Как бросить кормить грудным молоком советы: Как отучить ребенка от грудного вскармливания — Талантика — город профессий

Содержание

Как прекратить лактацию: советы и рекомендации

Что такое прекращение лактации

По словам Екатерины Локшиной, «прекращение лактации» – выражение, описывающее физиологический процесс завершения выделения молока в груди. В этом процессе не обязательно должен участвовать ребенок, поскольку лактация – это именно секреция молока, и она не равна грудному вскармливанию.

Консультант по грудному вскармливанию напомнила, что первый этап лактации запускается самостоятельно во время беременности, когда у женщины в груди образуется молозиво. Следующий этап запускается после отделения плаценты и оболочек от стенок матки и изгнания отслоившегося последа из половых путей — после рождения ребенка (когда молоко меняет свой состав и его становится больше по объему). Если на этом этапе лактацию не поддерживать прикладыванием к груди ребенка или сцеживанием молока, она постепенно прекратится.

«Само же грудное вскармливание – процесс, в котором участвуют мама и ребенок. Малыш прикладывается к груди, взаимодействует с мамой на разных уровнях, вызывая у нее различные гормональные реакции, сопровождающие процесс выделения молока (лактации). То есть грудное вскармливание – это не только питание ребенка, но и целый пласт отношений внутри диады «мать – дитя», – объяснила консультант по грудному вскармливанию.

Она добавила, что примерно до шести месяцев грудное молоко является единственной пищей, подходящей младенцам, а далее дети осваивают другие продукты питания, постепенно приучаясь к еде с общего стола.

Грудное молоко сопровождает их в этом, долгое время оставаясь источником витаминов и минералов благодаря своей высокой биодоступности.

«Со временем ребенок проявляет все больше интереса к другим продуктам питания и к окружающему миру, все меньше нуждаясь в тесном физическом контакте с мамой. Он высасывает все меньше молока из груди, и грудь, подстраиваясь под этот запрос, сокращает выработку молока. Постепенно молока становится все меньше и меньше, пока в один из дней малыш совсем перестает прикладываться к груди. Для тела это сигнал, что молоко больше не нужно, и его секреция прекращается. Так происходит самоотлучение ребенка от груди, процесс, одинаковый у всех млекопитающих», – объяснила Локшина.

Каковы основные причины прекращения лактации

Локшина напомнила, что понятия «лактация» и «грудное вскармливание» отличаются.

«Прекращение лактации – это прекращение выработки молока. Может ли лактация «прекратиться» в один момент? Как правило, нет.

Если мы говорим о первых этапах лактации, стадиях лактогенеза, то нарушения процесса выработки молозива в груди у беременной или только что родившей женщины обусловлены состоянием здоровья или анатомическими особенностями у матери.

Если таких проблем у женщины нет и все стадии лактогенеза запущены удачно, дальнейшая выработка молока будет зависеть только от внешних факторов, а именно – от того, насколько часто и регулярно из груди убирается молоко», – объяснила консультант по грудному вскармливанию.

По словам Локшиной, в идеале это делает сам ребенок, поэтому важно давать ему возможность быть у груди так часто и так долго, как ему требуется. Но иногда у детей бывают трудности с сосанием груди, они высасывают слишком мало молока, и грудь подстраивается под этот запрос и сокращает выработку молока.

«Влиять на количество молока может и мама, регулируя то, как часто она прикладывает ребенка к груди. Таким образом женщина может регулировать, как долго она кормит грудью. Правило всегда одно и то же: забираем меньше молока из груди – производство молока будет сокращаться», – прокомментировала специалист.

Как правильно отлучать ребенка и стоит ли практиковать использование специальных медикаментов

«Если сокращать кормления плавно, давая груди привыкнуть к тому, что из нее забирают меньше молока, то никаких неприятных ощущений в молочных железах возникать не будет вплоть до полного прекращения выработки молока. Как правило, большинству женщин подходит режим «минус одно кормление в 2-3 дня», но самым правильным будет ориентироваться на собственные ощущения в груди», – рассказала Локшина.

Она добавила, что применение лекарственных препаратов при отлучении ребенка от груди необязательно, а их эффективность при уже устоявшейся лактации невысокая.

«На ранних этапах лактации, а именно в первый день после родов, применение препарата каберголина прекращает дальнейшую выработку молока и последующие изменения в груди. К этой тактике прибегают женщины, не планирующие кормить грудью после родов, и восстанавливать лактацию после этого вида терапии довольно сложно, поэтому решение должно быть взвешенным», – предупредила специалист.

Какие симптомы могут возникнуть при прекращении лактации и как с ними справиться

«Если грудь переполняется, болит, у матери повышается температура, значит темп отлучения взят слишком быстрый и нужно замедлиться.

Для облегчения этих симптомов рекомендуется специальный лимфодренажный массаж груди и прикладывание холода (это могут быть холодные компрессы или просто что-то холодное, например, замороженные овощи через ткань). Некоторые медицинские учреждения предлагают ультразвуковую терапию для улучшения ощущений в груди», – рассказала специалист.

