазы интенсивного роста (обычные всплески роста происходят в период между 2–3 неделями, 6 неделями и 3 месяцами), он может испытывать чувство голода и хотеть кормить вместе.
    • Медленное выделение молока. Хотя многие мамы считают, что капризный ребенок недоедает, это не всегда так. Тем не менее, ночью состав вашего молока меняется, и вы можете ощущать замедление потока молока. Изменение объема молока может привести к капризному ребенку.
    • Газ. Если у вашего ребенка газообразование, и он не может вывести его из своей крошечной пищеварительной системы, он может чувствовать себя очень некомфортно!
    • Переутомленный ребенок. Распространено ошибочное мнение, что если ребенок дольше бодрствует, он дольше спит. К концу дня, если ваш малыш слишком долго не спал, он будет очень уставшим. Переутомленному ребенку будет трудно успокоиться.
    • Перевозбужденный ребенок. Недостаточно развитая нервная система ребенка более чувствительна к яркому свету, звукам и изменениям в окружающей среде. Например, вы можете заметить свет телевизора в темной комнате или, может быть, одна только громкость заставляет вашего ребенка плакать.
    • Колики. В то время как все дети плачут, если вы обнаружите, что ваш ребенок плачет три часа и более, три дня в неделю, три или более недель, пора обратиться к врачу! Ваш педиатр должен провести тщательное обследование, чтобы исключить другие состояния.

    Впервые вы можете заметить, что ваш ребенок становится немного беспокойнее в вечерние часы, когда ему исполняется 2–3 недели. Этот период, вероятно, будет соответствовать всплеску роста и некоторому усилению питания гроздей.

    У многих детей пик вечерней суетливости приходится на 6 недель. Если вы достигли этой точки, держитесь надежды, что скоро все станет лучше!

    Хотя нет гарантированного времени, когда дети перерастают «колдовской час», он часто заканчивается в возрасте от 3 до 4 месяцев.

    Успокоение суетливого ребенка может показаться замысловатым танцем, который вы никогда не сможете освоить. Вы можете обнаружить, что техника, которая работает сегодня, не будет работать завтра. Однако не бойтесь. У нас есть множество советов, как успокоить вашего беспокойного ребенка.

    • Носите ребенка. Слинги не только освобождают ваши руки для выполнения повседневных дел, но и позволяют вашему малышу быть рядом с вашим сердцебиением.
    • Прогуляйтесь. Мало того, что смена обстановки может быть полезна для вашего ребенка, ритм ходьбы часто меняет правила игры. Бонус: встреча с другим взрослым, чтобы поболтать во время прогулки, поможет вам сохранить рассудок!
    • Уменьшить стимуляцию. Выключите свет, уменьшите шум и запеленайте ребенка, чтобы его нервная система легче успокоилась. Это может даже убедить вашего ребенка немного вздремнуть.
    • Сделайте ребенку массаж. Touch — отличный способ расслабиться и сблизиться с ребенком. Хотя вы можете использовать масла или определенные виды прикосновений, массаж по-прежнему эффективен, когда он очень прост.
    • Время начала купания . Вода может быть очень успокаивающей для малышей и отличным отвлечением. И даже лучше, у вас будет чистый ребенок после этого!
    • Успокоить с помощью звука. Шш-ш-ш, тихая музыка и белый шум могут быть эффективными способами успокоить вашего малыша. Не бойтесь экспериментировать, играя разную музыку и разных вокалистов. Вы можете быть удивлены тем, что нравится вашему ребенку, и это может меняться изо дня в день!
    • Меняйте положение для кормления грудью. Если ваш ребенок голоден и постоянно хочет есть, попробуйте поменять положение. Даже простые изменения вашего положения могут повлиять на приток молока и комфорт вашего ребенка.

