Как правильно отучить от грудного вскармливания: 3 эффективных способа и важные правила от врача-педиатра

3 эффективных способа и важные правила от врача-педиатра

Последнее обновление статьи: 01.04.2018 г.

Давайте разберёмся, как отучить ребёнка от грудного вскармливания, в какие возрастные рамки это необходимо делать. Узнаем также советы бывалых мамочек о том, как отучить ребёнка сосать грудь.

Когда отлучать от груди?

Процесс кормления грудным молоком может затягиваться на годы.

По ВОЗ рекомендуемый возраст грудного вскармливания 2 года. Ведь после года жизни у ребёнка закладывается иммунитет, и молоко способствует его лучшему развитию.

Кристина, 25 лет: «Считаю, что оптимальный возраст прекращения кормить грудью — это где-то 1, 5 года. Дочка уже пошла в садик в этом возрасте, поэтому я и решила. Нам это удалось достаточно легко».

Конечно, идеальное время для прекращения грудного кормления — это когда ребёнок самостоятельно откажется от своего лакомства, но немногие мамы дожидаются этого срока.

Статистика говорит, что в последние годы кормлением грудью занимаются только 50 % женщин, и большинство кормят до 1 года. Только единицы сохраняют этот бесценный продукт на втором году.

Признаки того, что малыш и мама готовы к отлучению

1. Ребёнок со дня рождения удвоил свой вес.
2. Получает все виды прикормов.
3. Ребёнок может выдержать без грудного молока 12 часов и более.
4. Ребёнок не сосёт соску, пальцы, бутылочки.

Для того, чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания, существует три способа:

• разлука матери и ребёнка;
• медикаментозный метод;
• спланированный, постепенный, мягкий.

«Мягкий» способ отлучения

Один из самых безопасных с точки зрения сохранения психологического комфорта метод — планомерное отлучение от груди.

Отлучение от груди малыша не должно быть в следующие периоды: ребёнок болеет, лихорадит, у малыша режутся зубы, период вакцинации. Отлучать ребёнка от груди лучше в прохладное время года. Нельзя отнимать летом, в жаркую погоду.

Как правильно и постепенно отучать ребёнка от груди?

1. Если вы исключили эти четыре момента, то можете смело готовиться к отлучению. Начинать следует с отказа от одного кормления. Выбирать, от какого именно, лучше маме.

   Отвлекайте малыша играми, прогулками на свежем воздухе. Включайте в процесс отлучения папу, бабушку. Ребёнок должен чувствовать вашу заботу, любовь.

2. На протяжении трёх дней понаблюдайте за ребёнком. Как правило, отказ от одного кормления малышами переносится хорошо.
3. По истечению трёх дней переходим на отказ уже от двух кормлений.
4. И так, постепенно, убираем полностью дневные кормления.
5. Об отказе от кормлений вечером и ночью поговорим ниже.

Не заменяйте грудь бутылочками и сосками. Так вы не избавитесь от желания ребёнка сосать. Пользуйтесь чашками, поильниками.

Берите ребёнка чаще на руки. Не раздевайтесь в присутствии ребенка.

Наталья, 30 лет: «Когда начала отучать от груди свою малышку, старалась окружить её заботой. Мы гуляли подольше, отвлекались играми».

Конечно, сложнее отлучать, когда ребёнок уже старше года, и он многое понимает. С одной стороны сложно объяснить, что «сисю нельзя», но с некоторыми детками можно и договориться.

Некоторые мамы мажут сосок зелёнкой. Можно сказать, что у мамы «заболела» грудь и ее нельзя трогать. Также некоторые женщины заклеивают сосок пластырем. Я бы не рекомендовала такой метод, так как отрывать потом больно и травматично для нежной кожи ареолы. Данными «жестокими» способами отучить от груди удаётся не всем.

Как отлучить ребёнка от груди ночью?

Наверное, самое страшное для любой кормящей мамы – проблема, как ребёнок будет засыпать без груди. Ведь большинство детей засыпают во время сосания, так как это очень энергоемкий процесс. Как же отучить ребёнка от ночных кормлений? Рассмотрим некоторые советы:

1. Создайте ритуалы, при которых ребёнок будет засыпать – сказка перед сном, вечерний кефир, выключенный свет. Можно оставить ночник, который малыш специально выберет сам.
2. Часто дети любят засыпать под мамину колыбельную.
3. Искупайте ребёнка перед сном. Можно использовать успокаивающие травы – ромашку, корень валерианы.
4. Можно заменить процесс сосания на укачивание на руках, прижав к груди.
5. Постарайтесь класть ребёнка отдельно, в свою кроватку. Когда малыш спит с вами, он чувствует запах молока и будет еще больше капризничать.

Если ребёнок стал плохо кушать, закатывает сильные истерики, то подождите немного с отлучением от груди. Значит, пока малыш не созрел для этого.

На ночь, за 2 — 3 часа до сна, можно накормить малыша кашей, дать кефир. На сытый желудок спится крепче. Отлучение от груди ночью — процесс достаточно долгий, наберитесь терпения.

«Таблетка» против женского молока или как быстро отучить ребёнка от груди?

Если вам сложно долго терпеть и готовиться к постепенному отлучению, а хочется побыстрее отбить у малыша эту привычку, то на современном рынке существуют лекарственные препараты для подавления лактации в максимально короткие сроки.

Ярким представителем этой группы является препарат Достинекс.

Его действие основано на снижении выработки гормона пролактина, отвечающего за выработку молока. Препарат обладает избирательным действием, не оказывает влияние на другие гормоны.

Его недостатком являются побочные эффекты, которые встречаются в 70 % случаев. Это учащённое сердцебиение, головные боли, тошнота, рвота, ухудшение общего самочувствия, апатия.

Данный препарат принимают по ½ таблетки с интервалом 12 часов в течение двух дней. Курсами применяется только для лечения нарушений, связанных с избыточной выработкой пролактина.

Елена, 25 лет: «Как прекратить грудное вскармливание с помощью Достинекса, узнала от своего гинеколога. Через 2 месяца после родов мне необходимо было выйти на работу. Одна таблетка решила вопросы моей лактации. Правда, была очень сильная головная боль и слабость во всем теле, но это прошло буквально через пару дней. Молоко исчезло».

Еще один препарат из этой серии – Бромокриптин. Также снижает секрецию пролактина и подавляет физиологическую лактацию. В отличие от Достинекса, его необходимо пропить курсом. Имеет больше выраженных побочных эффектов.

Если сравнивать данные препараты с ценовой позиции, то Бромокриптин в два раза дешевле Достинекса.

Отучение от груди методом разлучения

Это один из менее приятных способов отучения. Он заключается в том, что ребёнка отправляют жить к бабушке или другим родственникам на несколько дней. За это время ребёнок мало того, что лишается груди, так еще и любимую маму не видит. Это может вызвать резкий психологический дискомфорт у малыша и, как следствие, стресс и скрытую обиду на маму.

Комаровский Е. О.: «При отлучении дитя от груди можно сослать его к бабушке на пару ночей. Ничего страшного в этом нет. Так ребёнок научится засыпать без груди. Но учтите, здесь нужно смотреть на степень привязанности чада к маме. Если вы знаете, что ваш ребёнок не сможет ужиться с бабушкой и будет плакать, то лучше не рискуйте».

Как справится с лактостазом?

Конечно, отлучение от груди — стресс не только для ребёнка, но и для матери.

У кормящей женщины может начать болеть грудь, твердеть.

Если вы отмечаете резкую болезненность молочной железы, покраснение околососковой области, повышение температуры, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, развивается мастит.

Справиться с такими симптомами можно следующим образом:

• если вы чувствуйте набухание молочной железы, то можно её сцедить вручную или молокоотсосом до облегчения состояния;
• приложите капустный лист на пару часов, размягчив его перед этим. Лучше, чтобы он был холодным. Это облегчит симптомы;
• можно выпить Но-шпу или Парацетамол;
• тёплый душ также поможет в облегчении опорожнения молочной железы;
• аккуратный массаж молочных желёз от основания к соску.

Данные симптомы возникают, как правило, при резком обрывании лактации. Поэтому и рекомендуется плавная отмена грудного вскармливания.

Чтобы молока не прибывало много, часто сцеживаться не нужно. Необходимо делать это только при сильном болевом синдроме и набухании желёз.

Отлучение от груди – сложный многоэтапный процесс, в который должны вовлекаться и мама, и папа. Самое важное, чтобы ребёнок чувствовал вашу заботу и любовь. Не ругайте малыша, если он плачет, капризничает в данный момент жизни. Сохраняйте спокойствие и вопрос, как отлучить от груди, решится в скором времени.

Как отучить ребёнка от грудного вскармливания

Когда нужно отучать ребёнка от груди

По рекомендациям ВОЗ ^{, до шести месяцев детей лучше кормить исключительно грудным молоком. Затем постепенно вводится прикорм.}

Хотя с появлением зубов младенец уже в состоянии обойтись твёрдой пищей, от грудного вскармливания не стоит отказываться до двух лет. Ведь мамино молоко защищает ^{от инфекций и помогает переваривать остальную еду. А само кормление является важным способом коммуникации между матерью и ребёнком.}

Антропологические исследования показывают ^{, что вполне естественно кормить детей грудью дольше, чем советует ВОЗ. Окончательный переход на взрослую пищу может происходить ближе к трём или даже четырём годам. И это вполне нормально.}

В то же время никаких жёстких правил по поводу продолжительности грудного вскармливания нет.

После полугода самым важным фактором становится комфорт самой мамы и ребёнка. Кормите до трёх — если вам хочется. Или отлучайте от груди в год и раньше — если устали или вам пора на работу. Ориентируйтесь на себя и ребёнка, а не на мнение родственников, соседей и подруг.

Сейчас читают 🔥

Как отучить ребёнка от грудного вскармливания безболезненно

Главное — делать всё постепенно. Слишком резкая отмена чревата застоем молока (лактостазом) и воспалением молочной железы (маститом) у мамы, проблемами с пищеварением у ребёнка, а также психологическим стрессом у обоих.

Выберите правильное время

Не стоит начинать переход к «взрослой жизни», когда у детей режутся зубы или они плохо себя чувствуют. Лучше повременить с отказом от груди в сильную жару, а также в период эпидемии ОРВИ.

Отменяйте по одному кормлению

Для начала откажитесь от одного грудного кормления в день — того, к которому младенец относится с наименьшим энтузиазмом. Скорее всего, это будет дневной перекус. Замените прикладывание к груди бутылочкой с молочной смесью, если грудничку ещё нет года. Или твёрдой пищей (для ребёнка постарше).

Когда такой режим станет привычным — а на это может уйти от 3 до 7 дней, — уберите ещё одно кормление. И так далее, пока ребёнок полностью не перейдёт на самостоятельное питание.

Чаще кормите днём

Сложнее всего отказаться от ночного и первого утреннего кормления, ведь именно ночью организм вырабатывает ^{ударные дозы пролактина — гормона, отвечающего за секрецию молока. Ребёнок привык получать в это время много питательных веществ. Естественно, теперь он будет испытывать голод и настойчиво требовать вернуть утраченное. Выход — чаще и более плотно кормить днём.}

Предлагайте ребёнку больше высококалорийной еды на протяжении дня, чтобы восполнить энергетические запасы, недополученные ночью.

Лей Энн О’Коннор, сертифицированный консультант по лактации

Поручите кормление другим членам семьи

Покормить ребёнка из бутылки или ложечки вполне способны папа, бабушка или дедушка. Доверьте им эту задачу, а сами удалитесь в другую комнату, чтобы дитя не нервничало и не отвлекалось на запах материнского молока.

Уделяйте ребёнку достаточно времени

Отлучать детей от груди — не значит лишать их внимания. Когда ребёнок сыт и уже не так заинтересован в получении молока, проводите с ним как можно больше времени. Игры, объятия и общение помогут ему легче пережить этот непростой период.

Понемногу сцеживайтесь

Выработка молока в организме происходит по закону спроса и предложения. При постепенном отказе от грудного вскармливания лактация тоже замедляется — вплоть до полного прекращения.

Если чувствуете, что грудь наливается, сцедите молоко, но не полностью, а до исчезновения болезненных ощущений. Иначе организм воспримет это как сигнал, что закрома пусты, и начнёт интенсивно пополнять запасы.

Прикладывайте к груди капустные листья

Этот старинный народный способ по‑прежнему актуален. Медицинские исследования ^{не отрицают, что 20‑минутные прикладывания капустных листьев к груди могут снять отёчность и облегчить состояние при застое молока. И хотя эффективность «компресса с грядки» до конца не доказана, хуже точно не будет.}

Разные источники советуют прикладывать капусту либо при комнатной температуре, либо охлаждённой, либо замороженной. Как лучше? Немногочисленные научные эксперименты ^{дают ответ: как угодно. Температура листа никак не влияет на его действие.}

Пейте отвары трав

Уменьшить лактацию помогают некоторые растения, а именно ^:

• шалфей;
• перечная мята;
• петрушка;
• цветы жасмина.

Просто залейте пару ложек сухих трав 300–400 мл кипятка и дайте настояться пару часов, а потом процедите.

Чего не стоит делать, когда отучаете ребёнка от груди

Как бы вам ни хотелось поскорее остановить лактацию, есть несколько приёмов, от которых лучше воздержаться.

Не перевязывайте грудь

Наши бабушки туго перебинтовывали себе грудь, чтобы прекратить лактацию. Современная медицина призывает отказаться ^{от этой практики, поскольку она вызывает повышенную чувствительность и болезненность груди. Вместо перевязки носите плотный, но не слишком тугой поддерживающий бюстгальтер.}

Не принимайте лекарства от лактации

Существуют лекарственные препараты, которые подавляют выработку пролактина. Все они имеют гормональную основу и вызывают множество побочных эффектов — от головной боли и сонливости до депрессии и обострения различных заболеваний. Ни в коем случае не принимайте их без предварительной консультации с вашим врачом.

Не мучьте себя жаждой

Бытует мнение, что чем меньше вы пьёте, тем меньше у вас будет вырабатываться молока. Однако связь ^{между количеством употреблённой жидкости и интенсивностью лактации всё ещё не доказана. Поэтому лучше пейте вдоволь, чтобы избежать обезвоживания.}

Сколько надо времени, чтобы отучить ребёнка от грудного вскармливания

Это зависит от многих факторов: возраста ребёнка, его индивидуальных особенностей, нюансов вашего организма. Некоторые дети безболезненно отказываются от грудного вскармливания буквально за несколько дней. Другим понадобится 2–3 недели или даже пару месяцев.

Кроме того, когда вы полностью прекратите кормить грудью, какое‑то время ваш организм будет вырабатывать молоко. Если период грудного вскармливания был долгим, то незначительная лактация может продолжаться от нескольких недель до нескольких месяцев.

Читайте также 👧🤱👶

Способы отлучения ребенка от грудного вскармливания

Грудное вскармливание — не только способ насытить ребенка, но и возможность удовлетворить его социальные и психологические потребности. Дети, которых кормят грудным молоком, защищены от инфекций и кишечных заболеваний.

В состав материнского молока входят ценные минеральные вещества и витамины, оно богато полиненасыщенными жирными кислотами. ВОЗ рекомендует продолжать ГВ до 2 лет, но каждая мама сама решает, когда ей закончить кормить грудью.

Главный вопрос, который беспокоит родителей: как отучить ребенка от грудного вскармливания мягко и без стресса для всех.

Грудное вскармливание — не только способ насытить ребенка, но и возможность удовлетворить его социальные, психологические потребности.

Признаки того, что малыш и мама готовы к отлучению

Чтобы завершить лактацию безболезненно для мамы и ребенка, надо убедиться в готовности обоих к отлучению:

1. Количество прикладываний сократилось до 1-3 раз в сутки. Дневные прикладывания сводятся к минимуму, кормления выстраиваются вокруг сна: перед засыпанием и после пробуждения;
2. У ребенка есть пищевой интерес, он ест прикорм, пытается съесть незнакомую еду из взрослой тарелки;
3. Малыш способен засыпать самостоятельно, не нуждается в груди для продления сна, переходит из одной фазы сна в другую без сосания;
4. Ребенок не использует сосание груди как способ утешиться и успокоиться в некомфортной ситуации;
5. У мамы уменьшилось количество молока, отсутствуют болезненные ощущения, грудь мягкая, лактация нестабильная;
6. Мама психологически настроена к завершению лактации, она спокойно принимает тот факт, что важный этап в отношениях с малышом подходит к концу;
7. Важным условием спокойного отлучения является поддержка всех членов семьи.

Когда лучше начинать

Нет единого мнения, когда лучше начинать отлучение ребенка от груди. Согласно рекомендациям ВОЗ, кормление грудью возможно до 2 лет. Но решающим должно быть мнение мамы и желание ребенка. В среднем грудное вскармливание длится 1,5 года.

До 5-6 месяцев ребенок не нуждается в другой пище, кроме материнского молока. С 5 месяцев начинают вводить прикорм, в рационе появляется другая еда. К 9 месяцам ребенок получает уже 3 вида прикорма, молоко матери составляет не более 1/3 его рациона.

Выработка молока снижается пропорционально уменьшению количества прикладываний к груди. Отлучать рекомендуется, когда за день совершается не более 1-2 кормлений, при этом они ночные.

Отлучать от груди нужно постепенно, лучше начать с дневных кормлений, так как вечерние помогают ребенку заснуть. Можно сцеживать молоко, чтобы малыш получал его, но не из груди, а из бутылочки.

Во время отлучения не стоит надолго лишать ребенка внимания мамы, чтобы он не чувствовал себя брошенным.

Как прекратить грудное вскармливание у детей разных возрастов

Завершение грудного вскармливания у детей разных возрастов имеет свои особенности. Это обусловлено физическим и психическим развитием ребенка, в первые 2 года жизни психоэмоциональная сфера претерпевает множественные изменения, отношение к естественному питанию меняется, исходя из чего следует менять и тактику отлучения.

С рождения до 6 месяцев

В этом возрасте грудное молоко – основной источник питательных веществ и иммуноглобулинов для ребенка, отказаться будет сложно. При наличии медицинских причин не кормить грудью после родов естественное вскармливание лучше не начинать.

Если оно осуществлялось, то переводят на искусственные смеси. Когда останется 1-2 кормления в день, женщине нужно принять Достинекс и окончательно перевести ребенка на смесь.

С 6 до 18 месяцев

В этом возрасте вводятся прикормы, рацион расширяется, молоко уже не является единственной едой для ребенка. Кормлений становится меньше – 2-3 в день. Тяжело в этом возрасте убрать ночные кормления, они являются залогом спокойного сна.

В этой ситуации спасет сцеживание – молоко наливают в бутылочку и дают ночью, если ребенок просыпается (из бутылочки может кормить и папа, у мамы появится время на сон). Также сцеженное молоко можно замораживать.

С 18 месяцев и старше

Если ребенок старше года, молоко уже не имеет такой питательной ценности, а грудное кормление играет преимущественно психологическую роль – возможность побыть с мамой, почувствовать себя защищенным.

Здесь нужно дать понять, что мама может выражать свою любовь по-другому. В течение дня нужно обнимать ребенка, поглаживать, играть, заниматься.

Укладывать спать могут и другие члены семьи.

Оптимальный возраст для отлучения от груди

ВОЗ рекомендует до 6 месяцев кормить младенца только грудным молоком, постепенно вводить прикорм и завершать ГВ после 2 лет, а по желанию мамы – еще позже.

Отлучение до 1 года все-таки преждевременно и нефизиологично. Ребенок нуждается в кормлении грудью, так он получает качественное питание и защиту иммунитета, удовлетворяет сосательный рефлекс, находится в тесном контакте с матерью. Отлучение от груди в этом возрасте вызывает стресс для малыша.

Если завершить ГВ до года, то насытить ребенка одним прикормом не получится, придется вводить смесь для кормления. В этот период прикорм используется как способ возбуждения пищевого интереса.

ВОЗ рекомендует до 6 месяцев кормить младенца только грудным молоком, постепенно вводить прикорм и завершать ГВ после 2 лет, а по желанию мамы — еще позже.

В ГВ после года есть свои особенности:

1. С 1 до 1,5 лет — самый сложный период для отлучения, т.к.:
   • ребенок сильнее нуждается в груди, потому что начинается процесс психологической сепарации от матери, что пугает малыша, ему необходима уверенность и стабильность;
   • нескончаемый поток информации возбуждает нервную систему, требуются привычные способы успокоения в виде сосания груди.
2. С 1,5 до 2,5 лет — Грудное молоко обеспечивает энергетические потребности ребенка 2 и 3 года жизни на 30-50%, потом он сможет насытиться обыкновенной пищей. В этом возрасте дети самостоятельно регулируют объемы выпиваемого молока.

   Оптимальный возраст завершения – после 2 лет, чем старше ребенок, тем его проще отлучить, договориться с ним и объяснить происходящее.

Оптимальное время для отлучения от груди

Отлучать младенца от груди стоит только в том случае, если он здоров, хорошо себя чувствует и набирает вес.

Не стоит завершать лактацию в момент резких изменений жизненных условий: переезда, отпуска, развода родителей, адаптации к детскому саду.

Не прекращают ГВ во время кризиса 3 лет, не стоит создавать дополнительный стресс трехлетке в этот эмоционально нестабильный период.

Не заканчивают кормление грудью летом, т.к. в этот сезон высок риск кишечных и инфекционных заболеваний. К тому же летом повышается потребность в питье, которую младенец удовлетворяет с помощью молока.

Как отлучить ребенка от груди — важные правила

1. Нельзя резко прекращать кормление грудью. Для ребенка это чревато психологическими и неврологическими проблемами, для мамы – застоями в молочных железах, маститом и воспалением.
2. Важно развивать пищевой интерес ребенка, научить пить чистую воду, убедиться, что он получает достаточно витаминов и питательных веществ с другой пищей.
3. В период отлучения нужно усилить телесный контакт, так ребенок получает возможность почувствовать мамину любовь иными способами: с помощью объятий, поцелуев, поглаживаний.
4. Мама и ребенок должны проводить вместе больше времени, чтобы он не чувствовал себя покинутым. Можно ввести новые совместные ритуалы.
5. Не стоит нервничать и злиться, если не удается договориться с малышом. Лучше полежать рядом, успокоить. В этот сложный период ему требуется поддержка и внимание.

Мама и ребенок должны проводить вместе больше времени Развивайте пищевой интерес В период отлучения нужно усилить телесный контакт

Основные способы отучения ребенка от груди

Чтобы правильно завершить лактацию, используют следующие методы:

1. Сказкотерапия. Мама рассказывает ребенку сказки, где главные герои переживают такую же ситуацию, как и малыш. С помощью таких историй описываются чувства и эмоции, предлагаются варианты решения проблем. Мама дает понять, что молоко заканчивается, процесс ГВ подходит к концу.
   Важно объяснить, что будет происходить дальше, после прекращения кормления грудью. Стоит рассказать, куда уходит молоко, почему взрослые дети его не пьют. Сказку можно придумывать самостоятельно или купить специальные книги с рисунками.
2. Замена ритуала ГВ на новые, которые будут эмоционально сближать маму и ребенка: чтение перед сном, массаж, колыбельная, другие совместные занятия. Если раньше кормление грудью было основным способом взаимодействия, то теперь общение принимает новую форму.

Постепенное отлучение от груди

Главное правило прекращения лактации – постепенность. Резкое завершение приведет к ухудшению сна и аппетита ребенка, неврологическим тикам и навязчивым движениям, аутоагрессии, откатам в развитии, снизит доверие к маме и миру, нарушит гармонию в отношениях.

Для детей ГВ – это не просто способ насытиться и удовлетворить базовые физиологические потребности, но и способ тесного интимного взаимодействия с мамой, возможность успокоиться, заснуть, почувствовать защиту и безопасность.

Задача мамы – грамотно организовать режим дня, чтобы создать условия для постепенного отлучения:

1. Вводить прикорм согласно возрасту, использовать разные продукты, возбуждать пищевой интерес, давать пробовать еду из своей тарелки.
2. Всегда сначала предлагать прикорм, а потом грудь, возможно, ребенок насытиться только твердой едой, без грудного молока.
3. Убрать хаотичные кормления, придерживаться основных приемов пищи в одно и то же время (завтрак, обед, полдник, ужин).
4. Научить ребенка засыпать без груди, самостоятельно переходить из одной фазы сна в следующую. Для этого можно обратиться к консультанту по детскому сну.
5. Показать способы успокоения и утешения без сосания, быть рядом в сложных ситуациях, поддерживать.
6. Только при соблюдении всех условий начинают сворачивание лактации. В этом случае оно пройдет спокойно и без усилий.

Основные этапы постепенного отвыкания от груди

1. С 6 до 9 месяцев вводится прикорм, который дополняет ГВ. Цель этапа – познакомить с новыми вкусами и консистенцией, а не накормить ребенка. Продукты режут кусочками, перемалывают в пюре, предлагают яркие овощи и фрукты для повышения интереса к еде. Предлагают воду для допаивания.
   Основным питанием в этот период остается грудное молоко.
2. С 9 месяцев до года увеличивают объемы прикорма, ребенок сам регулирует прием пищи, пытается насытиться новой едой.
   После прикорма он не всегда прикладывается к груди, ему достаточно твердой пищи. На этом этапе важно прислушиваться к ребенку, не докармливать и не заставлять есть.
3. С 1 года ребенок переходит на общий стол со здоровой качественной едой. Прикорм постепенно вытесняет ГВ. Организм матери вырабатывает меньшее количество молока в соответствии с запросами малыша.
4. К 2 годам ребенок самостоятельно отказывается от ГВ в пользу обыкновенных взрослых блюд. Он может не вспоминать про материнскую грудь 2-3 дня, потом снова ненадолго прикладываться.
   Происходит мягкий самостоятельный логичный отказ от кормлений без вреда для нервной системы обоих участников.

Как снизить лактацию при постепенном отлучении

При плавном отлучении молочные железы адаптируются постепенно. Молоко вырабатывается по потребностям ребенка и в течение 2-3 дней организм сократит его количество. При мягком завершении грудь не сцеживают, она не набухает, не твердеет.

В случае резкого завершения ГВ, грудь переполняется. Чтобы избежать лактостаза, ее сцеживают, постепенно сокращая количество молока. Полностью прекратится лактация в течение 2 недель. Молоко, которое до этого находилось в груди, вернется обратно в кровь и перестанет выделяться.

Врачи и специалисты по ГВ не рекомендуют использование таблеток для подавления лактации, они не эффективны, т.к. на выработку молока к моменту отлучения влияет только запрос ребенка.

Лекарственные препараты влияют на гормон кормления пролактин максимум до 6 месяцев и применяются в экстренных случаях. Таблетки имеют опасные последствия: от мастита с высокой температурой до инфаркта.

Читайте подробнее о том, как прекратить лактацию.

Как свернуть дневные и ночные кормления

Лучше начать с прекращения дневных кормлений. Стоит соблюдать следующие принципы:

1. Исключить днем отдых сидя или лежа. Ребенок думает, что мама ничем не занята и может дать ему грудь.
2. Отвлекать игрой, лаской, мультфильмом.
3. Распознавать потребности. Иногда ребенок просит грудь, когда не может выразить, что ему нужно. Задача мамы — узнать потребности.
   Часто он хочет есть, пить или требует внимания – это можно удовлетворить и без прикладывания к груди.
4. Кормить в неудобной для ребенка позе, чтобы ему не хотелось продлевать этот процесс.
5. Своевременно кормить. После сна сразу готовить полдник, чтобы он не успел захотеть молоко; давать молочные продукты.
6. Доверить укладывание спать другим членам семьи, чтобы оно не ассоциировалось у ребенка с кормлением. Не нужно перед сном давать пищу, только воду из кружки, чтобы не продлевать сосательный рефлекс; не поддерживать привычку есть на ночь.

Ночные кормления ликвидировать тяжелее – от них зависит сон малыша. Часто маме проще дать ночью грудь, чем часами качать и укладывать заново. Прекратить кормление помогут следующие принципы:

1. Приучить засыпать после кормления, а не с грудью во рту.
2. Объяснить, что все спят и ночью есть нельзя.
3. Сытный ужин. Если ребенок все-таки просыпается, давать воду из кружки.
4. Спать одетой, чтобы ребенок не мог найти грудь.
5. Не кормить в кровати. Всегда кормить на стуле, чтобы кровать ассоциировалась со сном, а не с едой.
6. Больше обнимать, обеспечивая тактильный контакт.

Если ребенок уже взрослый, он должен спать отдельно. Укладывание можно доверить отцу или другим родственникам.

Советы кормящих мам

Опытные мамы имеют свои секреты длительного кормления и отлучения от груди:

1. После 10 месяцев убирать ночные кормления, кормить перед сном и после пробуждения. Дети в этом возрасте способны спать всю ночь и не испытывать потребности в еде.
2. Наслаждаться моментом нежности и единения с ребенком, ведь дети растут быстро и нуждаются в тесном контакте до 3-4 лет. Потом будет трудно обнять вырывающегося непоседу.
3. Не нервничать, если не получается кормить долго, не упрекать себя. Если возникла необходимость оборвать грудное вскармливание резко, то не переживать по этому поводу.
4. Пить достаточное количество воды в период кормления, но уменьшить ее потребление при завершении.
5. Употреблять отвар шалфея для прекращения лактации. Для этого же прокалить ячменное зерно на сковороде, смолоть в кофеварке и заварить.
6. Прислушиваться к ребенку, ориентироваться на его потребности и свои желания по отношению к ГВ.
7. Не следует в период отлучения надолго расставаться с ребенком, отдавать его родственникам или прятать от него грудь.
8. Можно обратиться за помощью к специалистам: педиатру, психологу, консультанту по грудному вскармливанию. Найти человека, которому получится доверять.
9. Если после прекращения лактации молоко продолжает прибывать, то обязательно сходить к гинекологу.
10. Если прерывать кормление приходится из-за болезни и употребления лекарственных препаратов, то в этот период можно сцеживаться, а после выздоровления продолжить ГВ.
11. Даже после полного завершения ГВ возможно восстановить лактацию.

Грудное вскармливание – это физиологичный процесс, механизм которого отработан веками. Когда бы ни возникла потребность в его завершении, нужно действовать уверенно и ориентироваться на возможности пары «мама – малыш».

правильные мягкие способы отлучения от груди, когда завершить ГВ и закончить лактацию – в год, два или позже

Хотя материнское молоко – самый подходящий для новорожденного продукт, бывают ситуации, когда кормление грудью приходится прекращать раньше срока. О том, как отучить ребенка от грудного вскармливания, вам расскажет и участковый педиатр, и опытная соседка, и интернет-форумы. Часто советы об отлучении от груди противоречат друг другу, некоторые из них бесполезны и даже опасны. Маме нужно основательно разобраться в вопросе, чтобы процесс прошел безболезненно и для нее, и для малыша.

Оптимальный период для прекращения кормления

Исследования ВОЗ показали, что прекращать грудное вскармливание легче после полутора-двух лет. Именно до этого возраста специалисты рекомендуют сохранять ГВ. А не до года, как думают многие.

Специалисты разделяют понятия отлучение от груди и естественное завершение лактации. Естественное прекращение проходит на фоне инволюции лактации у мамы и угасания сосательного рефлекса у ребенка. Обычно это бывает в 2,5-3 года. Если же ребенку еще не исполнилось 2 лет, то это именно отлучение, то есть по сути насильственное действие.

В полтора-два года меню ребенка включает обычную еду, молоко уходит на второй план. Теперь оно становится способом успокоиться, побыть с мамой. А еще – получить необходимые иммунные клетки, которые ребенок сам еще не способен вырабатывать.

В возрасте двух лет и старше иммунитет становится стабильным, поэтому потребность в молоке сокращается. Обычно именно в это время малыши сами отказываются от маминого молока, поэтому отлучение от груди проходит мягко, безболезненно для обеих сторон.

Хороший врач скажет маме, что когда отлучать – зависит от самого малыша, а также многих дополнительных обстоятельств. При медицинских показаниях отлучать ребенка от грудного вскармливания иногда приходится даже в возрасте нескольких месяцев. Так поступают, если продолжение ГВ может угрожать здоровью матери или малыша.

Независимо от того, в каком возрасте мама решила отлучить кроху от ГВ, сделать это желательно максимально мягко, постепенно. Конечно, если такая возможность есть, и нет необходимости завершать кормление резко (в случае болезни, например).

В том случае, когда отучение проходит не по медицинским показаниям, оптимальным будет мягкое отлучение, которое сводит к минимуму травматичность ситуации. Кроме того, перед тем как отучить ребенка от груди, нужно убедиться, что он к этому готов.

Признаки того, что ребенок готов

Для того чтобы завершение ГВ прошло мягко и без стресса, нужно учитывать психологическую и физиологическую готовность самого ребенка отказаться от маминого молока. Признаков такой готовности несколько:

• у малыша появились основные молочные зубы;
• ребенок спокойно реагирует на перемену рациона, проявляет интерес к «взрослой» пище, хорошо воспринимает прикорм;
• не сосет пальцы, соску или бутылочку;
• способен уснуть без груди, если мамы нет рядом;
• справляется со стрессами без прикладываний.

В это время молоко становится для ребенка скорее лакомством, а не жизненной необходимостью, поэтому безболезненно отучить его будет гораздо проще. Чтобы свести стресс от расставания с любимым «десертом» к минимуму, нужно правильно закончить грудное вскармливание – постепенно, мягко, без резких отказов.

Особенности отлучения в разном возрасте

Нюансы завершения грудного вскармливания зависят от возраста ребенка. Их нужно учитывать как принимая решение о завершении ГВ, так и при выборе способа. Отучать ребенка от груди тяжело для женщины, для самого малыша, поэтому нужно заранее тщательно все продумать.

До года

Первые полгода завершать ГВ нельзя, так как молоко необходимо грудничку. Достаточно весомой причиной отучить от груди малыша до полугода может быть только серьезный вред здоровью его или мамы, или же угроза их жизни. Например, прием сильнодействующих антибиотиков (имейте в виду, что существуют антибиотики, совместимые с ГВ), разлука из-за госпитализации. Но даже в этом случае врачи советуют поддерживать лактацию регулярными сцеживаниями, чтобы затем возобновить ГВ.

Начиная с полугода, малыш получает прикорм, хотя его сложно назвать полноценным питанием – это все еще дополнение к основной пище — маминому молоку.  Перед тем, как отучить ребенка от груди в возрасте до года, нужно тщательно все продумать. Молоко обеспечивает до ¾  веществ, необходимых ребенку для полноценного развития. Кормление удовлетворяет его потребность в физическом и эмоциональном контакте с мамой. Молоко формирует сильный иммунитет, и никакие искусственные смеси, витамины, БАДы и лекарства этого не заменят. Поэтому кормление минимум до года – это то, к чему должна стремиться каждая мама.

При отлучении ребенка до года молоко постепенно заменяется подходящей смесью. Чтобы крохе было проще привыкнуть к бутылочке, на некоторое время кормление лучше поручить папе или бабушке.

В год-два

После того, как малышу исполнился год, отлучение от грудного вскармливания кардинально не повредит его здоровью. Мама может задуматься об этом, если кормление вызывает дискомфорт, усталость, а количество молока заметно уменьшилось. Многие дети в год-два сами отказываются от груди, не требуя от мамы какой-либо активности в этом направлении.

Некоторые одно-двухгодовалые малыши упорно «держатся» за грудь, они уже понимают, что теряют: вкусное молоко, приятный процесс сосания, успокаивающую близость мамы. И отлучение становится непростым.

В этой ситуации маме надо определить для себя, зачем ей прекращать ГВ. Под напором общественности в лице родственников и подруг, которые говорят, что кормить после года – это моветон? Скажите, что кормление до года – это устаревший советский стандарт. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудным молоком до 2 лет и дольше.

Из-за болезни? Некоторые врачи старой закалки рекомендуют прекращать ГВ даже при банальном ОРВИ. Современные врачи заботятся и о маме, и о малыше, подбирая безвредные препараты. Существуют разрешенные таблетки от головной боли при грудном вскармливании и даже антибиотики, совместимые с ГВ. Но некоторые заболевания действительно лечатся только тяжелыми препаратами, и тогда придется прервать лактацию.

Или потому что пора выходить на работу? Но в этом возрасте ребенку бывает достаточно 2-3 кормлений в сутки (вечером, ночью, утром), которые вы вполне можете себе позволить при любом рабочем графике.

Потому что накопилась усталость, ухудшилось самочувствие? Возможно, вам нужно больше отдыхать, тщательнее продумывать рацион и принимать витамины. Многие мамы, которые прекратили кормление, не чувствуют прилива сил. Наоборот, если отлучение прошло резко, то неизбежен гормональный дисбаланс, который ухудшит самочувствие. Ребенок станет капризнее и требовательней, а значит, маме станет трудней.

Хочется похудеть? Не всегда отлучение срабатывает. Наоборот, медленное похудание во время ГВ – очень эффективная тактика. Ведь лактация сама по себе сжигает больше 500 ккал в сутки. А значит, помогает сбрасывать вес.

Но если решение об отлучении все же принято, лучше действовать не торопясь. В этом возрасте, как и после двух лет, можно действовать по принципу «не предлагать, не отказывать». Мама не предлагает ребенку грудь, а кормит лишь по его требованию. Постепенно он будет просить ее все реже, лактация сойдет на нет естественным образом.

Старше двух лет

Окончание грудного вскармливания после двух лет проходит естественным образом – молока становится меньше, а ребенок уже не нуждается в нем так остро, как раньше. Грудь превращается в средство успокоения, источник удовольствия от контакта с мамой, а не еды. Самоотлучение, когда ребенок самостоятельно переходит на «взрослую» пищу, проходит безболезненно, не травмируя никого из участников процесса.

Естественное завершение лактации

Естественное завершение грудного вскармливания обычно приходится на возраст двух лет и старше. Это практически безболезненное отлучение, так как ребенок уже не испытывает такой острой потребности в молоке для нормального развития. Происходит самоотлучение: ребенок сам перестает просить грудь и все чаще забывает о ней, если ее не предлагать.

Многие мамы выбирают промежуточный вариант: когда ребенок готов, мягко отлучают его от груди. Опираясь на «народные приметы» и признаки, можно определить, готов ли малыш к завершению ГВ.

Правильно отучить ребенка от ГВ в этом возрасте уже не сложно – достаточно просто не предлагать ему грудь, пока он сам не попросит. А если дополнительно занимать его играми, прогулками, то отлучение ребенка от груди пройдет быстро, незаметно для него самого. Главное, о чем стоит помнить маме перед тем, как ребенка отучать от грудного вскармливания: все должно проходить мягко, постепенно, без спешки и давления.

Сложнее всего научить ребенка засыпать без груди. Чаще всего именно «предсонные» кормления уходят последними. Не стоит заменять их «перекусами» или бутылочкой. Лучше предложить малышу новый ритуал – чтение сказки, колыбельную, поглаживание или укачивание в кроватке. А на ужин хорошо накормить его – кашей или кефиром. На сытый желудок малыш легко уснет. Совместный сон на период отлучения можно завершить, так как запах молока будет мешать процессу отвыкания. Некоторые мамам удобнее какое-то время продолжать спать с ребенком, но в закрытой одежде.

Мягкий способ отлучения

Самый безболезненный способ завершения ГВ – мягкий, постепенный. Но он потребует от мамы терпения, поскольку отказ проходит не за один день. Именно его рекомендуют мамам консультанты АКЕВ при необходимости закончить лактацию.

Мягкое отлучение проходит в несколько этапов:

• Исключается одно из дневных кормлений у грудничков (не перед сном). В течение трех дней мама наблюдает за поведением малыша. В это время ему не предлагают соски, бутылочки, лучше пользоваться чашками или поильниками.
• Если ребенок реагирует хорошо, через три дня исключают еще одно дневное кормление. Снова несколько дней наблюдают. Таким образом постепенно убирают все дневные кормления, заменив их обычной едой. Очень важно в этот период окружать малыша вниманием, заботой, чтобы он понимал – хотя маминого молока у него больше нет, ее любовь никуда не делась. Это поможет ему легче пережить «потерю».
• Перестать давать грудь утром, когда ребенок проснулся.
• Следующий этап – прощание с едой на ночь.
• Последними обычно убирают ночные кормления.

Малыша желательно отвлекать  – больше гулять на улице, играть с ним, предлагать печенья или сок. Очень важно следить, чтобы ему хватало жидкости взамен молока. Также стоит отказаться от привычных ритуалов кормления. Если раньше для этого женщина занимала определенный стул или место на диване, стоит временно избегать этих мест, чтобы малыш не просил покормить его. Мама продолжает кормить грудью перед дневным и ночным сном. Эти кормления уходят последними.

Если правильно организовать процесс, детки зачастую самоотлучаются – они все реже требуют ее, поскольку быстро отвыкают, отвлекаясь на другую пищу.

Резкое отлучение

Конечно, мягкое, постепенное отучение ребенка от ГВ – оптимальный способ. Но не всегда он доступен. Внезапная болезнь, необходимость раньше выйти на работу или другие причины могут потребовать резко отучить ребенка сосать грудь и завершить лактацию. Бывает, что мягкий способ затягивается на недели и месяцы, и мама принимает решение «сжечь мосты», то есть резко прекратить кормление. Такой метод – это сильный стресс для малыша, поэтому нужно максимально окружить его заботой, любовью.

Сколько дней перегорает грудное молоко, будет зависеть от его количества до отказа, а также способа отлучения. Чаще всего нужно 3-5 дней, но отдельные несильные приливы будут возникать еще в течение нескольких недель, это норма. Чтобы ускорить процесс, можно использовать лекарства.

Одним из самых популярных препаратов «от молока» можно назвать Достинекс. Он снижает выработку пролактина, не затрагивая другие гормоны. Но при этом имеет ряд побочных эффектов – тошнота, головная боль, ухудшение самочувствия, сильное сердцебиение.

Что делать с грудью после завершения ГВ

Резкое отлучение тяжело не только для ребенка, но и для женщины. Ей придется некоторое время справляться с избытком молока, которое перестало быть необходимым. Чтобы избежать лактостаза или мастита, нужно позаботиться о правильном уходе за молочными железами. После отлучения грудь не сразу прекращает свою работу.

Время от времени придется сцеживать молоко, но не полностью, а только до чувства облегчения, до снятия боли. Это подскажет организму, что пора остановить выработку молока.

Для облегчения состояния также можно принимать теплый душ, накладывать капустные листья, делать легкий массаж молочной железы. Существуют препараты для подавления лактации, но имейте в виду, что они сильно влияют на гормональный фон, имеют массу побочек и потому не безвредны.

Народные методы

Для прекращения лактации не стоит прибегать к народным методам. Тугое перевязывание, которое часто рекомендовали раньше, не особо помогает в остановке выработки молока, зато вполне может повредить ткань молочной железы и вызвать серьезные проблемы.

Также консультанты по ГВ не советуют разлучаться с ребенком для резкого завершения ГВ, отдавая его к бабушкам или другим родственникам на несколько дней. Мало того, что мама бросила корить, так ее еще и нет рядом – это чревато сильнейшим стрессом, психологическими травмами и даже подсознательной обидой на маму.

Своей способностью подавлять выработку молока известен шалфей. А вот заговор «от молока» вряд ли будет действенным средством.

Когда нельзя заканчивать кормление

Отлучение и так сложный процесс, но бывают периоды, когда он может стать просто катастрофическим. Известный детский врач доктор Комаровский, как и другие педиатры, считает, что нельзя прекращать грудное вскармливание в таких случаях:

• в период болезни малыша и в течение месяца после нее;
• в весеннее, летнее время;
• во время плановой вакцинации;
• когда начинают лезть зубки;
• перед поездками, переездом, сменой обстановки.

Весной и летом завершать ГВ не стоит, кроха легко может подхватить вирус или простуду, а молоко поддерживает его иммунитет. Летом оно помогает предотвратить кишечные инфекции, а при прорезывании зубов – успокоить боль и облегчить процесс.

Отлучение от груди – сложный период, требующий от мамы терпения и настойчивости. Очень важно заручиться на это время помощью и поддержкой других членов семьи, окружить маленького человечка заботой и вниманием.

10 фишек от опытных мам

Вот некоторые небанальные советы от мам.

• Если вы продолжаете кормить до 2 лет и позже, никому не говорите об этом. Большинство не понимают смысла длительного ГВ, считают странным, неправильным и не поддержат вас.
• Поиграйте с ребенком в игрушечных зверей-детенышей, которые сначала кормятся от мамы, а потом взрослеют и больше не просят.
• Если удастся еще до отлучения научить ребенка засыпать без груди, это уже половина победы. Если же малыш спит только с грудью, то при отлучении вам предстоят несколько тяжелых ночей. Заранее объясните, что ночью титя тоже будет спать, и не надо ее тревожить. На ночь дайте ребенку детский чай с успокаивающими травами, искупайте в теплой воде, уложите, расскажите сказку, погладьте, постарайтесь расслабить. Некоторые дети поплачут и уснут. На третью-червертую ночь ребенок привыкает, и становится легче. Если же ребенок устраивает настоящую истерику и вы очень долго не можете его успокоить, возможно, вы поторопились с отлучением, и процедуру стоит отложить.
• Во время отлучения почаще и побольше кормите «взрослой» едой, которая нравится ребенку.
• Вечером пусть малыша укладывает папа.
• Объясните ребенку, что «титя заболела» и вместе заклейте ее лейкопластырем.
• Намажьте грудь лимонным соком, скажите, что молоко испортилось, дайте попробовать. Нет горчице или перцу – это издевательство над грудничком.
• Объясните, что кошка котятам (собака щеночками и т.п.) унесла молочко, и больше его не будет.
• Надевайте закрытую не обтягивающую одежду, прячьте грудь, не провоцируйте кроху.
• После отлучения какое-то время продолжаются приливы. Нужно сцеживаться до облегчения, но не полностью. Грудь можно мазать мазью Траумель.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания после года: отлучение от груди

Польза маминого молока неоспорима, однако рано или поздно наступает момент, когда приходится отучить ребенка от грудного вскармливания. У одних мам этот процесс проходит спокойно и вызван взрослением ребенка, другие вынуждены прекратить давать грудь из-за внешних обстоятельств. Важно настроить отучение таким образом, чтобы оно проходило безболезненно и постепенно. В этом случае ни кормящая мама, ни ее малыш не подвергнутся психологическому стрессу.

Грудное вскармливание – очень важный с точки зрения физиологии и психологии процесс, поэтому отказ от него должен быть постепенным, не вызывающим стресс

Периоды кормления

Для безболезненного отказа недостаточно просто принять решение и начать действовать. Необходимо подобрать идеальное время, чтобы кроха спокойно перенес прекращение кормления маминым молоком. Окончание лактации зависит от того, насколько долго продолжалось грудное вскармливание, так как у всех оно протекает по индивидуальному сценарию. Лактация длится несколько этапов:

1. Зарождение лактации начинается в период беременности, когда женский организм перестраивается и готовится к рождению младенца. После появления на свет ребенка становление не прекращается, а продолжает набирать обороты. Многие мамы помнят периоды снижения или усиления выработки молока, что свидетельствует о формировании процесса.
2. Зрелость лактации является самым гармоничным и спокойным этапом, поскольку объем грудного молока полностью соответствует нуждам малыша (рекомендуем прочитать: советы маммолога о том, как бросить кормить грудным молоком). Период может продолжаться до 1,5-2,5 лет. Длительность зависит от эмоционального состояния мамы и ее готовности не отказываться от кормления грудью.
3. Заключительный этап инволюции сопровождается уменьшением объема молока и снижением его качества. Из-за недостаточного количества важных питательных веществ карапуз может чаще требовать грудь, но насыщение не приходит. Чувство голода сказывается на поведении ребенка, а мама ощущает усталость и вялость. Постоянные прикладывания малыша к груди могут сопровождаться болью в сосках и раздражением, что сигнализирует о бесполезности дальнейшего вскармливания грудью.

Оптимальные периоды для прекращения естественного кормления

В советские времена считалось нормой отлучать ребенка от груди в очень раннем возрасте. Женщины рано выходили на работу, а декрет длился недолго, поэтому иногда отучать приходилось и в 10 месяцев. Популярная литература той эпохи предлагала рекомендации, которые неприемлемы для современных мам:

Современные специалисты настаивают на сохранении зрелой лактации в течение двух лет, а при отсутствии дискомфорта и противопоказаний – до 3.

Время завершения лактации устанавливает мама, а не государство или окружающие. В идеале отучить ребенка от груди легче всего на заключительном этапе лактации. Обычно он начинается, когда карапузу исполнилось чуть больше года, но оптимальным периодом считается 1,5-2 года.

В это время лучше всего отучить от груди, поскольку и мама, и кроха готовы разорвать «молочные» узы. Обычная пища уже прочно вошла в детский рацион, а полезные иммуноглобулины были получены малышом за этот период в достаточном количестве. Иммунная система двухлетнего ребенка отличается стабильностью в отличие от годовалого крохи, которого решили резко отлучить от груди.

В реальности не всегда получается проводить отказ от грудного кормления в оптимальный для этого период. Порой приходится делать это в экстренном порядке из-за внезапной болезни кормящей женщины. Если курс лечения включает медикаменты, несовместимые с естественным вскармливанием, от последнего нужно отказаться. Нередки ситуации, когда женщина вынуждена выйти на работу, чтобы обеспечить наполнение семейного бюджета.

Прекращение лактации и возможные последствия

На решение об отлучении от груди могут повлиять различные внешние факторы и жизненные обстоятельства. Перед окончательным выводом маме полезно будет узнать о предстоящих рисках:

1. Ребенку до полугода. В этот период без грудного кормления не обойтись, поскольку другую пищу организм малыша не способен воспринимать и усваивать. С маминым молоком поступают все необходимые вещества и микроэлементы. Прекращение лактации не должно мотивироваться только личной прихотью женщины из-за серьезного вреда здоровью младенца (рекомендуем прочитать: нужно ли сцеживаться при прекращении лактации: советы). Весомой причиной могут быть медицинские показания: болезнь мамы и ее лечение определенными лекарствами, заболевание ребенка, сопровождающееся разлукой с матерью. Однако и в этих случаях специалисты рекомендуют практиковать сцеживание и продолжить затем естественное кормление.
2. Ребенку от 6 до 12 месяцев. Годовалому малышу с маминым молоком поступает ¾ важных веществ для нормального развития. Прикорм пока еще сложно назвать полноценным рационом, ведь он является дополнением к грудному кормлению (см. также: как уложить спать ребенка без грудного кормления?).
3. Малышу от года до полутора. С этого момента мама может задуматься о прекращении кормления, если количество молока уменьшилось или возник дискомфорт. Риски для здоровья крохи практически отсутствуют.
4. Двухлетние дети и старше. Происходит естественное завершение лактации, поэтому отлучение от груди будет безболезненным.

Специалисты по налаживанию грудного кормления рекомендуют сохранять лактацию, пока малышу не исполнится хотя бы полтора года. Мамам нужно учитывать, что ближе к 3 годам отучать кроху уже сложней.

Если женщина хочет и может кормить ребенка долго, то примерно к двухлетнему возрасту молоко начнет иссякать естественным образом, и отлучение будет легким

Как определить готовность малыша к переменам?

Все рассмотренные факторы больше касались оптимального времени для маминой физиологии, но необходимо учитывать и желания карапуза. На это могут указывать многие признаки:

• возраст полтора года и старше;
• основные молочные зубы уже появились;
• рацион состоит из прикорма, а мамино молоко больше напоминает лакомство или десерт;
• малыш не устраивает истерик, если мама отказывается давать грудь;
• отхождение ко сну сопровождается мелодичной колыбельной или чтением сказки, а не сосанием груди.

При наличии этих признаков отлучение пройдет без стресса и психологических травм. Однако имеется и ряд противопоказаний для начала отказа от груди, о чем предупреждает Комаровский:

1. В весенне-летний период лучше повременить с изменениями в пищевых привычках. Весной буйствуют вирусы гриппа, а ОРВИ легко заработать на прогулке. Летом основной опасностью считаются кишечные инфекции, а от этих неприятностей ребенка способно уберечь только мамино молоко. Исключением может стать лишь двухлетний ребенок и старше.
2. Перед тем как отлучить ребенка от грудного вскармливания, нужно убедиться, что у него не режутся новые зубки. Лучшим средством от стресса, боли и сниженного иммунитета станет грудь мамы.
3. Накануне переезда, путешествий и дальних поездок также нельзя планировать отлучение.
4. Не стоит экспериментировать с отказом и в случае, если малыш долгое время пребывает в плохом настроении.
5. С момента окончания болезни не прошел месяц.

Не следует равняться на опыт подруг и советы родственников: кто-то кормит детей очень мало, кто-то предпочитает делать это как можно дольше. Здоровье и психическое равновесие ребенка должны быть на первом месте.

Популярные способы отказа

Существует два варианта, как отучить ребенка от грудного вскармливания:

• постепенно;
• быстро.

Плавная отмена до года включает обязательную поэтапную замену молока адаптированной смесью:

1. Малыш может отказываться брать бутылочку, требуя грудь, когда рядом находится мама. Желательно попросить бабушку или супруга первое время кормить кроху, пока он не привыкнет.
2. Количество приемов пищи необходимо постепенно уменьшать. Сначала нужно убрать дневной «перекус», а вечерние и ночные кормления уходят в последнюю очередь.
3. Отлучение в столь ранний период ребенок наверняка воспримет болезненно, поэтому нельзя лишать его общения и контакта с мамой. Можно чаще брать на руки, но одежда при этом должна быть закрытой, чтобы малыш не смог добраться до груди.
4. Существует веская причина, почему от отлучения лучше на время отказаться. Если малыш не получает грудь днем, он начинает просить ее чаще в ночное время. Подобное поведение сигнализирует о том, что ребенок морально не готов воспринять отказ и болезненно его переносит.

Отлучение после года также должно проходить плавно с использованием методики «не предлагай, но и не отказывай». Кормление проходит по привычному сценарию, грудь дается по требованию. Если кроха не просит грудь, то и навязывать ему молоко не нужно. С каждым днем малыш будет прикладываться к груди все реже, что позволит естественным путем завершить лактацию.

Щадящий способ отлучения предполагает отсутствие жестких мер: если малыш просит грудь – ее дают, но инициатива не проявляется

Дополнительные рекомендации

Отучить ребенка от грудного вскармливания намного проще, если менять и его привычки. Наверняка кормление стало за долгие месяцы ритуалом, поэтому новшества будут только на руку маме:

1. Ребенок многие мамины действия воспринимает как сигнал к кормлению. К примеру, грудь давалась, когда мама сидела в кресле. Необходимо избегать привычных мест, которые побуждают карапуза требовать грудь.
2. Днем можно вместо груди предложить сок или печенье, но ночью желательно не экспериментировать с подобной заменой.
3. Полуторагодовалые малыши на улице предпочитают играть с остальной детворой, не отвлекаясь на грудь (рекомендуем прочитать: каким должно быть меню полуторагодовалого ребенка?). Следует чаще бывать вне дома, чтобы не провоцировать новые просьбы.
4. В вопросе, как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью, есть свои нюансы. Прекращение ночных кормлений проходит тяжелей всего. Желательно предложить альтернативный вариант в виде чтения книжки или легких поглаживаний.

Важно показать малышу, что мамина любовь никуда не делась, чтобы процесс отлучения прошел без проблем. Спешка только помешает правильно построить тактику, на каком бы этапе ни пытались отучить ребенка от грудного вскармливания.

Комаровский предостерегает от желания начать резкое отлучение, которое чревато негативными последствиями. Народные методы нисколько не помогут, лишь нанесут вред. По этой причине следует сразу отказаться от предложения оставить ребенка своим родителям или супругу и уехать, на несколько дней. Резкое отлучение приведет к сильнейшему стрессу у малыша и возможным психологическим проблемам в будущем. Он не только расстается с основным источником пищи, но и с самым дорогим для него человеком, а эта потеря способна нанести непоправимый удар по неокрепшей детской психике.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

3 способа отлучения от груди (видео советы и различные мнения)

Кормление грудью новорожденного младенца является наиболее естественным состоянием для каждой молодой мамочки. Этим она дарит ему свою любовь и защиту, укрепляет иммунитет, поддерживает тесный тактильный и психологический контакт, очень важный и необходимый для правильного развития малыша. Но даже при самом успешном грудном вскармливании наступает время, когда мама начинает задаваться вопросом о том, как отучить от грудного вскармливания своего, уже достаточно подросшего и окрепшего ребенка.

Видео: когда отлучать ребенка от груди?

Варианты, способы и методы отлучения от груди

Можно дождаться естественной инволюции груди – состояния, когда грудь самостоятельно перестает вырабатывать молоко, железистая ткань груди постепенно заменяется на жировую и грудь возвращается в свое добеременное состояние.

Или, ориентируясь на состояние сосательной потребности ребенка, подождать его полного самоотлучения от груди матери.

Но, далеко не каждая мама способна пройти весь этот длительный процесс. Здесь сказываются многие факторы – физическая и эмоциональная усталость от долгокормления, неприятные или болезненные ощущения в груди в процессе кормления подросшего ребенка, его частые “зависания” на груди, очень похожие на “зависания” новорожденного младенца, неправильный захват или просто баловство ребенка у груди.

Другими причинами перестать кормить ребенка грудью могут быть необходимость выхода на работу, командировки, госпитализация или пошатнувшееся здоровье у мамы да и просто общественное мнение. Долгокормящие мамы сегодня, к сожалению, нередко вызывают скорее недоумение или даже порицание у окружающих, нежели всеобщее одобрение.

В зависимости от срочности отлучения можно выбрать один из способов отучить ребенка от грудного вскармливания. Они отличаются друг от друга как по скорости отлучения, так и по “стрессовости” и травматичности для мамы и ребенка.

Прекратить грудное вскармливание можно, применяя:

• Бабушкин способ;
• Медикаментозный способ;
• Мягкий или естественный способ.

Видео: как мы завершали грудное вскармливание:

Отучаем от груди “бабушкиным способом”

Как отнимали от груди детей наши мамы, бабушки и прабабушки? Очень простой способ, но исключительно резкий и травматичный как для мамы, так и для малыша – сильно перетягивали грудь простыней, одновременно отправляя ребенка на некоторое время к родственникам.

Для малыша такой способ являлся двойным шоком – нет ни любимой груди, ни любимой мамочки. А у мамы, помимо психологического дискомфорта от долгого отсутствия ребенка и переживаний за него, добавлялся еще целый букет физических недомоганий – страшная боль в переполненной молоком груди и высокая температура, всегда сопровождающая сильное нагрубание и появление уплотнений в груди. При применении этого способа можно довести грудь до воспаления железистой ткани – мастита, часто приводящего к операционному вмешательству.

Отучить ребенка от груди этим способом, конечно, можно. Но какой ценой… риск осложнений со здоровьем у мамы и огромный стресс для малыша. Чувство сожаления от такого способа прекращения кормления ребенка может остаться с мамой надолго, если не навсегда.

Отлучение “медикаментозным способом”

Медикаментозный способ отлучения, как правило, предлагают врачи (гинекологи или семейные врачи из поликлиники). Для этого они выписывают лекарственные препараты, подавляющие выработку гормона пролактина, отвечающего за лактацию в женском организме. В частности, одним из таких препаратов является “Достинекс”. Не надо забывать и о возможных побочных эффектах от приема препарата, нарушающего гормональный фон вашего организма – тошнота, головная боль, головокружения, бессонница.

Также препарат Достинекс не будет действовать достаточно эффективно без максимального уменьшения количества прикладываний к груди с последующей окончательной их отменой. Особенно это касается ночных и подутренних кормлений ребенка. Как отменить кормления мама решает сама, но делается это не за один день. Самые распространенные ухищрения для отвлечения ребенка от сосания груди:

• Намазать грудь зеленкой, горчицей, настойкой полыни или пустырника и прочими “страшилками и горчилками” для ребенка – психологически это очень нелегко воспринимается ребенком в плане доверия к такому любимому и родному с рождения предмету как мамина грудь;
• Максимально отвлекать ребенка от требования сосать грудь – тут пригодится помощь бабушек, нянюшек, пап и вообще всех членов семьи, придумывающих всевозможные развлечения для ребенка;
• Почаще обнимать, целовать, носить на руках ребенка, предоставляя ему на замену другие тактильные ощущения от контакта с мамой;
• Не обнажать грудь в присутствии ребенка, не носить открытые блузы или декольте, не провоцировать ребенка на требование груди.

Грудь в этом случае перевязывать не надо – достаточно просто надевать комфортный и не тесный бюстгальтер без косточек.

При ощущении наполнения и распирания в груди ее необходимо сцеживать, но по чуть-чуть, только до чувства облегчения. Этим не допускается болезненное состояние груди у мамы и не провоцируется увеличение лактации. Постепенно грудь перестает вырабатывать молоко, а ребенок перестает требовать грудь.

Отучить ребенка сосать грудь таким способом менее проблематично для мамы и малыша. Ребенок продолжает общение с мамой, доверительные отношения остаются, отлучение происходит более мягко и не слишком быстро, как в случае применения “бабушкиного способа”. Но медикаментозное гормональное вмешательство в женский организм стоит все-таки применять только в исключительных случаях.

Отучаем от груди “мягким или естественным способом”

Мягкое отлучение от груди – это достаточно длительный процесс, занимающий по времени до полугода и больше. Это не инволюция и не самоотлучение, а сознательное постепенное прекращение кормлений в зависимости от готовности к этому процессу ребенка. Что для этого требуется или какие этапы необходимо пройти:

1. Постепенно отменить все беспорядочные и не столь необходимые ребенку дневные кормления – когда ребенок просто устал, соскучился, требует утешения или общения, стараясь вместо этого уделять больше времени на другие занятия – игры, прогулки, развлечения;
2. Постепенно отменить дневные кормления ребенка “во сне” и “около сна”, заменив их на чтение сказок, песенки или укачивание;
3. Постепенно отменить утреннее кормление “на просыпание”, проснувшись раньше ребенка и приготовив ему на завтрак кашку;
4. постепенно отменить вечернее кормление “перед сном”, накормив ребенка сытным ужином и продолжая отвлекать его сказками, тактильным контактом и укачиванием;
5. Постепенно отменить оставшиеся ночные кормления, переходя на поглаживания ребенка и обнимания во сне.

Акцент в перечисленных этапах ставится на слове “постепенно”… то есть, до тех пор, пока полностью не освоен первый этап переходить к последующему не имеет смысла. Поэтому естественное отлучение от груди является наиболее оптимальным способом, позволяя ребенку спокойно адаптироваться к новым, меняющимся для него условиям общения с мамой, маминой грудью и окружающим его миром.

Мама также постепенно переходит на новый уровень общения с ребенком, не испытывая при этом физического дискомфорта от болезненных ощущений в груди и не подвергаясь резкому изменению гормонального фона.

Лактация снижается медленно и верно, количество молока уменьшается, реагируя на уменьшение количества прикладываний в сутки. Этот способ наименее травматичен для всех его участников, но требует от мамы много спокойствия и терпения, так как достаточно сильно растянут во временном промежутке.

Выбирая из всех существующих и практикующихся в настоящий момент способов отлучения от груди, намного легче завершить грудное вскармливание, ориентируясь на готовность к этому самого ребенка.

Эмоциональное отношение мамы к прекращению кормления также имеет значение.

Если у мамы возникает сомнение в том, стоит ли прекращать кормить, то значит мама сама еще не достаточно готова к этому процессу.

К завершению грудного вскармливания должны быть готовы все – и ребенок, и мама, и даже мамина грудь. От того, как мы отучаем от грудного вскармливания свое дитя, зависит в будущем психологический комфорт и физическое здоровье мамы и ребенка.

Статьи по теме:

Чего не стоит делать

Чего нельзя делать при отлучении от груди? Мифы, народные способы и прочие вредные советы:

Как отлучить ребенка от груди? Рассказывает Нина Зайченко

Максимально подробное руководство – как правильно отлучить ребенка от груди. Как отлучить от груди ребенка до года? Как отлучить от груди ребенка после года? Как отлучить от груди ребенка после двух лет? С чем вы столкнетесь при отлучении от груди? Что нужно обязательно знать при отлучении ребенка от груди? Как предотвратить застои молока при отлучении от груди?

Мой дважды опыт, мои советы! Алла Дворецкова

Мамина школа. Консультирует Олеся Кочина. Специалист по ГВ

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Каким бы успешным ни было грудное вскармливание, у каждой конкретной пары мама-малыш рано или поздно возникает вопрос о том, как отучить ребенка от груди. Независимо от причин прекращения кормления малыша грудью, это почти всегда сильнейший стресс для ребенка и матери. Именно поэтому, когда возникает задача отучить ребенка от грудного вскармливания, это необходимо сделать максимально корректно и правильно.

Как долго продолжать кормить

Современные педиатры сходятся во мнении, что отучать ребенка от ГВ не желательно до того, как ему исполнится 6 месяцев, так как малыши первого полгода жизни не нуждаются ни в какой другой пище, кроме материнского молока.

Теоретически, можно постепенно отказаться от кормления малыша грудью после того как ему исполнилось 6 месяцев. Но если есть возможность и желание сделать это у мамы и у малыша, то лучше, если вопрос о прекращении грудного вскармливания будет поднят после того, как малышу исполнится год. Это позволит защитить ребенка от инфекций, поддерживать тесную психологическую связь между мамой и малышом, и кроха, бесспорно, будет лучше себя чувствовать психологически, ощущая свою защищенность.

Есть мнение, что можно прекращать грудное вскармливание в младенческом возрасте, но только ребенку должен исполниться год, и это будет правильно. Но также современная медицина имеет веские основания утверждать, что грудное вскармливание можно продолжать, пока ребенку не исполнится 2 года. Молоко матери бесценно, оно полезно для организма крохи и поддерживает его иммунитет. И если мама и малыш пожелают, то естественное вскармливание можно успешно продлить до двух лет и более.

Как понять, что пора отлучать малыша от груди

Как правило, потребность отучить ребенка от грудного вскармливания возникает скорее у мамы, нежели у малыша. Для ребенка мама и мамина грудь – самое родное, что существует в его жизни и ассоциируется с чувством полной безопасности. Поэтому ориентироваться в процессе отлучения от груди нужно в первую очередь на готовность малыша.

Оптимальным принято считать период отвыкания от груди с 1 года до 2,5 лет.

Не рекомендуется отнимать грудь у ребенка в возрасте до года. Как правило, годовалого ребенка положено перевести на «взрослый стол», но это вовсе не означает, что его нельзя докармливать маминым молоком, хотя после года потребность в нем уже не так велика, как на протяжении первых шести месяцев жизни. Если у вас есть желание и возможность, можно продолжать кормить ребенка грудью до двухлетнего возраста.

Обычно определенные признаки могут подсказать молодой маме, что, возможно, настало время отучать ребенка от груди:

1. Малышу исполнилось два года.
2. Малыш теряет интерес к груди, отворачивается.
3. У мамы очень мало молока, оно «перегорает».
4. Мама физически устала.
5. Маме нужно выйти на работу (заняться общественной деятельностью и т. п.).

Может, еще немного покормить

Иногда возникает ситуация, когда вроде бы и пора прекращать грудное вскармливание, но лучше с этим повременить.

Не лучшее время отлучать грудничка от груди – когда у него режутся зубы, если ребенок болен. Также лучше не делать отлучение в то время, когда в жизни вашей семьи происходят или назревают серьезные перемены (переезд, маме скоро выходить на работу и т. п.).

Процесс отлучения от материнской груди – стресс для ребенка сам по себе, и не стоит усугублять его дополнительными обстоятельствами.

Малыш не засыпает без груди

Пожалуй, одна из сложнейших задач у многих мам – отучить малыша от кормлений ночью. У многих малышей после года может стойко сохраняться привычка засыпать под грудью. Она может сохраняться и до трех лет. Особенно это касается последнего кормления перед ночью и ночных просыпаний, чтобы «повисеть» на груди.

После года можно пробовать приучить ребенка засыпать под колыбельные песни, поглаживания, сказки. Отучение от груди и замена ночных кормлений с переходом на такой метод укладывать ребенка требует определённой выдержки родителей. Нужного результата можно достичь, если ваши действия будут последовательны и постоянны. Приучайте кроху засыпать в одно и то же время в спокойной обстановке. Как вариант – ребенка можно приучить засыпать, укачивая его на руках у мамы.

После двух лет можно попробовать научить малыша засыпать самостоятельно без присутствия мамы. Как это сделать правильно? Пусть вопросом укачивания займется папа или бабушка. При этом мама должна максимально много внимания уделять малышу днем, чтобы он не чувствовал себя брошенным.

Что касается ночных кормлений, у годовалого ребенка нет в них физиологической необходимости, это скорее привычка на психологическом уровне. При этом ребенок испытывает чувство безопасности, что позволяет ему спокойно засыпать. Если вы планируете отучить ребенка от грудного вскармливания, то после года стоит постепенно сокращать количество ночных кормлений.

Правила безопасного отлучения от груди

1. Если есть возможность, то лучше отучать малыша от груди не ранее чем после года.
2. ВОЗ рекомендует кормить деток грудью до двух лет.
3. Не следует стремиться быстро отучать малыша от груди, используя радикальные методы.
4. Приучить ребенка быстро засыпать без груди можно с помощью укачивания под любимую колыбельную, соблюдая один и тот же ритуал засыпания каждый день.
5. Максимально быстро отказаться от ночных кормлений можно, если иметь под рукой теплое питье для малыша в бутылочке.
6. Отказ от ночных кормлений не сделает сон вашего крохи более спокойным, будьте готовы к этому.

Какие есть варианты прекращения ГВ

Собственно говоря, существует несколько способов прекратить лактацию и отучить ребенка от грудного вскармливания:

1. Медикаментозное прекращение лактации. В современной медицине широко применяются гормональные средства, которые помогают безболезненно прекратить выработку грудного молока. Их действие направлено на подавление гормона пролактина.
2. Естественное прекращение лактации. Инволюция – организм женщины самостоятельно прекращает выработку грудного молока. Возможно также самоотлучение ребенка от груди.
3. «По-старинке». Среди наших мам и бабушек был популярен метод перетягивания груди простынями.
4. Постепенное сокращение кормлений.

Побочные эффекты выбранного способа

Любой из возможных методов прекращения лактации и отучения ребенка от грудного вскармливания имеет свои отрицательный стороны. К сожалению, не всегда можно достичь поставленной цели абсолютно безболезненно, и приходится выбирать наиболее щадящий вариант.

1. Метод с простыней занимает первое место по силе и количеству побочных эффектов. Его по праву можно назвать наиболее опасным для здоровья матери. Также такой метод отучения от груди может нанести психологическую травму малышу. Все дело в том, что многие родители отдают на 2-3 дня ребенка близким родственникам (пока он не научится обходится без материнской груди). И ребенок получает двойной удар по психике: его лишили самого ценного в его жизни (он теряет чувство безопасности), и он испытывает сильнейший страх потери мамы.
2. Применение медпрепаратов может спровоцировать временные нарушения гормонального фона. Среди побочных эффектов: временные нарушения сна, аппетита, сонливость, раздражительность, головная боль.
3. Инволюция – довольно непредсказуемый этап грудного вскармливания, никто не может точно сказать, когда он настанет. Очень часто мамы по объективным причинам (выход на работу, болезнь и т. п.) просто не могут его дождаться. При регулярных прикладываниях ребенка к груди, хотя бы 2 раза в день, лактация может длиться до 4–6 лет.
4. Самоотлучение ребенка, его отказ от материнского молока обычно непредсказуемы для мамы. Естественно, что такой вариант является идеальным для самого малыша, но увы или к счастью, не каждый малыш самостоятельно отказывается от кормлений в возрасте от 6 до 12 месяцев, чаще всего детки испытывают глубокую потребность в материнской груди на инстинктивном уровне. Есть малыши, которые не станут отказываться от груди и до 3-4 лет.
5. Наиболее правильно отлучать малыша от ГВ – постепенно сокращая количество прикладываний. Сначала сокращают число кормлений днем, а потом и ночью. Только после того, когда будут заменены все дневные прикладывания на прикорм, начинают отказ от ночных кормлений.

Этапы отлучения крохи от груди

Не стоит стремиться быстро отлучить ребенка от груди, лучше делать это постепенно, в несколько этапов. Чтобы этот процесс прошел наименее безболезненно для крохи, его можно растянуть на несколько месяцев.

• Для начала стоит делать увеличенные интервалы между прикладываниями малыша днем, сохраняя все кормления ночью.
• Спустя какое-то время делать промежутки между дневными кормлениями все больше и больше, ночных кормлений это пока не касается.
• Таким образом, спустя 2-3 недели остаются кормления ночью, вечером и утром.
• Следующая задача – отойти от кормления перед ночным сном (ночных и утренних кормлений пока не касаемся).
• Следующими устраняются кормления ночью.
• После того, когда будут пройдены все эти этапы, можно с легкостью отучить малыша и от завтрака грудью.

Хорошие советы для мам

1. Необходимо уделять ребенку больше внимания в течении дня, обнимать и целовать его, брать на руки. Таким образом отучение малыша от груди будет для него менее болезненным и травмирующим.
2. Не стоит приучать малютку засыпать в родительской кровати.
3. Приучайте малыша засыпать без груди до момента отлучения.
4. Для прекращения кормления ребенка грудью лучше выбрать холодное время года. Таким образом можно существенно снизить риск возникновения кишечных инфекций.
5. Малышу будет легче отказаться от маминого молочка, когда он регулярно получает прикорм (с десяти месяцев – не менее 3-х раз в день).
6. Не стоит отдавать малыша родственникам на время отлучения от груди. Это сильнейший стресс для малыша и мамы.
7. Если ребенок имеет стойкую привычку засыпать под грудью, то ее нужно заменить, например, укачиваниями.
8. Отвыкание от сосания груди ночью потребует стойкости и терпения мамы. В первое время можно использовать бутылочку с водичкой или же сладкий чай, который должен быть приготовлен заранее.
9. Не стоит носить футболки и блузы с глубоким декольте, когда вы отлучаете малыша от груди.

Дорогие мамочки, в этой статье мы постарались максимально подробно описать, когда и как прекращать грудное вскармливание малыша. Бесспорно, в жизни каждой конкретной семьи существуют различные обстоятельства, которые не всегда позволяют правильно отлучить малыша от груди. Ни в коем случае не стоит придумывать себе «ошибки», обвинять себя и расстраиваться, если что-то пошло не так. Кроме грудного молока, вы можете дать ребенку не менее ценные тепло, ласку, любовь и заботу, в которых так нуждается ваш кроха.

Будьте счастливы и растите здоровыми!

Отлучение от груди: когда и как прекратить грудное вскармливание

Что значит отлучить ребенка от груди?

Считается, что ваш ребенок отлучен от груди, когда он перестает кормить грудью и получает всех своего питания из других источников, кроме груди. Хотя младенцев отлучают от бутылочки, этот термин обычно относится к тому моменту, когда ребенок перестает кормить грудью.

Отлучение от груди не обязательно означает конец интимной связи, которую вы и ваш ребенок создали в результате кормления грудью. Это просто означает, что вы питаете и лелеете его по-разному.

Например, если вы часто кормили ребенка грудью для комфорта, вам придется найти другие способы, чтобы он почувствовал себя лучше. Почитайте книгу, спойте вместе песню или поиграйте на улице. Если ваш ребенок протестует, постарайтесь сохранять спокойствие и твердость. Если вам нужно, передайте его своему партнеру для объятий.

Когда мне начинать отлучение от груди?

Вы лучший судья, когда пора отлучать от груди, и вам не нужно устанавливать крайний срок, пока вы и ваш ребенок не будете готовы. Американская академия педиатрии рекомендует кормить матерей грудью не менее года и рекомендует женщинам кормить грудью еще дольше, если вы и ваш ребенок этого хотите.

Несмотря на то, что могут сказать друзья, родственники или даже незнакомцы, нет правильного или неправильного способа отлучить от груди. Вы можете выбрать время, которое вам нравится, или позволить ребенку отлучить ребенка от груди естественным путем, когда он станет старше.

Отлучение от груди по инициативе ребенка: Отлучение от груди проходит легче всего, когда ребенок начинает терять интерес к кормлению, а это может произойти в любое время после того, как он начнет есть твердую пищу (примерно от 4 до 6 месяцев). Некоторых детей к 12 месяцам больше интересует твердая пища, чем грудное молоко, после того как они попробовали разнообразную пищу и могут пить из чашки.

Малыши могут потерять интерес к кормлению, когда они станут более активными и не будут сидеть на месте достаточно долго, чтобы кормить грудью. Если ваш ребенок суетлив и нетерпелив во время кормления грудью или легко отвлекается, возможно, он подает вам признаки того, что готов.

Отлучение от груди под руководством матери: Вы можете решить начать отлучение от груди, потому что вы возвращаетесь на работу. Или, может быть, сейчас самое подходящее время. Если вы готовы, но ваш ребенок не подает признаков того, что он хочет прекратить кормить грудью, вы можете постепенно отучить его от груди.

Когда это идея матери, отлучение от груди может потребовать много времени и терпения. Это также зависит от возраста вашего ребенка и от того, как он приспосабливается к изменениям.

При отъеме рекомендуется избегать «холодного индюшатина». Например, выходные вдали от вашего малыша или малыша — не лучший способ положить конец отношениям с грудным вскармливанием. Эксперты говорят, что резкое удержание груди может быть травматичным для вашего ребенка и может вызвать закупорку протоков или инфекцию груди.

Как отучить от груди?

Действуйте медленно и сначала ожидайте увидеть признаки разочарования со стороны вашего ребенка.Упростите переход, используя следующие методы:

Пропустить кормление. Посмотрите, что произойдет, если вы предложите бутылку или чашку молока вместо кормления грудью. Вы можете заменить сцеженное грудное молоко, смесь или цельное коровье молоко (если вашему ребенку исполнился год).

Сокращение кормлений по одному в течение нескольких недель дает вашему ребенку время приспособиться. Таким образом, выработка молока также постепенно уменьшается, при этом грудь не набухает и не возникает мастит.

Сократите время ухода. Начните с ограничения того, как долго ваш ребенок находится на груди. Если он обычно кормит десять минут, попробуйте пять.

В зависимости от возраста, после кормления закажите здоровую закуску, например, несладкое яблочное пюре, чашку молока или смеси. (Некоторые дети младше 6 месяцев могут быть не готовы к употреблению твердой пищи.) Твердая пища является дополнением к грудному молоку, пока вашему ребенку не исполнится год.

Кормление перед сном может быть труднее сократить, потому что оно обычно бывает последним.

Отложите и отвлекитесь. Попробуйте отложить кормление, если вы кормите грудью всего пару раз в день.

Этот метод хорошо работает, если у вас есть старший ребенок, с которым вы можете вразумить. Если ваш ребенок просит кормить грудью, заверьте его, что вы скоро будете, и отвлеките его другим делом. Если он хочет кормить грудью рано вечером, объясните, что ему нужно дождаться сна.

Чтобы облегчить переход вашего ребенка к бутылочке, попробуйте нанести несколько капель грудного молока ему на губы или язык, прежде чем сунуть сосок бутылочки ему в рот.Вы также можете попробовать дать ему небольшое количество грудного молока из бутылочки через пару часов после кормления грудью, но до того, как он станет настолько голодным, что станет нетерпеливым и разочарованным.

Будет ли мой ребенок получать достаточно питательных веществ?

Даже младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, нуждаются в дополнительных питательных веществах, которые грудное молоко не может обеспечить, таких как витамин D. Если вы отлучите ребенка от груди до того, как он достигнет своего первого дня рождения, ему нужно будет продолжать пить грудное молоко или смесь, обогащенную железом, пока он не достигнет возраста. годика. Затем, когда ваш ребенок достигнет раннего возраста, необходимо будет давать ему более широкий выбор продуктов, содержащих все необходимые ему питательные вещества, чтобы помочь ему расти.

Что делать, когда отлучение от груди становится проблемой

Если вы испробовали все, чтобы отучить ребенка от груди, но ничего не помогает, возможно, сейчас неподходящее время.

Вы недавно вышли на работу? Возможно, ваш ребенок все еще приспосабливается к новому распорядку.

Ваш ребенок болен? Младенцы часто хотят кормить грудью чаще, когда они плохо себя чувствуют. А кормить больного ребенка грудью — это не только утешение, но и хороший источник питания.

Ваша семья переживает серьезные изменения в жизни? Такие события, как переезд или развод, также могут затруднить отлучение от груди.Даже переход на новый этап развития может затруднить отлучение от груди.

Повторите попытку через месяц. Рано или поздно это произойдет.

,

Отлучение от груди: советы кормящим матерям

Отлучение: советы кормящим матерям

Отлучение от груди не должно быть трудным. Узнайте, как выбрать подходящее время и что вы можете сделать, чтобы облегчить переход вашего ребенка к бутылке или чашке.

Персонал клиники Мэйо

Если вы кормите грудью, у вас могут возникнуть вопросы об отлучении от груди. Когда подходящее время? Расстроит ли вашего ребенка отлучение от груди? Как избежать нагрубания? Получите факты об отлучении от груди и о том, как сделать этот процесс более позитивным для вас и вашего ребенка.

Когда лучше всего начинать отлучение от груди?

Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев после рождения — и грудное вскармливание в сочетании с твердой пищей, по крайней мере, до 1 года. Кормление грудью рекомендуется до тех пор, пока вы и ваш ребенок хотите продолжать.

Когда начинать отлучать ребенка от груди — это личное решение. Часто проще всего начать отлучение от груди, когда ваш ребенок только начнет этот процесс. Изменения в режиме грудного вскармливания, ведущие к отлучению от груди, часто начинаются естественным путем в возрасте 6 месяцев, когда обычно вводится твердая пища.Некоторые дети начинают искать другие формы питания и комфорта примерно в возрасте 1 года. К этому возрасту дети обычно едят разнообразную твердую пищу и могут пить из чашки. Другие дети могут не начинать отлучение от груди до тех пор, пока они не станут малышами, когда они не будут сидеть спокойно во время кормления грудью.

Вы также можете сами решить, когда начинать процесс отлучения. Это может быть труднее, чем следовать за своим ребенком, но это можно сделать с особой осторожностью и осторожностью.

Каждый раз, когда вы начинаете отлучать ребенка от груди, сосредоточьтесь на потребностях вашего ребенка, а также на своих собственных. Не сравнивайте свою ситуацию с ситуацией в других семьях и подумайте о переосмыслении любых крайних сроков, которые вы могли установить для отлучения от груди, когда вы были беременны или когда ваш ребенок был новорожденным.

Бывают ли случаи, когда начинать отлучение от груди было бы неразумно?

Рассмотрите возможность отсрочки отлучения, если:

• Вас беспокоят аллергены. Если у вас или у отца вашего ребенка пищевая аллергия, подумайте о том, чтобы отложить отлучение от груди до того, как вашему ребенку исполнится 1 год. Исследования показывают, что воздействие на ребенка потенциальных аллергенов во время кормления грудью может снизить риск развития аллергии. Посоветуйтесь с врачом вашего ребенка.
• Ваш ребенок плохо себя чувствует. Если ваш ребенок заболел или у него прорезывание зубов, отложите отлучение от груди, пока он или она не почувствует себя лучше. Вы также можете отложить отлучение от груди, если чувствуете себя плохо. У вас обоих больше шансов справиться с переходным периодом, если у вас хорошее здоровье.
• Произошло серьезное изменение. Избегайте отлучения от груди во время серьезных перемен. Если ваша семья недавно переехала или ситуация с уходом за ребенком изменилась, например, отложите отлучение от груди до менее стрессового периода.

Если ваш ребенок борется с отлучением от груди, попробуйте еще раз через месяц или два.

Как лучше всего начать отлучение от груди?

Медленное уменьшение продолжительности и частоты кормления грудью каждый день — в течение недель или месяцев — приведет к постепенному уменьшению количества молока и предотвратит нагрубание.Проще всего сначала отказаться от полуденного кормления грудью. После обеда, состоящего из твердой пищи, ваш ребенок может заинтересоваться чем-то и естественным образом прекратить это занятие. После того, как вы отказались от одного кормления, вы можете работать над другим.

Следует ли мне отказываться от кормления в процессе отлучения от груди?

Отказ от кормления грудью, когда ваш ребенок хочет кормить грудью, может повысить внимание вашего ребенка к занятиям. Если ваш ребенок хочет кормить грудью, продолжайте. Затем продолжайте работать над тем, чтобы отвлечь его или ее новой едой, занятиями и источниками успокоения, такими как любимая мягкая игрушка, примерно во время ваших типичных сеансов кормления грудью.

Как насчет питания после отлучения от груди?

Если вы отучаете ребенка от грудного вскармливания до 1 года, используйте сцеженное грудное молоко или смесь, обогащенную железом. Не давайте ребенку коровье молоко до его или ее первого дня рождения.

Вы можете приучить ребенка сначала к бутылке, а затем к чашке или сразу к чашке. Приучая ребенка к бутылочке, выберите время, когда он или она не очень голодны и, возможно, проявят больше терпения. Сначала используйте соску для бутылочек с медленным потоком.Если вы используете соску из бутылочки с быстрым потоком, ваш ребенок может привыкнуть к этому и расстроиться из-за кардиостимуляции и разной скорости потока молока во время кормления грудью.

Сколько времени длится отлучение от груди?

Отлучение от груди может занять несколько дней, недель или месяцев. Даже после того, как вы успешно отучите ребенка от дневного кормления, вы можете продолжать кормить его грудью утром и перед сном, чтобы сохранить это чувство близости.

Кормление грудью — это интимный опыт.У вас могут быть смешанные эмоции по поводу того, чтобы отпускать. Но, применяя постепенный подход к отлучению от груди и проявляя много внимания, вы можете помочь своему ребенку плавно перейти к бутылке или чашке.

19 февраля 2019 г. Показать ссылки

1. Спенсер Дж. Общие проблемы грудного вскармливания и отлучения от груди. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 25 января 2019 г.
2. Лоуренс Р.А. и др. Отлучение. В: Грудное вскармливание: Руководство для медицинской профессии.8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. Доступ 25 января 2019 г.
3. Younger Meek J, et al. Руководство для новой матери по грудному вскармливанию. 3-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books; 2017.
4. Ваш путеводитель по грудному вскармливанию. Национальный информационный центр женского здоровья. https://www.womenshealth.gov/patient-materials/resource/guides. Доступ 25 января 2019 г.

Узнать больше Подробно

,

.

Отлучение от груди | прекратить грудное вскармливание | Medela

Когда самое подходящее время прекратить кормить ребенка грудью и как лучше всего это сделать? Прочтите множество практических советов по отлучению от груди

Как долго вам следует продолжать кормление грудью после того, как вы начали кормить грудью? Три месяца? Шесть месяцев? Год? Или несколько лет?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие органы здравоохранения рекомендуют кормить детей полностью грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни и продолжать получать молоко матери вместе с другими продуктами питания, известными как прикорм, по крайней мере до достижения ими возраста. из двух. ¹

Это потому, что грудное молоко — это не просто еда. Натуральное утешительное средство, если ваш ребенок беспокоится или устает, а также содержит компоненты, повышающие иммунитет, количество которых резко возрастает, когда он болеет. ²

По оценкам антропологов, естественный возраст человека для прекращения грудного вскармливания даже превышает два года. Глядя на факторы, включая развитие зубов, массу тела, сравнение с другими приматами и исторические данные, некоторые говорят, что это могло быть от двух до четырех лет, в то время как другие полагают, что наши предки могли находиться на грудном вскармливании до шести или семи лет. ³

Сегодня более 60% мам в развитых странах кормят своих детей смесью или прикормом до достижения шестимесячного возраста, ⁴ , даже несмотря на то, что руководства ВОЗ этого не рекомендуют.

Когда лучше начинать отлучать ребенка от груди?

Отлучение от груди — это процесс прекращения кормления ребенка грудным молоком. В идеале первым шагом на пути к отлучению вашего ребенка от груди является введение прикорма вместе с грудным молоком в возрасте шести месяцев.Процесс отлучения продолжается до тех пор, пока грудное молоко не будет полностью заменено другими продуктами и напитками.

«По прошествии шести месяцев вашему ребенку начинает требоваться более высокий уровень определенных питательных веществ, таких как железо, цинк и витамины B и D, которые он не может получить только из вашего грудного молока или собственных запасов», — объясняет патронажный врач Великобритании и медсестра Сара Бисон.

«Но твердая пища только дополняет потребление молока вашим ребенком вначале и постепенно заменяет его. Грудное молоко останется для нее основным источником питательных веществ еще многие месяцы.”

Типичный семимесячный ребенок все еще получает 93% калорий из молока. Даже в возрасте 11–16 месяцев молоко может обеспечивать примерно половину дневной нормы калорий. ⁵

«Мамы иногда думают, что грудное молоко не имеет значения, когда их ребенок начал есть твердую пищу, но на самом деле нет лучшего молока для нее, независимо от возраста», — говорит Сара.

Действительно, весь процесс отлучения от груди может длиться столько времени, сколько этого захотят мама и ребенок: «Когда прекратить грудное вскармливание — это ваш выбор», — говорит Сара.«Не поддавайтесь давлению из-за того, что делают друзья или что говорят члены семьи или даже незнакомцы. Важно только то, что подходит вам и вашему ребенку ».

Как прекратить грудное вскармливание

Каждый раз, когда вы решите отлучить ребенка от грудного молока, лучше делать это постепенно. Внезапное прекращение грудного вскармливания может подвергнуть вас риску нагрубания, закупорки протоков или мастита, а также является резким изменением для пищеварительной и иммунной систем вашего ребенка. Вам обоим может быть трудно эмоционально.

Нужно ли мне прекратить грудное вскармливание?

Иногда мамы ошибочно думают, что им нужно прекратить грудное вскармливание, хотя они этого не делают. Если вы возвращаетесь к работе, кормление грудью может стать отличным способом сохранить близость во время больших перемен в вашей жизни. Вы можете сцеживать молоко своему ребенку на работе и продолжать кормить ребенка как особое время в начале и в конце дня. Или, если вам нужно путешествовать без ребенка, вы можете сцеживать молоко, чтобы забрать или отправить домой.

Если вы заболели, это не всегда означает, что вам нужно прекратить грудное вскармливание — прочтите наши советы по грудному вскармливанию во время болезни и обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Прекращение грудного вскармливания до шести месяцев

Если вы чувствуете, что не можете продолжать грудное вскармливание до шестимесячного возраста, и хотите попробовать отлучение от груди по инициативе матери, начните с сокращения одного кормления в день и замены его бутылочкой со смесью.

«В идеале, начать с полуденной подачи. Младенцы замечательны и могут уловить запах материнского молока поблизости, поэтому попросите своего партнера или родственника дать ребенку бутылочку, пока вы находитесь в другой комнате », — говорит Сара.

«При приготовлении кормов соблюдайте правила гигиены. Может случиться так, что ваш ребенок ест меньше сцеженного грудного молока, чем грудное молоко, в течение 24 часов. Не заставляйте ее пить больше молока, чем она хочет ».

Вы, вероятно, заметите, что ваша грудь наполнена и нежна, когда ваше тело приспосабливается к выработке меньшего количества молока. Если это становится неудобно, попробуйте сцеживать немного грудного молока — ровно столько, чтобы облегчить дискомфорт, не стимулируя организм вырабатывать больше.

Как только ваше тело привыкнет к этому новому объему — обычно через несколько дней — откажитесь от следующего кормления каждый день.Повторяйте, пока вы не прекратите грудное вскармливание и ваш ребенок не будет полностью отлучен от груди.

«У меня были осложнения после первых родов, что означало, что я очень быстро похудела, а также страдала маститом. Мой запас был низким, и через три месяца мне пришлось остановиться », — говорит Дженнифер, мама двоих детей из Великобритании. «Я менял подачу по одному, поэтому не испытывал особых физических проблем, но мне было трудно морально».

Если вы хотите сохранить интимность и пользу для здоровья от грудного вскармливания, но вам нужно сократить его, попробуйте частичное отлучение, когда смесью заменяется только часть кормов.

Прекращение грудного вскармливания через шесть месяцев

Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу примерно в шесть месяцев, вы обнаружите, что его кормление грудью естественным образом со временем станет реже. В течение года она, вероятно, сократится до пары кормлений в день, дополненных едой и полезными закусками.

Однако, если вы хотите еще больше сократить, делайте это постепенно, прекращая кормление грудью по одному за раз и предлагая ребенку молочную смесь, если ей меньше 12 месяцев.Коровье молоко следует подождать, пока ей не исполнится год.

«Мой сын был до трех кормлений грудью в день и имел трехразовое питание плюс закуски, когда я решила начать отлучать его от груди. Я постепенно заменяла каждое кормление бутылочкой смеси — оставляя ночное питание напоследок, в 11 месяцев », — говорит Рут, мама одного ребенка из Великобритании. «Медленный темп означал, что у меня не было проблем, только небольшая сытость на несколько дней».

Есть разные способы отвлечь вашего ребенка от изменений в его режиме кормления.Некоторые мамы предлагают вместо этого выпить и перекусить, которыми вы можете поделиться, чтобы вызвать чувство близости. Вы также можете изменить свой распорядок дня, поиграть в любимую игру или заменить ленту объятиями от вас или вашего партнера. Некоторым детям потребуется больше времени, чем другим, чтобы почувствовать себя счастливыми после перемен, но со временем все станет легче. Если у вас возникли трудности с отлучением от груди, всегда полезно обратиться за поддержкой к своему лечащему врачу.

Прекращение грудного вскармливания естественным путем со временем

Если вы разрешите своему малышу решать, когда прекратить грудное вскармливание (известное как отлучение от груди по инициативе ребенка или естественное грудное вскармливание), процесс отлучения от груди, скорее всего, будет медленным и постепенным.С течением времени ее кормления, вероятно, станут короче и реже, в то время как некоторые мамы сообщают, что их ребенок однажды просто потеряет интерес.

«Моя дочь самостоятельно отняла от груди в четыре года», — говорит Сара, мама одного ребенка из Великобритании. «Она постепенно притормаживала и с трех с половиной почти не ела. Потом она как будто забыла, когда мы были в отпуске. По прошествии шести месяцев ей иногда хочется кушать, но она знает, что молока больше нет ».

У вашего тела должно быть достаточно времени, чтобы адаптироваться, поэтому вы вряд ли испытаете неприятное нагрубание.Однако вы можете найти это эмоционально тяжелым, так что уделите время большому количеству объятий и моментов связи.

«Отлучение ребенка от груди было правильным для меня, потому что мой сын никогда не ел смеси или бутылочки. Я не хотела внезапно останавливаться и отказывать ему », — говорит Келли, мама одного ребенка из Великобритании. «Он потерял интерес в два с половиной года. Для нас это был лучший сценарий, хотя я был довольно эмоциональным ».

Что делать, если мне нужно быстро прекратить грудное вскармливание?

Хотя лучше не прекращать грудное вскармливание резко, иногда это необходимо по состоянию здоровья или потому, что вы и ваш ребенок не можете быть вместе.

Если до этого момента ваш ребенок находился на грудном вскармливании, вам почти наверняка потребуется сцеживать молоко, чтобы грудь не набухла с дискомфортом. Некоторые женщины считают, что для этого проще всего использовать молокоотсос, а другие предпочитают делать это вручную. Опять же, сцеживайте только столько, чтобы облегчить дискомфорт — вы не хотите, чтобы ваш организм вырабатывал больше молока.

Хотя сначала ваша грудь может казаться опухшей и болезненной, она адаптируется. Ваше грудное молоко содержит то, что называется ингибитором лактации с обратной связью (FIL).Когда ваш ребенок перестает кормить грудью, FIL сообщает вашему организму о замедлении производства, но может потребоваться несколько дней или даже недель, чтобы ваша грудь приспособилась.

Прием парацетамола или ибупрофена может помочь облегчить любую боль (хотя ибупрофен имеет противопоказания для людей, страдающих астмой). Всегда следуйте рекомендациям производителя и фармацевта и проконсультируйтесь с врачом по поводу любых лекарств, которые вам необходимо принимать.

«Мне пришлось внезапно отказаться от грудного вскармливания, когда моей дочери было восемь месяцев, потому что мне нужно было принимать сильнодействующие обезболивающие», — говорит Пегги, мама одного ребенка из Швейцарии.«Мне было очень тяжело — она ​​все искала мою грудь и плакала. Я крепко прижал ее к себе, чтобы успокоить, давая ей бутылку. Через месяц она выглядела нормально ».

Могу ли я продолжить грудное вскармливание, если хочу снова забеременеть?

Хотя грудное вскармливание является естественным противозачаточным средством, оно не является надежным. И вряд ли он будет эффективен через шесть месяцев или если вы не кормите исключительно грудью. Это означает, что вы можете зачать ребенка, продолжая кормить ребенка грудью.

Беременные кормящие мамы иногда получают противоречивые советы о том, следует ли отлучать их от груди.Тандемное вскармливание двух детей разного возраста, безусловно, возможно, и когда появится ваш новый ребенок, ваш организм будет производить молоко в соответствии с каждой из его потребностей.

Некоторые мамы обнаруживают, что их старший ребенок отлучается естественным путем во время беременности или отказывается от определенных кормлений. Это может быть связано с изменениями в составе вашего молока во время беременности, что означает, что оно имеет другой вкус и менее сладкий. ⁶ Если вашему кормящемуся ребенку меньше года, когда он начинает отлучать от груди, следите за тем, продолжает ли он набирать вес.

Вам следует посоветоваться со своим лечащим врачом, если вы хотите продолжить грудное вскармливание во время беременности, если ранее у вас были преждевременные роды, выкидыш или кровотечение.

Если вам нужна медицинская помощь для зачатия, вы можете обнаружить, что врачи не будут назначать вам определенные лекарства или методы лечения бесплодия, если вы кормите грудью. Обсудите все варианты, прежде чем принимать решение об отлучении от груди.

Последнее слово об отлучении от груди

Когда и как бы вы ни прекращали кормить грудью, будьте осторожны с собой и своим ребенком.Для вас обоих это большой сдвиг в физическом, гормональном и эмоциональном плане, поэтому делайте это с осторожностью.

«Пока мое тело справлялось с отлучением от груди, я чувствовал себя очень эмоционально. Это было то, чем мы так долго делились, и этому пришел конец », — говорит Джейн, мама двоих детей из США. «Я работала много часов, пять дней в неделю, и кормление грудью заставило меня почувствовать себя очень важной в их жизни. Но когда это прекратилось, мы вскоре нашли другие способы сблизиться ».

,

Как долго мне следует кормить грудью и как отлучать от груди?

1. CareNotes
2. Как долго мне следует кормить грудью и как отлучать от груди?

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Как долго мне следует кормить грудью?

Специалисты рекомендуют кормить малыша только грудным молоком до 6 месяцев.Кормление грудью в течение первых 6 месяцев может снизить риск заболеваний вашего ребенка. Эти заболевания включают респираторные (легкие) инфекции, аллергию, астму и проблемы с желудком. Вашему ребенку потребуется добавка витамина D вскоре после рождения. Поговорите со своим врачом о количестве и типе добавок витамина D, которые лучше всего подходят для вашего ребенка. Эксперты также рекомендуют продолжать кормить ребенка грудью до тех пор, пока ему не исполнится не менее 12 месяцев после того, как он начнет есть твердую пищу. Вы можете кормить грудью дольше, если захотите.

Что такое отлучение от груди?

Отлучение от груди означает, что вы меньше кормите ребенка грудью или прекращаете кормить его грудью. Отлучение от груди начинается естественным путем, когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу. В это время он или она начнет меньше кормить грудью.

Когда мне следует начать отлучение ребенка от груди?

Поговорите со своим врачом о том, когда лучше всего отлучать ребенка от груди. Ниже приведены общие рекомендации:

• Начните вводить твердую пищу примерно в 6 месяцев. Ваш ребенок может показать признаки того, что он готов начать есть твердую пищу. Он или она может с интересом наблюдать за другими, когда они едят, и тянуться за едой. Он или она должны иметь возможность держать голову вверх и сидеть в кресле для кормления или детском кресле.
• Поговорите со своим врачом о смеси. Вашему ребенку необходимы питательные вещества из грудного молока до достижения им возраста 12 месяцев. Если вы прекратите кормить ребенка грудью до того, как ему исполнится 12 месяцев, вам придется кормить его смесью из бутылочки.Убедитесь, что формула обогащена железом.

Почему мне следует избегать раннего отлучения от груди?

• Раннее отлучение от груди может вызвать проблемы с пищеварением. Пищеварительная система вашего ребенка не готова к употреблению твердой пищи, пока ему или ей не исполнится около 6 месяцев. У него также может быть повышенный риск развития целиакии. Это когда организм не может перерабатывать глютен, вещество, содержащееся в пшенице и других зернах.
• Раннее отлучение от груди может повысить риск кожных проблем у вашего ребенка. Пример — экзема. Экзема вызывает отек кожи, покраснение и зуд.
• Ваш ребенок может подвергаться риску увеличения веса в более позднем возрасте. Грудное вскармливание позволяет вашему ребенку прекратить кормление, когда он или она наелся. Младенцы, которые пьют из бутылочки, могут пить больше, чем им нужно, потому что им рекомендуется пить всю бутылку. Некоторые смеси также содержат больше калорий, чем грудное молоко.
• У вашего ребенка могут возникнуть проблемы с питанием. Раннее отлучение от груди может привести к тому, что ваш ребенок будет пить меньше грудного молока.Грудное молоко обеспечивает правильный баланс питательных веществ, необходимых вашему ребенку.

Что может привести к раннему отлучению от груди?

Если у вас возникли проблемы, вы можете раньше отлучить ребенка от грудного молока. Большинство этих проблем можно решить, чтобы продолжить грудное вскармливание. Поговорите со своим врачом, если вы думаете о раннем отлучении от груди по какой-либо причине.

• У вас возникли проблемы с грудью. Болезненность сосков в течение первых 1-2 недель кормления грудью — это нормально.После первой недели кормления грудью этот дискомфорт должен уменьшиться. Кормление грудью не должно повредить. Вы также можете развить закупорку воздуховода. Забитый проток — это забитый молочный проток в груди. Это может вызвать болезненные уплотнения в груди. Набухание может произойти через 3-5 дней после родов. Грудь набухает и становится болезненной. Это может сделать кормление грудью неудобным. Поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо из этих проблем с грудью.
• Вы считаете, что у вас слишком мало грудного молока. Вам может казаться, что ваша грудь не вырабатывает достаточно молока, чтобы насытить ребенка. Большинство матерей вырабатывают достаточно молока для своих детей, даже если им кажется, что они этого не делают.
• Вам не хватает поддержки. Может быть трудно продолжать кормить грудью, если у вас нет поддержки. Поговорите со своим партнером, семьей и друзьями о преимуществах грудного вскармливания.
• Тебе нужно вернуться к работе. Грудное вскармливание может быть тяжелым для женщин на рабочем месте. Посоветуйтесь со своим руководителем, есть ли у вас время кормить грудью или сцеживать молоко на работе.
• У вашего ребенка проблемы со здоровьем. Когда у вашего ребенка проблемы со здоровьем, ему может быть труднее кормить грудью. Это может произойти, если ваш ребенок некоторое время находится в больнице после рождения.

Почему так важно давать моему ребенку твердую пищу после того, как ему исполнилось 6 месяцев?

• У вашего ребенка появились новые потребности в питании. Ваш ребенок нуждается в другой пище для удовлетворения своих потребностей в питании, когда ему или ей исполнится 6 месяцев. Ему или ей необходимы определенные витамины и минералы, такие как железо, для нормального роста и развития.
• Ваш ребенок учится есть. Ваш ребенок научится перемещать пищу во рту и жевать. Он или она также научится держать ложку и пользоваться ею, чтобы кормить себя.
• Ваш ребенок учится пробовать новые вкусы и текстуры. Это поможет вашему ребенку научиться есть разнообразные продукты из всех пищевых групп. Это поможет ему или ей получить все питательные вещества, которые ему нужны, когда он или она отлучены от грудного молока или смеси.

Как мне дать ребенку твердую пищу?

• В 6 месяцев давайте ему или ей твердую пищу 2–3 раза в день. Хорошие первые продукты, которые можно дать ребенку, включают рисовые хлопья, овощное и фруктовое пюре. Разминайте или пюре из всех продуктов, которые дают вашему ребенку, пока ему или ей не исполнится 8-9 месяцев.
• В возрасте от 6 до 9 месяцев измените текстуру его или ее пищи. Начните давать ему или ей пюре с мягкими комками. Комки помогают ему или ей научиться есть продукты с большей текстурой. Вы также можете начать давать ему или ей мягкую пищу из пальцев, например, небольшие кусочки банана. На этом этапе ваш ребенок может начать учиться кормить себя.Продолжайте давать ему или ей твердую пищу 2–3 раза в день. Вы также можете дать ему или ей жидкости в чашке с крышкой. Ваш ребенок будет продолжать кормить грудью от 4 до 6 раз в день.
• В 9–12 месяцев кормите его или ее твердой пищей 3–4 раза в день. Вы также можете дать ему или ей 1 или 2 здоровых перекуса. Начните давать ему или ей другую закуску, например кусочки хлопьев с низким содержанием сахара или кусочки крекера. Дайте ему или ей измельченную и нарезанную пищу. Сосредоточьтесь на том, чтобы давать ему или ей еду, которую ест ваша семья.Это научит вашего ребенка есть те продукты, которые нравятся вашей семье. На этом этапе ваш ребенок может начать кормить себя ложкой.
• В 12 месяцев ваш ребенок должен есть в основном столовую пищу. Не давайте ему или ей продукты с высоким риском удушья. Некоторые примеры — твердые сырые фрукты и овощи, орехи и хот-доги. Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, вы можете начать давать ему коровье молоко. Не давайте ребенку коровье молоко до достижения им 12-месячного возраста. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией о здоровой пище, которой можно кормить своего ребенка.

Какие проблемы могут возникнуть, когда я начну отлучать ребенка от грудного молока?

• У вас может развиться закупорка протоков, нагрубание или инфекция. Чтобы предотвратить эти проблемы, постепенно увеличивайте время между кормлениями. Также может помочь сцеживание молока между кормлениями.
• Ваш ребенок может сопротивляться отлучению от груди. Он или она может не захотеть отказываться от грудного вскармливания.Чтобы ребенку было легче отлучить от груди, медленно вводите чашку или бутылочку. Вы также можете продолжать кормить грудью в определенное время, например, перед сном. В зависимости от возраста вашего ребенка вам может потребоваться объяснить ему или ей, почему вы кормите грудью реже.

Где я могу получить поддержку и дополнительную информацию?

• Американская академия педиатрии
  345 Park Boulevard
  Itasca, IL 60143
  Телефон: 1-800-433-9016
  Адрес в Интернете: http://www.aap.org
  

• La Leche League International
  957 North Plum Grove Road
  Schaumburg, IL 60173
  Телефон: 1-847-519-7730
  Телефон: 1-800-525-3243
  Веб-адрес: http: // www.lalecheleague.org
  

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

• Вы чувствуете, что вырабатываете недостаточно грудного молока для своего ребенка.
• У вас боль в сосках или соски красные, сухие, потрескавшиеся или кровоточащие.
• У вас жар или вы чувствуете сильную слабость в теле.
• Одна или обе груди красные, опухшие или твердые, болезненные, теплые или горячие.
• У вас нагрубание, которое не проходит в течение 24 часов.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу грудного вскармливания или отлучения ребенка от груди.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать, как вы собираетесь отлучить ребенка от груди. Чтобы помочь с этим планом, узнайте как можно больше об отлучении от груди. Задайте своему врачу любые вопросы. Вы и ваш лечащий врач можете вместе спланировать лучший способ отлучения ребенка от груди. Приведенная выше информация носит исключительно образовательный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому медицинскому режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

,

No related posts.