Во сколько малыш переворачивается на живот: Когда ребенок начинает переворачиваться | В каком возрасте дети начинают переворачиваться на живот

Содержание

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину: +3 видео

Содержание

Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев), ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.

Первые перевороты

После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:

  • поворачивает головку на звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
  • начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
  • движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.

В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).

Внимание! После трех месяцев, когда кроха постигает навык переворотов, нужно всегда придерживать ребенка рукой, меняя ему подгузник или отворачиваясь, чтобы взять тюбик детского крема или флакончик масла для массажа. Недопустимо оставлять кроху одного на кровати без бортиков и, тем более, на пеленальном столике, поскольку это чревато падениями и травмами.

По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину – одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться.

Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки присаживаться и ползать сам.

Статье по теме развития:

  • Начинаем сидеть
  • Начинаем ползать

Помогаем делать повороты

Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.

Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:

  1. Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
  2. У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Упражнение на переворот

Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает правую голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.

Видео-упражнения от мамы-Лары

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот:

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее распрямить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается – первым делом надо лечь на живот!

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И, конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме ни на секунду нельзя забывать о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда “перепрыгивать” или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.

Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться

Популярная статья: развитие ребенка по месяцам

Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.

Мы в Дзен — присоединяйтесь!

Наш Блог в — Пульс Mail.ru

Что должен уметь делать ребенок до года

Каждый период у маленького ребёнка характеризуется приобретением определённых навыков.

Но не ждите, что малыш начнёт переворачиваться/садиться/вставать по щелчку ровно в 00:00, как только ему исполняется энное количество месяцев.

Консультация врача

Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн в приложении Доктис

Лаборатория

Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма

  • Навыки ребенка, рожденного раньше срока
  • Почему дети по-разному развиваются в одном возрасте
  • Примерный график формирования навыков у малыша до года
  • Особенности походки у малышей

В какой срок появляются те или иные навыки? На ваши вопросы отвечает специалист. Если вы хотите задать свой вопрос, воспользуйтесь сервисом Доктис.

Что должен уметь делать малыш в возрасте до года

Мой ребенок родился раньше срока. И теперь отстает от сверстников по развитию.

Малышу уже 6 месяцев, а он не умеет переворачиваться на животик. Что делать?

Первое, что вы должны оценить — во сколько недель по сроку вы родили ребёнка. Если срок рождения был очень ранний, обязательно отсчитывайте недостающие недели. Например, если вы родили в 32 недели и по факту ребенку на сегодня 6 месяцев, то на сегодняшний день врач оценивает его исключительно как 4-месячного ребёнка. Соответственно и навыки его на 4 месяца.

Когда малыш рождается, весь его организм продолжает своё развитие. И если ребёнок появился на свет раньше срока, то ему нужно нагнать всю стадию внутриутробного формирования.

Сравниваю своего восьмимесячного малыша с соседской девочкой. Та уже встает, а мой не умеет. С чем связана такая разница?

На то есть масса причин. Мамам надо делать поправки на вес у ребёнка от рождения и на данный момент. Если малыш весит намного больше возрастной нормы, то вполне, ему просто тяжело сделать определённое действие.

Обязательно надо оценивать тонус ребёнка. Один из частых случаев — малыш начинает стоять на вытянутых руках или переворачиваться до 3 месяцев и мама в восторге. Но все дело в сильном гипертонусе, как только он проходит, ребёнок перестаёт это делать. Либо обратная ситуация, ребёнок в гипотонусе и к 6 месяцам не умеет переворачиваться.

Обязательно оценивайте формирование мышечной системы. Все мышцы у новорождённого развиваются постепенно и в разный промежуток времени. И вместе с формированием определённой группы мышц появляется тот или иной навык. Именно по этой причине мы делаем профилактические массажи, чтобы все группы мышц были сформированы вовремя и верно. По этой же причине ребёнок может вполне догнать сверстников (и перегнать) по появлению навыков.

Кроме того, сопутствующие болезни малыша могут также затормозить время появления навыков. В последнюю очередь вы можете посмотреть на наследственность.

