37 температура беременная: Температура при беременности

Повышенная температура при беременности | Блог

Повышенная температура при беременности | Блог | Медиацентр

Беременность – прекрасный и неповторимый период в жизни женщины. С момента наступления беременности возникает целый ряд изменений, которые касаются функций большинства систем организма. В этот период будущая мама часто не знает какие симптомы относятся к норме, а какие могут говорить о патологии. Именно поэтому, так много вопросов возникает с наступлением этого нового этапа. Наши врачи всегда рады предоставить полную информацию про возможные изменения, которые ожидают женский организм с наступлением беременности.

Эта статья посвящена вопросу, который так часто беспокоит наших будущих мамочек, а именно: может ли при беременности быть температура?!

Какая температура при беременности считается нормальной?

Дело в том, что в первом триместре беременности меняется гормональный фон в организме женщины. Особую роль в этом играет повышение продукции желтым телом прогестерона – гормона, который отвечает за нормальное течение беременности и развитие ребенка. К числу многих эффектов действия прогестерона относится влияние на центр терморегуляции и снижение процесса теплоотдачи. В результате, температура при беременности на ранних сроках может незначительно повышаться.

Температура тела ниже 37,5 С является вариантом нормы и не должна вызывать беспокойства при отсутствии других симптомов. Многие женщины при планировании беременности также измеряют базальную температуру тела. Это температура, измеряемая утром, сразу после пробуждения ректально либо вагинально. У небеременной женщины базальная температура меняется в течении менструального цикла, но с наступлением беременности она обязательно повышается и находится в пределах 37–37,5°C. Это также не должно пугать будущих мамочек. Также следует обращать внимание на то, как долго держится температура тела при беременности. С началом второго триместра на смену прогестерону приходит гормон эстроген. Его уровень начинает постепенно увеличиваться, а температурные показатели со временем становятся более низкими. Если после 13 недели беременности вы понимаете, что температура не нормализовалась, то лучше сообщить об этом своему акушеру-гинекологу.

Какая температура при беременности должна вас насторожить?

• Во-первых, это высокая, более 37,5°C, температура, даже если это происходит в первом триместре беременности. Чаще всего причинами этого могут быть ОРВИ, ангина и заболевания, вызванные различными инфекциями. Иммунитет женщины во время беременности особенно уязвим, чем с радостью пользуются всевозможные вирусы и бактерии и активно начинают атаковать «слабые места» беременной. Это объясняется тем, что природа позаботилась о малыше и предусмотрела механизмы угнетения активности маминой иммунной системы, чтобы не вызвать преждевременное отторжение «чужеродного» тела из материнского организма. Кстати, в этом также виноваты эффекты действия прогестерона.
  Учитывая эпидемию коронавирусной болезни, повышенная температура тела при беременности и ухудшение самочувствия женщины – это повод известить своего акушера-гинеколога и семейного врача и пройти соответствующие дообследования.
  
  Также повышение температуры тела у будущей мамы в некоторых случаях является следствием банального перегрева – достаточно прогуляться по городу пару часов под палящим солнцем или опрометчиво пойти на пляж, и к вечеру столбик термометра может подскочить даже до 38 градусов. Но такая температура быстро спадает и не сопровождается характерными для воспаления симптомами. Чрезмерные физические нагрузки также являются частыми причинами гипертермии, поэтому старайтесь избегать этих факторов.
• Во-вторых, температура при беременности, которая сопровождается любыми другими симптомами, является неблагоприятным признаком.
  Головная боль, тошнота, диарея, рвота, боли при мочеиспускании, кровянистые выделения из половых путей, боль в животе, изменение характера движений плода и другие симптомы, беспокоящие женщину и сопровождающиеся температурой, являются патологией и достаточным основанием для визита к врачу. В некоторых случаях лучше сделать это немедленно, ведь это могут быть состояния, требующие срочного лечения и госпитализации в соответствующее профильное отделение.
  Следует помнить, что такие острые заболевания как пиелонефрит, аппендицит, цистит также встречаются во время беременности. Особенно важно заметить их симптомы вовремя, поскольку такие острые состояние у беременных могут иметь стертую клиническую картину, что усложняет их диагностику.

