Перевороты со спины на живот: когда появляется, и как помочь ребёнку его освоить

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

0-6 месяцев

Статья

4.5/5 2 отзывы

В первый год жизни младенец растет и развивается очень быстро. Родители радуются каждому новому успеху крохи. Вот он уже держит головку, а вот и переворачивается со спинки на бочок. Но иногда у малыша не получаются перевороты со спины на живот и обратно. В таком случае мама и папа могут ему помочь. Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину и наоборот?

4мин. на прочтение фев. 17, 2022

Определяем готовность ребенка к переворачиваниям

Согласно медицинским нормам, здоровый малыш должен в переворачиваться со спины на бочок в 4 месяца. В 5 месяцев он делает переворот со спины на живот, а в 6 месяцев – с живота на спинку.

Но каждый ребенок индивидуален и развивается в своем темпе. Поэтому одни дети делают все эти движения раньше указанных сроков, а другие – позже. Если родители хотят ускорить процесс, они могут помочь грудничку переворачиваться. Однако важно определить его готовность к этому. Ребенок готов к переворотам, если уже выполняет следующие действия:

• Лежа на спине может отталкиваться ножками от стенки или ладоней взрослых.
• Движения руками стали осознанными, он хватает игрушки, окружающие предметы.
• Лежа на спинке поднимает голову и держит ее не меньше 5 – 10 секунд.
• В положении лежа на спинке или животике поворачивает голову в стороны, реагируя на звук.
• В позе лежа на животе поднимает голову и верхнюю часть торса, опираясь на предплечья. Это движение особенно важно освоить перед тем, как научить ребенка переворачиваться с живота на спину.

Педиатры рекомендуют сначала учить малыша переворачиваться со спины на живот. Только когда он освоит это движение, можно приступать к переворотам с живота на спину.

Подготавливаем младенца к переворотам

Чтобы обучение крохи прошло легко, нужно укрепить его мышцы. Хороший эффект оказывает плавание. Можно организовать малышу плавание во взрослой ванне или же посещать специальные курсы в бассейне. Плавание способствует развитию вестибулярного аппарата, гармоничному развитию всех мышц тела, а также улучшает эмоциональное состояние.

После двух недель жизни ребенка можно проводить занятия на фитболе. Этот спортивный снаряд идеально подходит малютке, поскольку он стимулирует ее рефлекторные движения. Фитбол тренирует весь мышечный аппарат. К тому же существует особая методика, направленная на обучение малыша переворачиванию.

Педиатры рекомендуют проводить специальную гимнастику, которая укрепит ребенка и подготовит его к переворотам. Приведем несколько эффективных упражнений:

1. Ребенок лежит на спинке, ручками крепко обхватывает большие пальцы взрослого. Делайте разведение ручек в стороны и сведение их к груди.
2. Малыш в положении лежа на спине. Поочередно делайте сгибание и разгибание ножек по типу упражнений «велосипед».
3. Кроха лежит на спинке, ручками держится за большие пальцы взрослого. Стимулируйте его подтягиваться за вашими руками.

Учим малыша переворачиваться со спины на живот

Для того чтобы обучить ребенка переворотам со спинки на животик, выполняйте следующие упражнения.

Упражнение 1

Уложите ребенка на спину. Возьмите яркую игрушку и водите ее перед глазами малыша на расстоянии 30 см. Затем положите игрушку в стороне, так чтобы он не мог дотянуться до нее. Когда младенец повернется на бок, легонько подтолкните его со спинки. Переворачивание произойдет само по себе.

Упражнение 2

Положите кроху на спинку. Согните одну ножку в колене и отведите ее в сторону. Она должна соприкасаться с поверхностью. По инерции малыш станет подтягивать в ту же сторону и ручку. Дайте ему обхватить ваш палец и помогите грудничку переворачиваться.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину с помощью упражнений?

Если ваш младенец уже умеет переворачиваться со спины на животик, то освоение навыка обратного переворота пройдет намного быстрее. Помогут ему в этом следующие упражнения.

Упражнение 1

Уложите ребенка на живот. Покажите яркую игрушку, и когда он заинтересуется перенесите ее вправо от него. Малыш потянется правой ручкой за игрушкой. Затем медленно переносите игрушку через спинку младенца к его левому боку. Следуя ручками за интересным предметом, ребенок перевернется на спинку.

Упражнение 2

Положите грудничка на живот. Левую ножку согните в колене и переставьте за правую. Инстинктивно ребенок попытается привстать на предплечьях, и после этого перевернется. Если сразу не получится, помогите ему.