Есть ли четкий график появления каждого навыка у ребенка до 9 месяцев?

  • В 4−5 недель у малыша должно быть зрительное сосредоточение, и только со 2-го месяца ребенок может фиксировать взгляд на 10−15 секунд и следить за предметами.
  • В 8−10 недель у ребенка четко сформировано слуховое сосредоточение, и он реагирует вздрагиванием или плачем на какой-либо раздражитель. К 3-му месяцу ребенок уже должен хорошо улыбаться и смеяться.
  • К 1,5−2 месяцам ребенок должен удерживать голову прямо в положении на животе, и к 3 месяцам удерживать ее, если вы взяли его «столбиком».
  • С 4−6 недель у ребёнка появляется гуканье, но ещё неполноценное гуление.
  • В 3 месяца ребёнок опирается на согнутые под острым углом предплечья.
  • К 4 месяцам малыш должен становиться на предплечья, согнутые под прямым углом.
  • В 5 месяцев должна появиться опора на выпрямленные руки, в том числе на одну руку. Ваш малыш при этом стоит на одной руке на ладони и тянется к игрушке второй рукой.
  • В норме у здорового малыша перевороты на живот должны появиться к 5,5−6 месяцам, и с живота на спину в 6 месяцев.
  • К 6 месяцам ребенок четко должен узнавать свою маму, появляется реакция страха, он начинает бояться чужих людей и всего нового. Появляется интерес к игрушкам. Если прежде ребенок брал игрушку всей ладонью, то к 6 месяцам он делает это уже кистью.
  • С 3 до 6 месяцев  — расцвет гуления, к концу периода вы можете услышать уже первое лепетание.
  • В период с 6 до 9 месяцев ребенок учится трем основным навыкам: он садится, ползает и встает сам на ножки.
  • С 6 до 9 месяцев — период расцвета лепета. У ребенка отмечается готовность к совместной игре, он начинает играть в «ку-ку», радуется и следит за брошенной игрушкой, начинает подражать движениям, пытаясь играть в ладушки, открывает крышку, бросает предмет и уже может брать предметы двумя пальчиками. Но при этом сами движения рук еще неточные.
  • К 9 месяцам ребенок проявляет ситуационное понимание речи, то есть при просьбе поцеловать маму он это делает, просишь показать предмет — и он показывает. Ребенок уже реагирует на свое имя и хорошо узнает голоса и лица близких людей.
  • В 6 месяцев ребенок уже хорошо умеет переворачиваться с живота на спину.
  • К 7 месяцам сидит, посаженый, с опорой на руки и ползает по-пластунски.
  • В 8 месяцев уже сидит и садится без поддержки рук, встает на четвереньки и начинает ползать.
  • К 9 месяцам ребенок хорошо сохраняет положение сидя, при этом манипулирует предметами и встает у опоры. Ребенок уже держит в руках хлеб или сухарик и ест его, пьет из чашки, которую держит взрослый и ест хорошо из ложки, когда его кормят.

Мой годовалый сын начал ходить. Делает он это вразвалочку. О какой проблеме говорит такая походка?

Многие мамы переживают, почему их ребенок ходит как «медведь», широко расставив ноги. Человек пролежал 9 месяцев у вас в животе, потом еще 9 месяцев на горизонтальной поверхности, его вестибулярный аппарат не может перестроиться так быстро, на это нужно время. Поэтому пусть себе малыш ходит вначале вразвалочку – это абсолютно правильно и нормально.

Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их врачу-неврологу или педиатру онлайн в приложении Доктис.

Автор статьи: Ангелина Ивановна Шестакова

Консультация врача

Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн

Лаборатория

Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма

Когда дети начинают переворачиваться?

Младенцы обычно начинают переворачиваться к концу первых 6 месяцев жизни. Однако каждый ребенок индивидуален. Некоторые дети могут перевернуться раньше, в то время как другим может потребоваться больше времени.

Возможно, ваш малыш милый, ласковый и ненавидит лежать на животике. Им 3 месяца, и они не проявляют признаков самостоятельного передвижения при укладывании (или даже желания двигаться).

