Норма прибавки веса по месяцам: Вес ребенка в первый год жизни по месяцам

⚕ Таблицы набора роста и веса для малышей до года

Насколько подрос ваш малыш? Достаточно ли набрал вес? Эти вопросы беспокоят родителей в течение первого года жизни. Ответ ищите в табличках роста и веса, составленных по международным стандартам ВОЗ.

Согласно данным ВОЗ существуют следующие календари:

Прибавка роста у мальчиков

Прибавка массы у мальчиков

Прибавка роста у девочек

Прибавка массы у девочек

Норма прибавки веса и роста у новорожденных по месяцам: таблица, фото

Таблица прибавки в весе и росте у новорожденных и детей первого года жизни
Средний вес и рост новорожденного: от чего это зависит
Хватает ли ребенку молока
Что делать, если малыш просит грудь часто
Здоровый ребенок — упитанный ребенок?

Родители пристально следят за набором веса новорожденного по месяцам, изучают таблицы. Еще бы!  Динамика массы тела на первом году жизни — важнейший показатель физического развития крохи.  

Между тем, знаешь ли ты, что вес новорожденного, с которым он выписывается из роддома, всегда оказывается на 200-300 грамм меньше того, с которым он родился? Казалось бы, вот она причина для паники, но неонатологи — специалисты по новорожденным, спешат успокоить. «Потеря» вполне естественная. В первые дни, пока грудное вскармливание только налаживается, ребенок получает не молоко, а молозиво. Оно невероятно полезно, питательно, важно в рационе малыша, но объем имеет незначительный. Вот объективная причина для похудения. Но не волнуйся, уже через 3–5 дней младенец начнет восстанавливать утраченное. К 10-му дню жизни он вернет первоначальные показатели, а дальше пойдут «чистая» прибавка и набор веса. К концу первого месяца он «потяжелеет» на 600 грамм, набирая по 200-250 г в неделю.

Максимум ускорения приходится на 3-й месяц. С 9-й по 12-ю недели малыш достигает наибольшей месячной прибавки — 800-900 грамм — вырастает на 2–2,5 см. Дальше норма прибавки веса у новорожденных по месяцам немного сокращает темп. К 4–5 месяцу масса тела удваивается, а к году утраивается, в среднем достигая 10,5 кг. 

Не пропустите

Никогда малыш не растет и не развивается так быстро, как на первом году жизни. Всего за год ему предстоит вырасти на четверть метра. Кстати, не забывай учитывать этот момент, покупая пижамки или ползунки на вырост.

Таблица прибавки в весе и росте у новорожденных и детей первого года жизни (по месяцам)

Не сравнивай своего младенца с чужими детьми такого же возраста, не переживай, если он чуть «выпадает из нормативов». Нормы веса и роста у новорожденных указаны в усредненных значениях, одинаковых детей природой не предусмотрено. Кроме того, часто дети растут скачками. Если малыш здоров, весел, а педиатр на ежемесячном осмотре не отмечает патологий, то волноваться не о чем.

Средний вес и рост новорожденного: от чего это зависит

Сколько прибавляет в весе новорожденный, зависит в большой степени от того, насколько выверена стратегия питания и введения прикорма.

Идеальная первая пища для младенца — материнское грудное молоко. Оно безо всякого преувеличения имеет уникальный состав, запрограммированный самой природой — содержит все необходимые малышу белки, жиры, углеводы в достаточном количестве правильном соотношении и легкоусвояемой форме. Именно поэтому отечественные педиатры рекомендуют продолжать грудное вскармливание, пока ребенку не исполнится год. Специалисты фиксируют, что у деток, которых кормили грудью как минимум до года, реже встречаются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и аллергические реакции.

По мере взросления усложняется характер питания. После полугода к грудному молоку или к детской молочной смеси в рацион добавляют блюда прикорма: каши, овощные пюре, фруктовые пюре, соки, творожок, мясные блюда. Шаг за шагом питание становится более взрослым.