Она добавила, что если переполнение груди слишком сильное, появилось покраснение, сильный отек и боль, лучше всего будет сцедить молоко или дать грудь ребенку, на какое-то время остановить процесс отлучения от груди, пока состояние не улучшится, и далее действовать более плавно.

Какие меры предосторожности помогут избежать осложнений при прекращении лактации

«Если сокращать кормления слишком быстро, это может привести к довольно неприятным последствиям, в том числе к застою молока и воспалению груди, маститу. Чтобы этого не происходило, кормления нужно убирать максимально плавно, по одному в несколько дней, чтобы грудь успевала адаптироваться к уменьшенному запросу», – порекомендовала Локшина.

Какие советы помогут сделать процесс прекращения лактации более комфортным и безболезненным

Специалист объяснила, что не стоит бинтовать и перетягивать грудь в надежде, что это каким-то образом прекратит выработку молока. Такой метод нарушает кровообращение, не избавляет от боли и неприятных ощущений и может приводить к осложнениям.

Как мужчине избежать пересадки волос после 40 лет

Основная причина облысения в зрелом возрасте — генетическая предрасположенность. Чтобы избежать…

24 апреля 14:08

«Есть и еще один важный аспект в прекращении грудного вскармливания: это его второй участник, ребенок. Если мама решает не дожидаться самостоятельного отлучения ребенка от груди, а начинает процесс раньше, то будет правильным позаботиться о комфорте малыша, чтобы отлучение не стало стрессовым событием для него.

Выделите достаточно времени на отлучение от груди, давайте ребенку время привыкнуть к новым обстоятельствам, не отлучайте его от груди резко и не оставляйте его без вас на несколько дней, если до этого вы никогда не расставались», – сообщила консультант по грудному вскармливанию.

Она добавила, что отлучение можно провести мягко и без слез, а методы «шоковой терапии» вроде «намазать соски зеленкой или горчицей» болезненны для психики ребенка, тогда как процесс грудного вскармливания слишком ценен и важен, чтобы завершать его на такой ноте.

Когда нужна помощь врача для прекращения лактации

Врач-маммолог Мария Иванюк добавила, что даже после завершения лактации молоко может выделяться еще некоторое время.

«При отсутствии выраженного дискомфорта необходимо воздержаться от активного сцеживания или использования молокоотсоса. Если вам нужно резко прекратить грудное вскармливание, допускается слегка подсцеживаться до облегчения.

Для снятия отека можно прикладывать к груди охлажденные в холодильнике листы капусты – это старый проверенный способ, который действительно работает», – рассказала врач.

Она сообщила, что если требуется резкое прекращение лактации (например, при полном отказе от грудного вскармливания и переходе на смеси по объективным причинам), рекомендована консультация врача – маммолога или гинеколога, который посоветует лекарственные препараты для завершения процесса без осложнений.

«Если в процессе самостоятельного завершения грудного вскармливания вы почувствовали выраженный дискомфорт, боль, покраснение, распирание молочных желез – стоит немедленно обратиться к специалисту. Перетягивать грудь и самостоятельно назначать себе лекарственные препараты категорически нельзя», – подытожила врач.

Как завершить грудное вскармливание — способы отлучения от груди.

Щербакова Алла Анатольевна

кандидат медицинских наук, врач-педиатр, гастроэнтеролог

Грудное вскармливание — важный этап в жизни крохи и его мамы.

В каком возрасте завершать грудное вскармливание, что делать, если молока много, кормить ли маминым молоком, если уже нет сил, — у мам возникает столько вопросов… Когда и как завершать грудное вскармливание, чтобы сохранить здоровье мамы и малыша, подробно обсудим с педиатром клиники «Мать и дитя» на Савеловской, кандидатом медицинских наук Аллой Анатольевной Щербаковой.

— Алла Анатольевна, как маме понять, хватает ли ребенку грудного молока?

— Малышу требуется достаточное питание — его объем должен равняться объему, который соответствует потребностям ребенка, а это 10 калорий на 1 кг веса.

Главный показатель нехватки маминого грудного молока — недостаточная прибавка в весе.

До полугода норма прибавки веса грудничка — примерно 800 граммов в месяц. Если малыш набирает в месяц чуть меньше, например, 700 граммов, повода для беспокойства у мамы, в принципе, нет. А вот если 500-600 граммов, маминого грудного молока ему явно не хватает.

Для каждого возраста существует нормативный объем питания. Мама может взвесить ребенка перед, а затем после кормления и узнать, получил малыш необходимый объем пищи или нет. И потом, если кроха не наелся, он будет чаще требовать грудь, плакать — так он «сигналит» маме о недостатке молока.

Применение смеси для докорма

— Что делать маме, если не хватает молока при грудном вскармливании?

— Конечно, вводить докорм — добавить в рацион малыша адаптированную молочную смесь, чтобы его питание было достаточным. В XXI веке весь мир живет по рекомендациям ВОЗ. ВОЗ считает, что идеальным питанием для малыша первых 6 месяцев является грудное молоко, и любое грудное молоко лучше, чем любая молочная смесь. Для роста и развития, для полноценного формирования личности ребенку необходимо вскармливание именно маминым молоком. Если маме не хватает грудного молока на полноценное кормление, пусть она кормит малыша тем молоком, которое у нее есть, а потом в то же кормление докармливает кроху молочной смесью.