Ваши друзья или семья постоянно спрашивают, не начал ли ваш ребенок переворачиваться, и в результате вы начали задаваться вопросом, нормальный ли ваш ребенок или что-то не так.

С другой стороны, возможно, после месяцев поздних ночей и ранних утра, бесконечной загрузки белья и бесчисленных смен подгузников это наконец-то произошло. Ваш ребенок стал подвижным — и теперь он не перестанет кататься!

Вам интересно узнать больше об этом событии и вы хотите обеспечить безопасность своего малыша.

Что ж, не ищите дальше, потому что, готовитесь ли вы к этому первому броску или просто хотите узнать больше после того, как это произошло, у нас есть ответы на ваши вопросы ниже!

В возрасте от 3 до 4 месяцев вы можете заметить, что ваш ребенок может слегка переворачиваться со спины на бок. Вскоре после этого — примерно через 4–5 месяцев жизни вашего ребенка — может появиться способность переворачиваться, часто с живота на спину.

Очень часто дети начинают переворачиваться со спины на живот, но может пройти еще несколько недель, прежде чем ваш ребенок сможет переворачиваться со спины на живот.

Перед тем, как они на самом деле завершат кувырок, вы, вероятно, увидите, как они используют руки, чтобы поднять грудь и поднять голову и шею. Небольшое смещение баланса может заставить их перевернуться с живота на спину.

Ваш ребенок может рано перекатывать, делая это до 4 месяцев, или он может предпочесть переворачиваться со спины на живот и освоить это, прежде чем переворачиваться вперед-назад!

Как и все вехи развития, существует диапазон возрастов, когда вращение может впервые проявиться и в каком направлении оно может произойти в первую очередь. Однако, если к тому времени, когда вашему ребенку исполнится 6–7 месяцев, он вообще не переворачивается и не проявляет интереса к сидению, обратитесь к педиатру.

Когда ваш ребенок впервые начнет переворачиваться, это может стать сюрпризом для вас обоих! Нередко ранние перекатывания вызывают восторг у родителей и пугают малышей.

Будьте готовы утешить своего малыша, если он расплачется от удивления или шока после того, как освоит новый навык. (Постарайтесь иметь рядом камеру, чтобы заснять доказательства для большой семьи и друзей!)

Чтобы перевернуться, младенцам необходимо развивать свои мышцы (включая силу головы и шеи), обрести контроль над мышцами и научиться пространство и свобода передвижения. Всего этого можно добиться, предлагая ребенку ежедневно проводить время на животике.

Время на животе подходит для младенцев с первых дней жизни и включает в себя помещение младенца на живот на короткие промежутки времени. Начните с 1–2 минут и увеличивайте до 10–15 минут по мере увеличения силы вашего ребенка.

Обычно время на животе проводится на одеяле или игровом коврике, расстеленном на полу, и большинство чистых плоских поверхностей без возвышений подходят. Из соображений безопасности важно избегать лежания на животе на приподнятых поверхностях на случай, если ребенок покатится, упадет или соскользнет.

Время лежания на животе должно предлагаться несколько раз в течение дня и может дать прекрасную возможность пообщаться с вашим ребенком.

В то время как некоторые дети с удовольствием переносят время, проведенное на животе, другие считают это стрессовым занятием.

Чтобы сделать пребывание на животе более приятным, предлагайте ребенку смотреть на черно-белые картинки, отвлекайте его игрушками и песнями или опуститесь на его уровень, чтобы пообщаться с ним.

Во время более продолжительных занятий на животике ваш ребенок может помочь сосредоточиться, если на протяжении всего занятия выключать игрушки.

Для малышей, которым не нравится проводить время на животе, выполнение его чаще, но в течение более коротких периодов времени может помочь предотвратить срывы и набраться сил и выносливости для более длительных занятий в будущем.

Еще один вариант – позволить вашему ребенку наслаждаться временем, проведенным вместе на животике, когда вы откидываетесь на пол, а ребенок лежит на вашей груди.

