Грипп чем опасен: Чем опасен грипп, и как выйти из эпидемии с наименьшими потерями — Into-Sana

Чем опасен грипп, и как выйти из эпидемии с наименьшими потерями — Into-Sana

К сожалению, год от года ситуация повторяется: в холодное время года общество сталкивается с эпидемией гриппа. В этот период множество людей вокруг нас «сваливаются» на несколько дней или недель с высокой температурой. В учреждениях вводят противоэпидемический режим, а школы часто уходят на вынужденные каникулы.

Что же надо знать о гриппе, чтобы не заболеть, или хотя бы обойтись без осложнений?

Как заражаются гриппом

• Грипп — это острое вирусное инфекционное заболевание.
• Источник заболевания — больной человек.
• Путь передачи— воздушно-капельный, т.е. через воздух в закрытом помещении.
• Можно заразиться через предметы обихода.
• Инкубационный период (время, которое проходит от заражения до начала проявлений болезни) для гриппа составляет от нескольких часов до нескольких дней.
• Переохлаждение не является причиной гриппа.

Течение заболевания

• Главные симптомы гриппа — это быстрое начало, высокая температура и признаки интоксикации (озноб, слабость, ноющие боли в мышцах, головные боли), насморк, кашель, слезотечение. Чаще всего лихорадка длится 4–5 дней.

Главные опасности

• Грипп опасен в первую очередь своими осложнениями, которые могут быть связаны как с самим вирусом, так и с присоединившейся бактериальной инфекцией.
• Грипп способствует обострению хронических заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и эндокринных.
• К группе риска по развитию тяжелых форм и осложнений относятся дети, пожилые люди, пациенты с хроническими заболеваниями.
• При тяжелых и осложненных формах необходимо лечение в больнице, т.к. возможно поражение нервной системы и других жизненно важных органов. Вас должно насторожить, если температура выше 40°C или лихорадка более 5 дней, рвота с примесью крови, носовые кровотечения, обмороки, судороги, боли в грудной клетке. Наиболее тяжелые осложнения гриппа — пневмонии, инфекционно-токсический шок, острая дыхательная недостаточность, менингоэнцефалит. Возможны также поражения ЛОР-органов, сердечной мышцы, почек. Ряд осложнений могут проявиться через несколько дней или недель после «выздоровления». Будьте внимательны к себе.
• Часто после перенесенного гриппа в течение 2–3 недель могут сохраняться утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница и др.

Что делать, если Вы заболели

• Для того чтобы свести к минимуму вероятность осложнений, надо при первых же признаках заболевания перейти на постельный режим.
• Обязательно обильное питье (не менее 2–3 л в сутки).
• Лечение симптоматическое: жаропонижающие при высокой температуре, сосудосуживающие капли при насморке. Отхаркивающие средства по необходимости. Положительный эффект оказывает витамин С.
• Прежде чем применять специфические противовирусные препараты, проконсультируйтесь с врачом.
• Показаниями для лечения в условиях больницы являются: наличие тяжелых сопутствующих заболеваний, дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность, длительная или высокая лихорадка, нарушение сознания, рвота, судороги, кровотечения.
• Больным хроническими заболеваниями (например, диабетом) часто на фоне гриппа приходится повышать дозы их специфического лечения.
• Особая категория больных — это беременные. С одной стороны, повышение температуры и вирусная инфекция сами по себе могут вызвать нарушение развития ребенка, а с другой — далеко не все лекарства можно применять во время беременности. Поэтому если беременная женщина заболела гриппом, ее немедленно следует госпитализировать в специализированное отделение.

Профилактика гриппа

• В период эпидемии избегайте людных помещений.
• При контакте с больными пользуйтесь марлевыми масками.
• Регулярно проветривайте помещение.
• Проводите влажную уборку.
• Регулярно мойте руки.
• Включите в свой рацион достаточное количество витаминов, микроэлементов и белка.
• Вакцинопрофилактика должна быть проведена за несколько недель до начала эпидемии.

Будьте внимательны к себе и своим близким, проводите простые профилактические мероприятия, не занимайтесь самолечением, и грипп не станет серьезной проблемой в Вашей жизни.

Елена Буракова, эндокринолог Into-Sana

Опасность вируса гриппа

Термин «грипп» произошел от французского gripper (хватать, ловить, схватывать). Название очень точно отражает характер болезни, ее внезапность и быстроту развития, а также способ передачи вируса. «Подхватить» грипп очень легко: вирус в замкнутом помещении передается на расстоянии до 7 метров! Вирус чаще всего передается воздушно-капельным путем, но также сохраняется и на твердых предметах. Особенно «живуч» вирус при низкой температуре и влажности, этим объясняется быстрое распространение гриппа в холодное время года.

Вирус гриппа подавляет иммунные реакции организма, снижая все его защитные силы

Во время эпидемий гриппа заболеваемость бактериальными инфекциями дыхательных путей (бронхитом, пневмонией) резко возрастает. К тому же грипп вызывает обострения хронических болезней, усугубляет их течение.

Сам по себе грипп намного чаще, чем другие ОРЗ вызывает опасные осложнения, особенно при отсутствии должного лечения: пневмонию, отит (воспаление среднего уха), иногда переходящий в менингит (опаснейшее воспаление оболочек мозга), поражения сердечно-сосудистой и нервной системы.

Помните, во время болезни гриппом необходимо внимательно следить за своим самочувствием и обращаться к врачу, если вы обнаружили у себя следующие симптомы:

Заложенность носа и головная боль

Если заложенность носа и насморк не проходят более двух недель, вы испытываете давящую головную боль, особенно при наклонах вперед — можно заподозрить воспаление носовых пазух: синусит, который требует безотлагательного лечения.

Болезненное глотание

При простуде или гриппе воспаленное горло вызывает першение и незначительный дискомфорт, а при развитии ангины возникает сильная боль в горле, затрудняющая глотание.

Стойкий кашель

Если кашель не проходит более 2 или 3 недель, это может означать развитие бронхита или пневмонии.

Высокая температура более 5 дней

Это может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции, которую нужно лечить антибиотиками.

В некоторых случаях при гриппе требуется экстренная медицинская помощь

Осложнения гриппа

Наиболее опасным и частым осложнением гриппа является воспаление легких, вызванное присоединившейся бактериальной инфекцией, или вторичная бактериальная пневмония. Реже встречается комбинированная форма инфекции (вирусная и бактериальная). У больных, страдающих хроническими заболеваниями сердца и легких, может возникнуть вирусная, или так называемая первичная гриппозная пневмония. Она развивается стремительно и часто приводит к смерти.

Грипп может провоцировать и другие заболеваний дыхательных путей:

• Ринит: воспаление слизистой оболочки носа.
• Синусит: воспаление слизистой оболочки носовых пазух.
• Отит: воспаление среднего уха, которое может привести к потере слуха.
• Бронхит: воспаление слизистой оболочки бронхов, как острый так и хронический.

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы чаще встречаются у пожилых людей. При повторяющихся рецидивах гриппа может развиться миокардит и перикардит (воспалительное заболевание мышц сердца, которое может привести к сердечной недостаточности). При гриппе возможны неврологические осложнения: воспаление тканей головного мозга и мозговых оболочек (энцефалиты, менингиты и менингоэнцефалиты). Осложнения со стороны нервной системы обычно возникают на пике интоксикации, чаще всего у маленьких детей.

Они проявляются тяжелым общим состоянием, сильной головной болью, обмороками, судорогами и очень опасны.

Как мы уже писали, на фоне гриппа часто наблюдаются обострения хронических заболеваний, таких как бронхиальная астма и хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ, заболевания почек и другие.

Иммунитет к гриппу

Допустим, вы уже переболели гриппом и благополучно избежали осложнений: можно ли вздохнуть с облегчением? Проблема заключается в том, что вирус гриппа способен очень быстро изменяться (мутировать) чтобы вновь стать неузнаваемым для иммунной системы. Уже через год, к началу новой зимней эпидемии можно заразиться новым вариантом вируса. Но болеть гриппом каждый год вовсе не обязательно! Сегодня существуют эффективные вакцины, созданные с учетом того, какие именно штаммы (типы) вируса гриппа будут активны в будущем сезоне. Ежегодная вакцинация современными полимер-субъединичными вакцинами дает надежную защиту от гриппа.

Насколько опасен грипп? Симптомы и признаки осложнений, о которых следует знать

В США наблюдается самое большое число госпитализаций в связи с гриппом за десятилетие, и нет никаких признаков того, что вирус достигнет своего пика или исчезнет в ближайшие недели. С приближением напряженного сезона отпусков и сравнительно низким процентом взрослых, вакцинированных от гриппа, миллионы людей подвергаются потенциальному риску серьезных осложнений.

Хотя большинство людей, заболевших гриппом, выздоравливают через несколько дней, у некоторых могут развиться опасные для жизни осложнения. Согласно последним данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, с октября от гриппа умерло не менее 7300 человек, в том числе 21 ребенок.

Приблизительно 120 000 человек были госпитализированы с гриппом за последние пару месяцев, сообщил CDC. Девять из 10 взрослых, госпитализированных с гриппом, имели по крайней мере одно основное заболевание.

Люди, наиболее подверженные риску серьезного заболевания гриппом, включают детей в возрасте до 5 лет, людей старше 65 лет, людей с ослабленным иммунитетом и беременных.

Люди с осложнениями гриппа чаще всего попадают в больницу, потому что вирус перерастает в пневмонию, сказал доктор Питер Чин-Хонг, профессор медицины и врач-инфекционист Калифорнийского университета в Сан-Франциско.

Бактериальная пневмония может развиться, когда вирус гриппа распространяется на нижние дыхательные пути, вызывая затруднения дыхания, которые могут потребовать дополнительного кислорода.

Предупреждающие признаки пневмонии

Хотя многие симптомы гриппа, такие как лихорадка и ломота в теле, совпадают с пневмонией, есть некоторые признаки, которые могут указывать на возможное развитие более серьезной легочной инфекции.

Кашель с желтой или зеленой мокротой, повышение температуры и боль в груди при глубоком вдохе или кашле являются предвестниками пневмонии.

У некоторых пациентов с пневмонией может также развиться сепсис, осложнение, которое может привести к недостаточности органов и смерти, особенно если не начать своевременное лечение.

Пневмония от гриппа не ограничивается только пожилыми людьми, сказал доктор Джонатан Грейн, врач-инфекционист и директор больничной эпидемиологии в медицинском центре Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе.

«К сожалению, мы иногда видим молодых здоровых людей с действительно тяжелой пневмонией», — сказал Грейн. «Это может произойти с кем угодно».

По данным CDC, грипп и пневмония вместе взятые являются девятой по значимости причиной смерти в США, унося жизни десятков тысяч человек в год.

Вирус гриппа может повышать риск сердечного приступа

Приступ гриппа также связан с повышенным риском сердечного приступа, а также с редкими случаями воспаления головного мозга или мышц.

«Грипп может вызвать все эти проблемы, не связанные с легкими, о которых люди обычно не думают», — сказал Чин-Хонг.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что у пациентов в шесть раз выше вероятность сердечного приступа через неделю после заражения гриппом, чем в любой момент в течение года до или через год после заражения.

Чин-Хонг сказал, что лечил больных гриппом, у которых развился энцефалит — опасное воспаление головного мозга, которое может быть вызвано вирусными инфекциями — или миозит, вызывающий болезненное ослабление мышц.

Заболевание гриппом также может усугубить обострение хронических заболеваний, таких как диабет или астма, сказал Грейн.

«Грипп вызывает в организме иммунный ответ, помогающий бороться с этой инфекцией, но иногда этот ответ может быть немного подавляющим», — сказал он. «У пациентов с диабетом повышается уровень сахара в крови, или вы можете видеть пациентов с сопутствующим заболеванием легких, если они заражаются гриппом, что может затруднить их дыхание».

Беременные с гриппом

Одна из групп наиболее подвержена риску осложнений гриппа беременных, отчасти из-за ослабления иммунной системы во время беременности, сказал эксперт по инфекционным заболеваниям доктор Карлос дель Рио, исполнительный заместитель декана в Медицинский факультет Университета Эмори и система здравоохранения Грейди в Атланте.

Даже у здоровой женщины изменения в работе сердца и легких во время беременности могут увеличить вероятность серьезного заболевания гриппом. Несмотря на это, многие пациентки остаются непривитыми во время беременности.

Недавнее исследование CDC показало, что только половина всех беременных женщин получили вакцины против гриппа в соответствии с рекомендациями, в результате чего многие из них подвержены риску тяжелого заболевания гриппом.

«Наиболее тяжелым осложнением является дыхательная недостаточность, но есть и другие осложнения, такие как воспаление сердца», — сказал дель Рио.

Больше всего его беспокоит дыхательная недостаточность, которая может потребовать интубации в отделении интенсивной терапии.

И есть вероятность, что тяжелая инфекция гриппа может привести к «затяжному гриппу». Как и в случае с Covid, есть опасения, что у инфицированных гриппом также могут быть затяжные долгосрочные последствия. Акико Ивасаки, профессор иммунобиологии в Йельском университете, рассказала NBC News в ноябре, что после гриппа нередко возникают симптомы, особенно затяжная усталость и туман в голове.

Однако для понимания масштабов проблемы необходимы дополнительные исследования.

Стоит ли делать прививку от гриппа?

Хотя прививки от гриппа несовершенны, вакцинация — лучший способ предотвратить эти осложнения, считают эксперты. Полная защита занимает около двух недель, и хотя после прививки все еще можно заразиться гриппом, у вас меньше шансов серьезно заболеть из-за этой дополнительной защиты.

Хотя пока нет данных о том, насколько эффективна вакцина против гриппа этого года, она, по-видимому, «очень хорошо подходит» для циркулирующих штаммов, заявила на брифинге на прошлой неделе доктор Рошель Валенски, директор CDC.

Даже после диагностированного случая гриппа получение вакцины по-прежнему важно, поскольку она обеспечивает более широкую защиту от различных штаммов вируса гриппа. Специалисты утверждают, что гриппом можно заболеть более одного раза за сезон.

Текущая вакцина защищает от четырех штаммов: двух штаммов гриппа А и двух штаммов гриппа В.

— Еще не поздно сделать прививку от гриппа, — сказал Чин-Хонг. «Мы не знаем, когда закончится сезон гриппа, и в прошлом году мы видели очень длинный конец весны».

Наш врач объясняет, чем опасен грипп

Несмотря на то, что их симптомы иногда схожи, грипп гораздо серьезнее обычной простуды. Но что делает это заболевание таким опасным?

Существует множество причин, по которым грипп может привести к серьезным проблемам со здоровьем или даже к смерти, объясняет врач-терапевт Пьемонта Элизабет Джаггерс, доктор медицины. Однако, чтобы понять его риски, вы должны сначала узнать, что такое грипп на самом деле.

«Когда люди говорят о желудочном гриппе, они обычно просто имеют в виду другой вирус или бактерию, которые могут вызывать желудочно-кишечные заболевания», — объясняет доктор Джаггерс. «То, что мы считаем гриппом, является респираторным».

К гриппу всегда следует относиться серьезно, потому что его опасности могут быстро увеличиваться.

Чем грипп опаснее простуды?

Когда у вас простуда, ваше тело распознает, что происходит, говорит доктор Джаггерс. Ваша иммунная система начнет бороться с микробами, и со временем вы выздоровеете.

Но вирусы гриппа гораздо хитрее: они мутируют и меняются, а штаммы могут развиваться настолько полно, что человеческий организм их больше не распознает. В этот момент, объясняет доктор Джаггерс, организм не может эффективно бороться с вирусом.

Существует несколько типов гриппа, но наиболее опасным для человека обычно является тип А. Это вирусы, вызывающие пандемии, в том числе пандемию 1918 года, унесшую жизни миллионов людей по всему миру.

«Это был первый известный нам случай, когда мы видели вирус h2N1, — говорит доктор Джаггерс. Пандемия 2009 года, широко известная как свиной грипп, также была вызвана вирусом h2N1.

Что грипп делает с вашим организмом?

Что произойдет, если вы заболеете гриппом? Это немного отличается для всех.

В типичном случае наиболее опасными могут быть осложнения гриппа, а не сам грипп, говорит доктор Джаггерс. Маленькие дети, пожилые люди и люди с ранее существовавшими респираторными заболеваниями (например, астмой) подвергаются особенно высокому риску таких проблем, как бактериальная пневмония.

Скомпрометированная иммунная система также может означать проблемы. Например, люди, проходящие химиотерапию или страдающие диабетом, должны проявлять особую осторожность, чтобы не заболеть.

Но прежде чем все это начнется, сам грипп должен взять верх. Доктор Джаггерс говорит, что после того, как вы заразились вирусом, первые 24–48 часов у вас не будет никаких симптомов. Между тем, вы все еще заразны и можете передать болезнь друзьям, семье и коллегам.

«Он воспроизводится в ваших клетках, — говорит доктор Джаггерс.

Когда симптомы действительно появляются, они обычно поражают вас очень внезапно. Эти симптомы могут включать:

• Лихорадка
• Озноб
• Боли в теле
• Усталость

Хотя эти признаки могут показаться не слишком тревожными, не стоит пытаться вылечиться от гриппа самостоятельно. Его тяжесть может быстро нарастать.

«Вам нужно обратиться за помощью к своему врачу», — говорит доктор Джаггерс. Если вы испытываете одышку, обратитесь за помощью в местное отделение неотложной помощи.

Хотя больные гриппом могут умереть от вторичных инфекций, они также могут умереть от самого гриппа. Если болезнь станет достаточно серьезной, воспалительная реакция вашего организма может убить вас.

Как защитить себя от гриппа

Доктор Джаггерс рекомендует следующие стратегии поддержания здоровья:

Соблюдайте правила гигиены. Чаще мойте руки (или в крайнем случае используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе). Протирайте поверхности в местах общего пользования и уделяйте особое внимание местам, к которым часто прикасаются, например клавиатурам компьютеров и экранам телефонов.

Сделайте прививку от гриппа. Сезон гриппа длится всю осень и зиму (иногда до весны). Прививка от гриппа — один из лучших способов защитить себя, и вам нужно делать новую прививку каждый год.