    Если вам кажется, что у вашего ребенка газы, вы можете:

    • Уделить больше времени срыгиванию ребенка. Если ваш ребенок не срыгивает после нескольких минут попыток, можно попробовать что-нибудь другое!
    • Велосипед ногами в воздухе. Этот метод также полезен, если у вашего ребенка запор.
    • Попробуйте безрецептурные варианты. Прежде чем рассматривать капли от коликов в виде воды или от газа, сначала обсудите варианты с лечащим врачом вашего ребенка.
    • Выбирайте соски для бутылочек с медленным потоком. Регулируя поток через соску, меньше воздуха может попасть в пищеварительную систему вашего ребенка вместе с молоком.
    • Смените смесь для вашего ребенка. Прежде чем отказываться от любимой марки смеси, вы также можете попробовать ту же формулу в готовой версии формулы, которая может привести к меньшему газообразованию, чем порошковая.
    • Экспериментируйте со своей диетой. Если у вашего ребенка, находящегося на грудном вскармливании, появляются признаки газового дискомфорта, а вы пробовали другие решения безрезультатно, возможно, пришло время рассмотреть вопрос об исключении определенных продуктов из своего рациона. (К продуктам, которых следует избегать, относятся молочные продукты и овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи.)

    Послеобеденные и ранние вечерние часы могут показаться очень долгими, если у вас беспокойный ребенок. Понимание потенциальных причин беспокойства вашего ребенка и использование различных методов, чтобы успокоить его, помогут вам пережить колдовской час. Помните, что это тоже пройдет.

    Последний медицинский осмотр 30 апреля 2020 г.

    • Родительство
    • Ребенок
    • 06 месяцев

    Как мы рецензировали эту статью:

    Healthline проводит строгие рецензируемые исследования и научные учреждения, а также рекомендации академических источников и опирается на рекомендации медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Продукты – для мам. (н.д.).
      llli.org/breastfeeding-info/foods/
    • Персонал клиники Мэйо. (2108) Колики.
      mayoclinic.org/diseases-conditions/colic/symptoms-causes/syc-20371074
    • Pundir S, et al. (2017). Изменение глюкокортикоидов грудного молока за 24-часовой период.
      link.springer.com/article/10.1007%2Fs10911-017-9375-x
    • Sanchez CL, et al. (2013). Возможная роль нуклеотидов грудного молока как индукторов сна. DOI:
      10.1179/147683009X388922

    Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.

    Текущая версия

    30 апреля, 2020

    Написано

    Кэтрин Кридер

    Под редакцией

    Saralyn Ward

    Медицинский завод

    Carisa Stephens

    .

    Поделиться этой статьей0221

    статьи по теме

    • Почему мой ребенок плачет после кормления?

    • Детский газ: помощь и профилактика

    • Что такое ребенок с высокими потребностями?

    • Час ведьмы — худший — вот что вы можете сделать с этим

    • Как успокоить ребенка, который плачет во сне

    Прочитайте это следующее

      9

      Кормления?

      Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины

      Если ваш ребенок плачет после кормления, вы не одиноки. Может быть непросто понять, почему, но есть несколько общих возможностей. Узнайте о…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Детский газ: облегчение и профилактика

      Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины

      Газы могут причинять вашему ребенку дискомфорт. В результате они могут быть суетливыми и извилистыми. Для облегчения их боли требуется сочетание профилактических и…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Что такое ребенок с высокими потребностями?

      Медицинская экспертиза Кариссы Стивенс, Р.Н., CCRN, CPN

      Может показаться, что ребенок, нуждающийся в помощи, бесконечно суетится и плачет. Мы рассмотрим другие характеристики и способы пережить эти трудные месяцы.

      ПОДРОБНЕЕ

    • Ведьмин час — самое страшное. Вот что с этим можно сделать приступ безутешного плача (мы сейчас говорим о ребенке), то вы, возможно, имеете дело с тем, что называется колдовством…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Как успокоить плачущего во сне ребенка

      Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины ? Имея лучшее представление о причине…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Лучшие увлажнители воздуха для детских комнат

      Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р. Н., CCRN, CPN

      Увлажнитель для вашего ребенка может помочь облегчить симптомы простуды или другое респираторное заболевание. Узнайте больше о том, что следует учитывать при покупке…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Можно ли младенцам пить козье молоко?