ВОЗ не рекомендует введение прикорма до 6 месяцев у детей, находящихся на чисто грудном вскармливании, этому есть веские причины. Основная причина ввода — это восполнение потребностей растущего организма в тех питательных веществах, которыми его не может обеспечить грудное молоко — витамины, микроэлементы, клетчатка. Срок введения прикорма определяется несколькими факторами — это достаточное созревание пищеварительного тракта для усвоения новой пищи, наличие пищевого интереса, возможность приема более густой пищи с ложки, возможность кормления, сидя.

Хватает ли моему ребенку молока?

Если малыш спокоен, выдерживает определенные интервалы между кормлениями, в период бодрствования активен и не капризен, то скорее всего нехватки молока нет.

Если он хорошо набирает массу за месяц, то не нужно взвешиваться еженедельно. Но если все-таки есть беспокойство, съедает ли малыш положенный объем, то поможет контрольное взвешивание до и после еды. Для этого понадобится обзавестись современными электронными весами с высоким уровнем точности. Лучше взвешивать младенца голеньким, потому что наполненный подгузник весит не так уж мало.

Подозрение на недостаток молока может возникнуть при беспокойстве ребенка, хаотичном кормлении, постоянном висении на груди, беспокойстве, частом плаче без видимой причины. А при отсутствии беспокойства и плача первым признаком недостатка грудного молока может быть снижение частоты дефекации.

Как можно дольше не отказывайся от ночных кормлений. «Ночное» молоко особенно богато витаминами, микроэлементами. К тому же, ночью вырабатывается больше пролактина — гормона, отвечающего за грудное вскармливание.

Не пропустите

• Не пропустите

  Сколько должен спать ребенок в сутки: таблица нормы сна детей по месяцам

Если малыш просит грудь часто, значит, молока все же не хватает?

Даже если он пытается приложиться к маме несколько раз за час, это совсем не говорит о том, что в груди мало молока, и он не наедается.  Грудь для младенца — не только пища, но также снятие стресса, потребность в близости мамы. А нехватка молока, как мы уже говорили ранее, определяется по совсем другим признакам — в основном по тому, как он писает и набирает вес. 

Однако педиатры не всегда поощряют подобное поведение. Более того, оно должно насторожить. Возможно, есть необходимость обратиться к педиатру для решения проблемы.  

Здоровый ребенок — упитанный ребенок?

В погоне за прибавками в весе некоторые мамы (и особенно бабушки) умиляются, если у ребенка на пухлых ручках и ножках появляются так называемые «перетяжки». Им кажется, что это делает младенца похожим на купидона с дворцовых фресок. Подобный идеал детской красоты пришел к нам с древних времен, когда человечество существовало в условиях недостатка пищи и «пышное» тело было признаком достатка, здоровья.  В настоящее время ситуация изменилась, полнота уже не считается свидетельством благополучия. Сегодняшние педиатры особого умиления при виде «перетяжек» не испытывают, называя состояние особым словом — паратрофия. Это понятие характеризует не только избыток массы, но также определенные изменения в организме, влияющие на качество здоровья малыша. Например, изменение состава тела — рыхлость, сниженный тургор тканей, склонность к отекам.  

Часто перекорм возникает у детей на искусственном вскармливании. Конечно, самое правильное — это кормить ребенка грудью. Обычно дети на грудном вскармливании имеют нормальные прибавки в массе. Если же без смеси не обойтись, то очень важно составить вместе с педиатром оптимальный рацион малыша с учетом его склонности к стремительному набору веса. 

Впрочем, и на грудном вскармливании бывают избыточные прибавки массы, вызванные именно тем, что ребенок привыкает использовать кормящую маму в качестве средства успокоения и бесконтрольно и хаотично ест.

Эксперт

Екатерина Буйнак

Врач-педиатр, заместитель главного врача по медицинской части в детской «СМ-Клиника» на ул. Космонавта Волкова 

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Прибавка в весе | Примеры дел | Рост от рождения до 2 лет | ВОЗ | Обучение графику роста | Питание | DNPAO

Брейди — 18-месячный мальчик. Мать Брейди, Рэй, работает вне дома. Бабушка присматривает за Брейди в течение дня, когда Рэй работает. Брейди находится на искусственном вскармливании с рождения. Ему было около 5 месяцев, когда он начал есть твердую пищу.

Брейди регулярно осматривается лечащим врачом с самого рождения. Его вес и рост регистрировались и наносились на график роста при каждом посещении.

Измерения Брейди следующие:

Сравнение массы тела к возрасту, нанесенное на диаграммы роста ВОЗ и CDC

Измерение и регистрация массы тела к возрасту важны в раннем младенчестве. Это помогает поставщикам медицинских услуг контролировать вес каждого ребенка и отслеживать любые изменения соотношения веса и длины тела. Масса тела к возрасту не используется для классификации младенцев и детей с недостаточным или избыточным весом. Он отражает массу тела по отношению к возрасту. На него влияют недавние изменения в состоянии здоровья или питания.

Когда вес Брейди наносится на диаграмму роста веса к возрасту ВОЗ, его вес ниже 50-го процентиля в течение первых 3 месяцев. В возрасте 6 месяцев его масса тела к возрасту начинает увеличиваться по центилям. В 12 месяцев он превышает 98-й процентиль, что указывает на то, что его вес высок для его возраста. Длина тела к возрасту Брейди отслеживает ниже 50-го процентиля на диаграмме роста роста к возрасту ВОЗ.

См. измерения Брейди, нанесенные на диаграммы роста массы тела к возрасту и длины тела к возрасту ВОЗ.

Когда измерения Брейди нанесены на график роста веса к возрасту CDC, его вес при рождении начинается ниже 50-го процентиля. Он поднимается выше 85-го, но ниже 95-го процентиля в возрасте 12 месяцев. В возрасте 18 месяцев он превышает 95-й процентиль. Длина тела к возрасту Брейди отслеживает 50-й процентиль на диаграмме роста длины тела к возрасту CDC.

См. измерения Брейди, нанесенные на диаграммы роста массы тела к возрасту и длины тела к возрасту CDC.

Использование диаграммы роста массы тела к длине тела CDC

Когда измерения Брейди нанесены на диаграмму роста массы тела к длине тела CDC, его масса тела к длине тела составляет около 50-го процентиля в возрасте 1 месяца. Он начинает восходящую тенденцию пересечения центилей в возрасте 3 месяцев и продолжает подниматься выше 9-месячного возраста. 5-й процентиль в возрасте 12 месяцев.

Комментарий: Когда лечащий врач Брейди наносит его рост на диаграммы роста массы тела к длине тела ВОЗ и Центра по контролю и профилактике заболеваний США, наблюдается сходная картина восходящего роста. Однако диаграмма роста массы тела к возрасту ВОЗ выявила высокую массу тела в более раннем возрасте, чем диаграмма роста массы тела к возрасту CDC (12 месяцев против 18 месяцев).

Хотя в настоящее время нет основанных на фактических данных рекомендаций по лечению младенцев и детей в возрасте до 2 лет с высоким весом, раннее выявление склонности ребенка к ожирению может помочь инициировать вмешательства для замедления темпов увеличения веса. Рекомендации по профилактике, оценке и лечению избыточной массы тела и ожирения у детей указывают на то, что в этой возрастной группе не рекомендуется снижение массы тела.

Тем не менее, потенциальные действия, которые можно использовать для предотвращения избыточного набора веса у всех детей, начиная с рождения, включают следующее:

• Поощрение матерей к исключительно грудному вскармливанию в течение примерно 6 месяцев и продолжение грудного вскармливания после введения твердой пищи до 12 лет месяцев и старше. ¹
• Практикуйте методы адаптивного кормления, такие как следующие: ²
  • Для младенцев распознавайте сигналы кормления, такие как укоренение и сосание, предлагайте соответствующие возрасту порции и позволяйте младенцам самостоятельно регулировать прием пищи.
  • Для малышей и дошкольников позвольте им обслуживать себя во время еды в семейном стиле, предлагать соответствующие возрасту порции, позволять им самим определять, сколько они съедают, и усиливать свои внутренние сигналы голода и сытости.
• Ограничьте потребление напитков, подслащенных добавлением сахара. ¹
• Поощряйте потребление диеты с рекомендуемым количеством фруктов и овощей после 6 месяцев. ¹
• Ограничьте потребление высококалорийных продуктов с низкой питательной ценностью. ¹
• Используйте следующие рекомендации для перехода на обезжиренное молоко в возрасте 1 года:
  • По данным Американской академии педиатрии: «Для детей в возрасте от 12 месяцев до 2 лет, которых беспокоит избыточный вес или ожирение или у которых есть семейный анамнез ожирения, дислипидемии или сердечно-сосудистых заболеваний, использование молока с пониженным содержанием жира будет быть уместным». ³
  • Из Экспертной группы по интегрированным рекомендациям по сердечно-сосудистым заболеваниям и снижению риска у детей и подростков: «В возрасте от 1 года до 2 лет, когда дети переходят с грудного молока или смеси, молоко с пониженным содержанием жира (от 2% молока до бесплатное молоко) можно использовать в зависимости от роста ребенка, аппетита, потребления других продуктов, богатых питательными веществами, потребления других источников жира и риска ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Молоко с пониженным содержанием жира следует использовать только в контексте общей диеты, которая обеспечивает 30% калорий за счет жира». ⁴
• Ограничьте просмотр телевизора и другое экранное время. ^1,2
• Предоставляйте младенцам и детям младшего возраста ежедневные возможности для физической активности под присмотром взрослых. ² Например,
  • Для младенцев младше 6 месяцев потенциальные занятия во время бодрствования могут включать в себя время в положении лежа и возможность свободно передвигаться под присмотром взрослых, чтобы исследовать внутреннюю и внешнюю среду.
  • Для малышей и дошкольников потенциальные занятия могут включать сочетание подходящих для развития, структурированных и неструктурированных физических упражнений под наблюдением взрослых.

Каталожные номера

¹ Барлоу SE; и Экспертный комитет. Рекомендации комитета экспертов по профилактике, оценке и лечению избыточной массы тела и ожирения у детей и подростков: краткий отчет. Педиатрия. 2007; 120 (дополнение 4): S164-S192.

² Медицинский институт. Политика профилактики раннего детского ожирения. Цели, рекомендации и возможные действия . 2011внешний значок. По состоянию на 23 ноября 2012 г.

³ Дэниэлс С.Р., Грир Ф.Р.; и Комитет по питанию. Скрининг липидов и сердечно-сосудистое здоровье в детском возрасте. Педиатрия. 2008;122(1):198-208.

⁴ Экспертная группа по интегрированным рекомендациям по сердечно-сосудистым заболеваниям и снижению риска у детей и подростков. Экспертная группа по комплексным рекомендациям по сердечно-сосудистым заболеваниям и снижению риска у детей и подростков: краткий отчет. Педиатрия. 2011;128:(доп.5)S213-S256.

 Наверх страницы

Прибавка в весе ребенка — полное руководство | Блог Cloudnine

‍

‍

Уход за новорожденными — очень деликатный процесс. Когда дело доходит до здоровья младенцев, вес новорожденных является хорошим показателем их общего состояния здоровья. Несмотря на незначительные различия в весе новорожденных, здоровые дети обычно следуют определенной и предсказуемой тенденции в увеличении веса.

‍

‍

Несмотря на незначительные колебания в зависимости от состояния здоровья ребенка, у здорового ребенка прибавка массы тела происходит в соответствии со следующей тенденцией: Ребенок может потерять до 5-7% в первую неделю после рождения, но восстанавливает его в течение 10-12 дней. Проверьте ребенка у педиатра, если вес не восстановится в течение двух недель. В этом возрасте ребенок должен находиться только на грудном молоке, если иное не указано педиатром.

‍

• 1-2 месяца:

‍

Сейчас ребенок должен стабильно набирать вес. Ребенок может вырасти на 0,5-1 дюйм (1,5-2,5 см) в размере и весить 600-1000 граммов в месяц. Ребенка следует кормить грудью один раз в 2-3 часа (около 8-12 раз в день).

‍

• 3-4 месяца:

‍

Рост продолжается стабильно. Ребенок может не так часто просыпаться ночью для кормления грудью, и частота продолжает снижаться.

‍

• 4-6 месяцев :

‍

Темп прибавки в весе несколько замедляется, и ребенок может продолжать набирать 400-500 грамм в месяц. К 5 месяцам вес ребенка должен быть в два раза больше веса новорожденного.

‍

‍

‍

К концу 5 месяцев некоторые дети готовы к твердой пище. Если ребенок может устойчиво держать голову, может сидеть при поддержке и проявляет интерес к тому, что вы едите, ребенок готовится к приему твердой пищи. Введение твердой пищи — очень деликатный процесс, и перед тем, как делать то же самое, проконсультируйтесь с педиатром. Начните с небольшого количества детских каш или пюре, и если ребенок отреагирует отрицательно, повторите попытку через несколько дней.

‍

• 6-12 месяцев: ‍

‍

ребенок должен стабильно набирать вес, чтобы к концу года его вес был примерно в три раза больше веса при рождении. Постепенно начните вводить больше твердой пищи, пальчиковой пищи, фруктов и овощей в дополнение к грудному молоку.

‍

Исследуйте Cloudnine Momeaze широкий выбор товаров для любых ваших нужд.

‍

‍

Иногда, в силу различных факторов, дети не набирают вес здоровым образом и остаются недостаточными. Вот несколько простых и проверенных советов, которые могут помочь с увеличением веса ребенка:

‍

• Не начинайте полутвердую пищу до шести месяцев , так как ребенок должен получать все преимущества грудного вскармливания и, кроме того, твердой пищи, которую едят дети. содержат меньше калорий и питательных веществ по сравнению с грудным молоком.

• Спите рядом с ребенком, чтобы увеличить частоту грудного вскармливания.

• Специалисты рекомендуют кормить грудью каждые 3-4 часа в дневное время и по крайней мере один раз ночью, чтобы помочь малышу прибавлять в весе.

• Убедитесь, что ребенок полностью закончил сосать одну сторону, прежде чем предлагать вторую сторону. Следите за сигналами (ребенок добровольно вытягивается и выглядит довольным, засыпает и т. д.) и действительно предлагайте вторую сторону после того, как ребенок закончит сосать одну сторону.

‍

‍

‍

Сцеживайте молоко за пару минут до кормления, так как при этом удаляется низкокалорийное молоко и ребенок получает высококалорийное заднее молоко.

‍

Всем детям из необходимо начинать давать пероральные добавки железа с 6 месяцев, поскольку грудное молоко и полутвердая диета не могут удовлетворить потребности в железе, необходимом для физического роста и когнитивного развития.

‍

В Cloud-nine мы заботимся не только о родах вашего ребенка. Наша опытная команда педиатров специализируется на всех аспектах ухода за ребенком. Будь то проблемы, связанные с лишним весом, или любые другие проблемы с развитием, наше специализированное педиатрическое отделение интенсивной терапии (PICU) и отделение интенсивной терапии новорожденных (NICU) предоставят вам полный спектр медицинских услуг и услуг.

‍

Вы также можете присоединиться к нашему сообществу Cloudnine, чтобы обсудить и получить дополнительную информацию о — Время беременности.