При беременности болит голова что можно принять в первом триместре: 1, 2, 3 триместр, таблетки

Содержание

виды головной боли, причины возникновения, методы лечения

Легкая головная боль во время беременности, особенно в первом триместре, когда уровень гормонов колеблется – нормальное явление. Головные боли напряжения – тоже обычное явление, а у некоторых женщин во время беременности начинаются мигрени. (С другой стороны, многие женщины сообщают, что во время беременности мигрени проходят!) Если у вас началась сильная головная боль во втором или третьем триместре, немедленно обратитесь к врачу, потому что это может быть признаком преэклампсии.

Getty Images

Если во время беременности у вас заболела голова, нужно выяснить, в чем причина. Разберемся, какие бывают виды головной боли, как их лечить и когда нужно немедленно обращаться к врачу

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Что вызывает во время беременности головную боль?

Головная боль, особенно в первом триместре, обычное явление. Виноваты в этом гормоны. Некоторые женщины более чувствительны к повышению уровня эстрогена, которое происходит во время беременности. Увеличение объема циркулирующей крови приводит к головным болям. Также голова может болеть, если вы отказываетесь от кофеина или сокращаете его потребление.

Другие возможные причины головной боли во время беременности:

Недостаток сна или общая усталость
Заложенность носовых пазух
Аллергия
Зрительное напряжение
Стресс
Депрессия
Голод
Обезвоживание

Головные боли напряжения тоже нормальное явление, особенно в первом триместре. Женщины, страдающие мигренью во время беременности обычно получают некоторое облегчение, хотя некоторые, напротив, сталкиваются со своими первыми приступами мигрени.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если головные боли досаждали вам в первом триместре, вы наверняка обрадуетесь, обнаружив, что они значительно уменьшились или вообще исчезли во втором, после того, как приток гормонов стабилизировался, а тело привыкло к измененному химическому составу.

Распространенные виды головной боли во время беременности

Существует множество видов головной боли, которые вы можете испытывать, когда ждете ребенка, и не всегда просто определить, какой из них у вас. Вот несколько ключевых отличий:

Головная боль напряжения – один из самых распространенных видов головной боли во время беременности, особенно в первом триместре. Она ощущается, как сдавливающая или постоянная тупая боль по обеим сторонам головы и в затылке. Если вы всегда были склонны к головным болям напряжения, беременность может их усугубить.
Синусовая головная боль обычно ощущается, как давление или боль в щеках, вокруг глаз и во лбу. Чаще всего она возникает после простуды или респираторной инфекции. Синуситы часто путают с мигренями. Если головные боли у вас участились, но в остальном вы здоровы – это скорее всего мигрень. Но если у вас заложен нос, это вполне может быть синусит, требующий лечения.
Кластерные головные боли распространены меньше, и ученые не могут сказать точно, влияет ли беременность на их частоту или интенсивность. Для кластерных головных болей характерна внезапная, резкая боль, обычно вокруг одного глаза или в виске, иногда к ней прибавляется слезоточивость или заложенность носа. Как правило, они возникают в одно и то же время каждый день, часто через несколько часов после засыпания, и происходит это в течение нескольких недель или даже месяцев.
Головные боли при мигрени вызывают боль от умеренной до очень сильной, обычно с одной стороны головы. Они могут сопровождаться и другими симптомами, такими, как тошнота, рвота или болезненная чувствительность к свету и шуму. Если мигрень не лечить, она может длиться до 72 часов и усиливается при физической нагрузке, а также от многих из тех факторов, которые вызывают более типичную головную боль. Мигрени случаются особенно часто в первом триместре, а во втором и третьем, когда организм адаптируется к гормонам, ослабевают.

У некоторых людей, страдающих мигренями, бывает состояние, известное, как мигрень с аурой. В этом случае головной боли предшествуют симптомы, включающие зрительные изменения (например, яркие мигающие световые пятна или слепые зоны), ощущения онемения или покалывания, слабость и нарушение речи. Эти симптомы могут возникнуть за час до начала приступа мигрени и продолжаться до часа.

Часто ли возникает мигрень при беременности?

Частота мигреней при беременности варьируется. По оценкам экспертов примерно каждая пятая женщина в какой-то период своей жизни будет страдать мигренью, а исследования показывают, что небольшое число женщин впервые сталкиваются с мигренью именно во время беременности, чаще всего в первом триместре.

Есть и хорошие новости. Согласно одному исследованию, около двух третей женщин, склонных к мигреням, отметили, что во время беременности их мигрени ослабли (Особенно часто это случается, если мигрени обострялись во время менструаций или начались, когда вы впервые начали менструировать). Другие женщины либо не заметили никаких изменений или отметили, что их мигрени сделались более частыми и интенсивными.

Однако надо иметь в виду, что у женщин, страдающих мигренями, чаще встречается преэклампсия, серьезное состояние высокого уровня риска, характеризующееся высоким кровяным давлением – особенно если до беременности мигреней у них не было. Поэтому очень важно сообщить вашему лечащему врачу, если мигрени внезапно начались.

Что можно принимать от головной боли при беременности?

Обратитесь к своему лечащему врачу, он назначит вам лекарства, в том числе и безрецептурные, которые можно принимать во время беременности, и именно от вашего типа головной боли. Дозировку тоже назначает лечащий врач, и превышать ее не рекомендуется.

Если головная боль не проходит, сообщите об этом врачу, он подберет для вас другие, более эффективные препараты, которые не повредят ни будущей маме, ни ее малышу.

Другие способы предотвратить или вылечить головную боль во время беременности

Вот несколько способов облегчения головной боли во время беременности:

Определите, что именно вызывает у вас головную боль

Специалисты по лечению головной боли часто рекомендуют вести дневник, чтобы помочь определить конкретную причину возникновения боли. Когда у вас в следующий раз заболит голова или начнется приступ мигрени, запишите все, что вы ели в течение предшествующих суток и что делали, когда началась головная боль.

Некоторые распространенные причины возникновения приступа мигрени включают продукты, содержащие:

Глутамат натрия (ГН)
Нитриты и нитраты (часто встречаются в обработанном мясе, например, в хотдогах, салями и беконе)
Искусственные подсластители

Другие продукты, которые могут вызвать головную боль:

Некоторые виды бобов и орехов
Выдержанные сыры и кисломолочные продукты (например, кефир и сметана)
Некоторые виды свежих фруктов (включая бананы, папайю, авокадо и цитрусовые)
Копченая рыба
Шоколад и кэроб (заменитель какао-порошка)
Ферментированные или маринованные продукты (например, соевый соус или квашеная капуста)

Другие возможные причины:

Яркий или мигающий свет
Громкие звуки
Чрезмерная жара или холод
Сильные запахи
Голодание
Табачный дым

Приложите компресс

Возможно, вам станет легче, если вы приложите теплый или прохладный компресс ко лбу или к затылку

Примите душ

Некоторым женщинам, страдающим мигренью, холодный душ приносит быстрое, хотя и временное, облегчение. Если душ принять невозможно, побрызгайте в лицо холодной водой. Теплый душ или ванна также могут облегчить головную боль напряжения.

Не голодайте и не мучайтесь жаждой

Чтобы не допустить понижения уровня сахара в крови (распространенный провоцирующий фактор), ешьте часто маленькими порциями. Если вы в дороге, возьмите с собой полезные перекусы – крекеры, фрукты, йогурт. Избегайте простых сахаров, таких, как конфеты или газировка, которые могут вызвать скачок и резкое падение уровня сахара в крови.

Не забывайте пить много воды, чтобы не случилось обезвоживания. Если от мигрени вас вырвало, пейте медленно маленькими глотками.

Старайтесь не уставать

Высыпайтесь ночью. Если у вас приступ мигрени, лучше спать в темной тихой комнате.

Занимайтесь физкультурой

Некоторые данные показывают, что регулярные физические упражнения во время беременности могут снизить частоту и тяжесть приступов мигрени, а также уменьшить стресс, который вызывает головную боль напряжения. Если вы склонны к мигреням, начинайте заниматься постепенно – внезапный всплеск активности может спровоцировать приступ. И не занимайтесь физкультурой, если мигрень уже началась, так как это усилит головную боль.

Упражнения для поддержания хорошей осанки могут быть особенно полезны при головных болях в третьем триместре беременности.

Используйте техники релаксации

Биологическая обратная связь, медитации, йога для беременных и самогипноз могут быть полезны для снятия стресса и ослабления головной боли.

Сходите на массаж

Некоторые женщины, страдающие от головной боли напряжения, рекомендуют массаж, хотя неясно, эффективен ли он для предотвращения или уменьшения головной боли. Массаж всего тела (в идеале у врача, специализирующегося на массаже для беременных) может снять напряжение в мышцах шеи, плеч и спины.

Если профессионального массажиста нет, попросите партнера растереть вам спину и голову.

Подумайте об иглоукалывании

В целом лечение иглоукалыванием во время беременности считается безопасным, однако вопрос, сможет ли оно облегчить головную боль, является предметом спора. Если хотите попробовать, обратитесь за направлением к своему лечащему врачу и сообщайте ему о ходе лечения.

На каких сроках беременности следует беспокоиться из-за головной боли?

Во втором или третьем триместре сильная головная боль может быть признаком преэклампсии. К другим симптомам преэклампсии относятся необычно высокий уровень белка в моче, изменения зрения, отклонения в работе печени и почек.

Обратитесь к врачу немедленно, если:

Идет второй или третий триместр беременности, и у вас внезапно началась сильная головная боль или голова заболела впервые. Она может сопровождаться (или не сопровождаться) изменениями зрения, резкой болью в верхней части живота или тошнотой, отеками рук или лица. Необходимо немедленно измерить давление и сделать анализ мочи, чтобы исключить преэклампсию.
У вас болит голова (возможно даже, что не очень сильно) и повысилось давление.
У вас внезапная «взрывная» головная боль. Это очень сильная головная боль, которая будит вас, не проходит и непохожа ни на что, испытанное вами раньше.
Головная боль сопровождается температурой или скованностью шеи.
Головная боль усиливается, а у вас возникли и другие симптомы – нечеткость или другие изменения зрения, невнятная речь, сонливость, онемение, изменения в чувствительности или восприятии.
Боль началась после любой травмы головы.
У вас заложен нос, ощущаются боль и давление под глазами или в другом месте лица, или зубная боль. Это может быть гайморит, требующий лечения антибиотиками.
Вы замечаете какие-то аномальные изменения, связанные со зрением – например, голова начинает болеть после чтения или работы за компьютером.

В любом случае, без колебаний обращайтесь к врачу или акушерке, если вас беспокоит головная боль во время беременности. Даже если голова болела у вас и раньше, разговор с ними поможет выяснить, какое лечение больше всего подходит именно вам.

youtube

Нажми и смотри

Болит ухо при беременности — причины и лечение

Содержание

Возможные причины болей в ухе
Чем можно устранить боль?
Что делать нельзя, если у женщины болят уши при беременности?
Особенности лечения
Разрешенные медикаменты

Иммунитет у беременных сильно ослаблен и поэтому женщины в период вынашивания не раз переносят ОРВИ, часто проходящие с осложнениями в виде отита. Лечение воспалительного процесса в ухе антибактериальными препаратами в интересном положении может привести к патологиям развития плода, поэтому терапия заболевания должна проходить под контролем отоларинголога. Специалист назначит беременной щадящее лечение, которое не навредит малышу.

Содержание

Возможные причины болей в ухе

Прежде чем выяснять, чем лечить отит в интересном положении, следует рассмотреть иные возможные причины, почему болит ухо при беременности. Вызвать данный симптом, помимо наличия воспалительного процесса в тканях органа слуха, могут следующие факторы:

Перепады давления

Если периодически болит ухо во время беременности, это может быть связано с перепадами артериального давления. Усиленный приток крови, спровоцированный гормональными изменениями, влияет на периферийные сосуды и сдавливает нервные окончания, лежащие вблизи этих сосудов. В результате беременная женщина ощущает периодически боли в области ушей.

В норме, такие ушные боли у беременных отмечаются только в первом триместре. Постепенно сосуды адаптируются к увеличившемуся объему циркулирующей крови, и неприятные ощущения больше не повторяются. Если вас все же беспокоят перепады давления, обратитесь за консультацией к терапевту. Специалист назначит вам курс поддерживающей терапии, подходящей для беременных.

Серная пробка

Привести к появлению боли в ухе у беременной может наличие серной пробки в слуховом канале. Специалисты отмечают, что в период вынашивания у большинства женщин значительно повышается секреция серных желез. Из-за того, что активно вырабатываемые массы не успевают эвакуироваться из ушного канала естественным путем в процессе движения челюстей, и возникают пробки.

Читайте также: Инструкция по применению Анауретте спрей для очищения ушной полости 15мл – способ применения и дозировка, состав, побочное действие и взаимодействие

Если болит ухо у беременной из-за скопления серных масс, данное состояние будет сопровождаться следующей специфической симптоматикой:

Чувство давления внутри уха;
снижение качества звуковосприятия;
заложенность уха;
появление субъективных шумов;
боли, усиливающие во время жевания.

Устранить боль в ухе при беременности, возникшую на фоне образования серной пробки, можно, посетив отоларинголога. Специалист осмотрит слуховой проход, при необходимости промоет его с помощью специальных растворов и даст рекомендации по дальнейшему уходу и гигиеническим мероприятиям.

Особенности развития отита

Риск возникновения отита у беременных очень велик. И дело не только в пониженном иммунитете в период вынашивания — у женщин в интересном положении возникает физиологическая отечность лор-органов. Сузившиеся просветы носовых ходов и евстахиевой трубы препятствуют нормальной вентиляции, а во время простуды такое состояние проходов приводит к тому, что бактерии вместе со слизью могут подняться вверх и попасть в среднюю полость уха.

Начавшийся воспалительный процесс становится нежелательным осложнением банальной ОРВИ или гриппа, наступившим на фоне физиологической отечности слуховой трубы и слабого иммунитета.

Первыми признаками отита становятся сильные стреляющие боли в ухе. Что делать при их проявлении? Как только беременная почувствует данные симптомы, ей следует незамедлительно отправиться к отоларингологу. Чем раньше будет начато лечение ушей, тем больше вероятность, что можно будет обойтись без сильных антибактериальных препаратов, которые могут навредить неродившемуся малышу.

Чем можно устранить боль?

Но, до визита к врачу нужно как-то устранить боль.

Терпеть мучительные простреливания не нужно, такой «героизм» может привести к спазмам и тонусу матки. Какие же болеутоляющие препараты разрешены для устранения боли в ухе у беременной женщины?

Безопасный и эффективный болеутоляющий препарат местного действия, который разрешен для беременных и детей — ушные капли Отинум. Средство следует набрать в пипетку, погреть немного в руке и закапать в слуховой проход больного «по стеночке».
Если дома нет таких капель, а боль устранить необходимо, можно принять Парацетамол. Этот препарат обладает слабовыраженным обезболивающим эффектом, но это один из немногих разрешенных анальгетиков для беременных.

Для снятия отечности евстахиевой трубы и улучшения вентилирования лор-системы, закапайте в носовые ходы сосудосуживающие капли в детской дозировке.

Читайте также: Как избавиться от шума в ушах и голове в домашних условиях

Что делать нельзя, если у женщины болят уши при беременности?

Ни в коем случае нельзя греть больное ухо или закапывать в слуховой проход спиртосодержащие препараты. Такие действия способны привести к усилению воспалительного процесса, проникновению патогенной флоры из барабанной полости в евстахиеву трубу или внутреннее ухо и инфицированию данных участков органа слуха.

Чтобы не усугубить тяжелое состояние, при выходе на улицу надевайте головной убор, закрывающий уши, а в теплое время года — закладывайте в слуховой проход ватный шарик.

Особенности лечения

Ранняя диагностика отита и вовремя начатая терапия позволит избежать приема небезопасных для плода препаратов.

Отоларинголог произведет осмотр состояния барабанной перепонки с помощью отоскопа и определит тип и стадию отита у беременной женщины. На основании результатов данной диагностики специалист будет решать, как лечить заболевание, и составит программу терапии.

Легкие формы отита у беременных можно вылечить и в домашних условиях. Женщине во избежание осложнений следует соблюдать постельный режим, принимать по рекомендованной схеме препараты и делать назначенные отоларингологом процедуры. Если же у беременной гнойный отит, требующий серьезной антибактериальной терапии, ей потребуется лечь в стационар.

Разрешенные медикаменты

Все прописанные отоларингологом препараты следует применять строго в указанной доктором дозировке и соблюдать частоту приема и проведения рекомендованных процедур. Так, чрезмерное увлечение использованием сосудосуживающих препаратов способно негативно отразиться на качестве плацентарного кровообращения и привести к гипоксии плода.

На доперфоративной стадии беременным при боли в ухе, возникшей из-за отита, разрешается закапывать в слуховой проход капли Отипакс. Данный препарат устраняет боль и обладает выраженным противовоспалительным эффектом.

Для улучшения проходимости евстахиевой трубы специалисты рекомендуют закапывать в носовые ходы детские сосудосуживающие препараты (Ксимелин, Називин).
После прорыва барабанной перепонки используются антибактериальные капли местного действия. В зависимости от тяжести воспалительного процесса специалист может назначить стероиды (Гидрокартизон) или комбинированный препарат (Ципрофлоксацинц).
В ряде случаев для ускорения лечения применяется физиолечение — курсы продувания слуховой трубы, а также пневмомассаж барабанной перепонки.

Читайте также: Первая помощь при острой боли в ухе

Для полного устранения воспалительного процесса беременной следует строго соблюдать рекомендации отоларинголога. Нельзя завершать курс терапии сразу после затухания неприятной симптоматики, поскольку на данном этапе патогенная флора еще не устранена окончательно. Если больше не стреляет в ушах, следует продолжать лечение, которое обычно длится до 2 недель.

После выздоровления, чтобы не заболеть вновь, нужно соблюдать меры профилактики: не допускать переохлаждения, прикрывать уши головным убором и избегать контакта с инфицированными людьми. Повторное заражение ОРВИ в период ослабленного иммунитета может грозить рецидивом отита.

Головная боль во время беременности: симптомы, лечение и средства

Легкая головная боль во время беременности является нормальным явлением, особенно в первом триместре, поскольку уровень гормонов колеблется. Часто возникают головные боли напряжения, а некоторые женщины могут впервые испытать мигрень во время беременности. (С другой стороны, многие женщины обнаруживают, что мигрень проходит во время беременности!) Если у вас сильная головная боль во втором или третьем триместре, немедленно позвоните своему лечащему врачу, так как это может быть признаком преэклампсии. В противном случае упражнения, изменение привычек сна и прием ацетаминофена (с разрешения врача) — это безопасные способы лечения головных болей при беременности.

Что вызывает головную боль во время беременности?

Головные боли при беременности — обычное явление, особенно в первом триместре. Вы можете винить свои гормоны: некоторые женщины более чувствительны к повышению уровня эстрогена во время беременности. Вы также можете заметить учащение головных болей на ранних сроках беременности из-за увеличения объема крови в первом триместре или если вы отказываетесь от кофеина или сокращаете его потребление — отмена может вызвать у вас стук в голове.