Что в 4 месяца должен уметь грудничок: 4 месяц жизни. Что должен уметь малыш?

Содержание

4 месяц жизни. Что должен уметь малыш?

Еще по теме:
Ребенок от 6 до 7 месяцев, чем с ним заниматься
Ребенок 5 до 6 месяцев, чем с ним заниматься
Ребенок 4 до 5 месяцев. Чем с ним заниматься
Ребенок от 3 до 4 месяцев. Чем с ним заниматься
Ребенок от 1 до 2 месяцев. Чем с ним заниматься

Начиная с 4 месяца, лежа на животике, малыш высоко поднимает головку, опираясь на предплечья. В это время он постигает сложные виды движения. Например, он пытается работать мышцами спины и ног. Ощущение собственного тела для малыша играет очень важную роль! Это ощущение очень важно стимулировать массажем, играми и нежными прикосновениями.

4 месяц для вашего малыша “тренировочный”. Спинка еще слабенькая, малыш начинает подтягиваться, чтобы в будущем сесть. Он любит, когда его поддерживают под мышки, поднимают за ручки и стремится подтанцовывать.

В этом возрасте ребенок спит только 3 раза в сутки, а бодрствует в течение двух часов подряд.

Малыш активно гулит и узнает маму, радуется, у него легко возникает «комплекс оживления».

Уже к концу 4 месяца малыш умеет громко и заразительно смеяться! То, что его окружает – это становится все более интересным для него. По звуку он может отыскивать людей, смотреть вперед и назад, через плечо. Родным он отвечает радостным гулением.

Малыш пугается, если слышит сердитый голос близкого человека. Его личико меняет мимику, он может даже заплакать!

В этом возрасте кроха легко различает тембр и силу звуков, под красивую классическую музыку он бодрствует и радуется ей, а устав, засыпает под нежную колыбельную. Ели вам нравится танцевать с малышом, танцуйте! Бережно качайте ребенка под медленную мелодию и более быстро под ритмичную. Таким образом вы разовьете чувство ритма у вашего крохи через движения.

В этом возрасте малыши получают огромное удовольствие от игры со звуками. Совершенно независимо от материнской речи, детки всего мира начинают произносить первые слоги: “ба”, “ма”, “ам”, “та”и пр. Некоторые малыши могут изменять тональность и громкость своей речи и даже напевать целые мелодии.

Все звуки для крохи живые! Он просто наслаждается ими. Чувство речи, каждой гласной и согласной имеет определенные свойства и для ребенка. Поэтому малыши любят слушать стихи, даже такие, которые для вас покажутся странными.
В это время завершается первоначальное развитие глазного яблока.

Он рассматривает предметы, как бы ощупывая их взглядом, определяя их форму и размер. Такое длительное и разнообразное зрительное сосредоточение, его внимание к предметам, активное гуление – все это свидетельство нормального психофизического развития.

Развитие зрения позволяет малышу детально рассматривать и запоминать предметы и людей. В этом возрасте он начинает различать некоторые цвета, улавливать разницу в форме фигур, например, овала, треугольника и прямоугольника. Он начинает реагировать на изменение облика человека, которого он хорошо знает. Мама надела новое платье, шапку или очки – все это для него интересно, все он пытается рассмотреть и изучить, в новом образе он стремиться узнать родное лицо.

В 4 месяца малыш уже будет радоваться своему отражению в зеркале. Для этого во многих игрушках есть безопасное зеркальце. Он будет приветствовать своего “незнакомца” радостной и сияющей улыбкой.

На четвертом месяце малыш уже пытается повернуться на бочок. Чуть позже он сможет перевернуться с живота на спинку. Все эти движения еще неуверенные, и больше похожи на опрокидывания.

Натолкнувшись на игрушки, он их рассматривает, стремится захватить и потрогать. Самостоятельно захватывать предметы он еще не умеет, но держит, вложенную погремушку в ладошку, достаточно крепко.

Любые предметы, которые попадают в ручки малыша, обязательно попадают в ротик для дальнейших исследований. Это новый шаг в развитии ребенка! Кроха стремиться познавать мир с помощью своего чувствительного ротика. Так он накапливает опыт тактильных ощущений…

Во время кормления кроха умело захватывает и придерживает своими ручонками грудь мамы или бутылочку.

Малыш уже умеет воспринимать тактильно различные материалы и предметы. Дайте ему возможность накапливать опыт все новых и новых ощущений. Предлагайте малышу игрушки из разнофактурных материалов, например, прорезыватели.
Это время незабываемых впечатлений и эмоций, как для крохи, так и для молодой мамы!

Что должен уметь ребенок в 4 месяца — развитие малыша в 4 месяца мальчик

Здоровые четырехмесячные дети умеют гулить. Это первые попытки говорить, которые проявляются в виде мелодичных горловых звуков. К ним ребенок прислушивается и сам.

В четыре месяца уже появляется реакция на приятные звуки и музыку. Большинство детей перестают плакать и радуются. Некоторые гулят, подпевая. Так проявляется радость и наслаждение от приятных звуков.

Малыши любят, когда их держат вертикально за подмышки. Так удобнее смотреть вокруг, легче исследовать пространство. Лучше, если это делает мама или папа. При поддержании контакта с родителями возникает чувство защищенности, и первое пребывание в новом положении переносится с меньшими потрясениями.

В этом возрасте ребенок начинает ощущать собственное тело в пространстве. Нередко дети подолгу рассматривают собственные руки и ноги.

Рефлекторные реакции в 4 месяца

Рефлексы новорожденного ребенка в этом возрасте практически полностью пропадают. У здоровых детей уже нет рефлекса Бабкина, хоботкового, поискового, защитного, хватательного рефлекса. Простейшие бессознательные действия в это время уступают место более сложным реакциям и поведенческим комплексам. Это обусловлено окончательным созреванием головного мозга.

Какие рефлексы остаются

Частично остается шаговый рефлекс — ребенок умеет шагать, когда его держат в вертикальном положении, касаясь ногами дивана или стола, и слегка наклоняют вперед.

Возможны некоторые проявления рефлекса испуга (Моро). Ребенок все еще старается ухватиться за что-нибудь, испугавшись громкого звука, крика, удара по поверхности на которой он лежит, или убирании поддерживающей его руки. Однако если этого навыка и шагового рефлекса уже нет, это тоже не считается патологией.

В первые шесть месяцев хорошо заметен рефлекс кляпа — автоматическое выталкивание предметов изо рта. У некоторых детей это даже затрудняет процесс первого прикорма. Данные рефлекс, как и сосательный, сохраняется у человека на всю жизнь.

Занятия для развития навыков

Для развития умений малыша, не нужно иметь специальных знаний. Достаточно ежедневного общения и тактильного контакта. Желательного делать массаж и гимнастику. Сначала необходимо несколько раз согнуть и разогнуть конечности малыша, затем несколько раз плавно перевернуть со спинки на живот и обратно. Далее можно покачать малыша на фитболе, приложив к нему животом. Нужно немного наклонить вперед, чтобы он попытался вытянуть руки и назад, чтобы постарался ухватиться за шар.

Между занятиями гимнастикой обязательно берите ребенка на руки, носите, поглаживая по спине, руках и ногам. Некоторые педиатры советуют как можно чаще использовать слинг, а коляску брать только в крайних случаях.

Обязательно необходимо делать массаж. Это должны быть плавные прикосновения, поглаживания вдоль конечностей и спины. Никаких растираний пока не нужно.

Важную роль в формировании умений играют и другие меры.

  • Новые игрушки. Помимо погремушек, нужны прорезыватели, так как десны малыша уже могут набухать. Так он научится грызть, что впоследствии облегчит привыкание к взрослой еде. Хорошо наполнить прозрачную пластиковую бутылку смесью разных круп и мелочей, которые будут приятно шуршать и мелькать в ней. Еще один прием для обучения — наполнение крупами тканевых мешочков. Их ощупывание научит ребенка новым тактильным ощущениям.
  • Ведение диалога. Ребенок в 4 месяца частично умеет повторять речь взрослого: отдельные звуки, интонации. Выслушав его лепет, проговорите несколько предложений в ответ, затем снова сделайте паузу. Так малыш научится понимать, что наступила его очередь отвечать. Говорить с ребенком нужно спокойно и ласково, не коверкая слова и не «сюсюкая», чтобы он слышал все звуки. Обязательно обращайтесь к нему по имени. Веселите ребенка, играя в «козу рогатую», «ладушки» и т.д.
  • Игры с прятанием. Спрячьтесь за шторой или одеялом, а потом снова покажитесь и скажите «ку-ку» или «привет». Так ребенок поймет, что даже когда мама исчезает из поля зрения, она обязательно возвращается. Это учит его доверять.

Что должен уметь есть четырехмесячный грудничок

Основными видом питания ребенка по-прежнему выступает материнское молоко или адаптированная смесь. Груднички на естественном вскармливании еще не готовы к прикорму, однако количество приемов пищи уже сокращается, вырабатывается режим приема пищи. В день ребенок потребляет 800-900 гр. грудного молока. Требуется допаивание водой, особенно в жаркую погоду летом.

Пищеварительная система детей на искусственном вскармливании к новым продуктам готова. Им можно давать овощные пюре: брокколи, цветную капусту, тыкву. Рекомендуемая доза в первый день — 1 чайная ложка, во второй — 2 и т.д. Спустя 5-7 дней наступает очередь фруктового прикорма – бананов и яблок по той же схеме. Некоторые мамы по совету врачей пробуют давать соки, хотя делать это нужно с большой осторожностью. Дело в том, что сок из кислых фруктов, может вызвать закисление желудка и срыгивание. Сладкий сок может отбить охоту есть менее вкусные по мнению детей овощные пюре. Поэтому вводить сок в рацион необходимо с осторожностью. Для первых дней лучше разбавить сок кипяченой водой 1:1.

Некоторые дети уже умеют есть с ложечки. В этом случае можно прикармливать малыша легкими адаптированными кашами (гречка, рис) и творожками. Лучше всего ввести эти продукты последними.

Распорядок дня ребенка в 4 месяца

В этом возрасте режим почти сформирован. Мама может корректировать его, однако делать это нужно мягко без стрессов для ребенка. Приблизительно распорядок выглядит таким образом.

7.00

Пробуждение, умывание, завтрак.

7.30

Бодрствование, игры в кроватке.

8.30

Первый сон.

9.30

Кормление и бодрствование дома.

10.30

Сон, можно на улице в коляске.

12.00

Обед, массаж, развивающая гимнастика.

14.00

Прогулка и сон в коляске.

16.00

Кормление, прослушивание музыки, общение со взрослыми.

18.00

Сон.

19.00

Спокойное общение и тихие игры.

20.00

Купание, ужин, подготовка ко сну.

21.00

Ночной сон.

Отклонения от нормы

Взросление каждого ребенка проходит индивидуально, и отставание в развитии на 1,5-2 месяца допустимо. Обратить особое внимание на ребенка врачи и родители должны в следующих ситуациях.

  • Нет двигательной активности, ребенок не переворачивается даже на бок и не проявляет интереса к движению.
  • Малыш не умеет держать голову.
  • Не наблюдается гуления.
  • Нет реакции на имя и голос матери, нет поиска источника звука.
  • Ребенок не улыбается, делает это редко или неосознанно, как будто без повода.
  • Нет интереса к игрушкам и ярким предметам в квартире.

Эти отклонения говорят о замедленном развитии ребенка. В такой ситуации необходимо обратиться за помощью к специалистам. Как правило, педиатр и сам обращает на это внимание при плановом осмотре. Если нет — обратитесь к нему дополнительно и посетите невролога.

Четырехмесячные малыши часто потеют, особенно в период летней жары, что чревато раздражениями кожи. Для них нужна особенная одежда, созданная из натурального сырья. Важно, чтобы одежда не сковывала движений, не давила и не натирала нежную кожу. Подобрать гардероб для ребенка в 4 месяца можно, не выходя из дома. Интернет-магазин Loloclo предлагает качественную одежду для самых маленьких по выгодным ценам. В ассортименте – платья, комбинезоны, боди, свитшоты, футболки, толстовки и многое другое. Доставка — по всем городам России.

Развитие ребенка в 4 месяца

 Ребенок в 4 месяца умеет следить за движущимися предметами в течение 5-6 минут, хорошо улавливает направление голоса и поворачивает в ту сторону голову.