Как только ваш ребенок начинает кататься, перед ним открывается целый новый мир, и это совершенно новый мир, полный опасностей!

Лучше всего всегда держать ребенка одной рукой, когда переодеваете его на приподнятом пеленальном столике. Однако, как только ваш ребенок начинает кататься, совершенно необходимо, чтобы рядом с ним не находился взрослый, если он находится на какой-либо возвышенной поверхности.

Вы также должны внимательно следить за ними, даже когда они лежат на полу, так как маленькие дети способны переворачиваться в места и положения, которые небезопасны, когда они двигаются.

Если вы еще не приступили к защите от детей, катание вашего ребенка может сигнализировать о том, что пора начать.

Особое внимание к защите от детей следует уделить месту, где ваш ребенок засыпает.

Крайне важно, чтобы на любой кроватке, в которой спит ваш ребенок, не было бортиков, одеял, подушек или любых игрушек, которые могут привести к удушью. (В идеале в детской кроватке должна быть только подогнанная простыня, которая ровно и ровно лежит на матрасе.)

Помимо проверки безопасности вокруг, важно подумать о том, как вашего ребенка укладывают спать.

Младенцев всегда следует укладывать спать на спину, и вы должны прекратить пеленать вашего младенца, как только он начнет пытаться переворачиваться.

Мало того, что пеленание ограничивает способность ребенка использовать руки, чтобы встать с живота, но извиваясь и прилагая усилия, связанные с переворачиванием, пеленки или одеяла могут ослабнуть, создавая опасность удушья.

Нередко ваш ребенок испытывает небольшую регрессию сна примерно в то время, когда он начинает переворачиваться.

Вы можете обнаружить, что ваш ребенок продолжает кататься по кроватке, взволнованный своим новым умением, или ваш ребенок может проснуться посреди ночи, перекатываясь в неудобное положение и не в состоянии откатиться назад.

К счастью, для большинства младенцев это лишь короткая фаза, длящаяся максимум пару недель. Из-за его временного характера самым простым решением для большинства родителей является просто положить ребенка на спину и издать легкий шорох, чтобы помочь ему снова заснуть.

В соответствии с рекомендациями Министерства здравоохранения и социальных служб США, когда ребенок может безопасно переворачиваться в обоих направлениях (спиной вперед и спереди назад), нет необходимости переворачивать его обратно на спину, если он могут комфортно спать в любом положении, в котором они решат перевернуться.

Если ребенок может переворачиваться только в одном направлении и переворачивается на живот, его следует перевернуть на спину до тех пор, пока он не сможет полностью переворачиваться в обоих направлениях.

По-прежнему рекомендуется изначально укладывать ребенка на спину, когда кладете его в кроватку, чтобы он заснул, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС).

Независимо от того, начал ли ваш малыш двигаться самостоятельно или все еще нуждается в вашей помощи, впереди еще много захватывающих моментов. Между 4 и 8 месяцами на вашем пути будет множество вех.

Способность самостоятельно сидеть, прорезывание зубов и даже ползание по армии появятся раньше, чем вы это заметите. Вы можете начать готовиться к тому, что должно произойти, но также найдите время, чтобы насладиться всеми особыми моментами пути развития вашего ребенка!

Когда дети переворачиваются? Педиатры ответят на все ваши вопросы

Давайте будем честными: Новорожденные очаровательны, но в первые недели они просто много валяются. Вот почему родители с нетерпением ждут такой важной вехи развития, как переворачивание, которое символизирует то, что их малыш становится подвижным, что является важным шагом на пути к тому, чтобы стать более независимым. (Следующее, что вы знаете, они будут хотеть ключи от машины.) Вот обзор того, когда дети начинают переворачиваться, как вы можете помочь им добраться до этого и что делать, если они еще не освоили большое сальто.

Когда дети обычно переворачиваются?