Все упражнения делайте в обе стороны. Общее время гимнастики должно быть не дольше 3 минут. Важно выполнять ее на твердой поверхности, например на теплом полу на коврике. Мягкие одеяла и матрасы будут затруднять движения.

Многие родители задаются вопросом: «Как научить малыша переворачиваться с живота на спину?». На самом деле это не трудно. Главное – выполнять все движения правильно и без усилий. Малыш должен получать удовольствие от упражнений, делать их охотно.

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

2 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

• 5 1
• 4 1
• 3 0
• 2 0
• 1 0

Решающий переворот со спины на живот: как помочь малышу освоить важный навык — Parents.ru

Фото

Parents.ru

врач-педиатр

1. Если вашему малышу исполнилось 4 месяца, самое время приступать к занятиям. Перед тем как начать, поиграйте с ним. Пусть постарается дотянуться ручками до яркой игрушки. Это нехитрое упражнение поможет ему со временем научиться, лежа на спине, отрывать от поверхности и ножки, и голову одновременно. Когда малыш освоит этот навык, он будет готов и к тому, чтобы перевернуться на живот. А пока покажите ему, как это делается.

Часто мамы сравнивают навыки своих чад на разных этапах развития и беспокоятся, если выясняется, что ребенок в чем-то отстает. Не стоит забывать, что каждый малыш неповторим, у каждого свой характер, скорость и степень развития. Этот принцип касается и умения переворачиваться со спины на живот. Жесткой «нормы» здесь нет, большинство малышей радуют мам своими успехами в 5–6 месяцев, кто-то спешит и оказывается на животе в 4 месяца, а кто-то ленится до 7.

2. Положите маленького на широкий пеленальный столик, поговорите с ним. Помните, что хорошее настроение — залог успеха любого дела.

3. Начнем с тренировок переворота через правый бок. Вложите указательный палец левой руки в левую ладошку малыша — так, чтобы он зажал ваш палец в кулачок. Остальными пальцами обхватите запястье ребенка.

Фото

ru» data-v-586212d6=»»>Parents.ru

Фото

Parents.ru

Фото

Parents.ru

Фото

Parents.ru

4. Правой рукой держите ноги малыша за нижнюю часть голеней так, чтобы ваш указательный палец оказался между его ножками, большой охватывал левую голень, а остальные — правую. Ножки ребенка должны быть выпрямлены.

5. Осторожно поворачивайте таз малыша на правый бок и, когда кроха окажется в этом положении, задержитесь с ним на несколько секунд.
Вытяните левую ручку малыша вперед, и он рефлекторно повернется на живот. При этом его руки должны оказаться под грудью, а ладошки — лежать прямо. Теперь можно продолжить тренировки, но уже через левый бок. Для этого те же самые упражнения надо выполнить, поменяв руки.

6. Вот мы и на животе! Когда малыш освоится в этом положении и через несколько недель попытается встать на предплечья, знайте — это верный знак готовности перевернуться на спину. Но это совсем другая история.

Больше полезных материалов о развитии малышей — в нашем канале на Яндекс.Дзен.

Любовь Пришлая

Сегодня читают

Названы самые дешёвые квартиры Москвы, которые можно оплатить материнским капиталом

Сын и младший брат Децла одновременно окончили школу: фото с последнего звонка

Стали известны актеры, которые сыграют в российской версии сериала «Постучись в мою дверь»

Творожная запеканка как в детском саду: пошаговый рецепт и секреты приготовления

Куда сходить на выходных с детьми: 3 места, где можно провести время с пользой

Должен ли я перевернуть ребенка, если он во сне перевернется на живот?

Самое безопасное место для сна вашего ребенка — его собственная кроватка в одной комнате с родителями или взрослыми опекунами. Здравые научные данные говорят нам, что детей всегда следует укладывать спать на спину, а не на бок или живот.

Но что, если ваш ребенок переворачивается на живот во сне? Стоит ли перевернуть ее? Если она может перевернуться сама, то в этом нет необходимости, а если не может, то вы должны перевернуть ее на спину.

Почему так важно спать на спине?

Детская смертность, связанная с внезапной неожиданной смертью в младенчестве (имеются в виду все случаи внезапной и неожиданной смерти в младенчестве, включая синдром внезапной младенческой смерти и несчастные случаи со смертельным исходом во сне), снизилась на 80% с момента введения кампаний по безопасному сну в 90-х годах. По оценкам, только в Австралии было спасено 9500 детских жизней.