 

Увидев грудь или бутылочку с молоком, следит за ними, а когда сосок (соска) приближается ко рту, сознательно раскрывает рот. Лежа на животе и опираясь локтями и предплечьем, приподнимает туловище, переворачивается со спины на бок и хорошо держит голову. Движения рук становятся координированными.

Вы уже заметили: как только ребенок сообразил, что руки слушаются его, он сначала очень удивился, а потом, начал все активнее применять руки по назначению, т. е. стал все хватать ими, ощупывать, тянуть к себе. Малыш уже постигает окружающий мир не только посредством органов зрения и слуха, но и на ощупь. А спустя некоторое время — и на вкус, он все предметы тянет в рот. Бесполезно ему в этом препятствовать — малыш находится по власти инстинкта. Ваша задача состоит в том, чтобы не дать ребенку какой-нибудь предмет, содержащий на себе чересчур много микробов (в небольшом количестве микроорганизмы присутствуют всюду, кроме, конечно, предметов, подвергшихся специальной обработке).

В этот период ребенок уже узнает мать, начинает агукать. Когда у него хорошее настроение, он улыбается, а свое неудовольствие выражает плачем. Говорите с ним почаще, улыбайтесь ему, повторяйте различные слова. Младенец испытывает наслаждение от теплого знакомого голоса, от склоненного к нему улыбающегося лица и т.п. Все это ускоряет общее развитие ребенка.

Все время, пока ваш ребенок бодрствует, ему полезно двигаться. Не препятствуйте движениям малыша, не пеленайте его туго, когда он не спит. Наоборот, положите его у окна на солнышке, разденьте. Пусть подрыгается в собственное удовольствие, а заодно и примет воздушные и световоздушные ванны. Всегда помните, что дети развиваются в движении.

4-х месячный ребенок, заметно подросший после роддома, все еще слишком слаб и требует осторожного обращения — всегда помните об этом. Когда берете ребенка на руки, держите его правильно, чтобы не повредить, не искривить позвоночник — он ведь еще такой нежный. Если вам надо подержать ребенка на руках, то пусть он лопатками и спиной лежит у вас на предплечье, а нижнюю часть тела придерживайте свободной рукой.

У вас уже есть опыт, и вы не трясетесь, когда держите малыша на руках. Не сковывайте ему движения. Малыш хочет шевелить ручками и ножками — пусть шевелит; хочет потянуться — пусть потягивается, у него от долгого лежания, возможно, затекли мышцы, и потянуться так приятно.

Ребенок в 4 месяца становится очень любопытным. Ему уже не лежится спокойно на месте. Он поворачивает голову туда-сюда, рассматривает предметы, старается дотянуться до них. Иногда даже пробует сесть. Это, конечно, повод порадоваться родителям. Но не спешите ребенка садить. Если ребенок еще не сел сам, значит, он не готов сидеть (недостаточно окреп позвоночник, недостаточно сильны мышцы спины). Природа подготовит организм ребенка, и он сядет сам.

Впрочем, иногда вы можете как бы помогать малышу присаживаться. Это будет своеобразная игра, укрепляющая мышцы спины ребенка. Вы подставляете ему пальцы, он хватается за них и пытается сесть. Позвольте ему сесть на секунду и опять положите. Время от времени возвращайтесь к этой игре.

Основные показатели психомоторного развития ребенка в 4 месяца:

1. Лежа на животе, ребенок поворачивается на бок, упирается руками в матрасик и слегка приподнимает туловище.


2. Когда его берут на руки, хорошо держит головку.

3. Когда он лежит на спине, иногда поднимает голову и делает попытки самостоятельно сесть.

4. Во время бодрствования активно двигает ручками и ножками, хватает все оказавшиеся вблизи предметы.

5. Во время кормления придерживает руками бутылочку.

6. Очень интересуется всем, что происходит вокруг: осматривается, узнает голос, отвечает улыбкой на улыбку; определяет, где находится источник звука и старается повернуться к нему.

7. Пробует голос, лепечет, смеется.

8. Рассматривает, ощупывает и захватывает висящие над грудью игрушки. Выражает радость при появлении новой.

9. По звуку отыскивает предмет, поворачивая голову к источнику звука. Если в соседней комнате начинает играть музыка, замирает и с любопытством вслушивается.

Малышу 4 месяца | Friso Russia

Малышу 4 месяца: РАЗВИТИЕ

В этом возрасте малыш подготавливается к новому этапу младенчества, когда появляется чёткая взаимосвязь между желанием и действием. Малыш учится сначала осознавать, а затем совершать действие, но в этом ему требуется помощь близких людей: мамы, папы и братика/сестрички.

Развиваем моторику

Малыш умеет приподнимать голову, лёжа на спине, изгибаться корпусом, ложиться на бочок, и теперь ему хочется научиться переворачиваться на живот. Обычно с первого раза ему этот навык не даётся, и он хмурится, может обидеться на весь мир. Поддержите кроху и покажите, как это сделать удобнее всего. Для этого покажите малышу яркую игрушку и положите рядом с ним, но так, чтобы он не мог дотянуться до неё лёжа на спине. Затем слегка потяните его за руку в сторону игрушки, перекиньте ножку и помогите полностью перевернуться на живот. Проделав этот маневр несколько раз с вашей помощью, малыш сможет его повторить уже самостоятельно. Также будет хорошо, если Ваш старший ребёнок на своём примере покажет крохе, как можно менять положение своего тела.

Поддержите малыша и тогда, когда он захочет приподниматься на руках. Для этого склонитесь над крохой, когда он лежит на животе, и протяните к нему руки — в ответ он вытянет корпус к вам навстречу.

Кроме того, помогайте ребёнку учиться управлять своим телом. Для этого кладите привлекательные игрушки в стороне от него, чтобы он изгибался корпусом или, наоборот, тянулся, доставая их.

Интересной также будет игра, побуждающая ребёнка к более цепкому схватыванию. Для этого вложите в его руку предмет и сожмите кулачок, противопоставляя большой палец другим. Затем слегка потяните игрушку на себя – малыш постарается её удержать.

Развиваем зрительное восприятие

Учите ребёнка наблюдать за предметами из разных положений: лежа на спине, на животе, на боку, в «кенгурушке» у взрослого. Показывайте ему интересные игрушки и перемещайте их по разным траекториям, затем приближайте к лицу и постепенно удаляйте.

Чтобы развить наблюдательность ребёнка, показывайте ему знакомые предметы, а затем похожие, но незнакомые. Например, сначала игрушечную кошечку, затем игрушечную собачку, желательно схожих цветов. Создавайте малышу условия для исследования нового предмета, подбадривайте его и поощряйте. Также для этой цели прекрасно подойдут самодельные плакаты: их с большой радостью нарисует ваш старший ребёнок.

Развиваем слуховое восприятие

Включайте в игры с ребёнком различные предметы, издающие звук: пищащие резиновые игрушки, колокольчики, кольца с бубенцами. Давайте малышу возможность отыскать источник звука, внимательно его осмотреть и пощупать. Полезно вкладывать звенящий предмет в его руки, чтобы он сам пробовал извлекать звук. Постепенно усложняйте связь между звуком и действием. Например, подвесьте уже знакомый малышу бубен в поле его зрения, но так, чтобы он не мог до него дотянуться. Затем привяжите к бубну верёвочку с кольцом на конце и протяните малышу. Звук будет издаваться только тогда, когда ребёнок начнёт дёргать за верёвочку.

Также следует научить кроху выделять звук, который издаёт он сам, из окружающего шума. Для этого вложите в руку малыша лёгкую погремушку, а старшему ребёнку дайте колокольчик – путь они попробуют себя в роли музыкального дуэта. И если вначале малыш может отвлекаться на звук колокольчика, то через какое-то время он уже будет полностью сконцентрирован на звучании своей игрушки.

Развиваем речь

Поддерживайте первоначальные навыки речи ребёнка – «гуление», и постепенно приобщайте его к новым звукам. Например, поиграйте с ним в своеобразную «перекличку»: повторяйте за ним его же звуки, а затем произносите новые, но похожие по звучанию (агу – агы, уа – оа). Обязательно делайте паузы, чтобы малыш мог включиться в общение. И непременно хвалите его за каждую попытку – ваша поддержка для него очень важна. К этой игре можно подключать и вашего первенца – он будет повторять за вами звуки с не меньшим удовольствием, а младший ребенок научится распознавать одинаковые звуки, произнесённые разными голосами.

Малышу 4 месяца:

ФИЗИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ

Ваш малыш уже заметно подрос. За последний месяц он «вытянулся» на несколько сантиметров, и увеличил массу на 600 – 700 грамм. А сколько появилось новых навыков! Малыш с интересом изучает окружающий мир, тянет к вам ручки, приветствует вас радостным гулением… Следите за успехами крохи и поощряйте каждое проявление его инициативы.

Двигательные реакции

Малыш только-только научился самостоятельно переворачиваться на живот, и теперь с удовольствием изучаем возможности этого положения. Чаще всего он опирается на ладони, выпрямляет руки и приподнимает корпус. С такого «наблюдательного поста» очень удобно смотреть по сторонам. Едва освоившись с положением лежа на животе, малыш пытается научиться ползать: приподняв корпус, он неуверенно переставляет руки. Правда, продвинуться ему удаётся разве что на пару сантиметров, и это нормально. Ребёнок в совершенстве освоит ползание только через несколько месяцев, а пока необходимо заложить основу будущего навыка.

Также малыш учится сидеть, но только с поддержкой взрослого и непродолжительное время. Не стоит слишком усердствовать с этим упражнением: ребёнок будет уверенно сидеть только в 6-7 месяцев.

Зато что малыш умеет делать очень хорошо, так это доставать и хватать игрушки. Если его привлекает какой-то предмет, то он тянется к нему практически из любого положения: лежа на спине, на животе, на боку, находясь на руках у взрослого. Прежде чем дотянуться до игрушки, ребёнок отыскивает её глазами – это очень важный показатель, который свидетельствует о том, что малыш сознательно координирует свои действия. Добравшись до желаемого предмета, он долго ощупывает его руками, а затем тянет к себе в рот. Не спешите отнимать игрушку: малыш развивает тактильное восприятие, обследуя различные предметы дёснам.

Зрительные реакции

К этому возрасту малыш уже хорошо запоминает внешность близких людей, и визуально может отличить «своих» от «чужих». Появляется и большой интерес к новизне. Если раньше кроху привлекали игрушки, которые лишь незначительно отличались от ранее изученных, то теперь он может обратить внимание и на предметы совершенно другой категории. Так что не удивляйтесь, если малыш вдруг потянет руку к мобильному телефону с цветным корпусом, который он случайно заметит у вас в руках.

Слуховые реакции

Малыш хорошо различает знакомые и незнакомые голоса, и всегда ищет говорящего глазами. Если это мама или папа, то он улыбается, внимательно вслушивается, и радуется, когда слышит обращение к себе. Он прекрасно различает интонации, и понимает, когда вы довольны, а когда сердитесь. Строгий голос может его расстроить и даже напугать, и тогда он заплачет. Зато в ответ на ласковое обращение он обязательно улыбнётся.

Речевая активность

Ребёнок всё чаще играет со звуками, которые ему удаётся издавать при помощи слюны. По мнению педиатров, это предпосылки появления гортанных звуков ([кх], [хы]) а также звуков, произносимых сомкнутыми губами ([б], [в], [м]).

Также малыш продолжает гулить и повторять за вами отдельные гласные звуки. Почаще разговаривайте с крохой, и его «начальный лексикон» будет постепенно обогащаться.

Эмоции

Малыш с удовольствием общается со взрослыми, и настойчиво требует внимания. Он радуется, когда рядом находятся близкие, а когда никого нет, он напоминает о себе целым комплексом звуков. Это может быть гуление, «покрякивание», вскрикивания, и значительно реже – плач. Интересно, что малыш сначала подаёт какой-то сигнал, а потом ждёт реакции, и только если к нему никто не походит, он повторяет свой призыв вновь.

Малышу 4 месяца: ПИТАНИЕ

В возрасте 4-х месяцев рекомендуется продолжать грудное вскармливание или питание адаптированной молочной смесью детей, находящихся на искусственном вскармливании. Объем питания составляет 1/6 от веса ребенка: 800-1000мл в сутки. Количество кормлений обычно уменьшается до 5-ти раз в сутки, с 4-х часовым интервалом между кормлениями и 6-ти часовым ночным перерывом.

