Почему от вейпа болит голова: Головная боль и вейп — есть ли связь?

Что может испытывать человек заменивший курение обычных сигарет электронным гаджетом:

1. Боли в носу либо горле – пропиленгликоль, который находится в электронных сигаретах, является увлажнителем. Он впитывает жидкость и из-за этого возникает ощущение сухости и боли. В основном данный эффект проходит спустя несколько недель, так как данным органам необходимо время, чтобы перестроиться от употребления дыма к парам. Если вы у себя заметили такую проблему, необходимо повысить употребление жидкости.
2. Мышечные боли – возникают из-за преобразования пропиленгликоля в молочную кислоту. Чтобы избежать переизбытка молочной кислоты, необходимо пить больше чистой воды.
3. Появление пятен на коже и прыщей – при переходе на электронные сигареты организм начинает очищаться. Многие токсины выходят из организма через поры на коже лица, что и приводит к образованию акне. Через некоторое время сыпь пройдет естественным путем.
4. Кашель – часто возникает при отказе от курения табачных изделий, так как легкие очищаются от смол и других отравляющих веществ.
5. Икота – может возникнуть от избытка никотина. Вы случайно можете глотать капли заправки картриджа вашей электронной сигареты. Если это так, следует заменить картридж либо приобрести новый девайс.

Если какие-либо из вышеперечисленных симптомов сохраняются в течение длительного времени, необходима помощь специалиста.

Как улучшить самочувствие, когда болит голова

Если наблюдается абстинентный синдром, то возвращение к курению традиционных табачных изделий поспособствует снятию многих признаков. Однако стоить учитывать, что обычные сигареты часто являются причиной возникновения разных заболеваний.

Миллионы людей ежегодно погибают от различных последствий курения. Если у вас возник синдром никотиновой абстиненции, вам поможет квалифицированный специалист, который подберет оптимальный для вас способ избавления от никотиновой зависимости.

Если вы заподозрили связь между возникновением болевых ощащений и применением данных гаджетов, первое, что следует предпринять – перестать использовать данный девайс. Для того, чтобы улучшить самочувствие, необходимо применять нестероидные противовоспалительные средства, которые блокируют выработку простагландинов.

Врачи рекомендуют использовать следующие препараты:

• Ибупрофен;
• Нурофен;
• Парацетамол:
• Аспирин;
• Кетанов.

Кроме использования медикаментозных препаратов хороший эффект достигается при увеличении длительности прогулок на свежем воздухе и умеренных физических нагрузок.

Положительные моменты при переходе на электронный девайс

Курение электронных девайсов имеет также ряд преимуществ, которых достаточно, чтобы принять решение перейти от курения традиционных изделий на парение новомодного гаджета. Некоторые достоинства электронных сигарет касаются внешнего вида вейпера, некоторые напрямую связаны с состоянием здоровья.

Положительные моменты при использовании электронных сигарет:

• зубы белеют;
• к деснам возвращается их естественный цвет: темно-розовый, в то время как десна курильщиков сигарет имеют сероватый оттенок;
• желтизна ногтей постепенно исчезает;
• человек становится более спокойным, исчезают перепады настроения;
• повышается выносливость и становится легче дышать;
• улучшается работа обоняния и вкусовых рецепторов.

Электронные сигареты продолжают уверенно завоевывать мир. К сожалению, очень часто производители преувеличивают их преимущества над обычным табакокурением и информируют население не обо всех их особенностях.

Не нужно считать их полностью безопасными для состояния здоровья человека, так как когда от электронной сигареты болит голова, существует вероятность развития никотиновой абстиненции либо интоксикации.

А как реагирует ваше здоровье на вейпинг?

чем опасен новый никотин для вейпов

В России появился новый никотин для вейпинга — солевой. Считается, что он быстрее и лучше усваивается и сильнее напоминает сигареты. От него, однако, уже как минимум 2 человека упали в обморок, а около 20 пожаловались на кашель, головную боль и скачки давления. Автор ViVA la Cloud разобрался в главных опасностях солевого никотина.

26-го апреля один из сооснователей ViVA la Cloud Алексей Немчик упал в обморок. Это случилось в машине — предприниматель ждал коллегу около СДЭКа, а когда та пришла, тронулся и потерял сознание. Немчику вызвали скорую — медики увезли пострадавшего в больницу.

За неделю до этого, вспомнил Немчик в разговоре с автором ViVA la Cloud, в Китае проходила вейп-выставка, для которой он «готовил устройства, раздатку, дизайн», из-за чего «мало спал». А через неделю после должна была быть экспозиция в Германии — туда бизнесмен намеревался съездить сам.

Врачи провели несколько обследований сердца, сосудов, головного мозга, но ничего не нашли. В итоговом заключении невролога, по словам собеседника, говорилось, что тот «переработал, устал, из-за чего случился спазм сосудов головного мозга». До этого он две недели парил солевой никотин.

В химии есть понятие «кислотности», оно обозначается буквами pH. Кислотность человеческого организма болтается в районе 6 единиц — примерно такая же у воды или молока.

Никотин обладает собственным уровнем кислотности, не очень похожим на человеческий. Если его поменять, вещество будет лучше всасываться в кровь — «накуренность» наступит быстрее. Табачные компании, писали в 2008-м исследователи Террелл Стивенсон и Роберт Проктор, выяснили это еще в 1930-х. Знание пригодилось в 1950-х: тогда началась эра борьбы с табакокурением, производителям пришлось снижать содержание никотина и смолы в сигаретах. В 1962-м Philip Moris выпустили бренд «Merit» — при меньшем количестве никотина тот должен был торкать как обычные Marlboro.

Так выглядит солевой никотин. Фотка Maxwell’s

Фотка Maxwell’s

Фотка Maxwell’s

До вейпинга история дошла в 2014-м. Тогда американская компания Pax Labs зарегистрировала патент на «солевой никотин» — тот, если верить тексту, должен был поступать в кровь быстрее и лучше.

Технология получения солевого никотина, следуя патенту, несложна. Авторы приводят рецепты для «тысячника» — с обычной лимонной кислотой (есть в супермаркетах):

• 9,43 граммов основы 70/30,
• 0,2 грамма чистого никотина,
• 0,47 граммов лимонной кислоты.
• Ингредиенты в течение часа перемешиваются при температуре в 90 градусов.

Внимание. Вышеприведенный рецепт — просто перепечатка из патента. Естественно, граммовки можно пересчитать для «сотки». ViVA la Cloud, однако, не рекомендует этого делать — если взорветесь или отравитесь, виноваты будете сами.

В коммерческом использовании Pax Labs предпочли другую кислоту — бензойную. Об этом говорится на сайте их егошки Juul.

Инфографика про Juul

Именно солевой никотин, сказал ViVA la Cloud управляющий директор сети вейпшопов Babylon Игорь Самборский, позволил Juul стать коммерчески успешным продуктом. К концу 2017-го эта егошка занимала свыше 45% рынка, заработав за год почти 250 миллионов долларов.

В России солевой никотин впервые оказался летом 2017-го. Летом его привезла сеть вейпшопов Babylon; Самборский устроил презентацию на выставке Global Vape. «Сигаретный» никотин, отметил он тогда, попадает в кровь за 7-8 секунд, «вейпинговый» — за минуту. А солевой — в два раза быстрее — за 27 секунд. Предполагалось, что благодаря этому курильщики легче перейдут на вейпинг. В широкую продажу солевой никотин от Babylon не поступал.

На коммерческие рельсы первыми солевой никотин поставили в компании Maxwell’s. В январе 2018-го они презентовали линейку Salt Base — 6 моновкусов крепостью 20 миллиграммов солевого никотина на миллилитр. Один из авторов ViVA la Cloud, обозревавший девайс, отмечал: «С утреца он сносит башку точно так же, как первая сигарета за день».

Солевые жидкости Maxwell’s

Над солевым никотином Maxwell’s работали около полугода, сказал ViVA la Cloud директор компании по международному развитию Максим Крюгер. «Мы по-честному расковыряли известный патент, — добавил Крюгер, имея в виду, очевидно, документ Pax Labs. — Брали различные соли и мешали потом с обычным никотином, чтобы получить нужный удар по горлу». В коммерческой версии, насколько можно судить по сертификату соответствия используется никотин из Китая, смешанный с 2 двумя кислотами; публично называть их Крюгер отказался, аргументировав: «Есть патент. Пусть желающие потрудятся».

Сертификат никотин Maxwell’s

Массово российские производители заинтересовались солевым никотином к лету 2018-го года. На выставке Vapexpo, прошедшей в начале июня 2018-го, соответствующий продукт показали изготовители никобустеров Nic90. Они продемонстрировали картриджную егошку ESDN, заполняемую жидкостями с солевым никотином — в том числе продуктом конкурентов из Maxwell’s.

Как сказал ViVA la Cloud руководитель Nic90 Александр Шевченко, на разработку ESDN ушло несколько месяцев. Среди прочего они изучали уже представленные на рынке иностранные жидкости, «а также общались с производителями, кому был интересен данный проект». Главными сложностями Шевченко счел недостаток информации — «комплексных трудов на эту тему нет» — и нестабильность самого продукта — «соль в высокой концентрации хуже смешивается с жидкостью, из-за чего нужны определенные манипуляции, чтобы получился качественный продукт на выходе». Технических деталей Шевченко не раскрыл, объяснив это боязнью за «говнарей, которые не смогут соблюсти необходимые условия».

Такой солевой никотин рассылает один из пользователей ecigtalk

Жидкость на солевом никотине сделал также пермский вейпшоп и дистрибьютор Redcoil. Продукт крепостью 25 мг/мл и балансом 50/50 можно парить и на егошках, и на дрипках с баками. Сами они ничего не разрабатывали — купили солевой никотин у американского производителя жидкостей One Hit Wonder, сказал ViVA la Cloud руководитель фирмы Петр Солощенко. Использование солевого никотина наложило свои ограничения: в миксы пришлось лить меньше разных ароматизаторов, но делать их более концентрированными, и внимательнее следить за балансом.