      Проверено врачом Карен Гилл, доктором медицины.

      Козье молоко или смеси на основе козьего молока могут быть здоровым вариантом для детей с чувствительностью к коровьему молоку или для тех, у кого есть другие проблемы со здоровьем, связанные с…

      ПОДРОБНЕЕ

    • недоношенный ребенок

      Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины

      Почки ребенка обычно быстро созревают после рождения. Проблемы с балансировкой жидкости, солей и отходов организма могут возникнуть в течение первых четырех-пяти лет…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Лучшие молокоотсосы на 2023 год

      Медицинский обзор Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC

      Поиск лучшего молокоотсоса для вас может быть сложной задачей. Вот почему мы составили этот список вариантов, основанный на опыте мам, у которых есть…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Признаки и симптомы стрептококка группы B

      Стрептококковая инфекция группы В различается у детей и взрослых. Узнайте больше о признаках этого состояния у новорожденных и других людях с высоким риском…

      ПОДРОБНЕЕ

    Это колдовской час для ребенка? (И когда это закончится?)

    Снова это время суток! Ваш обычно беззаботный ребенок превратился в суетливого, безутешного ребенка, который просто не перестанет плакать. И это несмотря на то, что вы сделали все то, что обычно их улаживает.

    Держу пари, тебе хочется добавить к потоку собственных слез. Может быть, это ведьмин час?

    Побывав там, вы все поймете. Большинство родителей сочувственно кивают, когда вы упоминаете ведьмин час. И это потому, что многие из нас покачивали спокойного ребенка в эти часы. Да, извините, но это на самом деле часов а не часов .

    Ведьмин час, кажется, наступает примерно в одно и то же время каждый день. Подумайте ближе к вечеру, вечером и в ранние ночные часы: где-то с 17:00 до 17:00. до 12 часов ночи. Хорошая новость заключается в том, что этот непростой (он, безусловно, напрягает ваши нервы) период в конце концов подходит к концу.

    Следите за ним, и вы увидите, что он часто начинается между 2 или 3 неделями, достигает пика примерно на 6 неделе, а затем заканчивается примерно через 3 месяца.

    Итак, если колдовской час — это настоящее испытание, а не сказка, что на самом деле его вызывает? Хотя ни у кого нет окончательных ответов, существует несколько теорий.

    • Шум и суета. Увеличивается ли темп в вашем доме ближе к вечеру и ранним вечером? Обычно это часы, когда другие дети и партнеры приходят домой или вы забираете ребенка из детского сада. Вам нужно приготовить ужин, и вы вдруг вспоминаете о том рабочем звонке, который вы должны сделать. Происходит много всего, и чрезмерная стимуляция может быть слишком сильной для некоторых детей. Цикл плача может быть признаком того, что вашему ребенку нужен покой и тишина.
    • Слишком устал. Дети от рождения до 12 недель очень быстро переутомляются. Когда ребенок переутомлен, в кровь выбрасываются кортизол и адреналин. Вам будет особенно трудно успокоить ребенка, когда эти гормоны пробуждения текут через его маленькое тело.
    • Нижняя подача молока. Большинство матерей обнаруживают, что к концу дня у них становится меньше молока. Возможно, это происходит из-за того, что уровень пролактина (гормона, способствующего выработке молока) снижается к концу дня. Более низкие уровни пролактина означают более медленное выделение молока, и это, по понятным причинам, расстраивает голодного ребенка.
    • Скачки роста. В течение первого года жизни у вашего ребенка будет много скачков роста. Обычно эти всплески роста происходят в возрасте от 2 до 3 недель, 6 недель, 3 месяцев и 6 месяцев. Отмечайте эти вехи и знайте, что в течение нескольких дней ваш ребенок может быть более капризным и хотеть есть больше.

    Ведьмин час не всегда является неотъемлемой частью воспитания детей. На самом деле, в то время как некоторые родители могут столкнуться с настоящими проблемами в ведьмин час, некоторые счастливчики спокойно пройдут через эти часы. За езду без сбоев для всех нас!

