Что при беременности можно выпить от головы при: 1, 2, 3 триместр, таблетки

Статьи | Медицинский центр ГУТА-КЛИНИК

• Все статьи
• Анализы и диагностика
  • Рентгенология, КТ, МРТ
  • Функциональная диагностика и УЗИ
  • Эндоскопия
• Аллергология-иммунология
• Аудиология и слухопротезирование
• Гастроэнтерология
• Гепатология
• Гинекология
• Дерматология и трихология
• Кардиология
• Косметология
• Массаж
• Неврология и мануальная терапия
• Нефрология
• Оториноларингология (ЛОР)
• Ортопедия и травматология
• Офтальмология
• Педиатрия
• Проктология
• Психотерапия
• Ревматология
• Стоматология
• Терапия
• Урология-андрология
• Физиобальнеотерапия
• Флебология
• Хирургия
• Эндокринология
• Центр головокружений

При выполнении скрипта возникла ошибка. Включить расширенный вывод ошибок можно в файле настроек .settings.php

Беременность: как победить головную боль без таблеток — 16 января 2008

Все новости

Четыре южноуральских бизнесмена попали в свежий рейтинг Forbes

Участникам СВО предложили скидку на автомобили, но с условиями

«Газпром-Медиа Холдинг» выступит генеральным медиапартнером ПМЭФ-2023

«Теперь в округе будет спокойнее». После публикации 74.RU на Северо-Западе убрали киоск со шкаликами

В Челябинске задержали дилеров, торговавших наркотиками по всей стране

«Умеренное опыление»: челябинка сняла на видео странную уборку дорог

Что нас ждет в апреле: срочникам придут повестки, а пенсионерам — прибавка к пенсии (правда, не для всех)

С бельгийским шоколадом, ромовым изюмом и маршмеллоу: в Пасху челябинцев угостят необычными куличами

Концерт МакSим в Челябинске перенесли на осень

Настоящий Пекиныч: в России начали сборку нового кроссовера, который сменит Hyundai Creta

О бомбе не знала: появились подробности допроса Дарьи Треповой, подозреваемой во взрыве в Петербурге

Накрутили на всю голову: 5 весенних вариантов причесок с платком, которые легко сделать за 5 минут

Дружеская ничья со счетом 7:7. Сборная ЧТПЗ по хоккею сыграла товарищеский матч с командой «Трактор»

Для Петербургского международного экономического форума выбрали официальный автомобиль

Пожилую женщину в Чурилово сбил насмерть водитель маршрутного ПАЗа

Военком Челябинской области рассказал, сколько призывников наберут в научную роту

Почти Skoda Octavia: стало известно, каким будет «Москвич-6»

Перепутанные 41 год назад в роддоме жительницы Челябинской области рассказали, как живут сейчас

В Челябинской области водитель «Газели» не заметил, как переехал трехлетнего ребенка на самокате

Браузеры прекращают поддержку популярного программного обеспечения — что будет с доступом в интернет

В Челябинской области увеличили план весеннего призыва на срочную службу

«Всегда есть время между диагнозом и смертью». Каково это — жить с неизлечимым раком груди

Квитанции «Уралэнергосбыт» стали доступны в приложении Сбера

В Челябинске водитель автобуса насмерть сбил пешехода

«Всё не так радужно, как может показаться». Врач — о перспективе протезирования рук Романа Костомарова

Администрация Челябинска объявила многомиллионные торги на ремонт проспекта Ленина

Сепсис и смерть. Чем опасны «уколы молодости и здоровья» на основе плаценты

Проливаем свет на проблему. Кто в Челябинске выиграл от перерасчета ОДН за электроэнергию

Коммуналка снова подорожает? Минстрой предложил установить умные счетчики — как это повлияет на тарифы

«Употребил и начал рычать»: киоск со шкаликами отравил жизнь челябинцам. Власти разводят руками

«Манхэттенский сквозняк». Жителей престижного ЖК возмутили автомобилисты, огибающие пробку под окнами

Путин посмертно наградил Татарского орденом Мужества: новости СВО за 3 апреля

В Челябинской области рыбак провалился под лед и утонул

В фонде капремонта отреагировали на обрушение фасада исторического дома в центре Челябинска

На проспекте Ленина в Челябинске спилили взрослые деревья

Без няни и горы игрушек: Ирина Шейк воспитывает дочь по советскому стандарту — 7 строгих правил от мамы-супермодели

В мэрии ответили родителям, возмутившимся отсутствием дороги к новому детсаду в Челябинске

Во время взрыва в кафе погиб военкор Владлен Татарский: все, что известно о теракте — в одном видео

Магнитогорский «Металлург» объявил об отставке главного тренера Ильи Воробьева

Все новости

Поделиться

Поделиться

Довольно частым спутником беременности (особенно первого ее триместра) является головная боль. Каждая пятая будущая мама страдает от этого недуга. Причины боли могут быть настолько разными, что не всегда сразу удается поставить диагноз. К тому же выявлена такая закономерность: на ранних сроках беременности, как правило, снижается артериальное давление, что вполне может спровоцировать головную боль, головокружения. Часто беременные остро реагируют на смену погоды – повышенная метеочувствительность тоже может быть причиной недомоганий.

Распространенная причина головной боли – мигрень, при которой приступы развиваются из-за изменения тонуса сосудов головы. Так уж случилось, что у женщин это заболевание встречается гораздо чаще, чем у мужчин, однако следует отметить, что частота и тяжесть мигрени уменьшается при наступлении беременности, особенно во второй ее половине, что связано с изменением гормонального фона. Обычно при данном недомогании «ломит в висках», пульсирующая головная боль может сопровождаться тошнотой, рвотой. При классической форме мигрени головной боли обычно предшествуют «мушки» или вспышки перед глазами.

Часто встречается головная боль средней интенсивности, охватывающая голову, сжимающая ее, как обруч, или тянущая. Связана она обычно со стрессом, физическим или эмоциональным перенапряжением. В некоторых случаях она может быть связана с мышечным перенапряжением: в частности, мышц шеи и верхнего плечевого пояса при длительной работе в неудобном положении.

Помимо гипотонии (пониженного артериального давления) причиной головной боли может стать и гипертония (повышенное артериальное давление), которая является одним из симптомов серьезной патологии беременности – позднего токсикоза (гестоза). К боли при этом часто добавляются отеки и белок в моче.

Лечение головной боли во время беременности очень ограничено, так как большинство препаратов оказывают негативное влияние на течение беременности, формирование плода.

Полежите в удобном положении в темной проветренной комнате, в тишине. Обычно боль проходит после кратковременного сна. Также может помочь массаж головы: кончиками пальцев делайте круговые движения, постарайтесь при этом максимально расслабиться. Еще один простой, но очень действенный способ – мытье головы теплой водой или холодный компресс, приложенный к височной или затылочной области.

Для снятия головной боли можно использовать отвары мяты, шиповника, ромашки. Они обладают успокаивающим и болеутоляющим действием. При пониженном давлении помогает крепкий сладкий чай. До беременности справиться с болью помогала чашка кофе? Скорее всего, сейчас этот метод придется оставить: врачи не рекомендуют беременным крепкий кофе.

Старайтесь питаться дробно и небольшими порциями. Чувство голода тоже может вызвать приступ головной боли. Перекусывайте не шоколадками и чипсами, а сухофруктами, печеньем или яблоком.

Не забывайте, что для беременной очень важен полноценный сон. Однако значительное увеличение времени сна тоже может спровоцировать головную боль.

Старайтесь больше гулять, дышать свежим воздухом. Если работаете за компьютером, не забывайте каждые 30 минут вставать, выполнять легкие упражнения или просто гулять по коридору.

Обязательно помните: важно знать и верить в то, что с головной болью вы можете и должны справиться без таблеток. Это очень важно не только для вас, но и для малыша. Будьте здоровы!

Галина КИМ

• ЛАЙК88
• СМЕХ6
• УДИВЛЕНИЕ6
• ГНЕВ11
• ПЕЧАЛЬ26

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ24

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Головные боли при беременности — Когда следует беспокоиться?

Как лечить головную боль при беременности?

Головные боли могут быть обычным явлением на ранних сроках беременности. Они обычно улучшаются по мере продолжения беременности.

Вы можете принимать парацетамол во время беременности. Следуйте инструкциям на упаковке, сколько вы можете взять. Старайтесь принимать самую низкую дозу, которая работает, и в течение кратчайшего периода времени.

Ваша акушерка, врач общей практики или фармацевт могут дать вам дополнительные советы, если боль не проходит и парацетамол не проходит.

Есть некоторые обезболивающие, которые нельзя принимать во время беременности. К ним относятся таблетки или капсулы, которые:

• содержат добавленный кофеин (иногда продаются с пометкой «дополнительно» на этикетке)
• содержат кодеин
• обладают противовоспалительным действием, как ибупрофен или аспирин.

Некоторым женщинам может быть рекомендовано принимать низкие дозы аспирина во время беременности, если они подвержены риску осложнений беременности, таких как преэклампсия. Это назначит врач.

Аспирин не рекомендуется для облегчения боли во время беременности (например, при головной боли).

Узнайте больше о лекарствах и лекарствах для беременных.

Некоторые люди считают, что сон или лежание в темной комнате может помочь при головной боли или мигрени. Также могут помочь охлаждающие полоски или холодная фланель на лбу.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить головные боли во время беременности?

Есть несколько способов предотвратить головную боль. Попробуйте: 

• пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания 
• выспаться
• придерживайтесь здоровой сбалансированной диеты 
• отвлекитесь от просмотра телефона или экрана (это помогает планировать регулярные перерывы в работе в течение дня) 
• отдыхайте и расслабляйтесь как можно больше. Вы можете попробовать такие вещи, как осознанность, короткая прогулка или выполнение дыхательных упражнений.

Когда мне следует позвонить врачу или акушерке по поводу головной боли во время беременности?

Позвоните своей акушерке, врачу или в родильное отделение больницы, если у вас очень сильная головная боль, головная боль, которая не проходит, или если головная боль каким-либо образом влияет на ваше зрение. Это может быть симптомом гипертонии, вызванной беременностью.

Это также известно как гестационное высокое кровяное давление или гестационная гипертензия.

Ваша акушерка будет проверять ваше артериальное давление на всех дородовых приемах.

Если во время беременности у вас разовьется повышенное артериальное давление, медицинский работник осмотрит вас в больнице.

Преэклампсия 

Немедленно позвоните акушерке, в родильное отделение или в службу NHS 111, если у вас: 

• сильная головная боль 
• проблемы со зрением, такие как нечеткость или видимость мигающих огней
• боль чуть ниже ребер
• рвота
• внезапное увеличение отека лица, рук, ног или лодыжек.

Эти симптомы могут быть признаком преэклампсии, которую необходимо немедленно проверить. Преэклампсия может быть опасна для вас и ребенка, если ее не лечить и не контролировать.

Мигрень при беременности

Мигрень — это распространенный тип головной боли. Многие люди, страдающие мигренью, могут испытывать: 

• сильную боль, которая ощущается как пульсирующая, колющая или пульсирующая боль 
• тошнота (плохое самочувствие)
• повышенная чувствительность к свету и звуку
• «аура», например мигание света перед началом мигрени.

Поговорите со своим врачом общей практики или акушеркой, если у вас раньше были мигрени и если вы принимаете или принимали какие-либо лекарства от них. Это связано с тем, что некоторые лекарства от мигрени могут содержать кодеин, аспирин или ибупрофен, которые не рекомендуются при беременности.

Не ждите, пока у вас начнется мигрень, чтобы поговорить о них с кем-нибудь. Ваш врач должен быть в состоянии дать вам совет о том, как вы можете справиться со своими симптомами во время беременности, и если вы решите кормить грудью.

Также полезно подумать о том, что вызывает у вас мигрень, и найти способы избежать ее. Общие триггеры могут включать:

• эмоциональные триггеры, такие как стресс или тревога
• физические триггеры, такие как усталость или плохой сон
• пищевые триггеры, такие как обезвоживание или кофеин  
• экологических триггеров, таких как изменение климата, мерцание экранов или сильные запахи.

