ПОТЛИВОСТЬ. ПРИЗНАКИ КАКОЙ БОЛЕЗНИ — УЗ «Волковысская ЦРБ»
ПОТЛИВОСТЬ. ПРИЗНАКИ КАКОЙ БОЛЕЗНИ
Нередко потливость является первым симптомом серьезного заболевания. В медицине она известна под термином «гипергидроз», и характеризуется нарушенной функцией потовыделительной системы. Гормональные нарушения, эндокринные и инфекционные заболевания часто сопровождаются повышенной потливостью. Необходимо обращаться к врачу и выяснять, какая болезнь послужила источником избыточного потения.
Какие виды гипергидроза бывают?
При гипергидрозе отмечается разная локализация патологического процесса. Учитывая этот критерий, выделяют 2 типа потливости:
- Генерализованная. Обильный пот проступает на всех участках тела, у пациента отмечается усиленная потливость лица, шеи и головы. Генерализованныйгипергидроз характерен для различных болезней, он никогда не бывает самостоятельным нарушением.
- Локальная. При таком виде гипергидроза потеют ноги, руки, ладони, стопы и другие отдельные участки тела.
Локальныйгипергидроз чаще протекает как самостоятельное заболевание.
Заболевания, вызывающие потливость, и дополнительные симптомы
Если потливость отмечается при различных болезнях, медики говорят о вторичномгипергидрозе. Чтобы его устранить, необходимо повлиять непосредственно на основное заболевание. Потение возникает на фоне инфекционных заражений, туберкулеза, эндокринных патологий. Также повышенная потливость может возникнуть из-за медикаментозной терапии, в таком случае требуется замена препарата.
Эндокринные болезни, провоцирующие сильную потливость
Чаще всего сильное потоотделение вызывает нарушенная функция эндокринной системы. Сахарный диабет — наиболее частый источник потливости в дневные и ночные часы. При диабете 1-го и 2-го типа она проявляется в 3-х формах, представленных в таблице:
Форма потливости при СД | Особенности проявления |
Необоснованная | Потливость не связана ни с какими патологическими проявлениями |
Не сопровождается высокой температурой и лихорадкой | |
Вкусовая | Проявляется после употребления какого-то продукта |
Наблюдается исключительно потливость лица и шеи | |
Ночная | Спровоцирована понижением уровня инсулина ночью |
Повлиять на усиленную потливость способны и другие заболевания эндокринной системы:
- Акромегалия.
Заболевание характеризуется формированием доброкачественного образования в районе гипофиза в мозге. У человека с акромегалией, помимо усиленной выработки пота, будут наблюдаться признаки непропорционального разрастания мышц и костей.
- Период климакса. У женщин климакс часто протекает с усиленной потливостью. Более чем половина женщин климактерического возраста страдает от этого симптома. Проблема вызвана нарушенным уровнем эстрогена в организме.
- Тиреотоксикоз. При этом заболевании отмечается усиленная выработка гормонов щитовидкой. Дополнительные симптомы более ярко проявляются на поздних порах заболевани
Инфекционные заболевания — основной источник потливости
Такой симптом часто свидетельствует о проникновении в человеческий организм инфекции. Повышенную выработку пота вызывают такие болезни инфекционного происхождения:
- Туберкулез. Помимо повышенного потоотделения, пациента будут беспокоить кашель с отхаркиванием крови, высокая температура, болезненность в грудине.
- ОРВИ. Острые респираторно-вирусные инфекции, сопровождающиеся повышенной температурой, часто вызывают у больного чрезмерную потливость.
- Воспаление бронхов. При бронхите у человека постоянно фиксируется высокая температура, которая становится источником повышенного потовыделения.
- Малярийное заражение. При заболевании проявляются такие симптомы, как жар, холодный пот, знобящее чувство.
- Гнойные процессы, в том числе сифилис. При последнем повреждаются нервные волокна, что провоцирует нарушенную функцию потовыделительной системы.
Повышенное потоотделение — первый признак опухоли
Порой усиленная потливость — первый признак злокачественного или доброкачественного новообразования в организме.
Острая интоксикация организма
Если обнаружено тяжелое отравление химией или токсическими веществами, то пациента будут беспокоить такие симптомы:
- отеки;
- повышенное давление;
- усиленное биение сердца;
- чрезмерное потовыделение.
Такое состояние отмечается у больных при чрезмерном употреблении кофеина, злоупотреблении кокаином, алкоголем и некоторыми медикаментозными препаратами. При приеме некоторых лекарственных средств стимулируется симпатическая нервная система, вследствие чего усиливается потение. Пациенту с чрезмерным потоотделением на фоне интоксикации требуется экстренная помощь.