«Большинство детей начинают переворачиваться где-то в период с конца третьего месяца до пятого месяца, но вехи развития всегда имеют среднее значение, а некоторые могут делать это раньше или позже», — говорит педиатр Хуан Карлос Миллон. в TopLine MD в Плантейшн, Флорида. Самое главное, что нужно знать о сроках? «Это произойдет, когда вы меньше всего этого ожидаете, поэтому я начинаю напоминать пациентам во время двухмесячного визита, чтобы они не оставляли своих детей без присмотра — достаточно даже повернуться спиной на три секунды, чтобы взять подгузник, пока они на пеленальном столике. им пора перевернуться и оказаться на полу», — говорит Миллон.

Имейте в виду, что, хотя некоторые очень маленькие дети могут, как говорит Миллон, «истерически плакать, выгибать спину и махать рукой так, что инерция вызывает перекатывание», педиатры определяют веху развития переворачивания как более целенаправленное движение. . «И под целеустремленностью мы имеем в виду ребенка, который переворачивается, чтобы схватить игрушку или получше рассмотреть маму», — говорит Миллон.

И не удивляйтесь, если вы поймаете, как ваш ребенок несколько дней кувыркается на своем игровом коврике, но затем на какое-то время теряет интерес к катанию. «Моторные навыки могут приходить и уходить, прежде чем они прочно интегрируются в их репертуар», — говорит Сара Джонсон, сертифицированный физиотерапевт из Детского центра здоровья Райли Университета Индианы.

Подготовка к перекатыванию

Ребенку в его стремлении к перекатыванию помогает развитие мышц, особенно верхней части тела. «Голова младенцев большая по сравнению с остальной частью их тела, и это может тянуть их вес вперед, поэтому они должны развивать достаточную силу в шее и плечах, чтобы переносить вес назад», — говорит Джонсон.

Легче переворачиваться с живота на спину, поэтому большинство младенцев осваивают это в первую очередь, хотя некоторые начинают с другого пути. «Чтобы перекатиться со спины на живот, они должны развить достаточную силу в своих сгибателях, которые являются мышцами передней части тела, поэтому им проще использовать разгибатели или мышцы спины, чтобы перекатываться, а затем толкаться руками. «, — говорит Джонсон.

Как помочь ребенку перевернуться

Время, проведенное на животе, поможет вашему ребенку развить силу кора, необходимую для движения, а также предоставит множество возможностей попробовать различные виды движений. Важно сначала узнать, что мотивирует вашего ребенка, будь то вид вашего лица, игрушка, которая играет музыку, или особенно привлекательная погремушка.

«Когда младенцы чем-то интересуются, их умы ориентированы на то, чтобы хотеть учиться, но им нет дела до погремушки, которую вы держите, если только это не та, которую они хотят», — говорит Джонсон. Как только ваш ребенок начнет отжиматься, вы можете поэкспериментировать, положив игрушку над его головой и немного вне его поля зрения, чтобы заставить его смотреть вверх и назад. Вы также можете попробовать немного пошевелить ее ногами.

«Мы слегка потянем их, чтобы показать им, куда идти», — говорит Джонсон. И, конечно же, как только ребенок добьется успеха, не забудьте вознаградить его тяжелую работу, подарив ему любимую игрушку и похвалив его.

Имейте в виду, что «время лежать на животе» не означает просто положить ребенка на коврик, пока он плачет от отчаяния. «В идеале они могут лежать на животе в любое время, когда вы с ними играете, но если вы ляжете на клиновидную наклонную подушку, которая помогает устранить некоторые эффекты гравитации, или положите их себе на грудь, они получат те же преимущества, что и пол», — говорит он. Джонсон.

Что делать, если ребенок переворачивается ночью

Хорошие новости для недосыпающих родителей: несмотря на то, что вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), как только он разобрался, как переворачиваться со спины на живот, так можно позволить ему вздремнуть. «Если вы запустите его на спину, а он решит перевернуться на живот, вам не нужно идти посреди ночи и разворачивать его, это не более опасно с точки зрения СВДС», — говорит Миллон.

Поскольку кувыркающийся ребенок может запутаться в одеялах и рискует задохнуться, вы можете подготовиться к этому рубежу, прекратив использование пеленальных одеял в возрасте трех месяцев.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *