Можно ли забеременеть во время грудного вскармливания если нет месячных: Can You Get Pregnant While Breastfeeding and Not Having a Period?

Можно ли забеременеть при грудном вскармливании? Правда может вас удивить!

Почти 30% матерей в США беременеют в течение 18 месяцев после родов. Но можно ли забеременеть при грудном вскармливании? Одним словом, да. Вот как.

Я только что родила, но… я смотрю на положительный тест на беременность. Как это может быть? Можно ли забеременеть при грудном вскармливании!?

Одним словом, да.

Вот все, что вам нужно, чтобы понять свою фертильность во время грудного вскармливания, в том числе:

Можно ли забеременеть при грудном вскармливании?

Хотя это маловероятно, вы наверняка можете забеременеть во время грудного вскармливания.

• В большинстве случаев кормящие женщины бесплодны (не овулируют) в течение примерно шести недель сразу после родов.
• В некоторых случаях грудное вскармливание еще больше задерживает фертильность, поскольку часто подавляет овуляцию.

Как? Когда вы кормите грудью, ваш организм вырабатывает пролактин, который помогает вырабатывать молоко.

Этот гормон подавляет гормонов, таких как эстроген и прогестерон, которые способствуют овуляции. Чем больше вы кормите грудью, тем больше у вас вырабатывается пролактина и тем меньше вероятность того, что вы забеременеете.

Можно ли забеременеть при грудном вскармливании при использовании LAM?

LAM расшифровывается как «Метод лактационной аменореи», временный промежуток времени после рождения, когда тело не имеет менструаций.

МЛА – это временный метод контрацепции, основанный на исключительно грудном вскармливании (без прокачки, без формулы).

Большинство кормящих матерей испытывают лактационную аменорею, по крайней мере, в течение первых нескольких месяцев исключительно грудного вскармливания. Хотя это и не так часто, некоторые мамы страдают от ЛАМ более года. У всех по-разному, в зависимости от того, как функционирует их тело.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [В статье]

Запишите меня!

Насколько эффективен LAM?

МЛА может быть очень эффективной формой контроля над рождаемостью, если ее правильно понять и использовать, хотя даже при идеальном понимании и использовании это не стопроцентный метод.

Исследования показывают, что LAM эффективен на 98–99,5% при правильном использовании. Чтобы этот метод работал, необходимо выполнить три условия:

• Вы должны кормить ребенка исключительно грудью. Это означает отсутствие смеси, и вы должны прикладывать ребенка к груди по крайней мере каждые 4 часа днем ​​и по крайней мере каждые шесть часов ночью.
• Ваш ребенок должен быть младше 6 месяцев.
• У вас, должно быть, еще не возобновился менструальный цикл.

Если какое-либо из этих состояний изменится (возобновление менструации, искусственное вскармливание) или возраст вашего ребенка превысит 6 месяцев, вы можете предположить, что LAM больше не является для вас разумным или эффективным методом контроля над рождаемостью.

Но есть одна загвоздка…

Проблема с LAM заключается в том, что другие исследования показывают, что многие женщины недостаточно знают о LAM, чтобы полагаться на него как на эффективную форму контрацепции.

Когда у вас начинается менструация после родов?

У некоторых женщин менструация начинается уже через восемь недель после родов, в то время как у других

менструация может не наступать в течение года или дольше .

Трудно понять, когда организм готовится к возобновлению менструального цикла, и женщина может овулировать до явного возобновления менструации. Из-за этого вы можете забеременеть во время грудного вскармливания, даже если у вас еще не было менструации.  

Чтобы узнать больше о месячных после беременности, прочтите этот пост.

• Для большинства женщин менструальная кровь будет первым показателем снижения их фертильности, за которой следует овуляция.
• У других овуляция произойдет до контрольный признак кровотечения.

В последнем случае женщины, которые не используют какой-либо другой метод контроля над рождаемостью, могут забеременеть еще до того, как узнают, что способны к зачатию.

Вот несколько подсказок, которые помогут вам настроиться на признаки овуляции:

• Скачки температуры тела, также называемые базальной температурой тела
• Увеличение цервикальной слизи
• Спазмы в нижней части таза
• Повышение либидо
• Вздутие живота
• Чувствительная грудь

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о признаках овуляции

Примечание: Когда менструация возобновляется во время грудного вскармливания, она может выглядеть или ощущаться не так, как до беременности.

Это может быть:

• легче или тяжелее
• более коричневого, розового или желтого оттенка
• длиннее или короче
• отличается регулярностью (может приходить раз в 28 дней или случайным образом)

Со временем ваш менструальный цикл должен вернуться к вашему обычному циклу, но в то же время вы все еще можете быть фертильными.

Если вы не готовы к еще одному ребенку…

Если вы спрашиваете можете ли вы забеременеть при грудном вскармливании потому что вы или ваш партнер не готовы к еще одному ребенку, подумайте, какая форма контроля рождаемости подходит для ты. Вот статья о естественных противозачаточных средствах, которые вы можете рассмотреть.

Если вы хотите попробовать № 2

С другой стороны, если вы спрашиваете можете ли вы забеременеть при грудном вскармливании потому что вы

хотите снова забеременеть, обязательно дайте своему телу время для полностью восстановиться после родов.

Эксперты рекомендуют подождать не менее 1 года, а лучше 2, прежде чем пытаться снова.

Если вы готовы ко второму шагу, вы можете предпринять следующие шаги:

• Увеличьте потребление твердой пищи ребенком . Попробуйте увеличить потребление твердой пищи ребенком, если он или она наслаждается едой и старше 6–8 месяцев. Это уменьшит потребность в молоке, что повлияет на выработку гормонов и сделает вас на один шаг ближе к фертильности.
• Поощряйте ребенка спать всю ночь. Также полезно иметь ребенка, который спит всю ночь, так как вам нужно будет отдыхать во время беременности.
• Оптимизируйте свой рацион и образ жизни для повышения фертильности. Вы также можете следовать некоторым рекомендациям по образу жизни и диете в этом посте, чтобы сбалансировать гормоны и повысить свою фертильность.
• Начните принимать витамины для беременных (если вы еще этого не сделали). Ваше тело долгое время питало другую жизнь. Начните принимать пренатальные витамины как можно раньше, чтобы убедиться, что у вас достаточно фолиевой кислоты и других питательных веществ для поддержания здоровой беременности.
• Приготовьтесь к более высокой вероятности рождения близнецов . У женщин, забеременевших во время кормления грудью другого ребенка, гораздо больше шансов родить близнецов.

Можно ли забеременеть при грудном вскармливании?

Первые несколько месяцев после родов могут быть интенсивными. Вы приспосабливаетесь к жизни с новым малышом в теле, над которым работали. Если вы любите каждый момент, возможно, вам захочется повторить это снова и продолжить развивать свою семью. Но если вы боретесь — а это совершенно нормально и нормально, если это так! — вы можете временно запаниковать от мысли снова забеременеть. В любом случае, если вы кормящая мама, вам может быть интересно, каковы на самом деле шансы на зачатие. Но обо всем по порядку: можно ли забеременеть при грудном вскармливании? Это сложный вопрос, и ответ на него неоднозначен. Достаточно сказать, что да, это возможно, и использование грудного вскармливания в качестве противозачаточного средства нецелесообразно. Хотите знать, как это работает, или ищете подсказки, как это сделать? Вот что вам нужно знать о беременности во время грудного вскармливания.

В этой статье:
Можно ли забеременеть при грудном вскармливании?
Можно ли использовать грудное вскармливание в качестве противозачаточного средства?
Как забеременеть при грудном вскармливании
Признаки беременности при грудном вскармливании
Чего ожидать при грудном вскармливании во время беременности

Можно ли забеременеть при грудном вскармливании?

Начнем с основ: можно ли забеременеть при грудном вскармливании? Это распространенный вопрос среди молодых мам, и вы можете лихорадочно исследовать его в своей послеродовой жизни. Ответ не без оговорок, но да, забеременеть при грудном вскармливании абсолютно возможно. «Грудное вскармливание подавляет овуляцию на какое-то время, но эти временные рамки различны и непредсказуемы», — объясняет Джули Ламппа, APRN, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо и соавтор книги «9».0005 Акушерство .

Асима Ахмад, доктор медицинских наук, репродуктивный эндокринолог и соучредитель Carrot Fertility, добавляет, что существует несколько факторов, которые могут повлиять на шансы забеременеть при грудном вскармливании. К ним относятся, регулярно ли вы овулировали до беременности, кормите ли вы исключительно грудью или докармливаете смесью, а также допускаете ли вы длительные промежутки времени (от четырех до шести или более часов) без опорожнения груди. «Тот, у кого в анамнезе регулярная овуляция и кто не кормит исключительно грудью, будет иметь больше шансов забеременеть, если он сексуально активен и не принимает форму контроля над рождаемостью», — объясняет Ахмад.

Можно ли использовать грудное вскармливание в качестве противозачаточного средства?

Около двух из каждых 100 человек, использующих грудное вскармливание в качестве единственной формы контроля над рождаемостью, беременеют в течение шести месяцев после рождения ребенка, отмечает Planned Parenthood.

И хотя многие люди рискуют и используют грудное вскармливание в качестве противозачаточного средства, обычно это не рекомендуется, даже если у вас еще не было менструации после родов. «Вы можете забеременеть до того, как у вас начнутся месячные», — объясняет Мелисса Курке, RN, IBCLC, дипломированная медсестра и консультант по грудному вскармливанию в Mayo Clinic. «Вы выпускаете яйцеклетку (овулируете) до начала менструации. Если яйцеклетка оплодотворяется и имплантируется, начинается новая беременность», — объясняет она.

По этой причине Ахмад говорит, что советует своим пациентам не использовать грудное вскармливание в качестве противозачаточного средства. «Если [ваше] намерение действительно состоит в том, чтобы избежать беременности, рассмотрите другие варианты вместо или в дополнение к исключительно грудному вскармливанию», — говорит она. Она предлагает мини-таблетки, прогестиновые ВМС, медные ВМС или барьерные методы.

Как забеременеть при грудном вскармливании

Конечно, если вы готовы и хотите расширить свою семью во время кормления грудью или сцеживания, вполне понятно, что у вас есть вопросы о шансах забеременеть при грудном вскармливании.

«Чтобы наступила беременность, овуляция должна возобновиться», — повторяет Ахмад. Хорошие новости? Это может произойти естественным образом, когда ребенок станет старше, и его график кормления изменится. «Когда вы начинаете распределять время между приемами пищи, потому что ребенок принимает твердую и другую пищу (или из-за больших перерывов в ночное время, когда ребенок спит дольше), у вас может начаться овуляция и месячные», — говорит Ахмад. В том же духе докорм смесью (или погружение в тайник с сцеженным грудным молоком) позволит вам дольше не опорожнять грудь, потенциально стимулируя овуляцию и возобновление менструации.

По данным Международной лиги Ла Лече (LLLI), у большинства кормящих матерей менструация возобновится между 9 и 18 месяцами. Но если у вас не возобновились месячные и вы надеетесь снова забеременеть в ближайшее время, Лампа говорит, что важно взвесить свои приоритеты: «Продолжайте кормить грудью и будьте терпеливы в ожидании овуляции или вообще прекратите грудное вскармливание». В любом случае, она подчеркивает, что, скорее всего, у вас снова начнутся месячные в течение года после рождения ребенка. «Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо проблемы с фертильностью», — добавляет она.

Можно ли проходить лечение от бесплодия во время грудного вскармливания?

Продолжение грудного вскармливания во время лечения бесплодия обычно не рекомендуется, говорит Ахмад. «Грудное вскармливание вызывает изменения в ваших гормонах, которые могут предотвратить овуляцию, и при многих методах лечения бесплодия овуляция должна произойти, чтобы лечение было успешным», — добавляет она. Более того, Ахмад говорит, что небольшое количество лекарств может проникать в грудное молоко, а гормональные препараты, принимаемые во время лечения бесплодия, также могут влиять на выработку молока.

Тем не менее, Ахмад рекомендует поговорить со своим врачом о вашей уникальной ситуации, учитывая, что существует несколько различных методов лечения и лекарств, используемых для лечения бесплодия. Если вы проводите естественный цикл внутриматочной инсеминации (ВМИ), при котором не используются никакие лекарства, вероятно, можно продолжать кормить ребенка грудью. С другой стороны, если вы думаете об экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО), требующем введения высоких доз инъекционных препаратов и гормонов, вы, вероятно, захотите заранее прекратить грудное вскармливание. «Это связано с тем, что лекарства потенциально могут передаваться ребенку через грудное молоко, а данные о том, сколько передается и как это влияет, ограничены», — объясняет Ахмад.

Признаки беременности при грудном вскармливании

Признаки беременности при грудном вскармливании могут быть незаметными, и их трудно отличить от других послеродовых симптомов. Тем не менее, вот несколько потенциальных подсказок, на которые стоит обратить внимание:

• Снижение количества молока. «Скорее всего, вы почувствуете резкое снижение выработки молока, когда впервые забеременеете», — говорит Курке. «На самом деле это может быть первым признаком, который побудит вас пройти тест на беременность».
• Болезненность сосков и молочных желез. Само по себе грудное вскармливание может вызывать болезненные ощущения в груди и сосках. Конечно, эти симптомы также нормальны на ранних сроках беременности. Но Курке говорит, что вы можете чувствовать повышенный дискомфорт, если забеременеете во время грудного вскармливания.
• Усталость. Этот симптом сложен, учитывая, что вы, возможно, уже устали от ночных пробуждений и жизни новой мамы. Тем не менее, Ахмад говорит, что вы можете заметить, что вы вымотаны даже больше, чем обычно.

Чего ожидать от грудного вскармливания во время беременности

Забеременеть во время грудного вскармливания — это полдела. Далее следует тяжелая работа по здоровой, комфортной беременности, в то время как ваш малыш счастливо накормлен. Хорошей новостью является то, что вы можете продолжать кормить грудью во время следующей беременности. «Грудное вскармливание во время беременности не связано с невынашиванием беременности или преждевременными родами», — говорит Ламппа, хотя она добавляет, что некоторые врачи могут предложить вам полностью отказаться от груди, если вы испытываете повторяющиеся потери беременности на ранних сроках.

Грудное вскармливание во время беременности может повлиять на общее самочувствие несколькими способами:

• Грудное вскармливание может вызвать дискомфорт. Болезненность молочных желез во время беременности может вызвать дискомфорт при кормлении грудью, говорит Курке. Более того, ваше меняющееся тело и растущий живот могут в конечном итоге затруднить поиск удобного положения для кормления грудью.
• У вас может уменьшиться количество молока. Как вы знаете, во время беременности главенствуют гормоны. В результате молока будет меньше, и со временем оно станет больше похоже на молозиво — первое молоко, сцеженное после рождения ребенка», — говорит Курке.
• У вас могут быть слабые сокращения матки. Грудное вскармливание может вызвать сокращение матки; в большинстве случаев они доброкачественные и могут быть даже незаметны, говорит Ахмад. Поговорите со своим врачом, если они станут интенсивными или болезненными.
• Ребенок может стать беспокойным во время кормления грудью. Беременность может вызвать изменение вкуса молока, говорит Курке. «Некоторые дети самостоятельно отлучаются от груди по мере изменения вкуса молока», — говорит она, отмечая, что обычно это происходит к 18 неделе беременности.
• Вы можете чувствовать себя истощенным. Беременность отнимает у вас много сил; грудное вскармливание тоже может истощать. Соедините эти два опыта вместе, и вы почувствуете новый уровень истощения. Питайте свое тело, избегайте обезвоживания и проявляйте благодать, если кормить одного ребенка во время выращивания другого окажется сложнее, чем вы ожидали.

В целом, важно знать, что вы можете забеременеть во время грудного вскармливания, но есть несколько факторов, влияющих на это. Поговорите со своим врачом или акушеркой о том, хотите ли вы забеременеть во время кормления грудью или сцеживания, и как лучше всего достичь своих целей.

Об экспертах:

Асима Ахмад, доктор медицинских наук , репродуктивный эндокринолог, соучредитель и главный врач компании Carrot Fertility. Она получила комбинированную степень в области медицины и общественного здравоохранения в Медицинской школе Притцкера Чикагского университета и Гарвардской школе им. Чан общественного здравоохранения и закончила ординатуру в больнице Йель-Нью-Хейвен.

Мелисса Курке, RN, IBCLC, дипломированная медсестра и консультант по грудному вскармливанию в Mayo Clinic

Джули Ламппа, APRN, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо в Рочестере, штат Миннесота, и соавтор книги Акушерство: советы и рекомендации клиники Мэйо по беременности, родам и не только .