ВОЗ — Всемирная организация здравоохранения

— Каковы основные правила введения докорма?

— Докорм в идеале организуют так: мама взвешивает малыша перед кормлением, дает ему грудь, взвешивает после кормления грудью. А затем дает сухую молочную смесь — столько, сколько не хватило до нормативного объема однократного кормления, который порекомендовал врач-педиатр. То есть из нормы, указанной на банке или рекомендованной врачом, нужно вычесть объем съеденного ребенком грудного молока. Питания должно быть столько, сколько ребенку требуется, а не много или мало. К сожалению, некоторые современные мамы перекармливают малышей. Они считают, что грудного молока у них мало, поэтому ребенок должен получить порцию сухой молочной смеси в объеме, который указан на банке. И мама сначала кормит ребенка грудью, а потом докармливает полноценным для однократного приема пищи объемом сухой молочной смеси, как указано на упаковке. В итоге ребенок съедает больше нормы: и мамино молоко, и полноценную для одного приема пищи порцию сухой молочной смеси. Такое кормление ведет к паратрофии.

Паратрофия — избыточный вес

— Чем сухие молочные смеси принципиально отличаются от маминого грудного молока?

— Современные молочные смеси являются адаптированными: они соответствуют потребностям ребенка по нутриентам — белкам, жирам и углеводам.

Состав женского грудного молока гораздо более разнообразен, чем состав сухой молочной смеси. Кроме нутриентов, оно содержит антитела, лизоцим, факторы роста, гормоны, макрофаги и, возможно, какие-то компоненты, о которых нам неизвестно. Состав сухих молочных смесей тоже разнообразен, но не настолько, как у грудного молока. Производители сухих молочных смесей стремятся приблизить их состав к составу грудного молока. Однако женское грудное молоко — низкобелковый продукт, белка в нем 0,9—1 г на литр. Содержание белка в сухих молочных смесях выше, чем в грудном молоке, — по сравнению с грудным молоком детские смеси являются высокобелковым продуктом.

— Как выбрать детскую смесь для докорма? На какие характеристики обращать внимание?

— Основной критерий выбора детской смеси — содержание белка и рекомендации врача, который обязательно учитывает этот фактор. Существуют высокобелковые смеси, например, с содержанием белка 1,6 г на литр — они не рекомендуются малышам с нормальным весом. А вот если ребенок маловесный, педиатр может посоветовать такую смесь. Если у ребенка аллергия на белок коровьего молока, врач назначит лечебную безмолочную смесь с расщепленными гидролизатами и аминокислотами. Если у малыша нет такой аллергии, детское питание может быть назначено из линейки смесей: обычная, премиум, голд, смесь для комфортного пищеварения, например, МАМАКО

® Premium на козьем молоке. Если у кого-то из родителей ребенка, его родных братьев или сестер диагностирована аллергия на коровье молоко, педиатр может порекомендовать низкоаллергенную смесь для профилактики аллергии. Таким малышам подходят детские молочные смеси на козьем молоке, например, МАМАКО^® Premium.

— Почти все мамы переживают, как введение детской смеси отразится на пищеварении малыша. Если мама хочет избежать проблем с кишечником: запоров, жидкого стула, колик и прочего, на какие компоненты в составе смеси обращать внимание?

— Если у ребенка есть срыгивания, слизь или кровь в стуле, недостаточная прибавка веса — это может указывать на гастроинтестинальную форму пищевой аллергии. С такими жалобами нужно обратиться к врачу, чтобы он подобрал лечебное питание.

Самостоятельный стул часто появляется у детей на втором полугодии жизни, когда происходит вертикализация и мама вводит первый прикорм. Запор связан с некоторой незрелостью второй сигнальной системы, когда ребенок не чувствует, что наполняется ампула прямой кишки, и не может самостоятельно ее опорожнить. В таком случае врач посоветует опорожнять кишечник с помощью трубочки или клизмочки. Существуют детские смеси антирефлюкс с маркировкой AR на нативном коровьем белке. Они содержат камедь бобов рожкового дерева и являются более густыми по консистенции. В желудке камедь рожкового дерева разбухает и создает ощущение наполнения, поэтому малышу проще опорожнять кишечник. Смесь антирефлюкс назначают для устранения срыгиваний и запоров, но для постоянного питания она не подходит.

— Чем смеси на козьем молоке отличаются от смесей на коровьем молоке?

— Смеси на козьем молоке, например, позиционируются как смеси для комфортного пищеварения

— профилактики болей в животе и срыгиваний.

Они подходят здоровым детям, у которых нет аллергии на коровье молоко, проблем с желудочно-кишечным трактом и других жалоб, то есть тем, кто может есть адаптированную смесь для детей грудного возраста. В смесях МАМАКО^® Premium, кстати, нет пальмового масла, которое так не любят российские мамы. Детская смесь на козьем молоке подходит малышам с отягощенным аллергоанамнезом. Если аллергия на белок коровьего молока есть у кого-то из родителей, у родных братьев или сестер, но у грудничка ее нет, лучше выбрать смесь на козьем молоке.