К 4-х месячному возрасту желудочно-кишечный тракт ребенка становится более зрелым: созревают ферменты, местный иммунитет, угасает рефлекс «выталкивания ложки» и ребенок приобретает способность глотать более густую пищу. В ряде ситуаций (недостаточное количество грудного молока, недостаточная прибавка в весе, стойкие нарушения работы кишечника) в этом возрасте уже можно начать введение прикорма. Но делать это следует только после консультации с педиатром, который и порекомендует Вам последовательность введения продуктов прикорма.

Прикорм не рекомендуется водить раньше четырех месяцев, так как:

— если прикорм заменит хотя бы одно грудное кормление, то уменьшится выработка молока, а, значит, малыш получит меньше энергии, необходимых пищевых веществ и защитных компонентов, которые содержатся в грудном молоке;

— кишечник ребенка еще не подготовлен к приему какой-либо другой пищи, что увеличивает риск появления расстройств пищеварения и аллергических реакций.

Прикорм нежелательно вводить позднее шести месяцев, потому что:

— грудное молоко уже не справляется с тем, чтобы полноценно обеспечить подросшего малыша энергией и питательными веществами в требуемом объеме, а также удовлетворить возросшие потребности в микроэлементах;

— более позднее введение прикорма приводит к задержке роста;

— не развиваются жевание и другие важные навыки, мелкая моторика – держание ложки в руке;

— психоэмоциональное развитие ребенка тормозится в связи с отсутствием позитивного восприятия новых вкусовых ощущений.

 

 

Развитие ребенка по месяцам: ребенок в 4 месяца

Вашему ребенку 4 месяца! Жизнь для четырехмесячного малыша заключается в играх и развлечениях. Он смеется, все трогает и постоянно что-то грызет! Когда вы вдвоем играете на полу, кроха демонстрирует новоприобретенные атлетические способности – вращения и отжимания. Еще не ходите в спортзал, мама? Ребенок в 4 месяца уже мало-помалу показывает вам, как это делается. Пусть он станет вашим маленьким мотиватором и персональным тренером. Почему бы не опуститься на пол и не выполнить какие-то упражнения?

Развитие ребенка в 4 месяца

Ваш четырехмесячный малыш продолжает расти и приобретать новые навыки.

Рост и вес ребенка в 4 месяца

Сколько должен весить ребенок в 4 месяца и какой у него должен быть рост? Средний вес для девочек составляет 6 440 кг, для мальчиков – 6 990 кг; средний рост малышек – 61, 9 см, малышей – 64 см.

Конечно, это не значит, что ваш ребенок должен полностью соответствовать средним параметрам. Помните: здоровые дети следуют естественной кривой роста, оставаясь в пределах того же процентиля, становясь старше.

Кроха, скорее всего, набрал от 450 до 560-ти грамм в прошлом месяце и в этом месяце, вполне вероятно, снова переживет всплеск роста.

Пять чувств

Ваш четырехмесячный ребенок познает мир всеми своими чувствами:

  • он тянет руки и другие объекты в рот, чтобы почувствовать их;
  • слушая, как вы разговариваете, он имитирует вас; вы, возможно, ведете короткие «беседы». Играйте в «куку» и корчьте малышу смешные рожицы, чтобы заставить его смеяться;
  • ребенок теперь пытается рассмотреть дальние объекты, а не только те, которые расположены близко к нему.
Знаковое событие

Что должен уметь ребенок в 4 месяца?

  • малыш, может быть, уже умеет перекатываться с живота на спину и подниматься на локти;
  • он любит тянуть руки за игрушками и трогать их; прорезыватели для зубов и мягкие книжки – лучшие потехи в этом возрасте;
  • у четырехмесячного ребенка, возможно, уже начнут резаться зубы, поэтому вы будете находить слюну на всем том, что трогал малыш.
Мой четырехмесячный ребенок здоров?

Вот ответы на некоторые из частозадаваемых вопросов от родителей. По всем вопросам, которые вас беспокоят, лучше обращаться к специалисту.

У ребенка могут прорезываться зубы в 4 месяца? Да! Подробнее читайте здесь.

Как часто должен какать ребенок в 4 месяца? С 3 до 6 месяцев дети на грудном и искуственном вскармливании какают приблизительно одинаковое количество раз – 2-4 раза в день.

Запор у ребенка в 4 месяца. Как помочь ему сходить в туалет? Некоторые педиатры советуют давать немного воды, чтобы облегчить запор у новорожденного, а если они еще не пьют воду, использовать маленькие глицериновые свечи. В любом случае, прежде, чем что-либо делать, посоветуйтесь с педиатром.

Понос у грудничка в 4 месяца. Что делать?  Ситуация аналогична, как и у трехмесячных детей. Чем может быть вызвана диарея и как с ней справиться, можно узнать в этой статье.

Мой четырехмесячный ребенок рвет. Что делать? Порой трудно отличить отрыгивание от рвоты, когда младенец питается только молоком, и отрыгивание выглядит почти так же, как и рвота. Но рвота – это насильственное опорожнение желудка, поэтому малютка может быть расстроен или рассержен. А отрыгивание никак не мешает заниматься своими делами и не беспокоит младенца. Рвота у ребенка может возникнуть из-за следующих причин: пищевая аллергия (на молоко или другие продукты), сильный рвотный рефлекс, укачивание или же малыш просто поел слишком много или быстро. Если ребенок в 4 месяца рвет желчью, кровью, прозрачной жидкостью, у него температура, обязательно обратитесь к педиатру. Во всех остальных случаях рвота не является поводом для беспокойства.

Кашель у ребенка 4-х месяцев. Что делать? Кашель в этом возрасте — рефлекс, но так же он может быть вызван аллергией, астмой, ушной инфекцией, дымом или пылью. Если вы слышите хрипы, лающий кашель у ребенка, то, скорее всего, у него грипп. Лихорадка, одышка, непрекращающейся кашель уже несколько дней –  это все повод обратиться к врачу. Чтобы облегчить кашель у ребенка, оставьте в его комнате увлажнитель воздуха.

Высокая температура у ребенка 4-х месяцев. Что делать? Если ваш кроха теплее, чем обычно, плохо ест и спит, ведет себя нетипичным образом, у него может быть повышенная температура. Причиной высокой температуры могут послужить инфекции мочевого пузыря или ушей, либо же банальные перегрев (из-за большого количества одежды) или прорезывание зубов (вместе с другими признаками). Температура выше 38,8 ° С, рвота и изменения в поведении должны сообщить родителю, что нужно срочно обращаться к педиатру.

Какой должна быть частота серцебиения у четырехмесячного малыша? От 90 до 160 ударов в минуту.

Развитие ребенка по месяцам: ребенок в 4 месяца

Питание ребенка в 4 месяца

Когда только появится ощущение, что вы наладили ритм кормления, что-то может измениться.

Что может кушать малыш в 4 месяца?

Следует продолжать кормить кроху грудным молоком или молочной смесью (или и тем, и тем). Но что действительно вы хотели бы узнать: можно ли давать четырехмесячному ребенку твердую пищу? Ответ… может быть.

Разные дети готовы к употреблению твердой пищи в разное время. Готовность именно вашего малыша нужно обсудить с врачом. Прежде, чем пойти к педиатру, обратите внимание на следующие признаки подготовленности:

  • ребенок высоко поднимает и хорошо удерживает голову в течение длительного времени;
  • он сидит вертикально (пока оперевшись) на высоком детском стуле;
  • малыш увеличил свой вес при рождении хотя бы в два раза и весит не менее 5 900 кг.
  • он интересуется едой и открывает ротик, чтобы попробовать ее на вкус.

Когда все-таки решитесь, вы будете выбирать первый прикорм для младенца. Авокадо, бананы, батат и обычный картофель, тыква, кабачки, капуста, яблоки и однозлаковые каши без содержания глютена (гречневая или рисовая) станут отличным вариантом для первого прикорма.

Сколько каши или овощного/фруктового пюре давать малышу в 4 месяца? Начинать нужно постепенно – 28-56 грамм в один прием пищи будет достаточно; если ребенок не хочет доедать, не заставляйте его. Знакомьте кроху с новыми продуктами раз в несколько дней, опасаясь симптомов пищевой аллергии.

Сколько должен есть ребенок в 4 месяца? И как часто?

Искусcтвенное вскармливание: сколько молочной смеси должен съедать четырехмесячный младенец? Как правило, это 115 грамм около 4-6 раз в день.

Грудное вскармливание: кормить грудью четырехмесячного малыша стоит каждые 3-4 часа. Но важно не то, сколько раз кормить грудью, а то, кажется ли ребенок сытым, а ваша грудь – опустевшей (мягкой), и ребенок набирает вес в здоровых темпах.

Сцеженное грудное молоко: малышу нужно около 710 грамм грудного молока в день, разделенного на привычное количество приемов пищи. Поэтому, если вы кормите кроху приблизительно 8 раз в день, давайте ему 88 грамм молока за одно кормление.

Чтобы проконтролировать, наедается ли ваш ребенок, вы можете проверить его подгузник. Четыре-пять мокрых подгузников в день характеры для детей в этом возрасте.

График кормления ребенка в 4 месяца

Развитие ребенка по месяцам: график кормления

Сон новорожденного в 4 месяца

Сон детей в этом возрасте может поставить вас в тупик, ведь его продолжительность и количество ночных пробуждений могут меняться. И дети могут даже начать ворочаться в своей кроватке. Как справиться с самыми распространенным проблемами сна в 4 месяца, читайте дальше.

Сколько должен спать четырехмесячный младенец?

Для этого возраста характерно спать около 15 часов в день – 10 часов ночью и 5 (2-3 коротких сна) днем.

Как долго должен спать ребенок в 4 месяца?

Много детей в этом возрасте просыпаются 1 или 2 раза за ночь. График коротких снов состоит из утреннего и дневного отдыха, а так же вечерний быстрый сон. Некоторые дети в 4 месяца спят только 2 раза днем, но дольше.

График сна ребенка в 4 месяца

Развитие ребенка по месяцам: график сна ребенка в 4 месяца

Мой четырехмесячный малыш не спит. Почему?

В 4 месяца некоторые родители замечают, что их дети спят хуже, чем обычно. Или их детки чаще, чем раньше, просыпаются с криком среди ночи.

У этого явления есть название: регрессия (кризис) сна. В этом месяце дети спят не так глубоко, как спали до этого; плюс их мозг становится более активным, делая малюток более бдительными. Успокаивающие процедуры перед сном помогут ребенку снова спать крепко. К счастью, кризис сна обычно длится около 2-6 недель.

Можно ли учить засыпать самому четырехмесячного ребенка?

Это выбор каждого, но некоторые специалисты утверждают, что начинать тренировки сна можно между 4 и 6 месяцами жизни ребенка. Признаки готовности ребенка начать тренироваться спать самому – попадание в регулярный режим сна и пропуск большей части кормлений среди ночи.

Это нормально, если ребенок спит на животе?

Вам следует класть спать младенца на спину, чтобы сократить риски СВДС (синдром внезапной детский смерти).

Но сон на животе может показаться для вас страшной идеей после соблюдений мер безопасности все это время. Но позволять малышу спать время от времени на животе безопасно, если он достаточно сильный, чтобы поднимать голову, и умеет полностью переворачиваться.

Еще один совет по безопасности: вам следует перестать пеленать младенца, когда он начнет переворачиваться и перекатываться.

Режим дня новорожденного в 4 месяца

Развитие ребенка по месяцам: режим дня новорожденного в 4 месяца

Контрольный список/подсказки:

  • возьмите ребенка на его осмотр у педиатра в 4 месяца;
  • запишитесь на следующий осмотр в 5 месяцев;
  • решите, посоветовавшись с педиатром, стоит ли включать в рацион малыша твердую пищу;
  • регулярно проверяйте пол на наличие мелких предметов, которые могут стать причиной удушья, с тех пор, как ребенок начал все тянуть в рот;
  • делайте побольше фото.

Развитие ребенка по месяцам: ребенок в 4 месяца was last modified: Январь 7th, 2020 by Татьяна Демчук

Что должен уметь делать ребенок в 3–4 месяца?

Что должен уметь делать ребенок в 3–4 месяца?

Что умеет ребенок?

* развитие ребенка, что умеет ребенок, развитие ребенка 4 месяцаузнает маму ( или человека, постоянно ухаживающего ) и предпочитает его всем остальным;
* узнает голоса знакомых людей и отличает их от незнакомых;
* выводит рулады, произносит первые слоги;
* захватывает висящую игрушку одной ил одновременно двумя руками;
* улавливает свое имя и реагирует на него;
* приподнимает плечи и голову, лежа на спине;
* по-разному реагирует на знакомые и незнакомые вещи;
* выделяет «любимые» и «нелюбимые» игрушки;
* при кормлении играет с грудью или бутылочкой, поддерживает ее.


Когда малышу исполняется 4 месяца, жизнь в семье становится более упорядоченной и спокойной. Возможно, к этому времени уход за ребенком уже превратится для вас в привычную рутину, хотя иногда к концу дня кроха начинает капризничать. Дети, страдающие в первые месяцы от колик, в этом возрасте уже более спокойны, и даже неугомонные малыши позволяют мамам и папам поспать шесть часов подряд ( правда, не всегда ночью ).

С 4 месяцев слезы и улыбки ребенка уже не рефлекторны, а вполне осмысленны. Младенцы не просто спят или капризничают – любое действие имеет эмоциональный подтекст. Так дети единственным доступным им образом выражают сложные чувства и свое отношение к окружающим.

В первые три месяца настроение малыша зависело от скопления газиков или желания покушать, а также от желания привлечь к себе внимание взрослых. Теперь, в четыре месяца быстрое развитие мозга ( и соответствующее улучшение работы пищеварительной и нервной систем ) позволяет младенцу проявлять больший интерес к миру и событиям «взрослой» жизни.

В этом возрасте ребенок уже может испытывать страх, разочарование, любопытство и радость. Стабильная эмоциональная связь с любящими родителями или заменяющими их людьми – вот фактор, обеспечивающий нормальное умственное и психологическое развитие ребенка.

К 4 месяцам ребенок уже научился ассоциировать ваш образ с приятными ощущениями и заботой, так что не удивляйтесь, когда при вашем появлении губки малыша растягиваются в радостной улыбке.

На тесную эмоциональную связь, которая сформировалась между вами и малышом, указывает множество признаков: младенец улыбается в ответ на вашу улыбку, начинает лепетать, когда вы к нему обращаетесь или гладите по головке, и не хочет вас никуда отпускать.

Забавные звуки

В 4 месяца большинство младенцев «просто не замолкают», нужно только научиться их понимать. Например, речь малыша часто начинается с попыток произнести открытые гласные звуки «а» и «о». Как правило, первыми с уст младенца слетают неопределенные «п» и «б», ну и, конечно, любимица каждой мамы «м», поэтому вам может показаться, что малыш говорит «мама».

Как узнать наверняка, что ребенок постепенно учит язык, если он пока не произносит различимых слов? И в этом случае главное – отношения и эмоциональная связь. Неудивительно, что ученые говорят о повышенной способности к изучению иностранных языков детей, с которыми окружающие много разговаривали именно в период, когда малышам было 4-6 месяцев.

Чаще разговаривайте с младенцем, рассказывайте ему о мире и окружающих предметах, и слушайте, что он вам отвечает. Необязательно включать крохе лингафонные курсы, аудиосказки или занимать его обучающими игрушками; достаточно вместе разглядывать картинки и говорить о том, что вы на них видите, рассказывать малышу о своих планах и событиях прошедшего дня, показывать интересные предметы, когда выходите на прогулку.

Развивайте у ребенка стремление к подражанию, особенно речевому. Внимательно слушайте гуление малыша: выделите любимый звук сынишки или дочурки и попробуйте повторить его во время «монолога». Присоединяйтесь к «разговору» ребенка, и через некоторое время он начнет повторять звук уже за вами. Вводите в ваши «беседы» новые звуки ( сначала надо брать гласные ).

Осваиваем переворот

развитие ребенка, что умеет ребенок, развитие ребенка 4 месяцаЧтобы помочь ребенку научиться ( или тренироваться ) переворачиваться на бок, поместите сбоку в детской кроватке большую яркую игрушку. Отодвиньте эту игрушку подальше, чтобы малышу приходилось тянуться за ней. После нескольких попыток младенца дотянуться до игрушки, пододвиньте ее к нему. Привяжите к ручке или ножке малыша бубенчик на ленточке – это очень понравится ребенку и позволит лучше ощущать свое тело.

На 4 месяце ребенок учится произвольно захватывать игрушки; движения при этом становятся более четкими и точными. У малыша возникают «ощупывания», он замечает возникновение и исчезновение предметов, их качества ( например, тяжесть ), способен соотносить различные свойства предметов ( оптические, звуковые и т.д. ).

Действия рук носят еще случайный характер, без целенаправленного волевого усилия. У младенцев начинает появляться повторное притягивание случайно схваченного предмета с последующим ощупыванием и рассматриванием: теперь кроха обследует предмет губами и языком, может бросить его в определенное место, например на пол, чтобы вызвать звук.

С 4 месяцев ребенок уже может лежать на животе, приподнимая корпус и опираясь на ладони выпрямленных рук. Под ладони ребенка можно подкладывать плоские подушечки из поролона ( 1-1,5 сой ). К подушечке нужно подобрать набор чехлов из разной по цвету и фактуре ткани ( фланель, шелк, клеенку и т.д. ). К другой стороне чехла неплохо бы пришить плоские пуговицы различной формы.

Лежа на животе и опираясь на предплечья, малыш держит ладони на поверхности подушечки. Взрослый берет руку ребенка за запястье и проводит ладошкой малыша по поверхности подушечки, стремясь вызвать ощупывающие движения.

Полезны упражнения с ленточкой и шнурком: когда младенец лежит на спинке, взрослый вкладывает ему в ручки гладкую ленточку, а затем шнурок с узелками. Осторожно потягивая за один конец ленточку или шнурок, взрослый побуждает малыша не только крепче схватывать предмет, но и перехватывать его.

Предлагайте малышу для захватывания предметы различной формы ( мягкие игрушки, крупные кубики из конструктора, колечки разного диаметра и т.д. ). Такие упражнения развивают и мелкую моторику, и осязание.

Игры-потешки

развитие ребенка, что умеет ребенок, развитие ребенка 4 месяцаМама сажает ребенка на подушку, ритмично подбрасывает, а потом скидывает или скатывает вниз:

* Тушки-тушки, сели на подушке,
* Пришли подружки,
* Столкнули с подушки.
* Подниму дочушку ( сынульку ) на крутую горку.
* Бух! Покатились, с горки свалились.

Ребенок лежит на спине, мама сначала по очереди сгибает его ножки, потом сводит и разводит ручки:

* Ножки-топтыжки пошли молотить,
* Ручки-грабельки сено воротить.

Согнутые ножки приводить к животику, перевернуть на бочок:

* Толкачики – рогачики, оп!
* Перевертушки!

Тащить за ножки на себя:

* Поехали – поехали за солью, за солью.

Мама стучит по пяточкам малыша в такт потешке:

* Куй, куй, ковалек,
* Подай сапожок,
* На маленьку ножку
* Золоту подковку.

Мама гладит своей рукой, а затем ручками малыша по называемым частям тела:

* Тут лес ( волосы ),
* Тут поляна ( лоб ),
* Тут бугор ( нос ),
* Тут – сердце живет ( положите ручку ребенка и дайте ему послушать стук сердца ).

Театр одной мамы

Чтобы ваш малыш с удовольствием слушал стихи и сказки, их надо рассказывать ярко и эмоционально. Можно даже устроить небольшой кукольный театр с помощью игрушек, имеющихся у вас в доме. С 3-4 месяцев дети с восхищением следят за маленькими яркими зверьками, у каждого из которых свой голос, тембр и ритм. К тому же таким образом малыши учатся воспринимать и передавать эмоции, вместе с вами радуясь вытянутой репке, плача над разбитым яичком, агукая вслед убежавшему Колобку…

Исследования ученых показали, что дети, которым с первых недель рассказывали стихи, в дальнейшем не имели никаких проблем с запоминанием больших объемов рифмованного ритмизированного текста ( вы не мучались в школе, заучивая стихи?! ). У них оказывался лучше развит фонематический слух, наблюдалась большая восприимчивость к иностранным языкам.

< Предыдущая   Следующая >

Развитие ребёнка на 4 (четвертом) месяце жизни: что должен уметь ребенок

[1] Всемирная организация здравоохранения рекомендуют кормить ребенка только грудным молоком минимум до 6 месяцев, в целях профилактики развития детского ожирения.

Что должен уметь ребёнок в 4 месяца

Каждый малыш развивается индивидуально, тем не менее, существуют некоторые нормы, где указано, что должен уметь делать ребенок, которому исполнилось 4 месяца:

  • В 16 недель хватательный рефлекс притупляется. Все последующие попытки схватить предмет происходят уже осознанно. Это значит, что до 4 месяца малыш хватал предметы неосознанно, а теперь сжимает в ручке только интересующие его вещи.
  • Возрастает интерес к объектам. Держа игрушку в руке, ребенок не просто сжимает ее, он пытается рассмотреть, сфокусироваться, детально ее изучить.
  • Улучшается способность контроля над телом. Малыш активно переворачивается на живот и обратно. Пространственное ощущение и мышечная сила улучшаются с этим новым движением. Позаботьтесь о безопасности крохи, организуйте пространство в доме так, что бы он мог исследовать окружающий его мир – позаботьтесь о том, чтобы у ребёнка не было прямого доступа к открытым электрическим розеткам и проводам, желательно подальше убрать миски с едой для домашних животных, установить защитные уголки на шкафы, чтобы ограничить доступ любопытного ребёнка к содержимому, убрать подальше колющие и режущие предметы. В том случае, если по каким-то причинам у родителей нет возможности организовать в доме максимально безопасное пространство, в качестве альтернативы можно приобрести детский манеж.
  • Появляются попытки сидеть. Можно наблюдать, как ребенок делает попытки приподняться, словно пытаясь присесть. Современные педиатры обращают внимание родителей, что помогать усаживаться крохе не следует, это он должен сделать самостоятельно.
  • •Наблюдаются первые попытки ползания. Если малыш лежит на животе можно заметить, как он пытается отталкиваться ножками в попытке уползти. Отмечается прогресс слуховой и зрительной системы. На 16-17 неделе зрение улучшается, теперь малыш видит предметы на расстоянии трех метров. Улучшается восприятие звуков, кроха начинает понимать их разнообразие, прислушивается, пытается имитировать.
  • Развивается речевой аппарат. Ребенок начинает произносить слоги, напоминающие короткие слова, пытается копировать разговор взрослых. Возрастает его социальность — при общении малыш использует мимику, можно слышать своеобразный лепет.

У некоторых детей прорезывание зубов начинается на четвертом месяце, что проявляется повышенной секрецией слюны. Однако первые зубы можно видеть не раньше 24 недели. У четырехмесячного ребенка начинает увеличиваться живот в размерах. Поэтому его можно кормить грудью реже. Для многих частота кормления уменьшается до четырех-пяти раз в день. Теперь малыш все больше интересуется окружающей средой, часто отвлекается в процессе кормления.

Навыки и умения ребёнка в 4 месяца

Четыре месяца — важный период в сенсорном развитии. Ребенок постепенно перестает щуриться и выглядеть немного косоглазым. Вместо этого малыш целенаправленно направляет взгляд на лица и интересующие его предметы. Если у него наконец-то появится желанный предмет в руке, он рассмотрит его, а затем положит в рот. В этом возрасте малыши играют ногами, руками и веселятся, уже требуя постоянного внимания родителей.

Навыки ребенка в 4 месяца:

  • эмоционально реагирует на события и общение с ним;
  • начинает отличать родителей от посторонних людей;
  • возрастает активность ребенка в общении, радуется при виде других детей;
  • повышается концентрация внимания, появляется интерес к рассматриваю ярких предметов;
  • может показывать такие чувства как удивление, огорчение, любопытство;
  • активно познает мир с помощью тактильных ощущений. Любые предметы, попавшие к ребенку в руки, пробуются на предмет вкуса, твердости. Важно следить, чтобы все игрушки были максимально чистыми, рекомендуется несколько раз в день промывать их с мылом.

Рост ребенка в 4 месяца

Рост ребенка в 4 месяца согласно статистике педиатров:

  • Мальчики: от 58,6 см до 64,6 см
  • Девочки: от 58,3 см до 64,1 см

Окружность головы у мальчиков на 16 недели увеличивается до 41-43 см, у девочек — 39-42 см. [2]

Роста ребенка в 4 месяца согласно статистике ВОЗ:

  • Мальчики: от 59,8 см до 68,1 см
  • Девочки: от 57,6 см до 66,3 см

Окружность головы у мальчиков 39-44 см, у девочек — 38-43 см.

Сколько ребенок должен весить в 4 месяца

Вес ребенка в 4 месяца согласно данным педиатров:

  • Мальчики: от 5,4 кг до 7,7 кг
  • Девочки: от 5,3 кг до 7, 1 кг

Вес в 4 месяца согласно данным ВОЗ:

  • Мальчики: от 5, 5 кг до 8,6 кг
  • Девочки: от 5, 1 кг до 8,1 кг
Если врач определяет отставание в наборе веса, что связано с недостаточным количеством маминого молока, проводится диагностика ухудшения лактации. Если проблему невозможно устранить, назначается докорм — молочные смеси, донорское молоко.

Психическое развитие ребенка 4 месяца

Психическое развитие ребенка в 4 месяца характеризуется появлением «комплекса оживления» — бурная, эмоциональная реакция на позитивное общение. Особенно ярко ребенок реагирует на появление мамы, улыбается ей и умеет легко выделять среди толпы посторонних людей. Продолжает развиваться слуховой аппарат, ребенок узнает знакомые голоса и настороженно относится к чужим. Может пугаться при обращении к нему постороннего человека.

Согласно результатам исследования В. Фтенакиса, отцы, которые больше общаются со своими сыновьями в первые месяцы жизни, оказывают положительное влияние на когнитивное развитие ребенка.

Наблюдаются и другие изменения в поведении ребенка:

  • поворачивается, чтобы посмотреть на маму, когда слышит ее голос;
  • отличает детей от взрослых, может дотронуться до мимо проходящего ребенка;
  • начинает показывать признаки личности;
  • требует внимания от родителей более настойчиво;
  • обращает внимание на очень маленькие предметы;
  • распознает звук собственного имени.

Большинство детей к этому возрасту удвоят свой вес и будут спать дольше. У родителей появится более предсказуемый график сна и кормления малыша.

Уход за ребенком в четыре месяца

На 4-м или 5-м месяце по рекомендации врача-педиатра проводится третья частичная вакцинация против ротавирусов и пневмококков. По рекомендации педиатра возможно назначение первой менингококковой вакцины.

Важные моменты при уходе за ребенком в 4 месяца:

  • Поскольку ребенок больше находится в вертикальном положении, он может переносить кормление без отрыжки.
  • В теплый период года ребенка нужно оберегать от укусов насекомых. Большинство средств от насекомых безопасно использовать с двух месяцев. Но рекомендуется прибегать к натуральным средствам. Это могут быть эфирные масла гвоздики, эвкалипта, мяты, добавленные в детский крем.
  • Важным вопросом остается гигиена. Как и во второй и третий месяцы, полноценное купание должно быть не чаще двух раз в неделю. Кожа малыша все еще чувствительна, и частое купание может привести к понижению уровня pH, что часто становится причиной повышенной сухости.

В 4 месяца родители могут столкнуться с таким понятием как регрессия сна. Регрессия является результатом «всплеска роста» в мозге и теле ребенка, носит временный характер. Поэтому, чтобы справиться с таким явлением, следует придерживаться прежнего режима сна.

В этом месяце у ребенка будет плановое четвертое посещение педиатра, которое включает:

  • полный медицинский осмотр с особым вниманием к тазобедренным суставам;
  • исследование роста и развития ребенка;
  • обзор графиков кормления и сна;
  • измерение роста, веса и окружности головы.

Следующая проверка у педиатра состоится в возрасте 6 месяцев.

Общие проблемы со здоровьем в этом возрасте могут включать простуду, кишечные колики, стоматит.

В 4 месяца ребенок становится общительным и целеустремленным. Дети в этом возрасте любят лепетать, кричать, имитировать звуки, которые они слышат. Любят играть и копировать движения других. Каждый ребенок индивидуален и может встретить этапы развития немного раньше или позже, чем его сверстники. Этого не стоит пугаться, продолжайте с ним играть, общаться и уделять внимание. [3]

Возможно, вам будет интересно прочитать статью о развитии ребенка в 5 месяцев.
[1] Рекомендации ВОЗ по кормлению: https://www.who.int/topics/breastfeeding/ru/
[2] Рекомендации ВОЗ по кормлению: https://www.who.int/topics/breastfeeding/ru/
[3] Джон Готтман: Эмоциональный интеллект ребенка; Сергей Максимович: Полный курс здоровья детей

4-месячный ребенок | Месяц за месяцем

Ваш малыш готов к развлечениям, играм и беседам — ​​на самом деле, к любому социальному взаимодействию — с вами или с кем-либо, кто окажется рядом.

Так что будьте готовы к большому количеству смеха (его и вашего!), Когда он попробует свою новую личность. И будьте готовы к новым удивительным вехам в ближайшие недели и месяцы.

Вот чего вам следует ожидать от своего 4-месячного ребенка.

Рост вашего 4-месячного ребенка

4-месячный ребенок по-прежнему будет на жидкой диете (или в основном).Некоторые родители предпочитают начинать прием твердой пищи в 4 месяца, но сначала посоветуйтесь с врачом. Эксперты рекомендуют большинству детей подождать 5-6 месяцев, чтобы начать есть обычную пищу.

Если вы все же решите начать есть твердую пищу с ложки, имейте в виду, что вашему ребенку не нужно больше столовой ложки пищи (каши, фрукты, овощи) один или два раза в день. Кроме того, эти твердые вещества предназначены только для практики, а не для питания.

Рост вашего ребенка будет обеспечиваться за счет все еще важного, как никогда, грудного молока или смеси.Если вы кормите грудью, рассчитывайте в среднем от пяти до шести кормлений в день, чтобы не отставать от растущих потребностей ребенка. Это составит от 24 до 36 унций грудного молока в день.

Если вы кормите смесью, вы будете подавать из бутылочки в среднем пять раз в день, примерно от 6 до 8 унций смеси на бутылочку, что в сумме составляет от 24 до 36 унций смеси в день. Вся эта еда поможет сохранить ребенку здоровый вес и рост.

Для девочек это должно быть от 10 до 19 фунтов и от 22 до 26.5 дюймов. Мальчики, вероятно, будут весить от 11 до 20 фунтов и иметь рост от 23 до 27 дюймов.

Помните, что если ваш ребенок не попадает в этот средний диапазон, и если врач вашего ребенка не беспокоится, вам не должно быть ничего. Модель роста каждого ребенка индивидуальна, так же как каждый ребенок уникален.

Посещение 4-месячного детского врача

Перевертывание, хватание, хватание и хихиканье — в 4 месяца ваш младенец меняется так быстро, что за ним трудно успевать! Врач вашего малыша захочет отметить все очаровательные новые навыки во время медосмотра в этом месяце, который также будет включать в себя еще один раунд прививок.Вот чего можно ожидать.

Медицинский осмотр

Это время осмотра, а это значит, что вы можете проверить, как растет ваш малыш. Врач вашего ребенка рассмотрит общую тенденцию измерения длины, веса и окружности головы вашего ребенка. Увеличиваются ли рост и вес вашего ребенка здоровыми темпами? Он счастлив, активен и бдителен? Достигнута ли разработка?

Если ответ на эти вопросы положительный, то не имеет значения, находится ли он в 10-м или 90-м процентилях во время его 4-месячного визита… он как раз для него размера!

Ваш врач также проверит глаза, слух и общее состояние здоровья ребенка. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует проверять мам на послеродовую депрессию на 4-месячном обследовании, поэтому спросите, есть ли у вас какие-либо вопросы о вашем настроении или настроении вашего партнера.

Основные этапы развития

Ваш малыш в значительной степени развивает свое развитие, пока спит — хотя вам может быть интересно, когда у него разовьется способность спать всю ночь! Некоторые (но, конечно, не все) дети начинают спать дольше в течение 12 недель, а некоторые даже спят всю ночь.

Врач захочет знать все о режиме сна вашего ребенка, в том числе о дремоте и ночном сне, поэтому держите записи под рукой на телефоне. Врач вашего ребенка также захочет узнать, есть ли у вашего ребенка …

Помните, что каждый ребенок уникален, и когда дело доходит до развития, существует множество нормальных норм. Тем не менее, если у вас есть какие-либо опасения по поводу достижений вашего малыша, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Вы также можете спросить его или ее о том, как удержать или ускорить развитие вашего ребенка.

4-месячные прививки

С объятиями, любимой игрушкой или пачи ваш ребенок, скорее всего, пройдет через вакцины этого месяца.

Большинство из них будет второй дозой в серии, и каждая из рекомендуемых доз жизненно важна для защиты вашего малыша от серьезных заболеваний. Вакцины, вводимые во время 4-месячного визита, включают:

Вопросы, которые следует задать врачу

С новыми вехами обязательно возникнут новые вопросы. Вот некоторые вещи, о которых вы, возможно, захотите спросить педиатра во время посещения здорового ребенка:

  • Мой ребенок начинает спать дольше на ночь.Пора начинать тренировку сна?

  • Он пускает слюни и все высасывает — неужели у него уже прорезаются зубы?

  • Мой ребенок начинает сосать большой палец. Должен ли я отговорить его от этого?

  • Когда мы должны перевести его из люльки в кроватку?

  • Безопасно ли его пеленать?

  • Сколько какашек он должен делать в день сейчас?

Как всегда, не забудьте записаться на следующий прием — на этот раз к 6-месячному ребенку — перед тем, как покинуть кабинет врача.

5-месячный ребенок | Месяц за месяцем

В этом месяце ваш ребенок полностью индивидуален, и вы пожинаете плоды, принимая все эти хихиканья и очаровательные уловки, от которых вы, вероятно, не сможете насытиться.

К настоящему времени ваш ребенок должен привыкнуть к режиму сна, кормления и успокаивающего режима перед сном, а также есть много интересных вещей, которых вы должны с нетерпением ждать. И совершенно новый мир твердой пищи не за горами!

Вот что еще можно ожидать в этом месяце.

Рост вашего 5-месячного ребенка

Ваш ребенок продолжает расти семимильными шагами, и где-то между 4 и 6 месяцами ваш ребенок будет готов выйти на новый рубеж кормления: твердую пищу.

Помните, однако, что, хотя эти первые кормления являются захватывающим первым шагом на пути к полноценному питанию, они не столько о питательных веществах, сколько о получении опыта.

Грудное молоко или смесь будут по-прежнему обеспечивать большую часть потребностей вашего ребенка в питании до конца первого года жизни.

Итак, это означает, что вы начнете с малого, подавая примерно 1 столовую ложку протертого детского питания или детских хлопьев (смешанных с небольшим количеством грудного молока или смеси) два раза в день.

По мере того, как ваш ребенок привыкает к твердой пищи и выражает стремление к большему, вы можете ожидать, что количество, которое он принимает, постепенно увеличится до 4 столовых ложек на один прием пищи.

Детские хлопья (цельнозерновой овес, цельнозерновой ячмень или коричневый рис) — обычная первая еда и хороший источник железа для детей, находящихся на грудном вскармливании, но вы также можете кормить ее мягкими овощами (такими как сладкий картофель, тыква, морковь). , горох и стручковая фасоль) и фрукты (включая пюре из спелых авокадо, мелко натертые бананы или детское яблочное пюре, персики или груши).

Рекомендуется вводить одну новую пищу каждые три-пять дней, чтобы увидеть, не появятся ли какие-либо аллергии или другие реакции. И поговорите со своим врачом о правильном времени и месте, чтобы давать ребенку твердую пищу. Большинство рекомендуют подождать, пока ей не исполнится 6 месяцев.

Как долго ребенок спит в люльке? Когда переходить в кроватку

Сон — навязчивая идея для многих молодых родителей, и легко понять, почему: вы не получаете почти достаточно, и все же вы должны думать об этом все время, когда планируете дремать и надеетесь, что (только один раз) вы все спите всю ночь.

И так как младенцы так сильно меняются в первый год, кажется, что как только вы начинаете дремать и ночуете, ваш ребенок вырастает из своей люльки — и внезапно пора снова подумать об этих условиях сна.

Переход от люльки к кроватке может показаться пугающим, но не теряйте из-за этого сон. Вот ответы на наиболее часто задаваемые вопросы родителей о переключении.

Как долго мой ребенок должен спать в люльке и в каком возрасте мне следует пересаживать ее в кроватку?

Многие новорожденные начинают свою спящую жизнь в люльке или другой прикроватной кровати в комнате своих родителей.Это удобно, так как вы можете утешить и кормить своего ребенка посреди ночи, не таща ноги по коридору в темноте. Кроме того, согласно рекомендациям Американской академии педиатрии, младенцы спят в одной комнате с родителями — но не в одной кровати — в течение первых шести месяцев и, возможно, до года.

Если вам интересно, в каком возрасте ребенок перестает спать в люльке, нет однозначного правила. Это зависит от сочетания ограничения веса вашей люльки и развития вашего ребенка (подробнее об этом ниже).

Не любите люльки? Новорожденные, безусловно, могут спать в обычной кроватке с первого дня. Независимо от того, какую детскую кроватку вы выберете в эти первые недели и месяцы, просто убедитесь, что она соответствует последним правилам безопасности детских кроваток Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC).

Где должен спать ребенок?

Как определить, что пора переместить ребенка из люльки в кроватку?

Когда ваш ребенок переходит в кроватку, это зависит от нескольких факторов. Задайте себе несколько вопросов, которые помогут решить, когда переходить на новый режим:

Насколько велик ваш ребенок?

Люльки и другие прикроватные кровати отлично подходят для новорожденных, но обычно они имеют ограничения по весу.Некоторые из них имеют вес всего 10 фунтов (что может помочь вам только в течение первого месяца), хотя большинство из них может вместить 20-фунтового ребенка.

См. Руководство по эксплуатации или веб-сайт производителя, чтобы узнать предел веса для себя. Если вы не можете найти предел веса, проявите осторожность и переместите малышку в кроватку, когда она наберет 15 фунтов.

Она выглядит тесной?

Даже если ваш ребенок не достиг предела веса своей люльки, он может стать слишком уютным.Взгляни в следующий раз, когда уложишь ее. Она кажется тесной?

Если ее голова или ступни натыкаются на края или края люльки, или она просыпается очень часто (или очень внезапно), возможно, пришло время дать ей немного больше места.

Может ли ваш ребенок перевернуться или сесть в люльке?

Достигать новых рубежей — это увлекательно, но чем больше ваш ребенок может сделать, тем рискованнее спать в кроватке, предназначенной для младенцев. Как и в случае с детской кроваткой, опускание матраса до того, как ребенок сможет сесть, — это разумная мера безопасности, поэтому примените тот же принцип к люльке.На самом деле люльки зачастую меньше колыбели, поэтому ребенок, который катится или собирается сесть, может вылететь.

Как перевести ребенка из люльки в кроватку?

Некоторым младенцам, скорее всего, наплевать на выключатель — они с радостью будут спать, куда бы вы их ни положили. Но если вы беспокоитесь, что из-за этого у вашего малыша возникнут проблемы со сном, вот несколько идей, которые помогут с переходом на кроватку:

  • Создайте распорядок дня перед сном. Если вы еще не установили некоторые ночные ритуалы (ванна, книга, прижимания, сон), сейчас самое время. Все младенцы предпочитают твердый распорядок сна, поэтому, если вы будете повторять эти действия каждую ночь, они начнут сигнализировать ей, что ее кроватка — и сон — ждут.

  • Та же комната, разные кровати. Пересаживать ребенка в кроватку может быть проще, если для этого нужно переключаться по одному, поэтому подумайте о том, чтобы перенести его кроватку в свою комнату на несколько ночей. Затем, когда она привыкнет спать в более просторном помещении, вы можете переместить его обратно на место.

  • Спать в детской. Еще один способ помочь вашему ребенку уснуть в собственном пространстве — пойти с ней. Нет, мы не предлагаем вам прыгать в кроватку (это опасно для всех, и она, скорее всего, сломается), но если есть кровать или диван, на котором вы можете спать, или если у вас есть надувной матрас, проведите несколько ночей, ночуя с детка.

  • Задержись ненадолго. Не просто роняйте и рвитесь — дайте ребенку возможность расслабиться и почувствовать себя комфортно, пока вы все еще находитесь в комнате.Одна из тактик, которую стоит попробовать, — это тренировка сна в кресле. Присядьте или сядьте на пол рядом с кроваткой, пока она начнет дремать, а затем отойдите немного дальше на следующую ночь — и еще на ночь после этого — пока вы не выйдете за дверь и она не будет счастлива сама по себе.

  • Добавьте немного комфорта. Пока вашему ребенку не исполнится 12-18 месяцев, вы не должны класть в кроватку вещи (например, мягкие игрушки или подушки и одеяла), но вы можете сделать комнату более комфортной, приглушив свет и включив некоторый белый шум. .

Не позволяйте мысли о переводе ребенка из вашей комнаты в его собственную кроватку не мешает вам спать по ночам. На корректировку может потребоваться некоторое время, но в конечном итоге это изменение должно быть полезно для всей семьи. Ваш ребенок учится спать в своем собственном пространстве — и вы снова можете вернуться в свою комнату.

Ваш четырехмесячный ребенок: развитие и вехи

Чувствуете ли вы, что ваш 4-месячный ребенок временами совсем новый ребенок? Вы ничего не воображаете. Четырехмесячный рубеж — это большая веха в жизни вашего малыша благодаря некоторым важным вехам в его умственном и физическом развитии.У большинства детей к этому возрасту вес при рождении увеличится вдвое (или больше), и они будут спать более крепко и дольше.

У вас может быть более предсказуемый график сна, времени отхода ко сну и кормлений, чтобы жизнь казалась более уравновешенной. Но справедливое предупреждение: этот месяц часто может включать в себя ужасный 4-месячный регресс сна. Не волнуйтесь — мы здесь, чтобы помочь. Узнайте, чего ожидать от своего 4-месячного ребенка.

Иллюстрация Джошуа Сонга, Verywell

Должен знать

  • Поздравьте себя с путешествием
  • Помните, что вы родитель, который нужен вашему ребенку
  • Внимательно следите за проблемами развития
  • Сфотографировать

Четыре месяца — это захватывающее время для вас и вашего малыша.На смену загруженности новорожденного приходят новые вехи для вашего ребенка во сне, росте, кормлении и активности. Постарайтесь насладиться этим веселым месяцем и поздравить себя с путешествием.

Если вы кормите грудью и зашли так далеко, вы достигли огромного успеха. Труднее всего пройти первые несколько месяцев кормления грудью. И если вы успешно выбрали другой способ кормления для своего ребенка, в этом месяце выделите время, чтобы подумать о выборе того, что лучше всего для вас и вашего ребенка.Кормить лучше всего, и вам никогда не следует тратить время на чувство вины за то, что вы заботитесь о своем малыше.

Когда вы боретесь, напоминайте себе, что вы родитель, который нужен вашему ребенку. Независимо от того, являетесь ли вы работающей мамой, сидящим дома родителем или чем-то средним (например, работа на дому), вы должны знать, что вы именно тот родитель, который нужен вашему ребенку. В этом возрасте вашему ребенку нужен распорядок дня и уверенность в том, что его любят и о нем заботятся, и он будет продолжать расти и развиваться.

Часто в этом возрасте могут стать очевидными проблемы с развитием.Если вы столкнулись с трудным диагнозом или новостью о физическом или когнитивном развитии вашего ребенка, поищите группу личной или онлайн-поддержки родителей, которые прошли через то же, что и вы. Положитесь на других родителей, которые могут помочь, дать совет и оказать вам необходимую поддержку.

И не забывайте фотографировать. Поскольку в следующем месяце ваш ребенок научится больше сидеть без поддержки, подумайте о том, чтобы заказать фотосессию или попробовать свои силы в домашней фотосъемке.Сейчас самое время сделать несколько очаровательных снимков с улыбкой вашего малыша, прежде чем они станут еще более мобильными.

Ваш растущий ребенок

К 4 месяцам большинство младенцев достигают значительного физического рубежа, удваивая свой вес при рождении. В среднем ваш малыш будет весить не менее 13 фунтов или больше к 4 месяцам, хотя каждый ребенок индивидуален. Например, если ваш ребенок родился преждевременно, ему может потребоваться немного больше времени, чтобы удвоить вес при рождении.

Основные этапы развития

Ваш ребенок станет намного более активным и внимательным и научится взаимодействовать с окружающим миром. Вот некоторые из основных этапов развития, которых вы можете ожидать в этом возрасте.

Кузов

  • Перевертывается спереди назад
  • Сидит с опорой
  • Несет вес при стоянии на твердой поверхности
  • Вмещает погремушку или другие детские игрушки
  • Поддерживает голову и грудь
  • Толкается до локтей лежа на животе
  • Дотягивается до предметов одной рукой
  • Координирует видение и движение — замечает то, что они хотят, а затем тянется к этому
  • Глазами следит за движущимися из стороны в сторону объектами
  • Приносит руки ко рту

Мозг

  • Узнает причину и следствие
  • Понимает постоянство объекта
  • Улучшает четкость зрения и позволяет разглядывать больше узоров, форм и цветов
  • Самопроизвольно улыбается, чаще всего людям
  • С удовольствием играет и может реагировать негативными эмоциями, например плачем, если игра останавливается
  • Имитирует выражение лица, например улыбку или хмурый взгляд
  • лепет и может пытаться имитировать язык, например ворковать
  • Распознает людей на расстоянии
  • Плачет по-разному (чтобы сообщить о голоде, скуке, разочаровании, сонливости и т. Д.))

Когда следует беспокоиться

Хотя каждый ребенок будет развиваться по-разному, если у вашего малыша проявляются какие-либо из следующих признаков или симптомов, обязательно поговорите о них со своим врачом во время 4-месячного осмотра ребенка:

  • Скрещенные глаза
  • Набрал менее 50 процентов веса при рождении
  • Не может держать голову вверх
  • Совершенно не может сидеть с опорой
  • Кажется, не отвечает на ваше лицо или не интересуется вашим лицом
  • Мягкое пятно, которое выглядит выпуклым
  • Не наблюдает за движущимися предметами или людьми
  • Не улыбается

Совет от Verywell

Если кажется, что ваш ребенок не прибавляет в весе, поговорите со своим врачом при следующем осмотре.К этому моменту ваш ребенок должен набрать не менее 50 процентов веса при рождении.

День из жизни

Этот возраст — интересное время для развития ребенка, потому что это начало, когда личность вашего ребенка начинает проявляться. Ваш малыш способен выражать свое мнение, когда он расстроен, ему скучно, устал или просто капризничает — и, поскольку теперь он понимает причину и следствие, он узнает, что выражение этих новых эмоций вызывает у вас ответ. Будьте готовы к множеству забавных детских трюков, пока ваш малыш учится экспериментировать с окружающим миром.

Благодаря обучению постоянству объектов ваш ребенок теперь понимает, что вещи, которые находятся вне поля зрения (например, вы, одеяло или мягкая игрушка), на самом деле не исчезли.

Как вы можете себе представить, вашему ребенку может потребоваться больше развлечений и стимулов в этом месяце, поэтому попробуйте поэкспериментировать с этими новыми занятиями в дневное время и во время игр:

  • Товарищи по играм с висящими игрушками или мобильными телефонами для достижения
  • Надувные сиденья с подвесными игрушками, с которыми они могут взаимодействовать
  • Прогулка в коляске или переноске лицом наружу, чтобы ваш ребенок мог видеть
  • Игра в «подглядывание» или «пряча» объект под одеялом, чтобы посмотреть, не попытаются ли они его раскрыть.
  • Представляем новые игрушки, такие как погремушки или другие предметы, которые ваш ребенок может легко держать и «играть» с
  • Совместное чтение — ваш ребенок может показаться маленьким, но красочные настольные книги будут иметь много стимулов для вашего малыша посмотреть на
  • Позволить им поиграть на животике — положить ребенка на пол или на игровой коврик и поставить перед ним несколько игрушек, чтобы они могли дотянуться до своих игрушек

Когда вы проводите время, вы можете стимулировать развитие своего ребенка, используя детское сиденье, держа его на коленях или используя подушку для кормления, подпирающую ребенка за спиной, когда он учится сидеть.

Конечно, никогда не оставляйте ребенка без присмотра рядом с подушкой, особенно по мере того, как он развивает мышцы, необходимые для того, чтобы держаться, потому что вначале произойдет небольшое опрокидывание!

Основы ухода за ребенком

Вот некоторые основы ухода за младенцами, о которых следует помнить в 4-месячном возрасте:

  • Отрыжка у вашего ребенка: Возможно, ему не нужно отрыгивать при каждом кормлении в этом возрасте. Поскольку ваш ребенок может больше сидеть и лучше держать голову, он, возможно, теперь сможет переносить кормление без отрыжки.Однако каждый ребенок индивидуален, поэтому, если вашему малышу кажется, что он чувствует себя неуютно или газы, продолжайте отрыгивать после кормления.
  • Предотвращение укусов насекомых: Большинство репеллентов от насекомых можно безопасно использовать для вашего ребенка, когда ему исполнится 2 месяца, но вы всегда должны проявлять осторожность и делать все возможное, чтобы защитить вашего ребенка естественным путем.
  • Соблюдайте правила защиты от солнца: Младенцам младше 6 месяцев нельзя пользоваться солнцезащитным кремом, поэтому, если вы хотите развлечься на открытом воздухе на солнце, держите его в тени и используйте защитную одежду, например шляпы от солнца.
  • Не давать мед: Младенцам нельзя есть мед, пока им не исполнится 1 год.
  • Купание: Как и в прошлые месяцы, вы должны стараться купать ребенка каждые два-три дня. Кожа вашего малыша по-прежнему чувствительна, и слишком частое принятие ванн может высушить кожу.

Кормление и питание

Ваш ребенок будет есть около 6-7 унций каждые четыре-пять часов, если он находится на искусственном вскармливании, и сосет грудь примерно шесть-восемь раз в сутки, если он находится на исключительно грудном вскармливании.

По мере того, как ваш ребенок начинает спать дольше и чаще спать, ожидайте резкого изменения того, как часто он будет кормить грудью. Однако у вашего ребенка могут быть периоды, когда он будет чаще кормить грудью, например, во время скачка роста или когда он болен.

В 4 месяца вам может быть интересно, можно ли начинать давать ребенку твердую пищу. В прошлом врачи обычно советовали родителям вводить рисовую кашу младенцам в возрасте около 4 месяцев.Однако сегодня эксперты знают, что не существует одного «правильного» возраста, чтобы начинать принимать твердую пищу.

Многие педиатры рекомендуют кормление младенцем, которое побуждает родителей следовать указаниям своего ребенка, чтобы знать, когда лучше всего вводить твердую пищу. Некоторые дети могут быть готовы попробовать твердую пищу раньше (около 4 месяцев), а некоторые могут быть готовы не раньше, чем ближе к 8 месяцам. Каждый ребенок индивидуален, и важно избегать слишком раннего введения твердой пищи.

Как узнать, готов ли ваш ребенок попробовать твердую пищу? Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует искать следующие признаки:

  • Ваш ребенок может держать голову вверх: Один из первых признаков, на который вы должны обратить внимание, — это способность самостоятельно сидеть на стульчике для кормления, стульчике для кормления или детском кресле с адекватным контролем головы.
  • Ваш ребенок открывает рот, когда рядом есть еда: Ваш ребенок ведет себя как птенец и открывает рот, когда ему подносят еду? Вы тянетесь за ложкой, когда едите перед ними мороженое? Подражая тому, как вы едите за столом, пока они пристально смотрят на вас? Может быть, пора поесть!
  • Ваш ребенок перемещает еду с ложки: Если ваш ребенок не интересуется едой на ложке, которую ему предлагают, возможно, еще слишком рано для твердой пищи. Однако, если ваш малыш принимает активное участие в перемещении еды из ложки в рот, он может быть готов.
  • Ваш ребенок достаточно большой: Если ваш малыш весит не менее 13 фунтов или больше или удвоил свой вес при рождении, скорее всего, он также готов к твердой пищи.

AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни. Это означает, что до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 6 или 7 месяцев, ему следует есть только грудное молоко и ничего больше (без воды, сока или какой-либо твердой пищи). Через 6 месяцев вы можете приучать ребенка к твердой пище, но AAP по-прежнему рекомендует продолжать давать грудное молоко, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев.В AAP нет официальных рекомендаций о том, когда отлучать ребенка от груди, поэтому это личное решение, которое может быть принято на основе того, что лучше всего для вас и вашего ребенка. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью в течение 24 месяцев или дольше.

Первые продукты вашего ребенка

Если у вас есть ребенок, который готов к твердой пище в этом возрасте, лучше всего познакомить его со свежими протертыми фруктами или овощами. Нет необходимости заводить ребенка на рисовую кашу или какие-либо другие зерновые каши, которые традиционно рекомендовали врачи.

Фактически, AAP объясняет, что нет никаких медицинских доказательств в поддержку того, чтобы сначала кормить вашего ребенка определенным типом пищи, например, сначала давать ребенку только овощи. Младенцы рождаются с естественным предпочтением сладкой пищи, поэтому вы не заставите их отказываться от овощей, если сначала дадите им фрукты. Добавляя в рацион ребенка твердую пищу, помните о следующих советах:

  • Приготовьте свежее детское питание для высочайшего уровня питания.
  • Добавляйте по одной еде за раз, чтобы вы могли наблюдать за своим ребенком, если он отреагирует на еду.
  • Возможно, вам придется предложить ребенку новую пищу несколько раз, прежде чем он ее примет.
  • Нет никаких доказательств того, что введение общих аллергенов, таких как продукты, содержащие арахис или продукты, вызывающие аллергию, вызывает аллергию у вашего ребенка. Фактически, исследования показывают, что может быть и обратное, и что у детей, подвергшихся раннему воздействию, меньше шансов развить аллергию.

Сон

В 4 месяца вы можете столкнуться с неприятным опытом общения с младенцем из-за регресса сна.Регрессия сна происходит на разных этапах младенчества, первая из которых наступает примерно через 4 месяца. Ваш ребенок, возможно, уже привык к предсказуемому режиму сна и внезапно проявляет такие признаки, как:

  • Чаще просыпаться ночью
  • Отказ от сна или дремоты
  • Повышенная раздражительность

Часто регресс сна является результатом «скачка роста» в мозгу и теле вашего ребенка и является полностью временным, поэтому, чтобы справиться с регрессом сна, продолжайте соответствовать распорядку дня и режиму сна вашего ребенка.

Хотя во время регресса сна может быть трудно придерживаться распорядка дня вашего ребенка, лучше продолжать укладывать его в обычное время сна и дневного сна, а также в любой установленный вами режим сна, например ванну перед сном или рассказ. В этом возрасте следует помнить о следующих привычках сна:

  • Уложите малыша бодрствовать: По мере того, как в этом месяце ваш малыш узнает больше о причинно-следственных связях, он может вскоре понять, что, плача, родители придут забрать его.Возможно, в этом месяце вам придется больше поэкспериментировать, научив своего ребенка успокаиваться или засыпать самостоятельно.
  • Разрешить использование соски для сна и перед сном: AAP по-прежнему рекомендует использовать пустышку во время сна и перед сном, потому что использование соски связано с уменьшением риска СВДС.
  • Продолжайте спать: Типичный график дневного сна в этом возрасте включает два-три сна, утром и днем, каждый из которых длится от 1 до 1,5 часов, хотя это может варьироваться.

Еще одно нововведение в этом месяце, которое может повлиять на сон вашего ребенка, — это его новая способность переворачиваться спереди назад. Когда ваш ребенок научится кататься, вам стоит пересмотреть решение об использовании пеленания, поскольку одеяло может раскручиваться или разворачиваться, что представляет опасность для вашего малыша. Спальный мешок может быть более подходящим.

Здоровье и безопасность

В этом месяце вашего малыша посетит 4-месячный здоровый ребенок. Во время этого приема они получат все те же вакцины, что и во время двухмесячного посещения лечебного учреждения, включая пневмококковую, DTaP, Hib и полиомиелитную вакцины в виде инъекций и ротавирусную вакцину через рот.

Посещение 4-месячного здорового ребенка также будет включать:

  • Полный медицинский осмотр с особым вниманием к бедрам вашего ребенка, чтобы проверить наличие дисплазии тазобедренного сустава
  • Обследование роста и развития вашего ребенка
  • Обзор режима кормления и сна
  • Измерение роста, веса и окружности головы
  • Консультация по профилактике травм
  • Вопросы или опасения по поводу вашего ребенка

Следующее обследование здоровья ребенка у педиатра состоится, когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев.

Общие проблемы со здоровьем в этом возрасте могут включать простуду, желудочные жучки, которые могут вызвать рвоту, или молочницу. Вот несколько советов, которые следует учитывать при уходе за вашим малышом в таких условиях:

  • Простуда: У многих младенцев может быть насморк с зелеными или желтыми выделениями, но инфекция носовых пазух отсутствует. Выделения зеленого цвета могут указывать на то, что организм выполняет свою обычную функцию очистки пазух и носовых ходов. Однако, если простуда вашего ребенка длится более 10–14 дней или у него наблюдаются серьезные симптомы, такие как высокая температура, вам следует показать ребенка врачу.
  • Рвота: Если ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, лучшее, что вы можете сделать для него из-за желудочного недуга, вызывающего рвоту, — это продолжать попытки кормить грудью. Грудное молоко легче усваивается младенцами, чем напитки, заменяющие электролиты, такие как Pedialyte, поэтому грудное молоко предпочтительнее при любом заболевании младенца. Если у вашего ребенка рвота после кормления, попробуйте сократить время кормления до пяти или 10 минут и подождите несколько часов, чтобы увидеть, сможет ли ребенок продолжать кормление.Если ваш ребенок не может кормить грудью или его рвет через 24 часа, вам следует обратиться за медицинской помощью. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, вы можете предлагать 0,5-1 унции раствора для пероральной регидратации в бутылочке или шприце, например Pedialyte, каждые 15 минут в течение двух или трех часов. Если возникла рвота, подождите 30 минут и повторите попытку. Если ваш ребенок может удерживать раствор, вы можете возобновить обычное кормление смесью.
  • Лихорадка: Каждый раз, когда у вашего ребенка повышается температура выше 101 градуса по Фаренгейту через 4 месяца, вам следует позвонить врачу или обратиться за медицинской помощью, если рвота или диарея настолько сильны, что у вашего ребенка появляются признаки обезвоживания, такие как отсутствие слез во время плача. , отсутствие мокрых подгузников в течение четырех-шести часов или вялость.
  • Молочница: Если у вашего ребенка есть белые пятна на внутренней стороне рта или языка, или у него появилась сыпь от подгузников, которая кажется симметричной с обеих сторон и не проходит при лечении кремом от опрелостей, это может быть молочница. Ваш врач может обследовать вашего ребенка на наличие молочницы и может назначить пероральное лекарство для полости рта или противогрибковый крем от инфекций в области подгузников.

8 лучших шезлонгов 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Наш лучший выбор

Лучший в целом: Автоматический шезлонг Ingenuity SmartBounce на buybuybaby.com

«Компактный и легкий, он оснащен двумя автоматическими скоростями подпрыгивания, безопасной и удобной кроватью и трехточечным ремнем безопасности».

Лучший бюджет: Шезлонг Fisher-Price Geo Meadow Baby на Amazon

«Доступный по цене при выполнении работы, он оснащен игрушечным стержнем для забавной игры и трехточечным ремнем безопасности.»

Best Tech: Изобретательность Twinkle Tails Bouncer в Walmart

«Медвежонок поддерживает рост ребенка и имеет два положения наклона, успокаивающие звуки и светящуюся полосу».

Best Splurge: Мягкий шезлонг Baby Bjorn Balance на Amazon

«Достойная роскоши отмычка разработана таким образом, чтобы приспосабливаться к телу ребенка, обеспечивая надлежащую поддержку головы и спины по мере его роста и развития».

Лучшее возлежание: Ingenuity Boutique Teddy Convertible Rocker на Amazon

«В комплекте с тремя положениями для откидывания лежа, он может быть преобразован в стационарный, когда ребенок сможет самостоятельно сесть.»

Лучшее для путешествий: Портативный шезлонг Baby Delight Go With Me на buybuybaby.com

«Путешествующие родители оценят портативность этой опции, которая складывается в сумку для переноски для удобного хранения».

Лучшая многофункциональность: Summer Infant 2-in-1 Bouncer & Rocker Duo на Amazon

«Шезлонг легко превращается в качалку, как с собственным положением откидывания, так и безопасным и надежным благодаря ремню безопасности.»

Лучшее успокаивающее: Шезлонг Fisher-Price Sweet Dreams Snugapuppy Deluxe на Amazon

«Идеально для тех, кто суетлив, в нем есть дополнительная функция вибрации, регулируемое сиденье и несколько вариантов звука».

Младенцы любят, когда их мягко трясут, потому что это имитирует то, к чему они привыкли в утробе матери, что в конечном итоге помогает их успокоить, особенно если они суетливы. Детские шезлонги — незаменимый предмет как для новичков, так и для опытных родителей.Важно отметить, что шезлонги не предназначены для замены детских кроваток, и родители всегда должны присматривать за своим ребенком, когда он находится в шезлонге.

При соблюдении всех правил безопасности эти маленькие прыгающие сиденья могут творить чудеса с плачущим ребенком. Итак, как узнать, какой из них вам подходит? Вам нужно будет провести небольшое исследование, но лучше всего начать с этих невероятных детских шезлонгов, которые сейчас есть на рынке.

Вот лучшие шезлонги для вашего малыша.

Окончательный вердикт

В зависимости от того, что вы ищете, любой из этих вышибал может быть отличным выбором. Однако в целом вы не ошибетесь, выбрав автоматический шезлонг Ingenuity SmartBounce (см. На сайте BuyBuy Baby) или мягкий шезлонг Baby Bjorn Balance (см. На Amazon).

На что обращать внимание в шезлонге

Функции безопасности

Убедитесь, что шезлонг имеет элементы безопасности, в том числе ремень, который удерживает ребенка на месте (но не слишком туго), имеет устойчивое основание и не имеет острых краев или углов, которые могут вызвать травму.

Рекомендации по возрасту и весу

Взгляните на рекомендации по возрасту и весу вышибалы, потому что, хотя они могут сказать, что они безопасны для новорожденных, не все новорожденные весят одинаково. Вы бы не хотели класть ребенка весом 5 фунтов в кресло с минимальным весом 8 фунтов.

Функции

Некоторые вышибалы довольно просты и понятны, в то время как другие могут быть преобразованы, свернуты или легко перемещены. Обязательно просмотрите все варианты различных функций, чтобы убедиться, что ваша покупка соответствует вашим индивидуальным потребностям.

Часто задаваемые вопросы

Когда ребенку можно пользоваться шезлонгом?

Американская академия педиатрии (AAP) предлагает родителям прекратить использование детских шезлонгов, когда их ребенок весит 20 фунтов или может самостоятельно сидеть (в зависимости от того, что произойдет раньше). Ваш малыш может начать пользоваться шезлонгом как новорожденный, в соответствии с ограничениями по весу производителя.

Может ли ребенок спать в шезлонге?

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует родителям переместить своего ребенка в безопасное место для сна, если ребенок сонный или засыпает, находясь в шезлонге.

Почему стоит доверять семье Verywell?

Эшли Зиглер — автор статей о воспитании детей, мама 1–4-летнего ребенка, и у нее есть личный опыт в исследовании и использовании детских шезлонгов. Ключевые соображения, на которые она обратила внимание при выборе этих продуктов, включают характеристики безопасности, эффективность, функциональность и отзывы пользователей.

Четырехмесячный регресс сна

Четырехмесячная отметка кажется важной вехой для родителей, когда речь идет о детском сне. После жизни с новорожденным, который не отличал ночь от дня и имел тенденцию спать случайными, неорганизованными кусками, родители начинают глубоко вздыхать с облегчением, когда сон их ребенка начинает объединяться в более длинные отрезки, при этом ночью сна происходит больше, чем в течение дня.

Но иногда у малышей другие планы. Введите четырехмесячный регресс сна. Внезапно ваш мирный сновидец, кажется, намного больше просыпается. Они могут спать более беспокойно или чаще просыпаться по ночам. Их сон может внезапно стать короче, и им может стать труднее вообще заснуть.

Все это заставляет родителей чувствовать себя смущенными, деморализованными и, конечно же, совершенно истощенными.

Что такое регресс сна?

Каким бы неприятным ни было то, что сон вашего ребенка внезапно ухудшился, будьте уверены, это нормально.Во всем виноват ужасный «регресс сна», период плохого сна у младенцев, который обычно связан с изменениями в развитии.

Первые 12 месяцев жизни вашего ребенка включают в себя множество периодов быстрого развития мозга, что может повлиять на его сон. Регрессия сна также обычно совпадает со скачками роста, которые могут произойти в любое время.

Возможно, наиболее сложными аспектами регресса сна является то, что он, кажется, возникает неожиданно, как раз тогда, когда вы думаете, что сон вашего ребенка улучшился.Не волнуйтесь: вы не потеряли прогресса; как только регресс сна закончится, ваш ребенок продолжит переходить к более зрелому режиму сна.

Регрессия сна носит временный характер и обычно проходит в течение нескольких недель. Как только они пройдут, и вы, и ваш ребенок снова будете ловить эти драгоценные ззз.

Каковы признаки регресса четырехмесячного сна?

Четырехмесячный регресс сна — это, пожалуй, самый сложный регресс сна, потому что он первый раз у вашего ребенка! Так много родителей запутались, потому что ожидают, что их ребенок начнет спать лучше, а не хуже.Но знание — это сила, и знание того, как распознать, что вы находитесь в разгаре регресса сна, может спасти ваше рассудок.

Сроки

Регресс сна начинается примерно в возрасте четырех месяцев, но может произойти на несколько дней или недель раньше, так как он может совпадать с более ранним скачком роста.

Симптомы

  • Ваш ребенок может чаще просыпаться ночью или спать более беспокойно
  • Ваш ребенок может быть очень голодным и суетливым
  • Вашему ребенку может быть труднее заснуть
  • Ваш ребенок может спать в течение более коротких периодов времени или сопротивляться дремоте
  • Ваш ребенок может быть более капризным и раздражительным

Каковы причины?

Отчасти разочарование по поводу четырехмесячного регресса сна заключается в том, что причины не очевидны.В отличие от того, когда у вашего ребенка прорезываются зубы или он болеет, вы не всегда можете со стороны сказать, что происходит с вашим ребенком, что заставляет его бодрствовать. Опять же, все это восходит к тому, что происходит в их мозгу и телах в процессе развития, а также к удивительным способам их роста, изменения и взросления.

Во время четырехмесячного регресса сна или вскоре после этого вы можете обнаружить, что у вас совсем другой ребенок, чем несколько недель назад. Это потому, что ваш четырехмесячный ребенок становится гораздо более социальным существом и начинает по-новому понимать окружающий мир.

Что происходит с вашим четырехмесячным ребенком

  • Ваш ребенок гораздо более общителен, может улыбаться и ворковать вам
  • Ваш ребенок может еще больше расстроиться, когда игра закончится
  • Ваш ребенок начнет сообщать вам, когда он счастлив или грустен, и его крики при каждой эмоции станут более отчетливыми
  • Ваш ребенок будет внимательно изучать ваше лицо и следить за объектами, когда они перемещаются из стороны в сторону
  • Ваш ребенок становится сильнее: он может держать голову вверх без поддержки, начинает перекатываться с животика на спину, может подталкиваться к локтям, лежа на животе, может держать в руке маленькую игрушку и может начать приносить руки ко рту

Как справиться

Хотя может быть чрезвычайно полезно знать, что четырехмесячный регресс сна является нормальным явлением и представляет собой некоторые захватывающие изменения в развитии вашего ребенка, это не значит, что это несложно (и мы упоминали, что это утомительно?). ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Несмотря на то, что вы мало что можете сделать, чтобы избавиться от трудностей, связанных с изменением сна вашего ребенка, есть вещи, с которыми вы как родитель можете справиться на этом этапе, и способы поощрения здорового сна вашего ребенка.

Признаки готовности ко сну

Иногда родители пропускают период времени, когда их ребенок, скорее всего, легко заснет, и если эта возможность будет упущена, ваш ребенок, скорее всего, будет заведен и с меньшей вероятностью заснет.

Постарайтесь уложить ребенка спать, как только увидите признаки того, что он устал. Ищите ребенка, который трет глаза, зевает, теряет интерес к окружающему миру и начинает суетиться.

Поощряйте регулярный сон

Родители иногда считают, что позволить своему ребенку поспать днем ​​будет равносильно меньшему количеству сна ночью, но ничто не может быть дальше от истины. Ребенок, который хорошо отдохнул в течение дня, будет спокойнее и с большей вероятностью легко уснет ночью.В возрасте четырех месяцев большинство детей спят 14-15 часов в день и дремлют 3-4 раза в день.

Создание среды, вызывающей сон

Когда ваш ребенок был новорожденным, он практически засыпал где угодно, даже в яркой или шумной обстановке. Теперь, когда ваш ребенок лучше осведомлен об окружающем мире, ему обычно требуется более спокойная и спокойная обстановка для сна. В этом возрасте вы можете установить режим отхода ко сну, который будет сигнализировать ребенку, что пора спать.Вот несколько советов, которые стоит учесть.

  • Теплая ванна
  • Книги для чтения
  • качалка
  • Детский массаж
  • Воспроизведение успокаивающей музыки
  • Приглушить свет минимум за час до сна
  • Свести к минимуму стимулирующую стимуляцию

Сохраняйте реалистичные ожидания относительно сна в четыре месяца

Хотя к четырем месяцам ваш ребенок начал регулировать свои циклы сна в гораздо большей степени, чем когда они были новорожденными, большинство младенцев не начинают спать всю ночь (определяется как сон более шести-восьми часов) примерно до шести месяцев.Даже тогда, по данным Stanford Children’s Health, только две трети младенцев делают это. Зная, что большинство четырехмесячных детей не спят всю ночь — и период повышенного бодрствования, вызванного регрессией сна, — обычное явление — может быть убедительным для родителей, обеспокоенных вехами сна.

Когда это закончится?

Все измученные родители задаются вопросом о четырехмесячном регрессе сна: когда это, наконец, закончится? Хорошая новость заключается в том, что, хотя все дети разные, большинство регрессов сна длятся всего несколько недель.Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок начнет спать более крепко. Вы можете обнаружить, что они будут спать даже лучше, чем раньше, потому что они завершили период зрелости, который часто приводит к лучшему сну.

Есть проблема со здоровьем?

Многие родители обеспокоены тем, что изменение режима сна их ребенка сигнализирует о более серьезной проблеме, требующей медицинской помощи. Всегда разумно доверять своей интуиции в этих вещах, и если вы считаете, что с вашим ребенком что-то происходит, запишитесь на прием к врачу для оценки.

Если ваш ребенок спал нормально и внезапно начинает чаще просыпаться или ему труднее засыпать, это, вероятно, просто ваш обычный регресс сна. Однако возможно, что у вашего ребенка нарушение сна или заболевание, которое мешает ему спать.

По данным университетской больницы Стоунибрука, за расстройством сна у младенца могут быть связаны следующие состояния: колики, непереносимость пищи, аномалии дыхательных путей, гастроэзофагеальный рефлюкс или увеличенные аденоиды.Взаимодействие с другими людьми

Когда вызывать врача

Есть некоторые признаки, которые ваш ребенок может проявлять во время сна, которые требуют обращения к врачу, как описано в клинике Кливленда.

  • Ваш ребенок безутешно плачет, и ничто его не успокоит
  • Ваш ребенок не дышит нормально или задыхается во время сна
  • Ваш ребенок вялый до такой степени, что ему становится трудно просыпаться ото сна
  • Ваш ребенок не хочет заниматься обычной деятельностью
  • Ваш ребенок не хочет есть

Практикуйте безопасные привычки сна

Кроме того, во всех случаях вы должны быть уверены, что практикуете безопасный сон со своим ребенком.В четыре месяца ваш ребенок должен быть:

  • Уложить на спину
  • Спите на твердой поверхности (без диванов и кресел)
  • Избегайте одеял, простыней, приспособлений для сна или игрушек, которые могут вызвать удушье, запутывание или захват.
  • Пеленание и пустышка считаются безопасными, и то и другое способствует здоровому сну.

Слово Verywell

Детский сон сам по себе вызывает стресс и утомляет, поэтому, когда вы сталкиваетесь с регрессом сна, вполне естественно чувствовать себя расстроенным и даже отчаянным.Помните, что ваш ребенок не потерял успеваемость в отделении сна. В четыре месяца они постепенно переходят к более зрелому сну и будут спать дольше, прежде чем вы об этом узнаете. Скоро они могут даже проспать всю ночь.

Пробираясь через этот регресс сна, не забывайте также заботиться о себе. По возможности откажитесь от занятий на свежем воздухе и вздремните или отдохните, когда представится такая возможность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *