Первые дни после родов
Бременность и Роды — это серьезная нагрузка для организма любой мамы. После родов в организме происходят значительные изменения, но нужно сказать, что перестройка не может произойти мгновенно. Какие-то изменения, женщина почувствует сразу, но достаточно существенные изменения будут происходить еще на протяжении нескольких недель. Что же должно измениться?
Первые дни после родов (послеродовая палата)
В первые дни после родов могут быть кровоизлияния на глазах — красные глаза, на лице – многочисленные синеватые точки, похожие на родинки, которые появляются во время второго
периода родов. Если женщина неправильно тужится (задерживает дыхание, кричит, тужится «в лицо») или имеет особенности сосудистой стенки, во время потуг происходит повышение давления в сосудах головы, которое может привести к разрыву сосудов в глазах и вокруг них. Что же делать с такими красными глазками?
Холодные чайные компрессы на глаза (по 10 минут), которые делают несколько раз в день, окажут успокаивающее воздействие и ускорят выздоровление, которое наступит максимум через 6—10 дней.
Появляются схваткообразные боли в животе, усиливающиеся во время кормления грудью, которые связаны с нормальными послеродовыми сокращениями матки, которая должна сократиться и вернуться к размерам до беременности. Болезненные сокращения матки характерны в большей степени для повторных родов и для родов двойней. У первородящих женщин таких болей может не быть и сокращение матки проходит безболезненно. Болезненные сокращения могут быть более заметны при кормлении грудью, так как при сосании выделяется гормон окситоцин, стимулирующий сокращение матки.
После родов помимо сокращения размеров матки должна восстановиться слизистая оболочка матки – эндометрий. Поэтому сразу после родов из половых путей появляются лохии — выделения остатков крови, слизи и тканей из матки. В первые три дня после родов они обычно кровянистые и такие же обильные (а иногда и более обильные), как при месячных. Усиление выделений при вставании и других движениях — нормальный процесс.
Мышечная боль в разных частях тела может также беспокоить женщину в первые дни после родов. Эти боли связаны с той физической нагрузкой, которую женщина испытывает во время родов. Эти боли самостоятельно проходят в течение нескольких дней.
Боль в промежности и связанный с ней дискомфорт – и это ощущение тоже нормально, ведь нереалистично рассчитывать на то, что 3—3,5-килограммовый ребенок пройдет через промежность без всяких последствий. Даже если во время родов вы избежали разрывов и вам не сделали эпизиотомию (разрез промежности), эта область все равно растягивалась и сдавливалась. Боль пройдет через несколько дней.
В случае эпизиотомии болезненные ощущения могут усиливаться, особенно при смехе, кашле, чихании, дефекации. Как и любая рана, она заживает не сразу — на это обычно требуется от 5 до 7 дней. В это время женщине запрещают сидеть, чтобы швы не разошлись. При этом разрешают сидеть на унитазе, производить регулярную половую гигиену (после каждого посещения туалета необходимо омывать промежность теплой водой, можно без мыла, 2 раза в сутки следует принимать душ).
В первое время после родов из груди выделяется только молозиво — густая желтоватая жидкость, а молоко появляется на 2—3-й день. К 3-м суткам молочные железы часто приобретают повышенную чувствительность, иногда
В течение первых суток после родов могут быть трудности с мочеиспусканием. У некоторых женщин нет позывов к мочеиспусканию; другие испытывают потребность, но не могут опорожнить мочевой пузырь. Несмотря на все трудности, необходимо, чтобы мочевой пузырь был опорожнен в первые 6—8 часов после родов.
Причинами проблем со стулом могут быть несколько факторов как физического, так и психологического характера. Налаживание работы кишечника редко бывает легким и быстрым, на это уйдет несколько дней.
Включайте в свой ежедневный рацион больше клетчатки: кисломолочные продукты, свеклу, фрукты с повышенным содержанием клетчатки, сухофрукты. Это смягчит стул, однако следите, чтобы среди овощей и фруктов не было аллергенов: помните, что до прихода молока и установления лактации не следует употреблять очень много жидкости. Постарайтесь больше двигаться, если позволяет состояние. И не волнуйтесь, что у вас разойдутся швы, – этого не произойдет.
Поскольку перед родами женщине чаще делают очистительную клизму, то в первые 2-3 суток стула, как правило, не бывает.
Сразу после родов в течение 6 часов вставать с кровати самостоятельно нельзя (только в присутствии и с помощью акушерки), так как может быть головокружение.
После родов живот выглядит перерастянутым и несколько отвислым и не сразу принимает свою первоначальную форму, так как мышцам и коже необходимо время, чтобы сократиться. Для того чтобы скорее вернуть былую форму можно использовать дыхательные упражнения (традиционную гимнастику можно будет выполнять только спустя 6—8 недель после родов). Дыхательные упражнения – это дыхание животом: на вдохе живот надуть, при этом напрячь мышцы промежности, на выдохе – сдуть. Повторять 10—20 раз, 4—5 раз в сутки.
После кесарева сечения: в первые сутки после операции разрешается только пить воду до 2-3 литров в день. Но уже на вторые сутки маму переводят в послеродовое отделение, где она сразу же начинает вести активный образ жизни — встает и ходит, кормит своего малыша, разрешается несладкие хлебцы, бульон без мяса.
С третьих суток, после очистительной клизмы, разрешается принимать отварную пищу (каша, отварное мясо, кисло-молочные продукты, творог, чай без сахара), запрещены – сдобное печенье, булочки, свежие фрукты и овощи.
Первая неделя после родов
Продолжаются вагинальные выделения: в течение 1—2 недель после родов выделения постепенно становятся водянисто-розовыми, затем коричневыми и, наконец, желтовато-белыми. В этот период следует пользоваться гигиеническими прокладками (а не тампонами: они могут спровоцировать воспалительные заболевания матки и придатков). Выделения могут прекратиться через две недели, а могут продолжаться вплоть до 6—8-й. Если после первой недели наблюдается появление обильных кровянистых выделений, или выделения с неприятным запахом, или повышение температуры, необходимо обратиться к врачу. В этом случае может понадобиться госпитализация и, возможно, выскабливание матки. Также следует обратиться к врачу в том случае, если коричневатые или желтоватые лохии продолжают выделяться дольше 6 недель, поскольку это может быть результатом инфекции, особенно если они сопровождаются повышением температуры или болью, а также повышенной чувствительностью в области живота.
Область швов после эпизиотомии необходимо содержать сухими и чистыми. Можно обмывать наружные половые органы и промежность отваром ромашки, календулы, эвкалипта. Первые 2 месяца после родов вставать с кровати аккуратно, предварительно повернувшись на бок, минуя сидячее положение (это уменьшит давление на мышцы промежности), и кормить ребенка лежа на боку или полусидя; нельзя поднимать тяжести.
Рождение ребенка — очень значительное событие для женщины не только физически, но и психологически. Во-первых, роды сами по себе истощают маму, а во-вторых, во время и после родов изменяется выработка гормонов. Поэтому естественно, что в это время наступает период психической нестабильности.
Наиболее типичное ощущение в первые дни после родов — приподнятость настроения, но в последующие дни, а иногда и недели некоторые женщины становятся грустными, унылыми, ушедшими в себя и апатичными. Стоит отметить, что это обычные для послеродового периода эмоции, связанные с нормализацией гормонального фона.
В течение 7 дней после кесарева сечения (до снятия швов) медсестра ежедневно обрабатывает послеоперационный шов антисептическими растворами (например, йодом, «марганцовкой») и меняет повязку. Кожный рубец формируется примерно на 5-7-е сутки после операции; уже через неделю после кесарева сечения можно совершенно спокойно принимать душ. Только не надо тереть шов мочалкой – это можно будет делать еще через неделю. Выписывают из родильного дома в случае отсутствия каких-либо осложнений на 5-7-е сутки после оперативного родоразрешения. Поскольку болезненность в области рубца может сохраняться до нескольких недель, то женщине бывает трудно наклоняться, поэтому проще присаживаться, сгибая ноги в коленных и тазобедренных суставах.
Помните, что восстановления организма после родов, как правило, составляет примерно 6—8 недель. Однако женский организм – индивидуален.
Поэтому каждая женщина может ощущать описанные выше физические и эмоциональные изменения по-своему. Обо всех необычных или очень сильно выраженных симптомах сообщайте медсестрам или наблюдающему вас врачу.
Подготовлено: Асс.каф. акушерства и гинекологии Павлюкова С.А. Зав. послеродовым отделением Дворник Е. В.
Восстановление после кесарева: что происходит в первые сутки после операции — Parents.ru
- Фото
- Getty Images/Westend61
врач акушер-гинеколог
Сегодня к кесареву сечению чаще всего относятся не как к нестрашным родам (уснула, а проснулась уже мамой), а как к операции по медицинским показаниям, которая нужна, чтобы избежать риска для здоровья мамы или ее малыша. Восстановление после кесарева сечения происходит сложнее, чем после естественных родов: после операции организму нужно больше времени, чтобы прийти в норму.
Но если будущая мама четко представляет, что именно от нее потребуется и что будет происходить с ней в первые дни после кесарева сечения, это поможет ей быстрее справиться с неизбежными трудностями.
Интенсивная терапия
Сразу после операции молодая мама в сопровождении врача-анестезиолога переводится в отделение реанимации и интенсивной терапии. В нем она под бдительным наблюдением медицинского персонала находится от 8 до 14 часов. Все это время доктора будут контролировать частоту ее пульса и дыхания, артериальное давление, уровень насыщения организма кислородом, количество и состав мочи, а также следить за состоянием брюшной полости и оперированной матки. Для этого используются мониторы непрерывного наблюдения, берутся необходимые анализы и проводится УЗИ.
Сколько раз у женщины возьмут анализы и сделают ей УЗИ, зависит от того, как прошла операция и проходит послеоперационный период, но в большинстве случаев это делают дважды — в ближайшие 2 часа после кесарева сечения и перед переводом в послеродовое отделение.
Женщине обязательно назначаются обезболивающие препараты. Кроме того, ей вводят лекарства, улучшающие сокращение матки и для профилактики осложнений — антибиотики. Препараты чаще всего не влияют на лактацию и качество молока.
Послеродовое отделение
В отделении интенсивной терапии женщина, конечно, соблюдает постельный режим. Но, если результаты анализов в норме и восстановление идет по плану, как мы уже говорили, через 8–14 часов после операции ее переведут в послеродовое отделение. Там ее обязательно осматривает акушер-гинеколог и обычно рекомендует начать садиться, вставать, передвигаться по палате — сначала в сопровождении медсестер или санитарок, а на следующий день — самостоятельно.
Активно двигаться уже на первые сутки после операции надо не только для того, чтобы быстрее восстановиться, но и для профилактики осложнений. Учитывая болевые ощущения, подобная задача не из простых, поэтому, чтобы облегчить женщине жизнь, обезболивающие препараты используются еще 2–3 дня.
Медицинские препараты, которые назначают доктора после операции, разрешены кормящим мамам, так как не влияют на состав молока. Да и используют их всего 2–3 дня, так что никакого ущерба ребенку они не нанесут.
Далее акушер-гинеколог будет ежедневно осматривать молодую маму, а на 3–4-е сутки у нее повторно возьмут анализы и сделают УЗИ матки.
Как только женщине разрешат вставать и ходить, ей следует посетить душ. Сейчас врачи уже не прибегают к таким защитным средствам, как повязки и мазевые компрессы. Добиться чистоты помогут мыло или антибактериальный гель. Осторожно (без мочалки) промывайте область шва чистой водой, аккуратно нанося гель или мыльную пену. А вот принимать ванны, мыться под горячей водой категорически нельзя — это может спровоцировать осложнения.
- Фото
- Getty Images/Westend61
Зачем нужен бандаж?
Еще в отделении интенсивной терапии женщине доктора настоятельно порекомендуют надевать компрессионное трикотажное белье или обматывать ноги эластичным бинтом.
Это необходимо, чтобы предотвратить проблемы с венами, ведь в последние недели беременности сосуды испытывали повышенную нагрузку.
День выписки
Сроки выписки из роддома не зависят от того, было кесарево сечение экстренным или плановым. Покинуть роддом женщина сможет, когда будет нормально себя чувствовать, результаты всех исследований будут соответствовать норме, а шов заживет. В большинстве случаев подобное происходит на 4–5-й день после операции. Но если у малыша будут проблемы со здоровьем, выписка может задержаться.
А чтобы уменьшить болевые ощущения, в первые же сутки после операции следует использовать послеродовой бандаж. Он поддерживает переднюю стенку живота и не дает ей отвисать. Надевать его необходимо лежа и сначала под контролем медиков. Носить этот аксессуар можно не более 5–6 часов в день и не дольше чем 2–3 месяца, иначе мышцы живота вообще перестанут напрягаться, что чревато уже растяжением и провисанием брюшной стенки. Бандаж не должен контактировать с послеоперационным швом, потому носите его поверх белья или подкладывайте под него сухие салфетки.
Встреча с крохой
Как правило, если не применялся общий наркоз, женщине показывают малыша сразу после того, как врачи извлекут его из маминого животика. Тут же, в операционной, его и приложат к груди. И пусть молока пока еще нет, при первом же контакте новорожденный получает материнские микроорганизмы, столь необходимые ему для формирования иммунитета.
Второй раз мама увидит своего кроху, когда окажется в послеродовом отделении. Если она уже встает, ее состояние позволяет ухаживать за ребенком и к этому нет никаких медицинских противопоказаний, встреча произойдет в первый же день после перевода в это отделение.
Хотя, как правило, молоко появляется на 2–3-и сутки после родов, крохе жизненно необходимы даже незначительные капельки молозива, поэтому не стоит пропускать кормления грудью. К тому же раннее прикладывание ребенка к груди улучшает сократительную активность матки, благодаря чему она быстрее восстанавливается, и является профилактикой мастита.
Кстати!
За последние десятки лет операция стала гораздо безопаснее.
Например, изменилась технология ее проведения: например, разрез на животе теперь делают не вдоль, а поперек, в нижней части матки. Так ткани легче срастаются, а шов получается почти незаметным глазу.
Постепенное восстановление
После операции меню молодой мамы будет довольно скудным. В первый день разрешается только жидкая или полужидкая пища и никакого хлеба, сырых овощей и фруктов. На 2–3-и сутки можно уже питаться как обычно, при этом исключается жирное, соленое и острое. А вот пить можно и нужно сразу же после операции. Потребность в жидкости определяется только чувством жажды, ограничений нет.
Работа кишечника в полном объеме восстанавливается на 2–3-и сутки после кесарева сечения. Врачи обращают на это обстоятельство самое пристальное внимание и при необходимости назначают стимулирующую терапию (очистительную клизму, прием определенных безвредных для мамы и малыша препаратов и т. д.). К моменту выписки мамы и ребенка из роддома стул у женщины должен полностью нормализоваться.
- Фото
- Getty Images/MITO images
Так как в первые сутки после операции кишечник работает не в полную силу, препараты вводятся женщине внутривенно с помощью капельниц.
Внимательно следует отнестись и к уходу за послеоперационным швом. Необходимые инструкции дают врачи еще в роддоме. На ежедневных осмотрах доктор будет осматривать область шва, наблюдать за процессом его заживления. Металлические скобки, которые использовались во время операции, снимают перед выпиской, на 5-е сутки. Если же применялась рассасывающаяся нить, ее снимают уже после выписки, в женской консультации. Посетить ее рекомендуется в течение первого месяца после кесарева сечения. Но если женщина заметит какие-либо отклонения от нормы, визит к врачу перейдет в разряд срочных дел.
Больше полезных материалов для будущих мам — в нашем канале на Яндекс.Дзен.
Светлана Любошиц
Восстановление после кесарева сечения: дни после кесарева сечения. веселье. В дополнение к чувству разочарования из-за того, что у нее не было традиционных родов, Тантало испытывала сильный дискомфорт и чувствовала себя изолированной.
«Поскольку вам разрешено поднимать только ребенка или переноску, но не то и другое, я не могла выходить одна в течение шести недель», — говорит она.
Эли Тайтер, эксперт по питанию из Брамптона, Онтарио, пережила такой же негативный опыт, когда родила дочь с помощью незапланированного кесарева сечения в 2013 году. «Мое выздоровление было ужасным, — говорит она. «У меня не было никаких осложнений, но я просто не был полностью готов к тому, как трудно будет работать со шрамом на тазу». Тайгтер также столкнулась с трудностями при грудном вскармливании , потому что она не могла повернуться, чтобы вытащить ребенка из люльки, или легко поднять его. «Даже ходить было тяжело».
Рост частоты кесарева сечения
После неуклонного снижения с середины 80-х до середины 90-х годов в Канаде наблюдается рост частоты кесарева сечения , с 19 процентов всех рождений в 1997 году. до 27,5 процента в 2014 году, а если вы живете в некоторых провинциях, этот показатель еще выше: по состоянию на 2014 год 30 процентов рождений в ДОУ являются кесаревым сечением, как и почти 34 процента в Британской Колумбии.
И Тантало, и Тайгтер говорят, что их опыт был бы лучше, если бы они знали, чего ожидать. Если вы планируете рожать с помощью кесарева сечения (и даже если вы этого не делаете), вот что вам нужно знать, чтобы облегчить ваше выздоровление.
Регина Бурганова/ Getty Images
Подготовка к кесареву сечению имеет ключевое значение
Натали Памбрун, акушерка из Виннипега, рекомендует подготовить «удобное гнездышко», когда вы вернетесь домой из больницы. Это могут быть подгузники, закуски, вода, подушка для грудного вскармливания и телефон в пределах легкой досягаемости.
Если вы живете в двухэтажном доме, держите предметы первой необходимости на обоих этажах, чтобы свести к минимуму подъем по лестнице, и соберите друзей и членов семьи, которые могут помочь с домашними делами, такими как стирка, уборка и посуда.
Когда вы собираете свою больничную сумку (вот что положить в чемодан, если вам предстоит кесарево сечение) , подумайте о том, чтобы добавить клюквенный сок, чтобы снизить риск катетер-индуцированной ИМП, а также жевать жевательная резинка или патока, которые, по словам Памбрун, могут помочь быстрее восстановить функцию кишечника.
Если вы знаете, что вам предстоит кесарево сечение, подумайте о том, чтобы добавить в контрольный список новорожденных элементы, которые упростят ваше выздоровление.
ArtMarie/ Getty Images
Не забудьте про бабушкины трусики
Вы также можете запастись бельем с высокой талией. «Врачи делают шрам достаточно низким, чтобы его скрыла линия нижнего белья, но они не говорят вам, что это ровно на вашей линии нижнего белья, если вы не носите бабушкины трусики!» — говорит Тайтер.
«Мне пришлось пойти и купить нижнее белье, которое доходило до пупка, а не до линии бикини, потому что было ужасно, когда что-то терлось о шрам».
Определенно подумайте о приобретении нижнего белья для восстановления после кесарева сечения, такого как эти восстановительные трусики Kindred Bravely, которые обеспечивают мягкую поддержку, не раздражая нежные раны.
Чего ожидать сразу после кесарева сечения
После кесарева сечения вам, вероятно, придется оставаться в больнице в течение трех дней, и даже после выписки вам нужно будет успокоиться. Большинству мам требуется от четырех до шести недель, чтобы полностью выздороветь.
На следующий день после операции вам будет рекомендовано ходить в течение первых 12 часов после родов, чтобы уменьшить скопление газов в животе, и съесть что-нибудь легкое, как только вы почувствуете себя в состоянии.
Thanasis Zovoilis/ Getty Images
Чего ожидать после кесарева сечения: дни 2 и 3
2 дня спустя: К настоящему времени вы сможете принимать душ, как обычно.
Ваш стул может быть нерегулярным сразу после операции, что очень распространено и является причиной, по которой врачи часто рекомендуют попробовать размягчитель стула. Также поможет употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой, и питье большого количества воды.
Через 3 дня: Молоку часто требуется больше времени, чтобы прийти в себя после кесарева сечения, чем после традиционных родов, особенно если вы не рожали до операции, но зрелое молоко должно появиться примерно на третий или четвертый день (до этого ребенок получит молозиво).
Татьяна Мандзюк/ Getty Images
Чего ожидать после кесарева сечения: недели 1–6
Через 1 неделю: Вероятно, вы почувствуете себя лучше физически, но важно не переусердствовать. Помните, что нельзя поднимать ничего тяжелее вашего ребенка. И что стоит следовать старой пословице о том, что спать, когда спит ребенок, — достаточно отдыхать необходимо для выздоровления.
Через 4–6 недель: Ваша боль должна быть минимальной, если не полностью исчезнуть, поэтому, вероятно, вы сможете облегчить выполнение более напряженных действий, таких как вождение автомобиля, физические упражнения и, да, секс, но не начинайте без разрешения врача.
damircudic/ Getty Images
Как справиться с болью при кесаревом сечении
«Большинству женщин не нужно ничего, кроме комбинации Тайленола и противовоспалительного средства, такого как Адвил или Мотрин», — говорит Джессика Дай, акушер-гинеколог. Гинеколог в Оттавской больнице. Небольшому числу потребуются наркотики, особенно сразу после операции. «Когда анестезиологи назначают спинальную или эпидуральную анестезию при кесаревом сечении, они действительно хороши в том, чтобы дать хорошее обезболивающее длительного действия, которое действует в течение 12 часов после операции, потому что этот период действительно худший для женщин».
Но она добавляет, что вы должны принимать обезболивающие каждые четыре часа круглосуточно, чтобы попытаться опередить болезненность, и что вы можете попросить своего врача о чем-то более сильном, если вы испытываете сильную боль.
Держите подушку над разрезом, когда кашляете или делаете глубокие вдохи, или подумайте о послеродовом поддерживающем поясе, который снижает нагрузку на мышцы живота.
AsiaVision/Getty Images
Уход за разрезом после кесарева сечения
Обязательно ежедневно мойте разрез теплой мыльной водой, но не используйте перекись водорода, которая может замедлить заживление. И убедитесь, что вы держите его сухим в остальное время. Врачи часто рекомендуют аккуратно промокнуть разрез полотенцем после купания, но Тантало сочла, что проще использовать фен в прохладном режиме.
«Главное осложнение, на которое мы обращаем внимание, — это инфекция, — говорит Дай. Следите за усилением боли, припухлостью, повышением температуры или покраснением, красными полосами, ведущими от разреза, гноем, опухшими лимфатическими узлами или лихорадкой; немедленно позвоните своему врачу, если заметите любой из этих симптомов.
Сергей Миронов/ Getty Images
Можно ли в следующий раз родить через естественные родовые пути?
За исключением каких-либо осложнений, у вас, вероятно, будут традиционные роды, известные как вагинальные роды после кесарева сечения, или VBAC — в будущем.
Если у женщины было простое кесарево сечение и не было осложнений (таких как удлинение разреза или разрыв матки), а также нет осложнений при второй беременности (например, предлежание плаценты ), нет причин не считать роды в следующий раз, говорит Дай.
SDI Productions/ Getty Images
Получайте новости для родителей, советы экспертов, информацию о секретных распродажах, скидках и лучших продуктах. Подпишитесь на информационный бюллетень «Сегодня для родителей».
Эта статья содержит партнерские ссылки, поэтому мы можем получать небольшую комиссию, когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте без каких-либо дополнительных затрат для вас.
Эта статья была впервые опубликована 12 сентября 2019 г.
Чего ожидать после кесарева сечения [ИНФОГРАФИКА]
Беременные врачи, акушеры и хирурги All About Women предоставляют это бесплатное руководство по восстановлению после кесарева сечения
- Центр знаний акушеров-гинекологов
- Что ожидать после кесарева сечения
org/Breadcrumb»> ДомКогда вы становитесь матерью, ваши мысли, скорее всего, связаны с ребенком, которого вы только что родили. Все остальное кажется тривиальным. Дело в том, что если ваш ребенок родился путем кесарева сечения, вы только что перенесли серьезную операцию.
Хотя забота о ребенке имеет первостепенное значение, вам также необходимо позаботиться о себе в некоторых очень важных аспектах.
Приблизительно каждая третья женщина в Соединенных Штатах требуют кесарева сечения. Эти операции достаточно безопасны и просты, особенно если вы выбираете опытного врача по беременности рядом с вами.
Тем не менее, матерям важно знать, чего ожидать после этой операции.
Что такое кесарево сечение?
Чаще называемое кесаревым сечением или кесаревым сечением, кесарево сечение представляет собой хирургическую операцию, при которой хирург разрезает брюшную стенку матери, чтобы родить ребенка.
Кесарево сечение обычно проводится по медицинским показаниям, например, когда вагинальные роды ставят под угрозу жизнь матери и/или ребенка.
Несколько распространенных причин, по которым может потребоваться кесарево сечение, включают:
- Осложненные роды
- Преэклампсия (высокое кровяное давление во время беременности)
- тазовое предлежание
- Проблемы с плацентой или пуповиной
- Продолжительные роды
- Врожденные дефекты
- Рождение близнецов
Кесарево сечение — это метод родоразрешения, который использовался акушерами почти с самого начала зарегистрированной истории, и достижения в области медицины продолжают предлагать улучшенные методы и сводить к минимуму воздействие этой процедуры. Однако вам все еще предстоит серьезная операция.
Просмотрите наше руководство по восстановлению после кесарева сечения ниже, чтобы начать готовиться ко всему, что вам нужно знать после операции.
Используйте этот рисунок на своем сайте
После кесарева сечения: первые 24-48 часов
Опять же, вы только что перенесли серьезную операцию, поэтому следует ожидать усталости и боли. Многие женщины также сообщают о тошноте в течение первых нескольких часов. В зависимости от состава вашей эпидуральной анестезии у вас может быть некоторый зуд.
Обязательно сообщите своему акушеру-гинекологу или лечащим медсестрам об этих симптомах, чтобы они могли дать вам лекарства, которые облегчат ваш дискомфорт.
Некоторые женщины также испытывают запоры после кесарева сечения из-за лекарств, включенных в эпидуральную анестезию. Вам, скорее всего, дадут размягчитель стула, чтобы помочь в борьбе с этим, так как следует избегать натуживания при свежем разрезе брюшной полости.
Не будьте брезгливы, говоря об этой и других функциях организма. Ваши медсестры, скорее всего, зададут вам очень подробные вопросы о вашем мочеиспускании, газах в брюшной полости и всех других аспектах вашего пищеварительного здоровья.
Через несколько часов после операции медсестры начнут поощрять вас вставать и немного ходить. Это может быть последним, что вам захочется делать, но важно следовать их инструкциям. Движение может быть болезненным, и вам нужно будет позаботиться о месте разреза, но пребывание в постели дольше, чем необходимо, может вызвать у вашего тела гораздо большие трудности, когда вы действительно начнете двигаться.
С одобрения вашего врача вы сможете начать есть в течение нескольких часов после родов — жизненно важно, чтобы вы съели что-нибудь питательное как можно скорее. Вы также должны быть в состоянии начать грудное вскармливание немедленно, исключая любые осложнения. В большинстве случаев основная часть боли в животе должна пройти в течение 48 часов. Вам все равно нужно будет ограничить физическую активность и позаботиться о своем разрезе, но вы должны начать чувствовать себя немного лучше в течение первых нескольких дней.
После кесарева сечения: дни 3-5
Большинство женщин остаются в больнице от двух до пяти дней после кесарева сечения.
За это время вы должны постепенно восстановить свою подвижность, и ваша боль начнет стихать, но вам все же необходимо соблюдать определенные меры предосторожности. Энергичные движения, например, могут вызвать чрезмерную нагрузку на место разреза. Примерно на третий день вы будете готовы принимать душ самостоятельно и в целом станете более подвижны, но все же следует избегать подъема тяжестей или резких движений.
Если неизбежно резкое движение, например, когда вам нужно кашлять или чихать, положите руку на живот рядом с местом разреза и слегка наклонитесь вперед, чтобы свести к минимуму нагрузку на мышцы.
Многие женщины считают полезным держать под рукой подушку на такое время, чтобы дополнительно смягчить область и уменьшить нагрузку.
Другие нормальные симптомы, которые могут появиться в первые дни после кесарева сечения, включают:0132
После возвращения домой из больницы
Может пройти месяц или больше, прежде чем вы сможете возобновить прежний уровень активности.
В течение этого времени следует по-прежнему избегать поднятия тяжестей и резких движений. Еще не время заниматься спортом, и вам понадобится помощь по дому в течение первых нескольких недель.
В первые несколько дней у вас также могут быть вагинальные кровотечения и выделения. Это нормально. Для решения этой проблемы используйте гигиенические прокладки, а не тампоны. Частое мочеиспускание — еще один ожидаемый симптом, и важно, чтобы вы не пытались игнорировать позывы к мочеиспусканию или «сдерживать их». Опорожнение мочевого пузыря может помочь предотвратить возникновение инфекций. Подождите не менее шесть недель , прежде чем возобновить половую жизнь, и делайте это только после того, как вы физически освоитесь в сексе и получите одобрение вашего акушера-гинеколога во время шестинедельного осмотра.
Если вы чувствуете в себе силы, вы можете попробовать выполнять некоторые из этих щадящих упражнений во время восстановления после кесарева сечения:
- Дышите глубоко.
Несколько глубоких вдохов помогут предотвратить застой в легких, вызванный длительным сидением или лежанием. - Плечевые круги. Сядьте и поверните плечи вперед 20 раз, затем 20 раз назад, чтобы избавиться от скованности.
Несколько глубоких вдохов помогут предотвратить застой в легких, вызванный длительным сидением или лежанием.- Мягкие стрейч. Прислонитесь спиной к стене и осторожно вытяните обе руки над головой. Когда вы почувствуете сокращение мышц живота, задержитесь на несколько секунд и расслабьтесь. Повторяйте это упражнение до 10 раз в день.
Уход после кесарева сечения
После кесарева сечения вам сделают разрез на животе. Ваш акушер-гинеколог и медсестры дадут вам конкретные инструкции по уходу за местом разреза. В общем, вы должны быть готовы:
- Осмотрите место разреза на предмет покраснения или отека и немедленно сообщите своему врачу, если появятся эти настораживающие признаки.
- Избегайте одежды, которая может давить или сдавливать живот. Если вам нужно надеть брюки, выберите свободную резинку или пояс на кулиске.
- Регулярно очищайте область разреза перекисью, затем наносите мазь с антибиотиком и свежие повязки.
Долгосрочные соображения
После кесарева сечения у вас, скорее всего, останется шрам; однако в большинстве случаев эти шрамы довольно маленькие и располагаются ниже линии бикини, чтобы их можно было легко скрыть.
Помимо рубцевания, единственное важное долгосрочное соображение связано с любой будущей беременностью. Ваш врач обсудит варианты будущих родов, которые во многом зависят от типа рубца на матке и ваших конкретных планов. Например, ваш акушер-гинеколог может порекомендовать всем будущим детям рожать с помощью кесарева сечения, чтобы свести к минимуму риск повторного открытия первоначального разреза во время вагинальных родов.
Кесарево сечение — это метод родоразрешения, который использовался акушерами почти с самого начала истории, и достижения в области медицины продолжают предлагать усовершенствованные методы и сводить к минимуму воздействие этой процедуры.
Однако вам все еще предстоит серьезная операция.
Неукоснительно следуйте инструкциям вашего поставщика медицинских услуг, и если у вас есть какие-либо вопросы или опасения относительно процедуры или вашего выздоровления, не стесняйтесь обращаться к своему акушеру-гинекологу.
Есть еще вопросы? Поговорите со знающим врачом по беременности и родам в Северной Флориде
Врачи по вопросам беременности и акушерки штата Флорида в All About Women предоставляют наиболее полный и сострадательный уход за беременными в Гейнсвилле, Лейк-Сити и прилегающих районах. доктора Энтони Б. Агриос и Джозеф С. Лобст вместе с сертифицированными медсестрами-акушерками Шелли Рассел и Джули Ришар поддерживают работу медсестер и персонала, чтобы обеспечить здоровье и комфорт как вам, так и вашему ребенку. Мы готовы помочь вам на каждом этапе пути и хотим, чтобы вам было удобно обсуждать с нами любой вопрос.
Не верьте нам на слово. Посмотрите, что говорит один из наших бывших пациентов:
Большое спасибо за все, что вы сделали во время моей беременности, чтобы София родилась такой замечательной и здоровой, какой она есть.