Врач-терапевт Бойко Е.А.
Вернуться к списку материалов
Холодный пот — причины, диагностика и лечение
Холодный пот — это повышенная потливость, которая сопровождается похолоданием кожи, ознобом. Симптом возникает на фоне слабости, головокружения. Существует различные причины развития холодного пота: нарушения вегетативной нервной системы, кровопотеря и другие неотложные состояния, эндокринные и кардиологические болезни. Для выявления причины расстройства применяются ЭКГ, эхокардиография, УЗИ, рентгенологические методы визуализации, лабораторные анализы. Для устранения холодного пота проводится терапия основного заболевания.
Причины холодного пота
Сильный стресс
Защитная реакция организма на любую стрессовую ситуацию — выброс гормонов мозгового слоя надпочечников (преимущественно адреналина). Это вещество сужает кровеносные сосуды кожи и активирует работу потовых желез. Человек ощущает обильный холодный пот, который выступает в виде капель, чаще в области головы, а иногда может стекать струйками. Такое проявление характерно для сильнейших эмоциональных потрясений. Кратковременная потливость при стрессах является вариантом нормы, но при ее сочетании с головокружением, предобморочным состоянием нужна врачебная помощь.
Мигрень
Человека бросает в холодный пот на высоте болевого приступа. Помимо резких головных болей, пациент ощущает дурноту, слабость, наблюдается общая потливость. Руки и ноги холодные, влажные, пот может стекать по лицу и шее. Такое состояние сохраняется в течение всего приступа мигрени и самостоятельно исчезает после прекращения болей. Сильные болевые ощущения провоцируют избыточную выработку адреналина, который и вызывает потоотделение. Неприятные симптомы усиливаются при воздействии световых и звуковых раздражителей.
Вегетососудистая дистония (ВСД)
Это частая причина появления холодного пота, особенно у молодых, эмоционально лабильных больных. Человек с ВСД сообщает, что приступы усиленного потоотделения имеют разную частоту — от нескольких раз в месяц до нескольких раз за день. Потливость провоцируется пребыванием в душном помещении, волнением. Пациенты отмечают, что симптом сочетается с резкой слабостью, головокружением, некоторым людям кажется, что они сейчас упадут в обморок. Холодный пот выделяется по всему телу, наиболее выражена потливость ладоней, головы, подмышек.
Сахарный диабет
У больных, страдающих сахарным диабетом, холодная потливость чаще всего развивается на фоне снижения уровня глюкозы в крови. Зачастую симптом наблюдается при длительных перерывах между приемами пищи, ошибочном введении большего количества инсулина. Сначала ощущается сильное чувство голода, затем на лице, туловище обильно выступает пот, при этом конечности очень бледные и холодные. Повышенному потоотделению иногда сопутствует двигательное возбуждение, чувство страха. Состояние требует неотложной помощи, поскольку гипогликемия может перейти в кому.
Сердечная патология
Холодный липкий пот, который обусловлен попаданием в кровь большого количества стрессовых гормонов, проступает на коже при инфаркте миокарда. Симптом появляется на фоне резких болей в груди с иррадиацией в лопатку или левую руку. Помимо боли, ощущаются выраженная слабость, похолодание конечностей, на лице и теле выступает холодная испарина. Больной очень бледный, словесные реакции могут быть заторможены. Иногда причиной холодного пота служит развитие острой сердечной недостаточности с резким падением давления и активацией симпатической нервной системы.
Кровотечения
Потеря большого количества крови (более 10% ОЦК) всегда сопровождается нарушением общего состояния. При наружных кровотечениях из крупных сосудов холодный пот возникает сразу же после травмы, его появление обусловлено как нейрогуморальными нарушениями, так и сильным эмоциональным потрясением от вида крови. При массивных внутренних кровотечениях, кровоизлияниях в брюшную или плевральную полости, наблюдается липкий пот, резкое похолодание кожи, разлитой цианоз. Обильная кровопотеря может приводить к потере сознания.
Инфекционные заболевания
Холодный пот обычно возникает перед сном, или же пациент просыпается ночью от сильного озноба и замечает усиленную потливость. Развитие симптома связано с интоксикацией организма частицами бактериальных или вирусных агентов, повышением температуры тела. При некоторых инфекциях типичны жалобы на длительную испарину (более 1 месяца), похолодание конечностей. Обильный пот может сочетаться с мышечной дрожью, слабостью. Холодное потоотделение характерно для таких болезней, как:
- Бактериальные инфекции: пневмония, туберкулез, сепсис и др.
