Не питательное грудное молоко: Кормление грудью: мифы и реальность| MUSTELA

Содержание

Кормление грудью: мифы и реальность| MUSTELA

Грудное вскармливание окружено множеством историй, начинающихся со слов «люди говорят». Чувствуете ли Вы, что потерялись во всех этих рассказах, порой очень противоречивых? Самое время узнать, что правда, а что ложь!

Кормление грудью испортит Вашу форму груди — ЛОЖЬ

Если грудное вскармливание проходило гладко, Вы избегали лактостаза, а отлучение ребенка от груди шло постепенно, грудь, скорее всего, сохранит свою изначальную форму. Не стоит резко обрывать прибывание молока сразу после родов!

Для того, чтобы сохранить Ваш бюст красивым, самое важное — постараться не набрать много лишнего веса во время беременности и правильно ухаживать за кожей груди каждый день с помощью средств от растяжек, разработанных специально для беременных. Правильный уход за кожей поможет повысить упругость кожи, снизит риск появления растяжек и за счет интенсивного увлажнения, уменьшит чувство зуда.

Крем от растяжек Mustela повышает эластичность кожи в 98% случаев (1)

Увлажняет кожу на длительное время, смягчают ощущение стянутости, которое может возникнуть при увеличении размера груди.

Во время ГВ продолжайте ежедневно наносить уходовые средства для бюста и подберите хороший бюстгальтер для кормления, который будет поддерживать грудь без давления.

Если у меня маленькая грудь, у меня будет мало молока — ЛОЖЬ

Хотя кормилицы, которых нанимали для вскармливания малышей знатных особ, были известны своими внушительными размерами бюста, считается, что молочные железы у всех женщин приблизительно одного размера. Так что размер груди совсем не связан с количеством молока. Лактация в основном зависит от аппетита Вашего малыша: чем больше он кушает, тем больше молока у Вас будет, даже если Вы носите «70А»!

Грудное молоко часто недостаточно питательное — ЛОЖЬ

Молоко матери никогда не будет плохим, слишком жидким или недостаточно питательным. Если Ваш ребенок плохо набирает вес, возможно, малыш неправильно захватывает грудь. Как и все молодые мамочки, у Вас может временно быть меньше молока, чем обычно, из-за таких факторов, как усталость или переизбыток чувств. Без паники: просто кормите своего малыша так часто и так долго, насколько это возможно, и отдыхайте столько, сколько можно. Ваша лактация быстро вернется в норму.

Грудное вскармливание не дает сбросить вес, набранный за беременность — ЛОЖЬ

Напротив, выработка организмом молока сжигает большое количество калорий. Если Вы следите за своим правильным питанием, ГВ только поможет Вам сбросить вес, набранный за время беременности, быстрее.

Кормление грудью — всегда очень утомительное для мамы — ЛОЖЬ

В самом кормлении грудью нет ничего утомительного. Пока Вы и Ваш малыш в удобном положении, кормление не требует каких-либо определенных физических усилий. Если чувствуете себя уставшей, это может быть из-за перестроения Вашего организма или из-за эмоций, связанных с появлением на свет Вашего малыша. Или, может, Вы слишком стараетесь? Это не время играть в Суперженщину! Дома попросите помощи у папы или у Вашей семьи/друзей. Затем сядьте поудобнее и дайте успокаивающим гормонам, выделяющимся во время кормления, делать свое дело!

Можно спать вместе с малышом, чтобы облегчить кормление — ПРАВДА

Для кормления лучше, когда мама и малыш рядом друг с другом, а ночные кормления проходят легче, когда малыш лежит вместе с Вами. При этом очень важно соблюдать определенные правила безопасности, когда Ваш малыш спит с Вами в одной кровати: на малыше не должно быть одеяла, под его головкой не должно быть подушек, матрас должен быть достаточно жестким и не должно быть риска падения с кровати. Есть и другие варианты: расположить кроватку или люльку малыша рядом с Вашей кроватью или использовать специальные люльки, которые прикрепляются к кровати родителей.

Ночные кормления делают грудное вскармливание проще в целом — ПРАВДА

Неважно, сколько мамочек Вам говорят, что нужно как можно раньше научить малыша «»спать всю ночь, не просыпаясь»», постарайтесь не слушать их! На самом деле, большинству новорожденных необходимо кушать ночью в первые несколько месяцев их жизни. К тому же, ночные кормления помогают поддерживать достаточное количество молока, так как Вы не делаете очень длительные перерывы между кормлениями.

Плоские соски или соски неправильной формы делают грудное вскармливание невозможным — ЛОЖЬ

Новорожденным всегда удается кормиться с груди, независимо от того, какой формы грудь у их матери. Просто убедитесь, что малыш расположен правильно, лицом к Вашей груди. Если у малыша есть проблемы с захватыванием груди — потому что, например, грудь переполнена молоком — просто нежно помассируйте сосок, чтобы смягчить его и выпустить немного молока перед тем, как давать грудь новорожденному.

Грудное вскармливание менее, чем полгода, бесполезно — ЛОЖЬ

Несмотря на то, что представители здравоохранения и многие педиатры рекомендуют кормить малышей до 6 месяцев, все должно зависеть от Вашего желания и готовности. Кормление грудью, даже короткое время, поможет здоровью и малыша, и Вашему. Выйдя на работу, Вы можете продолжать кормить по утрам и вечерам, а также на выходных. Но это зависит и от малыша! Некоторым быстро захочется самостоятельности, а некоторые будут продолжать просить мамину грудь еще долго. Про роль отца тоже не стоит забывать: чем дольше Вы кормите, тем больше он может чувствовать себя обделенным.

Грудное вскармливание может быть болезненным — ПРАВДА

Но в большинстве случаев, причиной болезненных ощущений может быть неправильное положение Вашего малыша во время кормления. В первую неделю, Ваши соски могут быть очень чувствительны, это нормально и временно. Если боль не прекращается, не откладывайте консультацию с Вашим педиатром или акушером.

Грудное вскармливание не отменяет потребность в контрацепции — ПРАВДА

Пока Вы кормите, у Вас не начнется менструация, и волноваться не о чем… Ну, теоретически. Но менструация может вернуться, даже когда Вы еще кормите, а овуляция может наступить даже перед первыми месячными. Так что, если Вы, конечно, не хотите сразу же забеременеть вновь, запланируйте использование контрацептивов. Обсудите это с Вашим акушером-гинекологом.

Нельзя кормить грудью во время приема лекарств — ЛОЖЬ

Многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием. Задача Вашего врача — назначить Вам подходящее лекарство. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Всегда консультируйтесь с врачом, акушером или фармацевтом до приема любых препаратов, которые могут вызвать определенные проблемы в зависимости от возраста Вашего ребенка.

1. Тесты проведены под дерматологическим и гинекологическим контролем при участии 64 беременных женщин после 3 месяцев использования (процент удовлетворенности результатом по собственной оценке).

Младенец 0-6 месяцев – Tarkvanem ‹ Питание — Tarkvanem

Главная страница / Питание / Младенец 0-6 месяцев

Боковая навигация

Первые 6 месяцев для младенца лучшей (и при возможности единственной) едой является грудное молоко.

Кормление грудью приносит огромную пользу как матери, так и ребенку.

Кормление грудью важно для ребенка, потому что:

дает энергию и нужные питательные вещества
защищает от болезней и инфекций
помогает развиваться пищеварительному тракту
обеспечивает чувство безопасности
в позднем возрасте снижает риск к избыточному весу
снижает риск синдрома внезапной смерти у младенца
поддерживает нормальное умственное развитие

Кормление грудью важно для матери, потому что:

укрепляет связь между матерью и ребенком
помогает быстрее восстановиться после родов
помогает восстановить дородовой вес тела
снижает риск возникновения рака яичников и груди

снижает риск остеопороза

Что нужно знать о грудном молоке и кормлении грудью?

Грудное молоко способствует развитию пищеварительной системы новорожденного, помогает ей подготовиться к переходу на обычную еду.
В первые шесть месяцев жизни первой и, в лучшем случае, единственной едой является грудное молоко, состав которого хорошо оптимизирован, поскольку он обеспечивает необходимую энергию и содержит все соединения, необходимые для роста и развития.
Получающий грудное молоко и хорошо прибавляющий в весе 6-месячный младенец не нуждается в дополнительном питании.

В течение первых четырех месяцев ребенку нельзя давать ничего кроме грудного молока, потому что другие продукты в этот период могут воспрепятствовать развитию пищеварительного тракта.
До трех месяцев ребенку ни в коем случае нельзя давать крахмалосодержащие продукты (зерновые, картошку), потому что он не может их переварить.
До тех пор, пока ребенок получает грудное молоко, ему не нужно давать дополнительно даже воду, потому что он получает из грудного молока как жидкость, так и питание.

Состав грудного молока

Состав грудного молока постоянно меняется в течение дня. Например, ночью молоко плотнее и питательнее, оно позволяет делать более длительные паузы между кормлениями.
В начале кормления молоко более водянистое (называется переднее молоко), оно утоляет первую жажду младенца. В это время младенец сосет с большим аппетитом.
Когда все переднее молоко выпито, сосание замедляется, молоко становится гуще, содержание жира и других питательных веществ — выше. Это молоко называется задним молоком.
Убедитесь, что ребенок опустошает грудь как следует, так он будет получать в конце кормления и питательное заднее молоко. Дайте сначала ребенку полностью допить одну грудь и затем, при необходимости, предложите ему другую.

Каждое последующее кормление начинайте с другой груди.

Как часто кормить младенца?

Младенец должен получать еду по желанию. В первые месяцы жизни примерно через каждые 2-3 часа (при необходимости и чаще), по мере роста ребенка — каждые 3-4 часа.
Некоторые дети едят хуже, могут делать слишком длинные перерывы. В этом случае нужно следить, чтобы в сутки у младенца было в общей сложности не менее 8, в первые дни-недели жизни — даже не менее 10-12 кормлений.
После каждого кормления держите ребенка в положении полустолбиком, чтобы попавший в желудок воздух мог выйти. Во время сосания ребенок заглатывает воздух, который вызывает боль в животе.

После сосания младенец может плакать и потому, что он еще голодный. В этом случае кормление нужно приостановить, чтобы вышел попавший в желудок воздух, и затем продолжить кормление.

Скачать
РАБОЧИЙ ЛИСТ: Как давать распоряжения ребенку?
Как заключать соглашения и устанавливать границы?

Грудное молоко условно совершенное

2018 фев;111:82-89.

doi: 10.1016/j.mehy.2017.12.020. Epub 2017 14 декабря.

Мириам Эрик ¹

принадлежность

¹ Отделение питания, Больница Бригама и Женщин, Бостон, Массачусетс 02115, США. Электронный адрес: [email protected].

PMID: 29407004
DOI: 10.1016/j.mehy.2017.12.020

Мириам Эрик. Мед Гипотезы. 2018 Февраль

. 2018 фев;111:82-89.

doi: 10.1016/j.mehy.2017.12.020. Epub 2017 14 декабря.

Автор

Мириам Эрик

принадлежность

¹ Департамент питания, Больница Бригама и Женщин, Бостон, Массачусетс 02115, США. Электронный адрес: [email protected].

PMID: 29407004
DOI: 10.1016/j.mehy.2017.12.020

Абстрактный

Грудное молоко является универсальным предпочтительным питанием для новорожденного человеческого младенца.

Медицинские работники и форумы по защите прав потребителей в течение многих лет призывали молодых матерей кормить исключительно грудью, ссылаясь на то, что «грудное молоко — идеальная еда». Преимущества многочисленны и включают в себя психологические, удобные, экономичные, экологические и питательные преимущества. Человеческое молоко представляет собой совокупность пищевых предпочтений матери, начиная с доконцептуальной эпохи. События, влияющие на конечный пищевой профиль грудного молока для новорожденных, начинаются с предконцептуальных пищевых привычек во время беременности и, наконец, в послеродовой период. Выбор пищевых продуктов влияет на питательный профиль человеческого грудного молока. Неизвестно, кто придумал фразу «грудное молоко — идеальная пища», но она широко распространена в литературе. Хотя грудное молоко очень питательно и содержит важные иммунологические факторы и факторы роста, научные исследования выявили несколько недостатков. В целом в грудном молоке в развитых странах было обнаружено низкое содержание некоторых питательных веществ: витамина D, йода, железа и витамина К.

и витамин B 1/тиамин. Учитывая эти результаты, не будет ли более точным определение грудного молока как «условно идеального»? Исправление впечатления о том, что грудное молоко по своей сути является автоматически комплексно обогащенным продуктом, поощрит женщин, планирующих кормить грудью, возможностью сосредоточиться на улучшении рациона питания, чтобы в конечном итоге оптимизировать пользу питательных веществ для новорожденного. Более немедленный результат улучшит доконцептуальный статус питания. Здесь мы исследуем состояние питания групп молодых женщин; некоторые из них забеременеют и в конечном итоге будут производить грудное молоко. Мы рассмотрим доступную литературу по содержанию витаминов, минералов, белков и калорийности грудного молока. Мы выделяем ранее существовавшие ситуации, требующие коррекции для оптимизации зачатия и развития плода. В то время как альтернативные формы детского питания имеют стандартные этикетки продуктов с указанием достаточности питательных веществ, эта информация не применима ко всему грудному молоку.

Детские смеси обогащены различными количествами витаминов, минералов, дополнительных концентратов белка, нуклеиновых факторов, омега-3 жирных кислот и любых других важных новых питательных веществ. Детские смеси производятся с постоянным составом и тщательно контролируются на предмет качества. Не верно для человеческого грудного молока. Любой дефицит питательных веществ, существующий во время беременности, в конечном итоге будет перенесен через лактацию. Для кормящей женщины биологически невозможно передавать питательные вещества через грудное молоко, которого у нее нет!

Цитируется

Клинический случай: Применимость грудного вскармливания ребенка больной с почечной недостаточностью при заместительной терапии.
Кондакова Е.В., Филатьева А.Е., Лобанова Н.А., Нагаев Е.И., Саримов Р.М., Гудков С.В., Ведунова М.В. Кондакова Е.В. и соавт. Front Med (Лозанна). 2023 10 фев; 10:1098324. doi: 10.3389/fmed.2023.1098324. Электронная коллекция 2023. Front Med (Лозанна). 2023. PMID: 36844211 Бесплатная статья ЧВК.
Связь между недоеданием и малярийной инфекцией у детей в возрасте до 5 лет в Буркина-Фасо: долгосрочное исследование.
Gebreegziabher E, Dah C, Coulibaly B, Sie A, Bountogo M, Ouattara M, Compaoré A, Nikiema M, Tiansi J, Dembele N, Lebas E, Roh M, Glidden DV, Arnold BF, Lietman TM, Oldenburg CE. Gebreegziabher E, et al. Am J Trop Med Hyg. 2023 9 января;108(3):561-568. doi: 10.4269/ajtmh.22-0573. Печать 2023 1 марта. Am J Trop Med Hyg. 2023. PMID: 36623486 Бесплатная статья ЧВК. Клиническое испытание.
Распространенность и факторы риска недостаточности витамина D у детей в возрасте 6–12 месяцев: перекрестное исследование в Южном Таиланде.
Касемсрипитак С., Джаруратанасирикул С., Бунрусми С., Саенгкаев Т., Сриплунг Х. Касемсрипитак С. и др. БМС Педиатр. 2022 21 декабря; 22 (1): 729. doi: 10.1186/s12887-022-03797-y. БМС Педиатр. 2022. PMID: 36539719 Бесплатная статья ЧВК.
Каротиноиды улучшают развитие сетей коры головного мозга у детенышей макак, находящихся на искусственном вскармливании.
Миранда-Домингес О., Рамирес Дж. С. Б., Митчелл А. Дж., Перроне А., Эрл Э., Карпентер С., Фешко Э., Грэм А., Чон С., Коэн Н. Дж., Реннер Л., Нойрингер М., Кучан М. Дж. , Эрдман Дж. В. младший, Фэйр Д. Миранда-Домингес О. и соавт. Научный представитель 2022 г. 8 сентября; 12 (1): 15220. дои: 10.1038/s41598-022-19279-1. Научный представитель 2022. PMID: 36076053 Бесплатная статья ЧВК.
Жирорастворимые витамины: обновленный обзор их роли и сочетания в питании человека на протяжении всего жизненного цикла с учетом половых различий.
Youness RA, Dawoud A, ElTahtawy O, Farag MA. Юнесс Р.А. и соавт. Нутр Метаб (Лондон). 2022 5 сентября; 19 (1): 60. doi: 10.1186/s12986-022-00696-y. Нутр Метаб (Лондон). 2022. PMID: 36064551 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

термины MeSH

Кормление ребенка в отделении интенсивной терапии новорожденных

Грудное молоко — лучшая пища для вашего ребенка.

В грудном молоке есть антитела, которые помогают вашему ребенку не заболеть, и питательные вещества, которые помогают ему расти.

Если вы не кормите грудью, вы можете кормить ребенка смесью или грудным молоком от донора грудного молока.

Если ваш ребенок не готов к грудному вскармливанию, вы можете сцеживать грудное молоко.

Если у вас близнецы, ваши дети могут хотеть кормить по-другому. Найдите время, чтобы выяснить, что лучше для каждого ребенка.

Если вам нужна помощь в грудном вскармливании, поговорите со своей медсестрой или консультантом по грудному вскармливанию.

Что ваш ребенок ест в отделении интенсивной терапии?

Грудное молоко — лучшая пища для вашего ребенка, даже если он находится в отделении интенсивной терапии новорожденных (также называемом NICU). В грудном молоке есть антитела, которые помогают уберечь ребенка от болезней. Он также содержит питательные вещества, которые помогают вашему ребенку расти и развиваться. Грудное молоко меняется по мере роста вашего ребенка, поэтому он получает именно то, что ему нужно, в нужное время. Это верно даже в том случае, если ваш ребенок родился преждевременно. Преждевременные роды – это роды, произошедшие до 37 недель беременности.

В течение первых нескольких дней после родов в груди вырабатывается густое желтоватое грудное молоко, называемое молозивом. Он содержит питательные вещества и антитела, в которых нуждается ваш ребенок. Даже если вы сделаете всего несколько капель молозива, вы сможете кормить им ребенка. Ваше тело начинает вырабатывать грудное молоко примерно через 3-4 дня после родов.

Если вы не кормите грудью, ваш ребенок может получать смесь или грудное молоко от донора (также называемое донорским грудным молоком). Смесь – это молочный продукт, которым можно кормить ребенка вместо грудного молока. Донорское грудное молоко — это грудное молоко, переданное в банк молока. Банк молока получает и хранит донорское грудное молоко, проверяет его на безопасность и отправляет в семьи детей, которые в нем нуждаются. Донорское грудное молоко прописывается лечащим врачом вашего ребенка. В нем есть все преимущества собственного грудного молока. Иногда дети получают и грудное молоко, и смесь. Поговорите с врачом вашего ребенка о лучшем питании для вашего ребенка, пока он находится в отделении интенсивной терапии.

Как вы кормите ребенка в отделении интенсивной терапии?

То, как вы кормите своего ребенка, зависит от его состояния здоровья и от того, насколько хорошо он может сосать и глотать. Вы можете кормить ее:

Грудным вскармливанием. Если ваш ребенок не может сосать грудь, вы можете кормить его грудным молоком, которое вы сцеживаете из груди.
Грудное молоко или смесь через бутылочку
Грудное молоко или смесь через зонд для кормления. Зонд для кормления — это трубка, которая вводится в желудок вашего ребенка, чтобы дать ему пищу, когда он не может получить ее при обычном кормлении. В зависимости от состояния вашего ребенка ему может понадобиться гастрономический зонд (также называемый гастрономическим зондом), назогастральный зонд (также называемый назогастральным зондом) или орогастральный зонд (также называемый назогастральным зондом). Трубка вводится прямо в желудок ребенка. Назогастральная трубка проходит через нос вашего ребенка, вниз по пищеводу и в желудок вашего ребенка. Ортопедическая трубка вводится в рот ребенка, затем по пищеводу и в желудок ребенка.
Через внутривенный катетер (также называемый капельницей). Это для очень маленьких или больных детей. Лечащий врач вашего ребенка вводит небольшую трубку в вену на руке, ноге, коже головы или пупке вашего ребенка. Ваш ребенок получает жидкости и важные питательные вещества через капельницу, чтобы помочь ему расти.

В зависимости от состояния вашего ребенка вы можете использовать несколько из этих методов вместе для кормления вашего ребенка. Например, ваш ребенок может получать пищу через зонд для кормления и капельницу.

Как вы можете давать ребенку грудное молоко, если он еще не может сосать грудь?

Если ваш ребенок не готов к грудному вскармливанию, вы можете сцеживать грудное молоко. Молокоотсос помогает удалить молоко из груди. Поначалу использование молокоотсоса может показаться неудобным. Но с практикой сцеживание становится легче и комфортнее. Медсестра или консультант по грудному вскармливанию в отделении интенсивной терапии могут показать вам, как пользоваться молокоотсосом. Консультант по грудному вскармливанию — это человек, прошедший специальную подготовку, чтобы помочь всем женщинам кормить грудью, даже женщинам, у которых есть особые проблемы с грудным вскармливанием.

Как только ваш ребенок сможет, позвольте ему попрактиковаться в сосании вашей груди, чтобы подготовиться к грудному вскармливанию. Это называется непитательным сосанием. Вот как это сделать: сцеживайте грудь, пока она не станет пустой. Затем дайте ребенку потрогать и попробовать на вкус вашу грудь, чтобы помочь ему привыкнуть к грудному вскармливанию.

Что делать, если грудного молока недостаточно?

У некоторых мам могут возникнуть проблемы с выработкой грудного молока. Это может быть тяжело для мам с проблемами со здоровьем до или во время беременности или после рождения их ребенка. Если вы обеспокоены тем, что вырабатываете недостаточно грудного молока, поговорите с медсестрой или консультантом по грудному вскармливанию в отделении интенсивной терапии. Вы также можете получить помощь от группы поддержки грудного вскармливания. Группа поддержки – это группа людей, которые имеют схожие проблемы. Они собираются вместе, чтобы попытаться помочь друг другу. Вы можете найти группу поддержки грудного вскармливания, которая встречается лично или онлайн.

Вы можете восполнить запас молока (количество молока, которое вырабатывается во время грудного вскармливания):

Отдохнув. Ваше тело производит больше молока, когда оно отдохнуло.
Употребление здоровой пищи и употребление большого количества жидкости, такой как вода, сок или молоко. Когда вы кормите грудью, ваше тело теряет жидкость. Важно, чтобы вы получили эту жидкость обратно через то, что вы пьете.
Использование молокоотсоса после или между кормлениями. Когда вы часто сцеживаете грудь, она вырабатывает больше грудного молока.
Сцеживать грудь до тех пор, пока она не опустеет при каждом сцеживании
Уход «кенгуру» (также называемый уходом «кожа к коже»). Это когда вы кладете ребенка, одетого только в пеленку, на голую грудь.

Как можно кормить более одного ребенка?

Если у вас в отделении интенсивной терапии многодетные (близнецы, тройни и более), узнайте, как лучше всего питается каждый ребенок. Например, вы можете обнаружить, что один ребенок лучше ест из груди, а другой из бутылочки. Или один ребенок может чувствовать себя лучше на грудном молоке, а другой лучше на смеси. Или вы можете решить сцеживать грудное молоко для всех своих детей и использовать смесь только при необходимости.

Не торопитесь, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас и ваших детей. И ожидайте, что ваши планы будут корректироваться по мере роста ваших детей. Когда они выздоровеют, вы сможете кормить грудью сразу двоих детей. Попросите помощи, чтобы подержать одного ребенка, пока вы устраиваетесь с другим.

Кормление грудью: мифы и реальность| MUSTELA