Кормление каждые 2 часа: Грудное вскармливание каждые 2 часа — Талантика — город профессий

Содержание

Режим кормления ребенка до трех месяцев

Создание ребенку с первых месяцев его жизни правильного режима кормления является одной из наиболее важных воспитательных задач. Может возникнуть вопрос: допустимо ли со столь раннего возраста организовывать жизнь ребенка таким образом, чтобы он не только ел, но спал и бодрствовал в одни и те же установленные по режиму часы? Не является ли это насилием? Не лучше ли младенцу засыпать и просыпаться, когда он сам захочет?

Специальные исследования и весь опыт воспитания детей говорят о том, что режим необходим ребенку с первых дней его жизни. Ведь время засыпания, длительность и глубина сна определяются не только внутренним состоянием ребенка, степенью его утомления, но в очень большой мере зависят от тех внешних условий, в которых он находится. Внешние условия могут или возбуждающе действовать на ребенка или способствовать его засыпанию.

Например, если взрослые забавляют, развлекают малыша, то он может перевозбудиться и бодрствовать дольше, чем это ему по силам, после чего он долго не сможет заснуть, сон его будет тревожным, и он не выспится. А это сказывается на его самочувствии, настроении: он становится капризным, плохо ест.

Рекомендуемые режимы дня для детей первых месяцев жизни основаны на тщательном изучении особенностей этого возраста и широко проверены на практике. Они не только не противоречат потребностям ребенка, но в полной мере содействуют их удовлетворению.

Режим дня обеспечивает соответствующее возрасту и физическому состоянию ребенка суточное количество и длительность сна и бодрствования, время кормления. Режим является не только основным оздоровительным, но и основным воспитательным мероприятием.

Глубокий, достаточный по количеству и правильно распределенный в течение суток сон, своевременное питание, радостно-деятельное бодрствование являются основными условиями хорошего развития ребенка любого возраста. Но значение режима для детей первых месяцев жизни особенно велико, так как, чем меньше ребенок, тем в большей степени его самочувствие, активность зависят от того, своевременно ли он накормлен и хорошо ли поспал.

С первых дней жизни ребенка кормят в строго определенные часы. Примерно с трех-четырех недель он начинает несколько меньше спать. С этого времени его надо приучать в определенные часы есть, спать и бодрствовать. Общий характер бодрствования — спокоен ребенок или кричит — зависит от того, когда он поел, в какой обстановке находится. Если ребенок здоров, хорошо выспался и недавно поел, то он, как правило, бодрствует спокойно: ненадолго останавливает взор на красочных предметах, следит за ними, если они перемещаются. Если же ребенку не на что смотреть и нечего слушать, то он кричит даже когда сыт и выспался. В начале второго месяца он бодрствует 30-40 минут подряд, а к двум-трем месяцам может уже не спать и полтора часа.

Длительность времени, в течение которого ребенок может активно бодрствовать, имеет большое значение при составлении режима. Днем между каждыми двумя кормлениями ребенок должен и пободрствовать, и поспать. Правильным во всех отношениях является режим, при котором ребенок спит до кормления и бодрствует после кормления. При такой последовательности, выспавшись ко времени кормления, он энергично сосет; насытившись и отдохнув, находится в состоянии, благоприятном для радостного деятельного бодрствования.

И, наконец, уложенный после игры, быстро засыпает и крепко спит до следующего кормления. Ребенок, который живет по такому режиму, почти никогда не плачет. Во время бодрствования он радостно двигается и играет, а перед кормлением, когда дети чаще всего кричат, он крепко спит.

Иная последовательность в смене сна, бодрствования и кормления отрицательно отражается на состоянии ребенка. Так, например, если он заснул у груди матери и потом проспал часа полтора-два, то время его бодрствования будет как раз предшествовать кормлению, т. е. приходится на то время, когда уже наступающее «голодное возбуждение» вызывает у него беспокойство и крик.

Вместо того чтобы быть деятельно-радостным, ребенок кричит. В результате к началу кормления он нередко настолько устает, что, даже не высосав полагающегося ему количества молока, засыпает у груди матери, а затем, положенный в кроватку, вскоре просыпается и начинает кричать. Без определенного режима ребенок плохо ест и спит. Но некоторые родители могут возразить: «Вы говорите, что ребенку лучше после кормления бодрствовать, а не спать, почему же большинство детей засыпает у груди?»

Ответить на это очень легко, да мы собственно уже и ответили: у груди засыпают те дети, которые проснулись задолго до кормления. Если же вы организуете их жизнь таким образом, чтобы они, хорошо выспавшись, пробуждались к самому кормлению, то они засыпать у груди не будут.

Каким же путем можно достичь того, чтобы ребенок не только ел, но спал и бодрствовал в определенные установленные для него часы?

Для создания правильного режима дня, надо: во-первых, чтобы правильно были установлены часы кормления ребенка; во-вторых, чтобы во время сна он находился в обстановке, наиболее благоприятной для быстрого засыпания и крепкого сна; в-третьих, на время бодрствования ему надо создать условия для радостной игры и движений.

В настоящее время в родильных домах детям большей частью назначают шестиразовое питание — через 3,5 часа с 7-часовым перерывом ночью. Нередко бывает, что на первом месяце, пока малыш почти все время, спит, режим с шестиразовым питанием в течение суток его вполне устраивает.

Но со второго месяца, когда ребенок начинает больше бодрствовать, З,5-часовые перерывы между кормлениями оказываются для него слишком длительными. Ребенок просыпается за 30-40 минут до времени еды, кричит и потом засыпает сразу после кормления. Но если перевести его на режим с семью кормлениями в сутки, при котором длительность между ними на полчаса меньше, он будет просыпаться ко времени, установленному режимом.

Если мать после декретного отпуска уже приступила к работе, то режим должен быть таким, чтобы она кормила ребенка непосредственно перед уходом на работу.

Наиболее подходящими для еды считаются следующие часы:

при семиразовом кормлении (через 3 часа) — в 6 — 9 — 12 — 15 — 18 — 21 — 24 час;
при шестиразовом — через З,5 часа — в 6-9 час. 30 мин. — 13-16 час. 30 мин. — 20-23 час. 30 мин.

Но можно, если это вызывается условиями работы матери или удобнее для сохранения привычного уклада жизни семьи, первое утреннее кормление начинать не в 6 часов, а несколько раньше или позже, в связи с чем все часы кормления в течение суток соответственно сдвигаются. Так, например, кормление в 5 — 8 — 11 — 14 — 17 — 20 — 23 час. или в 7 — 10 — 13 — 16 — 19 — 22 — 1 час.

После того как часы кормления установлены, надо их придерживаться. Допустимо отклонение в пределах получаса в тех случаях, когда ребенок крепко спит. Но если он продолжает спать и дольше, то его следует разбудить и накормить. В тех случаях, когда ребенок кричит, его тоже можно начать кормить на 15-20 минут раньше.

Ночью рекомендуется регулярно кормить ребенка в 24 часа с тем, чтобы он привык к шестичасовому перерыву — с 12 часов ночи до 6 часов утра. Первое время, пока ребенок еще не привык к режиму, он нередко просыпается и кричит до кормления, и матери приходится проявлять выдержку, чтобы не нарушать установленные часы.

Но все эти трудности полностью возмещаются тем, что ребенок привыкает к определенному режиму кормления и ночью хорошо спит.

Вы можете следить за комментариями к этой записи через ленту RSS 2.0.

Ребенок просит есть каждый час: кормить по режиму или по требованию?

Что нужно и что нельзя делать, если новорожденный ребенок просит есть каждый час? Советы о питании грудным молоком и смесью, а также о кластерном кормлении младенца, которые помогут даже опытным мамам, дает врач-педиатр и ведущий эксперт онлайн-школы «Smart Mama» Полина Александровна Кизино.

— Полина Александровна, почему ребенок просит есть каждый час?

— Частые кормления нужны ребенку в некоторые периоды его жизни и развития. Здесь основная проблема заключается в том, что часто мамы не различают потребность ребенка в еде и его беспокойство по другим причинам. Для них суетливый малыш всегда голоден, и его надо покормить. Но действуя по ошибке, можно выйти за рамки нормы.

— Стоит ли вообще соблюдать режим питания младенца и как избежать переедания?

— На грудном вскармливании малыш в разные кормления может высосать разное количество молока и проголодаться чуть раньше или чуть позже, поэтому кормящей маме надо больше доверять ребенку и следовать его потребностям. Смесь находится в желудке ребенка немного дольше, чем грудное молоко, и, чтобы избежать перекорма, вводятся четкие интервалы между бутылочками. На смешанном вскармливании будет нечто среднее между грудным и искусственным вскармливанием.

Переедание у маленького ребенка — явление редкое. В крайнем случае, если съедено так много, что желудок не вмещает пищу, малыш срыгнет лишний объем молока или смеси.

Читайте также: Сколько и как часто нужно кормить ребенка днем и ночью, и нужно ли устанавливать часы кормлений

Как часто кормить новорожденного

Грудное вскармливание

В первые месяцы при становлении лактации интервалы составляют 2—2,5 часа, далее ориентируются на 3-часовые перерывы.

Если мама различает беспокойство ребенка из-за голода и по другим причинам, можно кормить его чуть чаще или чуть реже.

Искусственное вскармливание

Интервал — не менее 3 часов, даже если ребенок новорожденный, поскольку за одно кормление он получает целую порцию смеси по своей возрастной норме.

Ближе к полугоду интервалы составляют до 4 часов, а с полугода малыши могут не есть ночью и не просыпаться от голода каждые четыре часа.

Смешанное вскармливание

Смесь дают с промежутками в 3 часа, грудное молоко — по требованию.

Смесь на козьем молоке или на коровьем молоке подбирают в соответствии с возрастом младенца.

— Почему ребенок постоянно голоден? И что делать, если он часто просит есть ночью?

— С ночными кормлениями нужно быть внимательными и осторожными. Когда малыш просит есть и получает питание каждый час, это называется кластерным кормлением. Оно допустимо в течение одного-двух дней, но если так происходит на протяжении длительного времени, это ненормально.

Проблема в том, что за частыми «перекусами» может стоять постоянное нарушение режима, связанное с тем, что малыш недополучает внимания мамы. Он может быть сыт, но ему нужно вступить в контакт с мамой, приложиться к ее груди и таким образом снять свою тревогу. Поэтому нужно анализировать ситуацию и пытаться понять, почему происходят ночные кормления.

Ребенок просит грудь каждый час
При частых запросах на прикладывание к груди важно оценить режим дня, посмотреть, не переутомляется ли малыш, как он уходит в сон. (Если ребенок засыпает с грудью или бутылочкой, которые по мере засыпания изымаются, он будет просить их снова, но не чтобы насытиться, а ради достижения условий для засыпания).

Ребенок просит смесь каждый час
На искусственном вскармливании ночные пробуждения с просьбой поесть каждый час встречаются гораздо реже, чем на грудном вскармливании. Ребенок сыт, и мама понимает, что ему нужна не еда, а общение.

— Рационально ли уменьшение количества молока в зависимости от интервалов между кормлениями?

— В первый месяц не стоит увеличивать интервалы: наоборот, лактацию нужно стараться стимулировать, чтобы к месяцу она стала зрелой. Когда ребенок ест каждые три часа, а мама вдруг делает перерыв, например, в девять часов, это может повлиять на количество молока в дальнейшем.

Безусловно, малыш растет. И если он получал грудь с промежутками в три часа достаточно регулярно, то с введением прикорма одно кормление уходит, и перерыв становится больше. При систематическом и постепенном сокращении кормлений выработка молока подстраивается под ритм питания ребенка. Негативно на лактации может сказаться чередование больших интервалов и частых прикладываний. Организм привыкает к отсутствию стимуляции, и потом увеличить количество молока кратно кормлениям будет сложнее. Поэтому лучше идти на уменьшение прикладываний к груди постепенно.

— Кормление по режиму — это всегда хорошо?

— Кормление в одно и то же время может быть как плюсом, так и минусом. Мама спокойна, старается подстроиться под детский режим и понимает, что ее ждет в ближайшее время. Малыш также настраивается на определенный распорядок, что постепенно готовит его к прикорму по графику.

Минусы начинаются тогда, когда мама искусственно пытается придерживаться режима, не опираясь на нужды своего малыша и не «чувствуя» его. Даже при режиме нужно делать скидку на новые обстоятельства. И если у ребенка возникла потребность в пище, ему не нужно отказывать, особенно совсем маленькому, еще не умеющему ждать по физиологическим причинам.

— Как определить, сколько питания давать во время одного кормления?

— На грудном вскармливании высчитывать объем не имеет смысла, а измерить его сложно. На искусственном вскармливании расчет идет исходя из возраста и веса малыша. Обычно высчитывают объем питания за сутки: его делят на количество кормлений в данный момент. Например, если ребенок питается каждые три часа, то объем делят на восемь или на семь, а у более старших малышей — на меньшее количество кормлений. Для каждого возраста есть свои формулы и подсчеты.

Примерный объем детской смеси в зависимости от возраста и кратности кормлений

— Как определить, что ребенок набирает лишний вес?

— Мы с вами обсуждали раньше, что в каждом возрасте есть средние нормы (диапазон) прибавок веса. Но прибавки выше нормы еще не означают угрозу ожирения. Учитываются физиологические особенности, росто-весовые пропорции малыша. Даже если прибавка веса преобладает над прибавкой роста, все равно не нужно ограничивать ребенка в питании. Важно удовлетворить его пищевую потребность и не заменять молоко/смесь водой или разводить смесь большим количеством воды, чтобы снизить ее калорийность. Когда питание адекватно, а в семье сложились правильные режим кормления и пищевое поведение, по мере роста и освоения новых навыков ребенок начнет расходовать больше энергии, и запасы, накопленные за предыдущие месяцы, быстро израсходуются.

— Когда при лишнем весе у грудничка все же пора к врачу?

— Малыши до года каждый месяц наблюдаются педиатром. На приеме доктор может обратить внимание на более выраженную прибавку веса и обсудить, достаточную ли активность проявляет ребенок для своего возраста или нужна стимуляция. Ведь бывает так, что малыши готовы ползать и переворачиваться, а родители оставляют их сидеть в шезлонге без возможности перемещения или дети много времени проводят в коляске, где тоже не в состоянии реализовать свои двигательные потребности.

Не стоит забывать и про эндокринные заболевания, которые приводят к ожирению, хотя они возникают крайне редко. При необходимости педиатр назначит консультацию эндокринолога.

Часто малыши до полугода активно набирают вес, а когда начинают ползать и ходить, жировые запасы используются рационально, поэтому лишние прибавки уходят.

— Какие рекомендации по кормлению детей дает Всемирная организация здравоохранения?

— ВОЗ говорит о том, что малыша нужно прикладывать к груди по требованию. Хочет есть каждые 40—60 минут — нужно кормить и не дожидаться, когда он перестанет просить грудь или будет выдержано время между кормлениями.

Однако беспокойство ребенка не всегда говорит о том, что он голоден. Грудное вскармливание — это не только про питание, но и про взаимодействие. Порой прикладывание к груди становится удовлетворением потребности не столько в питании, сколько в общении. Если ребенку не хватает внимания, ласки, заботы, то он может просить грудь гораздо чаще, потому что в момент кормления у него есть возможность тесно контактировать с мамой.

— Что такое кластерные кормления и почему они происходят?

— О кластерных кормлениях стали говорить относительно недавно. Это ситуации, когда ребенок прикладывается к груди очень часто на протяжении какого-то времени, буквально «висит на груди», чтобы побыть с мамой.

Особенности кластерных кормлений:

часто наблюдаются у малышей первого месяца жизни;
могут проявляться в два-три месяца или повториться раньше;
зачастую совпадают со скачками роста, когда у малыша повышается возбудимость, он осваивает новые навыки, получает много информации извне;
длятся обычно один-два дня, а если затягиваются, то необходимо анализировать режим сна и бодрствования, наличие перенапряжения, достаточность питания ребенка и при необходимости принимать меры;
не связаны с питанием мамы — впрочем, в такой достаточно сложный период желательно, чтобы у мамы не было отягощающих факторов в виде строгой диеты, которые будут негативно отражаться на ее самочувствии и настроении.

Маленький ребенок зависит от мамы. Когда у него повышается уровень тревожности из-за тех или иных изменений в организме, ему хочется, чтобы мама была рядом как можно чаще и дольше. Долго находясь на груди, он успокаивается. Такое состояние нормально для ребенка, и не нужно ждать, что он перестанет просить грудь или проситься на ручки. Нужно смириться с тем, что в жизни малыша есть такие периоды, и организовать свой быт таким образом, чтобы частые кластерные кормления не мешали (помогают слинги и иные переноски).

На искусственном вскармливании кластерные кормления возникают реже, потому что малыш не связывает питание с мамой настолько тесно, как при естественном вскармливании. У мамы есть другие способы взаимодействия с ребенком, которые компенсируют общение во время кормления. Кормление в такие дни проходит обычно, но малыш больше времени проводит на руках, а мама более активно участвует в его жизни и уделяет ему больше внимания.

Все время кормить ребенка хаотично невозможно и не нужно. На грудном вскармливании важно учитывать потребности малыша и пытаться выбрать нечто среднее между режимом и его полным отсутствием. На искусственном вскармливании проще — идеальный режим зависит от частоты кормлений в соответствии с возрастом и весом малыша. Когда ребенок начинает просить есть каждый час, в первую очередь нужно определиться, голоден ли он или у него есть какая-то другая потребность. Бывают моменты, когда малышу нужна мама и он больше нуждается в общении, смене позы, места кормления. Это норма, а не болезнь, которую нужно лечить. Маме необходимо внимательно наблюдать за своим малышом, научиться чувствовать его потребности, и все будет в порядке.

Врач-педиатр
Полина Александровна Кизино

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО^® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Почему ребёнок ест по ночам — узнать на сайте

«Есть после 18 вредно», «Ночью нужно спать, а не есть»… Мы привыкли к тому, что перекусы по ночам – это признак расстройства пищевого поведения. Однако иногда даже взрослым сложно выдержать перерыв между приёмами пищи, особенно, если он длится более 8-9 часов.

Новорождённые дети растут так быстро, как никогда в ином возрасте: за первый год их вес увеличивается в 3 раза, а рост примерно наполовину. Это возможно только в случае, если они регулярно получают питательные вещества. Именно поэтому совершенно нормально, что ребёнок просыпается ночью и просит есть. Это не каприз и необычное чувство дискомфорта, это самый настоящий голод!

Почему же еда по ночам вызывает такое беспокойство у родителей? Дело в том, что иногда ночные кормления растягиваются на всю ночь, отвлекая ребёнка и самих родителей от другого важного занятия – сна. Дефицит сна, как и нехватка питания, приводит к серьёзным последствиям, игнорировать которые не следует.

До какого возраста ребёнок ест ночью?

Несмотря на простоту этого вопроса, крупнейшие педиатры мира до сих пор не могут договориться. Известный врач Ричард Фебер утверждает, что малыши старше 3 месяцев уже не нуждаются в ночных кормлениях. Светило педиатрии Евгений Комаровский отодвигает эту планку до 6 месяцев, а знаменитый Уильям Сирз считает, что кормление по ночам необходимо, как минимум, до одного года.

Большинство практикующих врачей используют следующие рекомендации, которые могут немного меняться, в зависимости от потребностей ребёнка:

До 3 месяцев – кормление каждые 3 часа.
3-4 месяца – 2-3 кормления за ночь.
5-6 месяцев – 1-2 кормления за ночь.
7-9 месяцев – 1 кормление за ночь, в случае болезни или ослабленности – 2 кормления.
10-12 месяцев — кормления только в случае необходимости (стресс, болезни).

Если ребёнку год, и он всё ещё ест ночью, такое поведение может привести к нарушению режима и образованию хронического недостатка сна. Кроме того, ночные кормления отрицательно воздействуют на молочные зубы, вызывая ранний кариес.

Ребёнок часто ест ночью – что делать? 8 шагов к спокойному сну.

Как быть, если ваш ребёнок не укладывается в рекомендации и продолжает часто есть по ночам? Мы предлагаем вам стратегию из 8 шагов, которые приведут вас к отказу от ночных кормлений и здоровому сну в течение всей ночи.

Убедитесь, что это голод. Когда малыш проснётся ночью, проверьте, действительно ли он голоден или беспокойство вызвано другими факторами (слишком жарко или холодно, мокрые пелёнки, обычное «неумение» засыпать между фазами сна).
Не спешите! Пусть процесс отказа от еды по ночам будет постепенным. Каждую ночь увеличивайте интервал между кормлениями, пропуская по одному за 2-3 дня вплоть до желаемого количества. Некоторым детям потребуется для этого больше времени, чем другим.
Выберите верное время. Болезни, переезд или другая смена обстановки – не подходящее время для отказа от еды по ночам.
Кормите достаточно в течение дня. Обилие качественной и вкусной еды по возрасту, с высоким содержанием белка, витаминов и микроэлементов станет залогом ощущения сытости в течение всей ночи.
Добавьте второй ужин за 1 час до сна. Это должно быть питательное, но легко усваиваемое блюдо, например, кисло-молочные продукты. Избегайте употребления сладостей и десертов на ночь, так как они провоцируют излишнее возбуждение.
Попросите помощи в укладывании. Пусть вместо вас малыша укладывает другой родитель, бабушка или даже старший ребёнок. Этот пункт особенно важен при грудном вскармливании.
Наберитесь терпения. Вам потребуется не меньше недели, чтобы заметить результат и, конечно, в течение этого срока ваш ребёнок будет плакать.
Успокойте малыша. Покажите ему, что хотя вы и не хотите кормить его сейчас, ваша связь по-прежнему крепка, что вы любите его и не дадите в обиду. В качестве помощи воспользуйтесь нашей подборкой коротких колыбельных, которые можно исполнять прямо ночью.

Когда ребёнок просыпается ночью, чтобы поесть, он следует сначала своим инстинктам, а в возрасте старше года – своим привычкам. Как и с любой привычкой, с ней можно справиться за 24 дня. Именно столько времени, в среднем, требуется для адаптации к чему-то новому. Однако если в борьбе за спокойные ночи вы потратили уже месяц, а результат пока далёк от желаемого, вспомните пункт 2 нашей стратегии. У вас тоже всё получится! Просто вашему малышу нужно для этого чуть больше времени.

Период кормления – как облегчить ночное кормление?

Детское вскармливание все еще вызывает споры. Очевидно, что грудное молоко содержит много ценных ингредиентов, которые положительно влияют на развитие ребенка, укрепляя его иммунитет, хотя современное модифицированное молоко все еще совершенствуется и является альтернативой материнскому молоку в тех случаях, когда мать не может по медицинским причинам или просто не хочет кормить грудью. Какое бы решение Вы ни приняли, ночное кормление буквально не дает родителям спать по ночам. Если вам интересно, как облегчить кормление ребенка ночью, прочтите эту статью. Мы посоветуем, как облегчить и пережить этот период в жизни новорожденного и родителей.

Потребность близкого контакта

В первые месяцы жизни кормление малыша очень интенсивно. Это единственная еда, которую получает Ваш ребенок. Кормить нужно регулярно, в зависимости от потребностей ребенка: днем и ночью. Потребность в тесном контакте между ребенком и матерью не обязательно означает, что ребенок голоден, хотя ребенок сигнализирует об обеих потребностях плачем. Это единственный способ общения маленького человека с окружающей средой. Поэтому нужно внимательно наблюдать за ребенком, чтобы не стать причиной слишком быстрого набора веса малыша. Лучше всего поддерживать постоянный контакт со своей акушеркой и обсуждать с ней возникающие проблемы.

В течение нескольких лет все больше и больше педиатров и акушерок советуют кормить ребенка «по требованию», то есть когда он голоден. Обычно голод у ребенка возникает каждые 3-4 часа, но помните, что каждый ребенок индивидуален. Кроме того, у некоторых младенцев могут возникнуть трудности с сосанием, и им может потребоваться более частое прикладывание к груди. В этом нет ничего плохого — то, что вы прикладываете ребенка к груди, не означает, что он будет «есть до упора». Помните, что сосательный рефлекс, тепло матери и биение ее сердца успокаивают ребенка, и просто необходимы ему для функционирования.

Бытует мнение, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, быстрее начинают спать всю ночь. Однако это не подтверждено — все зависит от ребенка, поэтому даже если вы кормите его из бутылочки, может оказаться, что ребенок просыпается ночью и требует еды. Как можно облегчить это трудное время, когда ваш ребенок требует еды каждые 2-3 часа, не обращая внимания на время суток?

Кормление ребенка ночью

Новорожденные еще не знают ритма днявзрослых. Они только учатся этому — они не знают, что такое ночь и что такое день. Поэтому первые месяцы жизни ребенка могут быть неприятными, и мама может постоянно быть невыспавшейся из-за постоянного бодрствования. Независимо от того, кормит ли мать грудью или готовит смесь из модифицированного молока, встать к ребенку, взять малыша с кроватки, покормить и уложить спать бывает трудным и часто утомительным для молодой мамы.

Все больше и больше молодых мам, желая облегчить ночное кормление, решают спать вместе со своим малышом. Этот выбор означает, что матери не нужно вставать ночью, чтобы кормить новорожденного. Однако некоторых беспокоит сон с новорожденным, потому что младенцы очень нежные. Некоторые родители также хотят иметь собственное место на кровати. Кроме того, в более поздние месяцы жизни малыш начинает ерзать и ударять своих родителей, прерывая их сон и раздражая их. В такой ситуации пригодятся приставные кроватки. Это специальные кроватки, приставленные к родительской кровати. Они обычно крепятся длинными ремнями, как детская кроватка NESTE UP, поэтому нет риска, что приставная кровака отодвинется от кровати взрослого ночью. Приставные кроватки также универсальны — они имеют несколько уровней регулировки высоты матраса, что помогает приставить их к родительской кровати. Примером такой кроватки является, например, UNO UP.

Приставная кроватка — хорошее решение для каждой матери, кормящей из бутылочки или грудью. Благодаря этому малыш получит пространство, и маме не придется вставать во время ночного кормления. Многие молодые родители считают это решение большим удобством на ночь, когда в мире появляется новый член семьи.

Не только кормление

Сон рядом с мамой не только облегчает кормление, но и очень важен для ребенка — он укрепляет близость и дает ему чувство защищенности. Помните, что ритм сна ребенка, особенно в первые недели жизни, существенно отличается от ритма сна взрослых. Младенцы легче просыпаются из-за того, что значительная часть сна (исследователи сна говорят, что до 80%) приходится на фазу активного сна, называемую REM-сном. В это время мозг ребенка очень активен и поэтому гораздо сильнее реагирует на внешние раздражители. Замечено также, что чувство близости с родителями способствует правильному функционированию нейротрансмиттеров, и, таким образом, совместный сон способствует правильному развитию нервной системы. Благодаря близости поддерживается правильный уровень серотонина (отвечает за настроение), дофамина (отвечает за подвижность и чувство радости), норадреналина (отвечает за энергию) и ацетилхолина (отвечает за память).

Приставная кроватка — в чем преимущества?

Приставная кроватка имеет много преимуществ. Прежде всего, кроватки регулируются, что позволяет легко разместить их на уровне кровати родителей. Кроме того, некоторые из них многофункциональны — их можно использовать как отдельную детскую кроватку или брать с собой в путешествие. Откидная стенка часто покрыта дополнительным материалом, а в некоторых моделях, таких как NESTE AIR, все стороны сделаны из сетки — такие детские кроватки идеально подходят для жаркой погоды и хорошо показывают себя в более теплом климате. Некоторые из них также имеют регулируемый угол наклона матраса — это особенно полезно, когда у малыша насморк и ему трудно дышать ночью. Напоминаем, что подушки не рекомендуются для новорожденных — однако регулировка матраса немного приподнимет все тело ребенка, чтобы ребенок не лежал ровно и ему было легче дышать во сне во время болезни.
Новинкой также является автоматическая подгонка ножек под каркас родительской кровати — благодаря этому приставную кроватку еще проще подогнать к разным кроватям. Но, прежде всего, их самым большим преимуществом является то, что Вам не нужно вставать ночью, чтобы кормить ребенка. Когда новорожденному нужно быть рядом с родителями, и он хныкает по ночам, мама или папа могут просто обнять ребенка, вместо того, чтобы вставать и идти в другой конец комнаты.

Детская кроватка — стоит ли?

Определенно да. Если вы готовитесь к рождению ребенка или только что стали родителем и хотите позаботиться как о качестве своего сна, так и о близости с ребенком, определенно стоит подумать о покупке приставной кроватки.

01.01.2020

Кормление грудного ребенка — по режиму или по требованию? | Мамоведия

Есть вечные темы в родительстве и детстве, одна из тиках тем — грудное вскармливание. Казалось бы все уже на эту тему сказано, рекомендации ВООЗ получены, но по прежнему ведутся споры как правильно кормить малыша.

Правильно кормить по режиму или по требованию?

Если мы кормим по требованию, то как потом правильно снять малыша с груди, если он привык все время требовать ее?

Есть много приверженцев того или иного способа кормления, и у каждого есть веские аргументы и каждый по своему прав. Давайте рассмотрим каждые с них:

Как считают педиатры, к режиму по времени, малыша нужно приучать с рождения и с возраста 7 дней, он вполне готов питаться по режиму. Конечно в первые дни жизни, малыш прикладывается довольно часто ( 10-12 раз), так и должно быть, но с возраста одного месяца, уже может переходить на 7-8 ми разовый прием пищи. Чаще всего, дети переедают, когда питаются по требованию, так как во время кормления по режиму, они съедают необходимую порцию 120-140 мл на первом месяце и дальше все больше и больше. Когда кормление по требованию, малыш питается каждые 30- 40 минут или раз в час, что в совокупности приводит к большему употреблению еды чем нужно ,за счет таких “перекусов”. В результате может получиться вес выше нормы.

В первые месяцы режим кормления должен составлять каждые 2 часа, приблизительно с 3-х месяцев режим может быть каждые 3-3.5 часа, при этом ориентироваться стоит на физиологические потребности малыша.

Основными преимуществами кормления по режиму является:

хорошее и качественное пищеварение
привычка ребенка почасово принимать пищу, то есть формируется режим
хороший и правильный набор массы тела
развязанные руки мамы, которая может заниматься не только ребенком, но и домашними делами

Но вместе с этим, можно найти и недостатки кормления по режиму

Чувство голода маленького ребенка, как и любого человека, регулируется внутренним метаболизмом, то есть организм сам регулирует количество еды и ее потребление. Эта регуляция приводит к тому, что организм нормально развивается. Но если организму дают режим, каждые 2-3 часа, к примеру, то это может принести некий вред, так мы организм подстраиваем и перестаиваем, а это не физиологично.

Все мы испытываем чувство голода тогда, когда уровень сахара в крови падает, регулятором уровня сахара есть поджелудочная железа, а если нарушать ее работу, тем же самым режимом, это может привести к всевозможным заболеваниям.

На сегодняшний день, больше половины все-таки на стороне кормления по требованию, и вот его плюсы:

Удобство. Мама не находиться в режиме напряжения, что бы соблюдать звонки будильника. Ребенок захотел кушать — мама покормила.
Дозировка количества пищи. Ребенок сам дозирует количество еды, которая ему необходима.
Профилактика лактостаза у мамы

Основными недостатками кормления по требованию, как считают приверженцы режима, это привязанность ребенка к груди. Более частые прикладывания, практически превращаются, в так называемые “весенние на груди”, каждый час или полтора. Это не благоприятно влияет на кишечник ребенка, а также возможно перекармливание, за счет чего малыш набирает в весе больше нормы.

Те, кто на стороне кормления по требованию считают, что если ребенок здоровый и у него все нормально, то он переедать при режиме по требованию не будет. Дети, которые перевозбуждены, прошли через тяжелые роды, имеют родовую травму или имеют болевой синдром, для них очень часто акт сосания является вариантом успокоения, ребенок достаточно часто просит грудь и не всегда это обусловлено чувством голода. В этом случае ребенку можно предложить пустышку.

Когда начинается прикорм, с 6-7 месяцев, то переводить ребенка на режим, будет более удобно и целесообразно, так как давать пюре, мясо или кашу каждые 30-40 минут, это в принципе невозможно. Советов и рекомендаций очень много, но в реальности это тяжело осуществить, так как в таком возрасте это уже самостоятельный человек, который имеет свои эмоции и привычки. Если ребенок в 6 мес. еще питается по требованию, то прием пищи можно заменить прикормом, ребенок будет наедаться и это будет плавным переходом на режимное питание.

Несмотря на все за и против, грудь для малыша это не только еда, но и способ успокоения, обезболивания, способ получить материнскую любовь и ласку, способ избавить от страхов перед окружающим миром . По этому давать любовь по режиму и часам или на просьбу малыша решать только вам.

Консультант по грудному вскармливанию | Детский Клинико Диагностический центр в Домодедово

23.01.2021 Оксана

Добрый день! Будьте добры, помогите в таком вопросе. Дочери 4 мес. У нее признаки лактазной недостаточности, в кале был углеводы 1,6. Сейчас ситуация немного улучшилась. Но симптомы присутствуют, мокрое водянистое пятно на пелёнке вокруг кала и стул слизью. Доча полностью на ГВ. Вес набирает в пределах нормы. Раньше для облегчения состояния я немного сцеживала переднее молоко. Сейчас почти установилась зрелая лактация. Кал стал лучше. Наверное потому что концентрация молочного сахара стала однородная и молоко не делится на жидкое и густое? Я все 4 мес исключила полностью все молочные продукты. Вопрос когда примерно у дочи пройдет транзиторная лактазная недостаточность и какие самые безопасные молочные продукты можно будет пробовать вводить в рацион? Заранее очень очень благодарна Вам.

Добрый вечер Оксана. В 4 месяца лактазную недостаточность у ребёнка частично можно уменьшить путём введения прикорма. Так же коррекция лактазной недостаточности проводится ферментными препаратами на основе лактазы. Для полной консультации приглашаем вас к нам на приём. Будем рады помочь.

21.01.2021 Елена

Здравствуйте! Ребёнку 1,3 года, с рождения на ГВ, сейчас ГВ необходимо прервать на пару месяцев из-за операции, возьмет ли ребенок грудь спустя 2 месяца и восстановится ли лактация?

Елена добрый вечер. Вы молодцы, что до 1г и 3мес сохранили ребёнку грудное вскармливание. Но, если вам предстоит операция, то уже не обязательно дальше сохранять лактацию. Во первых, у ребёнка за такой промежуток времени исчезнет сосательный рефлекс. Во вторых, уже такой питательной ценности в этом возрасте грудное молоко не даёт. И в третих, вам после операции потребуются силы для восстановления. Здоровья вам всем!

11.06.2020 Екатерина

Добрый день. Дочке 5 месяцев, на грудном вскармливании, начали вводи прикорм (пюре). Мне необходимо уехать в другой город на пару дней, дочь взять с собой не могу. Скажите как быть? Какой смесью кормить ребенка? Как быть дальше? Не пропадет ли у меня молоко за эти два дня?

Здравствуйте, Екатерина!
Самое главное- сохранить грудное молоко. Поэтому, находясь в отъезде, сцеживайтесь каждые 3 часа с обеих грудей, особенно ночью! Тогда есть большой шанс сохранить молоко. Вы как бы «обманываете мозг», что ребенок продолжает сосать и надо вырабатывать молоко.
А на счет смеси: возьмите то, что вашему ребенку ближе. Если он склонен к аллергиям, то Гипоаллергенную, если проблемы со стулом или животиком- тогда «для улучшения пищеварения». Если никогда и ни чем не страдал, тогда обычную, базовую, смесь. Только, пока Вы еще с ребенком, начните за 2-е суток кормить данной смесью. Просто, по 10мл каждое 2-е кормление, чтобы убедиться, что данная смесь не вызывает у ребенка дискомфорт.

23.08.2019 Анастасия

Здравствуйте. Моему ребенку сейчас 2 месяца. Первый месяц просила кушать каждый час (мы на гв), дальше увеличила интервал до 1,5-2ч, но еле выдерживает 2 часа, много плачет (плюс ко всему есть колики). Подскажите, пожалуйста, так как правильно кормить — по требованию или каждые 2+ часа? За первый месяц прибавка в весе 1200гр, за второй 800гр.

Здравствуйте! Нет «правильного» режима кормления на грудном вскармливании. График четкий, по часам, нужен только родителям, чтобы было время заняться своими делами. А для ребенка лучший режим: «по-требованию», т.к. все дети разные, с разными потребностями и аппетитами. Есть дети, которые медленно переваривают пишу, и им нужно больше времени между кормлениями. Есть дети, которые имеют быстрый метаболизм, и их надо кормить чаще. Судя по прибавке веса, у Вас все хорошо с грудным молоком, ребенок наедается, и никакой смеси добавлять ему нет необходимости. А вот наблюдать как малыш плачет из-за того, что хочет есть, а мама смотрит на часы и считает, что надо «растить ребенка по шаблонам»- не кажется ли Вам кощунственным, по отношению к собственному дитя?
Кормите ребенка так, как хочет он — сохраните не только нервную систему малыша, но благоприятный психологический климат в семье.

20.08.2019 Анна

Добрый день! Нам 12 дней, не можем правильно захватывать сосок. Подрезали уздечку, ничего не изменилось. Приходиться кормить смесью. Грешу, что у меня соски не правильной формы. Подскажите как правильно поносить грудь ребёнку?

Здравствуйте, для того чтобы понять причину, которая мешает ребенку правильно захватывать и сосать грудь и найти решение проблемы, необходим осмотр ребенка и беседа с Вами. Для этого приглашаю Вас на прием к педиатру.
В любом случае, кормление грудным молоком, пусть даже сцеженным, это лучший выход в столь нежном возрасте, по сравнению с искусственным вскармливанием. Если Вы предполагаете, что причиной является «не правильная форма сосков»- в аптеках продаются накладки на грудь, которые способствуют правильному захвату груди ребенком.

05.12.2018 Татьяна

Добрый день. Ребёнку 3 месяца , стал очень редким стул — раз в 5-6 дней, раньше по несколько раз в день, полностью на грудном вскармливании. Читаем , что в таком случае молоко полностью усваивается. Подскажите , сколько дней стоит ждать прежде , чем делать клизму? Означает ли это , что ребенку не хватает молока?

Здравствуйте!
В норме стул у ребенка в этом возрасте должен быть ежедневным, бывает задержка на сутки, но это больше как исключение. Действительно, возможно, ребенку не хватает молока, и из-за этого урежается частота стула. Может, нарушение микробиоты кишечника или нехватка ферментативной деятельности в кишечнике… а для исключения этой проблемы необходимо сдать соответствующие анализы кала.
Рекомендую прийти на прием педиатра с ребенком для оценки прибавки веса, цвета и консистенции стула, поведения ребенка. Доктор объяснит причины и возможные варианты решения проблемы.

07.07.2018 Екатерина

Добрый день! Моему ребёнку 2 месяца. Получает грудное молоко с рождения. На данный момент беспокоит плохая прибавка в весе. В 1 месяц прибавка : 600 грамм ( 6.06.18). Во 2 месяц прибавка: 390 грамм ( 05.07.18). Беременность 1, протекавшая без патологии, роды 1 самостоятельные, ОША 8/9 баллов, 2810 грамм, 45 см. По данным объективных исследований УЗИ — без клинически значимых изменений ( ООО 2,1 , сосудистая киста ГМ) — УЗИ всех систем проводили дважды в разных независимых местах из за интереса мамы и возможности. Ребёнок не срыгивает, нервно психическое развитие соответствует возрасту ( консультирована неврологами дважды независимо друг от друга в 1 месяц и 2 месяца по желанию и возможности матери). Кормление по требованию. Сосет 5 минут, затем ребёнок прекращает есть и при предложении второй груди, либо той же — не берет , через некоторое время начинает нервничать и просить положить ее в кровать. Далее засыпает. Через 1,5 — 3,0 часа просыпается и история повторяется. Из за такого питания стул у неё 1-2 раза в день … Последние 5 дней ситуация улучшилась и она сосет из двух грудей , следовательно кормление получается 10-15 минут, но оно отнюдь не спокойно, через крик через слезы особенно после обеда она берет сосок, потом бросает. Пробовала сцедить , молоко легко идёт силами молокоотсоса, даю ребёнку — орет с соском во рту. Последнее кормление перед сном в 22:30 , затем ребёнок просыпается только в 5:00 — 6:00 утра. Проводила контрольное взвешивание , когда у неё есть настроение с двух грудей получается 130-150, к вечеру — 30- 50 мл. Возможно и не в настроении дело… к вечеру возможно молока в груди нет совсем, но и сосать заставить ее можно с истериками слезами только

Добрый день. Для того, чтобы полноценно разобраться в этой ситуации необходим осмотр ребенка. На осмотр необходимо принести заключения всех специалистов, которые смотрели ребенка, и всех обследований, которые ребенку проводились.

13.11.2014 Алевтина

Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,можно ли сделать моделирование кормящей маме?Ребенку 11 месяцев,грудь кушает редко,в основном ночью.

Добрый день. Чтобы ответить на Ваш вопрос, необходимо понимать, что Вы подразумеваете под «моделированием». Косметология, как правило, не имеет противопоказаний к грудному вскармливанию.

16.09.2014 Наталья

Скажите пожалуйста у вас занимаются расцеживанием застоя в груди?

Здравствуйте, наш центр оказывает помощь при всех проблемах, возникающих на этапе грудного вскармливания, однако, только на дому с выездом специалиста. В помещении центра таких услуг не оказывается

06.02.2014 Анастасия

Здравствуйте,доктор подскажите пожалуйста.Нам 7 месяцев,у ребенка проблемы с животиком,дисбактериоз кишечника,запоры,грудь взяли в 1,5 месяца,ребенок был на донашивании,возили молоко в больницу.В молоке стафилококк находили дважды в одной лаборатории золотистый 10 в 3,в другой эпидермальный,кормить не запрещали,но у меня гноятся ногти с тех пор как кормлю постоянно вырезают,может ли мой стафилококк в молоке быть связан с этим и как мне его вылечить не прерывая вскармливание,пила бактериофаг стафилококковый,никакого эффекта. До какого возраста лучше кормить ребенка?И не приношу ли я вред своей малышке?Спасибо

Здравствуйте! Проблемы с животиком требуют диагностики (обязательна очная консультация педиатра, возможно, будет необходима ультразвуковая диагностика органов брюшной полости) и тщательно подобранной схемы прикорма. Наличие стафилококка в молоке не является противопоказанием к грудному вскармливанию. Очень хорошо, что вы продолжаете кормить, молоко – самое легкоусвояемое питание, обеспечивающее развитие ребенка и поддерживающее его иммуноглобулинами. Вреда Вы не наносите. Кормление ребенка грудью рекомендовано ВОЗ до двух лет и дольше. Проблему с Вашей инфекцией необходимо решать с дерматологом, чтобы выявить возбудителя и определить препараты, к которым он чувствителен. Лечить инфекцию, не прерывая грудное вскармливание можно, если будет подобрано лечение препаратами, совместимыми с грудным вскармливанием. Консультацию по совместимости препаратов Вы сможете получить у нас в центре.

Как часто и как долго кормить малыша грудью?

Позвольте своему малышу самостоятельно решить, как долго ему нужно прикладываться к груди. Ведь у младенцев есть свои предпочтения и потребности касаемо кормления. Некоторые дети насыщаются грудным молоком достаточно быстро, другие же не отпускают грудь долгое время (возможно, делая перерывы и возвращаясь к кормлению вновь). То есть процесс может занять от нескольких минут до часа.

Дайте малышу столько времени, сколько он просит, и не прерывайте кормление.

Сколько раз в день необходимо кормить младенца?
Выработку грудного молока легко подчинить устоявшемуся режиму. Именно поэтому груднички хотят есть более часто, чем младенцы на искусственном вскармливании.

Первые несколько месяцев новорожденные требуют еду около двенадцать раз в день, а иногда и чаще. Интервалы могут меняться в течении дня. В целом, они несколько длиннее утром и существенно короче на исходе дня и поздним вечером.

Крепкий сон
Если малыш много спит и явно предпочитает сон еде, прикладываясь к груди всего шесть раз в сутки, старайтесь будить ребенка (даже ночью), предлагая поесть. В случае, когда это не срабатывает, проконсультируйтесь с педиатром и часто взвешивайте малыша, чтобы знать, не опасен ли такой режим питания для его развития.

Сладкое и жирное грудное молоко
Первая порция Вашего молока — довольно сладкая. Она более «бедная» в питательном плане, его отличительная черта — голубоватый цвет. Однако вторая порция — так называемое заднее молоко — более питательная и жирная. Именно она насыщает ребенка. Поэтому очень важно, чтобы процесс кормления продолжался до тех пор, пока младенец сам не отпустит грудь. Таким образом Вы будете уверены, что он «снял сливки» и что Ваша грудь полностью опустошена.

Кормить только одной грудью?
Как правило, за раз младенец насыщается молоком из одной груди. Однако если Ваш малыш ест не так часто, но большими порциями, Вы вполне можете предлагать ему и вторую грудь. Конечно, младенец не опустошит ее, однако не спешите прерывать кормление — подождите, пока он сам примет это решение. Так Вы сможете узнать, достаточно ли ребенку одной груди.

Частые прикладывания к груди
Если Ваш ребенок требует кормления каждый час или два, это может быть сигналом к тому, что малыш не получает «заднее» жирное молоко и не насыщается, либо он еще не освоил правильную технику прикладывания к груди. Однако если Вы не чувствуете боли, скорее всего, ребенок все делает верно, захватывая и сосок, и ореолу. Попытайтесь немного продлить процесс кормления. Не позволяйте малышу засыпать в это время (например, щекочите его пятки). Так Вы сможете удостовериться в том, что он выпил необходимую порцию молока.

У Вас есть советы для мам, чьи малыши замыпают во время кормления? Поделитесь им здесь.

, как мы перешли от кормления каждые 2 часа к ночному сну — Pumppotting

Через 3 дня мы прошли нашу первую проверку веса, и мой сын потерял 10% веса при рождении.

Это касалось моего педиатра. Затем мы узнали, что Бо недостаточно молока или что мое молоко недостаточно крепкое. Педиатр велел мне кормить каждые 2 часа в течение следующей недели. Так я и сделал. Семь дней круглосуточных кормлений.

Мне приходилось ставить будильник каждые 2 часа, чтобы кормить Бо достаточно, чтобы он мог набрать вес.Я молодая мама, понятия не имею, что делаю, и теперь мне приходится кормить грудью каждые 2 часа. К тому времени, когда я закончил одно кормление, у меня было, может быть, 30 минут, прежде чем мне пришлось кормить снова, потому что, когда они такие маленькие, они едят ТАК медленно и ТАК долго. Это было так утомительно и невероятно эмоционально. Я не думал, что смогу справиться с недостатком сна, я не думал, что смогу это сделать мысленно. Честно говоря, я чувствовал, что участвую в гонке, но не знал, сколько миль мне осталось.

Эти семь дней были самыми тяжелыми днями в моей жизни.

В течение этих 7 дней я страдал от ужасного волдыря на правом соске и ХУДШЕЙ боли от набухания (именно тогда я знал, что мое молоко, наконец, стало крепким), почему никто не предупредил меня об этом? Ни один человек не сказал мне о нагрубании, и ни один человек не сказал мне, что на твоей груди даже может появиться волдырь … и это было ужасно. Я плакал, ожидая кормления Бо, и плакал, пока кормил Бо. Я плакала весь день, каждый день.

Я думала о том, чтобы бросить курить и просто перейти на смесь, потому что это было бы НАМНОГО ЛЕГЧЕ, или о возможности помочь мужу с кормлением, но мне так хотелось, чтобы это сработало.Я хотел верить, что мое тело знает, что должно делать. Я все время повторяла себе, что это мое первое рождение, первое грудное вскармливание, так что мне нужно время, чтобы разобраться во всем этом новом.

И знаете что? Мы вернулись к педиатру, и Бо не только вернулся к своему весу при рождении, он был выше своего веса при рождении. Я сделал это.

Прямо там, в кабинете врача, я просто плакал.

Я был так счастлив, так счастлив, так устал, так нервничал, все эмоции… Я чувствовал это.Это были только первые семь дней.

Мне посчастливилось остаться дома с сыном. Это облегчило грудное вскармливание. Мне не нужно было сцеживать молоко на работе, мне не нужно было переживать из-за экономии молока, но я чувствовал себя изолированным и одиноким. Мне казалось, что никто из моих знакомых не понимает, что такое грудное вскармливание. Это было странно. Я чувствовал, что должен прожить свою жизнь с шагом от двух до трех часов, что в основном означало, что у меня не было времени на одиночество. Мне всегда нужно было быть в нескольких минутах езды, чтобы вернуться, чтобы покормить сына.

Как продлить кормление новорожденных на каждые 3 часа (вместо каждых 2 часов или реже) Блог — Calmmother

Спойлер для новых родителей!

Вашего новорожденного ребенка нужно будет кормить не менее восьми раз каждые 24 часа. Большинство новорожденных кормятся каждые 3-4 часа, однако некоторым может потребоваться кормление каждые два часа. См. Вопросы и ответы доктора Пэм, чтобы узнать больше.

Звучит как много работы, потому что это так. И это также может быть чрезвычайно подавляющим для родителей!

Моего первого ребенка нужно было кормить каждый раз.5–2 часа, когда она была новорожденной по состоянию здоровья. Было такое ощущение, что я кормил ее круглосуточно (и в буквальном смысле кормил). Исключительное грудное вскармливание, тяжелое недосыпание и детская хандра полностью истощили меня, морально и физически! Это было большим облегчением, когда ее лечащий врач разрешил мне кормить меня каждые три часа. Возможность кормить второго ребенка каждые три часа с момента рождения полностью изменила жизнь.

Наша эффективная программа (см. Нашу книгу) показывает вам, как именно мягко перевести вашего новорожденного ребенка на кормление каждые 2 раза.От 5 до 3,5 часов, чтобы помочь родителям гибкость и постоянное время приема пищи. Но вам следует согласовать с лечащим врачом вашего ребенка, что кормить так часто — это нормально. Общие причины для более частого кормления можно найти здесь.

Если вы не кормили ребенка с трехчасовым интервалом, ниже приведены советы, которые помогут в переходный период. Внизу страницы также есть ссылки на другие полезные ресурсы по кормлению и сну.

1. Будьте осторожны при переходе на кормление каждые три часа

Начинайте переход с кормления, когда вы думаете, что ваш ребенок будет пить изрядное количество, чтобы набить живот, прежде чем опуститься на 1.После этого следует вздремнуть от 5 до 2,5 часов. Это особенно важно, если вы обнаружите, что во время одних кормлений они едят больше, чем другие. Я обнаружил, что мои дети, как правило, пьют больше на завтрак в 6 часов утра, на обед в полдень и в 18 часов. ужин / перед сном — дополнительные кормления и немного меньше между кормлениями, особенно в возрасте 12 недель, когда они спят по 10–12 часов непрерывно по ночам.

Рассмотрите возможность ожидания, пока ребенок только что немного накормил, или пока ребенок не просыпается после долгого сна и не ест по крайней мере два часа.

Постарайтесь начать как можно ближе к одному из значений времени кормления, которое вы указали в таблице кормления ребенка (т.е. в пределах получаса от указанного времени кормления). Если вы используете нашу программу, вы, вероятно, будете кормить каждые три часа, начиная с 6 утра или 7 утра на завтрак. Если возможно, подумайте о том, чтобы начать переход однажды утром с завтрака.

2. Следите за тем, когда ребенок кормит и сколько он ест каждый раз.

Это важно, чтобы гарантировать, что ваш ребенок получает достаточно еды и питательных веществ каждый день.

Когда дело доходит до кормления и сна младенцев, легко попасть в нужное русло. Это может быть вызвано такими вещами, как прорезывание зубов, всплески роста, простуда или грипп. Привычки также могут сбить вас с пути (например, если семья приходит в гости и ребенок привыкает к периодическому кормлению и дремоте или постоянно засыпает на взрослом, а не на его кроватке). Подробнее об этом читайте в этом посте.

Вы можете использовать нашу диаграмму, журнал или любой другой метод отслеживания, который вам подходит. Другие вещи, за которыми вы, возможно, захотите следить, перечислены в нашей программе кормления и сна.

3. Сосредоточьтесь на 1,5-часовом периоде кормления, чтобы убедиться, что животик ребенка наполнен

Мы используем термин период кормления , потому что иногда с момента начала кормления новорожденного до его полного заполнения проходит 1,5 часа. Их можно полностью накормить в течение получаса или часа, но поначалу обычно требуется больше времени. Доливать ребенка грудным молоком / смесью в течение 1,5 часов в каждое окно кормления, когда он либо бодрствует, либо засыпает и выходит из легкого сна, может помочь сгладить переход, когда вы пытаетесь прекратить кормление каждые два часа.

Я нашел это полезным, когда мне нужно было кормить ребенка каждые 1,5 часа — в начале каждого кормления я кормил ее, пока она не заснула (обычно на мне), а затем снова кормила в конце этого 1,5-часового окна кормления до укладывать ее на двухчасовой сон.

Имейте в виду, что переход может быть медленным, особенно если вы отказываетесь от устоявшейся привычки. Вы также можете несколько раз сбиться с пути (обычно, когда ребенок простужен, прорезываются зубы и т. Д.). Терпение и настойчивость помогут вам пройти через переходный период.

Пожалуйста, поделитесь своими комментариями и вопросами ниже!

Ссылки по теме:

Здесь можно найти ответы на часто задаваемые вопросы о детском кормлении и сне.

Информация о новорожденном доступна здесь.

Информацию о послеродовом уходе можно найти здесь.

Грудное вскармливание: будить ребенка, чтобы поесть: когда мне остановиться?

Грудное вскармливание: будить ребенка, чтобы поесть: когда мне остановиться? | Bravado Designs США Дом / Информация о грудном вскармливании./ Грудное вскармливание: будить ребенка, чтобы поесть: когда мне остановиться?

Прошла пара недель с момента рождения вашего ребенка. Вы придерживаетесь его графика кормления, вставая каждые 2-3 часа ночью, чтобы покормить его, а иногда будите его, чтобы он не оставался без еды слишком долго. Этот распорядок может быть утомительным, но в конце этого очень короткого туннеля есть свет.

Вам нужно будет часто кормить ребенка в течение ночи только в течение первых 2 недель или около того.Эти признаки указывают на то, что ваш ребенок может дольше ждать между ночными кормлениями:

Он превысил свой вес при рождении.
Его вес продолжает расти здоровыми темпами.

На этом этапе вы можете немного расслабиться и позволить ему покормить по требованию.

Однако есть некоторые исключения из этого правила кормления в ночное время:

Недоношенные дети : они часто устают и могут спать во время кормления, если вы не будете бдительны. Некоторые недоношенные малыши лучше справляются с 4-часовым интервалом между кормлениями, и это нормально.Только не позволяйте им спать дольше 4 часов ночью, так как они рискуют заснуть из-за голода.
Младенцы с желтухой : Младенцы из-за желтухи очень сонливы. Более того, дети с этим заболеванием известны тем, что выглядят сытыми и довольными при кормлении, хотя на самом деле это не так. Они также рискуют заснуть во время кормления, поэтому важно кормить детей с желтухой не реже, чем каждые 3 часа.

Обе следующие ситуации немного сложнее, когда дело доходит до выяснения, когда следует прекратить частое кормление в ночное время.Лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, когда пришло время переходить на кормление по требованию в течение ночи.

Сонная кормушка : Если ваш новорожденный обычно сонный ребенок и кормушка, вы можете увеличить количество дней или недель, которые вы будете просыпать, чтобы кормить его по ночам, пока не убедитесь, что он не спит всю свою голод. Вот тут-то и срабатывает материнская интуиция. Доверяйте своему суждению.
Дополнение путем сцеживания : Если вы дополняете кормление сцеживанием, чтобы сгладить некоторые изломы при раннем кормлении грудью, менее важно будить и кормить ребенка каждые 3 часа в течение ночи.Почему? Потому что вы уже знаете, что он наполняется при каждом кормлении. Вы также знаете, что ваша грудь опорожняется, а количество молока поддерживается, потому что вы сцеживаете молоко после каждого кормления, чтобы поддерживать кровоток. В результате вы можете немного расслабиться в ночном графике кормления.

Советы для успеха

Если вес вашего ребенка превысил его вес при рождении и постоянно набирает вес, вы можете прекратить кормление каждые 2–3 часа в течение ночи и вместо этого кормить по мере необходимости.
Недоношенные дети и дети с желтухой могут спать из-за голода, а это значит, что вы должны будить их для кормления. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы определить, когда вы можете начать кормление по требованию в ночное время.
Доверяйте своим инстинктам. Если ваш ребенок чувствует себя хорошо и хорошо ест, переключитесь на кормление по требованию в ночное время и наслаждайтесь несколькими дополнительными часами сна.

Источник: Хизер Келли, международный советник по грудному вскармливанию (IBCLC)

{% endif%} {% elsif box.template.id == 2 или box.template.id == ‘2’%}

{% if box.subtitle%}

{% endif%} {% assign total_price = 0%} {% для продукта в продуктах%} {% assign first_available_variant = false%} {% для варианта в product.variants%} {% if first_available_variant == false и variant.available%} {% assign first_available_variant = option%} {% endif%} {% endfor%} {% if first_available_variant == false%} {% assign first_available_variant = product.варианты [0]%} {% endif%} {% if first_available_variant.available и box.template.selected%} {% assign total_price = total_price | plus: first_available_variant.price%} {% endif%} {% if product.images [0]%} {% assign Feature_image = product.images [0] | img_url: ‘350x’%} {% еще %} {% assign Feature_image = no_image_url | img_url: ‘350x’%} {% endif%} {% endfor%} {%, если box.template.elements содержит ‘price’%}

{% endif%} {%, если box.template.elements содержит ‘addToCartBtn’%} {{translation.add_selected_to_cart}} {% endif%} {% elsif box.template.id == 3 или box.template.id == ‘3’%}

{% if box.subtitle%}

{% endif%} {% assign total_price = 0%} {%, если box.template.elements содержит ‘price’%}

{% endif%} {%, если box.template.elements содержит ‘addToCartBtn’%} {{translation.add_selected_to_cart}} {% endif%} {% endif%}

График кормления ребенка или кормление по запросу?

Существуют разные теории о дневном кормлении и связи с ночным сном. Babywise — одна из книг, популяризирующих мысль о том, что если вы можете помочь ребенку дольше отдыхать между кормлениями в течение дня, он будет дольше спать по ночам.Но сторонники привязанности к детям рекомендуют кормить ребенка по требованию, когда ребенок голоден. Какой метод способствует лучшему ночному сну?

График кормления

Преимущество графика кормления заключается в том, что он предсказуем как для родителей, так и для ребенка, что снижает уровень стресса при рождении новорожденного. Кроме того, теория состоит в том, что если вы поможете ему привыкнуть к 3-4 часам между кормлениями в течение дня, он также сможет дольше обходиться ночью без кормления. Еще одна вещь, которую родители действительно любят в графике кормления, — это то, что он не дает ребенку перекусить, что временами может быть довольно неудобным.

Кормление по запросу

Цель кормления по требованию — дать ребенку возможность направлять вас и кормить, когда он чувствует голод или жажду (поскольку грудное молоко и смеси также являются их источником воды в течение первых 6–12 месяцев жизни). Сторонники кормления по требованию считают, что это не только больше уважает вашего ребенка, но и является более здоровым способом научить его правильно питаться, поскольку диетологи скажут вам, что мы должны есть, когда вы голодны, и избегать переедания, чтобы наверстать упущенное. ожидая, пока вы не проголодаетесь.

Кормление и ночной сон

Способствует ли режим кормления или кормление по требованию более продолжительному ночному сну? Я не врач, но считаю, что кормление по требованию, скорее всего, будет способствовать большему количеству ночного сна в большей степени, чем график кормления, если вообще будет. Ночной сон — это веха в развитии, и я думаю о кормлении так, что вашему ребенку (и вам) нужно так много калорий в день, и чем больше он потребляет в течение дня, тем меньше ему потребуется ночью.Добавьте к этому, их животики смогут вместить только такое количество грудного молока или смеси, поэтому даже если вы заставите ее подождать 3 или 4 часа, чтобы поесть, она не сможет вместить столько же, сколько если кормить ее дважды каждые 2 часа в течение дня. Поверьте, если ваш ребенок просыпается каждые 2 часа ночью и старше 2 месяцев, скорее всего, у него есть связь со сном с кормлением грудью или из бутылочки, и это не имеет ничего общего с голодом.

От себя лично, оба моих мальчика ели каждые 2 часа в течение дня в течение нескольких месяцев.Их обоих кормили исключительно грудью, и, поскольку грудное молоко переваривается за 1-3 часа, это имело для меня смысл. Они просто стали слишком голодными, чтобы ждать дольше этого, и я считаю, зачем им это делать? Разве они не могут пойти в кладовку и добыть себе еду, и разве я не ем, когда большую часть времени голоден? Поскольку я работал и сцеживал молоко, я знаю размер бутылочек, которые принимал каждый из моих сыновей. Мой старший сын никогда не брал бутылочек больше 4 унций грудного молока, в то время как мой младший сын ел до 5 1/2 (он был кусок на 6 месяцев!).

Примечание: я бы не назвал себя мамой с «привязанным воспитанием» (хотя у обоих моих мальчиков есть здоровая привязанность ко мне и к моему мужу), в основном потому, что мое мнение о криках не в том, что воспитание отсутствует во всех случаев, но я верю в то, что в отделе кормления можно позволить ребенку вести вас, чтобы у него сформировались более здоровые пищевые привычки, когда он станет взрослым. Уловка состоит в том, чтобы предлагать достаточно здоровой пищи в качестве альтернативы.

Мой старший сын тоже много перекусил, выпив здесь 2 унции, а затем еще 2 унции через час (или кормил одну сторону, а затем другую через час), и перекусывать иногда было немного трудно, но он был есть только на ночь дважды в 4 месяца и один раз в 7 месяцев, самостоятельно.По сей день мой старший сын (сейчас 3 1/2) ест довольно часто и капризничает, когда голоден. Его полдник близок к целому приему пищи. Мой младший сын (сейчас 17 месяцев) ест намного меньше, чем его старший брат. В общем, я стараюсь признать, что они просто разные, но ни один из них не мог долго не есть, когда был очень молод. Честно говоря, я не уверен, как люди ждут 3 часа, чтобы покормить, потому что мои сыновья так сильно плачут, но я также связываю это с их интенсивностью.

В целом, если у вашего ребенка количество кормлений в ночное время, соответствующее его возрасту, решение о том, кормить ли его по расписанию или по требованию, будет зависеть от того, что работает для вас и вашего ребенка (имейте в виду, что некоторые дети более регулярны. чем другие).Я бы не стал выбирать то или иное, исходя из того, как это может или не может повлиять на их ночной сон. Младенцы любят распорядок дня, и распорядок дня может быть таким же свободным или строгим, как вы его делаете.

Был ли у вас график кормления или вы кормили по требованию?

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену.Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!
Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы чрезмерно истощены и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно … тогда индивидуальные консультации по сну для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом .Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Узнать больше об услугах

Если вы постоянно боретесь в ночное время, обратите внимание на Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть .Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Узнайте больше о трехступенчатой системе

Если вы ищете способы приучить своего ребенка к здоровому режиму сна в течение дня, изучите Освоение режима сна и расписания , полное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным практическим советам. »Хорошего детского сна. С более чем 45 образцами графиков сна и рабочих листов, Mastering Naps and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.
Узнайте больше об освоении дневного сна

Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на «Пятиступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть» . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.
Узнайте больше о 5-ступенчатой системе

Присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , наполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными тематическими исследованиями, советами экспертов и многим другим.Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое приятное — участника получают 20% скидку на все услуги консультации по сну !

Узнать больше о VIP-членстве

Как часто следует кормить грудью новорожденного?

Если у вас есть ребенок и вы думаете о грудном вскармливании, у вас может возникнуть много вопросов. Сколько раз в день ест новорожденный и существует ли график грудного вскармливания, которому вы должны следовать? Что, если ваш новорожденный спит, стоит ли будить спящего ребенка для кормления грудью? Вот несколько ответов на часто задаваемый вопрос о грудном вскармливании новорожденного.

Грудное вскармливание новорожденного

В среднем новорожденный, находящийся на грудном вскармливании, ест примерно каждые 2–3 часа круглосуточно. Это примерно 8–12 раз за 24 часа. У новорожденных небольшой желудок, а грудное молоко легко усваивается, поэтому вам следует часто кормить ребенка грудью.

Распространенные схемы кормления

Некоторые новорожденные просыпаются и кормят грудью каждые 2-3 часа, как часы, но это не всегда так. Ваш ребенок может хотеть кормить грудью много раз за короткий период времени, а затем он может спать немного дольше.Этот тип кормления называется групповым или групповым.

Другие дети сонливы, особенно в самом начале, поэтому вам, возможно, придется разбудить ребенка для кормления грудью. Все эти модели нормальны. Пока ваш ребенок получает достаточно грудного молока и хорошо растет, вам не о чем беспокоиться.

Следует ли кормить грудью по расписанию?

Рекомендуемый способ кормления грудного ребенка предоставляется по запросу. Вместо того, чтобы придерживаться строгого графика кормления каждые 3 часа, лучше оставаться гибким и кормить малыша всякий раз, когда он кажется голодным.Если вы кормите новорожденного грудью, когда она проявляет признаки голода, это дает ей чувство комфорта и безопасности.

Кормление по требованию также поможет вам увеличить количество грудного молока, чтобы удовлетворить потребности растущего новорожденного в питании. Затем, когда ребенок станет старше, естественным образом может измениться более привычный график. Вы даже можете спать дольше ночью.

Как узнать, голоден ли ваш ребенок

Младенцы могут быть не в состоянии использовать слова, чтобы сообщить вам, что они голодны, но они могут сказать вам, что пора поесть по-другому.Новорожденный готов к употреблению, когда он:

Бодрствование, бдительность и активность
Создание звуков
Сдвигание губ
Покачивая головой из стороны в сторону
Поднимая ноги
Кладут голову тебе на грудь
Укоренение
Высунуть язык
Сосать руки
корчится вокруг

Ваш ребенок может показать некоторые или все эти признаки голода.Поначалу вы можете не заметить, что это сигналы голода, но с течением времени вы начнете распознавать их легче.

Стоит ли ждать, пока ваш ребенок не заплачет, чтобы кормить грудью?

Попытайтесь покормить ребенка до того, как он заплачет. Плач — поздний признак голода. Как только ваш малыш начнет плакать, его будет сложно успокоить. Новорожденный также расходует много энергии, когда плачет, и он может устать. Если это произойдет, он может перестать кормить грудью или заснет до того, как кормление будет завершено.

Длина подачи

Вначале кормите новорожденного грудью до тех пор, пока она будет лежать на груди. Продолжайте кормить грудью, пока не заметите признаки того, что ребенок доволен. Таким образом, вы можете быть уверены, что ребенок получает достаточно грудного молока при каждом кормлении. Кроме того, продолжая кормить ребенка грудью, он стимулирует выработку молока и помогает вам увеличить количество грудного молока.

Чем чаще и дольше вы кормите грудью, тем больше у вас будет грудного молока.Сначала попробуйте кормить новорожденного каждой грудью примерно по 10–15 минут. Когда ребенок станет старше, он сможет опорожнять грудь быстрее, примерно за 8 минут.

Признаки сытости вашего ребенка

Обратите внимание на следующие признаки, чтобы знать, что ваш ребенок удовлетворен кормлением:

Они кажутся довольными.
Они засыпают, и грудь становится менее наполненной.
Они перестают кормить грудью по собственному желанию и отрываются от груди.
Они перестают сосать, и ваша грудь становится менее наполненной.
Они отворачиваются от груди.

Когда разбудить ребенка, чтобы его накормили

Сонным младенцам может быть непросто. Если у вас сонный новорожденный, возможно, вам придется разбудить его для кормления грудью. На стадии новорожденности вам следует разбудить ребенка, если с начала последнего кормления прошло 3,5 часа, и постарайтесь, чтобы ребенок не спал и не интересовался, пока вы кормите грудью. Когда ваш ребенок подрастет, вы можете позволить ему спать дольше между кормлениями, если он набирает вес и хорошо растет.

подсказок

Попробуйте следующие стратегии, чтобы сохранить сонного ребенка на грудном вскармливании:

Отрыгните ребенку.
Смените подгузник ребенку прямо перед тем, как начать кормить грудью или перед тем, как сменить грудь.
Разотрите ступни или спину вашего ребенка, чтобы он продолжал сосать грудь.
Воспользуйтесь временем ожидания, даже если ребенок спокоен.
Распакуйте новорожденного. Если ей слишком тепло и комфортно, она может захотеть только спать.
Протрите лицо ребенка влажной (но не холодной) мочалкой.

Следует ли вам кормить грудью без перерыва?

Иногда может казаться, что ваш ребенок все время хочет кормить грудью. Повышение аппетита может быть признаком скачка роста. Во время скачка роста ваш ребенок будет кормить грудью гораздо чаще. Более частое кормление стимулирует ваше тело производить больше грудного молока для растущего ребенка. Поэтому важно прикладывать ребенка к груди. Всплеск роста обычно длится 1-2 дня.

Когда звонить врачу

Если в какой-то момент вы почувствуете, что ваш новорожденный не получает достаточно грудного молока или плохо кормит грудью, обратитесь к педиатру или поставщику медицинских услуг. Врач проверит вашего ребенка, чтобы убедиться, что он стабильно набирает вес. Врач также может ответить на ваши вопросы и помочь вам чувствовать себя более уверенно и комфортно в отношении графика грудного вскармливания новорожденного.

младенец — Нормально ли для 3-месячного ребенка есть каждые 1?5–2 часа за ночь?

«Меня беспокоит то, что наши дни и ночи в полном беспорядке. […] Я, честно говоря, понятия не имею, нормально ли, что он ест так часто, и что делать».

Вопрос состоит из 2 частей:

«[Это] нормально, что он так часто ест?»

Если вы посчитаете общее количество кормлений, вы увидите, как ваш случай вписывается в фактическое распределение того, что наблюдается в реальной жизни среди разных матерей / младенцев (в среднем = 11 раз в 24 часа, стандартное отклонение = 3 раза, диапазон = От 6 до 18 раз).Обратите внимание, что это фактические наблюдения (= то, что есть) за здоровыми младенцами. Это , а не рекомендаций, основанных на каких-либо конкретных «желаемых» результатах (= то, что должно быть). И эти наблюдения не являются здоровой мишенью. Они просто отражают факты на местах в одном конкретном исследовании — реальной практике кормления.

Трудно оценить количество кормлений в вашем случае, потому что вы не сказали, как долго ваш ребенок спит ночью (когда он ест реже).

См .: «Объем и частота кормлений грудью и содержание жира в грудном молоке в течение дня», Жаклин К.Кент, Леон Р. Митулас, Марк Д. Креган, Донна Т. Рамзи, Дорота А. Доэрти, Питер Э. Хартманн в педиатрии, март 2006 г., 117 (3) e387-e395; DOI: 10.1542 / peds.2005-1417

Младенцы находились на грудном вскармливании 11 +/- 3 раз за 24 часа (диапазон: 6–18) […] Ночное кормление грудью было обычным явлением и внесло важный вклад в общее потребление молока. […] Младенцев, находящихся на грудном вскармливании, следует поощрять к кормлению по требованию, днем и ночью, а не в соответствии со средними показателями, которые могут не подходить для диады мать-ребенок.[…] Здоровые младенцы в возрасте от 1 до 6 месяцев, вскармливаемые исключительно грудью, потребляют от 0 до 240 г молока от 6 до 18 раз в течение 24 часов, при этом 64% младенцев кормят грудью от 1 до 3 раз за ночь. […] Это обеспечит нормальный референсный диапазон для усиления поддержки со стороны врачей кормящих матерей. […] Данные были собраны у 71 матери, кормившей исключительно грудью по требованию здоровых доношенных новорожденных в возрасте от 1 до 6 месяцев.

«Меня беспокоит то, что наши дни и ночи в полном беспорядке.[…] Я, честно говоря, понятия не имею, […] что делать ».

Как отмечали другие, такие как @Rekabeka, проконсультируйтесь со специалистом в области здравоохранения . Добавлю: лично . Они могут исключить конкретные проблемы со здоровьем или кормлением, помимо самых очевидных (увеличение веса, моча, какашки), принимая во внимание благополучие только младенца, но также и его родителей. Отнеситесь к советам на этом сайте с недоверием: мы не знакомы с вашим конкретным случаем.
Постепенно разнесите каналы .По моему личному опыту, я и другие сочли эту книгу полезной: Сьюзи Джордано, Лиза Абидин (2006) «Двенадцать часов сна до двенадцати недель от роду: пошаговый план для достижения успеха детского сна». Предостережения: (а) Эта книга не основана на клинических исследованиях, (б) я не являюсь специалистом в области здравоохранения, (в) См. Ссылки ниже, где можно найти гораздо больше контекста и нюансов.

СМОТРИ ТАКЖЕ:

Сообщение в блоге

Parenting Science: «Лучший график кормления младенцев: почему младенцам лучше кормить по сигналу».В нем обобщены результаты многих исследований, посвященных графику кормления и его влиянию на состояние здоровья. Этот блог предоставляет более подробный и релевантный контекст для более узких и конкретных утверждений, приведенных выше. Обратите внимание, что блог не предлагает интервалы между фидами.

Недавний качественный Кокрановский обзор по этой теме предлагает другой взгляд на эту проблему (см. Ниже). Возраст младенцев соответствует возрасту ОП, см. Ссылки 1-10:

Fallon A, Van der Putten D, Dring C, Moylett EH, Fealy G, Devane D.«Детское кормление по сравнению с плановым (или смешанным) грудным вскармливанием для успешного грудного вскармливания». Кокрановская база данных Syst Rev. 28 сентября 2016 г .; 9: CD009067. DOI: 10.1002 / 14651858.CD009067.pub3.

Авторские заключения
Этот обзор демонстрирует отсутствие доказательств рандомизированных контролируемых испытаний, оценивающих эффект ведомого ребенка по сравнению с плановое (или смешанное) грудное вскармливание для успешного грудного вскармливания, для здоровые новорожденные. […]
Что это значит?
Мы провели поиск исследований, в которых сравнивали грудное вскармливание по расписанию (или смешанное) грудное вскармливание для успешного грудного вскармливания здоровых новорожденных младенцы. Однако не было найдено исследований, соответствующих включению критерии. Рекомендуется не вносить никаких изменений в текущую практические рекомендации без проведения тщательных исследований, включая многие модели грудного вскармливания, не ограничиваясь грудным вскармливанием и плановое грудное вскармливание.Будущие исследовательские исследования по детскому руководству грудное вскармливание также необходимо, чтобы рассмотрение.

FAQ + ограничения моего ответа:

Могу ли я предположить, что «трехмесячный возраст должен быть прямо посередине» [распределения, которое имеет диапазон 6-18 раз в день]?

Нет. Kent et al. В статье просто представлено наблюдаемое распределение количества кормлений в день.

Является ли 11 кормлений в день здоровой целью / рекомендацией?

№Это среднее значение наблюдаемого распределения. Также обратите внимание, что это только одно исследование, и, как и любое другое отдельное исследование, к нему следует относиться скептически.

Ответ кажется противоречивым — почему?

Свидетельства личного опыта и научных исследований часто противоречат друг другу. Фактические данные, как показано выше, не всегда могут служить подтверждением единственной рекомендации по кормлению для всех матерей, всех младенцев одного возраста в 100% случаев. Ответственный ответ должен обсуждать конкурирующие точки зрения и представлять более чем односторонние доказательства (если они существуют).

10 вопросов о грудном вскармливании, на которые ответил эксперт по грудному вскармливанию

Не знаете, как долго кормить ребенка грудью каждый раз? Хотите знать, стоит ли вам поставить ее на график, подождать, пока она заплачет, или разбудить ее? Если вы новичок в грудном вскармливании, у вас, вероятно, возникнут вопросы. У эксперта по грудному вскармливанию Кэти Кун есть ответы.

Как часто мне следует кормить ребенка грудью?

Большинство младенцев будут кормить грудью 8–12 раз в течение 24 часов, начиная со второго или третьего дня жизни до трех – шести месяцев.Кормления обычно не распределяются равномерно круглосуточно. У большинства младенцев время между кормлениями и продолжительность каждого кормления различаются. Среднее время кормления грудью может варьироваться от 10 до 45 минут.

Следует ли будить ребенка для кормления?

В течение первых нескольких недель жизни я обычно рекомендую маме будить ребенка для кормления по крайней мере каждые два-три часа, измеряемых от начала одного кормления до начала следующего, в дневные и вечерние часы.Можно позволить ребенку поспать ночью дольше, если она в состоянии это сделать.

Что делать, если мой ребенок просыпается до того, как его пора кормить?

Не заставляйте ребенка ждать, пока пройдет два-три часа, если он плачет, активно сосет руки или иным образом проявляет интерес к грудному вскармливанию. Если ваш ребенок хочет кормить грудью раньше, чем через два часа, всегда уместно кормить грудью в это время, даже если последнее кормление закончилось совсем недавно.Вам не нужно беспокоиться о том, что грудь «пуста»; Поскольку ваша грудь непрерывно вырабатывает молоко, для вашего ребенка всегда доступно больше молока.

Следует ли кормить ребенка одной грудью определенное количество минут?

Не отрывайте ребенка от груди. Позвольте ему сказать вам, когда он закончил с первой грудью. Вы поймете, что с него достаточно, когда он удалится или перестанет сосать дольше, чем на несколько минут. Нет определенного количества времени, которое он должен тратить на каждую грудь.Если он хочет взять вторую грудь, это нормально. Если нет, то тоже ничего. Важно дать ребенку возможность определить окончание кормления, чтобы дать ему доступ к более жирному и сливочному молоку, которое обычно подается ближе к концу кормления. Если вы удалите ребенка через определенное время, это может помешать его способности получать достаточно сливочного молока.

Когда я могу перестать будить ребенка для кормления?

Как только грудное вскармливание налажено, ваш ребенок один или два раза был у педиатра, и вам сказали, что он хорошо растет, вы можете начать кормить его только тогда, когда он попросит, чтобы его накормили.Вы можете перестать будить ее для кормления, если хотите, если она продолжает хорошо расти и производить много мокрых и грязных подгузников.

Как я узнаю, что мой ребенок хочет кормить грудью?

Ваш ребенок будет «подавать» вам сигнал или говорить вам, что его нужно кормить, сосая его руки, делая движения рта, укореняя широко открытым ртом, издавая тихие звуки или плача. Часто лучше кормить грудью, когда она сигнализирует вам более ранними, более тонкими сигналами о кормлении, чем ждать, пока она заплачет.Когда она заплачет, вам может быть труднее положить ее на грудь, и вам, возможно, придется сначала успокоить ее, прежде чем она сможет кормить грудью.

Почему мой ребенок так сильно хочет кормить грудью вечером?

Ожидается и нормально, что ваш ребенок выбирает время, когда он хочет очень, очень часто кормить. Это обычно называется «кластерное кормление», во время которого у нее обычно длинные кормления с небольшими перерывами между ними. Она могла кормить грудью почти без перерыва в течение нескольких часов. Она также может быть суетливой или беспокойной во время кластерного кормления.Понятно, что некоторые родители неправильно понимают такое поведение и думают, что это означает, что у мамы мало молока. Важно помнить, что поведение вашего ребенка не является надежным признаком того, сколько молока он выпивает.

Сколько должны есть новорожденные?

Самый надежный способ оценить количество молока — по модели роста вашего ребенка и подгузникам. Если она поправляется, значит, она получает достаточно молока, независимо от того, насколько она суетлива и как долго она может класть корм в вечернее время.

Ежедневно подгузники вашего ребенка являются лучшим индикатором того, достаточно ли он поел. В возрасте от пяти дней до шести-восьми недель у нее должно быть не менее пяти или шести мокрых мокротов и три или четыре желтых испражнения размером с ладонь каждые 24 часа. Через шесть-восемь недель у некоторых младенцев наблюдается меньшее количество испражнений, но им следует продолжать как минимум пять или шесть промываний с хорошим набором веса.

Почему дети, находящиеся на грудном вскармливании, так сильно различают способы кормления?

Мы не знаем всех причин, но, вероятно, это связано с изменением уровня жира в материнском молоке.Количество жира несколько варьируется от кормления к кормлению и в каждом кормлении. Если с момента последнего кормления прошло некоторое время, молоко в начале кормления имеет более низкое содержание жира (например, обезжиренное молоко), затем оно становится больше похоже на цельное молоко, а затем с высоким содержанием жира (например, сливок) к концу кормления. кормление. Когда кормления расположены ближе друг к другу (как при групповом кормлении), в них больше жира. Это сливочное молоко необходимо вашему ребенку, чтобы он хорошо рос и развивался. К счастью, многие дети будут спать дольше сразу после кластеров, потому что более сливочное молоко помогает замедлить пищеварение и заставляет ребенка чувствовать себя сытым.Это нормально — позволить ребенку поспать дольше после кластера. В это время вам не нужно будить ее через два-три часа »- просто наслаждайтесь перерывом!

Разве нельзя поставить ребенка на график кормления?

Исследования показывают, что попытки слишком много манипулировать естественным режимом кормления ребенка — особенно попытки заставить его дольше ждать следующего кормления — могут привести к таким проблемам, как недостаточное количество молока и плохой набор веса у ребенка. Чем дольше периоды между кормлениями, тем сильнее сигнал груди, чтобы уменьшить выработку молока.Частое кормление грудью помогает обеспечить достаточное количество молока и хорошее здоровье для вашего ребенка.