Как сохранить сцеженное грудное молоко для кормления: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

В чем можно хранить сцеженное грудное молоко

Время на прочтение : 7 минут

Сцеженное молоко по питательности точно такое же, как и молоко, которое малыш сразу получает из груди. И первый шаг в создании своего банка молока — организация его правильного хранения.

Сегодня мы разберем, как правильно хранить грудное молоко.

Для чего создавать индивидуальный банк молока:

• Чтобы кормить ребенка во время разлуки с мамой.
• Если ребенок не может взять грудь и нужен докорм сцеженным молоком.
• Для стимуляции лактации.

При какой температуре можно хранить грудное молоко

Можно собирать все сцеженное молоко в одну емкость в течение 24 часов. Для этого свежую порцию сначала охлаждают в холодильнике, а затем переливают в общую емкость сбора.
Нельзя обновлять уже замороженные порции.

Требования к емкостям для хранения грудного молока:

1. Безопасные материалы — стекло, полипропилен (в том числе мягкий), не содержащий бисфенола А (надпись на упаковке BPA FREE или «не содержит BPA»), или другой разрешенный пищевой пластик, инертный к заморозке (не выделяющий при замораживании вредных веществ).
2. Прочность. Емкость не должна повредиться или разбиться в процессе замораживания и хранения.
3. Чистота. Нужно, чтобы посуду можно было стерилизовать.
4. Емкость должна хорошо закрываться.

В чем хранить грудное молоко?

1. Специальные одноразовые пакеты для грудного молока.

Преимущества:

• небольшие,
• стерильные,
• имеют прочный замок,
• обычно на них нанесена маркировка в виде шкалы для определения объема находящегося внутри молока,
• имеют форму для подписи даты и времени сцеживания,
• занимают мало места в морозильной камере, так как их можно хранить горизонтально,
• могут напрямую подсоединяться к некоторым моделям молокоотсосов.

Недостатки:

• одноразовые,
• при необходимости регулярного пополнения индивидуального банка молока финансово затратны,
• некоторые мамы сообщают о нарушении целостности пакетов при замораживании или частой поломке их замков при использовании — лучше заранее изучить отзывы об одноразовых пакетах разных производителей на специализированных форумах.

2. Специальные контейнеры для грудного молока.

Преимущества:

• прочные,
• имеют плотно закрывающуюся крышку,
• многоразовые,
• есть шкала для определения объема молока,
• можно установить друг на друга для компактного хранения,
• контейнеры некоторых производителей можно присоединять к молокоотсосу через специальный переходник.

Недостатки:

• занимают в морозильной камере больше места, чем пакеты.

3.

Преимущества:

• многоразовые,
• если мама использует для прикорма ребенка промышленное детское питание, такие баночки бесплатны и всегда под рукой.

Недостатки:

• занимают довольно много места в морозильной камере,
• сложно обеспечить герметичность хранения,
• есть риск разбить.

Все эти варианты можно использовать как для хранения в холодильнике, так и для заморозки.

Важно! При замораживании грудное молоко расширяется, поэтому любую емкость стоит заполнять не полностью, иначе существует риск нарушения ее целостности.

Нет однозначного запрета на хранение грудного молока в иных емкостях, предназначенных для пищевых продуктов, при условии соблюдения описанных выше требований. Это могут быть пакеты для заморозки льда, овощей и фруктов, пакеты и контейнеры для хранения пищевых продуктов. При выборе их в качестве емкостей для хранения грудного молока маме необходимо внимательно изучить, из чего они изготовлены, удостовериться в их прочности, безопасности используемых материалов, соблюсти необходимые меры гигиены.

Можно ли брать сцеженное молоко с собой в путешествия и на прогулки?

Да, при соблюдении сроков и условий хранения. Важно помнить, что повторно замораживать грудное молоко нельзя.

Для хранения молока в дороге используют:

• Термосы для грудного молока — специальные модели для подогрева детского питания. В комплект входят сам термос, контейнер для бутылочки и крышка.
  Горячая вода заливается в термос. Когда приходит время подогревания, бутылочку с замороженным сцеженным молоком помещают в контейнер. После в контейнер заливают горячую воду из термоса и закрывают крышкой. Время нагрева — 2—5 минут.

• Термоконтейнеры. Фактически это компактные термосумки для бутылочек с молоком. Имеют ручку для переноски. Их удобно взять на прогулку.

• Термосумки. Бывают различных форм и размеров. Их удобно использовать, если необходимо перевезти большое количество молока.

3 правила хранения сцеженного молока в дороге:

1. Использовать специальные емкости для поддержания оптимальной температуры хранения, так как многократное охлаждение/нагревание грудного молока недопустимо.
2. Можно заранее разогреть молоко до нужной температуры и воспользоваться термосом или термоконтейнером, если через пару часов планируется кормление.
3. Открывать емкость с молоком непосредственно перед кормлением и обязательно проверять температуру молока.

Сцеженное молоко безопасно использовать через длительное время при соблюдении условий и сроков хранения. Оптимальный срок хранения замороженного грудного молока — 3 месяца, максимально допустимый срок хранения — не более 12 месяцев в глубине морозильной камеры. В качестве емкостей используют специализированные пакеты или контейнеры для грудного молока. Обязательно подписывать на них дату и время сцеживания.
Во время путешествий и прогулок бутылочку с молоком удобно взять с собой в термоконтейнере или использовать для подогрева термос с горячей водой, а для перевозки большого количества молока лучше брать термосумку.

Источники:

¹ Методические рекомендации «Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации». М., 2019.

² Клинический протокол Академии медицины грудного вскармливания #8. Использовался перевод с сайта milkmama.info (milkmama.info/info/182).

³ Статья «Общие рекомендации по хранению грудного молока» на сайте lllrussia.ru (lllrussia.ru/hranenie_moloka/).

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО^® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Сцеживание и хранение грудного молока | Детские врачи на дому

В ситуациях, когда мама не может кормить ребенка, важно вовремя сцеживать из груди молоко, чтобы не снижать его продукцию и предупредить развитие возможных осложнений от застоя молока и переполнения груди молоком.   Сцеживание молока оптимально производить в обычное для кормления ребенка время.

Прежде чем приступить к сцеживанию  молока, обязательно вымойте руки с мылом. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта. Убедитесь, что бутыли для молока стерилизованы, а молокоотсос вымыт и продезинфицирован.

РУЧНОЕ СЦЕЖИВАНИЕ МОЛОКА

Ручное сцеживание подходит для тех мам, кто редко прерывает кормление грудью. Однако всем мамам стоит научиться этому экспресс-методу, чтобы применить его в случае, когда молокоотсос будет недоступен. При ручном сцеживании используются только руки. Ручное сцеживание требует некоторой практики и навыков. Эффективность ручного сцеживания молока улучшается по мере практики, и может стать столь же удобным, как и сцеживание с использованием молокоотсоса. Вы всегда может обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию для отработки навыков по сцеживанию молока из груди.

Поместите грудь на 3,4,5 пальцы руки, а 1 и 2 пальцы поместите на края ареолы (по границе светлой и темной кожи). Надавите слегка большим и указательным пальцами вглубь молочной железы по направлению к грудной клетке, рёбрам, не возвращая пальцы сожмите их между собой. Молоко потечёт из груди. Если у вас не получается научиться сцеживанию, вам может помочь консультант по грудному вскармливанию.

РУЧНОЕ СЦЕЖИВАНИЕ МОЛОКА

Ручной молокоотсос работает как насос, который вы приводите в действие движениями кисти. Использование ручного молокоотсоса требует практики и развития навыков и координации.  Чаще всего ручной молокоотсос используется для случайных ситуаций, когда необходимо быстро сцедить молоко из груди. Использование ручного молокоотсоса может способствовать увеличению  риска воспаления молочной железы.

ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ МОЛОКООТСОС

Электрический молокоотсос пригодится мамам, которые вынуждены часто оказываться вдали от малыша во время кормления. Электрический молокоотсос работает от батареи или от электрической сети. Его использование удобнее и эффективнее, чем ручное сцеживание или применение ручного молокоотсоса. Электрический молокоотсос может использоваться на одной или одновременно на двух грудях. Благодаря этому существенно экономится время на сцеживание, что может быть необходимо для работающих или посещающих учебные заведения кормящих мам.

Все виды молокоотсосов требуется мыть водой с мылом после использования и оставлять на открытом воздухе для естественного высыхания, что предупредит размножение на них микроорганизмов и попадание их в молоко.

КАК УЛУЧШИТЬ СЦЕЖИВАНИЕ МОЛОКА?

Чтобы облегчить отхождение молока при сцеживании можно воспользоваться следующими приемами:

• Подумайте о своем ребенке. Возьмите с собой фотографию или предмет одежды, на котором есть запах вашего ребенка.
• Согрейте грудь теплым влажным компрессом.
• Нежно помассируйте грудь или попросите кого-нибудь помассировать спину между лопатками (способствует выработке окситоцина) .
• Нежно покатайте соски между пальцами.
• Представьте, как ребенок берет грудь и начинает ее сосать. Сконцентрируйтесь на приятных ощущениях от нежного сосания вашей груди, ощутите приятной тепло, наполняющее вашу грудь, как тепло из груди разливается по всему телу. Представьте, как из груди течет молоко, как вам становится хорошо и благостно. И чем больше течет молоко, тем приятнее вам становится, тем больше вы расслабляетесь и согреваетесь. И чем больше приятных ощущений вы испытываете, тем больше из груди течет молока.

ХРАНЕНИЕ СЦЕЖЕННОГО МОЛОКА?

Сцеженное грудное молоко можно хранить в чистых стерилизованных стеклянных или жестких пластиковых бутылках, не содержащих бисфенола-А (маркировка  BPA-free), с плотно прилегающими крышками. Также можно использовать одноразовые пластиковые пакеты для хранения и замораживания грудного молока. Не используйте не предназначенные для грудного молока пластиковые емкости.

После каждого сцеживания:

• Обозначьте дату на контейнере для хранения. Укажите имя ребенка, если вы отдаете молоко в лечебное или воспитательное учреждение.
• Аккуратно повращайте емкость, чтобы смешать сливочную часть грудного молока, которая может подняться наверх, с остальным молоком. Встряхивать молоко не рекомендуется — это может привести к разрушению ценной части молока.
• Охладите или заморозьте молоко сразу после его сцеживания. Вы можете положить его в холодильник или в морозильную камеру.

Замораживание молока

• Не затягивайте туго крышки, пока молоко не начнет замерзать.
• Не доливайте молоко в контейнер на 2 см до верха, чтобы оставить пространство для его расширения при замерзании.
• Храните замороженное молоко в морозилке, а не на полке холодильника.
• Обозначьте даты сцеживания молока на контейнерах. Вначале используйте самое старое молоко.
• Грудное молоко не обязательно нужно греть после разморозки. Его можно давать ребенку, когда оно достигнет комнатной температуры.
• Молоко размораживается за ночь, если контейнер с ним поставить в емкость с теплой водой.
• Никогда не ставьте бутылку или пакет грудного молока в микроволновую печь. Микроволны могут повредить молоко и привести к неравномерному прогреву, когда часть молока будет очень горячей – опасной для малыша.
• Перед кормлением размороженным молоком капните его себе на запястье – температура молока должна быть комфортной.
• Использовать размороженное грудное молоко можно в течение 24 часов. Нельзя повторно его замораживать.

СРОКИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СЦЕЖЕННОГО МОЛОКА

При комнатной температуре сцеженное молоко лучше хранить не более 4-х часов. Допустимо использовать молоко, сцеженное 6-8 часов назад. Для их хранения лучше накрывать емкости холодным влажным полотенцем. Остатки молока после кормления необходимо утилизировать.

При хранении сцеженного молока в холодильнике при температуре +4C лучшее время для его использования ограничивается 3-мя днями. Максимальный строк хранения – до 5 дней. Молоко в контейнерах нужно хранить в основной части холодильника на задней части полок в закрытых пакетах.

При температуре – 18С в морозилке грудное молоко лучше хранить до 6 месяцев. Крайний строк использования замороженного молока – 9 месяцев. Молоко хранят в задней части морозильной камеры, где температура постоянна.

ВЫЗОВ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

• Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
• Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
• В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
• Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
• Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

ПРЕИМУЩЕСТВА ВЫЗОВА НА ДОМ СПЕЦИАЛИСТОВ ГК «ВИРИЛИС»

• Выезд в любой район города и области без ограничений.
• Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
• Оказание помощи детям любого возраста.
• Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
• Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
• Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
• Круглосуточный контактный центр.
• Выдача официальных медицинских справок и документов.
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
• Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ НА ДОМУ

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

• Ведение комплексных педиатрических программ.
• Забор анализов.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Уколы и капельницы.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж медсестер.

КАК ВЫЗВАТЬ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

«Как хранить сцеженное грудное молоко?» – Яндекс.Кью

Сцеженное молоко переливается в стерильную герметичную посуду, в которой оно и будет храниться. Свежее молоко не должно долго контактировать с окружающей средой во избежание размножения микробов. Посуда должна быть удобной, особенно если нужно длительное время хранить большой объем молока. Здесь на помощь приходят эргономичные контейнеры, которые ставятся один в другой, либо специальные пакеты для хранения молока — они занимают еще меньше места.

ИНСТРУКЦИЯ: ЗАМОРОЗКА И РАЗМОРОЗКА ГРУДНОГО МОЛОКА

• Заморозка — свежее сцеженное молоко сначала охлаждается в холодильнике и только потом перекладывается в морозилку. Не заполняйте тару полностью, так как при замораживании объем увеличивается.
• Размораживание проводите в обратном порядке: молоко полностью оттаивает в холодильнике, а после подогревается щадящим способом — на водяной бане, чтобы подогрев был равномерным и белки не свернулись. В микроволновой печи греть молоко нельзя.
• Повторная заморозка грудного молока не рекомендуется. Размороженное молоко используется либо утилизируется.

ПРАВИЛА ХРАНЕНИЯ ГРУДНОГО МОЛОКА

Срок хранения грудного молока при комнатной температуре:

• свежее сцеженное молоко — до 4 часов;
• размороженное молоко — не более 2 часов;
• недопитая порция молока — не более 2 часов.

Срок хранения грудного молока в холодильнике:

• размороженное молоко — 24 часа;
• свежее сцеженное молоко — до 4 дней (такой срок допустим, если нет других вариантов).

Срок хранения грудного молока в морозильной камере:

• свежее сцеженное молоко — 6 месяцев;
• замороженное при температуре -20 °C — до 12 месяцев.

С подогревом молока вне дома дела обстоят немного сложнее, чем с подготовкой молочной смеси. Единственный вариант — использование подогревателя для бутылочек, который работает от сети или автомобильного прикуривателя.

Подробнее о создании домашнего банка грудного молока можно узнать из интервью с врачом-педиатром и ведущим экспертом он-лайн школы «Smart Mama» Полиной Александровной Кизино.

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Как хранить грудное молоко после сцеживания

Каждая женщина, имеющая малыша и практикующая грудное вскармливание, рано или поздно сталкивается с проблемой сохранения сцеженного молока до следующего кормления. Как правильно хранить грудное молоко, чтобы оставить неизменными  его полезные свойства и не навредить малышу?

Зачем хранить молоко

• Как бы мамам не хотелось максимум времени проводить с малышом, все же могут возникнуть ситуации, решение которых связано с временным отсутствием кормящей мамы. Это могут быть какие-то бытовые вопросы, необходимость выхода на работу, проблемы, связанные со здоровьем старших детей и т.д. Все это остро ставит вопрос о хранении сцеженного материнского молока.

• Необходимость хранения грудного молока может быть связано с состоянием здоровья самой матери. Например, появившиеся на сосках трещины не позволяют продолжать кормление грудью до момента полного их заживления. Именно поэтому, кормящая мать вынуждена хранить сцеженное молоко, чтобы не менять естественную и полезную для ребенка систему кормления.

• Сохранение сцеженного молока необходимо и при наличии проблем у малыша. Часто, недоношенные или ослабленные новорожденные, не в состоянии сразу начать сосать материнскую грудь. Решением этой проблемы, для грудничка является сцеженное и сохраненное грудное молоко. В этой ситуации, молоко предлагается в бутылочке.

Правила хранения

Во избежание серьезных проблем со здоровьем малыша, необходимо помнить и неукоснительно соблюдать ряд правил хранения молока после сцеживания. Только в случае соблюдения этих правил, использовать такое молоко можно абсолютно безбоязненно, при этом быть уверенным в неизменности всех его полезных качеств.

Источник фото: shutterstock.com

Температура хранения

• Одним из основных условий правильного хранения грудного молока является допустимая температура. Если хранение осуществляется без использования холодильника или морозильной камеры, ориентироваться необходимо на следующие цифры: при комнатной температуре воздуха от 23 до 25 градусов – молоко может оставаться не более 4 часов; при температуре не выше 22 градусов – 8 часов. Кроме того, обратите особое внимание на стерильность выбранной для хранения емкости и плотность ее крышки. Чтобы не перепутать время, в течение которого сохраняется данная порция молока, можно использовать стикеры с обозначением времени сцеживания. 

• Если хранение осуществляется в холодильнике, в чистой и плотно закрытой таре, то срок годности молока значительно увеличивается. В случае, когда диапазон температуры колеблется от 2 до 4 градусов тепла, хранить сцеженное молоко можно около недели. Если вы выбрали хранение в холодильнике, обязательно побеспокойтесь о его чистоте и отсутствии резких запахов. Не забудьте указывать время начала и окончания хранения каждой новой порции молока.

• Все проведенные на данный момент исследования говорят о том, что при использовании заморозки, природные полезные свойства грудного молока сохраняются в неизменном виде. А это значит, что мы можем использовать морозилку для длительного хранения молока. При соблюдении всех правил хранения (стерильная и сухая тара, плотная крышка, постоянная низкая температура и только однократная разморозка), в морозильной камере молоко может оставаться до 6 месяцев.

Чтобы сохранить здоровье своего малыша и избежать неприятных ситуаций, всегда пробуйте молоко на вкус перед началом кормления. Лучше, если при этом молоко уже будет теплым, так с большей вероятностью можно почувствовать, если молоко все-таки испортилось.

Если для сцеживания молока вы используете молокоотсос, вы каждый раз должны быть уверенны в его абсолютной чистоте. 

Перед нагревом, емкость с молоком необходимо слегка встряхнуть, чтобы отстоявшееся молоко вновь перемешалось.

Наиболее щадящим (если вы располагаете необходимым временем) считается нагрев замороженного молока «на водяной бане» или под струей горячей воды. Самое главное в этом случае, следить, чтобы капли воды не попали в молоко и обязательно, время от времени встряхивать бутылочку (которая, согласно инструкции, может подвергаться заморозке и нагреву).

В чем хранить и замораживать молоко

Источник фото: shutterstock.com

Если возникла необходимость достаточно длительного сохранения сцеженного молока (с использованием холодильника или морозильника), можно использовать стеклянные или пластиковые бутылочки. При этом необходимо помнить о том, что бутылочки, изготовленные из стекла менее удобны в употреблении, но гораздо более безопасны в использовании при многократном охлаждении и последующем нагреве.

Выбирать емкости для хранения лучше всего известных производителей товаров для новорожденных, отдавая предпочтение тем товарам, которые продаются в аптечных сетях.

Большой популярностью среди кормящих матерей пользуются специально выпускаемые для хранения грудного молока контейнеры.

Это пластиковые баночки небольшого размера, которые закрываются плотной крышкой, что обеспечивает герметичность хранения. Для разморозки молока, хранящегося в таких контейнерах можно использовать специальное приспособление, работающее от сети. В этом случае, в процессе нагрева, температура будет повышаться постепенно, что позволит максимально сохранить все природные свойства грудного молока.

В последнее время, кормящие мамы, все чаще используют специально разработанные пакеты. Это пластиковые, стерильные емкости, с нанесенной шкалой для определения объема жидкости и специальной «прищепкой» для плотного закрытия. На внешней поверхности пакета предусмотрено место для указания даты и времени сцеживания молока. Еще одним плюсом таких пакетов является возможность присоединения его непосредственно к молокоотсосу.

Как правильно хранить сцеженное грудное молоко

С первых дней жизни малыша врачи объясняют родителям, что грудное молоко невозможно заменить даже самой качественной сухой смесью и призывают как можно дольше кормить грудью. Но как быть, если мама заболела, ей на какое-то время надо отойти, отъехать на работу или даже в командировку? Не стоит переживать и спешно переводить ребенка на искусственное вскармливание. Нужно научиться правильно хранить сцеженное молоко, которое при этом довольно длительное время сохранит основной состав полезных веществ.

Условия хранения сцеженного грудного молока

Для облегчения хранения грудного молока производители выпускают большой ассортимент сопутствующих товаров: различные модели молокоотсосов, бутылочек контейнеров, в которых питание для грудничка можно охлаждать и даже замораживать.

Для сцеженного молока лучше подходит стеклянная или качественная пластиковая посуда. Главное правило при выборе контейнера — легкость в использовании. Превосходно подойдут и специальные пакеты с застежками, которые можно найти в аптеках. Эти емкости стерильны, готовы к применению и занимают мало места в холодильнике. Застежки таких пакетов выполнены в виде проволочных завязок или специальных фиксирующих элементов. Желательно, чтобы на упаковке был размечен объем содержимого в миллилитрах. Немаловажно и наличие этикетки для указания даты, когда молоко было сцежено. Сами пакеты изготовлены из прочного пищевого синтетического материала. Часто у пакетов и молокоотсосов одной торговой марки предусмотрены крепления друг к другу. Хранить сцеженное грудное молоко также можно в специальных пластиковых контейнерах с герметичными крышками или в стеклянных баночках из-под детского питания.

Любая емкость для хранения грудного молока должна быть предварительно простерилизована. Объем хранения одной порции грудного молока должен зависеть назначения – будет это докорм или основное питание.

Обыкновенные полиэтиленовые пакеты не подходят для хранения грудного молока, так как они не стерильны, пастеризация может пройти некачественно, при заморозке жидкости швы могут лопнуть.

Сколько хранится грудное молоко?

Для того чтобы молоко как можно дольше не теряло своих полезных свойств, надо соблюдать определенную технологию, в зависимости от предполагаемого срока и температуры хранения. Исследования показали, что продукт не портится в течение 4-6 часов при комнатной температуре в 25°C. Самый главный фактор эффективного хранения при любых разрешенных температурах – это стерильность самой емкости.

При 0ºC время хранения увеличивается до 8 суток. Лучше всего емкости с грудным молоком размещать ближе к дальней стенке холодильника. При этом перепады температур в процессе открывания двери не повлияют на условия хранения. Для более длительного хранения используется замораживание. Педиатры утверждают, что даже после размораживания грудное молоко полезнее любой сухой смеси.

Как замораживать грудное молоко?

После сцеживания грудное молоко необходимо охладить и только потом помещать его в морозилку. Срок хранения и годности зависит от стабильности температурных условий. В морозильной камере при -18… -20°C продукт допустимо держать в течение полугода. Для этих целей подойдут и переносные морозилки или сумки-холодильники. В этом случае необходимо убедиться, что в них действительно стабильная температура. Для кратковременного хранения можно использовать термос. Предварительно его следует охладить, на некоторое время заполнить льдом и только потом поместить туда емкость со сцеженным грудным молоком.

Как размораживать грудное молоко? Стоит отметить, что использовать микроволновую печь не рекомендуется. Есть риск перегреть жидкость, снизив при этом полезные свойства. Лучше всего подогревать замороженное грудное молоко на водяной бане, при этом воду не доводить до кипения.

Сцеживание, хранение и размораживание грудного молока

В отличие от грудного кормления, являющегося естественным действием, операция сцеживания действует немного по-другому. Именно поэтому, следует прилагать усилия, чтобы молоко продолжало выделяться во время сцеживания. Вот несколько способов, которые могут облегчить сцеживание:

• Спокойная и приятная обстановка
• Оптимистический настрой
• Уверенность в себе и поддержка окружающих
• Уверенность в эмоциональной связи с младенцем
• Присутствие малыша при сцеживании (в случае, если это невозможно, иногда достаточно посмотреть на его фотографию или понюхать его одежду)
• Успокаивающее теплое питье (не кофе)
• Горячий душ или горячие компрессы перед сцеживанием
• Легкий массаж сосков
• Легкое поглаживание ареолы и сосков кончиками пальцев
• Легкое массирование сжатыми кулаками по груди в направлении соска
• Массаж спины между лопатками вдоль позвоночника круговыми движениями больших пальцев в течение нескольких минут

Как сцеживать молоко?

Прежде всего следует вымыть руки с мылом и водой. Мыть специально сосок не надо.

Принцип сцеживания:

В первые 3 дня после рождения сцеживайте 5 минут с каждой стороны, 3 раза каждую грудь. С четвертого дня (когда уже появится молоко), следует сцеживать до тех пор пока молоко не перестает течь и после этого перейти на вторую грудь. В двустороннем сцеживающем аппарате можно сцеживать в течение минимум 10 минут. Следует сцеживать 8 раз в сутки: один раз перед сном, один раз после сна и еще 6 раз в течение дня. Между вечерним и утренним сцеживанием должно пройти не более 6 часов, иначе это может затруднить сцеживание.

Можно массировать соски грудным молоком после каждого сцеживания.

Если мать в будущем заинтересована кормить грудью, такой метод очень важен особенно в первые недели после родов, так как он провоцирует производство молока в количестве, достаточном ребенку.

К вашему сведению: сцеживание – это временный вариант. Как только ваш младенец сможет брать грудь (у каждого из них свой ритм развития), можно постепенно переходить на кормление

• При положении «кожа к коже» можно дать ему соскользнуть немного ниже, в сторону груди, чтобы привыкнуть к положению, понюхать и лизнуть сосок
• Сцеженное молоко хранится в холодильнике в течение 24 часов в отделении патологии новорожденных и недоношенных детей в пакетиках с вашим именем.
• Желательно давать младенцу свежее молоко
• Если вы привезете свежее молоко утром или вечером, сначала предпочтут использовать его, а уже потом замороженные остатки
• На определенном этапе, младенец начнет получать пищевую добавку к грудному молоку – HMF (Human Milk Fortifier), обогащающая добавка, содержащая белок, кальций и фосфор, которые поступают недоношенным детям в недостаточном количестве

Правила поведения в комнате сцеживания

• Вымыть руки перед использованием сцеживающего аппарата
• Вход в комнату сцеживания позволяется только кормящей матери, отцам вход запрещается, чтобы не создавать дискомфорт другим женщинам
• В комнате сцеживания нельзя есть, можно и нужно пить
• Следует соблюдать чистоту и порядок
• По завершению сцеживания – разобрать бутылочки на части и вымыть их в специально существующем для этого аппарате

Хранение материнского молока

Материнское молоко хранят в пластиковой герметично закрывающейся емкости, которую можно получить у медсестры. Надпись на емкости будет содержать ваше имя, дату и время сцеживания, а также наклейку с данными младенца.

Для недоношенных детей и новорожденных – хранить молоко в холодильнике отделения до 24 часов, в морозильной камере – до 4 месяцев.

Дома можно держать сцеженное молоко до 4 дней в холодильнике и до 4 месяцев в морозильной камере (не в двери).

В холодном месте грудное молоко расслаивается на более водянистый и более жирный слой, перед употреблением можно немного взболтать его.

Снова – наиболее предпочтительным для младенца является свежесцеженное молоко. Если вы собираетесь принести сцеженное молоко из дома, следует прибыть в отделение до 9 утра, чтобы можно было использовать свежее молоко в тот же день, так как дневные порции готовятся только по утрам.

Следует привозить молоко свежим или замороженным в контейнере со льдом.

Размораживание грудного молока

• Размораживание грудного молока делается при комнатной температуре
• Размороженное молоко может храниться в холодильнике до 24 часов
• Нельзя замораживать снова размороженное молоко
• Всегда остается предпочтение свежему молоку, но когда ребенок только начинает есть, будет прежде всего использован замороженный колострум, по порядку дат и часов (в течение первых 4 дней с начала сцеживания).
• Нагревание грудного молока после нахождения в холодильнике будет нагреваться только в специальном приборе медсестрой отделения. Родителям нельзя прикасаться к нему. Нагревание молока в микроволновой печи нерекомендуется, так как излучение уничтожает часть из составляющих.

Путешествие с молокоотсосом

Если вы кормите грудью и путешествуете без ребенка, вам понадобится сцеживать молоко, чтобы поддерживать запас. Вот как сцеживать сцеженное молоко на ходу и безопасно транспортировать сцеженное молоко

По делам или на отдыхе могут быть случаи, когда вам нужно уехать из дома в качестве кормящей матери. Это может быть рабочая поездка, свадьба или ночь с друзьями.

Но отсутствие вашего ребенка не означает, что он должен прекратить пить ваше грудное молоко.Обладая необходимой информацией и оборудованием, вы можете сцеживать молоко в пути, чтобы поддерживать количество молока, хранить грудное молоко во время путешествий и транспортировать молоко домой для вашего ребенка.

Планировка путешествия и накачка

Если вы путешествуете по железной дороге или автомобильным транспортом, подумайте, можете ли вы экспрессировать в пути или вам нужно спланировать остановки. В вагонах поездов часто есть электрические розетки, но нет личного пространства, а у дорожных служб могут быть отдельные помещения, но не всегда розетки. Многие электрические молокоотсосы также могут работать от батареек — просто убедитесь, что у вас достаточно батарей! Некоторые насосы имеют встроенную перезаряжаемую батарею, что упрощает их транспортировку, так как при необходимости вы можете просто подключить их для зарядки.

«Раньше я регулярно путешествовала по работе, поэтому сцеживала молоко в разных местах», — говорит Карен, мама одного ребенка из Нидерландов. «Я всегда сообщал организации, которую посещал, заранее, говоря им, что мне нужно несколько перерывов в день и уединенное место, чтобы посидеть. У меня был хороший молокоотсос с батареей, поэтому я могла сцеживать молоко где угодно «.

«Когда мои девочки были маленькими, я в основном работала из дома, но часто приходилось добираться поездом на встречи в нескольких часах езды», — вспоминает Хейзел, мама двоих детей из Великобритании.«Дома я использовала двойную электрическую помпу Medela Swing Maxi после кормления грудью, чтобы создать запас сцеженного молока, чтобы мой партнер мог кормить меня, когда меня не было».

Иоланда, мама троих детей из Кении, говорит: «Я посетила трехдневную конференцию за границей, вдали от моего девятимесячного ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Я заранее подтвердил в отеле, что в моем номере будет холодильник, и определил, где в городе я могу достать сухой лед. На протяжении всей конференции я сцеживал молоко, складывал каждый пакет с молоком в портативный холодильник и каждый вечер переносил их в холодильник в отеле.”

Путешествие по воздуху с молокоотсосом

Если вы летите, свяжитесь с авиакомпанией заранее, чтобы сообщить, что вы путешествуете с молокоотсосом и / или сцеженным молоком, и спросите о правилах их перевозки в ручной клади или зарегистрированном багаже ​​- правилах для замораживания молоко может отличаться от молока.

также может посоветовать вам, где вы можете экспрессировать в аэропорту и в самолете.

«Утром в день полета я упаковала свои пакеты с молоком в холодильник с сухим льдом», — говорит Иоланда, мама троих детей из Кении.«В аэропорту я показал агенту регистрации инструкции авиакомпании о полетах с замороженным грудным молоком. Молоко шло из Нового Орлеана в Найроби, через Атланту и Амстердам, и к тому времени, когда я вернулся домой почти 30 часов спустя, оно все еще было идеально замороженным ».

Основы для самовыражения на ходу

Наличие правильного комплекта жизненно важно для успешного сцеживания, особенно если вы делаете это в течение длительного времени.

Двойной электрический молокоотсос позволяет сцеживать молоко одновременно из обеих грудей, экономя драгоценное время, а также давая в среднем на 18% больше молока, чем при сцеживании из каждой груди по очереди. ¹ Или вы можете использовать одиночный электрический молокоотсос, ручной молокоотсос или даже сцеживать молоко вручную.

Вам также необходимо хранить молоко — в пластиковой бутылке или в пакете для хранения грудного молока — и где-нибудь, чтобы хранить его в замороженном или холодном виде, например в сумке-холодильнике. Также полезно взять с собой дорожный дезинфицирующий гель для рук и переходник для вилки, если вы путешествуете за границу.

«Я высказывалась везде, где бывала — в машине, в самолетах, в общественных туалетах и ​​т. Д.», — говорит Айслинг, мама одного из родителей, Ирландия.«У меня всегда был запас сумок и электронасоса, переносной аккумулятор для зарядки и ручной насос на случай чрезвычайных ситуаций».

Накачивание, когда вы находитесь вдали от дома

Если вам нужно держаться подальше от дома, заранее свяжитесь с местом проживания, чтобы забронировать номер с холодильником или морозильной камерой, или попросите использовать холодильник или морозильную камеру отеля для хранения молока. Возьмите с собой множество пакетов для хранения морозильной камеры для грудного молока, а также молокоотсос и сумку-холодильник. Транспортируйте замороженное молоко домой, используя пакеты со льдом, но если молоко тает во время поездки, обязательно используйте его в течение 24 часов.Некоторые мамы даже доставляют молоко домой в сухом льду, как обсуждалось выше.

Хранение грудного молока во время путешествия

Иногда путешествующие мамы сцеживают молоко просто для того, чтобы облегчить набухшую грудь или поддержать выработку молока. Но если вы хотите сохранить молоко для кормления ребенка, вам необходимо убедиться, что оно безопасно для питья. Храните молоко в продезинфицированных пластиковых бутылках или пакетах для хранения грудного молока и пометьте его датой сцеживания, чтобы знать, как долго его можно безопасно использовать.

«Находясь в отъезде, я использовала ручной молокоотсос Medela Harmony, чтобы сцеживать молоко в поезде, в офисе, в ресторанах или где угодно, без розетки или батареек», — говорит Хейзел, мама двоих детей из Великобритании.«В основном я сцеживал молоко, чтобы поддерживать его запас и облегчить дискомфорт, но иногда я брал с собой пакет с морозильной камерой и пакеты для хранения, чтобы принести молоко домой».

В течение дня храните молоко в холодильнике или морозильной камере , прежде чем переложить его в сумку-холодильник. Если вы используете общий холодильник, четко обозначьте контейнер, чтобы никто не засыпал ваше тщательно собранное молоко в кофе!

Транспортировка грудного молока

Отнесите сцеженное молоко домой или в детский сад в бутылках или пакетах, в сумке-холодильнике с упаковкой для заморозки.Если ваши пакеты со льдом размораживаются, попросите пакет с колотым льдом в магазине быстрого питания или в кафе. Имейте в виду, что грудное молоко безопасно при комнатной температуре до четырех часов. В холодильнике его можно хранить три дня, а в морозильной камере — до шести месяцев. ^2,3

«Работа была очень поддерживающей и гибкой, учитывая мою потребность в самовыражении», — говорит Карен, мама одного ребенка из Великобритании. «Я много путешествую по работе, и где бы я ни был, я просто просил снять комнату и хранить молоко в их холодильнике. Я даже делал это на конференциях и мероприятиях.Я только однажды оставила пакет с грудным молоком в холодильнике конференц-центра! »

Выдерживание и хранение грудного молока — Сеть грудного вскармливания

На этой странице вы найдете несколько советов о том, как вручную сцеживать и хранить грудное молоко. Он также отвечает на некоторые часто задаваемые вопросы по этой теме.

Возможно, вы думаете о том, чтобы вернуться на работу, учебу или запланировать вечеринку. Это также может помочь уменьшить давление из-за закупорки протока или мастита. Сцеживание небольшого количества молозива до рождения ребенка может помочь дать ему дополнительное количество молока в первые несколько дней.

См. Также нашу загружаемую брошюру по Выдерживание и хранение грудного молока .

• Можно откачивать вручную, с помощью ручного насоса или электронасоса.Если вы знаете, как это сделать, ручное сцеживание станет простым и требует небольшого оборудования.
• Содержит противоинфекционные ингредиенты, ограничивающие рост нежелательных бактерий.
• Следует по-прежнему обращаться и хранить осторожно, чтобы нежелательные бактерии не попали в молоко и не размножились.
• Сохраняет высочайшее качество при хранении в холодильнике, особенно при температуре 4 ° C или ниже. Примечание: некоторые холодильники нагреваются до более высокой температуры на 5–10 ° C — если вы не знаете температуру своего холодильника, предположите, что он работает при этой более высокой температуре.
• Можно замораживать, что влияет на некоторые (но не на все) питательные и противоинфекционные ингредиенты грудного молока.

Сцеживание грудного молока

Когда вы впервые начинаете сцеживать молоко, обычно вы получаете всего несколько капель молока. Как и в случае с грудным вскармливанием, чем больше вы занимаетесь, тем легче становится. Сцеживание в другое время дня может лучше подойти вам.

Как собирать грудное молоко для новорожденных

• Хорошо вымыть руки водой с мылом.
• Вымойте все емкости для сбора молока и детали молокоотсоса, которые касаются вашей груди или молока.Используйте горячую мыльную воду или посудомоечную машину. Тщательно промыть. Высушите на чистом полотенце. Когда мыло и вода недоступны, используйте средства Medela Quick Clean. Если ваш ребенок недоношен или болен, в больнице могут попросить вас стерилизовать детали помпы.

• Прочтите инструкцию, прилагаемую к помпе, и следуйте советам. Стерилизуйте детали помпы один раз в день, как описано.
• Практикуйте сцеживание, когда вы отдохнули, расслабились и ваша грудь наполнилась. Раз в день старайтесь кормить ребенка только с одной стороны и сцеживать грудь с другой.Или сцеживайте молоко в течение нескольких минут, если ваш ребенок пропускает кормление или кормит грудью лишь на короткое время. Прочтите таблицу правил хранения, чтобы узнать, как хранить грудное молоко. Обязательно используйте защитную накладку подходящего размера, чтобы ваш соск удобно прилегал. Medela производит накладки для груди PersonalFitT разных размеров, подходящие для сосков любого размера, от маленького до очень большого.

Работающие мамы

• Работающие мамы могут помочь своему малышу научиться брать бутылочку, когда грудное вскармливание пройдет хорошо.Лучше подождать 3-4 недели, прежде чем вводить бутылочки. Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, обратитесь за помощью.
• Начните сцеживать молоко для хранения за 1-2 недели, прежде чем вернуться к работе. Многие работающие мамы используют свежее молоко, которое они сцеживают на работе, для кормления на следующий день. Они охлаждают пятничное молоко для использования в понедельник. Сохраните замороженное молоко на случай чрезвычайных ситуаций.
• Накачивайте 3 раза в течение 8-часовой рабочей смены или каждые 3 часа, когда вы находитесь вдали от вашего ребенка. 10 минут сцеживания во время перерывов и 15 минут сцеживания во время обеда с хорошей помпой помогут сохранить количество молока.Если вы не можете сцеживать 3 раза в день, делайте как можно больше в течение дня. Кормление грудью вечером и в выходные дни способствует выработке молока и защищает вашу особую связь с ребенком.

Хранение грудного молока

• Сливное молоко может различаться по цвету, консистенции и запаху в зависимости от вашего рациона. Хранимое молоко расслаивается слоями. Сливки поднимутся наверх. Аккуратно взболтайте нагретую бутылку, чтобы слои молока перемешались.
• Вы ​​можете продолжать добавлять небольшое количество охлажденного грудного молока в один и тот же охлаждаемый контейнер в течение дня.Не добавляйте теплое молоко в уже остывшее молоко.
• Храните молоко в стеклянных или жестких пластиковых контейнерах или в пакетах для хранения молока, специально предназначенных для грудного молока. Сумка Medela для сбора-хранения-замораживания (CSF) имеет двухслойную конструкцию для защиты хранимого молока. Пакеты поставляются с завязками для удобного запечатывания. Поместите меньшие пакеты в больший пакет для хранения продуктов, чтобы предотвратить случайные проколы.
• Заморозьте молоко порциями от 2 до 5 унций. Небольшие количества оттаивают быстрее.Таким образом вы потратите меньше молока и избежите переедания. При замораживании жидкости расширяются. Не забудьте оставить дополнительное место в верхней части емкости, чтобы бутылка или пакет не лопнули.
• Плотно закрыть емкости. Напишите дату на куске малярной ленты на сумке или бутылке. Сначала используйте самое старое молоко.
• Если вы не планируете использовать молоко в течение нескольких дней, сразу заморозьте его в самом холодном отделении морозильной камеры. Не ставьте бутылку или пакет на стену морозильной камеры.

Рекомендации по хранению грудного молока (для здоровых доношенных детей)

Размораживание

• Разморозьте молоко на ночь в холодильнике или подержите бутылку под теплой проточной водой, чтобы быстро разморозить.Вы также можете поместить запечатанный контейнер в таз с теплой водой на 20 минут, чтобы довести его до температуры тела.
• Размороженное молоко можно хранить в холодильнике 24 часа. Не замораживать повторно.

ВНИМАНИЕ: Никогда не используйте микроволновую печь для грудного молока. Приготовление в микроволновой печи может вызвать серьезные ожоги рта ребенка из-за горячих точек, которые образуются в молоке во время обработки в микроволновой печи. Приготовление в микроволновой печи также может изменить состав грудного молока.

Наконечники для кормления

• Выберите соску из бутылочки с медленным потоком и ограничьте объем кормления 3–5 унциями молока для детей младше 6 месяцев.
• Периодически вынимайте сосок изо рта ребенка, чтобы дать ему возможность перевести дыхание.
• Пауза, чтобы отрыгнуть ребенка, когда это необходимо.
• Если ребенок кажется суетливым в перерывах между кормлениями, это может быть из-за жажды. Предложите 1-2 унции молока. Младенцы в возрасте 4 месяцев и старше могут пить воду из чашки.
• Избегайте чрезмерного кормления. Предложите соску или игрушку для прорезывания зубов, чтобы дать ребенку больше удовольствия от сосания после того, как он съел бутылочку.
• Иногда младенцы не доедают грудное молоко из бутылочки.Матери задаются вопросом, могут ли они повторно заморозить и повторно использовать это молоко. У нас нет информации о том, безопасно ли это делать. Пожалуйста, посоветуйтесь со своим врачом.

Ваши запасы молока и потребности вашего ребенка

• Раньше мы думали, что матерям нужно производить все больше и больше молока по мере роста их детей. Ученые теперь знают, что количество здорового молока остается довольно постоянным в течение 6 месяцев исключительно грудного вскармливания.
• В первые недели жизни дети очень часто едят и очень быстро растут.К 10-му дню у младенцев должен восстановиться любой потерянный вес при рождении. В течение следующих нескольких месяцев маленькие девочки должны набирать около 30 граммов в день, а мальчики — чуть больше 30 граммов.
• Примерно через 3–4 месяца темпы роста ребенка, находящегося на грудном вскармливании, начинают замедляться. Продолжение быстрого набора веса по истечении этого времени может в дальнейшем способствовать ожирению. Это означает, что выработка молока, установленная в первые дни, будет продолжать удовлетворять ребенка до тех пор, пока в 6 месяцев не придет время вводить твердую пищу.
• К концу первой недели жизни женщины, кормящие одного ребенка, обычно вырабатывают от 19 до 30 унций молока каждый день.Младенцы в возрасте от 1 до 6 месяцев обычно выпивают в среднем от 19 до 30 унций в день. (Дейли, Оуэнс, Хартманн, 1993.) Средний объем «еды» для ребенка составляет от 3 до 5 унций грудного молока. Формула сложнее переваривается и хуже усваивается. Детям, вскармливаемым смесью, может потребоваться более крупный корм. Проконсультируйтесь с врачом.

См. Другие разделы справки по грудному вскармливанию и уходу за ребенком

Артикул:

Butte N, Garza C, Smith E, Nichols B: Потребление грудного молока и рост у детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании, J Pediatrics 1984; 104: 187-194.
Дейли С., Оуэнс Р., Хартманн П. Краткосрочный синтез и контролируемое грудным ребенком удаление молока у кормящих женщин, Experimental Physiol 1993; 78: 209-220.
Dewey K, Heinig M, Nommsen L, Peerson J, Lonnerdal B: Рост детей на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании в возрасте от 0 до 18 месяцев. Исследование DARLING, Pediatrics 1992; 89 (6): 1035-1040.
Дьюи К. Защищает ли грудное вскармливание от детского ожирения? J Human Lactation 2003; 19 (1): 9-18.
Хамош М., Эллис Л., Поллок Д. и др.: Грудное вскармливание и работающая мать: влияние времени и температуры кратковременного хранения на протеолиз, липолиз и рост бактерий в молоке, Педиатрия, 1996; 97 (4): 492-498.
Лоуренс Р. и Лоуренс Р.: Грудное вскармливание: Руководство для медицинской профессии, 1999.
Куан Р., Ян С., Рубинштейн С. и др.: Влияние микроволнового излучения на противоинфекционные факторы в грудном молоке, Педиатрия, 1992; 88: 667-679.
Соса Р., Барнесс Л.: Рост бактерий в охлажденном грудном молоке, Am J Dis Child 1987; 141: 111-115.
Stock J, Morhbacher N: The Breastfeeding Answer Book, La Leche League International, 2003.