Возраст отлучения от груди

— Алла Анатольевна, многих мам волнует вопрос, в каком возрасте завершать грудное вскармливание.

— По мнению русских женщин старшего поколения, наших бабушек, ребенок в годик должен быть отлучен от груди.

Я считаю, что завершить грудное вскармливание можно между годом и двумя, тут все по желанию мамы и малыша. Лучше всего завершать грудное вскармливание тогда, когда получается. Когда малыш уже ест фрукты, овощи, мясо, рыбу, тогда и можно отлучать его от груди. Более того, у ребенка в возрасте года уже есть 8 зубов — 4 сверху, 4 снизу. Это тоже сигнал к отлучению от груди, потому что грудное молоко предназначено для малышей, у которых нет зубов.

В вопросе отлучения от груди все индивидуально. Есть груднички, которые еще до года сами по ряду причин отказываются от маминой груди. А есть малыши, которые требуют грудь и после года, даже когда мама ввела все прикормы. Если при этом у мамы есть грудное молоко и желание кормить грудью — продолжайте грудное вскармливание. А в дополнение к нему на втором году жизни ребенок может получать 1—2 порции сухой молочной смеси. Чаще всего обычной или, например, смеси на козьем молоке МАМАКО^® Premium 3 для комфортного пищеварения как прибавки для полноценного питания. Если же мама завершила грудное вскармливание, смесь третьей формулы малышу на втором году жизни нужно давать обязательно.

— Почему смесь третьей формулы, а не коровье или козье молоко в промышленной упаковке?

— Коровье молоко содержит нутриенты, количество которых не адаптировано к потребностям ребенка. Женское грудное молоко — низкобелковый продукт. И сухая молочная смесь формулы три — тоже низкобелковый продукт. Содержание белка в коровьем молоке — 3,2 г на литр, это высокобелковый продукт, который совсем не подходит для детей первого года жизни и не совсем подходит для питания детей второго года жизни. А вот смеси формулы три полезны для детей второго года жизни как низкобелковый продукт. К тому же они обогащены макро- и микроэлементами: кальцием, фосфором, витамином D. Содержание сахаров и галактоолигосахаридов в сухой молочной смеси несколько иное, чем в обычном молоке, и ее состав приближен к женскому грудному молоку. Поэтому смесь формулы три лучше, чем детское молоко. Она сделана специально для маленьких детей, удовлетворяет их потребности в росте и развитии и обеспечивает комфортное пищеварение.

— Действительно ли после года по мере роста и взросления ребенка грудное молоко меняет состав, уменьшается его количество, оно теряет питательные свойства и уже не может удовлетворять потребности ребенка в питательных веществах?

— Говорить, что в мамином грудном молоке на втором году жизни малыша нет никаких полезных веществ, я бы не стала. Состав грудного молока меняется. Он меняется в зависимости от возраста ребенка, от времени суток и даже от времени кормления. У каждой женщины он свой, и он очень разнообразен. Мы точно не знаем, что нужно каждому конкретному ребенку. И лучше всего здесь идти на поводу у желаний ребенка и желания мамы кормить грудью. Однако основой рациона ребенка на втором году жизни должен быть прикорм. Злаковый прикорм дают на завтрак — это молочные каши, их можно давать на козьем молоке, например, МАМАКО^®. Фруктовый прикорм корректирует питание — это кусочки фруктов, соки или пюре. Овощное пюре или кусочки овощей дают в обед, как и мясное пюре или кусочки мяса. Кроме того, на втором году жизни в рационе малыша должны быть рыба, яйца, растительное масло — оливковое или подсолнечное. Питание должно быть полноценным, достаточным и, если учитывать пищевые интересы ребенка, разнообразным.

— Рацион ребенка старше года уже довольно разнообразный. Какое место в нем занимает мамино грудное молоко и может ли грудничок обойтись без него?

— Если в первый год жизни основа питания ребенка — мамино грудное молоко, то на втором году основа — прикорм. Это пища протертая и более жидкая, чем у взрослых, но более густая, чем у младенцев первого года жизни: пюре, суфле, гаше. ВОЗ рекомендует по возможности кормить ребенка грудью до 2 лет. Но ВОЗ работает во всех странах, и эта рекомендация в первую очередь относится к странам с недостатком детского питания. Конечно, пусть малыш лучше получает мамино молоко, чем не получает ничего.

В России нет недостатка детского питания. Поэтому российским мамам важно помнить, что грудное молоко на втором году жизни перестает быть основой питания малыша, хотя и не лишается питательных свойств.

Если ребенок не просыпается в шесть утра, а спит до девяти — до завтрака, он может получить на завтрак молочную кашу, творог и прочие продукты.
Если он поужинал вечером, помылся и засыпает без грудного молока — можно перестать кормить грудью. Если у ребенка достаточно питания, необязательно кормить его грудью до 2 лет.
Если малыш рано утром или вечером после ужина все-таки просит грудь и у мамы есть молоко — кормите по желанию.
Если мама устала кормить грудью малыша старше года и его питание разнообразно, стоит завершить грудное вскармливание.

— Стоит ли прекращать грудное вскармливание летом или лучше отложить до осени, чтобы снизить риск возникновения инфекционных заболеваний?

— Бытует мнение, что грудное молоко летом защищает малыша от кишечных инфекций. Это миф. Да, для лета характерны кишечные инфекции — с поносами, температурой, рвотой. Но на кишечные инфекции грудное вскармливание не влияет никак. Многие мамы не решаются прекратить грудное вскармливание зимой, боясь, что малыш будет болеть ОРВИ. Это тоже безосновательно, потому что в возрасте 1,5—2 лет вряд ли малыш получает от мамы через грудное молоко какой-то иммунитет. Антитела он получил во время родов, а грудное молоко никак не влияет на уменьшение сезонных заболеваний малыша.

Отказ от грудного вскармливания по обстоятельствам

— Что делать, если маме нужно выйти на работу? Прекращать кормление грудью?

— Совсем необязательно, если мама хочет сохранить грудное вскармливание. В этом случае несколько дневных кормлений полностью заменяют сухой молочной смесью. А в несколько кормлений, которые остаются, например, утреннее, вечернее и ночное, мама дает малышу грудь.

— Прерывать ли грудное вскармливание, если мама заболела и нуждается в приеме антибиотиков?

— Существуют антибиотики, которые разрешены при грудном вскармливании. В инструкции к таким препаратам четко говорится, что их можно использовать во время лактации и кормления грудью, и это безопасно для ребенка. Так что прерывать грудное вскармливание нет необходимости — нужно только подобрать безопасный антибиотик.

— Бывают ли обстоятельства, когда мама вынуждена прервать грудное вскармливание?

— К сожалению, да. Например, мама нуждается в стационарном лечении, ей требуется операция, медицинское вмешательство и прочее. Мама на некоторое время едет в стационар, чтобы заняться своим здоровьем. Малыш, который останется дома с родственником или няней, в это время получает сухую молочную смесь. Когда мама выздоравливает и возвращается, она может восстановить грудное вскармливание, но получается это не всегда. В моей практике был случай, когда после родов у пациентки обострилась язвенная болезнь желудка. Она стала принимать препараты для лечения язвы, что является противопоказанием для грудного вскармливания. Препараты ей назначили на месяц, в это время малыш питался сухой молочной смесью. А через месяц восстановить грудное вскармливание у нее не получилось.

Способ отлучения от груди

— Как завершить грудное вскармливание?

— Если вы решили научиться ездить на машине, нужно сесть и поехать. Если нужно отлучить малыша от груди, нужно взять и отлучить. Я в этом случае советую уехать на море. Мамы переживают, что малыш будет плакать. Конечно, он будет плакать. Но говорить о том, что ребенок запомнит отлучение как некую психологическую травму, безосновательно. Поэтому я советую маме отправиться отдохнуть на неделю, и когда она вернется, малыш уже не вспомнит о грудном вскармливании.

— Что делать маме, если она хочет завершить грудное вскармливание, поскольку малыш уже большой, но молока у нее по-прежнему много?

— Чаще всего, если у мамы достаточно молока, а ей нужно прекратить грудное вскармливание, назначается гормональный препарат. Мама его принимает, уровень пролактина снижается, и лактация прекращается.

— Нужно ли мамам с повышенной лактацией перетягивать грудь платком или носить бюстгальтер на размер меньше, чтобы прекратить лактацию?

— Нет, всего этого делать нельзя из-за опасности для здоровья женщины. Велик риск развития лактостаза — застоя молока в протоках грудных желез, мастита и гнойных осложнений лактации. Лучше обратиться к врачу, который назначит гормональный препарат для прекращения лактации. Другие «народные» способы снизить лактацию, например, прием отваров мяты или шалфея, увеличение физической нагрузки и другие, никак на лактацию не влияют. Молока не становится ни больше, ни меньше.

— А нужно ли сцеживаться во время отлучения от груди?

— Да, сцеживаться нужно, но не полностью, а немножко. Если мама почувствовала прилив молока, возникло чувство распирания, нужно сцедить чуть-чуть молока, чтобы облегчить распирание и уменьшить чувство тяжести в груди. Это профилактика лактостаза — застоя молока, которая поможет маме сохранить грудь здоровой. Количество пролактина в итоге уменьшится, и постепенно лактация прекратится.

Каждая мама должна стараться кормить грудью минимум в течение первых шести месяцев жизни ребенка. Но решение о том, когда завершать грудное вскармливание, будет личным. Доверяйте себе и желаниям своего малыша. Пока грудное вскармливание доставляет удовольствие обоим, его можно продолжать. Бывает и так, что отлучение от груди происходит вынужденно рано, — и тогда правильно подобранная адаптированная молочная смесь поддержит здоровье и развитие ребенка.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с 6+ мес. Товар сертифицирован.

#Советы маме #завершение гв

Советы счастливой маме и ребенку

Все хорошее когда-нибудь заканчивается, включая грудное вскармливание. Если вам интересно, как именно бросить грудное вскармливание, Mustela поможет вам!

В этой статье наши эксперты обсуждают различные методы отлучения ребенка от груди, чтобы вы могли определить, какой из них подходит именно вам. А пока вы этим занимаетесь, ознакомьтесь с нашими советами для счастливой мамы и ребенка в это переходное время!

Когда прекратить грудное вскармливание

Нет подходящего времени, чтобы прекратить грудное вскармливание вашего ребенка. Это полностью зависит от вас и от того, что вам удобно. Некоторые культуры даже нянчат своих малышей в первые годы жизни!

Чтобы понять, когда прекратить грудное вскармливание, следуйте рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP). Они рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение по крайней мере первых шести месяцев жизни вашего ребенка и продолжать его до его первого дня рождения или позже.

(Мы понимаем, что это не всегда возможно. Но если вы можете это сделать, дерзайте!)

Как только ваш ребенок начинает есть твердую пищу в возрасте около шести месяцев, объем вашего грудного молока меняется. Ваш ребенок будет меньше сосать грудь, потому что он будет насыщаться едой, а не вашим молоком, и ваше тело приспособится.

В этот момент маленький живот вашего ребенка растет, а вместе с ним и его потребности в питании. Скоро придет время полностью отказаться от грудного вскармливания. Но как?

Есть несколько разных способов приблизиться к этому переходу, так что теперь, когда мы поговорили о том, когда, давайте посмотрим, как прекратить грудное вскармливание.

Как постепенно прекратить грудное вскармливание

Самый безопасный способ прекратить грудное вскармливание — это постепенно отучить себя и своего ребенка от груди. Постепенное отлучение от груди снижает вероятность закупорки протоков или мастита, что очень болезненно для вас!

Постепенное отлучение от груди бережно относится к вашему ребенку и позволяет вашему телу и гормонам постепенно приспособиться. И это именно то, что это будет: приспособление как для вас, так и для вашего ребенка!

Существует несколько способов постепенного прекращения грудного вскармливания. Первый заключается в отказе от одного кормления каждые три дня; второй – сокращение нескольких минут каждого кормления; и третий – практику отлучения ребенка от груди.

Давайте подробно рассмотрим каждый метод, чтобы вы могли принять наилучшее решение для своей семьи, особенно для вас и вашего ребенка.

Кормите один раз в три дня

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится год, вы, вероятно, будете сосать его только три раза в день: утром, днем и вечером.

Для первого метода постепенного отлучения от груди начните с отказа от послеобеденного кормления. Подождите несколько дней, а затем откажитесь от утреннего кормления.

Это означает, что ваш ребенок будет сосать грудь только один раз в день — ночью. Но вашему малышу может потребоваться больше, чем несколько дней между каждым этапом, чтобы адаптироваться. Всегда помните о потребностях вашего ребенка и приспосабливайтесь к ним соответственно.

Оставьте вечернее кормление последним. Это кормление может занять еще несколько дней, чтобы вы и ваш ребенок привыкли к нему.

Помните, что все дети разные. Поэтому, если вашему ребенку нужно больше трех дней, чтобы отказаться от кормления, это нормально. Насладитесь последними драгоценными моментами кормления вашего малыша!

Сократите время каждого кормления на несколько минут

Основная цель сокращения количества минут на время каждого кормления — уменьшить потребности вашего ребенка, что снижает выработку молока. Это облегчит переход как для вашей груди, так и для вашего ребенка!

Для этого постепенно сокращайте на несколько минут обычное время кормления вашего ребенка, чтобы сделать его менее удовлетворительным, особенно если ваш ребенок любит сосать грудь для комфорта.

Например, если ваш малыш сосет грудь 15 минут, отойдите примерно через 12 минут. Делайте это при каждом кормлении в течение одного-двух дней. Продолжайте сокращать время каждого кормления до тех пор, пока ваш ребенок не перестанет проявлять интерес или ваше молоко не высохнет.

Целью этих двух методов отлучения от груди является естественное высыхание грудного молока. Время, необходимое для этого, варьируется.

В течение этого времени, пока вы постепенно прекращаете сосать грудь, вам может понадобиться ручное сцеживание молока. Но сцеживайте только столько, чтобы облегчить любой дискомфорт, потому что вы не хотите, чтобы ваш организм вырабатывал больше молока.

Практика отлучения ребенка от груди

Обратите внимание на своего ребенка и его потребности. Некоторые дети естественным образом отвыкают от груди самостоятельно. Если ваш ребенок больше не заинтересован в кормлении грудью или отстраняется, когда вы предлагаете ему грудь, это хороший признак того, что он начинает самостоятельно отлучаться от груди.

Благодаря этому конкретному методу ваш ребенок может легко адаптироваться, потому что отлучение от груди теперь происходит на его условиях — когда он чувствует себя комфортно. Ваше тело последует их примеру.

Ваш запас молока естественным образом иссякнет из-за уменьшения потребности вашего ребенка в вашем молоке, что также облегчит приспособление вашего организма.

Как немедленно прекратить грудное вскармливание

Иногда обстоятельства выходят из-под вашего контроля, и по непредвиденным причинам вам может потребоваться резко прекратить грудное вскармливание. Не существует определенного метода отлучения от груди, когда вам нужно немедленно прекратить грудное вскармливание. Вы просто больше не предлагаете грудь ребенку, когда ему пора есть.

Это не идеально, но иногда у вас нет другого выбора. Возможные причины для немедленного прекращения грудного вскармливания включают:

Изменение вашего графика работы
Прием определенных лекарств, которые могут быть небезопасны для вашего ребенка
Ваше физическое и психическое здоровье не позволяет вам продолжать грудное вскармливание
Болезненные или болезненные ощущения в груди или сосках (в таких случаях используйте наш бальзам для ухода за грудью, чтобы защитить соски, уменьшить дискомфорт и восстановить кожу во время и после кормления грудью!)
Мало молока
Повторная беременность (Под руководством врача вы можете кормить ребенка грудью во время беременности. Однако вы можете чувствовать усталость, а изменения аппетита и эмоций могут затруднить грудное вскармливание во время беременности.)

При использовании этого метода вы рискуете получить инфекцию молочной железы, мастит и болезненные ощущения.

Чтобы облегчить дискомфорт, связанный с прекращением грудного вскармливания, и обеспечить благополучный переход независимо от того, какой метод вы выберете, следуйте нашим советам, приведенным ниже.

Советы счастливой маме и ребенку во время отлучения от груди

Носите поддерживающий бюстгальтер

Хорошая поддержка груди может иметь огромное значение в том, как пройдет этот переход. Ваша грудь может оставаться наполненной в течение нескольких дней после того, как ребенок перестанет сосать грудь, а правильно подобранный бюстгальтер может облегчить боль и дискомфорт, пока ваше тело приспосабливается.

Выберите успокаивающие и восстанавливающие средства по уходу за кожей

Выбор правильных средств по уходу за кожей может изменить правила игры, пока вы учитесь бросить грудное вскармливание! Как мы упоминали выше, наш бальзам «Комфорт для кормления» является одним из таких продуктов!

Еще один продукт, который может кардинально изменить вашу кожу, — это сыворотка для укрепления бюста. Эта сыворотка увлажняет и тонизирует кожу, придавая ей более упругий вид!

Уменьшите боль и отек с помощью пакетов со льдом или листьев капусты

Если вы испытываете боль или отек, вам могут помочь пакеты со льдом или замороженные листья капусты! Холод облегчит вашу боль, а также может способствовать высыханию грудного молока.

Просто положите пакет со льдом или листья капусты внутрь бюстгальтера, чтобы облегчить боль и уменьшить отек.

После полного прекращения грудного вскармливания должно пройти от семи до десяти дней, прежде чем грудное молоко высохнет.

Ручное сцеживание молока

Использование молокоотсоса, когда вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание, может увеличить выработку молока. Это не то, к чему вы стремитесь!

Чтобы уменьшить дискомфорт, держитесь подальше от молокоотсоса и вместо этого сцеживайте молоко вручную.

Будьте здоровы

За это время в вашем организме произойдут некоторые изменения, поэтому важно оставаться здоровым. Чтобы сохранить свое тело в наилучшей возможной форме во время отлучения ребенка от груди, придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты и занимайтесь физическими упражнениями.

Правильное питание и физические упражнения были крайне важны, пока вы кормили грудью, и они по-прежнему важны, пока вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание. Эти долгосрочные привычки полезно практиковать независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь!

Продолжайте поддерживать связь со своим ребенком

Как вы уже знаете, грудное вскармливание — это нечто большее, чем просто обеспечение вашего ребенка питательными веществами и калориями. Вашему малышу (и вам!) будет не хватать той близости, которая приходит с этими сеансами кормления, как только вы перестанете кормить грудью.

Так что продолжайте украсть эти особенные моменты и прижаться к своему малышу, когда сможете!

Грудное вскармливание и последующий период

Независимо от того, прекращаете ли вы грудное вскармливание постепенно, прекращаете немедленно или позволяете ребенку идти впереди, Мустела здесь для вас.

Это родительское путешествие намного лучше, когда мы делаем это вместе! Вот почему мы создали послеродовые продукты, чтобы удовлетворить ваши потребности в этот переходный период, такие как наша укрепляющая сыворотка для бюста и бальзам для ухода за больными.

При правильном уходе за кожей и наших советах о том, как бросить грудное вскармливание, вы и ваш ребенок будете счастливы и здоровы!

Как прекратить грудное вскармливание? | Младенец и малыш, Товары для кормления и поддержка

Вы можете кормить ребенка грудью столько, сколько пожелаете, но может наступить время, когда вы захотите остановиться. Эта статья предлагает советы о том, как бросить грудное вскармливание.

Грудное вскармливание обеспечивает питание и иммунитет для вашего ребенка. Это также время для близости и общения, независимо от того, сколько лет вашему ребенку или малышу.

Мы поддерживаем родителей независимо от того, как они кормят своих детей. Если вы кормите грудью и решили прекратить это, есть способы облегчить вам и вашему ребенку задачу.

Возможно, вам будет полезно обсудить варианты прекращения грудного вскармливания с консультантом по грудному вскармливанию или лицом, оказывающим поддержку в вашем местном отделении NCT. Вы также можете позвонить в нашу службу поддержки по номеру 0300 330 0700.

Посмотрите наше видео с советами о том, как бросить грудное вскармливание.

Когда следует прекратить грудное вскармливание?

Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, вы можете обратиться за помощью.

«Получение правильной поддержки может означать, что вам не нужно прекращать грудное вскармливание, если вы хотите продолжать».

Иногда можно возобновить грудное вскармливание, если у вас был короткий перерыв и вы хотите продолжить. Если вы не уверены, следует ли продолжать грудное вскармливание, вы можете позвонить в нашу службу поддержки по грудному вскармливанию по телефону 0300 330 0700.

Распространенные причины, по которым мамы рассматривают возможность прекращения грудного вскармливания:

Проблемы с грудным вскармливанием. Если ваш ребенок не может эффективно питаться или не прибавляет в весе, вы можете помочь. Вы можете получить поддержку от одного из наших консультантов по грудному вскармливанию и поддержки от других кормящих мам. Это может помочь вам продолжить грудное вскармливание, если вы захотите.
Возвращение к работе. Это не означает, что вы должны прекратить кормить грудью — вы должны иметь возможность продолжать кормить грудью, если хотите. На рабочих местах должно быть уединенное место для сцеживания и хранения грудного молока, если это необходимо. Вы можете подумать об изменении графика работы или комбинированном вскармливании ребенка (предлагая как грудное молоко, так и молочную смесь).
В отпуск. Перерыв не означает, что вам нужно прекратить грудное вскармливание. Многие кормящие мамы считают, что кормить грудью в отпуске легко, потому что им не нужно брать с собой бутылочки, смесь или стерилизационное оборудование.
Возраст вашего ребенка. Как долго вы будете продолжать кормить грудью, зависит от вас и вашего ребенка.

Как прекратить грудное вскармливание вашего ребенка

Даже если ваш ребенок ест твердую пищу, грудное молоко или смесь все равно должны быть его основным напитком, пока ему не исполнится как минимум один год. Это обязательно.

Каким бы способом вы ни прекратили грудное вскармливание и всякий раз, когда вы это делаете, делайте это медленно. Постепенное прекращение грудного вскармливания ребенка важно для вашего собственного комфорта и благополучия. Это также может сделать регулировку более мягкой для вашего ребенка.

Подходы к прекращению грудного вскармливания

Вот некоторые из различных подходов к прекращению грудного вскармливания, но только вы знаете, какой подход подходит вам и вашему ребенку.

Одним из вариантов может быть отказ от корма и замена его альтернативным молоком. Если вашему ребенку меньше 12 месяцев, это будет молочная смесь. Если вашему ребенку больше 12 месяцев, это может быть либо полножирное коровье молоко, либо молочная смесь, если только ваш лечащий врач не порекомендует альтернативный тип молока. Бутылочка подходит, если вашему ребенку 6 месяцев или меньше, или чашка для детей старше 6 месяцев.
Возможно, вы захотите оставить несколько кормлений грудью. Например, продолжайте кормить ребенка грудью, чтобы помочь ему заснуть вечером или ночью, или кормите его рано утром, чтобы у вас было больше времени в постели. Вы можете отказаться от этих кормлений, когда это удобно вам и вашему ребенку.
Некоторые мамы начинают кормить грудью до естественного срока, когда их ребенок сам решает, когда прекратить грудное вскармливание. Скорее всего, это произойдет постепенно в течение длительного времени – месяцев или более. Если вы кормите грудью до естественного срока, вы заметите, что сеансы кормления вашего малыша со временем становятся короче и реже, пока, наконец, они полностью не прекратятся. (Лига Ла Лече, Великобритания, 2016 г.; выбор NHS, 2017 г.)

Полезно прекращать грудное вскармливание постепенно как для малышей, так и для младенцев. Часто малыши очень любят грудное вскармливание и иногда увеличивают свою потребность в нем. Прочтите нашу статью «Десять советов по прекращению грудного вскармливания малыша», которые помогут вам и вашему малышу сгладить переходный период.

Другие мамы, кормившие грудью в младенчестве, могут поделиться полезным опытом и советами. Обратитесь в местное отделение NCT, чтобы узнать, существует ли группа поддержки грудного вскармливания. Эти группы дают вам возможность пообщаться с другими мамами или обратиться за поддержкой к одному из наших консультантов по грудному вскармливанию. Вы можете найти наши контакты службы поддержки грудного вскармливания, перечисленные здесь, и узнать, какая поддержка может быть доступна в вашем регионе, здесь.

«Важно прекратить грудное вскармливание, когда вы чувствуете, что пришло время. Всякий раз, когда вы решите прекратить грудное вскармливание, вам будет оказана поддержка».

Последний раз эта страница просматривалась в октябре 2017 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во всех областях беременности и раннего родительства, независимо от того, кормите ли вы своего ребенка грудью, смесью или комбинацией: 0300 330 0700.

NHS Choices Информация о грудном вскармливании.

Посетите нашу страницу контактов службы поддержки грудного вскармливания.