В настоящее время из многих стран получены неопровержимые доказательства того, что сон младенцев на животе (сон на животе) значительно увеличивает риск внезапной неожиданной смерти. Исследования также показали, что положение для сна на боку является нестабильным, и многие младенцы оказываются лежащими на животе после того, как их укладывают спать на бок.

Дети, рожденные недоношенными, подвергаются повышенному риску внезапной смерти.

Поза, в которой мы спим, определяет, насколько легко и как часто мы будем просыпаться во время сна. Пробуждение ото сна является физиологическим защитным механизмом, который, как широко распространено мнение, недостаточен у младенцев, погибающих от внезапной и неожиданной смерти.

---

Читать далее: Что вызывает СВДС? Что мы знаем, не знаем и подозреваем

---

Когда мы засыпаем, артериальное давление, частота сердечных сокращений и дыхание замедляются, возможны паузы в дыхании (апноэ). Кратковременные пробуждения от сна повышают артериальное давление, частоту сердечных сокращений и частоту дыхания.

Исследования на младенцах показали, что размещение ребенка на животе не только затрудняет его пробуждение ото сна, но также снижает кровяное давление и количество кислорода, поступающего в мозг. Родители иногда кладут ребенка на живот, потому что так «лучше спит». Это потому, что они не так часто просыпаются в этом положении.

В кроватке с ребенком ничего не должно быть. с www.shutterstock.com

Некоторые родители обеспокоены тем, что сон ребенка на спине повышает риск удушья. Но тщательное изучение дыхательных путей ребенка показало, что дети, которых укладывают спать на спину, реже задыхаются от рвоты, чем когда они лежат на животе.

В положении на спине верхние дыхательные пути находятся выше пищевода (пищеварительного тракта). Таким образом, срыгиваемое молоко, поднимаясь по пищеводу, легко проглатывается снова и не попадает в дыхательные пути. Когда ребенка кладут на живот, пищевод находится над верхними дыхательными путями ребенка. Если у ребенка срыгивается или его рвет молоком, молоко или жидкость относительно легко могут попасть в дыхательные пути и легкие.

Разговор, CC BY-ND

---

Читать далее: Что такое младенческий рефлюкс и будет ли он лучше?

---

Что, если мой ребенок перевернется во сне?

Младенцы начинают учиться переворачиваться со спины на живот уже в четыре месяца. Ей может потребоваться около пяти или шести месяцев, чтобы она смогла перевернуться с живота на спину, потому что для этого ей нужны более сильные мышцы шеи и рук.

Детей всегда следует укладывать спать на спину. Но как только ваш ребенок научится уверенно переворачиваться со спины на живот и обратно, его можно оставить, чтобы он нашел положение, в котором он предпочитает спать (обычно это около пяти-шести месяцев). Если малыши еще не могут переворачиваться с переда на спину, то их следует перевернуть на спину, если родители обнаружат их спящими на животике.

Устройства, такие как клинья и позиционеры, которые рекламируются как удерживающие детей от переворачивания, никогда не должны использоваться, так как они могут привести к удушью. В кроватке не должно быть ничего, кроме вашего ребенка и любых безопасных постельных принадлежностей, чтобы согреть его.

Важное замечание по поводу пеленания или пеленания

Если вы заворачиваете или пеленаете своего ребенка перед сном, это необходимо скорректировать с учетом возраста вашего ребенка. Младенцам в возрасте до двух или трех месяцев могут быть завернуты руки в повязку, чтобы уменьшить эффекты Моро или рефлекса «вздрагивания», когда ребенок чувствует себя без поддержки и как будто он падает.

---

Читать далее: Не верьте шумихе: спать с ребенком нехорошо

---

Детям старше трех месяцев можно забинтовать нижнюю часть тела, но руки должны быть свободны. Это позволяет ребенку получить доступ к своим рукам и пальцам, что способствует самоуспокоению, но при этом снижает риск того, что ребенок перевернется на живот.

Рефлекс вздрагивания должен исчезнуть к тому времени, когда ребенку исполнится четыре-пять месяцев, поэтому потребность в упаковке меньше. Обертывание и пеленание следует прекратить, как только у ребенка появятся первые признаки переворачивания. Детей, завернутых или запеленатых, НИКОГДА нельзя укладывать спать на живот.

На рынке появилось множество товаров для ухода за младенцами, предназначенных для пеленания, пеленки и носимых одеял. Существует очень мало доказательств того, что они способствуют укладыванию младенцев, удерживают детей на спине, и нет никаких доказательств того, что эти продукты снижают риск внезапной смерти.

Но есть некоторые свидетельства того, что правильно подобранный спальный мешок для младенцев — с подогнанной горловиной и проймами, размер которых соответствует весу ребенка, — может защитить от внезапной смерти. Возможно, это связано с тем, что они задерживают ребенка, переворачиваясь на живот, и устраняют необходимость в подстилке в кроватке.

Идеальные спальные мешки по мнению Красного Носа. Скриншот, сайт Red Nose

Что делать, если ребенок переворачивается во сне?– Nested Bean

Хотя люди часто говорят о первом ползании или первых шагах ребенка, их первым признаком правильной подвижности является самостоятельное переворачивание. Это захватывающее время как для родителей, так и для детей, но вы хотите убедиться, что они переворачиваются, когда они в безопасности и под присмотром, если они еще не могут перевернуться.

Здесь мы поговорим о том, как и почему дети переворачиваются во сне, о лучших методах обеспечения безопасного детского сна и о том, как уберечь их от принятия небезопасных поз перед сном.

В этой статье:

• Почему дети переворачиваются во сне

• Безопасный сон младенца

• Как предотвратить вращение во время сна

• Ключевые блюда на вынос

• Часто задаваемые вопросы

Почему младенцы переворачиваются во сне

У младенцев могут начать проявляться признаки переворачивания, когда мышцы верхней части тела в области шеи, туловища, рук и спины достаточно сильны и способны контролировать определенные движения. Обычно это происходит примерно на 4-месячной отметке, хотя совершенно нормально, если они начинают катиться немного раньше или позже.

Прежде чем он сможет полностью перевернуться со спины на животик, ваш ребенок, скорее всего, начнет качаться из стороны в сторону, чаще брыкаться ногами и немного приподнимать голову и плечи во время пребывания на животике.

На самом деле, время на животе — прекрасное время, чтобы помочь им попрактиковаться в этих новых навыках, так как это поможет еще больше укрепить их мышцы при подготовке к самостоятельному переворачиванию и другим более поздним вехам.

Вы можете заметить, что как только ваш ребенок начинает переворачиваться, вы иногда обнаруживаете, что он переворачивается ночью или во сне. Они могут проспать это или начать плакать и проснуться (разбудив и остальных членов семьи!)

Есть несколько причин, по которым ваш ребенок может делать это. Они могут чувствовать беспокойство и хотеть практиковать свои новые таланты, например, в ночное время, или им может присниться время на животе! Они могут даже просто кататься, чтобы устроиться поудобнее, как вы, взрослый.

Однако, хотя это нормально после определенного возраста, сон на животе обычно не рекомендуется для спящего ребенка младше года из соображений безопасности.

Безопасный сон младенцев

Когда дело доходит до сна вашего ребенка, вы должны быть осторожны и следовать рекомендациям, подобным рекомендациям Американской академии педиатрии, для снижения риска СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Существует несколько правил, последовательно сформулированных экспертами, таких как удаление мягких игрушек и одеял из кроватки вашего ребенка и использование твердой поверхности для сна.

Помимо создания безопасных условий для сна младенцев, одним из наиболее важных правил, которым следует следовать в течение первого года жизни вашего ребенка, является укладывание его спать на спину, так как это может значительно снизить риск удушья. Поэтому многие родители впадают в панику, когда проверяют своего малыша и видят, что тот перевернулся на животик!

Если ваш ребенок постоянно переворачивается ночью, он, скорее всего, сможет изменить свое положение, если окажется в небезопасном положении. Однако перевернуться в случае аварии во сне сложнее и может представлять больший риск для безопасности.

Вот почему так важно, чтобы поверхность для сна вашего ребенка была чистой: как бы вы его ни укладывали, малыши могут кататься ночью, и вы не хотите, чтобы их лицо было закрыто одеялом или игрушкой.

Безопасный сон — от экспертов

«Руководство рекомендует вам продолжать укладывать ребенка спать на спину до 1 года, даже если в возрасте около 6 месяцев — или даже раньше — он сможет переворачиваться в обе стороны естественно. Как только это произойдет, обычно можно разрешить малышу спать в этом положении.

Обычно это совпадает с возрастом, когда пик СВДС прошел, хотя некоторый риск сохраняется до 1 года. спиной и спиной к животу, прежде чем вы начнете оставлять их в предпочтительном положении для сна.

Если они пока не переворачиваются целенаправленно, а каким-то образом оказываются на животе во сне, то да, как бы тяжело это ни было — нужно аккуратно положить их обратно на спину. Надеюсь, они не будут слишком сильно шевелиться.

— Александра Фрост, медицинский осмотр доктора медицины Карен Гилл для Healthline

Что делать, если ваш ребенок переворачивается во сне

В то время как маленьких детей в возрасте до года всегда следует укладывать спать на спину, ваш ребенок постоянно переворачивается на их фронт после того, как они заснули, не обязательно вам о чем беспокоиться.

Однако это только в том случае, если вы знаете, что они могут самостоятельно переворачиваться во время лежания на животе или других занятий — если это делается время от времени и во сне, это может быть менее безопасно.

Есть несколько мер предосторожности, которые вы можете принять, когда дело доходит до ночного сна на животе, чтобы убедиться, что они находятся в максимальной безопасности в течение ночи:

Время на животе  

Это одно из первых упражнений, которое когда-либо будет делать ваш малыш, и оно жизненно важно для его физического развития. Переворачивающийся ребенок находится в значительно большей безопасности ночью, поскольку он может без проблем снова перевернуться на спину, поскольку вы знаете, что он может выйти из небезопасного положения, если ему нужно.

Поскольку время на животе помогает укрепить те же мышцы, которые ваш ребенок использует, чтобы начать переворачиваться, убедитесь, что вы делаете это каждый день, чтобы ваш ребенок приблизился к самостоятельному переворачиванию и, следовательно, к более безопасному сну на животе.

Избегайте позиционеров  

Возможно, вы видели в рекламе пенопластовые клинья и позиционеры для сна, которые утверждают, что удерживают вашего ребенка на месте во время сна, предотвращая его переворачивание ночью. Хотя они могут звучать хорошо, на самом деле они могут быть опасны, если оставить их в детской кроватке без присмотра по ряду причин.

Помимо того, что они позволяют детям использовать их, чтобы выбраться из кроватки ночью, эти позиционеры потенциально способствуют детской смертности, связанной со сном, создавая риск удушья, поскольку они не эффективно предотвращают катание ребенка на месте. Вместо этого вы должны следовать правилам безопасного сна AAP и всегда держать кроватку чистой.

Аккуратно откатите их назад  

Как известно любому родителю, дети растут быстрее, чем вы можете себе представить, и вы будете удивлены, насколько быстро они перекатываются, затем ползают, а затем ходят! Период времени, в течение которого ребенок переворачивается во сне, прежде чем он сможет полностью перевернуться самостоятельно, обычно относительно короткий и длится всего пару недель.

Поэтому некоторые родители чувствуют себя лучше, просто перевернув их на несколько ночей, когда проверяют их — иногда самые эффективные решения — самые простые!

Перейдите на спальный мешок  

Независимо от того, насколько стабильно он переворачивается или как долго он переворачивается, как только ваш ребенок начнет проявлять признаки способности переворачиваться, вам нужно прекратить пеленать его, когда он начнет спать. Тем не менее, это не означает, что вам нужно полностью отказаться от индейки!

Наш мешок Nested Bean Zen Sack имеет слегка утяжеленную подушечку, которая обеспечивает ощущение безопасного давления, аналогичного пеленанию, и имитирует ваше успокаивающее прикосновение, чтобы помочь вашему малышу чувствовать себя в безопасности и уютно, пока он засыпает. Посмотрите, что эта дзен-мама сказала о нашем любимом спальном мешке:

‘Мы пересадили нашего 2-месячного ребенка в этот спальный мешок с вложенными бобами, и он стал спать непрерывно по 8-10 часов в сутки! В первую ночь он проснулся через 5 часов, но с простым роком и далее, он вернулся в постель и проспал еще 3 часа.

На вторую ночь он спал и с тех пор спит всю ночь. Мы пользуемся этим спальным мешком уже около 2 недель, и это так здорово!»

— Maryhelen R., Zen Sack обзор

Детские булочки во сне – основные выводы

Хотя каждый раз, когда ваш ребенок делает еще один шаг к самостоятельному передвижению, это волнительно, это также может вызывать нервозность, особенно когда вы чувствуете, что он на улице. вашего контроля. К счастью, ваш ребенок переворачивается ночью, как правило, не о чем беспокоиться и чаще всего является признаком здорового развития. Просто постарайтесь запомнить эти ключевые выводы, когда дело доходит до ухода за ребенком, который переворачивается ночью:

• Ваш ребенок начнет перекатываться, когда мышцы верхней части тела, в частности руки, шея, кор и грудь, будут достаточно развиты

• Вы должны прекратить пеленание, когда ваш ребенок начинает переворачиваться или даже показывает признаки того, что он переворачивается; это потому, что спеленанный ребенок не может так легко выкатиться из небезопасного положения

• Обеспечьте чистоту спального места вашего ребенка, чтобы снизить риск СВДС, если он перевернется во время сна

• Избегайте позиционеров для сна — вместо того, чтобы снизить риск СВДС от перекатывания, они на самом деле создают совершенно другой риск и не мешают вашему ребенку эффективно двигаться

• Помните, что это будет проблемой только в течение короткого периода времени, и ваш ребенок, скорее всего, будет уверенно переворачиваться самостоятельно в течение нескольких недель, после чего он сможет спать на животе более безопасно (просто продолжайте класть его на спиной)

Часто задаваемые вопросы о переворачивании ребенка во сне

Ничего страшного, если мой ребенок перевернется во сне?

Это зависит от того, может ли ваш ребенок самостоятельно переворачиваться со спины на живот и обратно. Если это так, он должен быть в безопасности, если ночью перевернется на живот. В противном случае сон на животе может представлять риск СВДС, особенно если в кроватке с ним есть какие-либо одеяла или мягкие игрушки (вы должны держать их кроватку чистой до их первого дня рождения).

Что делать, если мой ребенок переворачивается во сне?

Если вы заметили, что ваш ребенок переворачивается во сне и не просыпается, вы можете снова осторожно перевернуть его на спину, если этого не случалось раньше или случалось нерегулярно. Однако, если ваш малыш уже какое-то время переворачивается самостоятельно, он может безопасно спать на животе, если намеренно перевернется на живот — просто продолжайте укладывать его спать на спину, пока ему не исполнится год.

Вам также следует прекратить пеленание, если вы заметили, что ваш ребенок переворачивается во сне. Вместо этого вы можете попробовать спальный мешок, такой как Zen Sack, который слегка утяжелен, чтобы обеспечить комфорт, как пеленание, и помочь вашему ребенку заснуть.

Как сделать так, чтобы ребенок не переворачивался во сне и не просыпался?

Честно говоря, не существует эффективного способа отучить вашего ребенка кататься ночью — если он хочет кататься, он будет кататься! На самом деле, вам следует избегать продуктов, которые утверждают, что удерживают вашего ребенка на месте во время сна — эти позиционеры для сна и клинья могут увеличить риск СВДС для вашего ребенка.

Лучшее, что вы можете сделать, это убедиться, что среда их сна безопасна на случай, если они перевернутся. AAP рекомендует не загромождать кроватку ребенка такими предметами, как одеяла и подушки, и укладывать его спать на спину в течение первого года жизни, поэтому следуйте этим рекомендациям.

Дети катаются во сне?

Многие родители обнаруживают, что когда их малыш достигает новой вехи развития, будь то ползание, речь или стояние, они, к сожалению, любят практиковать это, когда должны спать! Катание не является исключением, и вы можете обнаружить, что ваш ребенок хочет пинать ножки, раскачиваться взад-вперед и кататься, вместо того чтобы заснуть.

Если это так, вы можете подумать о том, чтобы увеличить количество времени, которое ваш ребенок проводит на животе в течение дня. Предоставив им достаточно времени для отработки этого нового навыка, они могут почувствовать себя более уравновешенными и готовыми ко сну во время дремоты и ночью.

Если ваш ребенок в целом изо всех сил пытается заснуть ночью и его больше нельзя запеленать, вы можете попробовать спальный мешок, такой как наш мешок Nested Bean Zen Sack, который разработан с мягко утяжеленной подушечкой, чтобы имитировать ваше успокаивающее прикосновение и помочь им чувствовать себя достаточно спокойно, чтобы заснуть.

Почему мой ребенок переворачивается во сне и плачет?

Если вас разбудил ночью ваш ребенок, лежащий на животе и плачущий, вполне вероятно, что ему удалось перевернуться во сне — и что он проснулся, не зная, как он оказался в новом положении! В то время как большинство детей тренируются переворачиваться, когда они бодрствуют, некоторые не осознают, что они развили этот навык сразу, и могут случайно перевернуться, когда засыпают.