Употребление большого количества воды, ограничение потребления кофеина и поиск способов снижения стресса помогут вам и ребенку оставаться здоровыми во время беременности.

Дополнительная информация и поддержка

Migraine Trust

Вещества, вызывающие озабоченность во время беременности

Питание до и во время беременности и кормления грудью может оказать существенное влияние на долгосрочное здоровье как младенцев, так и их матерей. Потенциальное влияние питания в это время больше, чем на любом другом этапе жизни. Если у вас есть вопросы, позвоните по телефону Консультационной службы по питанию по телефону (617) 732-6054.

Алкоголь

Употребление алкоголя во время беременности является причиной фетального алкогольного синдрома (ФАС), основной причины врожденных дефектов и умственной отсталости. Дети, рожденные с ФАС, имеют деформации лица, низкий вес и рост, меньшую, чем обычно, голову и проявляют умственную и физическую неполноценность.

Употребление алкоголя во время беременности может:

• Повредить центральную нервную систему ребенка.
• Вызывают выкидыш, преждевременное отделение плаценты и низкий вес при рождении.
• Нарушают способность организма усваивать и использовать некоторые витамины и минералы (тиамин, фолат, витамин А, витамин В6, цинк, фосфор, кальций и магний).

Главный хирург и министр здравоохранения и социальных служб сообщил, что единственный абсолютно безопасный выбор — не употреблять алкоголь во время беременности .

Курение сигарет

Было доказано, что курение сигарет снижает вес детей при рождении и повышает риск некоторых осложнений во время беременности. Это может быть вызвано угарным газом, никотином или другими веществами, содержащимися в табачном дыме. Курение также может уменьшить приток крови к ребенку и снизить потребление пищи матерью. Воздействие вторичного табачного дыма также увеличивает эти риски. Во время беременности следует избегать курения.

Кофеин

Употребление чрезмерного количества кофеина связано с выкидышами, снижением веса при рождении и другими осложнениями во время беременности. Поскольку кофеин может вызвать врожденные дефекты, потребление кофеина во время беременности не рекомендуется.

Американская ассоциация диетологов рекомендует беременным женщинам употреблять не более 300 мг кофеина в день . Это количество обычно содержится в одной чашке кофе на 10 унций.

Распространенные источники кофеина:

• Растворимый кофе (10 унций) Количество: 100 мг
• Кофе без кофеина (10 унций) Количество: 4–10 мг
• Чай с кофеином (10 унций) Количество: 40–90 мг
• Чай со льдом (12 унций) Количество; 22-36 мг
• Молочный шоколад (1 унция) Количество: 1–15 мг
• Mountain Dew (банка на 12 унций) Количество: 52-55 мг
• Диетическая кола (банка на 12 унций) Количество: 36-59 мг
• Кола (банка на 12 унций) Количество: 35-46 мг
• Sprite (банка на 12 унций) Количество: 0 мг

Искусственные подсластители

Искусственные подсластители используются для придания продуктам питания и напиткам сладкого вкуса сахара без калорий. В супермаркете можно найти много разных брендов. Нет никакой пищевой необходимости потреблять искусственные подсластители. Однако, если вы решите включить их в свой рацион, используйте приведенную ниже информацию, чтобы выбрать тот, который безопасен для вашего ребенка. Кроме того, некоторые люди сообщали о повышенной чувствительности ко многим искусственным подсластителям, даже к тем, которые считаются безопасными для беременных. Если вы чувствуете, что у вас есть реакция на искусственный подсластитель, прекратите его использование и обратитесь к врачу или диетологу за дополнительной информацией.

Аспартам (Equal, NutraSweet, Nutra-Taste)

FDA и Комитет по питанию Американской академии педиатрии считают аспартам безопасным как для беременной женщины, так и для развивающегося ребенка. Диетологи BWH Nutrition Consult Service/OB-GYN рекомендуют не более 1-2 порций в день продуктов, содержащих аспартам .

Сахарин (Sweet’N Low)

Использование сахарина не рекомендуется во время беременности .