Китайские таблетки от простуды: Китайские таблетки Антигриппин 24 таблетки (1 блистер)

Содержание

Китайские таблетки Антигриппин 24 таблетки (1 блистер)

Китайские таблетки Антигриппин – это лечебно-профилактический препарат, в состав которого входят только натуральные компоненты растительного и минерально происхождения, природные биостимуляторы противовоспалительного, противомикробного, противовирусного действия, кроме того Антигриппин является отличным обезболивающим средством.

В состав Антигриппина входят:

женьшень,

китайский лимонник,

элеутерококк,

заманиха,

экстракт родиолы розовой,

левзеи,

аралии,

аскорбиновая кислота,

поливитамины с микроэлементами,

парацетамол

Экстракт женьшеня – не только укрепляет иммунитет и оказывает тонизирующее и укрепляющее действие на все жизненно важные системы организма, но и очень эффективен в качестве средства профилактики простуды, а при лечении простуды снижает продолжительность болезни и облегчает ее течение.

Лимонник китайский – общеукрепляющее и тонизирующее средство, эффективный растительный иммуностимулятор, используется для профилактики гриппа, простуды, ОРВИ, помогает при лечении гриппа и облегчает симптомы простуды.

Экстракт родиолы розовой назначается взрослым и детям для профилактики гриппа и простуды, обладают тонизирующим и стимулирующим действием и применяются при простуде, неврозе, астенических состояниях, гипотонии

Аскорбиновая кислота (витамин С) – прекрасно поддерживает функции иммунной системы, компенсирует потерю организмом витамина С, обусловленную вирусным заболеванием, регулирует восстановительные и окислительные процессы в тканях, усиливает выработку интерферона, что способствует повышению защитной функции и сопротивляемости организма к инфекциям. Эффективно уменьшает отек слизистой дыхательных путей, избавляет от слезотечения и насморка.

Парацетамол – оказывает жаропонижающее, а также анальгетическое действие, обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, устраняет головную и другие виды боли, снижает повышенную температуру.

Препарат применяют для лечения и устранения симптомов гриппа и острых респираторных заболеваний, которые сопровождаются следующими симптомами:

повышение температуры тела, озноб,

чихание, заложенность носа,

насморк и отек слизистой оболочки носа,

головная боль, боль в горле, боли в суставах и мышцах,

Благодаря уникальному составу ингредиентов, Антигриппин быстро справляется со всеми признаками острого респираторного заболевания (температурой, головной, суставной и мышечной болью, лихорадкой).

Как применять китайский препарат Антигриппин:

Препарат рекомендуется принимать в первые часы проявления болезни, таким образом можно существенно сократить ее продолжительность и предотвратить риск возникновения осложнений.

При первых симптомах простудного заболевания (ОРЗ, ОРВИ, грипп, насморк, кашель) употребить 2-3 таблетки во внутрь. Желательно перед сном.

Упаковка: 24 таблетки (1 блистер)

Бад, не является лекарством, перед употреблением рекомендуется консультация со специалистом.

Китайский препарат «Ляньхуа цинвэнь». Что в составе и от чего лечит?

Фото: rscadmin.johnsoncontrols.com

Китай уже справился с эпидемией Covid-19, но в России число больных еще растет. Многие слышали про китайское лекарство «Ляньхуа цинвэнь» и заинтересованы в покупке препарата: он хорошо зарекомендовал себя у врачей Италии, Канады, Бразилии, Индонезии и других стран. Запросы в поисковиках ведут на онлайн-аптеки, где можно заказать Lianhua Qingwen в России, но многие сайты не дают описания и состава лекарства. ЭКД изучил инструкцию препарата и рассказывает, что он из себя представляет.

Внимание! Данный материал написан для ознакомления и не является рекламой. Редакция призывает читателей не заниматься самолечением.

Если у вас есть симптомы Covid-19, вызовите скорую или позвоните по единому телефону горячей линии в России 8-800-2000-112. Подробнее на сайте стопкоронавирус.рф.

Что такое «Ляньхуа цинвэнь»

Препарат «Ляньхуа цинвэнь» (连花清瘟 Liánhuā qīngwēn) применяют в Китае для лечения пациентов с легкими симптомами Covid-19. Это препарат традиционной китайской медицины из 12 цветов и трав, он снимает жар, облегчает кашель, помогает при воспалении легких, а также обладает общетонизирующим действием. Капсулы включили в план лечения Covid-19 в феврале 2020. В апреле препарат производства фармацевтической компании «Илин» в Шицзячжуане (провинция Хэбэй) официально утвердили для лечения Covid-19 в легкой форме. Препарат отпускается в Китае без рецепта.

Инструкция по применениюИнструкция по применению от производителя 石家庄以岭药业股份有限公司.

Описание: лекарство в виде твердых капсул в блистере из алюминиевой фольги. Масса капсулы 0,35 г, внутри золотисто-коричневатые гранулы и порошок. Есть легкий аромат, горьковатый вкус.

Способ применения и дозы: принимать внутрь по 4 капсулы 3 раза в день. Курс: 7-10 дней для пациентов с легким течением болезни.

Фармакологические свойства: выводит токсины, усиливает рассеивающую функцию легких, изгоняет жар. Используется для лечения гриппа. Показан при: повышенной температуре, ознобе, боли в мышцах, заложенности носа и насморке, кашле, головной боли, сухости горла, фарингите, отечности и налете на языке.

Состав

Форсайтия повислая (Fructus Forsythiae), жимолость японская, жареные травянистые (неодревесневшие) веточки эфедры (Herba Ephedrae), жареный горький миндаль, вайда красильная (Radices Isatidis), высушенные корневища щитовника (Rhizomata Dryopteris crassirhizomatici), гуттуиния сердцелистная (Houttuynia cordata Thunh.), пачули, ревень лекарственный (Rheum officinale Baill.), родиола розовая (золотой корень), ментол, корень солодки, алебастр. Вспомогательное вещество — кукурузный крахмал.

ПротивопоказанияИзображение: 九洲网上药店

Производитель не указывает побочных действий препарата, противопоказания также неизвестны. Однако у «Ляньхуа цинвэнь» длинный список особых указаний к применению. Впрочем, многие из них типичны для всех препаратов китайской традиционной медицины.

На время приема следует отказаться от сигарет, алкоголя, горькой, сырой и холодной, а также жирной пищи.
С препаратом нельзя совмещать другие лекарства китайской традиционной медицины, направленные на укрепление организма.
Принимать с осторожностью при гипертонии и болезнях сердца. Лица, страдающие хроническими заболеваниями печени, почек, сахарным диабетом должны лечиться под наблюдением врача.
Дети, беременные и кормящие женщины, а также пациенты, страдающие жидким стулом вследствие недостаточности селезенки должны принимать лекарство под наблюдением врача.
При повышении температуры тела до 38,5 градуса Цельсия необходимо обратиться к врачу.
Препарат не предназначен для долгосрочного применения, нужно строго соблюдать дозировку.
Если после 3 дней приема симптомы не ослабнут, нужно обратиться к врачу.
Людям со склонностью к аллергическим реакциям запрещено принимать препарат.

Елизавета Петрова

Обработки холода и гриппа от традиционной китайской медицины

Обработка холода и гриппа от традиционной китайской медицины

состояния здоровья
- . Показаны
  - Рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрени
  - Плезеть склероз (MS)
  - Рейматоидный артрит
  - Тип 2008
  - Рейматоидный артрит
  - Диабет
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергия
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Bipolar Disorder
  - Cancer
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Псориаз
  - Кожные заболевания и уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Nutrition
  - Fitness
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Sleep
- Обзоры продуктов
  - Vitamins & Pulfments
  - Nutumins & Pulfments
  - Nutamins & Pulfments
  - Nutamins и добавки
  - . Домашнее тестирование
  - CBD
  - Мужское здоровье
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее напряжение
- Видео серии
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - Нет больше молчания
  - Future of Health
План
- ЗДОРОВЬЕ
  - SAGLE SAGVY SAVE. Move Your Body
  - Здоровье кишечника
  - Mood Foods
  - Выпрямление позвоночника
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты на образ жизни
  - У меня депрессия
  - Контроль веса
  - Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найдите диету
  - Найдите полезные закуски
  - Лекарства от А до Я
  - Здоровье от А до Я
Connect
- - Breast Cancer
  - Inflammatory Bowel Disease
  - Psoriatic Arthritis
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis
  - Psoriasis

Medically reviewed by Monisha Bhanote MD, FCAP, ABOIM, CCMS, YMTS — Вирджиния Дуан, 21 октября 2021 г.

По мере того, как погода становится все более низкой, мы вступаем в еще один сезон простуды и гриппа. Это время года, когда шансы «с чем-то свалиться» увеличиваются.

Если вы заболели простудой или гриппом, вы можете принять активные меры, чтобы помочь своему организму выздороветь как можно быстрее.

Хотя в настоящее время нет лекарства от простуды или гриппа, просто позволить болезни пройти примерно 10 дней — не единственный вариант.

Во-первых, прививка от гриппа может иметь большое значение для профилактики. Кроме того, вы можете еще больше повысить свой иммунитет, чтобы в первую очередь предотвратить заражение.

Если вы в конечном итоге заболеете, существуют способы уменьшить тяжесть симптомов и ускорить выздоровление.

Один из способов сделать это — использовать средства традиционной китайской медицины (ТКМ), которые могут стимулировать естественные способности организма к исцелению.

ТКМ — это система традиционной медицины, зародившаяся в Китае. Он включает в себя комплексный набор дополнительных практик, в том числе:

лечение травами
диетотерапия
физические подходы, такие как тай-чи и цигун
акупунктура
гуаша
банки
массаж или туйна
спортивная медицина

Философия традиционной китайской медицины в основном основана на китайских концепциях:

инь и ян, противоположные энергии жизни

У Син, или Теория пяти элементов

По словам Ленга Танг-Ричи, доктора акупунктуры и восточной медицины (DAOM) и директора клинической службы Тихоокеанского колледжа здоровья и науки , различные факторы могут привести к простуде и гриппу в зависимости от того, как это состояние проявляется у каждого отдельного человека.

«Это означает, что мы лечим по-разному в зависимости от того, проявляются ли симптомы пациента преимущественно в виде тепла, холода или даже сырости», — говорит Танг-Ричи.

«В западной медицине мы описываем это как обычную простуду или грипп», — говорит Дебби Кунг, DAOM и лицензированный специалист по акупунктуре (LAc).

В традиционной китайской медицине, отмечает она, точка зрения фокусируется на личности.

«На самом деле мы рассматриваем это как разные сценарии, — говорит Кунг. «Это может быть проблема ци, проблема крови или проблема инь и ян — так что это немного отличается».

Укрепление иммунной системы — первый шаг к предотвращению простуды или гриппа.

«Лучше всего поддерживать здоровье иммунной системы», — советует доктор акупунктуры и китайской медицины (DACM) Том Индженьо. «Визиты к терапевту ТКМ в конце лета и начале осени могут помочь укрепить вашу иммунную систему с помощью трав и иглоукалывания, которые специально предназначены для поддержания вашего здоровья».

Так как же поддерживать свою иммунную систему в отличной форме?

Больше отдыхайте.
Сосредоточьтесь на разнообразной диете, богатой фруктами и овощами.
Найдите конструктивные способы справиться со стрессом, например медитацию.
Получайте много витамина С.

В дополнение к профилактике, ТКМ использует травы и продукты, чтобы помочь поддержать естественную функцию исцеления вашего тела.

По словам Ирины Логман, DACM и владельца Advanced Holistic Center в Carillon Miami, «Врачи могут определить слабые звенья в конституции пациента и назначить план лечения для укрепления этого элемента».

Она предлагает получить индивидуальную смесь трав на основе оценки лицензированного специалиста.

«Хотя отдельные травы великолепны, настоящее волшебство заключается в китайских травяных формулах», — говорит Логман.

«Китайские травы и фитотерапия составляют основу китайской медицины, — говорит Кунг. «Травы на самом деле лучше всего помогают при простуде и гриппе».

Тем не менее, Кунг предупреждает, что при приеме трав следует помнить о некоторых важных вещах, таких как:

принимайте только травы, рекомендованные сертифицированным специалистом ТКМ запомнить более 3000 трав, дозировок и взаимодействий с другими травами и лекарствами.
Они могут сказать вам:
- какие травы вам могут понадобиться
- принимать ли их в капсулах, настойках или в виде чая
- как часто их следует принимать
Постоянный прием трав является ключом к достижению наилучших результатов.
Некоторые распространенные растительные составы включают в себя:
- Нефритовое ветровое стекло, или Yu Ping Feng San
- Джинджер, куркума и смеси корицы
- Gui Zhi Tang
- Yin Qiao San
WINDSC
YIN QIAO SAN

WINDSCREN

AIN2020202412020241202410202410242412441241244102412441024124412444124441024102414102413441. классическая травяная смесь, используемая в Китае со времен династии Юй Пин Фэн Сан, что переводится как «нефритовое ветровое стекло» на английском языке.

Смесь представляет собой порошкообразную смесь:

корня астрагала
корневища атрактилодеса
корня силера

Используется для укрепления иммунной системы и защиты организма от вирусных и бактериальных инфекций.

Согревающие травы, такие как имбирь, куркума и корица

Во время болезни вы можете легко приготовить себе согревающий чай с этими обычными кухонными травами.

«Когда дело доходит до простуды и гриппа, хочется вспотеть, чтобы избавиться от всего», — говорит Кунг. «Они помогают разогреть тело не слишком опасным образом. Это толкает и вызывает пот и помогает согреть тело».

Уже известно, что имбирь обладает противовирусными и антибактериальными свойствами и помогает уменьшить тошноту. Нарежьте имбирь и залейте горячей водой, добавив мед или лимон по вкусу.

Обладающая антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, куркума может добавляться в костный бульон или приниматься в виде таблеток.

Как и куркума, корица богата антиоксидантами и противовоспалительными средствами. Это может помочь в борьбе с бактериальными и грибковыми инфекциями.

Вы можете приготовить чай из корицы, китайских фиников и имбиря, чтобы облегчить симптомы простуды и гриппа.

Gui Zhi Tang

You might recognize the ingredients in Gui Zhi Tang:

cinnamon
white peony root
fresh ginger
Chinese red dates, or jujube fruit
licorice root
honey

This Смесь Tang-Ritchie рекомендуется при простуде или гриппе, которые сопровождаются:

ознобом
болями в теле
прозрачными выделениями из носа
легким потоотделением

противозастойное средство, — говорит она. «Пациенты должны пить много теплой жидкости во время приема этой формулы».

Yin Qiao San

При простудных заболеваниях, которые больше склонны к легкой лихорадке, ознобу и легкой боли в горле, Тан-Ричи предлагает травяную формулу Yin Qiao San. Он включает в себя:

Цветы жимолости
листья мяты перечной
Ферментированные соевые бобы, или Natto
Forsythia
Bamboos Leaves
СОЗДАТЕЛЬСТВО
Balloon Croot

. горло.

«И цветки жимолости, и форзиция обладают сильными противовирусными свойствами, — говорит Танг-Ричи. «Иногда Инь Цяо Сан сочетают с более сильной противовирусной формулой под названием Гань Мао Лин (эффективное средство от простуды), если боль в горле более выражена».

Принимайте только травы, прописанные сертифицированным и лицензированным практикующим врачом традиционной китайской медицины. Несмотря на то, что многие из вышеперечисленных ингредиентов являются мягкими, всегда лучше проконсультироваться с профессионалом при регулярном приеме любых трав.

ТКМ делает упор на целостное оздоровление и баланс, а это означает, что она часто включает более одного подхода.

В дополнение к травам перечисленные ниже методы лечения могут способствовать профилактике простуды и гриппа и восстановлению после них.

Гуаша

Гуаша включает в себя многократное царапание кожи нисходящим движением инструмента после нанесения мази, такой как массажное масло или бальзам. Это может быть выполнено практиком ТКМ, или вы можете сделать это дома, если ваш практик покажет вам, как это сделать.

«Попробуйте гуа-ша на груди и верхней части спины», — предлагает Индженьо.

Он отмечает, что, хотя мы видим, что многие влиятельные лица используют инструменты гуа-ша для ухода за лицом, одно из его реальных применений — это устранение застойных явлений в легких.

«Соскоблив эти области и разрушив поверхностные капилляры, мы увеличиваем кровообращение в симптоматических областях и стимулируем реакцию заживления, включая увеличение количества лейкоцитов», — добавляет Индженьо.

Иглоукалывание

Иглоукалывание предполагает введение крошечных игл в определенные точки на коже для стимуляции желаемой реакции.

Он может уменьшить воспаление, вызванное вирусами простуды или гриппа, и помочь вашей иммунной системе защитить ваш организм, способствуя кровообращению, заживлению ран и модуляции боли.

Банки

Практики традиционной китайской медицины могут использовать банки для создания всасывания и увеличения притока крови к области путем размещения банок на коже. Это может облегчить мышечное напряжение и способствовать восстановлению клеток и соединительной ткани.

«Банкирование и гуаша на верхнюю часть спины могут помочь устранить заложенность в груди, уменьшить симптомы и облегчить дискомфорт при дыхании», — объясняет Танг-Ричи. «Мы используем комбинацию этих методов в зависимости от специфики случая каждого пациента».

Прижигание

Практика прижигания в традиционной китайской медицине включает сжигание моксы, конуса, сделанного из измельченных листьев полыни, либо непосредственно на вашей коже, либо косвенно на иглах для акупунктуры в вашем теле.

Согласно обзору исследований 2018 года, исследования показали, что прижигание может увеличить количество лейкоцитов и иммунитет.

Всегда будьте уверены, что вы получаете такие процедуры, как иглоукалывание, баночные банки, гуаша, прижигание и травяные средства от практикующего врача, имеющего действующую профессиональную лицензию на практику в вашем штате.

Вы можете найти в Интернете профессиональные лицензии, признанные штатом, в котором вы живете.

Если вы живете, например, в Нью-Йорке, вы можете использовать инструмент на веб-сайте Office of the Professions, чтобы проверить учетные данные вашего практикующего врача.

Вы также можете обратиться в Национальную комиссию по сертификации акупунктуры и восточной медицины (NCCAOM), чтобы узнать, аккредитован ли ваш врач.

Традиционная китайская медицина (ТКМ) предлагает широкий набор практик и трав, которые помогут вам пережить сезон простуды и гриппа.

Как и при любом медицинском и дополнительном лечении, всегда обращайтесь за помощью к лицензированному медицинскому работнику. Никогда не принимайте травы и не выполняйте какие-либо из упомянутых практик самостоятельно, не посоветовавшись с практикующим.

При правильном выполнении методы традиционной китайской медицины могут помочь вам пережить сезон простуды и гриппа с небольшой дополнительной поддержкой.

Вирджиния Дуан — редактор развлекательных программ журнала Mochi Magazine. Вы можете найти ее работы на различных сайтах, таких как Scary Mommy, Romper, Mom.com, Diverging Mag и Mochi Magazine. Она реагирует на K-pop на YouTube, ведет подкаст Noona ARMY и основала BrAzn AZN, сериал для креативщиков из азиатско-тихоокеанских островов Дези-Америка. Она живет в Калифорнийском заливе и учит своих четверых детей китайскому и английскому языкам на дому. Вы можете следить за ней на mandarinmama.com.

Последнее медицинское рассмотрение от 21 октября 2021 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Инженьо Т. (2021). Личное интервью.
Июн X, и др. (2018). Фармакологические эффекты лекарственных компонентов Atractylodes lancea (Thunb.) DC.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6260578/
Кунг Д. (2021). Личное интервью.
Логман И. (2021). Личное интервью.
Танг-Ричи Л. (2021). Личное интервью.
Zhang HW, et al. (2018). Прижигание для облегчения побочных эффектов химиотерапии или лучевой терапии у людей, больных раком.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6517257/

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

21 октября 2021 г.

Написано

Virginia Duan

Под редакцией

Crystal Hoshaw

Monishmam, Monisha BHAN BHAN

, MonishA,

, Monisha BHAN

Крис Дока

Поделиться этой статьей при простуде или гриппе? Попробуйте эти 11 домашних средств от болезни. Куриный бульон и витамин С являются основными лекарствами, но мы познакомим вас…

ПОДРОБНЕЕ

Фитотерапия 101: Как вы можете использовать силу целебных трав

Медицинское заключение Керри Бойла D.Ac., MS, L.Ac., Dipl. Ac., CYT

Путеводитель по фитотерапии, от потенции до истории и поиска травы, которая лучше всего соответствует вашим потребностям.

ПОДРОБНЕЕ

Деколонизация альтернативной медицины: уважение наследия традиционной китайской медицины

Традиционная китайская медицина (ТКМ) — это не просто мимолетная тенденция, она имеет богатую историю и наследие.

ПОДРОБНЕЕ

9 самых популярных лекарственных трав в мире

Ansley Hill, RD, LD

Многочисленные травы и растения веками использовались в качестве натуральных средств, но если вы интересуетесь альтернативной медициной, вам может быть сложно узнать…

ПОДРОБНЕЕ

Орегано Масло от простуды и гриппа: работает ли оно?

Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

Пытаетесь победить простуду или грипп? Масло орегано может помочь.

Узнайте, что говорится в исследовании и как его безопасно использовать.

ПОДРОБНЕЕ

О масле бергамота

Медицинское заключение Керри Бойла D.Ac., M.S., L.Ac., Dipl. Ac., CYT

Бергамот — разновидность цитрусовых. Его масло перерабатывается для использования в пищевых продуктах, косметических продуктах и эфирных маслах. Исследователи изучили масло бергамота…

ПОДРОБНЕЕ

Что такое аяхуаска? Опыт, польза и побочные эффекты. В этой статье рассматривается аяуаска, в том числе…

ПОДРОБНЕЕ

Полоскание рта кокосовым маслом может улучшить здоровье ваших зубов

Крис Гуннарс, бакалавр наук

улучшение здоровья полости рта.

ПОДРОБНЕЕ

Лампы из гималайской соли: польза и мифы

Хелен Уэст, РД

Считается, что лампы из гималайской соли полезны для здоровья. В этой статье исследуются доказательства, чтобы отделить факты от вымысла.

ПОДРОБНЕЕ

Обработки холода и гриппа от традиционной китайской медицины

Обработка холода и гриппа от традиционной китайской медицины

состояния здоровья
- . Показаны
  - Рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрени
  - Плезеть склероз (MS)
  - Рейматоидный артрит
  - Тип 2008
  - Рейматоидный артрит
  - Диабет
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергия
  - Alzheimer’s & Dementia
  - Bipolar Disorder
  - Cancer
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Остеоартрит
  - Псориаз
  - Кожные заболевания и уход
  - ЗППП
Discover
- Wellness Topics
  - Nutrition
  - Fitness
  - Skin Care
  - Sexual Health
  - Women’s Health
  - Mental Well-Being
  - Sleep
- Product Reviews
  - Vitamins & Supplements
  - Sleep
  - Mental Health
  - Nutrition
  - Домашнее тестирование
  - CBD
  - Men’s Health
- Original Series
  - Fresh Food Fast
  - Диагностические дневники
  - Вы не одиноки
  - Настоящий напряжение
- Видео серии
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - No More Silin
    - Внимательное питание
    - Разборчивость в сахаре
    - Двигайтесь своим телом
    - Здоровье кишечника
    - Продукты для настроения
    - Выровняйте позвоночник
  - Find Care
    - Первичная медицинская помощь
    - Психическое здоровье
    - OB-GYN
    - Дерматологи
    - Неврологи
    - Кардиологи
    - Ортопедисты
  - Цифры жизни
    - Управление весом
    - I Deccady? Викторина для подростков
    - Вы трудоголик?
    - Как хорошо ты спишь?
  - Инструменты и ресурсы
    - Новости здравоохранения
    - Найдите диету
    - Найдите полезные закуски
    - Drugs A-Z
    - Health A-Z
- Connect
  - - Breast Cancer
    - Inflammatory Bowel Disease
    - Psoriatic Arthritis
    - Migraine
    - Multiple Sclerosis
    - Psoriasis
Medically reviewed Мониша Бханоте, доктор медицинских наук, FCAP, ABOIM, CCMS, YMTS — Вирджиния Дуан, 21 октября 2021 г.
По мере того, как погода становится все более низкой, мы вступаем в еще один сезон простуды и гриппа. Это время года, когда шансы «с чем-то свалиться» увеличиваются.
Если вы заболели простудой или гриппом, вы можете принять активные меры, чтобы помочь своему организму выздороветь как можно быстрее.
Хотя в настоящее время нет лекарства от простуды или гриппа, просто позволить болезни пройти примерно 10 дней — не единственный вариант.
Во-первых, прививка от гриппа может иметь большое значение для профилактики. Кроме того, вы можете еще больше повысить свой иммунитет, чтобы в первую очередь предотвратить заражение.
Если вы в конечном итоге заболеете, существуют способы уменьшить тяжесть симптомов и ускорить выздоровление.
Один из способов сделать это — использовать средства традиционной китайской медицины (ТКМ), которые могут стимулировать естественные способности организма к исцелению.
ТКМ — это система традиционной медицины, зародившаяся в Китае. Он включает в себя комплексный набор дополнительных практик, в том числе:
- лечение травами
- диетотерапия
- физические подходы, такие как тай-чи и цигун
- акупунктура
- гуаша
- банки
- массаж или туйна
- спортивная медицина
Философия традиционной китайской медицины в основном основана на китайских концепциях:
инь и ян, противоположные энергии жизни
У Син, или Теория пяти элементов

«Это означает, что мы лечим по-разному в зависимости от того, проявляются ли симптомы пациента преимущественно в виде тепла, холода или даже сырости», — говорит Танг-Ричи.

В традиционной китайской медицине, отмечает она, точка зрения фокусируется на личности.

Укрепление иммунной системы — первый шаг к предотвращению простуды или гриппа.

Так как же поддерживать свою иммунную систему в отличной форме?

Больше отдыхайте.
Сосредоточьтесь на разнообразной диете, богатой фруктами и овощами.
Найдите конструктивные способы справиться со стрессом, например медитацию.
Получайте много витамина С.

Она предлагает получить индивидуальную смесь трав на основе оценки лицензированного специалиста.

«Китайские травы и фитотерапия составляют основу китайской медицины, — говорит Кунг. «Травы на самом деле лучше всего помогают при простуде и гриппе».

Тем не менее, Кунг предупреждает, что при приеме трав следует помнить о некоторых важных вещах, таких как:

принимайте только травы, рекомендованные сертифицированным специалистом ТКМ запомнить более 3000 трав, дозировок и взаимодействий с другими травами и лекарствами.
Они могут сказать вам:
- какие травы вам могут понадобиться
- принимать ли их в капсулах, настойках или в виде чая
- как часто их следует принимать
Постоянный прием трав является ключом к достижению наилучших результатов.
Некоторые распространенные растительные составы включают в себя:
- Нефритовое ветровое стекло, или Yu Ping Feng San
- Джинджер, куркума и смеси корицы
- Gui Zhi Tang
- Yin Qiao San
WINDSC
YIN QIAO SAN