    Если вы один из родителей, которым приходится решать эту проблему, вот что вы можете сделать, чтобы облегчить себе и своему ребенку задачу.

    Кластерное питание

    Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, вы, вероятно, кормите грудью в среднем каждые 2–4 часа. Если вы даете смесь, вы, вероятно, начали с того, что предлагали от 1 до 2 унций детской смеси каждые 2–3 часа, а затем увеличивали ее, когда казалось, что они все еще голодны.

    Но эти числа не работают, когда дело доходит до колдовского часа. В течение этих часов ваш ребенок может хотеть кормить кластером или кормить каждые 30 минут или чаще. Это нормально. Они могут переживать всплеск роста, искать дополнительный комфорт или набивать живот, чтобы дольше спать по ночам. (Длительный ночной сон? Ура!)

    Вставьте пустышку

    Заметили, что дети любят сосать? Попробуйте использовать соску, чтобы успокоить ребенка, вместо того, чтобы предлагать ему грудь или бутылочку. Кластерное кормление может усугубить проблемы ведьминского часа, потому что оно может перегрузить пищеварительную систему вашего ребенка. Использование пустышки дает вам второе преимущество.

    Проверка на наличие отрыжки

    Газ, попавший в живот вашего ребенка, вызовет у него беспокойство. Убедитесь, что вы помогаете выпустить газ, помогая ему отрыгнуть, нежно поглаживая его по спине или держа его через плечо, чтобы его живот лежал на вашем плече. Предупреждение о беспорядке: Держите ткань под рукой, когда ваш ребенок срыгивает.

    Учитывайте собственный уровень стресса

    Вы когда-нибудь замечали, как беспокойный ребенок может внезапно успокоиться, когда его держит кто-то другой? Да, дети могут читать эмоции тех, кто за ними ухаживает. Если вы измотаны, ваш ребенок будет капризничать; если вы спокойны, ваш ребенок расслабится. Сделайте несколько глубоких вдохов. Помедитируйте немного, если можете.

    Урок 101 «Ведьмин час» — напомнить себе, что вы лучший родитель для этого ребенка и что вы можете это сделать.

    Выход на улицу

    Если можете, попробуйте выйти наружу. Предпочтительно совершить короткую поездку в парк или даже просто вокруг квартала. Находясь на улице, вы можете проветрить голову, забыть о хлопотах, которые ждут вас дома, и вспомнить, что этот ребенок обычно очарователен.

    Двигайтесь

    Ваш ребенок привык к движению. Помнишь, ты носил их с собой 9 месяцев? Попробуйте раскачать их и позволить движению успокоить их. Если вы хотите освободить руки для работы, используйте переноску.

    Попробуйте кожа к коже

    Тесный контакт с ребенком может работать как волшебство. Ваш ребенок, скорее всего, расслабится, когда почувствует вашу кожу на своей. И когда вы прильнете и вдохнете этот детский аромат, вы, вероятно, тоже это сделаете.

    Сменить сиделку

    Не стесняйтесь обращаться за помощью. Если вы расстроены или вам просто нужен перерыв, попросите вашего партнера или члена семьи помочь. Вероятно, они ждали, когда вы спросите.

    Вот и час ведьм. Но может ли непрекращающийся плач быть чем-то большим? Это зависит. Если ваш ребенок плачет 3 или более часов в день, 3 или более дней в неделю, в течение 3 или более недель подряд, вы можете подумать о коликах. Особенно, если ваш ребенок выгибает спину или подтягивает ножки к животу.

    Колики начинаются примерно в 6 недель и часто исчезают к 3 или 4 месяцам. Колики могут быть вызваны (сюрпризом, сюрпризом) слишком большим количеством молока. Если у вас переизбыток молока в сочетании с сильным приливом, ваш ребенок может глотать слишком много воздуха во время кормления. Это даст им много газа и боли.

    Рефлюкс (или ГЭРБ при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, когда рефлюкс происходит часто, вызывая повреждение слизистой оболочки пищевода) также может вызвать у вашего ребенка слишком много плача.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *