Хорошие но недорогие витамины: в таблетках для женщин, группы, Д3, В12,

список топ-10 хороших и недорогих средств по версии КП

Каждому из нас довольно часто приходилось слышать, что нужно укреплять иммунитет. И это не пустые слова, ведь иммунитет – это главный союзник человека в борьбе с инфекционными болезнями и не только. Именно от иммунитета зависит, как часто и насколько тяжело человек болеет¹.

Конечно, сегодня в аптеках можно встретить самые разные витаминные комплексы для улучшения иммунитета, но не всем препаратам можно доверять². А еще нужно помнить, что «волшебной таблетки» не существует, поэтому укреплять иммунитет необходимо комплексно: заниматься физическими нагрузками, гулять на свежем воздухе, полноценно и разнообразно питаться, отказаться от вредных привычек. В поддержке иммунитета особенно нуждаются беременные и кормящие женщины, те, кто подвержен частым инфекционным заболеваниями, а также люди с тяжелыми условиями работы³.

Рейтинг топ-10 хороших и недорогих витаминов для укрепления иммунитета взрослым

Какие витамины для укрепления иммунитета выбрать? Мы подготовили для вас рейтинг топ-10 эффективных и недорогих препаратов.

Важно! Любые препараты и БАДы имеют противопоказания и побочные эффекты. Наш рейтинг подготовлен с информационными целями и не должен рассматриваться как руководство к действию. Перед приемом любых витаминов для укрепления иммунитета проконсультируйтесь с врачом.

Ревит Алтайвитамины

Поливитаминный препарат поможет предупредить дефицит витаминов и укрепить иммунитет. В составе важные компоненты – витамин А, витамины группы В и аскорбиновая кислота, которые в комплексе направлены на повышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды. Кроме того, активные ингредиенты препарата помогают повысить синтез гемоглобина, улучшить зрение и работу сердечно-сосудистой и нервной системы.

Ревит можно применять при авитаминозе, высоких физических нагрузках, в сезон ОРВИ. Препарат разрешен детям с 3 лет. Беременные и кормящие женщины могут принимать Ревит по назначению врача.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, детский возраст до 3 лет.

Алфавит Классик

В состав БАД входят 13 витаминов и 10 минералов, среди которых витамины группы В, селен, цинк, витамины С и Д. В упаковке находятся таблетки 3 видов: № 1, № 2 и № 3, которые нужно принимать в разное время суток. У каждого вида состав отличается, например, белые таблетки №1 содержат кальций и витамин Д3, пантотенат кальция, фолиевую кислоту, хром, кальций, витамин В12 и биотин. Голубые таблетки №2 – это «антиоксиданты», а розовые таблетки №3 носят название «железо». Производитель разделил действующие вещества по разным таблеткам, чтобы повысить их усвояемость.

Активные компоненты БАД помогают повысить устойчивость организма к стрессу, повышенным умственным и физическим нагрузкам, инфекциям и неблагоприятным погодным условиям. Производитель предупреждает, что во время приема БАД возможно развитие аллергических реакций.

Противопоказания: возраст до 18 лет, беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость, одновременный прием препаратов и БАДов, которые содержат аналогичные действующие вещества.

Аквадетрим

Препарат содержит витамин Д3 – нутриент, который способствует нормальному усвоению кальция и фосфора и участвует в формировании иммунной защиты. Прием профилактических доз этого витамина способствует укреплению иммунитета, снижает риск развития аутоиммунных и онкологических заболеваний, положительно сказывается на состоянии кровеносной и нервной системы, помогает улучшить внимание и память.

Аквадетрим выпускается в виде таблеток, которые перед применением надо растворять в воде. Среди возможных побочных эффектов указаны тошнота, сухость во рту, головокружение, потеря аппетита, нарушения сна и другие.

Противопоказания: повышенная чувствительность, гипервитаминоз витамина Д, гиперкальциемия, мочекаменная болезнь, саркоидоз, почечная недостаточность, острые и хронические заболевания печени и почек, активная форма туберкулеза легких, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция.

Доппельгерц Актив Иммуно-Комплекс с витамином С

Биологически активная добавка Доппельгерц Актив Иммуно-Комплекс – дополнительный источник аскорбиновой кислоты и цинка. Эти компоненты способствуют укреплению иммунитета и обладают антиоксидантным эффектом, способствуют выработке антител и интерферона для борьбы с вирусами, бактериями и другими инфекционными агентами. Активные ингредиенты БАД также участвуют в выработке гормонов, помогают регулировать углеводный обмен и свертываемость крови. В составе добавки нет лактозы и глютена, поэтому она подходит людям с непереносимостью этих веществ.

Противопоказания: возраст до 18 лет, индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.

Витрум Иммунактив

БАД содержит 13 витаминов и 8 минералов, которые необходимы взрослому организму. Витамины А, С, Е улучшают защитную функцию слизистых оболочек и кожи, способствуют выработке иммуноглобулина А и интерферона. Благодаря этому у бактерий и вирусов меньше шансов проникнуть в организм.  Витамины группы В, витамины С и Д поддерживают иммунитет – благодаря им иммунные клетки могут нормально функционировать. В составе также есть селен, цинк и природные полисахариды бета-глюканы. В комплексе они активизируют клетки иммунной системы, улучшают защиту от патогенных микроорганизмов.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, беременность, кормление грудью, повышенная склонность к тромбообразованию, возраст до 18 лет.

Иммунал

Этот комплекс специально разработан для укрепления иммунитета. В его основе содержится экстракт эхинацеи пурпурной, который повышает естественные защитные силы организма и помогает ему противостоять инфекционным болезням, стрессам и негативным факторам внешней среды.

Иммунал оказывает противовоспалительное действие, и его можно принимать при неосложненных острых инфекционных заболеваниях. Препарат подходит для профилактики ОРВИ и гриппа, а также восстановления иммунитета после длительной терапии антибиотиками.

Противопоказания: детский возраст до 4 лет, прогрессирующие системные и иммунные заболевания, индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Беременные и кормящие женщины перед приемом Иммунал должны проконсультироваться с врачом

Центрум от А до Цинка

Биологически активная добавка с витаминами, макро- и микроэлементами. В ее составе есть мощные антиоксиданты: ретинол (витамин А) и его предшественник бета-каротин. Они помогают нейтрализовать вредные для организма свободные радикалы. Витамин Е в составе БАДа защищает клеточные мембраны от окисления, поддерживает мышечный тонус и здоровье сердца и сосудов. Также в составе имеются витамины группы В – они помогут поддержать нервную систему и придать энергии. Помимо этих компонентов, Центрум содержит витамины Д3, С, железо, фолиевую кислоту, кальций, магний, цинк.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, возраст до 18 лет.

Фруттилар Иммуно

Фруттилар Иммуно – это биологически активная добавка, дополнительный источник витамина С. БАД выпускается в форме мармеладных пастилок с фруктово-ягодным вкусом. Пастилки помимо аскорбиновой кислоты содержат дсРНК — двуспиральную рибонуклеиновую кислоту. Два активных компонента – витамин С и дсРНК – стимулируют выработку в организме интерферона и тем самым повышают естественную иммунную защиту.

Действующие вещества БАД препятствуют проникновению вирусов и бактерий через рот, снижают риск развития простудных заболеваний.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью.

Берокка Плюс

Лекарственный препарат Берокка Плюс содержит дозу витаминов и минералов, которые необходимы людям с пониженным иммунитетом. Также витаминный комплекс рекомендован к применению при несбалансированном питании, стрессе, высоких физических и умственных нагрузках. В составе комплекса есть витамины группы В, аскорбиновая кислота, кальций, магний и цинк.

Осложнения после коронавируса

Какие органы страдают больше всего

Осложнения после коронавируса также опасны и серьезны, как и сама инфекция. Здоровье переболевших COVID-19 едва ли будет прежним. Вместе с врачами обсудим, какие системы организма страдают больше других

Узнать большеКак лечиться

Действующие компоненты комплекса оказывают антиоксидантное действие, активизируют иммунную защиту, поддерживают нормальную работу органов кроветворения, нервной системы и обмена веществ.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, гиперкальциемия, гипермагниемия, гемохроматоз, мочекаменная болезнь, возраст до 15 лет, гипероксалурия, нарушение функции почек.

Солгар Иммуно-комплекс Эстер-С плюс

Биодобавка от известного производителя содержит комплекс витаминов и минералов, которые необходимы для поддержки иммунитета. В составе есть витамины А и С, витамин Д3, фолиевая кислота и биотин, витамины В5, В6 и В12, а также экстракты бузины, эхинацеи и астрагала. Особая форма витамина С в виде аскорбата кальция снижает его раздражающее действие на слизистую оболочку желудка.

Действующие вещества БАД помогают усилить иммунную защиту против инфекций и других неблагоприятных внешних и внутренних факторов.

Противопоказания: возраст до 18 лет, беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость, прогрессирующие системные заболевания (туберкулез, лейкоз, рассеянный склероз).

Как выбрать витамины для иммунитета взрослым

Наш эксперт провизор, химик, фармаколог Марьят Гогова рассказала, как выбрать лучшие витамины для иммунитета, и на что необходимо обратить внимание.

— Важно, чтобы в составе витаминов были такие компоненты как витамин Д, играющий важную роль в усилении реакции иммунной системы, цинк, витамин С – антиоксидант, селен, омега-3, экстракты эхинацеи пурпурной и бузины черной.

Витаминно-минеральные комплексы можно приобрести без рецепта. Но нужно знать, что избыток того или иного витамина в организме может принести вред, а не пользу, поэтому строго следите за указаниями врача и дозировкой. Если вы сомневаетесь в качестве тех или иных витаминов, проконсультируйтесь с фармацевтом перед покупкой, — отмечает фармаколог.

Популярные вопросы и ответы

Также наш эксперт провизор и фармаколог Марьят Гогова ответила, какой состав должен быть у витаминов, можно ли их принимать без консультации с врачом, а также на другие популярные вопросы.

Что должно входить в состав лучших витаминов для иммунитета?

— Обязательный перечень нутриентов, которые так или иначе влияют на адекватную работу иммунной системы:

• витамин Д играет очень важную роль в усилении реакции иммунной системы, снижает риск заболеть ОРЗ;
• цинк – это поддержка иммунной активности. Если в организме уровень цинка очень низкий, то снижается и синтез Т-лимфоцитов, а ведь они особо важны в борьбе с инфекциями;
• витамин С – это антиоксидант, он улучшает способность организма вырабатывать интерфероны и макрофаги – соединения, которые помогают бороться с вирусами и бактериями;
• селен стимулирует выработку антител, макрофагов и интерферона, обеспечивающих иммунную защиту;
• омега-3 за счет синтеза резолвинов регулирует иммунный ответ;
• экстракт эхинацеи пурпурной – уникальный растительный компонент, который отлично подходит и взрослым, и детям для повышения иммунного ответа;
• экстракт бузины черной повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Последние два растительных экстракта успешно применяются и в педиатрической практике.

Чем взрослые витамины для иммунитета отличаются от детских?

— Составом и дозировкой. Разумеется, применение многих микронутриентов в педиатрии сильно ограничено, однако, прием витамина Д, омега-3 и витамина С, а также эхинацеи и бузины в соответствующих возрасту дозировках лишь повысят сопротивляемость детского организма вирусным и бактериальным инфекциям.

Можно ли пить витамины для иммунитета без консультации с врачом?

— Я придерживаюсь такого мнения, что любой БАД или витаминный препарат должен быть подобран специалистом, так как необходимо учесть индивидуальные факторы, совместимость компонентов и обозначить дозировку, кратность и особенности приема. Данные нюансы лишь повысят эффективность принимаемых препаратов.

Источники:

1. Николаев В. Иммунитет – министерство обороны организма // Астма и аллергия. 2007. №4.
   https://cyberleninka.ru/article/n/immunitet-ministerstvo-oborony-organizma
2. Колесников А.П. С иммунитетом на «вы» // ЭКО. 2006. №1 (379). https://cyberleninka.ru/article/n/s-immunitetom-na-vy
3. Барановская Т. Иммунная система и ее патология // Наука и инновации. 2014. №136.
   https://cyberleninka.ru/article/n/immunnaya-sistema-i-ee-patologiya

Почему не нужно тратить много денег на витамины

6 декабря 2019 Здоровье

Никто пока не придумал супертаблетку, которая сделает вас красивым и здоровым. Не ведитесь на эти уловки.

Закройте глаза и представьте витамины. Что вы видите? Если воображение нарисовало перед вами вазу со свежими фруктами и овощами, то эта статья, скорее всего, не для вас. Но мы живём во времена, когда слово «витамины» у большинства ассоциируется только с пачкой таблеток. Под них в аптеках выделены целые стеллажи, рекламные ролики кричат о необходимости покупки витаминного комплекса. «Ну а что здесь плохого?» – скажете вы. А вот что.

Что нужно знать о витаминах: теоретическая справка

Витамины — группа веществ, необходимых для правильного функционирования организма. Большинство витаминов человек должен получать с пищей. Но есть и исключения: витамин D вырабатывается под действием ультрафиолета, витамин А синтезируется в организме из предшественников, а витамины К и В3 выделяются микробиотой кишечника.

Жирорастворимые витамины (A, D, E, K) способны накапливаться в организме, при этом водорастворимые (C и группа B) достаточно быстро выводятся с водой.

Для чего же нам нужны витамины? Мы не получаем от них энергии, они не входят в структуру клеток и тканей. На самом деле витамины являются своеобразными помощниками нашего организма. Они способствуют правильной работе ферментов или иногда выступают в качестве гормонов, то есть выполняют регуляторные функции.

Не стоит забывать и о минеральных ионах — это неорганические соединения, необходимые для поддержания правильного осмотического давления, некоторые из них входят в состав белков и нуклеиновых кислот.

Откуда человек может получать витамины и минеральные ионы

Их источники есть везде. Вот правда. Всё, что вы едите, содержит в себе витамины и минералы. Даже чипсы содержат в себе витамины C, B6 и калий. Витамины добавляют в молоко, муку, готовые завтраки, сосиски и леденцы. Но наиболее богатыми источниками витаминов и минералов являются фрукты, овощи, мясо, рыба, крупы, хлеб и молоко. Причём чаще всего замороженные продукты ничем не уступают свежим по витаминному профилю.

Что не так с мультивитаминами

Казалось бы, можно просто взять все необходимые нам витамины и запихнуть в одну таблетку. Но всё не так просто.

Совместимость

Помните о том, что витамины делятся на жирорастворимые и на водорастворимые? Водорастворимые нужно запивать водой, а жирорастворимые заедать жирной пищей. Водорастворимые не накапливаются и быстро выводятся, поэтому их нужно принимать несколько раз в день, а жирорастворимые можно принимать и один раз в сутки. Более того, для правильного хранения они должны находиться в разных частях таблетки. Тем не менее не все производители это учитывают или попросту не указывают в инструкции, как верно принять таблетку.

Даже правильное растворение витаминов не гарантирует нам их правильную работу.

Существует целые таблицы совместимости витаминов и минералов. Например, витамины A и Е лучше принимать вместе, а кальций, магний и цинк — раздельно. Тем не менее до сих пор на полках можно встретить витаминные комплексы, содержащие несовместимые компоненты.

Несоответствие

Некоторые производители добавляют в БАДы опасные компоненты, способствующие появлению указанного на упаковке эффекта. Чаще всего этим грешат добавки для похудения. И что самое печальное, эти ингредиенты не указаны в составе.

Другим более распространённым несоответствием состава являются дозировки. На сайте производителя может быть указана одна информация, на упаковке — другая, а в таблетке окажется вообще что-то иное. Соотношение ингредиентов изменяется не только от пачки к пачке, но и от таблетки к таблетке.

Стоимость

Не будем спорить, что на рынке существуют мультивитамины со сбалансированным и честным составом. Не отрицаем, что в стране существуют люди с гиповитаминозом. Но кто они? В большинстве своём — малоимущие семьи и старики. У первых не хватает денег на полноценный рацион, а вторые в силу возраста нуждаются в других количествах витаминов и минералов.

А теперь попытаемся вспомнить, сколько в среднем стоят витаминные комплексы в аптеке. Парадокс заключается в том, что люди, для которых были созданы витаминные добавки, не могут их себе позволить.

Какие добавки нужно принимать

Всё-таки не все витамины бесполезны. Действительно, даже у человека со сбалансированной диетой может возникать нехватка какого-то определённого витамина или минерала (но не всех, что нам пихают в мультивитаминных комплексах).

Витамин D

Он участвует в росте костей и в усвоении кальция. Витамин D тяжело получить с пищей, а городской образ жизни не позволяет долго нежиться на солнышке, поэтому есть смысл купить добавку в аптеке.

Цинк

В отличие от витамина С, цинк действительно помогает при борьбе с простудой. Он препятствует распространению риновируса и облегчает протекание болезни.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота будет полезна при беременности. Она помогает избежать заболеваний нервной системы плода и способствует росту клеток.

Итог

Несмотря на то что эффективность большинства витаминных комплексов не доказана, фармацевтические компании продолжают выпускать огромные количества дорогостоящих и несбалансированных мультивитаминных комплексов. Люди выбирают пачки по красивой упаковке или по принципу «где больше компонентов», порой даже не понимая, что такое витамины и как они работают. Конечно, на рынке существуют действительно хорошие витаминные комплексы, но незнающий человек попросту не сможет их отличить во всём этом пестрящем разнообразии.

Перед тем как сваливать все свои беды со здоровьем на недостаток витаминов, нужно переосмыслить свой образ жизни и пищевое поведение.

Витамины не магические таблетки. Они не смогут исправить недостаток сна, неправильное питание или вредные привычки. И если вам всё равно захочется их купить — обратитесь к врачу за консультацией. Только правильный подбор необходимых лично вам добавок сможет привести к желаемому результату.

Читайте также 🧐

• Термообработка уничтожает витамины в овощах: правда или миф
• Как пить витамины, чтобы не навредить своему здоровью
• Витамины для волос: какие выбрать и как применять

16 лучших брендов витаминов на 2023 год: на что обратить внимание

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует производство витаминов и добавок, что может затруднить определение лучших брендов. Лучшие бренды витаминов предоставят широкий ассортимент продукции и проведут стороннее тестирование.

В этой статье обсуждается, как некоторые организации оценивают качество витаминов и добавок, а также рассматриваются некоторые из лучших брендов витаминов, которые человек может захотеть рассмотреть.

Краткий обзор лучших брендов витаминов:

• Лучший общий: Nature Made
• Лучший ассортимент: MegaFood
• Лучший абонемент: Ritual
• Лучшее для женского здоровья: 9 0011 HUM
• Лучший сорт: Life Extension
• Best for отдельные минералы и витамины: Nurish by Nature Made
• Лучшее для консультации специалиста: Persona
• Лучшее персонализированное: Care/of
• Best Vegan: Garden of Life
• Лучшее для спортсменов: Klean Athlete
• Лучшее для чистоты: Thorne Research
• Лучший бюджет: Amazon Elements
• Лучший продукт без глютена: Standard Process
• Best for omega добавки: Nordic Naturals
• Лучшие жевательные резинки: SmartyPants
• Лучшие для оптовых закупок: Kirkland Signature

Пищевые добавки, такие как витамины, подлежат ограниченной оценке со стороны FDA. FDA не проверяет витамины на рынке на безопасность, эффективность или качество.

Это означает, что витамины могут не содержать ингредиентов или дозировок, заявленных производителями, так как их состав может варьироваться в зависимости от партии.

Хотя Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов требует, чтобы производители витаминов следовали современным правилам надлежащей производственной практики (CGMP), этот стандарт не является общепринятым.

Тем не менее, FDA принимает меры против фальсифицированных или неправильно маркированных пищевых добавок.

Независимая проверка

Люди могут определить качество витаминов или пищевых добавок, ища бренды, сертифицированные различными сторонними организациями.

Производители могут добровольно участвовать в независимых испытаниях, чтобы убедиться, что их продукция надежна и безопасна.

Продукты, проходящие сторонние испытания, могли пройти оценку на:

• стандартизированное качество между партиями
• правильно указанную дозировку
• чистоту ингредиентов
• потенциально вредные примеси
• прозрачность этикетки
9007 3

Витамины могут иметь сертификат анализа ( Сертификат подлинности), который заявляет, что продукт прошел проверку на безопасность и качество.

Некоторые сторонние организации, оценивающие бренды витаминов и пищевых добавок, включают Группу по контролю за запрещенными веществами (BSCG), ConsumerLab.com и NSF International.

Двумя наиболее распространенными сертификатами для торговых марок витаминов являются Фармакопея США (USP) и № 1, рекомендованные фармацевтами.

Медицинские новости Сегодня выбирает продукты, отвечающие следующим критериям:

• Цена: Продукты подходят для самых разных бюджетов.
• Ингредиенты: Продукты содержат четкий список всех ингредиентов с изложением производственных процессов.
• Безопасность: Продукты содержат ингредиенты, которые считаются безопасными для приема внутрь.
• Репутация: Продукты от компаний, которые придерживаются лучших отраслевых практик.

Было ли это полезно?

Обратите внимание, что автор этой статьи не пробовал эти продукты. Вся представленная информация основана исключительно на исследованиях и верна на момент публикации.

Medical News Today следует строгому процессу отбора и проверки продуктов. Узнайте больше здесь.

Лучший в целом: Nature Made

Компания NatureMade работает с 1971 года. На веб-сайте компании указано, что Фармакопея США проверяет ее продукты на чистоту и эффективность.

В результате этот продукт соответствует основным стандартам в отношении ингредиентов, безопасности, репутации и цены.

Nature Made предлагает витамины и добавки с проверкой USP. Он предлагает смесь капсул, мягких гелей, жевательных резинок и палочек для газированных напитков.

Ассортимент включает:

• поливитамины
• витамины для беременных
• отдельные витамины, такие как A, C и D
• минералы

всех возрастов, в том числе дети. Кроме того, многие поливитаминные продукты Nature Made доступны по цене, что делает этот бренд подходящим для широкой аудитории.

Цены на поливитамины варьируются примерно от $9,79– $ 45,99.

Купить прямо сейчас в Nature Made

Лучший ассортимент: MegaFood

Многие витамины MegaFood имеют сертификаты, свидетельствующие о том, что они являются органическими, подходят для вегетарианцев или веганов и являются кошерными.

Несколько сторонних организаций подтвердили качество и происхождение добавок этой компании, в том числе Министерство сельского хозяйства США (USDA) и B Corporation.

MegaFood продает добавки, предназначенные для широкого круга потребностей, от дородового и послеродового питания до здорового старения и многого другого, в том числе:

• здоровье иммунитета
• здоровье сна
• пищеварение
• энергия
• воспаление
• здоровье мужчин, женщин и детей следующие диетические потребности:
  • вегетарианские
  • веганский
  • без молочных продуктов, сои и глютена
  • сертифицированный кошерный
  • ингредиенты без ГМО
  • без остатков глифосата

  Типы продуктов, которые продает MegaFood, включают:

  • мультивитамины
  • отдельные витамины
  • отдельные травяные добавки
  • минералы
  • пробиотики

  MegaFood продает ряд добавок и витаминов в различных формах, в том числе: 9000 3

  • капсула
  • жевательная резинка
  • жидкость
  • порошок
  • таблетка

  Цены на поливитамины варьируются от 18,99– $ 56.

  Купить сейчас в MegaFood

  Лучше всего по подписке: Ritual

  Ritual — это услуга по подписке, которая предлагает поливитамины, адаптированные к потребностям клиентов в зависимости от их возраста, пола и состояния здоровья, а также других факторов.

  Ritual предлагает следующие поливитамины:

  • для детей и подростков
  • для мужчин
  • для женщин
  • дородовые
  • послеродовые
  90 002 На своем веб-сайте эта служба подписки на поливитамины и добавки указывает, что ее продукты:
  • проверены третьей стороной
  • содержат только отслеживаемые ингредиенты
  • используют только ингредиенты, не содержащие ГМО
  • веганские
  • не содержат искусственных красителей

  Особенности самой услуги подписки:

  • бесплатная доставка
  • гибкость в управлении датами поставки
  • бесплатная отмена
  • 30-дневная гарантия возврата денег

  Некоторые из витаминов одобрены USP. Человек должен проверить, подтвердила ли USP выбранные им витамины.

  Цена зависит от ежемесячного плана подписки каждого человека, но человек может рассчитывать на оплату 30–35 долларов США в месяц.

  Узнайте больше о Ритуале здесь.

  Купить прямо сейчас в Ritual

  Лучшее для женского здоровья: HUM

  HUM предлагает широкий ассортимент добавок для различных нужд, включая:

  • здоровье кишечника
  • прыщи
  • здоровье и омоложение кожи 900 12
  • вагинальное здоровье
  • менопауза симптомы
  • сон
  • стресс

  Он также предлагает пробиотики и жевательные резинки.

  Большинство продуктов веганские и не содержат сахара. Все продукты бренда не содержат глютена, лесных орехов, арахиса, рыбы, моллюсков, искусственных красителей и сои.

  Некоторые продукты содержат растительные ингредиенты, такие как расторопша пятнистая, масло черной смородины и клюква.

  HUM заявляет, что ее продукты не содержат ГМО, проходят тройную проверку на чистоту и проходят проверку в сторонней лаборатории.

  Цены на мультивитамины варьируются от 10 до 40 долларов США .

  Узнайте о лучших витаминах и минералах для женщин разного возраста.

  Покупайте сейчас в HUM

  Лучший сорт: Life Extension

  Эта компания продает широкий ассортимент витаминов, минералов и пищевых добавок.

  Некоторые из ее продуктов включают:

  • мультивитамины
  • минералы
  • пробиотики и пребиотики
  • омега-3 жирные кислоты Опрос Lab.com оценил некоторые из его добавок высоко в 2021 году.

    В дополнение к широкому ассортименту продаваемой продукции Life Extension предлагает пользователям бесплатную телефонную связь со своей экспертной командой диетологов, медсестер и натуропатов семь дней в неделю.

    Человек, приобретающий продукцию компании, также получает бесплатную подписку на журнал Life Extension Magazine. Журнал освещает последние результаты исследований и новости о здоровье и благополучии.

    Кроме того, компания продает кровь и лабораторные анализы, чтобы помочь людям следить за своим здоровьем.

    Цены на поливитамины варьируются от 9 до 23 долларов .

    Купить прямо сейчас в Life Extension

    Лучше всего для отдельных минералов и витаминов: Nurish by Nature Made

    Nurish предлагает множество отдельных и комбинированных добавок и минералов. К ним относятся:

    • отдельные витамины
    • поливитамины
    • дородовые и послеродовые
    • иммунное здоровье
    • здоровье суставов
    • волосы, кожа и ногти
    • здоровье мозга

    Также доступны персонализированные упаковки, омега и пробиотики. Большинство продуктов не содержат глютен и не содержат искусственных ароматизаторов.

    Нуриш заявляет, что производит витамины небольшими партиями.

    Цены на поливитамины варьируются от $4 до $16 .

    Покупайте прямо сейчас в Nurish

    Лучший совет эксперта: Persona

    Persona — это персонализированная служба подписки, которая ежемесячно доставляет витамины и добавки.

    Каждый покупатель должен пройти оценку, и компания заявляет, что работает с врачами и профессиональными диетологами, чтобы найти комбинацию витаминов и добавок, отвечающую потребностям каждого человека.

    Persona продает различные продукты, в том числе:

    • добавки для похудения
    • добавки для сна
    • поливитамины для женщин
    • поливитамины для мужчин
    • добавки CBD
    9 0073

    Продукты не прошли проверку USP. Компания заявляет, что врачи одобрили ее рекомендации, а ее ингредиенты прошли многочисленные проверки качества. Каждое изделие имеет сертификат безопасности.

    Процесс персонализации индивидуальной подписки начинается с онлайн-оценки. Оценка охватывает человека:

    • возраст
    • пол
    • причины приема добавок, такие как беременность, проблемы с иммунитетом или общее состояние здоровья
    • конкретные проблемы со здоровьем, от пищеварения до сна и т. д.
    • проблемы с питанием

    Веб-сайт компании утверждает, что он предлагает индивидуальные консультации экспертов. Медицинский консультативный совет компании состоит из семи врачей и семи диетологов.

    Цены зависят от индивидуального плана, который выбирает человек, но стоимость может варьироваться от 20–100 долларов в месяц.

    Узнайте больше о Persona здесь.

    Купить прямо сейчас в Persona

    Лучшее персонализированное: Care/of

    Care/of — это компания, которая оценивает общее состояние здоровья каждого клиента и использует эту информацию для создания индивидуального плана подписки на витамины.

    Компания предлагает:

    • витамины и специальные витамины
    • минералы
    • травы
    • пробиотики
    • коллаген
    • белок

    Компания заявляет, что ее продукция подходит людям с широким спектром диетических ограничений.

    Care/of предлагает пользователям удобство подписки на витамины и добавки в сочетании с преимуществами персонализированных продуктов для решения конкретных проблем со здоровьем человека.

    Анкета собирает информацию о человеке:

    • демографические характеристики
    • цели в отношении здоровья
    • образ жизни
    • предпочтения в питании
    • репродуктивное здоровье

    Услуга по подписке:

    • обычно включает ежемесячную отправку 30 персонализированных пакетов
    • отправка в США и Канаду
    • принимает изменения в заказах за 48 часов до отправки
    9000 9 можно приостановить и возобновить

    Цены зависят от индивидуального плана, но могут варьироваться от до 59 долларов США .

    Узнайте больше о Care/of здесь.

    Купить сейчас на Care/of

    Лучший веган: Garden of Life

    Garden of Life продает различные добавки, в том числе поливитамины и пробиотики.

    Этот бренд продает пищевые добавки, не содержащие глютена, сои и молочных продуктов, а также ингредиенты животного происхождения. Многие из его продуктов являются веганскими и кошерными.

    Добавки имеют сертификаты многочисленных сторонних организаций, в том числе сертификаты о статусе органических продуктов и продуктов без ГМО.

    На веб-сайте Garden of Life указано, что его веганские продукты сертифицированы Vegan Awareness Foundation. Строгие правила этой организации требуют, чтобы продукты:

    • не содержат мяса, рыбы, птицы или побочных продуктов животного происхождения, яиц или яичных продуктов, молока или молочных продуктов, меда или продуктов пчеловодства
    • не требуют испытаний на животных
    • не содержат ГМО животного происхождения гены
    • производятся на объектах, предназначенных для предотвращения перекрестного загрязнения между веганскими и невеганскими продуктами

    Цены на витамины варьируются от до 63,99 долларов США .

    Узнайте о самых важных добавках для веганов здесь.

    Купить сейчас на Amazon

    Лучшее для спортсменов: Klean Athlete

    Klean Athlete заявляет, что ее продукция производится спортсменами и для спортсменов и имеет сертификат Certified for Sport от NSF International.

    NSF International является независимым экспертом по спортивным добавкам и продуктам. Его сертификация указывает на то, что продукты не содержат загрязняющих веществ и соответствуют правилам спортивных организаций.

    Klean Athlete продает широкий ассортимент продукции, в том числе:

    • пробиотики
    • витамины
    • добавки для восстановления

    Klean Athlete отличается от некоторых производителей, ориентированных на спортсменов, тем, что делает акцент на здоровом питании, натуральных продуктах и ​​научно обоснованных заявлениях.

    Цены на витамины варьируются от 9,60 до 66 долларов США .

    Узнайте больше о витаминах и добавках для спортсменов здесь.

    Купить прямо сейчас на Amazon

    Лучшие по чистоте: Thorne Research

    Продукты Thorne Research получили сертификаты, свидетельствующие о соответствии стандартам производства, чистоты и эффективности от таких организаций, как Therapeutic Goods Administration и NSF International.

    Компания утверждает, что ее добавки не содержат загрязняющих веществ, тяжелых металлов и наполнителей.

    Сертификация этих различных организаций означает, что:

    • спортсмены могут использовать более 30 продуктов Thorne, сертифицированных NSF для спорта, с уверенностью, что они содержат все необходимое и ничего лишнего
    • Производственные мощности, склады Thorne и центры доставки прошли проверку Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA)
    • Продукция, процедуры и производственные мощности Thorne соответствуют строгим стандартам Администрации терапевтических товаров Министерства здравоохранения Австралии. мега -3s
    • пробиотики
    • спортивные добавки

    Цены на поливитамины варьируются примерно от 28 до 66 долларов .

    Купить сейчас на Amazon

    Лучший бюджет: Amazon Elements

    Amazon Elements — относительно новый бренд, продукты которого можно купить в Интернете с помощью учетной записи Amazon Prime.

    Компания утверждает, что ее витамины и добавки прошли тщательное тестирование, хотя они не прошли проверку USP.

    Компания также заявляет, что производит свою продукцию на предприятии в США, которое следует рекомендациям GMP. Каждый продукт имеет сертификат подлинности, доступный через QR-этикетки на упаковке.

    Amazon Elements предлагает широкий выбор продуктов, в том числе:

    • мультивитамины
    • биотин
    • железо
    • пренатальный
    • омега-3 жирные кислоты

    Цены варьируются от 7–39 долларов США .

    Купить прямо сейчас на Amazon

    Лучший безглютеновый продукт: Standard Process

    Standard Process продает различные витамины и пищевые добавки, в том числе ряд безглютеновых продуктов для людей с непереносимостью глютена без целиакии и страдающих глютеновой болезнью.

    Компания заявляет, что проводит различные испытания и проверки качества на разных этапах производства, и что эти анализы аналогичны анализам USP.

    Однако ни одна сторонняя организация не сертифицировала эти продукты.

    Это вертикально интегрированная компания, что означает, что компания выращивает большую часть ингредиентов, используемых в добавках, на собственных органических фермах. В результате он может лучше контролировать, не содержат ли его продукты глютен.

    На веб-сайте компании указано, что продукты, помеченные как безглютеновые, содержат менее 20 частей на миллион глютена в соответствии с рекомендациями FDA. Компания пишет, что тестирует каждый продукт на месте производства.

    Эти добавки стоят дороже, чем большинство других брендов. Цены на безглютеновые витамины варьируются от 14,26–112,84 долларов США .

    Купить прямо сейчас на Amazon

    Лучшие омега-добавки: Nordic Naturals

    Nordic Naturals продает широкий ассортимент омега-добавок, включая варианты, подходящие для вегетарианцев и веганов.

    Компания предоставляет сертификат подлинности для каждого продукта по запросу. ConsumerLab.com также протестировала и проверила некоторые из этих продуктов.

    Nordic Naturals продает ряд пищевых добавок наряду с омега, в том числе:

    • пробиотики
    • коллаген
    • комплексы витамина B
    • поливитамины

    На веб-сайте компании Nordic Natural s утверждает, что добавки омега-3 жирных кислот из морских Источники на основе продуктов легче всего усваиваются организмом. В нем также говорится, что добавки омега-3 Nordic Naturals поступают из экологически чистых морских источников.

    Цены на омега-добавки варьируются от 13,49–89,95 долл. США .

    Узнайте о лучших добавках омега здесь.

    Купить сейчас на Amazon

    Лучшее для жевательных резинок: SmartyPants

    Эта компания производит различные витамины и пищевые добавки для взрослых, детей и домашних животных.

    Многие из ее продуктов доступны в жевательной форме, которая может подойти людям, которым трудно принимать твердые добавки, такие как таблетки и капсулы.

    SmartyPants предоставляет сертификаты соответствия для каждой партии своей продукции. Однако неясно, является ли эта сертификация результатом сторонних анализов.

    Потребители могут быть обеспокоены содержанием сахара в мармеладках. Тем не менее, на веб-сайте SmartyPants говорится, что компания использует органический сахарный тростник и другие полезные для здоровья продукты, чтобы обеспечить сладость, необходимую для того, чтобы жевательные конфеты были вкусными.

    Тем не менее, это не означает, что они здоровы, и, вероятно, не подходят для людей с диабетом или высоким уровнем инсулина.

    Компания также заявляет, что красители, используемые в их жевательных резинках, получают из органической куркумы и сока черной моркови.

    SmartyPants продает ряд витаминов и добавок, включая различные органические составы.

    Цены на поливитамины варьируются от $14 до $32 .

    Купить прямо сейчас на Amazon

    Лучшее решение для оптовых закупок: Kirkland Signature

    Kirkland Signature — это оптовая торговая марка Costco, которая продает несколько витаминов и минералов, сертифицированных USP.

    Ассортимент включает:

    • отдельные витамины, такие как A, C и D
    • поливитамины
    • минералы
    • рыбий жир

    Цены обычно ниже, чем у других брендов, с большим количеством витаминов на продукт.

    Сертификат USP на продукты Kirkland Signature, означающий, что они проходят испытания на качество, активность и чистоту, отличает эти витамины от других витаминов в больших количествах.

    Цены варьируются от $14,99–$33,99 .

    Купить прямо сейчас в Costco

    В таблице ниже сравниваются продукты в этой статье по основным характеристикам:

    9073 3 $9,79– $ 45,99 9 0733 нет 9073 3 • дети
    • взрослые

    	Цена	Подходит для	Форма	Сторонние испытания
    Nature Made	• дети • взрослые • дородовые	• жевательные конфеты • гелевые капсулы • капсулы • таблетки	да
    MegaFood	18,99– $ 56	• детский • взрослый • пренатальный	• капсулы • жевательные • жевательные конфеты • жидкость • таблетки • чай	да
    Рит ual	$30–$35	• взрослые • пренатальный • послеродовой • детский • подростковый	• капсулы • жевательные конфеты • порошок	да
    HUM	$10–$40	• взрослые • пренатальный • послеродовой	• гелевые капсулы • порошок • жевательные резинки	да
    Life Extension	9–23 долл. США	для взрослых	• капсулы • капсулы • таблетки	нет
    Nurish by Nature Made	4–16 долларов	• взрослые • дородовые • послеродовые	• капсулы • гелевые капсулы • таблетки
    Persona	$20–$100	• для взрослых • для беременных	• в капсулах • в капсулах • в порошковых стиках	да 9074 0
    Уход/уход	$5–$59	• взрослые • пренатальные	• таблетки • капсулы • гелевые капсулы • порошок	да
    Garden of Life	13–63,99 долл. США 9 0011	• младенцы • дети • взрослые • беременные	• жидкость • капсулы • таблетки • капсулы • жевательные резинки • спрей	да
    Klean Athlete 90 722	9,60–66 долл. США	взрослые	• таблетки • капсулы • порошок • жевательные таблетки • капсулы	да
    Thorne Research	28–6 долларов 6	• пренатальный • взрослые	• капсулы • порошок • жидкость • капсулы	да
    Amazon Elements	7–39 900 долл. США 11	• для беременных • для взрослых	• в капсулах • в гелевых капсулах • порошок • таблетки	да
    Стандартный процесс	14,26–112,84 долл. США	взрослые	• таблетки • жевательные • порошок	нет
    Nordic Naturals	$13,49–$89,95	• дети • взрослые • беременные	• капсулы • жевательные конфеты • гелевые капсулы • порошок • жидкость	да
    SmartyPants	$14–$32	• младенцы • дети • взрослые • пренатальные • собаки 9 0740	• жевательные конфеты • жевательные конфеты • Капсулы	да
    Kirkland Signature	14,99–33,99 долл. США	• таблетки • гелевые капсулы • жевательные резинки • капсулы • жидкость	да

    Ниже приведены распространенные вопросы и ответы о выборе лучших марок витаминов:

    Как мне выбрать лучшую марку витаминов для меня?

    Чтобы определить, какая марка витаминов наиболее подходит, можно попробовать следующее:

    • поиск подтверждения стандартов качества и тестирование
    • отказ от продуктов с ненужными ингредиентами
    • отказ от продуктов с необоснованными заявлениями о пользе для здоровья
    • поиск сторонних сертификатов
    • рассмотрение вариантов ценообразования

    врач или диетолог может предложить руководство и совет людям, которые беспокоятся о выборе лучшей марки витаминов для своих потребностей в области здравоохранения.

    На какие сертификаты следует обращать внимание при выборе лучшей марки витаминов?

    Ниже приведены сторонние сертификаты, на которые люди могут обращать внимание при выборе лучших брендов витаминов:

    • COA
    • USP
    • Фармацевт рекомендует №1
    • BSCG
    • NSF International
    90 009 ConsumerLab. com

    Такой Сертификаты показывают, что бренд витаминов или пищевых добавок прошел стороннее тестирование и оценку безопасности, эффективности и качества.

    Что означает «проверено USP»?

    USP — это независимая организация, которая проверяет и сертифицирует продукты, соответствующие определенным стандартам качества.

    Чтобы получить сертификат USP, продукт должен:

    • не содержать определенного количества или количества загрязняющих веществ
    • содержать ингредиенты, указанные на этикетке, в заявленных количествах и потенциях
    • должным образом расщепляться в организме

    Кроме того, компания должна следовать CGMP FDA в отношении санитарии и контроля.

    Какая печать рекомендована фармацевтом №1?

    На протяжении почти двух десятилетий U.S. News & World Report и Pharmacy Times совместно проводят ежегодный опрос, который проводится среди фармацевтов по всей стране.

    В ходе опроса фармацевтов просят назвать их лучшие продукты, связанные со здоровьем, включая витамины и добавки. Успешные продукты будут отмечены печатью. Любой, кто ищет эту печать, должен быть уверен, что она отражает продукты-победители текущего года.

    Широкий ассортимент витаминов доступен в магазинах или в Интернете. Изучение различных онлайн-обзоров может помочь определить, предлагает ли бренд товары хорошего качества.

    Прежде чем совершить покупку, человек должен проверить, прошел ли продукт проверку качества. Возможно, лучше всего выбрать добавки, которые имеют сторонние сертификаты.

    Любой, кто хочет принимать витамины или другие добавки, должен сначала проконсультироваться с врачом.

    16 лучших брендов витаминов на 2023 год: на что обратить внимание

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует производство витаминов и добавок, что может затруднить определение лучших брендов. Лучшие бренды витаминов предоставят широкий ассортимент продукции и проведут стороннее тестирование.

    В этой статье обсуждается, как некоторые организации оценивают качество витаминов и добавок, а также рассматриваются некоторые из лучших брендов витаминов, которые может захотеть рассмотреть человек.

    Краткий обзор лучших брендов витаминов:

    • Лучший в целом: Nature Made
    • Лучший ассортимент: MegaFood
    • Лучшая подписка: Ritual 9001 2
    • Лучшее для женского здоровья: HUM
    • Лучший сорт: Life Extension
    • Лучшее для отдельных минералов и витаминов: Nurish by Nature Made
    • Лучшее для консультации специалиста: Персона
    • Лучшее персонализированное: Уход/из
    • Лучший веган: 90 011 Garden of Life
    • Лучший для спортсмены: Klean Athlete
    • Лучший по чистоте: Thorne Research
    • Лучший бюджет: Amazon Elements
    • Лучший без глютена: Standard Process
    • Лучшие добавки с омега-кислотами: Nordic Naturals
    • Лучшие жевательные резинки: SmartyPants
    • Лучшие для оптовых закупок: Kirkland Signature

    Биологически активные добавки, такие как витамины, ограничены. оценки FDA. FDA не проверяет витамины на рынке на безопасность, эффективность или качество.

    Это означает, что витамины могут не содержать ингредиентов или дозировок, заявленных производителями, так как содержание может различаться между партиями.

    Хотя FDA требует, чтобы производители витаминов следовали Текущей надлежащей производственной практике (CGMP), это не общепринятый стандарт.

    Тем не менее, FDA принимает меры против фальсифицированных или неправильно маркированных пищевых добавок.

    Независимая проверка

    Люди могут определить качество витаминов или пищевых добавок, ища бренды, сертифицированные различными сторонними организациями.

    Производители могут добровольно участвовать в независимых испытаниях, чтобы убедиться, что их продукция надежна и безопасна.

    Продукты, проходящие сторонние испытания, могли пройти оценку на предмет:

    • стандартизированного качества между партиями
    • правильно указанной дозировки
    • чистоты ингредиентов
    • потенциально вредных примесей
    • прозрачности этикетки

    Витамины могут иметь сертификат анализа ( Сертификат подлинности), который заявляет, что продукт прошел проверку на безопасность и качество.

    Некоторые сторонние организации, оценивающие бренды витаминов и пищевых добавок, включают Группу контроля за запрещенными веществами (BSCG), ConsumerLab.com и NSF International.

    Двумя наиболее распространенными сертификатами для торговых марок витаминов являются Фармакопея США (USP) и № 1, рекомендованные фармацевтами.

    Медицинские новости Сегодня выбирает продукты, отвечающие следующим критериям:

    • Цена: Продукты подходят для самых разных бюджетов.
    • Ингредиенты: Продукты содержат четкий список всех ингредиентов с описанием производственных процессов.
    • Безопасность: Продукты содержат ингредиенты, которые считаются безопасными для приема внутрь.
    • Репутация: Продукты от компаний, которые придерживаются лучших отраслевых практик.

    Было ли это полезно?

    Обратите внимание, что автор этой статьи не пробовал эти продукты. Вся представленная информация основана исключительно на исследованиях и верна на момент публикации.

    Medical News Today следует строгому процессу отбора и проверки продуктов. Узнайте больше здесь.

    Лучший результат: Nature Made

    NatureMade работает с 1971 года. На веб-сайте компании указано, что Фармакопея США проверяет ее продукты на чистоту и эффективность.

    В результате этот продукт соответствует основным стандартам в отношении ингредиентов, безопасности, репутации и цены.

    Nature Made предлагает витамины и добавки с проверкой USP. Он предлагает смесь капсул, мягких гелей, жевательных резинок и палочек для газированных напитков.

    Ассортимент включает:

    • поливитамины
    • витамины для беременных
    • отдельные витамины, такие как A, C и D
    • минералы

    Этот бренд предлагает широкий ассортимент витаминов для мужчин и женщин всех возрастов, включая детей. Кроме того, многие поливитаминные продукты Nature Made доступны по цене, что делает этот бренд подходящим для широкой аудитории.

    Цены на поливитамины варьируются примерно от 9,79 до 45,99 долларов.

    Купить прямо сейчас в Nature Made

    Лучший ассортимент: MegaFood

    Многие витамины MegaFood имеют сертификаты, свидетельствующие о том, что они являются органическими, подходят для вегетарианцев или веганов и являются кошерными.

    Несколько сторонних организаций подтвердили качество и происхождение добавок этой компании, в том числе Министерство сельского хозяйства США (USDA) и B Corporation.

    MegaFood продает добавки, отвечающие широкому спектру потребностей, от дородового и послеродового питания до здорового старения и многого другого, в том числе:

    • иммунное здоровье
    • здоровье сна
    • пищеварение
    • энергия
    • воспаление 9 0012
    • мужчина, женщина и здоровье детей

    Линейка продуктов этой компании включает рецептуры для удовлетворения следующих диетических потребностей:

    • вегетарианские
    • веганские
    • молочные, соевые и безглютеновые
    • сертифицированные кошерные
    • не- Ингредиенты ГМО
    • без остатка глифосата

    Типы продуктов, которые продает MegaFood, включают:

    • поливитамины
    • отдельные витамины
    • отдельные травяные добавки
    • минералы
    • пробиотики

    MegaFood продает ряд пищевых добавок и витаминов в различных формах, в том числе:

    • капсулы
    • мармеладки
    • жидкость
    • порошок
    • таблетка
    9 0002 Цены на мультивитамины варьируются от 18,99– долларов США 56.

    Купить прямо сейчас в MegaFood

    Лучше всего по подписке: Ritual

    Ritual — это услуга по подписке, которая предлагает поливитамины, адаптированные к потребностям клиентов в зависимости от их возраста, пола и состояния здоровья, а также других факторов.

    Ritual предлагает следующие мультивитамины:

    • для детей и подростков
    • для мужчин
    • для женщин
    • дородовые
    • послеродовые
    900 02 На своем веб-сайте эта служба подписки на мультивитамины и добавки указывает, что ее продукты:
    • протестированы третьей стороной
    • содержат только отслеживаемые ингредиенты
    • используют только ингредиенты, не содержащие ГМО
    • веганские
    • не содержат искусственных красителей

    Сама услуга по подписке включает:

    • бесплатную доставку
    • гибкость в контроле дат доставки
    • бесплатную отмену
    • 30-дневную гарантию возврата денег

    Некоторые витамины одобрены USP. Человек должен проверить, подтвердила ли USP выбранные им витамины.

    Цена зависит от ежемесячного плана подписки каждого человека, но человек может рассчитывать на оплату 30–35 долларов США в месяц.

    Узнайте больше о Ритуале здесь.

    Купить прямо сейчас в Ritual

    Лучшее для женского здоровья: HUM

    HUM предлагает широкий ассортимент добавок для различных нужд, включая:

    • здоровье кишечника
    • прыщи
    • здоровье и омоложение кожи 9001 2
    • вагинальное здоровье
    • менопауза симптомы
    • сон
    • стресс

    Он также предлагает пробиотики и жевательные резинки.

    Большинство продуктов веганские и не содержат сахара. Все продукты бренда не содержат глютена, лесных орехов, арахиса, рыбы, моллюсков, искусственных красителей и сои.

    Некоторые продукты содержат растительные ингредиенты, такие как расторопша пятнистая, масло черной смородины и клюква.

    HUM заявляет, что ее продукты не содержат ГМО, проходят тройную проверку на чистоту и проходят проверку в сторонней лаборатории.

    Цены на поливитамины варьируются от 10 до 40 долларов США .

    Узнайте о лучших витаминах и минералах для женщин разного возраста.

    Покупайте сейчас в HUM

    Лучший сорт: Life Extension

    Эта компания продает широкий ассортимент витаминов, минералов и пищевых добавок.

    Некоторые из ее продуктов включают:

    • поливитамины
    • минералы
    • пробиотики и пребиотики
    • омега-3 жирные кислоты Опрос ab.com оценил некоторые из его добавок высоко в 2021 году.

      В дополнение к широкому ассортименту продаваемой продукции Life Extension предлагает пользователям бесплатный телефонный доступ к своей экспертной команде диетологов, медсестер и натуропатов семь дней в неделю.

      Человек, приобретающий продукцию компании, также получает бесплатную подписку на журнал Life Extension Magazine. Журнал освещает последние результаты исследований и новости о здоровье и благополучии.

      Кроме того, компания продает кровь и лабораторные анализы, чтобы помочь людям следить за своим здоровьем.

      Цены на мультивитамины варьируются от до 23 долларов США .

      Купить прямо сейчас в Life Extension

      Лучше всего для отдельных минералов и витаминов: Nurish by Nature Made

      Nurish предлагает широкий выбор отдельных и комбинированных добавок и минералов. К ним относятся:

      • отдельные витамины
      • поливитамины
      • дородовые и послеродовые
      • иммунное здоровье
      • здоровье суставов
      • волосы, кожа и ногти
      • здоровье мозга 900 12

      Также доступны персонализированные упаковки, омега и пробиотики. Большинство продуктов не содержат глютен и не содержат искусственных ароматизаторов.

      Нуриш заявляет, что производит витамины небольшими партиями.

      Цены на поливитамины варьируются от $4 до $16 .

      Покупайте прямо сейчас в Nurish

      Лучший совет эксперта: Persona

      Persona — это персонализированная служба подписки, которая ежемесячно доставляет витамины и добавки.

      Каждый покупатель должен пройти оценку, и компания заявляет, что работает с врачами и профессиональными диетологами, чтобы найти комбинацию витаминов и добавок, отвечающую потребностям каждого человека.

      Persona продает различные товары, в том числе:

      • добавки для снижения веса
      • добавки для сна
      • поливитамины для женщин
      • поливитамины для мужчин
      • добавки CBD

      Продукты не прошли проверку USP. Компания заявляет, что врачи одобрили ее рекомендации, а ее ингредиенты прошли многочисленные проверки качества. Каждое изделие имеет сертификат безопасности.

      Процесс персонализации индивидуальной подписки начинается с онлайн-оценки. Оценка охватывает человека:

      • возраст
      • пол
      • причины приема добавок, такие как беременность, проблемы с иммунитетом или общее состояние здоровья
      • конкретные проблемы со здоровьем, от пищеварения до сна и т. д.
      • проблемы с питанием

      Веб-сайт компании утверждает, что он предлагает индивидуальные консультации экспертов. Медицинский консультативный совет компании состоит из семи врачей и семи диетологов.

      Цены зависят от индивидуального плана, который выбирает человек, но стоимость может варьироваться от 20–100 долларов в месяц.

      Узнайте больше о Persona здесь.

      Купить прямо сейчас в Persona

      Лучшее персонализированное: Care/of

      Care/of — это компания, которая оценивает общее состояние здоровья каждого клиента и использует эту информацию для создания индивидуального плана подписки на витамины.

      Компания предлагает:

      • витамины и специальные витамины
      • минералы
      • травы
      • пробиотики
      • коллаген
      • белок

      Компания заявляет, что ее продукция подходит людям с широким спектром диетических ограничений.

      Care/of предлагает пользователям удобство подписки на витамины и добавки в сочетании с преимуществами персонализированных продуктов для решения конкретных проблем со здоровьем человека.

      Анкета собирает информацию о человеке:

      • демографические характеристики
      • цели в отношении здоровья
      • образ жизни
      • предпочтения в питании
      • репродуктивное здоровье

      Услуга по подписке:

      • обычно включает ежемесячную отправку 30 персонализированных пакетов
      • отправка в США и Канаду
      • принимает изменения в заказах за 48 часов до отправки
      9000 9 можно приостановить и возобновить

      Цены зависят от индивидуального плана, но могут варьироваться от до 59 долларов США .

      Узнайте больше о Care/of здесь.

      Купить сейчас на Care/of

      Лучший веган: Garden of Life

      Garden of Life продает различные добавки, в том числе поливитамины и пробиотики.

      Этот бренд продает пищевые добавки, не содержащие глютена, сои и молочных продуктов, а также ингредиенты животного происхождения. Многие из его продуктов являются веганскими и кошерными.

      Добавки имеют сертификаты многочисленных сторонних организаций, в том числе сертификаты о статусе органических продуктов и продуктов без ГМО.

      На веб-сайте Garden of Life указано, что его веганские продукты сертифицированы Vegan Awareness Foundation. Строгие правила этой организации требуют, чтобы продукты:

      • не содержат мяса, рыбы, птицы или побочных продуктов животного происхождения, яиц или яичных продуктов, молока или молочных продуктов, меда или продуктов пчеловодства
      • не требуют испытаний на животных
      • не содержат ГМО животного происхождения гены
      • производятся на объектах, предназначенных для предотвращения перекрестного загрязнения между веганскими и невеганскими продуктами

      Цены на витамины варьируются от до 63,99 долларов США .

      Узнайте о самых важных добавках для веганов здесь.

      Купить сейчас на Amazon

      Лучшее для спортсменов: Klean Athlete

      Klean Athlete заявляет, что ее продукция производится спортсменами и для спортсменов и имеет сертификат Certified for Sport от NSF International.

      NSF International является независимым экспертом по спортивным добавкам и продуктам. Его сертификация указывает на то, что продукты не содержат загрязняющих веществ и соответствуют правилам спортивных организаций.

      Klean Athlete продает широкий ассортимент продукции, в том числе:

      • пробиотики
      • витамины
      • добавки для восстановления

      Klean Athlete отличается от некоторых производителей, ориентированных на спортсменов, тем, что делает акцент на здоровом питании, натуральных продуктах и ​​научно обоснованных заявлениях.

      Цены на витамины варьируются от 9,60 до 66 долларов США .

      Узнайте больше о витаминах и добавках для спортсменов здесь.

      Купить прямо сейчас на Amazon

      Лучшие по чистоте: Thorne Research

      Продукты Thorne Research получили сертификаты, свидетельствующие о соответствии стандартам производства, чистоты и эффективности от таких организаций, как Therapeutic Goods Administration и NSF International.

      Компания утверждает, что ее добавки не содержат загрязняющих веществ, тяжелых металлов и наполнителей.

      Сертификация этих различных организаций означает, что:

      • спортсмены могут использовать более 30 продуктов Thorne, сертифицированных NSF для спорта, с уверенностью, что они содержат все необходимое и ничего лишнего
      • Производственные мощности, склады Thorne и центры доставки прошли проверку Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA)
      • Продукция, процедуры и производственные мощности Thorne соответствуют строгим стандартам Администрации терапевтических товаров Министерства здравоохранения Австралии. мега -3s
      • пробиотики
      • спортивные добавки

      Цены на поливитамины варьируются примерно от 28 до 66 долларов .

      Купить сейчас на Amazon

      Лучший бюджет: Amazon Elements

      Amazon Elements — относительно новый бренд, продукты которого можно купить в Интернете с помощью учетной записи Amazon Prime.

      Компания утверждает, что ее витамины и добавки прошли тщательное тестирование, хотя они не прошли проверку USP.

      Компания также заявляет, что производит свою продукцию на предприятии в США, которое следует рекомендациям GMP. Каждый продукт имеет сертификат подлинности, доступный через QR-этикетки на упаковке.

      Amazon Elements предлагает широкий выбор продуктов, в том числе:

      • мультивитамины
      • биотин
      • железо
      • пренатальный
      • омега-3 жирные кислоты

      Цены варьируются от 7–39 долларов США .

      Купить прямо сейчас на Amazon

      Лучший безглютеновый продукт: Standard Process

      Standard Process продает различные витамины и пищевые добавки, в том числе ряд безглютеновых продуктов для людей с непереносимостью глютена без целиакии и страдающих глютеновой болезнью.

      Компания заявляет, что проводит различные испытания и проверки качества на разных этапах производства, и что эти анализы аналогичны анализам USP.

      Однако ни одна сторонняя организация не сертифицировала эти продукты.

      Это вертикально интегрированная компания, что означает, что компания выращивает большую часть ингредиентов, используемых в добавках, на собственных органических фермах. В результате он может лучше контролировать, не содержат ли его продукты глютен.

      На веб-сайте компании указано, что продукты, помеченные как безглютеновые, содержат менее 20 частей на миллион глютена в соответствии с рекомендациями FDA. Компания пишет, что тестирует каждый продукт на месте производства.

      Эти добавки стоят дороже, чем большинство других брендов. Цены на безглютеновые витамины варьируются от 14,26–112,84 долларов США .

      Купить прямо сейчас на Amazon

      Лучшие омега-добавки: Nordic Naturals

      Nordic Naturals продает широкий ассортимент омега-добавок, включая варианты, подходящие для вегетарианцев и веганов.

      Компания предоставляет сертификат подлинности для каждого продукта по запросу. ConsumerLab.com также протестировала и проверила некоторые из этих продуктов.

      Nordic Naturals продает ряд пищевых добавок наряду с омега, в том числе:

      • пробиотики
      • коллаген
      • комплексы витамина B
      • поливитамины

      На веб-сайте компании Nordic Natural s утверждает, что добавки омега-3 жирных кислот из морских Источники на основе продуктов легче всего усваиваются организмом. В нем также говорится, что добавки омега-3 Nordic Naturals поступают из экологически чистых морских источников.

      Цены на омега-добавки варьируются от 13,49–89,95 долл. США .

      Узнайте о лучших добавках омега здесь.

      Купить сейчас на Amazon

      Лучшее для жевательных резинок: SmartyPants

      Эта компания производит различные витамины и пищевые добавки для взрослых, детей и домашних животных.

      Многие из ее продуктов доступны в жевательной форме, которая может подойти людям, которым трудно принимать твердые добавки, такие как таблетки и капсулы.

      SmartyPants предоставляет сертификаты соответствия для каждой партии своей продукции. Однако неясно, является ли эта сертификация результатом сторонних анализов.

      Потребители могут быть обеспокоены содержанием сахара в мармеладках. Тем не менее, на веб-сайте SmartyPants говорится, что компания использует органический сахарный тростник и другие полезные для здоровья продукты, чтобы обеспечить сладость, необходимую для того, чтобы жевательные конфеты были вкусными.

      Тем не менее, это не означает, что они здоровы, и, вероятно, не подходят для людей с диабетом или высоким уровнем инсулина.

      Компания также заявляет, что красители, используемые в их жевательных резинках, получают из органической куркумы и сока черной моркови.

      SmartyPants продает ряд витаминов и добавок, включая различные органические составы.

      Цены на поливитамины варьируются от $14 до $32 .

      Купить прямо сейчас на Amazon

      Лучшее решение для оптовых закупок: Kirkland Signature

      Kirkland Signature — это оптовая торговая марка Costco, которая продает несколько витаминов и минералов, сертифицированных USP.

      Ассортимент включает:

      • отдельные витамины, такие как A, C и D
      • поливитамины
      • минералы
      • рыбий жир

      Цены обычно ниже, чем у других брендов, с большим количеством витаминов на продукт.

      Сертификат USP на продукты Kirkland Signature, означающий, что они проходят испытания на качество, активность и чистоту, отличает эти витамины от других витаминов в больших количествах.

      Цены варьируются от $14,99–$33,99 .

      Купить прямо сейчас в Costco

      В таблице ниже сравниваются продукты в этой статье по основным характеристикам:

      9073 3 $9,79– $ 45,99 9 0733 нет 9073 3 • дети
      • взрослые

      	Цена	Подходит для	Форма	Сторонние испытания
      Nature Made	• дети • взрослые • дородовые	• жевательные конфеты • гелевые капсулы • капсулы • таблетки	да
      MegaFood	18,99– $ 56	• детский • взрослый • пренатальный	• капсулы • жевательные • жевательные конфеты • жидкость • таблетки • чай	да
      Рит ual	$30–$35	• взрослые • пренатальный • послеродовой • детский • подростковый	• капсулы • жевательные конфеты • порошок	да
      HUM	$10–$40	• взрослые • пренатальный • послеродовой	• гелевые капсулы • порошок • жевательные резинки	да
      Life Extension	9–23 долл. США	для взрослых	• капсулы • капсулы • таблетки	нет
      Nurish by Nature Made	4–16 долларов	• взрослые • дородовые • послеродовые	• капсулы • гелевые капсулы • таблетки
      Persona	$20–$100	• для взрослых • для беременных	• в капсулах • в капсулах • в порошковых стиках	да 9074 0
      Уход/уход	$5–$59	• взрослые • пренатальные	• таблетки • капсулы • гелевые капсулы • порошок	да
      Garden of Life	13–63,99 долл. США 9 0011	• младенцы • дети • взрослые • беременные	• жидкость • капсулы • таблетки • капсулы • жевательные резинки • спрей	да
      Klean Athlete 90 722	9,60–66 долл. США	взрослые	• таблетки • капсулы • порошок • жевательные таблетки • капсулы	да
      Thorne Research	28–6 долларов 6	• пренатальный • взрослые	• капсулы • порошок • жидкость • капсулы	да
      Amazon Elements	7–39 900 долл. США 11	• для беременных • для взрослых	• в капсулах • в гелевых капсулах • порошок • таблетки	да
      Стандартный процесс	14,26–112,84 долл. США	взрослые	• таблетки • жевательные • порошок	нет
      Nordic Naturals	$13,49–$89,95	• дети • взрослые • беременные	• капсулы • жевательные конфеты • гелевые капсулы • порошок • жидкость	да
      SmartyPants	$14–$32	• младенцы • дети • взрослые • пренатальные • собаки 9 0740	• жевательные конфеты • жевательные конфеты • Капсулы	да
      Kirkland Signature	14,99–33,99 долл. США	• таблетки • гелевые капсулы • жевательные резинки • капсулы • жидкость	да

      Ниже приведены распространенные вопросы и ответы о выборе лучших марок витаминов:

      Как мне выбрать лучшую марку витаминов для меня?

      Чтобы определить, какая марка витаминов наиболее подходит, можно попробовать следующее:

      • поиск подтверждения стандартов качества и тестирование
      • отказ от продуктов с ненужными ингредиентами
      • отказ от продуктов с необоснованными заявлениями о пользе для здоровья
      • поиск сторонних сертификатов
      • рассмотрение вариантов ценообразования

      врач или диетолог может предложить руководство и совет людям, которые беспокоятся о выборе лучшей марки витаминов для своих потребностей в области здравоохранения.

      На какие сертификаты следует обращать внимание при выборе лучшей марки витаминов?

      Ниже приведены сторонние сертификаты, на которые люди могут обращать внимание при выборе лучших брендов витаминов:

      • COA
      • USP
      • Фармацевт рекомендует №1
      • BSCG
      • NSF International
      90 009 ConsumerLab. com

      Такой Сертификаты показывают, что бренд витаминов или пищевых добавок прошел стороннее тестирование и оценку безопасности, эффективности и качества.

      Что означает «проверено USP»?

      USP — это независимая организация, которая проверяет и сертифицирует продукты, соответствующие определенным стандартам качества.

      Чтобы получить сертификат USP, продукт должен:

      • не содержать определенного количества или количества загрязняющих веществ
      • содержать ингредиенты, указанные на этикетке, в заявленных количествах и потенциях
      • должным образом расщепляться в организме

      Кроме того, компания должна следовать CGMP FDA в отношении санитарии и контроля.

      Какая печать рекомендована фармацевтом №1?

      На протяжении почти двух десятилетий U.S. News & World Report и Pharmacy Times совместно проводят ежегодный опрос, который проводится среди фармацевтов по всей стране.

      В ходе опроса фармацевтов просят назвать их лучшие продукты, связанные со здоровьем, включая витамины и добавки.

      No related posts.