Ни один из производителей продуктов на солевом никотине, с которыми говорил автор ViVA la Cloud, не проводил его медицинских исследований. Возможно, стоило бы: автор опросил как минимум 20 человек, негативно высказавшихся о солевом в опросе ViVA la Cloud. Вот их слова:

• Как будто осадок на горле оставался. Друг жаловался на кашель по утрам.
• Буквально с первых тяг начинала неприятно болеть голова — будто перепарил.
• При каждой абсолютно затяжке был кашель, а под конец дня — и боль в горле. Такая же история у друга — кашель, боль в горле; еще он говорил, что дышаться тяжелее стало.
• [У меня были] головокружение и резкий скачок давления.
• Жутко драло горло. Я люблю острое, но здесь — будто шкуркой пошкрябали.
• Было легкое головокружение — быстро началось, за минуту прошло.
• Сразу после затяжке начинался кашель, который переставал через 3-5 сокращений после выдоха пара. Но ни жжения, ни горечи я не испытывал.
• Жгло язык, щипало ротовую полость — будто жижа с никотином в рот попала.
• Головокружение было.
• У меня почти сразу начинала болеть голова, и болела минут 20-30.
• Я выпарил флакон жидкости с солевым никотином дней за 5-6. Стал хуже дышать, не мог до конца продохнуть, болела башка и немело лицо. Перестал — где-то за день-два исчезли самые жесткие эффекты а-ля онемевшее лицо, а спустя недельку совсем отпустило.

Как минимум трое опрошенных в роли виновника торжества назвали жидкость Shoria на солевом никотине (это продукт Maxwell’s, такое у них тоже есть).

Солевая Shoria

Работница вейпинговой индустрии по имени Софья, попросившая не указывать полных данных, рассказала ViVA la Cloud, что осенью 2017-го также падала в обморок от солевого никотина. «Я не ощущала крепость [солевого] никотина, и поэтому много вейпила. Спустя несколько дней появились слабость, головокружение и легкая тошнота, к концу недели симптомы стали в разы сильнее. Я попросила домашних померить мне давление, аппарат давление измерить не смог; мне стало значительно хуже — я упала в обморок, повредив голову и лицо. Без сознания была секунд 30. На скорой меня забрали в больницу, но обследования ничего необычного не показали — в заключении написали, что это было переутомление и гипотония (пониженное давление — прим. автора). Солевой никотин с тех пор не употребляла — таких состояний больше не было», — пояснила собеседница.

Еще солевой никотин. Фотка с ecigtalk

Фотка с ecigtalk

Солевой никотин удивил в свое время и Самборского из Babylon. Он сказал ViVA la Cloud, что когда впервые попробовал солевой никотин, не разобрался с крепостью: «На коробочке было написано «5». Я подумал, это 5 милиграммов на миллилитр, ничего сверхестественного. Закапал, затянулся, а потом сел на диван и отходил. Потому что это было 5% (аналог 50 мг/мл — прим. автора)».

Производители продуктов на солевом никотине довольно неохотно признают, что тот может вызвать проблемы. Крюгер из Maxwell’s отметил, что на американском рынке солевой никотин используется уже несколько лет — и «пока никто не умирал». Того же мнения Самборский из Babylon: «Juul [на солевом никотине] уже третий год продают. И в принципе всё нормально у всех, за 3 года никто не жаловался». Собеседник, впрочем, не исключил, что у «новичков» или «с непривычки» могли быть «незначительные жалобы».

Крюгер в лаборатории Maxwell’s. Фотка Maxwell’s

Крюгер в лаборатории Maxwell’s. Фотка Maxwell’s

Впрочем, производители соглашаются — солевой никотин не полностью безопасен. Главным образом из-за того, что вейпер довольно быстро получает большую дозу никотина. «Возможно у [пострадавших] склонность к гипертензии [повышенному давлению] или проблемы с сосудами», — предположил Крюгер, добавив, что на продукции Maxwell’s есть соответствующие предупреждения. Шевченко из Nic90 отметил, что знает об «индивидуальной непереносимости солевого [никотина]», приведя в пример упавшего в обморок издателя ViVA la Cloud.

Самборский также назвал 3 главных опасности солевого никотина. «Во-первых, люди привыкают, что они быстро, как в сигаретах, получают пик, удар в голове. Во-вторых, солевой никотин действительно влияет на давление — как кофеин или энергетики. В-третьих, при использовании солевого никотина сложнее понять, что перебрал — а у нервной системы уже защитная реакция, перезагрузка», — счел собеседник.

Российские вейперы могут выдохнуть – Наука – Коммерсантъ

По состоянию на 8 октября 2019 года в США было зафиксировано 1299 случаев легочного заболевания, связанного с использованием электронных сигарет и вейпов, 26 пострадавших скончались. Что же произошло? Кто виноват? Что делать россиянам, которые пользуются альтернативными средствами доставки никотина (АСДН), современными заменителями традиционных сигарет? Обозреватель «Ъ-Науки» АЛЕКСЕЙ АЛЕКСЕЕВ изучил сообщения американских компетентных органов, сообщения прессы и выяснил мнение экспертов, чтобы найти ответы на эти вопросы.

Чисто американское убийство

Первый случай нового заболевания был зафиксирован в апреле. С июля число заболевших стало стремительно расти. Во всех случаях пациенты жаловались врачам на сильный кашель, боль в грудной клетке, нехватку воздуха, усталость, рвоту, диарею. В августе была зарегистрирована первая смерть. В настоящее время случаи болезни зафиксированы во всех 50 штатах США, в округе Колумбия и на заморской территории США — Виргинских островах. 70% заболевших — мужчины, 80% заболевших — не старше 35 лет. Все пострадавшие пользовались электронными сигаретами и вейпами.

Но почему только в США? Этот вопрос приходит в голову одним из первых. Электронными сигаретами, вейпами, электронными системами нагревания табака пользуются миллионы людей во всем мире. Всего в мире насчитывается около 44 млн вейперов.

Организм американца ничем не отличается от организма британца или россиянина. В разных странах продаются одни и те же популярные устройства для вейпинга. Но в Великобритании в настоящий момент зарегистрирован лишь один случай болезни легких, возможно, связанной с использованием вейпа. И то это лишь подозрение, связь пока не доказана. В России — ни одного случая. И вообще больше ни в одной стране ничего подобного не зафиксировано.

Так чем же отличаются США от других стран?

Возможный ответ на этот вопрос можно прочесть в колонке в газете The Wall Street Journal, написанной Скоттом Готлибом, который до марта 2019 года возглавлял Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Ответ есть уже в заголовке статьи — «Легализация травки сделала вейпинг смертельным». В 33 штатах США в настоящее время легализовано медицинское потребление марихуаны, в 11 из них разрешено также ее потребление в рекреационных целях.

В статье приводятся следующие данные. По данным медицинских учреждений штатов Висконсин и Иллинойс, около 87% пострадавших от «эпидемии вейпинга» употребляли тетрагидроканнабинол (ТГК), основное действующее вещество марихуаны. При этом они использовали катриджи для вейпов, купленные «неофициально», то есть на черном рынке. Эти непонятного происхождения смеси пострадавшие употребляли как минимум три месяца перед тем, как у них появились симптомы болезни легких. Большинство пользовалось картриджами с черного рынка ежедневно.

На сайте FDA можно прочесть официальное предупреждение агентства: «Прекратите использовать ТГК-содержащие продукты для вейпинга и любые продукты для вейпинга, купленные у неофициальных продавцов».

К такому же выводу пришло и федеральное агентство Министерства здравоохранения США — центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC): из 573 опрошенных вейперов, ставших жертвой легочного заболевания, 76% употребляли ТГК или смесь ТГК с никотином.

FDA и CDC пока не удалось определить вещество, которое присутствовало бы во всех случаях легочного заболевания вейперов. CDC дали название новому заболеванию — EVALI (e-cigarette, or vaping, product use associated lung injury, что переводится как «травма легких, связанная с употреблением электронных сигарет или вейпингом»).

«Боярышник» по-американски

В начале октября директор департамента общественного здоровья и коммуникаций Минздрава Алексей Киселев-Романов заявил в интервью «Интерфаксу», что в России могут запретить вейпы, если подтвердится, что их использование может привести к смерти. По словам Киселева-Романова, запрет может быть принят в ближайшие два-три года, вначале «нужно накопить доказательную базу».

Идея тотального запрета выглядит нелогичной.

В вейпах используются сменные картриджи, уже заполненные изготовителем, либо жидкости во флаконах, которыми потребитель заправляет свой вейп самостоятельно. В любом случае потребитель не знает, что в них содержится.

Новостная служба телекомпании NBC провела эксперимент, заказав лабораторную экспертизу катриджей для вейпов. В легальных катриджах не было обнаружено потенциально опасных для жизни веществ. Совсем другой результат дала проверка картриджей с ТГК, купленных на черном рынке. При проверке десяти образцов на пестициды они были обнаружены во всех образцах. Также в картриджах с черного рынка был обнаружен фунгицид миклобутанил, который при нагревании выделяет цианистый водород (синильная кислота). Любителям детективов Агаты Кристи хорошо знакомо название этого яда.

Вспомним трагический случай из российской истории. В декабре 2016 года в Иркутске произошло массовое отравление концентратом для приготовления ванн «Боярышник». Пострадало 123 человека, 78 из них скончались. Люди с низким уровнем доходов пили «Боярышник» из-за содержащегося в его составе этилового спирта. Но партия, ставшая причиной массового отравления, была изготовлена из опасного для жизни метилового спирта.

После этих событий власти Российской Федерации, разумеется, не стали запрещать все легально изготовленные крепкие спиртные напитки. Столь же нелепым выглядел бы запрет в РФ всех легально продающихся альтернативных средств доставки никотина — только потому, что в США наркодилеры с черного рынка изготавливают смертельно опасные продукты для вейпинга.

Виновник пока не найден

Потребители, которые пользуются продукцией с черного рынка, а не легальной, делают это по самой простой причине: товар с черного рынка дешевле либо легальной продукции не существует в принципе.

Но не все заболевшие американские вейперы покупали картриджи на черном рынке. Также не все из них употребляли ТГК.

Виновник болезней и смертей до сих пор не найден. В числе «подозреваемых» назывались глицерин, пропиленгликоль, ароматические добавки, масляный раствор ТГК.

Еще в 2017 году в журнале Food and Chemical Toxicology были опубликованы результаты трехмесячного исследования, проведенного в исследовательских лабораториях Philip Morris International в Сингапуре. Целью исследования было выяснение токсичности основных компонентов электронных сигарет — глицерина, пропиленгликоля и никотина. Лабораторные мыши подвергались воздействию аэрозолей, как содержащих никотин, так и не содержащих его. Как видно из раздела исследования, посвященного влиянию на респираторную систему, явно выраженных эффектов воздействия пропиленгликоля в смеси с глицерином (без никотина) на органы дыхания выявлено не было. Следовательно, два этих компонента едва ли являются виновниками болезни американских вейперов.

Главным подозреваемым долгое время был ацетат витамина Е (альфа-токоферола ацетат). Он безвреден при употреблении внутрь, но пары, образующиеся при его нагревании, могут быть токсичны. Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк в начале сентября сообщал, что это вещество встречалось в больших концентрациях во всех изъятых у пациентов картриджах для электронных сигарет. Ряд американских пульмонологов высказывали теорию, согласно которой вдыхание паров ацетата витамина Е становится причиной липоидной пневмонии — редкого заболевания легких, симптомы которого сходны с симптомами, отмечавшимися у заболевших вейперов.

Но в начале октября в The New England Journal of Medicine было опубликовано письмо врачей из клиники Майо, проанализировавших результаты биопсии легких у заболевших вейперов. Признаков липоидной пневмонии обнаружено не было. Авторы письма предполагают, что причиной болезни является отравление одним или несколькими токсинами, но какими именно, остается неизвестным.

Российские парильщики могут выдохнуть

На вопрос, кто виноват, ответа пока нет. Попробуем разобраться со вторым главным вопросом: что делать?

Прислушаемся к советам, которые дает FDA. Часть из них, впрочем, неактуальны для России, где использование ТГК запрещено законом. Остальные рекомендации звучат так: подросткам и беременным женщинам не следует использовать любые продукты для вейпинга; некурящим взрослым людям не следует начинать использовать такие продукты; вейперам, отказавшимся от курения сигарет, не следует снова переходить на сигареты.

Обратите внимание на последний совет. О меньшей опасности вейпов для здоровья по сравнению с обычными сигаретами заявляют специалисты многих стран. В Великобритании исполнительное агентство Министерства здравоохранения Public Health England заявляет, что вейпинг на 95% безопаснее обычного курения. Позиция Министерства здравоохранения Новой Зеландии — вейпинг не является совершенно безопасным, но менее опасен, чем курение сигарет.

А в России Всероссийский научно-исследовательский институт табака, махорки и табачных изделий (ВНИИТТИ) в 2018 году провел по заказу Евразийской экономической комиссии (ЕЭК) научно-исследовательскую работу по теме «Проведение исследований рынка новых видов никотиносодержащей продукции, международной практики правового регулирования обращения такой продукции и разработка предложений по установлению в рамках Евразийского экономического союза обязательных требований к новым видам никотиносодержащей продукции и рекомендаций по механизмам их реализации».

Исследователи производили лабораторное тестирование разных видов никотиносодержащей продукции (и вейпов, и систем нагревания табака) на курительной машине и собирали полученный аэрозоль. Затем на высокочувствительном аналитическом оборудовании с использованием высокоэффективной жидкостной и газожидкостной хроматографии и масс-спектрометрии проводилось количественное определение компонентов аэрозоля. Сравнивалось содержание никотина и девяти веществ, содержащихся в табачном дыме, которые Всемирная организация здравоохранения считает наиболее опасными для здоровья, в обычных сигаретах, системах нагревания табака и вейпах. В большинстве новых продуктов содержание токсичных веществ было на 80–95% ниже, чем в обычных сигаретах. Исключением стали вейпы открытого типа — некоторые устройства при работе перегревались так, что жидкость начинала «подгорать», выделяя монооксид углерода (угарный газ) и формальдегид в количествах, сопоставимых с обычными сигаретами.

Как показал опыт Америки, вейпы открытых систем опасны и тем, что в них могут использоваться жидкости непонятного происхождения и состава, купленные на черном рынке.

При этом в США многочисленные проверки легальной продукции ни разу не показали наличия в ней потенциально опасных компонентов, присутствовавших в продуктах с черного рынка.

«Мы абсолютно уверены, что продукция нашей компании не может стать причиной подобного заболевания»,— заявляет управляющий по развитию научных связей “Филип Моррис Интернэшнл” (ФМИ) в регионе Восточная Европа Дмитрий Улупов. — IQOS — это система нагревания табака, а не вейп. Ни ацетат витамина Е, ни тем более ТГК в ее состав не входят. Нашими учеными за 10 лет проведено 18 доклинических и 10 клинических исследований, и все результаты однозначно говорят, что полный переход на IQOS менее вреден, чем продолжение курения сигарет. Агентство FDA, изучив результаты наших исследований, в мае этого года официально разрешило продажи нашей системы нагревания табака в США. Кроме того, в 51 стране, где уже продается IQOS, наша горячая линия принимает жалобы потребителей на здоровье, которые затем регистрируются независимой компанией в Швейцарии. Такая же практика есть у фармацевтических компаний. У нас сейчас уже более 12 млн совершеннолетних потребителей во всем мире, и никаких систематических жалоб на симптомы легочных заболеваний, наблюдаемые у некоторых вейперов в США, мы не зафиксировали».

Похожее мнение по поводу системы IQOS высказал экс-глава FDA Скотт Готлиб в недавнем интервью телеканалу CNBC: «В ней табак нагревается, но не воспламеняется, и многочисленными исследованиями доказано, что это не так вредно, как при горении табака. Повторю, она небезопасна, но для совершеннолетних курильщиков может стать менее вредной альтернативой. Я думаю, что главное здесь в том, что компания Philip Morris прошла процесс утверждения у регулятора, потратив на это годы и миллионы долларов, продемонстрировав, что новые табачные продукты могут быть одобрены, и это необходимо для защиты здоровья общества».

ГОСТ на вейп?

Одна из главных проблем рынка новых средств доставки никотина — то, что не существует технического регулирования подобной продукции, аналогичного регулированию рынков табака и алкоголя. Системы регулирования нет ни в США, ни в России.

Вот мнение заместителя директора ВНИИТТИ по научной работе и инновациям Евгении Гнучих: «Для защиты потребителей необходима разработка и внедрение полноценной системы государственного технического регулирования никотиносодержащей продукции.

В этой связи, учитывая международный опыт регулирования никотиносодержащей продукции, ВНИИТТИ предлагает разработать и установить в рамках Евразийского экономического союза законодательное техническое регулирование никотиносодержащей продукции как отдельной категории продукции, которая может нести потенциальный риск для здоровья потребителей, но в то же время принципиально отличаться от традиционной табачной продукции.

В 2017–2018 годах институтом разработаны национальные стандарты ГОСТ Р 57458–2017 “Табак нагреваемый. Общие технические условия” и ГОСТ Р 58109–2018 “Жидкости для электронных систем доставки никотина. Общие технические условия”, которые содержат требования к продукции. Стандарты содержат требования к сырью, продукции, упаковке, маркировке и являются добровольными к применению, так как обязательных требований для данной продукции пока не существует. Необходимо далее проводить разработку методов определения различных веществ, присутствующих в аэрозоле никотиносодержащей продукции. Такая работа проводится на международном уровне и нашим институтом в том числе».

Алексей Алексеев

От вейпа болит горло, что делать?

Многие уверены в полной безопасности электронного парения в отличие от курения табака. Ведь пар, который производится в результате парения, не содержит в себе вредных смол, канцерогенных веществ и ядовитого никотина в неочищенном виде. Именно поэтому, решившие избавиться от пагубной привычки заядлые курильщики, сделали свой выбор в пользу вейпа.

Однако, часто вейперы обращают внимание на боли в горле, которые возникают в процессе парения и после него. Этот достаточно тревожный звонок, который посылает организм, может иметь негативные последствия для здоровья.

Преимущества электронных сигарет

До настоящего времени медицина не может утверждать, приносят ли вред электронные сигареты или они полностью безопасны. Однако, если есть жалобы вейперов на боли горла, то уже нельзя с уверенностью говорить об их абсолютной безвредности.

В чем же преимущества электронных курительных гаджетов? Рассмотрим самые главные:

• отсутствие канцерогенных веществ;
• отсутствие кашля, которым страдают все курильщики;
• восстановление обоняния и вкусовых качеств, которые теряются во время табакокурения;
• отсутствие желтизны кожи и зубов, а также неприятного запаха изо рта, от волос и одежды;
• никотин, который содержит жижа для вейпа, не так опасен, как никотин, содержащийся в обычных сигаретах, так как является очищенным (медицинским). К тому же, существует большой выбор безникотиновых жидкостей.

Вред и недостатки вейпа

Помимо достоинств, вейп имеет и недостатки:

• длительное использование вейпа может спровоцировать клеточные изменения, которые могут даже передаваться по наследству;
• вейпинг не побеждает зависимость от сигарет, он тоже является такой же зависимостью, только от другого курительного девайса;
• несмотря на степень очистки, никотин не перестает быть ядовитым и вредным наркотическим веществом и так же вызывает привыкание;
• переход на парение не является экономичным вариантом.

Кроме того, электронные сигареты не имеют сертификата Всемирной Организации Здравоохранения.

Боль в горле и адаптация организма

Несмотря на перечисленные недостатки, вред электронных сигарет намного меньше, чем вред табакокурения. Негативные симптомы в виде болезненных ощущений в горле, возникающие в процессе использования вейпа, говорят об очищении организма курильщика от последствий губительной привычки. Таким образом, происходит адаптация организма к новому увлечению. Чем дольше был стаж курения, тем ярче симптомы. Обычно они бесследно проходят в течение двух-трех недель.

Также неприятные ощущения может вызывать состав или крепость жижи для вейпа. Если по прошествии времени состояние не улучшится, от вейпинга лучше отказаться и обратиться к врачу.

Рекомендации

• методом эксперимента найдите «свою» идеальную жижу, с оптимальным сочетанием пропиленгликоля или глицерина, либо с отсутствием этих компонентов, если раздражающее гортань воздействие оказывают именно они. То же самое касается и ароматизаторов, которые даже имея одинаковый вкус, отличаются по своему составу в зависимости от торговой марки.
• в период адаптации рекомендуется употреблять больше жидкостей и полоскать горло отваром ромашки;
• необычные привкусы или горечь могут наблюдаться в связи с плохой работой аккумулятора или загрязнением устройства. Так же не стоит забывать об уровне жижи в атомайзере.

Слушайте тревожные сигналы своего организма и помните, что потерять здоровье легко, гораздо сложнее его потом восстановить.

Чтобы не беспокоиться о возможных последствиях, рекомендуем использовать жидкость с нулевым содержанием никотина и только на сертифицированных устройствах:

Электронная сигарета Smok AL85 Kit – один из лучших наборов для вейперов, которые хотят иметь компактное, автономное и производительное устройство для вкусного парения. Атомайзер TFV8 Baby Tank – настоящий хит, который уже не первый год радует поклонников облаков густым, плотным паром. Стильный кит станет вашим надёжным спутником на каждый день!

Набор GeekVape Aegis 100W Kit – новый вейп-набор от известного производителя, оснащенный емкой батарей, производительной системной платой, имеющей все нужные вейперу режимы безопасности. При производстве изделия использована современная технология LSR, делающая гаджет устойчивым к пыли и механическим повреждениям. Мощности в 100 ватт достаточно для запуска не только комплектного атомайзера, но и других популярных баков.

Солевой никотин — вред и опасность.

10.07.2018

Все чаще и чаще  для многих вейперов  любимые жидкости стали новинки, на ‘’солевом никотине’’,  так называемый тренд способствовал появлению многих новых вкусов и старых, которые по новому взглянули на себя. 

Никотин обладает собственным уровнем кислотности, если его меняют – вещество всасывается в кровь быстрее, когда это стало известно  в срочном порядке многие табачные компании изменили количество никотина до более мелкого, предлагая рынку сигареты намного лучше, высшего качества так и закончилась эта история, если  бы не электронные сигареты, которые стали популярны в 2014-том году. Американская компания Pax Labs зарегистрировала тогда ‘’солевой никотин’’ который по своей задумке должен был быть намного эффективнее, в кровь никотин попадал намного быстрее и лучше в него всасывался.

В России солевой никотин впервые оказался летом 2017-того, его нам завезли сеть вейпшопов  Babylon, устроили презентацию.

‘’Сигаретный никотин,  попадает в кровь за 7-8 секунд, вейпинговый за минуту, а солевой никотин за 27 секунд.’’

Предполагалось, что данное решение позволит людям намного проще уходить от табачного дыма и переходить на менее вредные замены.

Над солевым никотином работала компания Maxwell’s работали около полугода, летом 2018-того года продуктом заинтересовались российские производители и стали производить свои бустеры на солевом никотине, ни один из них не проводил медицинские исследования, а ведь сейчас есть огромное количество отзывов о данном никотине, например:

• Как будто осадок на горле оставался. Друг жаловался на кашель по утрам.
• Буквально с первых тяг начинала неприятно болеть голова — будто перепарил.
• При каждой абсолютно затяжке был кашель, а под конец дня — и боль в горле. Такая же история у друга — кашель, боль в горле; еще он говорил, что дышаться тяжелее стало.
• [У меня были] головокружение и резкий скачок давления.
• Жутко драло горло. Я люблю острое, но здесь — будто шкуркой пошкрябали’’.

Многие люди также отмечали, что падали в обморок от солевого никотина, ведь крепкость данных жидкостей считается одной из самых крепких (25 мг).
Более того, после многих вызовов скорой сами врачи не могли определить причину падения в обморок, не оставалось никаких следов, в заключениях часто писали о ‘’переутомлении и гипотонии (пониженное давление)’’.

Солевой никотин удивил в свое время и Самборского из Babylon. Он сказал ViVA la Cloud, что когда впервые попробовал солевой никотин, не разобрался с крепостью: «На коробочке было написано «5». Я подумал, это 5 миллиграммов на миллилитр, ничего сверхестественного. Закапал, затянулся, а потом сел на диван и отходил. Потому что это было 5% (аналог 50 мг/мл).

Те самые первые производители солевого никотина довольно неохотно признают, что он может вызвать проблемы, но как отмечал сотрудник из Maxwell’s, что на американском рынке солевой никотин уже несколько лет и ‘’пока никто не умирал’’, того же мнение некоторые наши вейпошопы, которые продают солевой никотин уже три года, однако как отмечают, у новичков ‘’с непривычки’’ могут быть незначительные жалобы.

Популярные американские и отечественные жижи с солевым никотином:

Впрочем, производители соглашаются — солевой никотин не полностью безопасен. Главным образом из-за того, что вейпер довольно быстро получает большую дозу никотину. «Возможно у [пострадавших] склонность к гипертензии [повышенному давлению] или проблемы с сосудами», — предположил Крюгер, добавив, что на продукции Maxwell’s есть соответствующие предупреждения. Шевченко из Nic90 отметил, что знает об «индивидуальной непереносимости солевого [никотина]», приведя в пример упавшего в обморок издателя ViVA la Cloud.

Также отметили три самые главные опасности от парения солевого никотина.

Во-первых это привыкание, оно такое же как и в обычных сигаретах, во-вторых солевой никотин действительно влияет на давление как любой кофеин или энергетик, в третьих при использовании солевого никотина сложнее понять когда остановиться, а защитная реакция нервной системы – незамедлительная, перезагрузка организма.

Впрочем, производители соглашаются — солевой никотин не полностью безопасен. Главным образом из-за того, что вейпер довольно быстро получает большую дозу никотину. «Возможно у [пострадавших] склонность к гипертензии [повышенному давлению] или проблемы с сосудами», — предположил Крюгер, добавив, что на продукции Maxwell’s есть соответствующие предупреждения. Шевченко из Nic90 отметил, что знает об «индивидуальной непереносимости солевого [никотина]», приведя в пример упавшего в обморок издателя ViVA la Cloud.

4.0666666666667

Влияние электронных сигарет на сердце

Употребление электронных сигарет не связано с острыми побочными эффектами на работу сердечно-сосудистой системы, заявил на пресс-конференции Конгресса ESC 2012 греческий доктор Константинос Фарсалинос.

Курение является предотвратимым фактором риска для заболеваний сердечно-сосудистой системы и лёгких. По оценкам учёных, от курения в XXI веке погибнет больше миллиарда человек. Электронные сигареты несколько последних лет рекламируются как более безопасная альтернатива курению. Во всём мире пользователей этих устройств насчитывается уже несколько миллионов. Действительно ли курить электронные сигареты вредно или это утверждение не верно?

Электронные парогенераторы имитируют курение за счёт производства пара, вдыхаемого пользователем. Такое устройство состоит из аккумулятора, картриджа, содержащего жидкость для электронных сигарет, и нагревательного элемента, который работает от аккумулятора, и испаряет жидкость. Сторонники е-сигарет утверждают, что используя парогенераторы, вред, наносимый курением, можно свести к минимуму. Лабораторные анализы жидкости электронных сигарет показали, что, по сравнению с табачными аналогами, уровень токсичности здесь очень низок.

Большинство исследований не нашли следов нитрозаминов. Даже в тех случаях, когда эти вещества были обнаружены, их количество было в 500 – 1400 раз меньше, чем в одной табачной сигарете. Для того, чтобы получить количество нитрозаминов, находящийся в одной табачной сигарете, электронную сигарету курить придётся от четырёх месяцев до одного года. Но это дает ответ на вопрос вредно ли электронное устройство для курильщика только по одному пункту.

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются доминирующей причиной смерти среди курильщиков. 40% из них связаны только с заболеваниями коронарной артерии. Команда исследователей решила выяснить, влияет ли электронная сигарета на сердце. Результаты они решили сравнить с данными по влиянию курения табачных сигарет, так как электронные парогенераторы рекламируются только среди курильщиков, как альтернативный курению продукт. И только такое сравнение можно считать достоверным при ответе на вопрос насколько курить электронные сигареты вредно для сердца.

Предыдущие исследования данной команды исследователей, а также несколько других исследователей, показали, что вдыхание табачного дыма приводит к возникновению острых побочных эффектов на работе сердечно-сосудистой системы. Даже у молодых и здоровых курильщиков наблюдаются небольшие нарушения работы этой системы, что в дальнейшем может привести к развитию более серьёзных заболеваний. Своей целью исследователи поставили выяснить, присутствуют ли подобные нарушения у молодых пользователей электронных сигарет. Считается, что вред, наносимый дыхательной системе, снижается, так как вдыхается не сухой горячий дым, а пар. Но точных анализов влияния электронных сигарет на сердце ранее не проводилось.

Анализы и исследования

Исследователи провели анализы у 20 здоровых молодых курильщиков 25 – 45 лет перед и после выкуриванием одной табачной сигареты, и 22 пользователей электронных устройств – после применения электронной сигареты в течение 7 минут.

Для исследования были выбраны опытные пользователи, так как они используют ЭС более интенсивно, по сравнению с новичками. Соответственно электронная сигарета вред им может нанести намного быстрее. Люди из обеих группы были приблизительно одного возраста, но при этом в среднем пользователи электронных устройств в прошлом курили на 44% больше, чем группа курильщиков.

Для электронных устройств была выбрана находящаяся в продаже жидкость NOBACCO USA Mix с концентрацией никотина 11 мг / мл. Она была дополнительно протестирована в независимой токсикологической лаборатории, и при этом не было обнаружено ни ПАУ, ни нитрозаминов.

Работа сердечно-сосудистой системы была проанализирована при помощи ультразвука (эхокардиография) и дополнительного измерения кровяного давления и частоты ударов сердца.

В результате выяснилось, что выкуривание одной табачной сигареты было связано с острыми побочными эффектами на работу сердечно-сосудистой системы, тогда как электронные устройства подобного эффекта не давали. Выкуривание табачной сигареты приводило к резкому повышению показателей кровяного давления и частоты ударов сердца. Употребление же электронных сигарет связано только с небольшим увеличением диастолического кровяного давления. Доктор Фарсалинос утверждает: «Это является показателем того, что никотин, хотя и присутствует в использованной жидкости (11 мг/мл), он впитывается организмом при этом по сравнению с курением табачных сигарет гораздо медленнее». Вредно ли электронное устройство в этом случае, можно сказать да, но в меньшей степени, чем обычная.

Эхокардиография проводилась на левой части сердца, которая получает богатую кислородом кровь из лёгких, и после этого разносит её по всему телу. Исследователи обнаружили, что выкуривание одной табачной сигареты приводит к значительным нарушениям в первой фазе – сразу по четырём параметрам эхокардиографии. Для сравнения, в случае с употреблением электронных сигарет ни один из показателей эхокардиографии не показал сильного ухудшения. «Дистальная дисфункция является очень важным наблюдением, так как именно это нарушение работы сердечно-сосудистой системы обычно и указывает на подспудное развитие более серьёзного заболевания» — говорит доктор Фарсалинос.

Выводы

Исследователь добавляет: «Пока что рано говорить, станут ли электронные сигареты революцией, которые снизят вред от употребления табачных изделий, но потенциал у них уже просматривается. Это единственный из доступных повсеместно продуктов, который позволяет бороться не только с химической (никотин), но и поведенческой (вдыхание «дыма», удержание его в лёгких, и т.п.) зависимостью от курения. «Лабораторные анализы показывают, что уровень токсичности тут гораздо ниже, чем у табачных сигарет, и острого влияния на работу сердечно-сосудистой системы, судя по результатам нашего исследования, электронные сигареты не оказывают». Значит категорически утверждать, что электронные сигареты влияют на сердце так же, как и обычные нельзя.

«Требуется проведение дополнительных клинических исследований, только после этого можно говорить о революционности этого продукта. При этом, учитывая то, насколько вредно обычно курение, доступных сегодня данных уже достаточно для того, чтобы утверждать, что электронные сигареты являются значительно более безопасной заменой для табачных. Употребление такой альтернативы может быть полезно для здоровья» — продолжает исследователь. В любом случае влияние электронной сигареты на сердце намного меньше, чем попытки бросить курить с помощью медикаментов или других непроверенных способов.

Доктор Фарсалинос представил результаты своего исследования на Конгрессе ESC 2012.

Можно ли получить головную боль от вейпинга?

Некоторые вейперы сообщают о головной боли вскоре после того, как начали употреблять вейпинг. Это могло быть совпадением, но нельзя игнорировать время.

«Вейпинг-головные боли», как его обычно называют, является одним из основных побочных эффектов вейпинга, вторым из которых является сухость во рту.

Этот блог поможет вам понять, почему у вас болит голова от вейпинга, а также что вы можете сделать, чтобы справиться с этой головной болью.

Описание головной боли от вейпинга может быть разным.Но в большинстве случаев головная боль описывается как «слабая», но в большинстве случаев постоянная головная боль может длиться некоторое время.

Головные боли чаще всего встречаются у новичков. Большинство старых мастеров утверждают, что со временем головные боли становятся реже и в конечном итоге прекращаются.

Но, если вы не готовы ждать и смотреть, исчезнет ли проблема, лучше всего найти способы ее решения прямо сейчас, когда вы начнете заниматься вейпингом.

Непонятно, что именно вызывает головную боль при вейпировании.Но есть несколько возможных объяснений, основанных на науке, которые могли бы это объяснить.

Вы, должно быть, заметили ощущение сухости во рту, которое остается после каждого удара по вейпу. Сухость во рту вызвана ключевыми ингредиентами жидкостей для вейпинга: пропиленгликоль и растительный глицерин, обладающие обезвоживающими свойствами, что означает, что они поглощают влагу из тела.

Обезвоживание способствует не только сухости во рту. Это также может вызвать у вас боль в горле, головокружение и головокружение.Также возможны легкие или сильные головные боли из-за внезапной потери воды.

Обуздать этот эффект относительно легко. Для регидратации необходимо пить много жидкости. Вы можете начать с частых глотков и постепенно выработать привычку пить больше.

По мере того, как ваше вейпинг растет, убедитесь, что вы также пьете больше. Если вы пьете достаточно, цвет вашей мочи должен быть ясным.

Возможно, ваш любимый электронный сок может вызывать у вас головную боль.Это тяжелая новость, особенно когда вы, наконец, подумали, что у вас есть идеальный сок, но это может быть правдой.

К сожалению, неизвестно, какие компоненты электронных жидкостей могут вызвать головную боль. Но если вы недавно сменили марку электронного сока, это могло стать причиной ваших бед.

Разные люди реагируют на разные ингредиенты. Возможно, вы реагируете на слишком много VG или PG. Если вы заметили, что жидкости с высоким VG вызывают у вас головную боль, вам следует попробовать жидкости с высоким PG и наоборот, чтобы посмотреть, не устраняет ли это проблему.

Некоторые вейперы также жалуются, что некоторые бренды вызывают у них головную боль. То же самое могло произойти и с вами. Вы можете попробовать другой бренд. Лучше всего попробовать разные бренды и посмотреть, есть ли те, которые предлагают вам больше удовольствия.

Если это не поможет, вы также можете попробовать несколько жидкостей для электронных сигарет без запаха, если проблема связана с ароматом. Если вам нравятся сложные ароматы, вы можете попробовать снизить их на ступеньку ниже и посмотреть, есть ли шанс.

Как только вы найдете подходящую жидкость для электронных сигарет, убедитесь, что вы запомнили, какие из них не согласны с вами, чтобы вы могли избежать их в этой функции.

Другой фактор, который может вызвать у вас головную боль, когда вы вейпируете, — это никотин. Никотин может вызвать головную боль, когда он попадает через горючие сигареты, а также в электронные сигареты.

Никотин заставляет кровеносные сосуды немного сужаться, уменьшая кровоток, что может вызвать головную боль.

Почему бы также не прочитать: Безопасны ли никотиновые соли?

Если вы только что отказались от горючих сигарет, у вас также могут возникнуть головные боли из-за способа доставки никотина.

Чтобы противодействовать этому эффекту, начните с оптимального для вас уровня никотина. Вы можете начать медленно, а затем подниматься по лестнице концентрации.

Ноющая головная боль может лишить вас удовольствия от вейпинга. К счастью, вы можете что-то с этим поделать. Он начинается с определения первопричины головных болей.

Может потребоваться много проб и ошибок, но нет ничего важнее, чем гарантия получения удовольствия от вейпинга без нытья и гудящей головной боли.Если вы только начинаете, начните с вейп-жидкостей без никотина и только несколько раз в день, выпивая много жидкости между ними. Это поможет обуздать любые проблемы, поскольку вы найдете для себя лучшие бренды, крепость никотина и соотношение PG к VG!

Ознакомьтесь с нашим ассортиментом гладких соков 50/50:

Действительно ли головная боль от вейпинга — большая проблема?

Вейпинг — это обычная деятельность по выдыханию и вдыханию пара, производимого устройством. Если вы еще не слышали о вейпах, возможно, вы знаете, что такое электронные сигареты.Вейпингом занимается около 4 миллионов человек по всему миру. Это потому, что теперь это считается альтернативой курению сигарет. Как и любое другое пристрастие к курению, у вейпинга есть побочные эффекты, в том числе головные боли, обезвоживание, беспокойство и выпадение волос из-за чрезмерного употребления никотина.

Несмотря на то, что вейпинг и никотиновая зависимость не считаются такими серьезными, как другие зависимости, они все равно могут вызвать множество проблем для хозяина. Хотя для лечения никотиновой зависимости могут не потребоваться помещения для постоянного проживания, программа амбулаторного лечения является обязательной, если вы обнаружите, что зависимы от никотина.

Здесь мы исследуем, действительно ли головных болей от вейпинга являются такой большой проблемой:

Электронные сигареты вызывают головную боль

Да! Вейпинг вызывает головную боль. Фактически, одним из наиболее частых побочных эффектов является головная боль. Помимо головных болей, другим частым побочным эффектом является сухость и боль в горле, о которых мы также поговорим. Теперь причины головных болей и типы головных болей от вейпинга могут быть разными, но несомненно, что каждый вейпер испытывает ту или иную форму. С другой стороны, некоторые вейперы сообщили, что, когда они начали использовать устройство, количество никотина в этих электронных сигаретах вызывало у них головные боли, но со временем оно может увеличиваться и ухудшаться.

В таком случае ваши обычные головные боли скоро превратятся в мигрень!

Вейпинг вызывает мигрень

Если вейпинг вызывает у вас головную боль, то у нас для вас плохие новости. Возможно, это только начало, и эти головные боли перерастут в мигрень. Частота и интенсивность этих мигреней могут увеличиваться в зависимости от использования.

Причина номер один этого побочного эффекта — электронный сок. Пока нет ясности в отношении того, какой ингредиент или компонент в электронной жидкости вызывает головные боли, потому что люди чувствительны к различным компонентам, присутствующим в электронных сигаретах.Это может быть слишком много PG (пропиленгликоль) или VG (растительный глицерин). Также как курение. Из-за ряда факторов, таких как чувствительность органов чувств человека и компоненты, используемые в электронной сигарете, вы не можете точно определить, какой именно компонент вызывает головные боли или, что еще хуже, мигрень. Может быть еще одна причина, по которой вейпинг вызывает головную боль!

Некоторые потребители рассказали, что определенные бренды и вкусы вызывают у них головную боль, которая усиливается до макроскопических уровней, а вейпинг вызывает беспокойство. при постоянном использовании в течение более длительных периодов времени.

Вейпинг вызывает беспокойство

Вейпинг и беспокойство — факторы вязкого цикла. Люди могут начать вейпинг из-за беспокойства, а побочные эффекты вейпинга, в свою очередь, вызывают у них большее беспокойство. Но это не лучший способ избавиться от беспокойства! Первый шаг к прогрессу — определение ваших триггеров. Когда вы узнаете свои триггеры, вам будет легче бросить все, что вызывает у вас стресс.

Если вы обнаружите, что причиной является вейпинг, обратите внимание на здоровый вариант лечения вейпингом и обратитесь за помощью к профессионалам.

Вейпинг вызывает обезвоживание

Другой распространенный побочный эффект, от которого страдают вейперы, — это обезвоживание или сухость во рту. Вейпинг вызывает обезвоживание по тем же причинам, которые мы обсуждали выше. Обезвоживание связано с теми же основными ингредиентами, о которых говорилось выше: VG и PG. Сообщалось, что высокий процент PG приводит к сухости во рту. Однако полагаться на VG — тоже не самое безопасное. Оба, VG и PG являются увлажнителями. Из-за этого они сохраняют влажность. Кроме того, они гигроскопичны, что приводит к поглощению воды.

Смешайте и то, и другое, и они буквально высосут из вас жидкость!

Отсутствие надлежащего увлажнения вызывает постоянное чувство усталости и лени, что подводит нас к нашей следующей теме…

С тех пор, как вы начали заниматься вейпингом, чувствовали ли вы когда-нибудь сильную усталость и лень? Мы снова возвращаемся к одному ингредиенту — никотину. Никотин — это стимулятор, который повышает умственную активность, но как только он проходит, вы чувствуете усталость и усталость.Если вы слышали о сбое из-за кофеина раньше, возможно, вы знаете, что это означает. Но давайте определимся немного подробнее.

Вейпинг заставляет вас чувствовать усталость или утомление, потому что вы либо делаете это слишком много, либо, опять же, количество никотина в хитах слишком велико. Вам нужно либо снизить концентрацию никотина, либо попробовать вообще отказаться от него. Потому что на данном этапе уровень никотина вам не подходит. Изменения для вас важны, и вы должны их обдумать!

Постоянная усталость и утомляемость сильно влияет на ваш сон.Из-за слишком большого количества никотина вы все время либо гиперактивны, либо очень устали.

Вейпинг влияет на сон

Когда мы говорим о вейпах или электронных сигаретах, беспокойство вызывает никотин. Люди используют эти устройства как альтернативу курению, но они также содержат такие ингредиенты, как никотин, которые могут иметь серьезные побочные эффекты. Никотин может привести к сужению кровеносных сосудов в теле, что приводит к уменьшению оттока крови от мозга. Это приводит к головной боли и часто вызывает недосыпание.Итак, если вам интересно, влияет ли вейпинг на сон, вот ваш ответ: Да!

Следующее, что вам нужно сделать, это поработать над уровнем никотина.

Большинство вейперов — это когда-то заядлые курильщики. Это означает, что вы, возможно, уже привыкли к определенному количеству никотина в вашей системе. Однако не все так просто. Существует некоторая разница в типе никотина, который поступает в организм через обычные сигареты и электронные сигареты.

Вам необходимо следить за количеством никотина, которое вы употребляете.Для никотиновой перегрузки есть две основные причины. Сила никотина в вашей жидкости для электронных сигарет может быть слишком высокой, или из-за вашей новой любви к вейпу вы можете вейпировать слишком много, чем следовало бы.

Итог

Итак, теперь вы знаете, что вейпинг вызывает головные боли, но эти головные боли могут довольно быстро перерасти в более серьезные проблемы. Однако хорошо то, что вы можете внести коррективы и вовремя обратиться в центр избавления от зависимости, что поможет решить эти проблемы.Вейпинг может показаться менее вредной альтернативой курению, но на самом деле головная боль, вызванная вейпингом, — меньшая из ваших проблем. Вам следует беспокоиться о других физических и психологических проблемах.

Никогда не поздно начать здоровый образ жизни и оставить то, что вредит здоровью!

электронных сигарет вызывают боли в шее и головные боли | Центр боли

Американская ассоциация легких заметила рост числа людей, употребляющих электронные сигареты, также известные как вейпинг.Нет сомнений в том, что мы видим все больше и больше вейп-шопов по всей Долине! Хотя некоторые утверждают, что электронные сигареты более полезны для здоровья, чем традиционные сигареты, об электронных сигаретах еще много неизвестного. Из-за этого FDA не выпустило правил или инструкций о том, какое воздействие на здоровье они могут иметь. Однако мы начинаем видеть некоторые тенденции в их влиянии на боль.

Хотя это официально не указано в качестве побочного эффекта, многие пользователи электронных сигарет сообщают о боли в шее и головных болях после курения, особенно после первых трех месяцев использования.После дальнейшего исследования было обнаружено, что мышечные боли на самом деле являются признанным побочным эффектом. Поскольку сообщения о боли от электронных сигарет только сейчас появляются, мы не знаем точную причину, но предполагается, что пропиленгликоль (PG) метаболизируется в молочную кислоту и вызывает боль. Этот конкретный факт на самом деле не является новой информацией — исследования показали, что молочная кислота может быть причиной мышечной боли у пациентов с фибромиалгией.

Хотя эта теория кажется популярной, другие предполагают, что боль в шее и головные боли могут быть результатом обезвоживания.Другая теория заключается в том, что, поскольку симптомы обычно ощущаются среди людей, которые недавно начали употреблять вейпинг, некоторые могут отнести головные боли и боль к симптомам отмены при отказе от сигарет.

Если ваши болевые симптомы не исчезли, вам может помочь Центр боли в Аризоне. Наши врачи хорошо разбираются в взаимосвязи между стимуляторами, такими как никотин, и состояниями хронической боли. Если вейпинг усилил вашу боль, наши врачи могут работать с вами, чтобы лечить новые болевые симптомы, появившиеся после вейпинга.Мы предлагаем ряд вариантов лечения хронической головной боли и боли в шее, включая лекарства и инъекции стероидов. Однако наша команда настоятельно рекомендует бросить все формы курения, даже вейпинг или использование электронных сигарет, и мы будем более чем рады предоставить вам ресурсы, необходимые для того, чтобы бросить курить.

Если вы страдаете хронической болью из-за какого-либо состояния или травмы, найдите надежду в Центре боли в Аризоне! Наша преданная команда сертифицированных врачей по лечению боли будет работать с вами, чтобы вылечить вашу боль, улучшить вашу функциональность и качество жизни и вернуть вас к жизни! У нас есть офисы по всей Аризоне, включая мегаполис Феникс, северные и южные районы! Мы принимаем несколько планов страхования; нажмите здесь, чтобы узнать, возьмем ли мы ваше! Чтобы записаться на прием и сделать первый шаг к возвращению в жизнь, позвоните нам сегодня по телефону 1-888-PAINCENTER.Надеемся вскоре вас увидеть!

Советы и информация, содержащиеся в этой статье, предназначены только для образовательных целей и не предназначены для замены или опровержения совета или суждения врача. Пожалуйста, всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо советы, полученные здесь или в любых других учебных медицинских материалах.

THC Vape Pen and Headaches

Если вы думаете, что испытываете головную боль после использования ручки THC, это может быть вызвано рядом причин, таких как качество самого устройства или масла, которые вы используете.

Прежде чем мы углубимся в тонкости вейп-ручек, обратите внимание, что вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения головных болей. Используйте эту информацию для самообразования и обратитесь за помощью к лицензированному медицинскому работнику, если у вас хронические, острые или постоянные головные боли.

Поскольку законы о каннабисе меняются от штата к штату и на рынок выходит все больше компаний, важно понимать, что безопасно, а что нет, при использовании продуктов с ТГК.

Может ли вейпинг вызвать головную боль?

Головные боли — частый побочный эффект у людей, которые курят электронные сигареты, содержащие никотин.У вас также могут возникнуть головные боли, если вы используете вейп-ручки низкого качества и изготовлены из дешевых материалов, таких как пластмассы, выделяющие токсины при нагревании ручки. Многоразовые вейп-ручки необходимо чистить и поддерживать в надлежащем состоянии. В противном случае они могут вызвать побочные эффекты, в том числе головную боль.

Неправильная дозировка также может способствовать возникновению таких негативных побочных эффектов, как головные боли. Иногда, когда люди переключаются с сигареты на вейп-ручку или электронную сигарету, они не понимают, что они не созданы равными.Например, устройство для вейпинга с табаком содержит примерно такое же количество никотина, как и вся пачка сигарет.

Следуйте рекомендациям наших экспертов, чтобы избежать чрезмерного потребления:

• Начните с одной небольшой затяжки — медленно вдохните
• Откройте рот и вдохните — не глотайте — пар попадает в легкие.
• Выдохните
• Подождите 5–20 минут, чтобы увидеть, как это повлияет на вас
• Повторите, когда будете готовы к следующей дозе. Каждый раз, когда вы испытываете головокружение, головную боль или дискомфорт, остановитесь.

Побочные эффекты также могут быть вызваны качеством цветка, из которого изготовлено масло THC, методами обработки и самим маслом.

Может ли вейпинг вызвать головокружение?

Головокружение — возможный побочный эффект вейпинга, особенно если вы используете некачественные устройства и концентраты. Всегда спрашивайте, использовались ли в концентрате режущие вещества, так как некоторые из них могут быть вредными. Три потенциальных режущих агента — это диэтиленгликоль, полиэтиленгликоль и ацетат витамина Е, о которых мы поговорим в следующих двух разделах.

Головокружение после употребления каннабиса может быть вызвано рядом причин. Если вы часто испытываете головокружение, вам следует обратиться к врачу. Сообщите продавцу каннабиса, что вы испытали, и попробуйте в следующий раз использовать другой сорт.

Если у вас быстро закружится голова и вы новичок в употреблении каннабиса или вейпинга, мы рекомендуем вам начать медленно. Поэкспериментируйте с вашим использованием и отслеживайте любые эффекты и ощущения с помощью нашей функции журнала в приложении Happy Valley Insider.Также убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты, много отдыхаете и избегаете обезвоживания.

Головные боли с пропиленгликолем

Пропиленгликоль — это добавка, которую химические, пищевые и фармацевтические компании используют для сохранения своей продукции. Он также используется для создания искусственного дыма или тумана. Некоторые компании используют пропиленгликоль в своих вейп-концентратах. Happy Valley — нет.

Пропиленгликоль связан с обезвоживанием, которое, вероятно, является причиной головных болей после его курения.

В 1997 году CDC выпустил заявление о здоровье населения пропиленгликоля, в котором пояснялось, что очень небольшие количества этого химического вещества безопасны; тем не менее, мы рекомендуем вам избегать этого вещества, так как оно, как известно, способствует определенным заболеваниям, включая рак. Happy Valley стремится продавать продукты, не содержащие пропиленгликоля.

Некоторые производители идут на уступки и заменяют пропиленгликоль диэтиленгликолем, который, как известно, имеет опасные побочные эффекты.Всегда проверяйте ингредиенты вашей ручки THC и избегайте покупки концентратов, содержащих эти химические вещества.

EVALI и THC Vaping

Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) недавно опубликовали публичное заявление о травмах легких, связанных с использованием электронных сигарет, в связи с чем многие люди обсуждают и задают вопросы о том, что безопасно. и чего следует избегать в мире вейпинга.

EVALI означает «повреждение легких, связанное с электронной сигаретой или вейпингом» и является ответом на травмы и смертельные случаи, связанные с электронными сигаретами, в частности, продукты для вейпинга с ТГК, содержащие ацетат витамина Е — то, что Happy Valley не использует.

CDC рекомендует избегать продуктов с ТГК, которые продаются на черном рынке. Не покупайте электронные сигареты или электронные сигареты, содержащие ацетат витамина Е. Они отмечают, что ацетат витамина E безопасен, когда вы принимаете его в качестве добавки или наносите в виде лосьона для местного применения; однако это небезопасно при вдыхании.

Как избавиться от головной боли вейпа

Для лечения любого типа головной боли следуйте советам своего врача или поставщика медицинских услуг. Лучший способ избежать головной боли от вейп-ручек THC — это превентивный подход.Использование высококачественных ручек и масел, которые подлежат строгим требованиям контроля качества, например, приобретенных в лицензированных диспансерах, гарантирует, что вы не потребляете вредные или вызывающие головную боль химические вещества. Следуйте рекомендациям по дозировке и регулярно чистите ручку.

Если вы не знаете, как чистить ручку, или к ней не прилагались инструкции по уходу, вы всегда можете связаться с Happy Valley или посетить одно из наших мест, чтобы поговорить с хозяином Happy Valley. И всегда пейте много воды, когда курите (и в течение дня), чтобы избежать обезвоживания.

Чтобы узнать больше о поддельных вейп-продуктах, связанных с EVAL, прочитайте нашу запись в блоге Как определить поддельный вейп-продукт THC.

Миф или правда, вызывает ли вейпинг головную боль? — Longhorn Vapor

11% респондентов из 19 000 заявили, что они страдают от головных болей, уступая по этому показателю сухости во рту, с 22,7% в международном опросе. Хотя опасность сводится к минимуму с горючими сигаретами, среди некоторых побочных эффектов вейпинга сохраняется один, который особенно выделяется; головные боли.

Вдыхание паров, выделяемых электронной жидкостью, сухой травой или концентратом из испарителя или электронной сигареты, может вызвать головные боли, которые могут иметь несколько причин.

Постепенно мы должны увидеть, как различные элементы электронных сигарет, будь то жидкость или соотношение PG / VG, могут вызывать головную боль и как ее исправить.

Стремительно захватывая мировое население, электронные сигареты вытеснили горючие табачные сигареты с поля зрения на большую часть полувека.Примерно 4 миллиона человек (и их количество продолжает расти) во всем мире перешли с табачных сигарет на электронные, что сделало вейпинг популярной тенденцией, в частности, среди молодежи. В основном, что более уместно, поскольку они на 95% полезнее для здоровья, промышленность электронных сигарет пережила бум в последние годы, обеспечивая постоянным курильщикам и их семьям передышку от вреда для здоровья, связанного с табачными сигаретами.

Смола, вызывающая рак, обнаруженная в горючих табачных сигаретах, ухудшает ситуацию для курильщиков, поскольку, вероятно, является причиной опасного рака среди других заболеваний, связанных с курением табака.Из-за отсутствия смол в электронных сигаретах мы можем легко поддержать идею о лучших ингредиентах, более качественной пище и заботе о здоровье.

Вопреки ошибочному представлению о том, что электронные сигареты более вредны, чем сигареты, использование паров может помочь курильщикам не вдыхать вредный табачный дым. Теперь, когда есть альтернативы потреблению никотина, можно легко выбирать между никотиновыми пластырями, жевательной резинкой или леденцами и, наконец, электронными сигаретами, которые удовлетворяют как потребность в никотине, так и выдыхают облака дыма изнутри.

Работа в этом направлении является революционной, и она становится все лучше и лучше с растущими темпами. Public Health England Health Review констатирует новые факты в 2018 году, основываясь на их отчете за 2015 год, в котором говорится, что электронные сигареты могут помочь сократить количество курильщиков на 20 000 в год в Великобритании. PHE работает над включением этого метода для прекращения курения в клиники и лечебные учреждения.

Профессор Джон Ньютон, директор по улучшению здоровья PHE

«Было бы печально, если бы тысячи курильщиков, которые могли бросить курить с помощью электронной сигареты, были бы отложены (электронные сигареты опасны) из-за ложных опасений за свою безопасность.”

Здесь важно понимать, что, хотя вейпинг не наносит вреда здоровью вейпера, у него есть некоторые побочные эффекты. Ни один из этих побочных эффектов не является опасным или вредным, как курение табачных сигарет. Сообщается, что наиболее частым побочным эффектом вейпинга являются головные боли.

Часто ошибочно принимаемый за вредный элемент никотин, содержащийся в электронных сигаретах, не является вредным ингредиентом, и при приеме в контролируемых и значительных количествах его можно использовать регулярно.Проблема возникает, когда принимается такое количество, которое вызывает привыкание, и это заставляет человека тосковать по нему все сильнее с каждым днем.

Электронная сигарета, как упомянуто выше, не опасна, но может иметь множество побочных эффектов из-за неправильного расчета количества. Среди тошноты, сердцебиения, сухости во рту, вейпинг вызывает головные боли. Соотношение, элементы или частота могут варьироваться от человека к человеку, от бренда к бренду, количества к количеству, но существуют руководящие принципы для каждого пара, на который следует обратить внимание, а затем использовать электронные сигареты.Некоторые из них сталкиваются с этой проблемой сразу же, а некоторые — после вейпинга. Некоторые из причин этих головных болей включают:

• Когда вы новичок, или когда вам не удается контролировать уровень никотина или он слишком высок, это вызывает головные боли.
• Жидкости для электронных сигарет содержат пропиленгликоль и растительный глицерин, и если соотношение не соответствует необходимости, это также может вызвать головную боль
• Многие люди страдают аллергией или чувствительны к пропиленгликолю, который может вызывать головные боли, а также к растительному глицерину.
• отравление никотином; хотя и редко, вызывает сужение кровеносных сосудов и может вызвать жгучие головные боли от испарений.
• Еще одна причина головных болей от вейпинга — это длительность затяжки, которую вы делаете во время вейпинга. Очевидно, что при большом количестве сеансы могут вызвать головную боль.

Если вы страдаете от вейповой головной боли, обязательно используйте эти методы индивидуально, чтобы понять первопричину вашей головной боли.Всегда полезно знать побочные эффекты вейпинга, чтобы не сомневаться в его влиянии на ваше здоровье. Вот некоторые из самых популярных способов избавиться от головной боли от вейпинга:

• Важно, чтобы при вейпинге человек понимал основную причину проблемы, пытался найти ее причину и найти решение. Чаще всего люди склонны к головным болям из-за неправильного использования электронных сигарет, и они должны обращать внимание на свои привычки вейпинга и искать причины.
• Если вы все еще новичок, используйте жидкости для электронных сигарет в минимальном количестве, чтобы убедиться, что уровень никотина не слишком высок, а если вы обычный пар, используйте колебания жидкости для электронных сигарет, чтобы выяснить, не превышает ли уровень никотина. уменьшаются головные боли.
• Составной пропиленгликоль обладает обезвоживающими свойствами, из-за которых может пересохнуть во рту при вейпинге, поэтому убедитесь, что у вас есть вода, чтобы избежать этого.
• Использование жидкостей с большим количеством растительного глицерина означало бы меньшее количество пропиленгликоля, что является еще одним способом избежать головной боли
• Попробуйте переключиться с одной жидкости на другую, чтобы больше не беспокоить головная боль.
• Если ваши головные боли не исчезнут, запишитесь на прием к врачу, чтобы сделать более достоверный вывод.

В следующий раз, когда вы будете в пути или собираетесь заниматься вейпингом на досуге, обязательно держите поблизости бутылку с водой и делайте маленькие глотки каждый раз, когда вы вейпируете и замечаете свои побочные эффекты. Если он не исчезнет, ​​используйте жидкости разных марок и сохраняйте небольшое количество никотина, чтобы вы могли оставаться здоровыми по максимуму и избежать вреда и головных болей от парения.

Попробуйте жидкости без никотина и избавьтесь от головной боли

Нет в наличии

Джессика Кэм

Джессика Кэм писала контент, искала приключений, любила вейпинг и помогала людям бросить курить.Ее герои умны и бесстрашны, но в реальной жизни Джессика боится подвалов, пчел и подъема наверх, когда за ней темно.

9 наиболее часто упоминаемых побочных эффектов вейпинга

Хотя вейпы не являются медицинскими устройствами, у пользователя могут возникать побочные эффекты. Но эти побочные эффекты не являются данностью. Из-за множества переменных в устройствах и электронных жидкостях на рынке, а также различий в частоте и методах, которыми кто-то пользуется, побочные эффекты часто носят ситуативный, а не универсальный характер.

Заявление об ограничении ответственности: Медицинские исследования и официальные опросы для справки о побочных эффектах вейпинга катастрофически отсутствуют, при этом большинство из них сосредоточено на общем состоянии здоровья и вейпинга. Чтобы компенсировать это, были использованы ключевые слова Google и данные поискового трафика, чтобы увидеть, какие побочные эффекты чаще всего искали. Также упоминались сообщения и темы в социальных сетях, например, темы вейп-форумов, связанные со здоровьем.

Один из самых распространенных побочных эффектов вейпинга. Сухость во рту больше всего связана с основными ингредиентами жидкости для электронных сигарет: PG и VG (пропиленгликоль и растительный глицерин).

Хотя часто сообщается, что более высокий процент PG оказывает более сильное сушащее действие на ротовую полость, это не редкость для вейперов со 100% VG. Причины этого кажутся нелогичными.

PG и VG являются увлажнителями, поэтому они используются в расходных материалах для сохранения влажности; но они также гигроскопичны, то есть впитывают воду.

При общей сухости во рту вы можете использовать полоскание для увлажнения полости рта, такое как Biotene, которое по иронии судьбы содержит как PG, так и VG в качестве ингредиентов, или вы можете просто выпить больше воды.Эти два средства обычно являются самым простым способом вернуть влагу во рту.

Если у вас постоянно пересыхает во рту, проконсультируйтесь с врачом-стоматологом. Хроническая сухость во рту может быть признаком обезвоживания и может вызвать серьезные осложнения со здоровьем полости рта, если ее не лечить.

Болезнь или першение в горле может быть вызвано рядом причин: никотином, пропиленгликолем, ароматизаторами или даже змеевиком распылителя.

Некоторые катушки, используемые в вейпинге, сделаны на основе никеля, и пользователи нередко обнаруживают аллергию на никель.

Кроме того, в Интернете можно найти несколько отчетов о связи боли в горле с высоким содержанием никотина, особенно при использовании с высоким уровнем пропиленгликоля (50% и более).

Если вы думаете, что эти проблемы связаны с электронной жидкостью, попробуйте повысить процентное содержание VG, новый ароматизатор — например, ментоловый сок — или понизьте концентрацию никотина.

Если вы уверены, что это не жидкость или никотин, это может быть проволока для вейпинга, используемая в вашей вейп-катушке. Проверьте характеристики устройства и посмотрите, есть ли в нем никелевая катушка или катушка с содержанием никеля, например нихром (часто обозначается как Ni80).

Если конкретный металл змеевика недоступен, замените его другим, в котором четко указано, что он использует кантал или нержавеющую сталь — нержавеющая сталь также может содержать никель, но обычно только до 10%. Если это не помогает избавиться от боли в горле, запишитесь на прием к врачу.

Проблемы с кашлем во время курения часто появляются в жалобах начинающих вейперов, даже если они бывшие курильщики или даже курильщики в настоящее время.

Вообще говоря, кашель — это результат неправильного подхода к курению и вдыханию.Как результат использования большого количества никотина при вдохе через легкие или при попытке сделать сигарету на устройстве со слишком большим потоком воздуха.

Если вы кашляете при ударе, проверьте воздушный поток устройства, не активируя его (если в вашем устройстве есть автоматическая вытяжка, выньте картридж или вейп-стручок и потяните его, пока он не подключен к батарее).

Вы чувствуете, что натягиваете туго, как через кофейную соломинку? Если да, то он предназначен для вытягивания сигарет изо рта в легкие.

Если вам кажется, что вы всасываете воздух через соломинку для молочного коктейля, это устройство для прямого попадания воздуха в легкие, для которого требуется вдыхать воздух прямо в легкие и немедленно выдувать. Устройства прямого действия на легкие настоятельно рекомендуется использовать с никотином в концентрации 6 мг / мл или ниже.

Если вы недавно бросили курить, нередко возникают головные боли. Хотя вы все еще можете получать никотин из паров, никотин — не единственный алкалоид, содержащийся в табаке. Алкалоиды оказывают физиологическое воздействие на пользователя, и отказ от привычного употребления может вызвать головные боли.

Никотин является основным алкалоидом в табаке, на его долю приходится около 95% содержания алкалоидов, но в табачном дыме есть и другие второстепенные алкалоиды табака, которых нет в жидкости для электронных сигарет. Эти второстепенные алкалоиды табака работают вместе с никотином и, как полагают, увеличивают потенциальную зависимость.

Если вы недавно бросили курить и употребляете никотин, возможно, что одного никотина может быть недостаточно, чтобы предотвратить головные боли вначале, и вы можете отказаться от других химических веществ и алкалоидов, содержащихся в табаке.

Если вы испытываете головную боль не из-за отказа от курения, возможно, вы обезвожены. Головные боли — частый симптом обезвоживания. Если вы заметили стойкую сухость во рту в сочетании с головными болями, можно просто выпить больше воды. Но если это не сработает, вам следует проконсультироваться с врачом.

Подобно ощущению от курения в первый раз, нередко бывает легкомысленность и головокружение от вейпинга.

Также как и курение, оно обычно перестает проявляться по мере того, как вы потребляете. Впрочем, это чувство не от вейпинга в целом; это от никотина, особенно с высоким содержанием никотина.

Если вас беспокоит головокружение или ощущение головокружения, лучший способ действий — снизить уровень никотина или его количество в течение коротких периодов времени. Если вы предпочитаете не снижать потребление, это, скорее всего, исчезнет, ​​когда ваше тело привыкнет к никотину.

Нет никаких доказательств того, что вейпинг поможет сбросить или увеличить вес, даже если используется никотин. Хотя многие считают никотин подавляющим аппетит, особенно в контексте курения, не так много убедительных доказательств его эффективности при похудении.

Важно помнить: никотин является стимулятором, а другие подобные стимуляторы (например, кофеин) связаны со сжиганием жира за счет увеличения скорости метаболизма. Но сжигание жира и похудание — это не одно и то же.

Нельзя сказать, что вейпинг не может похудеть, но это определенно не настоящий побочный эффект. Если случайно кто-то испытает потерю веса с помощью вейпинга, более простое объяснение состоит в том, что вейпинг — это оральная фиксация без калорий.

Многие вейперы считают, что сладкий вейпинг снижает их потребность в сладостях. С другой стороны, если вы бросите вейпинг, есть вероятность, что отсутствие движения из рук в рот может в конечном итоге быть заменено калориями, которые могут привести к увеличению веса.

Если вас тошнит от вейпинга, это может быть из-за никотина. Подобно побочным эффектам от безрецептурных никотинзамещающих препаратов, таких как десны и пластыри, ощущение расстройства желудка было отмечено как частый побочный эффект потребления никотина. Курильщики часто сообщают то же самое, когда начали курить.

Вы заметили, что тошнота не связана с употреблением никотина? Скорее всего, это реакция на конкретный электронный сок, который вы используете.

Простое средство — сократить потребление или устранить вероятного виновника. Но, как и чувство легкомысленности и головокружения от никотина, проблемы с желудком часто разрешаются сами собой, если вы уделите этому немного времени.

Однако, если эти проблемы не исчезнут или вызывают у вас серьезные страдания, лучше всего обратиться за медицинской помощью.

Никотин — стимулятор, который, как ни парадоксально, может повысить умственную активность и иметь седативный эффект. Для некоторых пользователей одно больше, чем другое.

Вполне возможно, что если вы устали или устали от вейпинга, это может быть похоже на отказ от кофеина. Если вы почувствуете сонливость, попробуйте снизить или увеличить уровень никотина или даже полностью исключить его. ‘

Дело в том, что то, что вы сейчас используете, с вами не согласуется. Измени это.

Причины боли в груди от вейпинга могут быть разными. Причиной может быть чрезмерное нагревание, высокое содержание никотина или, возможно, даже специфические ароматизаторы в конкретной жидкости для электронных сигарет.

Некоторые пользователи на форумах по вейпингу заявили, что (огненные) жидкости с корицей, содержащие ароматизатор коричный альдегид, вызывают у них боль в груди. Какой бы ни была причина, боль в груди не является незначительной проблемой и может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем.

Если вы испытываете боль в груди и кажется, что это результат того, что вы курите, прекратите это делать! Если нужно, вернитесь к этому в другое время. Тогда, возможно, вы сможете снизить мощность, уменьшить уровень никотина, изменить распылитель или катушку или изменить вкус.По сути, при необходимости попробуйте изменить всю настройку.

Если боль в груди не проходит, обратитесь за медицинской помощью.

Перспективы побочных эффектов вейпинга

Многие предполагаемые побочные эффекты от вейпинга на самом деле являются побочными эффектами от использования никотина. И многие из приведенных выше примеров относятся к одобренным FDA формам никотиновой заместительной терапии.

Однако некоторые из этих побочных эффектов связаны с самим вейпингом. Важно помнить, что вейпы не предназначены для употребления в пищу.Однако они представляют собой гораздо более безопасную альтернативу, если вейпинг по сравнению с курением.

Если вы один из миллионов, которые используют вейпинг как альтернативу курению, легкие побочные эффекты вейпинга следует рассматривать в сравнении с абсолютной опасностью курения сигарет.

Я главный редактор здесь, в Vaping360, и я живу на юго-востоке Мичигана. Я занимаюсь вейпингом с момента своей первой покупки в 2010 году. По большему количеству причин, чем я могу перечислить, вейпинг стал для меня спасением. Теперь моя цель — помочь другим курильщикам переключиться на курение.

У вейпа болит голова — что делать?

Головные боли и вейпинг… для большинства вейперов эти две вещи идут рука об руку. Табачный сигаретный дым уже некоторое время считается причиной головной боли. Хотя вейпинг — лучшая альтернатива курению, связь между ними — никотин. Электронные жидкости содержат намного меньше никотина, чем табачный дым, но химическое вещество все еще присутствует, что оставляет возможность для развития головной боли.

Головные боли — это проблема номер один для вейперов.Это самый распространенный и наиболее часто встречающийся побочный эффект, связанный с вейпингом. Самая очевидная ассоциация — это слишком много никотина. Начинающим вейперам следует начинать с минимально возможного процентного содержания никотина и постепенно повышать его. В большинстве случаев вейперы, испытывающие этот побочный эффект, замечают разницу после корректировки уровня никотина.

Другой причиной головной боли может быть пропиленгликоль, синтетическое органическое соединение, которое содержится в большинстве жидкостей для электронных сигарет. Пропиленгликоль (PG) обладает обезвоживающим эффектом, который также может вызывать головные боли.Увеличение потребления воды должно решить эту проблему. Также существует вероятность повышенной чувствительности к пропиленгликолю, что также может быть основной причиной головных болей при вейпинге. В этом случае ответом может быть выбор электронного сока с содержанием 40% растительного глицерина (VG) или выше.

Уже известно, что никотин «более ядовит, чем цианид», и его всегда следует употреблять с осторожностью. Отравление никотином может быть еще одной причиной головных болей от вейпинга. Хотя уровень отравления никотином случается очень редко, всегда полезно знать о такой возможности.Чтобы уменьшить вероятность возникновения головной боли при вейпинге или, возможно, уменьшить их все вместе, выберите VG вместо PG. У некоторых вейперов может быть аллергическая реакция на VG, но это лучшая альтернатива.

После всех химических корректировок есть еще один фактор, который может способствовать головной боли от вейпинга; количество попыток или продолжительность сеанса вейпинга. Вейперы почти наверняка испытают это хотя бы раз за сеанс. Чем дольше он длится, тем дольше мозг вейпера подвергается воздействию никотина.Первым признаком чрезмерного воздействия никотина является тошнота, затем — головная боль. Обычно эту проблему решает остановка сеанса.

Хотя есть и другие возможные побочные эффекты, вызванные вейпингом, чаще всего встречаются головные боли. Если вейпер предрасположен к мигрени, никотин следует употреблять в очень небольших количествах, так как в большинстве случаев он вызывает мигрень. При покупке электронного сока обязательно выберите высококачественный сок, например, от The Dollar E-Juice Club, и следуйте всем указанным инструкциям, чтобы избежать любых ненужных инцидентов или побочных эффектов.

Теги: никотин, головные боли, вейпинг, курение, электронная жидкость, электронный сок, пар, дым, вейп, советы