Что делать, если вы заболели ОРВИ или простудой?

При таких инфекционных заболеваниях повышение температуры – это нормальный иммунный ответ, который помогает организму в борьбе с возбудителем. Поэтому, если Вы видите температуру ниже 38°C – лучше не принимать жаропонижающих. Но гипертермия выше 38°C может негативно повлиять на плод и быть фактором угрозы преждевременного прерывания беременности, поэтому ее необходимо снижать и сообщить об этой ситуации врачу. Основной противовоспалительный и жаропонижающий препарат, который не противопоказан беременным – парацетамол.

Также довольно эффективны при лихорадке физические методы охлаждения, например, обтирание холодной водой. Однако не следует прибегать к методам «народной медицины» и обтираться уксусом или спиртом, так как это может привести к нежелательным осложнениям. Если отметка термометра пересекла 38°C, не нужно слишком тепло одеваться и укрываться теплым одеялом, ведь это также негативно влияет на процессы терморегуляции.

Следует помнить, что использование многих лекарственных средств противопоказано во время беременности и может вызвать нарушение развития плода. Поэтому перед их использованием нужно проконсультироваться со своим врачом, чтобы не повредить вашему малышу. Например, такие известные противовоспалительные препараты, как ибупрофен, нимесулид, диклофенак и их производные, не рекомендованы в период беременности. Если лихорадка не поддается таблетированным препаратам и долгое время не снижается, то необходимо срочно обратиться за стационарной помощью!

Также следует напомнить, что своевременное обращение к специалисту при любых симптомах, вызывающих у Вас беспокойство – это путь к здоровому течению беременности и безопасным родам! Поэтому, не стесняйтесь задавать вопросы нашим специалистам.

Надеюсь, что эти рекомендации будут полезны нашим будущим мамочкам.

Желаю, чтобы Ваша беременность протекала без осложнений, а Вы наслаждались каждым днем этого уникального периода жизни!

Авторы

Бурбель Елена Сергеевна

Врач акушер-гинеколог
Стаж работы — 20 лет

Дата публикации: 24 декабря 2021 года

Поделиться:

Запись

на прием

Регистрация успешна!

С вами свяжется специалист контакт-центра для согласования даты и времени приема.
Заявки обрабатываются в рабочее время с 08:00 до 20:00 с понедельника по субботу и с 10:00 до 17:00 в воскресенье.

Благодарим за выбор «Лелеки»!

Сахарный диабет и избыточный вес тела

По результатам исследования STEPS за 2019 год о распространенности факторов риска неинфекционных заболеваний в Украине – 59,1% украинцев имели избыточный вес….

Подробнее

Онлайн-встреча «Лечение ожирения»

Чрезмерная масса тела – это проблема многих мужчин и женщин. Избыточный вес – не только эстетическая проблема, но и возможная причина многих осложнений…

Подробнее

Ранние сроки беременности | Щелковский перинатальный центр

Беременность — прекрасный период! Однако изменения, происходящие в организме в это время, могут сильно напугать вас. Характерные для беременности явления у всех женщин разные, и совсем необязательно будут повторяться во время каждой последующей гестации. Разберём самые частые симптомы, их причины и возможные методы коррекции.

1. Учащённое мочеиспускание.

Частые безболезненные (!) позывы к мочеиспусканию — один из признаков беременности. Это связано с увеличением секреции прогестерона (гормона беременности), изменением обмена веществ и давлением растущей матки на мочевой пузырь.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• мочеиспускание болезненно (это может быть сигналом о присоединении инфекции)
• моча странного цвета (окрашена кровью, коричневая)
• количество выделенной мочи за сутки гораздо меньше выпитой за день жидкости

Лайфхак! Ни в коем случае нельзя ограничивать потребление жидкости! Для облегчения состояния и уменьшения частых позывов к мочеиспусканию нужно исключить продукты, обладающие мочегонным действием: чай, кофе, кабачки, арбуз; а также солёную, острую и жареную пищу. Лучше пить воду или морс. Носите удобное хлопчатобумажное бельё, которое не сдавливает низ живота.

2. Тошнота, рвота, изжога, повышенная восприимчивость к запахам.

Тошнота — один из частых симптомов ранних сроков беременности. Спектр вопросов, касающихся тошноты и рвоты во время беременности, достаточно широк. От «как хорошо, меня даже не тошнит» (с облегчением), «меня не тошнит, что со мной не так?» (с тревогой) до «когда же эта тошнота пройдёт» (с надеждой). Действительно, эти симптомы — вовсе не обязательное сопровождение гестации, они могут манифестировать в 7–8 нед и длиться до 12–14 нед. Продолжительность этого состояния иногда может затягиваться, но крайне редко сохраняется на протяжении всей беременности.

Лайфхак! При тошноте необходимо есть до того, как возникнет ощущение голода. Лучше подойдёт твердая, негорячая пища и напитки прохладной температуры. При изжоге следует питаться малыми порциями еды и часто, а главное — после еды минимум 30 минут сидеть, стоять или ходить, но не ложиться.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• рвота возникает даже после выпитой воды
• рвота изнурительна, сопровождается головокружением, слабостью
• появляются сухость, желтушность и шелушение кожи
• тошнота и рвота препятствуют полноценному питанию, сопровождаются снижением массы тела

Для уменьшения тошноты и рвоты утром попробуйте съедать что-нибудь до того, как встанете с постели. Это может быть сухарик, печенье, кусочек твёрдого сыра. Причём солёная пища предпочтительнее сладкой. Можно таким же образом перекусывать и ночью, когда встаёте в туалет. Не стоит сразу после еды ложиться, это только усилит тошноту. Витамины для беременных при тошноте надо принимать вечером после еды. Облегчить состояние могут прохладная вода с лимоном, имбирный, мятный чай, или леденцы с имбирём или мятой. Стоит исключить те продукты, напитки и запахи, которые вам неприятны. Чистка зубов, частые полоскание полости рта — также могут уменьшить тошноту.

3. Боль или спазмы внизу живота, запоры, боли в области поясницы.

Самая простая и легко контролируемая причина боли — несвоевременное и неполное опорожнение кишечника. Увеличение концентрации прогестерона расслабляет гладкую мускулатуру, которая расположена не только в матке, но и в других полых органах. В этом случае поможет коррекция диеты и восстановление пассажа каловых масс. При неэффективности мероприятий врач может назначить вам безопасные препараты. Особый вид боли, возникающий исключительности у беременных — боль в круглой связке матки. Эта острая, довольно интенсивная боль возникает, как правило, с одной стороны при резком изменении положения тела (например, при вставании со стула или выхода из автомобиля). Эта боль возникает из-за растяжения, а потом резкого сокращения по типу пружины круглых маточных связок. Боль быстро проходит, если тут же занять удобное положение и не требует специального лечения.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• боль сопровождается мажущими кровянистыми выделениями из наружных половых органов
• нарастает продолжительность и интенсивность боли
• боль в животе сопровождается головокружением, повышением температуры, потерей сознания

Лайфхак! Для нормализации опорожнения кишечника употребляйте больше овощей и фруктов, пейте воду и побольше двигайтесь в течение дня. Старайтесь есть часто и небольшими порциями.

4. Увеличение и болезненность молочных желёз.

Гормональная перестройка организма в период гестации сопровождается в том числе увеличением размеров молочных желёз, повышением их чувствительности. К окончанию I триместра болезненность обычно проходит, никаких дополнительных методов лечения не нужно.

Лайфхак! Подберите удобное поддерживающее бельё (оно не должно оставлять следов на коже в конце дня). Возможно, вам потребуется бóльший размер или спортивный бюстгальтер. Боли в молочных железах облегчает тёплый душ в конце дня.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• боль интенсивна
• молочные железы очень плотные с покраснением и повышена температура тела
• появляются выделения из сосков (гноевидные, кровянистые)

5. Повышение температуры тела.

На раннем сроке беременности повышение температуры тела до 37,5 °С не обязательно, но возможно в силу особенностей действия прогестерона. Из-за этого беременным трудно переносить душные, жаркие помещения. Самолечение опасно: попытка сбивать температуру даже безобидным на первый взгляд народным методом — чаем с малиной — может замаскировать истинную причину гипертермии и отсрочить постановку диагноза. Из-за повышенной температуры тела беременным стоит одеваться послойно и избегать душных и жарких помещений и пространств, чтобы всегда можно было самостоятельно «отрегулировать» свою температуру.

• температура выше 37,5 °С
• наряду с повышением температуры возникает любая боль
• появляются насморк, кашель, ломота в теле

6. Заложенность носа, затруднение дыхания, носовые кровотечения.

Эти симптомы можно объяснить индивидуальной реакцией сосудистой системы на увеличение объёма крови, возникающее при беременности. Ещё одна из возможных причин — сухой воздух в помещении, работа батарей центрального отопления.

Лайфхак!Самый простой способ борьбы с заложенностью носа — использование увлажнителя воздуха. Если у вас его нет, можно положить влажное полотенце на батарею — менее эффективно, но лучше, чем ничего. Возможно применение спреев с морской солью, но нужно внимательно читать инструкцию и особенно раздел «Показания», там должна содержаться информация о безопасности средства при беременности.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• возникают симптомы простудного заболевания
• заложенность носа сопровождается заложенностью уха
• указанные симптомы появились после воздействия известного вам аллергена

7. Колебания артериального давления.

Идеальный вариант для течения любой беременности — стабильность показателя артериального давления на всём протяжении гестации. Однако так бывает крайне редко. Небольшое (до 10 единиц) увеличение давления от привычного референса может быть обусловлено нарастанием нагрузки на сердечно-сосудистую систему в результате изменения массы тела, гормональной перестройки, давления матки на сосуды. Нормальное давление: систолическое ниже 130 мм рт.ст., диастолическое не более 85 мм рт.ст. Артериальное давление в диапазоне 130–139/85–89 мм рт.ст. считают высоким нормальным. Высокие цифры нередко наблюдают у пациенток старшего репродуктивного возраста, страдающих сахарным диабетом и болезнями почек, ожирением и др. Однако обо всех этих сопутствующих патологических состояниях обязательно необходимо сказать врачу ещё на первом приёме и при необходимости пройти консультацию невролога, кардиолога, эндокринолога и других смежных специалистов. Удержать давление в рамках позволяют разумная физическая нагрузка, соблюдение режима сна и бодрствования, сбалансированное питание, отказ от кофе и крепкого чая. Из совсем экзотического для наших дней, но оттого не менее значимого — профилактика стрессов.

Лайфхак! Если вы впервые обнаружили у себя высокое нормальное давление, повторите измерение через 15 мин. Если давление остаётся повышенным, обратитесь к врачу.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• давление превышает цифры 140/90 мм рт. ст.
• давление повышено более чем на 10 мм рт.ст. относительно вашего обычного
• увеличение показателя давления сопровождается отёками, появлением «мушек» перед глазами

NB! Обратить внимание следует и на понижение артериального давления. Цифры менее 90/60 мм рт.ст. — повод обратиться к врачу.

Лайфхак! Ведите дневник измерений артериального давления, особенно при склонности к гипертензии. Показывайте дневник врачу на каждом приёме.

8. Тяжесть и боли в ногах.

Тяжесть и боли в ногах, особенно к вечеру, — частые спутники беременности. Объяснение возникновению симптомов есть: увеличение нагрузки из-за растущего веса и смещения центра тяжести тела.

Лайфхак! Попросите партнёра/мужа сделать вам массаж стоп, отдыхайте с приподнятыми (не сильно!) конечностями. Помогут лечебный педикюр, обливания ног прохладной водой, контрастный душ, крем или гель для ног с охлаждающими компонентами (ментол, эфирные масла), а также компрессионные гольфы или чулки самой лёгкой степени компрессии.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• одна или обе ноги сильно отекли или изменили свою окраску
• ранее были установлены варикозное расширение вен, семейный анамнез по тромбозу

9. Изменения кожи.

Во время беременности вы можете заметить появление на коже тёмных участков. Особенно часто такие потемнения (гиперпигментация) наблюдают в области сосков, по белой линии живота. На коже живота и бедёр могут возникать растяжки (стрии). Это нормальные признаки, которые не требуют какого-либо лечения. В большинстве случаев цвет кожи станет прежним после окончания грудного вскармливания, а растяжки уменьшатся и побледнеют. С растяжением кожи может быть связан зуд, особенно в области живота и молочных желёз. Этот симптом возникает нечасто и обычно успешно купируется применением специальных средств для увлажнения и смягчения кожи. Кстати, эти же средства обычно помогают в борьбе с растяжками.

Лайфхак! Снизить вероятность появления изменений кожи помогут масла и увлажняющие кремы для повышения упругости кожи, контрастный душ, массаж с помощью жёсткой щётки.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• наряду с зудом возникают участки покраснения, пятна, шелушение
• интенсивность зуда нарастает

10. Кровоточивость дёсен.

Изменение особенностей кровообращения в организме беременной может стать причиной кровоточивости дёсен. Допустимо появление незначительных примесей крови во время чистки зубов, при употреблении в пищу твёрдых продуктов (например, яблока). Однако ключевое положение — «незначительные». Если вы затрудняетесь с оценкой собственного состояния, проконсультируйтесь со специалистом.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

• появились шаткость зубов, болезненность дёсен, неприятный запах изо рта
• объём кровянистых выделений в области дёсен нарастает

11. Усталость, нестабильность настроения.

Плаксивость, отсутствие сил, забывчивость, рассеянность, вся палитра чувств «здесь и сейчас». .. Список можно продолжать, и объяснение этому одно — беременность. Наиболее частый симптом ранних сроков — выраженная усталость. Универсального рецепта нет, как нет и единой картины этих состояний. Основная рекомендация для всех беременных — часто отдыхать, расслабляться и даже спать днём. Самое главное, нужно помнить: беременность — это не болезнь, а прекрасное время для того, чтобы подготовиться к материнству.

Может ли лихорадка во время беременности повредить моему ребенку?

Средняя температура тела
обычно составляет около 98,6 F (37 C). Лихорадка возникает, когда ваше тело
достигает более высокой температуры, чем нормальный диапазон. Лихорадка может быть признаком
инфекции, поэтому важно проверить ее.

Может ли
лихорадка повредить моему ребенку?

Лихорадка
во время беременности, особенно в первом триместре, может вызвать проблемы
у вашего ребенка.

Люди, у которых была лихорадка непосредственно перед или во время ранней беременности, имели более чем в два раза больше шансов родить ребенка с дефектом нервной трубки (ДНТ), чем те, у кого не было лихорадки. ДНТ — это врожденные дефекты головного, позвоночника и спинного мозга. По данным CDC, прием 400 мкг фолиевой кислоты каждый день во время беременности может снизить риск дефектов нервной трубки, даже если у вас жар.

A
температура выше 103 F (39,4 C) в 1-м триместре также может повышаться
риск:

• Расстройство аутистического спектра (в этой области необходимы дополнительные исследования)
• Расщелина губы и неба
• Врожденные пороки сердца
• Выкидыш

Лихорадка на более поздних сроках беременности может увеличить риск преждевременных родов.

Как мне
узнать, есть ли у меня лихорадка?

На вашем теле есть
пять мест, где вы можете измерить температуру:

• Подмышка
• Ухо
• Лоб
• Рот
• Прямая кишка

В
вообще есть два типа термометров. Сенсорные термометры (также называемые контактными термометрами
) должны касаться вашего тела, чтобы измерить вашу температуру. Дистанционные (также называемые бесконтактными термометрами
) измеряют температуру тела, не касаясь кожи
.

Ваша
температура будет колебаться в течение дня, и повышение на
градус или два является нормальным. Для взрослых ваша температура считается лихорадкой, если:

• Температура выше 100 F (37,8 C) при приеме внутрь
• Это выше 100,4 F (38 C) при взятии лбом, ухом
  или ректально
• Это выше 99 F (37,2 C) при взятии подмышкой

Почему у меня
лихорадка?

Общие причины
лихорадки во время беременности включают:

• Ушные инфекции
• Пищевое отравление
• Генитальные инфекции
• Пневмония
• Респираторные вирусы, такие как простуда, грипп и коронавирусная болезнь (COVID-19)
• Вирус желудка
• Инфекция мочевыводящих путей (включая инфекцию почек)

Некоторые физические нагрузки также могут повышать температуру тела. Это включает в себя бикрам-йогу (также называемую горячей йогой) или упражнения на свежем воздухе в жаркие и влажные дни. Некоторые исследования показывают, что чрезмерное пребывание в сауне или джакузи может привести к слишком высокой температуре тела и увеличить риск рождения ребенка с врожденными дефектами. Чтобы быть в безопасности, лучше пропустить эти виды деятельности во время беременности.

Что
мне делать, если у меня жар?

Если у вас жар, позвоните своему поставщику услуг по номеру
. Большинство беременных могут принимать ацетаминофен (Тайленол®)
для снижения температуры. Охлаждающие одеяла также могут помочь. Если причиной лихорадки
является бактериальная инфекция, вам могут назначить антибиотик. Вы не должны принимать аспирин или ибупрофен для снижения температуры во время беременности. Можно
принимать низкие дозы аспирина во время беременности, если ваш лечащий врач рекомендует это в течение 9 лет.0003 преэклампсия.

Если у вас
жар во время беременности, как можно скорее обратитесь к врачу, особенно если у вас:

• Сильная жажда
• Темная моча (моча) или меньше мочится
• Выделения из влагалища с неприятным запахом
• Головокружение
• Сильные судороги
• Проблемы с дыханием

Кроме того, позвоните по номеру
своему поставщику медицинских услуг, если вам кажется, что ребенок не так много двигается.

Лучший
способ избежать лихорадки — принять меры, чтобы не заболеть. Обязательно постирайте
руки чаще или используйте дезинфицирующее средство для рук, держитесь подальше от больных людей, ешьте
здоровую пищу и высыпайтесь.

Что такое нормальная температура при беременности?

К настоящему времени большинство экспертов сходятся во мнении, что не у всех нормальная температура тела 98,6. Некоторые люди склонны бегать немного теплее, когда они здоровы; другие, как правило, немного прохладнее. Если у вас есть хорошее представление о вашей нормальной базовой температуре, важно знать следующее: обычно она немного выше во время беременности. Есть несколько факторов, которые влияют на это повышение температуры, но это может произойти и происходит. Вот что вам нужно знать о нормальной температуре при беременности, а также о том, что она означает для вас.

В этой статье:
Какая температура считается нормальной при беременности?
Опасность высокой температуры тела при беременности
Что представляет собой лихорадка во время беременности?

Какая температура считается нормальной при беременности?

Ваша нормальная температура тела может повышаться во время беременности, но вряд ли это будет значительным повышением, говорит Кристин Гревз, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из больницы Винни Палмер для женщин и младенцев в Орландо, Флорида. Так какая нормальная температура тела у беременной? «Он может подняться примерно на 0,2 градуса по Фаренгейту», — говорит она. Например, если ваша базовая температура тела до беременности была 98.2, температура тела во время беременности может быть 98,4. «Это очень, очень тонко», — говорит Дж. Томас Руиз, доктор медицинских наук, ведущий акушер-гинеколог в медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния.

Так почему же температура тела во время беременности отличается от температуры тела до беременности? Он немного повышается, когда вы ожидаете ребенка, из-за увеличения объема крови в вашем теле, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего ребенка, объясняет эксперт по женскому здоровью Дженнифер Уидер, доктор медицинских наук. «Из-за этого увеличения и увеличения метаболизма тела повышается температура тела», — говорит она.

Температурный диапазон в начале беременности у вас выше, особенно в первом триместре, говорит Гревз, а затем падает по мере развития беременности. На самом деле, если вы использовали свою базальную температуру тела для отслеживания овуляции, вы могли заметить, что она немного повысилась (и осталась повышенной) после зачатия, говорит Уайдер. В то время как температура вашего тела во время беременности самая высокая в первом триместре, имейте в виду, что ваша внутренняя температура будет легче повышаться позже во время беременности, когда вы занимаетесь спортом или находитесь вне дома в жаркую погоду, говорит Уайдер.

Если ваша нормальная температура тела не повысилась во время беременности, не паникуйте. По словам Уайдера, у вашей внутренней температуры тела есть диапазон, из-за чего трудно получить точное представление о том, какова ваша новая температура тела. Учитывая, что во время беременности она повышается лишь незначительно, также трудно определить точное число для вашей новой температуры беременности. В любом случае, это не повод для беспокойства, если это число на термометре не растет. «Изменение температуры на самом деле незначительно», — говорит Руиз.

Опасность высокой температуры тела во время беременности

Болезнь и лихорадка случаются, но делайте все возможное, чтобы не допустить развития лихорадки или сохранения ее во время беременности. Это связано с тем, что если ваша внутренняя температура становится слишком высокой, особенно в первом триместре, это потенциально может увеличить риск выкидыша, дефектов нервной трубки (также известных как врожденные дефекты головного, позвоночника или спинного мозга) и проблем развития, включая расщелины губы и неба. и врожденные пороки сердца, по словам врачей, с которыми мы разговаривали.

В общем, вы должны делать все возможное, чтобы избежать повышения температуры тела во время беременности, говорит Гревз. Это включает в себя отказ от использования джакузи или сауны, принятие горячей ванны (где вода горячее 100 градусов) или слишком долгое пребывание на улице в очень жаркие дни. Однако вы можете использовать грелку на ограниченных участках, таких как спина, ноги или ступни. «Это не должно повышать температуру тела», — говорит Гревз. Просто не используйте его более 15 минут и убедитесь, что температура пэда ниже 100 градусов по Фаренгейту.

Что представляет собой лихорадка во время беременности?

Поскольку повышение температуры при беременности настолько низкое, врачи по-прежнему считают стандартным маркером лихорадки — 100,4 градуса или выше — лихорадку во время беременности, говорит Руис.

Если у вас легкая лихорадка, вы можете принять ацетаминофен (тайленол), чтобы попытаться снизить ее, говорит Руиз. По его словам, употребление большого количества жидкости также может помочь. Важно, чтобы ваш врач знал, что происходит, даже если у вас низкая температура. «Мы хотим знать и другие симптомы», — говорит Гревз. «Если у вас ригидность затылочных мышц и сыпь, я бы немедленно обратился к этому, в отличие от тех, у кого насморк и легкая лихорадка». Немедленно позвоните своему врачу, если у вас температура 102 или выше, что потребует дополнительного внимания.

Об экспертах:

Кристин Гревз, MD, FACOG, акушер-гинеколог в больнице Orlando Health Winnie Palmer для женщин и младенцев в Орландо, Флорида. Она получила степень доктора медицины в Медицинском колледже Университета Южной Флориды.

Г. Томас Руис, MD, ведущий акушер-гинеколог медицинского центра MemorialCare Orange Coast в Фонтан-Вэлли, Калифорния.