Детские каши молочные малютка: Детское питание «Малютка»»

Поделиться:

Как приготовить детскую рисовую кашу в домашних условиях (каша для грудничка)

By Swasthi, 2 августа 2022 г., Комментарии, Перейти к рецепту

Рецепт детской рисовой каши и рисовой каши для младенцев – Эта рисовая каша домашнего приготовления является одним из лучших первых прикормов для младенцев. Он получается вкусным, кремовым и гладким, как готовые детские каши, и вы можете больше не покупать их после того, как попробуете это. Эту кашу можно использовать не только для грудничков, но и для малышей до 3 лет при диарее, лихорадке или прорезывании зубов.

Эта детская каша подходит в качестве первого прикорма для 6-месячного ребенка. Детям младше 6 месяцев рекомендуется проконсультироваться с педиатром. Вы можете проверить эту диаграмму питания для ребенка в возрасте 6 месяцев и эту для старше 7 месяцев .

Рис – это первое зерно, которое рекомендуется детям, поскольку оно легко усваивается, не вызывает аллергии и дает гладкую текстуру. Готовые хлопья предварительно готовят, обезвоживают, а затем обрабатывают. Во время этого процесса многие питательные вещества теряются — это одна из причин, по которой готовые детские каши обогащаются большим количеством питательных веществ.

Используя этот рецепт, вы можете отдельно приготовить коричневый рис и хлопья из белого риса. Сначала используйте белый рис в течение недели, а затем начните коричневый рис, смешав оба в равных количествах.

После того, как ребенку исполнится 6 месяцев, таким же образом можно приготовить дал/чечевицу. Соотношение рис: дал должно быть 3:1 в течение первой недели. Если малыш чувствует себя хорошо, без колик, то пропорцию можно увеличить до 2:1. При использовании коричневого риса соотношение может быть 2:1:1 белый рис:коричневый рис: дал. Вы также можете добавить несколько капель топленого масла, если используете дал для приготовления детских каш. Чтобы представить топленое масло и количество, которое можно попробовать, вы можете проверить этот пост о лучших продуктах для увеличения веса у детей.

Я предлагаю использовать выдержанный органический рис и дал. Я пробовал использовать рис басмати, понни, сона масури, тайский рис хом мали для своих детей. Хом мали дает очень ароматную детскую кашу, и ее вкус намного лучше, чем у любых других сортов.

Преимущества этой сухой каши
1. На приготовление детского питания уходит немного времени. Если этот порошок готов, приготовить детское питание очень просто. Поскольку ингредиенты уже пропитаны и обжарены, они быстро готовятся. Просто размешайте в воде и готовьте. Не нужно много планирования.
2. По консистенции каша больше похожа на готовую детскую кашу – однородная, вкусная, вкусная, не дорогая и более полезная, чем готовая каша.
3. Приготовьте одну основную кашу, но к ней можно добавить множество вкусов. Также можно добавить фруктовые пюре, пюре из овощей, молоко или листовую зелень.

Как приготовить детские рисовые каши в домашних условиях, пошаговые фото

1. Промойте коричневый, белый рис и дал отдельно, пока вода не станет прозрачной. Замочите их в большом количестве воды примерно на 6 часов. Не накрывайте горшок, оставьте его в хорошо проветриваемом месте, например, возле окна. Этот процесс замачивания риса или дала расщепляет трудноусвояемые компоненты пищи для облегчения пищеварения. Это также помогает предотвратить колики. Однако, если вы чувствуете, что не можете выполнить весь процесс, вы можете просто пропустить часть замачивания. Хорошо промойте их и слейте воду.

2. Полностью откиньте на дуршлаг. Разложите их на чистой белой ткани, желательно белой или неокрашенной. Дайте высохнуть на воздухе или высушите вентилятором от 30 до 50 минут.

3. Обжарить всухую на среднем огне в течение 5 минут, а затем на слабом огне. Через некоторое время рис начинает лопаться и брызгать. Зерна получаются очень легкими, поэтому каша нежна для желудка. Выключить и охладить.

4. Аналогичным образом выполните тот же процесс для белого риса и дала.

5. Когда остынет, измельчите их в порошок и храните в герметичной банке. Если ваш блендер плохо работает, просейте муку. Снова растолочь крупу.

Рецепт рисовой каши для младенцев

Для приготовления детского питания всегда используйте стальную кастрюлю с толстым дном. Не используйте алюминиевую посуду или посуду с антипригарным покрытием. Для приготовления каши смешайте 1 столовую ложку муки с 1/2 стакана воды и варите на медленном огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорело. Продукты, приготовленные на медленном огне, имеют наилучшую текстуру и вкус. Соотношение 1:6 мука:вода хорошо работает, чтобы довести смесь до нужной консистенции. Возможно, вам придется добавить больше воды, так как это зависит от сорта риса. Когда хлопья остынут, добавьте молочную смесь или грудное молоко, чтобы усилить питание. Для детей старше 6 месяцев можно использовать мунг дал. Я предлагаю не добавлять молоко в дал, вместо него можно добавить топленое масло.

В зависимости от состояния животика ребенка вы можете комбинировать их и использовать. Если у ребенка более сильные колики, отдавайте предпочтение только белой рисовой каше с молоком. При расстройстве желудка или прорезывании зубов этот порошок можно использовать для приготовления рисовой каши или кандзи. Этот порошок можно использовать для легкого ужина и после 7 месяцев.

Любое фруктовое пюре или овощное пюре, такое как картофель или сладкий картофель, также можно добавлять в рисовую кашу вместо молока. Так как фрукты и молоко плохо сочетаются друг с другом, я предлагаю не подавать их за один прием пищи.

Существует множество способов применения этой сухой детской рисовой каши. В ближайшее время я обновлю больше идей в этом посте.

Вот заметки о детских рисовых хлопьях, которые могут быть полезны:
1. Я использовала выдержанный коричневый рис басмати и рис понни, так как я сделала это для поста в блоге, а не для реального ребенка. Если вы готовите для ребенка, я настоятельно рекомендую использовать органический рис и дал.
2. Для приготовления каши я использовал коричневый рис:вода в пропорции 1:6. Это может варьироваться в зависимости от пламени печи, качества риса, марки риса и от того, коричневый это рис или белый. Вам придется отрегулировать количество воды по мере необходимости, особенно если вы делаете очень малое количество.
3. Эти сухие хлопья хорошо хранятся в холодильнике более года и дольше в замороженном виде.

Время приготовления 6 минут

Время приготовления 30 минут

Всего времени 36 минут

Серва1 Cup

Authorswasthi

• ▢ 1 стакана риса (предпочтение органичности)
• ▢ Вода для мытья

. карта предназначена только для 1x, оригинальный рецепт.

Для достижения наилучших результатов следуйте моим подробным пошаговым фото-инструкциям и советам над карточкой с рецептами.

Пищевая ценность

Как приготовить детскую рисовую кашу в домашних условиях (каша для младенцев)

Количество на порцию

Калории 675 Calories from Fat 9

% Daily Value*

Fat 1g 2%

Sodium 9mg 0%

Potassium 212mg 6%

Carbohydrates 147g 49 %

Волокно 2 г 8%

Белок 13G 26%

Кальций 52 мг 5%

Железо 1,5 мг 8%

* Процентные ежедневные значения основаны на 2000 калорийной диете.

Пробовали этот рецепт? Упомяните @SwasthisRecipes или отметьте #swasthisrecipes!

© Swasthi’s Recipes

О Swasthi

Я Свасти Шрикант, разработчик рецептов, кулинарный фотограф и автор кулинарных рецептов Swasthi’s Recipes. Моя цель — помочь вам приготовить вкусную индийскую еду по проверенным временем рецептам. После 20 лет опыта практической индийской кулинарии я завела этот блог, чтобы помочь людям лучше и чаще готовить дома. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным поваром, я уверен, что рецепты Свастхи помогут вам улучшить свои кулинарные навыки.

Следуйте рецептам Свастхи

Подпишитесь по электронной почте, чтобы получать потрясающие рецепты Свастхи на свой почтовый ящик *

Популярные рецепты

Избранные рецепты

Bebivita Детская молочная каша с фруктами, 500 г

Питательная фруктово-манная каша

Bebivita Детская молочная каша с фруктами

5,39 €

(10,78 € / кг, указанная цена включает 7% НДС. — )

Содержимое: 500 г

Доставка до вторника, 04 апреля при заказе до 07:00 понедельника.

В наличии всего 5 шт.

Количество:

На нашем складе осталось всего 5 шт. этого товара. Больше на подходе! Дата доставки может быть изменена, если вы заказываете больше, чем это количество.

Бесплатная доставка в Германию от 49,90 € .

Особенности и преимущества

• 4 месяца и старше
• Фруктовый вкус
• Без добавления сахара

Артикул №: MM-DA11301-01, Емкость: 500 г, EAN: 4018852030072

Даже дети любят эту молочную манную кашу со сладким и фруктовым вкусом персика, яблока и банана. ! Детская молочная каша Bebivita с фруктами подходит для малышей, как только они будут готовы к первому прикорму. Вкусная каша очень сытная и содержит не только строго контролируемые ингредиенты, но и важные витамины и питательные вещества для вашего ребенка.

Гарантия качества Bebivita: Все сырье и продукция подвергаются строгому контролю и постоянным проверкам. Ингредиенты поступают из строго контролируемого контрактного выращивания и контрактных поставок. Согласно Постановлению о диете Германии, продукт строго контролируется на наличие вредных веществ.

Дозировка для полного приема пищи:

• 50 г детской каши Bebivita (= прибл. 4–5 ст. л.)
• 150 мл свежекипяченой и охлажденной воды

В соответствии с этой дозировкой упаковки достаточно прибл. 10 приемов пищи.

Приготовление:

• Вскипятите свежую питьевую воду и дайте ей остыть прибл. 50°С.
• Налейте в тарелку или миску 150 мл кипяченой охлажденной воды.
• Отмерьте 50 г порошка (примерно 4–5 столовых ложек) и размешайте его в воде. Аккуратно раздавите мелкие комочки.
• Когда каша станет однородной, дайте ей настояться еще несколько минут, прежде чем давать ее ребенку.

• Wheat semolina
• Whey Powder
• 15% Apple puree
• 13% Skim Milk Powder
• Vegetable oils
  • Sunflower Oil
  • Rapeseed Oil
• Calcium Carbonate
• 0,5% peach flakes
  • Peach puree
  • Rice Flour
• 0,2% Banana Flakes
• Apple Extract
• orange extract
• Vitamins
  • Vitamin C (Ascorbic Acid)
  • Vitamin E
  • Витамин B1 (тиамин)
  • Витамин A
  • Витамин D
• Дифосфат железа
• Йодат калия

Содержит глютен

902 37 Nutritional Information	Pro 100 g zubereiteter Brei	Pro Portion [1]	Pro 100 g Pulver
Energy Content / Calories	423 / 101 kjs / kcals	821 / 196 kjs / kcals	1830 / 437 kjs / kcals
Fat	2,3 g	4,4 g	9,8 g
from Saturated Fats	0,3 g	0,5 г	1,2 G
Углеводы	16,6 G	32,4 G	71,9 G
от сахара (INGRED ATGRED SAGRINT SAGRED SAGRED SAGRIDET SAGREDENT SAGREDENT SAGRIDENT SAGREDENT SAGREDENT SAGRIDENT SAGREDENT SAGREDENT SAGREDEL SAGREDENT SAGREDENT SAGREDENT SAGREDENT SAGREDENT SAGREDENT SAGREDINT. ,7 g	37,1 g
Protein	3,3 g	6,5 g	14,5 g
Fibre	0,3 g	0,6 g	1,4 г
(рассчитано исходя из натурального содержания ингредиентов)	0,05 g	0,13 g	0,25 g
Sodium	0,02 g	0,05 g	0,1 g
Calcium	91 mgs	178 mgs	395 mgs
Iron	1,1 mg	2,1 mgs	4,6 mgs
iodine	9,9 mcgs	19 mcgs	43 mcgs
витамин А	88 мкг	171 mcgs	380 mcgs
vitamin D	1,6 mcg	3,1 mcgs	6,9 mcgs
Vitamin E (tocopherol)	1,1 mg	2, 2 mgs	4,8 mgs
Vitamin C (Ascorbic Acid)	10 mgs	20 mgs	45 mgs
Vitamin B1 (Thiamine)	0,15 mg	0,29 мг	0,65 мг
линоленовая кислота (омега-3)	0,07 G	0,14 G	0,3 G

1. 50 G Poodge + 150 мл вода