- Вирусные процессы: грипп, инфекционный мононуклеоз, геморрагическая лихорадка (Крым-Конго, Марбург, Эбола).
- Паразитарные инвазии: малярия, токсоплазмоз.
- ВИЧ-инфекция.
Абстинентный синдром
Обильные холодные поты, которые преимущественно наблюдаются в ночное время, бывают у людей с зависимостью от алкоголя и наркотических веществ. Испарина появляется на 2-3 день после прекращения употребления этих психоактивных веществ. Иногда потливость настолько сильная, что простыни и наволочки промокают насквозь, человеку, страдающими абстинентным синдромом, приходится менять постельное белье посреди ночи. Повышенное потоотделение сопровождается ломотой и жжением во всем теле, слабостью, сильными головными болями. Характерна раздражительность, эмоциональная нестабильность.
Неотложные ситуации
Существует много острых состояний, при которых может возникать холодный пот.
- Критические состояния: острая дыхательная или печеночная недостаточность, почечная колика.
- Патология ЖКТ: перитонит, ущемление грыжи, тромбоз мезентериальных сосудов.
- Болезни тазовых органов: апоплексия яичника, трубная беременность, перфорация матки.
- Неврологические нарушения: сотрясение головного мозга, субдуральные или эпидуральные гематомы, инсульт.
Редкие причины
- Онкологические болезни: лимфогранулематоз, неходжкинские лимфомы, острые и хронические лейкозы.
- Идиопатический гипергидроз.
- Эндокринная патология: гипотиреоз, хроническая недостаточность коры надпочечников.
- Нарушения сердечного ритма: синдром Морганьи-Адамса-Стокса, пароксизмальная тахикардия, синдром удлинения интервала QT.
Диагностика
Выяснением факторов, по которым возникла повышенная потливость, занимается врач общей практики или специалист-терапевт. Главной задачей обследования является обнаружение основной причины — патологии, одним из симптомов которой выступает холодный пот. Диагностический поиск предполагает проведение лабораторных и инструментальных методов оценки общего состояния организма и функционирования отдельных органов. Наиболее ценными считаются такие исследования:
- Кардиодиагностика. Чтобы исключить сердечные причины происхождения холодного пота, регистрируют электрокардиограмму в стандартных отведениях. На записи оценивается вольтаж зубцов, величина интервалов между ними.
В случае выявления патологических признаков проводится эхокардиография для уточнения диагноза. - Неврологический осмотр. Стандартное исследование включает проверку глубоких и поверхностных рефлексов, кожного дермографизма. Для исключения вегетососудистых нарушений используют феномен Данини-Ашнера и ортостатическую пробу. В отдельных ситуациях рекомендована запись электроэнцефалограммы.
- Функциональные пробы. Методы применяются, когда в качестве основной причины, спровоцировавшей холодный пот, предположительно рассматривается идиопатический гипергидроз. Величина потоотделения оценивается при помощи эвапометрии и гравометрии. Для измерения площади и интенсивности гипергидроза выполняют пробу Минора (йодо-крахмальный тест).
- Визуализирующие методы. При первичном обследовании пациентов с жалобами на холодный пот информативно УЗИ органов брюшной полости и малого таза. При наличии сопутствующей симптоматики показано рентгенологическое исследование грудной клетки и живота.
Иногда назначают компьютерную томографию или МРТ.
- Анализы. Клинический анализ крови позволяет обнаружить признаки инфекционных заболеваний, которые часто проявляются холодной потливостью. Коагулограмму выполняют при наличии кровотечения. Во всех случаях расстройства рекомендован биохимический анализ крови с протеинограммой, измерение показателей глюкозы натощак.
Наличие общеинфекционного синдрома служит показанием к бактериологическому исследованию и выполнению серологических реакций для идентификации вида возбудителя (РИФ, ИФА, ПЦР). При длительно повышенном потоотделении необходимо определить концентрацию инсулина, гормонов щитовидной железы и коры надпочечников. Для обследования пациентов с холодным потом могут привлекать других специалистов (эндокринолога, фтизиатра, онколога).
Лечение
Помощь до постановки диагноза
Холодный пот может быть признаком разных болезней, поэтому точные причины появления неприятных симптомов определяет только врач. До установления причины потливости рекомендовано регулярно принимать гигиенический душ и чаще производить смену постельного белья. При сильном потоотделении используются седативные средства, нормализующие работу нервной системы. Если холодный пот возник на фоне резкой слабости или головокружения, больного нужно усадить, обеспечить доступ воздуха, при обмороке дать понюхать нашатырный спирт.
Первая помощь при критических состояниях
Консервативная терапия
Врачебная тактика зависит от основной причины, вызвавшей появление повышенной потливости. При критических состояниях требуются реанимационные мероприятия, кислородная поддержка и введение инфузионных глюкозо-солевых растворов. В случае удовлетворительного состояния проводится медикаментозная терапия. Холодный пот, обусловленный вегетативной дисфункцией, лечится с применением физиотерапевтических методов и психотерапии. Схема лечения может включать следующие группы лекарственных средств:
- Седативные препараты.
Средства эффективны, когда холодный пот связан с нарушениями работы нервной системы. Применяются как растительные, так и синтетические лекарства. В тяжелых ситуациях прибегают к «дневным» транквилизаторам.
- Анальгетики. Возникновение холодного липкого пота, связанного с болевым синдромом, требует назначения ненаркотических болеутоляющих препаратов. При сильных болях, травматическом шоке применяют опиоидные анальгетики.
- Антибактериальные препараты. Лекарства помогают устранить потливость, связанную с инфекционными заболеваниями. При туберкулезе используют специфические длительные схемы лечения комбинациями из нескольких противотуберкулезных средств.
- Тромболитики. Препараты назначают больным с инфарктом миокарда, на фоне которого возникает холодный пот. Они позволяют восстановить кровоснабжение сердечной мышцы и значительно сокращают период реконвалесценции.
Хирургическое лечение
При холодном поте, обусловленном тяжелыми органическими поражениями внутренних органов, показано оперативное вмешательство. Заболевания, сопровождающиеся «острым животом», требуют выполнения лапаротомии, ревизии и санации брюшной полости. При патологии органов репродуктивной системы у женщин проводится резекция измененной ткани с сохранением детородной функции, при обширных поражениях необходимы овариоэктомия, аднексэктомия. При лейкозах и лимфомах возможна трансплантация костного мозга.
Понимание тошноты и потоотделения: почему гидратация важна
Вы помните, когда в последний раз чувствовали тошноту и потливость? Испытывали ли вы постоянные, неистовые позывы к рвоте или остыванию? Тем не менее, все это время вы не знали, что вызвало ваши симптомы и как их исправить. Ты не один.
Ежегодно миллионы людей страдают от неприятных последствий тошноты и потливости. Тем не менее, трудно понять точную причину этих распространенных симптомов. Тошнота и потливость могут быть вызваны одним или несколькими основными заболеваниями или могут возникать без каких-либо заболеваний в анамнезе.
Здесь мы рассмотрим наиболее распространенные причины тошноты и потливости, а также возможные методы лечения. Мы также обсудим обезвоживание, потенциально опасное для жизни осложнение тошноты и потоотделения.
Наука о тошноте и потливостиТошнота и потливость — это реакция вашего организма на изменения, которые могут повлиять на его нормальное функционирование.
Тошнота возникает при стимуляции чувствительных нервов в желудке. Импульсы посылаются в область мозга, называемую триггерной зоной хеморецепторов (CTZ). CTZ отвечает за контроль тошноты и рвоты.
CTZ вызывает реакцию, характеризующуюся тошнотой и, иногда, рвотой. Тошнота может предшествовать рвоте, но одно из них может возникать без другого.
Потоотделение помогает телу остыть, когда жарко. Когда вы потеете, ваше тело теряет тепло, так как пот испаряется с кожи.
Тошнота иногда связана с потливостью. Когда это происходит, это обычно происходит из-за активации части вашей нервной системы, называемой симпатической нервной системой, той самой, которая срабатывает, когда вы беспокоитесь или боитесь. Симпатическая активация является признаком того, что ваше тело находится в бедственном положении. Ваше сердце будет биться быстрее, и вы начнете потеть. Хотя это может показаться незначительным, тошнота, связанная как с рвотой, так и с потливостью, может вызвать обезвоживание.
Тошнота и потливость могут быть вызваны как медицинскими, так и немедицинскими причинами. В большинстве случаев эти два симптома слабо выражены и не требуют медицинской помощи. Однако они могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, поэтому важно понимать, почему они возникают.
Некоторые распространенные причины тошноты и потливости включают:
Медицинские причины Медицинские причины тошноты и потливости или те, которые возникают из-за заболеваний или предлагаемых методов лечения. Среди них:
Расстройство желудка также известно как изжога. Изжога возникает, когда кислое содержимое желудка попадает обратно в пищевод. Это вызывает химическое раздражение нервных окончаний, вызывая тошноту.
2. Пищевое отравлениеПищевое отравление вызывается употреблением пищи, зараженной бактериями, вирусами или паразитами. Наиболее распространенными симптомами являются боль в животе и диарея, но почти всегда присутствуют тошнота, рвота и связанное с ними потоотделение.
3. Тревожные расстройстваТревожные расстройства печально известны тем, что вызывают тошноту и потливость.
Когда вы нервничаете, ваше тело выделяет адреналин. Адреналин запускает режим «бей или беги», который заставляет ваше сердце биться быстрее и заставляет вас потеть.
Тревожные расстройства вызывают особый тип пота, известный как холодный пот. Холодный пот — это то, что не является результатом жары или напряжения.
Гипогликемия означает низкий уровень сахара в крови. Глюкоза является основным источником энергии для ваших клеток. Низкий уровень сахара в крови влияет на функциональность жизненно важных органов, таких как мозг.
Тошнота и обильное потоотделение относятся к предупреждающим признакам гипогликемии. Другие признаки, на которые следует обратить внимание, включают учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, помутнение зрения, головную боль, усталость, головокружение и спутанность сознания.
5. Утренняя тошнота Тошнота является одним из наиболее распространенных симптомов ранней беременности. Тошнота обычно начинается в первом триместре и часто исчезает к третьему триместру. Помимо тошноты, беременные женщины могут также испытывать внезапное появление чрезмерного потоотделения.
Некоторые беременные женщины испытывают так называемую гиперемезис беременных, что означает сильную тошноту и рвоту. Сильная рвота может вызвать обезвоживание.
Некоторые лекарства напрямую стимулируют ТТЗ, вызывая тошноту и рвоту. Лекарства от рака являются примером таких лекарств.
Немедицинские причиныНемедицинские причины — это те, которые не связаны с основными состояниями здоровья или медицинскими вмешательствами. Примеры немедицинских причин тошноты и потливости:
1. Укачивание Укачивание вызывается поездками на большие расстояния. Тело обычно поддерживает равновесие с помощью системы датчиков, расположенных во внутреннем ухе, которые посылают пространственную информацию в мозг. Мозг координирует баланс в соответствии с этой информацией. Продолжительное движение может спутать датчики.
Головокружение обычно является первым признаком. Могут последовать тошнота и рвота. Некоторые люди также могут испытывать холодный пот во время мероприятия.
2. Чрезмерное употребление алкоголяКогда вы принимаете алкоголь, ваше тело вызывает тошноту и рвоту, чтобы избавиться от алкоголя. Потоотделение происходит из-за повышенной активности вашей печени, расщепляющей этанол. Печень является органом, ответственным за выработку тепла тела. Рвота, потливость и учащенное мочеиспускание могут привести к обезвоживанию организма.
3. Пищевые привычкиСлишком много или слишком мало еды может вызвать тошноту. Люди, пытающиеся сбросить вес или страдающие расстройствами пищевого поведения, более подвержены тошноте из-за диеты.
Лечение тошноты и потливости К счастью, есть способы справиться с тошнотой, потливостью и их причинами. Вот несколько вариантов, которые вы можете изучить:
Адекватная гидратация важна для облегчения тошноты. Вода или костный бульон могут помочь. Тем не менее, раствор для пероральной регидратации, такой как DripDrop, более эффективен в борьбе с обезвоживанием и его причинами, поскольку он содержит идеальный баланс электролитов, необходимых вашему телу для правильного поглощения жидкости.
2. ЛекарстваНесколько препаратов против тошноты доступны без рецепта, в то время как другие требуют рецепта. При приеме препаратов против тошноты важно проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые из них имеют серьезные побочные эффекты.
Чрезмерное потоотделение обычно не требует никаких лекарств, кроме устранения причины.
3. Лечение сопутствующих заболеваний Лечение заболеваний, вызывающих тошноту и потливость, является определенным способом избавления от симптомов. Например, успешное лечение инфекции желудка может облегчить ее симптомы, такие как тошнота и потливость.
Изменения образа жизни, такие как регулярное питание, отказ от завтрака, отказ от чрезмерного употребления алкоголя, снижение веса и снижение уровня стресса, могут помочь
5. Домашние средстваИмбирь, мята и ромашковый чай снимают тошноту. Эфирные масла мяты, миндаля и лимона также эффективны.
Симптомы и осложнения тошноты и потливостиТошнота и потливость могут быть легкими симптомами, которые легко не заметить. Однако они могут привести к серьезным осложнениям. Обезвоживание является одним из таких осложнений. Обезвоживание — это состояние, при котором организм теряет больше жидкости и электролитов, чем потребляет.
Когда тошнота сопровождается рвотой или чрезмерным потоотделением, это вызывает потерю жидкости и электролитов. Электролиты включают кальций, калий, магний и цинк. Электролиты выполняют важные функции в организме от поддержания здорового кровяного давления до проведения нервных импульсов.
Дефицит жидкости и электролитов может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, некоторые из которых требуют неотложной медицинской помощи. Прежде чем мы посмотрим на них, как вы можете сказать, что вы обезвожены?
Признаки и симптомы обезвоживания включают:
Головокружение или предобморочное состояние
Чувство жажды
Снижение частоты мочеиспускания
Головная боль
Сухость губ и кожи
Одышка или учащенное дыхание
Беспокойство и спутанность сознания
Обморок
Плохая эластичность кожи
1 моча
Важно обращать внимание на симптомы обезвоживания и обращаться к врачу, если они сохраняются, ухудшаются или вы страдаете сопутствующими заболеваниями.
Обезвоживание представляет значительный риск для жизненно важных органов тела. Давайте рассмотрим некоторые из них:
1. Проблемы с сердцемКогда вы обезвожены, объем вашей крови уменьшается, кровь сгущается, и вашему сердцу приходится работать больше, чтобы поддерживать приток крови к остальным частям тела. Это достигается сужением кровеносных сосудов и повышением частоты сердечных сокращений для сохранения артериального давления.
Прокачка густой крови через суженные сосуды может вызвать закупорку. Если закупорка происходит в кровеносных сосудах, снабжающих само сердце, возможен сердечный приступ. Люди с сердечными заболеваниями более уязвимы к сердечным приступам, вызванным обезвоживанием.
Американская кардиологическая ассоциация считает адекватную гидратацию критически важным показателем хорошего здоровья сердца. Если вы страдаете от сердечного заболевания, проконсультируйтесь с врачом.
Электролиты играют важную роль в проведении нервных импульсов. Электролитный дисбаланс может вызвать приступ из-за аномального срабатывания нейронов.
Тепловой удар возникает, когда ваше тело не может достаточно остыть. Это связано с комбинированным воздействием длительного воздействия высоких температур и обезвоживания. Тепловой удар может быть опасным для жизни состоянием, требующим неотложной медицинской помощи.
Когда вы обезвожены, вы не можете производить достаточно пота, чтобы остыть, и температура вашего тела может подняться до опасного уровня.
3. Проблемы с почками Обезвоживание приводит к накоплению продуктов жизнедеятельности в почках. Уменьшение притока крови к почкам может также вызвать появление камней в почках, которые закупоривают трубки и мешают выведению отходов. Накопление токсических продуктов повреждает почки. Адекватная гидратация важна для здоровых почек. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас заболевание почек.
Тошнота и потливость могут вызвать обезвоживание. Когда вы обезвожены, вы всегда чувствуете жажду. Ваш непосредственный инстинкт — пить воду. Но знаете ли вы, что одной воды недостаточно для устранения обезвоживания?
Почему мы так говорим?
Обезвоживание — это больше, чем просто потеря жидкости. Сюда же относится и потеря электролитов. Следовательно, вам также необходимо заменить потерянные электролиты. Некоторые напитки, такие как кокосовая или лимонная вода, содержат электролиты, но их количество и соотношение электролитов не являются оптимальными для организма.
DripDrop содержит правильный баланс электролитов, необходимый вашему организму. Запатентованное медицинское средство от обезвоживания DripDrop превосходит стандарты Всемирной организации здравоохранения для растворов для пероральной регидратации благодаря своему восхитительному вкусу, предоставляя вам пригодный с медицинской точки зрения ОРС, который также имеет прекрасный вкус. Кроме того, DripDrop содержит меньше глюкозы по сравнению со спортивными напитками, а его упаковка достаточно удобна для переноски.
Изучите наш блог, чтобы узнать больше о том, что пить, когда вы больны. Начните с нашего самого популярного пакетика с несколькими вкусами для быстрого облегчения обезвоживания. Или узнайте больше о том, как вы можете сэкономить до 25% на каждой покупке при подписке.
Признаки того, что холодный пот — это экстренная ситуация, по мнению врачей
ПОТЕНИЕ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ совершенно нормально. Так же, как и мокрый от пота после пребывания на улице в жаркий и влажный день. Но вы, вероятно, также вспотеете, когда не перенапрягаетесь и не чувствуете тепла.
Этот холодный пот может появиться, когда вас тошнит или вы чувствуете тревогу, и может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.
Все потеют — некоторые люди потеют больше, чем другие. Ваше тело покрыто потовыми железами, и потоотделение является естественной реакцией тела на регулирование температуры и удаление токсинов. Обычно это происходит в ответ на жару или стресс.
Потоотделение, когда вам жарко, помогает вашему телу остыть. Охлаждающий эффект возникает, когда пот испаряется с кожи, что отводит тепло от вашего тела. Потоотделение также является распространенной реакцией на стресс. Режим тела «бей или беги» может вызвать выброс адреналина, который заставляет вас потеть.
«Когда мы говорим о холодном поту, большинство людей знают, что это явление отличается от обычного потоотделения от жары или физической нагрузки», — говорит Фрэнк Контацесса, доктор медицинских наук , врач-терапевт по номеру MDVIP в Палм-Бич-Гарденс, Флорида. «Его причины могут варьироваться от совершенно безобидных до абсолютно смертельных».
По его словам, холодный пот может быть вызван целым рядом факторов: беспокойством, болью, гормональными колебаниями, низким уровнем сахара в крови или инфекциями.
Если серьезно, холодный пот может сигнализировать о таком заболевании, как рак, особенно если вы потеете ночью. Внезапное потоотделение также может быть одним из первые признаки сердечного приступа .
Итак, что же такое холодный пот, что его вызывает и когда следует беспокоиться? Мы попросили врачей объяснить.
Что такое холодный пот?Потоотделение — важная функция организма. Это основной способ, которым тело регулирует свою температуру . Когда вода, соль, другие минералы и токсины высвобождаются из потовых желез, они испаряются с поверхности кожи, которая охлаждает тело. Если бы вы не потели, ваше тело перегрелось бы, и вы могли бы умереть. Итак, потоотделение очень важно!
Но потение может произойти, когда вам не жарко, что приводит к холодному поту.
Техническое название холодного пота — потливость, и это происходит, когда ваше тело потеет без тепла или физической активности, — говорит Сарита Зальцберг, доктор медицинских наук , врач с виртуальной медицинской платформой PlushCare .
«Когда мы обычно потеем, наше тело пытается охладиться», — говорит она. «Однако холодный пот часто возникает, когда мы находимся в режиме «сражайся или беги», и наш адреналин начинает действовать, активируя физическую реакцию».
Холодный пот может быть вызван рядом внешних или внутренних факторов, таких как стресс или болезнь. Однако доктор Зальцберг говорит, что обычно им не о чем беспокоиться.
Тем не менее, вы должны обращать внимание на то, как часто они случаются, и на любые другие симптомы, которые вы также испытываете, объясняет она. «Холодный пот также может быть признаком того, что ваше тело говорит вам, что что-то не так, а в некоторых случаях это может сигнализировать о неотложной медицинской помощи».
На что похож холодный пот? Вы, вероятно, испытывали холодный пот, когда чувствовали стресс или тошноту. Холодный пот чаще всего появляется на ладонях, подмышках и подошвах ног.
«Симптомы холодного пота обычно включают усталость, озноб и увеличение лимфатических узлов», — говорит доктор Зальцберг.
Но если у вас есть эти симптомы вместе с холодным потом, она говорит, что пора обратиться к врачу:
- Высокая температура
- Холод и озноб
- Спутанность сознания или дезориентация
- Учащенное дыхание
- Аномально высокий пульс
- Затрудненное дыхание
- Потеря сознания
Несколько факторов могут вызвать холодный пот — иногда не о чем беспокоиться, а в других случаях вы должны быть очень обеспокоены.
Лучший способ узнать это — понять свой стиль потоотделения. Вы вообще много потеете? Вы всегда потеете, когда нервничаете? Если вы не из тех, кто особенно потеет, обратите внимание на внезапный холодный пот.
Вот некоторые распространенные причины холодного пота:
Гипергидроз Некоторые люди все время чрезмерно потеют, даже когда они не занимаются спортом или даже не чувствуют тепла. Это может быть состояние, называемое гипергидрозом , когда ваши потовые железы чрезмерно реагируют и выделяют избыточное количество пота в неподходящее время. Потоотделение может происходить по всему телу или в определенных местах, таких как ладони, ступни, лицо или подмышки. От этого состояния нет лекарства, но его можно лечить с помощью лекарств или специальных антиперспирантов.
Каждый сталкивается со стрессом, и потливость может быть его побочным эффектом. Холодный пот также может быть реакцией на конкретную стрессовую ситуацию, например публичное выступление или собеседование при приеме на работу. Реакция тела «бей или беги» вызывает выброс адреналина, который активирует ваши потовые железы. Доктор Зальцберг говорит, что поиск способов уменьшить стресс в вашей жизни, таких как ведение дневника или выделение времени для занятий, которые вам нравятся, так же полезен для вашего физического здоровья, как и для вашего психического здоровья.
Когда у вас болит живот, ваша нервная система повышает частоту сердечных сокращений , что может вызвать у вас потоотделение. Обычно холодный пот проходит после того, как вас вырвет или пройдет тошнота. Но если вы испытываете нечеткость зрения, слабость или трудности при ходьбе или речи, обратитесь к врачу.
ЛекарстваЛекарства могут иметь ряд побочных эффектов, одним из которых является холодный пот. Исследование показывает, что потоотделение может быть вызвано рядом различных лекарств, включая антидепрессанты, гипогликемические средства, СИОЗС, опиоиды и препараты, блокирующие гормоны.
Гормональные изменения Изменения гормонального фона, такие как низкий уровень тестостерона, могут нарушать терморегуляцию тела и вызывать потоотделение. Приливы и потливость также распространены во время менопаузы.
Инфекции, которые могут быть вызваны бактериями или вирусами, заставляют вашу иммунную систему бороться. Это может вызвать потоотделение. Пневмония, грипп, Covid-19, туберкулез, мононуклеоз и ВИЧ — инфекции, которые могут усилить потоотделение. Обратитесь к врачу, если у вас также высокая температура, затрудненное дыхание или учащенное сердцебиение.
ЛихорадкаЕсли у вас простуда, желудочный сбой или другое заболевание, лихорадка является естественной реакцией, и вы, скорее всего, будете потеть, а также чувствовать себя зябко. Исследование показывает, что лихорадка вызывает колебания температуры тела, и поэтому вы потеете.
Боль Сильная боль любого рода может вызвать холодное потоотделение, говорит доктор Контасесса. Если вы сломаете кость или получите удар по голове, ваши органы могут не получить необходимый им кислород, поскольку ваше тело справляется с болью. Это может заставить вас потеть. Потоотделение может увеличиться, если в результате ваше тело впадает в шок. Остановка боли обычно помогает остановить холодный пот.
Некоторые виды рака связаны с потоотделением , особенно когда оно возникает во время сна, говорит доктор Контасесса. Лимфома, лейкемия, рак предстательной железы, рак костей и рак печени связаны с потоотделением. «Если это происходит каждую ночь в течение более чем нескольких дней, вам следует обратиться к врачу для выявления определенных видов рака», — говорит он.
Низкий уровень сахара в крови Низкий уровень сахара в крови, также известный как гипогликемия, возникает, когда уровень сахара в крови падает, и одним из способов реакции организма является потоотделение, говорит доктор Контасесса. Холодный пот может быть особенно распространенным при диабете, поскольку исследования показывают, что диабет 1 и 2 типа затрудняет регулирование температуры тела.
Внезапный приступ потоотделения может быть одним из первых признаков сердечного приступа , и его часто упускают из виду. «Когда вы испытываете холодный пот при сердечном приступе, вы, скорее всего, почувствуете другие симптомы», — говорит доктор Зальцберг. К ним относятся головокружение, затрудненное дыхание или дискомфорт в спине, шее, челюсти или желудке. Вы также почувствуете боль в груди или дискомфорт, похожий на растяжение или сдавливание. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.
Когда следует беспокоиться о холодном поту?Когда у вас холодный пот, всегда обращайте внимание на другие симптомы, которые вы испытываете в то же время, говорит доктор Зальцберг.
«Ключ к тому, чтобы понять, когда следует беспокоиться, — это посмотреть на картину происходящего в целом, — говорит доктор Контасесса. «Потливость, возникающая без каких-либо других симптомов или факторов, обычно доброкачественная. Это может быть стресс или гормональный фон. Если холодный пот возникает вместе с другими симптомами или факторами риска, вам следует подумать о дальнейшем обследовании или лечении».
Холодный пот, который возникает постоянно или сопровождает лихорадку, учащенный пульс, боль в груди, затрудненное дыхание или головокружение, являются признаками того, что вам следует обратиться к врачу.
Как лечить холодный пот?Специального лечения холодного пота не существует, говорит доктор Контасесса. Вместо этого врачи осмотрят вас, сделают анализ крови и, возможно, сделают несколько других анализов, чтобы выяснить, что вызывает холодный пот, и устранить причину.
«Суть в том, чтобы быть умным и слушать свое тело», — говорит он. «Если потоотделение повторяется или сопровождается другими признаками, такими как боль в груди, одышка или головокружение, вам следует как можно скорее обратиться за помощью».