Когда малыш должен держать головку: Когда малыш научится держать головку?

Содержание

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно и как ему в этом помочь?

Содержание статьи

Шаг за шагом
Что требуется от мамы?

Умение держать голову относится к основным показателям, по которым педиатры оценивают своевременность развития ребенка. То, как малыш прогрессирует в освоении этого навыка, свидетельствует о состоянии его здоровья. Прежде всего, мышц и нервной системы. Именно поэтому каждая мамочка должна знать, когда ребенок начинает держать голову, чтобы при необходимости вовремя заметить проблему и заняться здоровьем крохи.

Шаг за шагом

Человек удерживает голову благодаря крепким мышцам шеи. Но крепнут они, конечно, не за один день и даже не за один месяц. Новорожденный ребеночек имеет очень слабые мышцы. Да они ему пока и не нужны: интересоваться миром, рассматривать его он научится немного позже. А пока можно постепенно улучшать физическую форму.

Так когда ребенок начинает держать голову? Это зависит от многих факторов: роста и веса при рождении, степени доношенности, протекания родов, наличия проблем со здоровьем.

В каждом отдельном случае эти факторы свои, поэтому и развиваются дети в каждом случае по отличному графику.

Для здорового ребенка средние показатели формирования навыка держать головку следующие:

2 – 3 недели. Лежа на животике, младенец может немного приподнимать головку, поворачивать ее в сторону, следя за мамой.
1 – 1,5 месяца. Лежа на животе, малыш может на пару секунд удержать голову. Находясь вертикально, тоже пока справляется плохо: фиксирует ее на 2-3 секунды, после чего снова откидывает, поэтому поддерживать под затылок его еще нужно обязательно.

2 – 2,5 месяца. Грудничок из положения на животе удерживает голову до 30 секунд, вертикально – немного больше. Но поддерживать все еще обязательно.
2,5 – 3 месяца. Более-менее уверенно удерживать голову, находясь вертикально, малыши начинают именно сейчас. Однако для закрепления навыка понадобится время – мышцы еще не обрели нужную силу и тонус. Поэтому долго носить ребенка вертикально не рекомендуется: он может устать. В горизонтальном положении на животе этот навык освоен несколько лучше.

3 – 3,5 месяца. На животе ребенок уже держит головку самостоятельно, поворачивая ее в стороны, опираясь на локти. Большинство малышей и вертикально способны удерживать ее уверенно, перестают «ронять». Поддержка практически не требуется.
4 – 5 месяцев. Дети начинают поднимать головку, находясь на спине.

Эти границы применимы к здоровым доношенным деткам. Во сколько месяцев этот навык осваивают малыши, родившиеся раньше положенного срока? Это зависит от степени недоношенности. Если она не ярко выражена (1 или 2 степень), обычно к их возрасту добавляют столько недель, сколько им не хватило для своевременного рождения на свет, и считают этот возраст ориентиром. При выраженной недоношенности сроки индивидуальны, все зависит от состояния конкретного ребенка.

Не торопите время, стараясь сделать все, чтобы кроха как можно раньше научился удерживать положение головы. В месяц он этого еще точно не сделает, как бы вы ни старались. А если все-таки держит – это серьезный повод для визита к неврологу. Почему? Такое положение дел свидетельствует, скорее всего, о наличии неврологических проблем.

Что требуется от мамы?

Конечно, любая мамочка хочет помочь своему чаду развиваться правильно и своевременно. Что можно делать, чтобы научить малыша первому важному навыку?

Соблюдать режим питания, сна, бодрствования и пребывания на воздухе, чтобы маленький организм получал необходимые ему питательные вещества, кислород, полноценный отдых.
Если ребеночка кормят грудью, мама должна строить свой рацион сбалансированным, исключить из него вредные продукты, употреблять больше овощей, фруктов, каш, мяса, рыбы.
Укладывать малыша спать на правый и левый бок по очереди, чтобы он не привык клонить голову на одну сторону. Иначе мышцы шеи будут развиваться неравномерно, ребенку будет сложно управлять ими, голову он будет держать криво. В запущенных случаях это приводит к кривошее – заболеванию, требующему лечения.
Укреплять мышцы шеи при помощи специальных упражнений и массажа.

Что касается массажа, то он должен быть легким и нежным, включать в себя поглаживания, растирания, слабые постукивания кончиками пальцев. Обычно патронажная медсестра показывает эти приемы мамочке.

Упражнения для тренировки мышц шеи тоже довольно просты, главное – выполнять их систематически.

Лежание на животе. Примерно с 3–4 недель, когда заживает пупочная ранка, ребеночка можно выкладывать на живот. Делать это лучше через полчаса после того, как он покушает. После месяца выкладывание можно разнообразить, предлагая малышу посмотреть на яркую погремушку. После 3 месяцев ее можно класть перед крохой на небольшом расстоянии, чтобы он учился тянуться.

Вертикальный вис. Ребенка располагают вертикально, поддерживая под грудь и попку. Мама общается с ним, привлекая к себе внимание, чтобы он учился сосредотачиваться на ее лице и голосе. Со временем такое упражнение можно выполнять все более длительно. Можно давать малышу отдохнуть, чередуя это упражнение с более щадящим: его держат также вертикально, но мама страхует его под затылочек рукой, прижимая к себе.

Самолетик. Мама держит кроху горизонтально животиком вниз. Он инстинктивно будет поднимать голову.
Каталки. Полезно укладывать ребенка животиком на фитбол – он также будет тянуть головку вверх. А если его потихоньку покачивать вперед-назад, это еще и хорошо потренирует его вестибулярный аппарат.

Не нужно заниматься с малышом, если он нездоров, только что проснулся или сразу после кормления. Маленький организм должен быть готов к тренировке, какой бы легкой и безобидной она ни казалась взрослому.

Эти несложные действия помогут ребенку своевременно укрепить мышцы, чтобы освоить первый, но такой важный навык и заложить фундамент для будущих маленьких побед. Ведь за год крохе нужно научиться стольким важным вещам. И на каждом этапе ему будет нужна мамина помощь.

Ольга Шумская

Главный редактор проекта «Развивашка Онлайн» по раннему развитию детей

Об эксперте

Ольга активная мама, увлеченная развитием ребенка. Автор курса по развивающему уходу и развивающих игр, карточек, автор и редактор статей по раннему развитию и особенностям нейропсихологии ребенка.

Поделитесь записью в социальных сетях!

Комментарии

Когда ребёнок начинает держать голову

Очень важно наблюдать и за физическим, и за психологическим развитием своего ребёнка. С первого дня его рождения следить за психомоторным развитием, а также сенсорным. Нужно учитывать все индивидуальные особенности малыша: родился он в срок или недоношенный, показатели роста, веса, рефлексов, возможные врождённые заболевания. Если родителей начинает беспокоить какие-то вопросы по поводу развития своего малыша, первым делом обратиться к специалистам.

СодержаниеРаскрыть

Сколько месяцев должно быть ребёнку, когда он только начинает держать головку сам
Считается ли нормой, если ребёнок начал держать головку слишком рано
Как правильно помочь своему ребёнку держать голову
Последовательность процесса начинания держания головки
Проблемы, которые появляются у ребёнка, как помочь
Главное не опоздать, не допустить ошибки

Чтобы не было лишних беспокойств и нервов: «Когда ребёнок должен начать держать головку? … начать сидеть? … ходить?», следует поэтапно изучить развитие детей до 1 года.

Сколько месяцев должно быть ребёнку, когда он только начинает держать головку сам

Во сколько же ребёнок начинает держать голову? Точного срока просто не существует, дети все разные, по-разному они и развиваются. Поэтому сложно ответить в каком месяце жизни ребёнок приобретает такой навык. Здоровые малыши учатся быстрее всему, в отличие от крох, которые получили родовую травму или имеют проблемы со здоровьем.

В норме, здоровые младенцы, приблизительно к 3 месяцам удерживают головку. В данный период, малыш прекрасно держит головку, находясь лишь в вертикальном положении, до минуты, может поднимать, когда лежит на животе. Бывают исключения, когда такой навык, дети приобретают значительно раньше.

В случае если малышу больше, чем 3 месяца, а голову держать он не может, следует обратиться к детскому невропатологу.

Врач поможет исключить возможные неврологические заболевания у младенца, и назначить при необходимости должное лечение (массажи, упражнения, лекарства).

Считается ли нормой, если ребёнок начал держать головку слишком рано

Конечно, по не знанию проблемы, молодые родители обрадуются, что их ребёнок быстро все усваивает и развивается. Поэтому не предадут значению, что на первом же месяце жизни ребёнок начнёт держать головку и это сигнал о беспокойстве, нежели о радости.

Обретения этого навыка столь рано, может свидетельствовать о повышении тонуса мышц шеи либо повышенном внутричерепном давлении. Такая патология требует срочнейшего обращения к специалисту для получения консультации у врача-невролога.

Маленький ребёнок в один или полтора месяца, должен держать головку только с помощью мамы. Во время кормления или купания, малыша нужно поддерживать двумя руками. Одна рука поддерживает спину и попку, вторая рука – плечики и голову. Если пренебрегать данным советом, таким образом возможно навредить шейным позвонкам ребёнка.

Как правильно помочь своему ребёнку держать голову

Когда новорожденному ребёнку подходит третья неделя жизни и пупочная ранка практически затянулась, ребёнка нужно начинать укладывать на живот. Чтобы не случилось неприятных ощущений у малютки, укладывать на животик нужно, перед тем как его покормят. Таким образам можно получить ещё один положительный момент: такое положение перед едой облегчит отхождение газов, и устранит причину развития кишечных коликов. Лёжа на животике у ребёнка развиваются мышцы шеи, так как врождённый защитный рефлекс понуждает кроху поднимать голову и поворачивать её в бок, для того чтобы ему было доступно свободно дышать.

Большинство трёхнедельных малышей, начинают капризничать, плакать из-за таких упражнений. Родители, реагируя на недовольство, жалеют своё чадо и перестают укладывать на животик, так часто как требуется. Такое решение является грубой ошибкой, в дальнейшем у ребёнка из-за малой активности может проявиться гипотония мышечной системы и замедленное развитие не соответствующие возрасту сверстников — поэтому так важно заниматься физическим развитие малыша с рождения.

Последовательность процесса начинания держания головки

На втором месяце жизни, малютка постепенно пытается самостоятельно поднимать головку, лежа на животе. Когда исполняется 2 месяца, ребёнок старается её удерживать в вертикальном положении без родительской помощи, но в поддержке шеи и плечиков по-прежнему нуждается. В этот период, можно попробовать взять ребёнка за ручки и подтянуть. Поднимая его с горизонтального положения на спинке – грудничок будет пытаться удерживать голову ровно, в отличии, когда раньше он закидывал её назад. Каждый день, малыш будет все с большим усилием держать головку и делать своевременные успехи. В этот период до 4 месяцев ребёнку нужно продолжать помогать придерживать головку, так как мышцы у него совсем слабы и не полностью успели окрепнуть до самостоятельного держания головы. А вот, когда карапузу наступит 5 месяцев, он с полной уверенностью будет твёрдо держать голову, крутить её по сторонам, налево и право, рассматривая интересные и новые окружающие его предметы.

Проблемы, которые появляются у ребёнка, как помочь

Бывают случаи, когда ребёнок достиг трёхмесячного возраста, так и не начал делать попытки держать голову. Это говорит о неврологических проблемах. Чаще всего, такие последствия преследует детей, которые пережили тяжёлое рождение, получили родовую травму или появились на свет преждевременно. На консультации, детский невропатолог определит точную причину и по заключительному диагнозу, назначит подобающее данному заболеванию лечение.

Если причина гипотония шейных мышц, специалисты назначают специальные массажи, которые помогают быстро устранить данную проблему.

В случае преждевременно родившегося ребёнка, беспокоиться не стоит. Со временем он обязательно догонит своих сверстников и через месяц начнёт держать головку так же как и они. Известно, что недоношенные дети развиваются намного медленнее. Достигнув трёхлетнего возраста, физиологическое и нервно-психологическое развитие доношенных и недоношенных детей становится равным.

Главное не опоздать, не допустить ошибки

Умение держать ровно и самостоятельно головку – это первый навык и достижение маленького человека, стать большим. Задача родителей не упустить маленьких нюансов. Мама и папа должны помогать своему ребёнку, нормально развиваться, своевременно и правильно, контролировать соответствие физиологического прибавления массы тела, роста, вовремя замечать отклонения и избегать дальнейших осложнений.

Если во время обращаться за помощь к педиатрам, то большие проблемы можно легко скорректировать и избавиться от них вовсе. Не стоит бояться лишний раза сходить на приём в поликлинику.

Вехи развития: контроль головы — BabyCentre UK

В этой статье

Когда мой ребенок сможет держать голову?
Как мой ребенок разовьет способность контролировать голову?
Как я могу помочь своему ребенку держать голову?
Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?
Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Голова вашего ребенка нуждается в значительной поддержке в течение первых нескольких месяцев, пока мышцы шеи не окрепнут.

Умение держать голову вверх — это основа, на которой строится развитие всех других движений вашего ребенка. Это поможет им переворачиваться, сидеть, ползать и ходить (Шеридан, 2014).

Хорошее управление головой также поможет вашему ребенку узнать об их маленьком мире. Это поможет им повернуться, чтобы посмотреть на интересные вещи, повернуться на ваш голос или звук и посмотреть, что происходит вокруг них.

Когда мой ребенок сможет держать голову?

К трем месяцам ваш ребенок может контролировать свою голову, когда ему помогают сидеть. К шести месяцам у них будут мышцы шеи, достаточно сильные, чтобы держать голову и поворачивать ее из стороны в сторону (Шеридан, 2014).

Как мой ребенок научится контролировать голову?

Ваш ребенок будет принимать его медленно. Они будут постепенно развивать контроль головы в течение первых шести месяцев.

Новорожденный

Мышцы шеи вашего ребенка при рождении довольно слабые. Если вы осторожно потянете их за руки в сидячее положение, их голова откинется назад, потому что мышцы шеи не могут ее поддерживать (Шеридан, 2014).

Первые несколько месяцев они будут полагаться на то, что вы поддержите их голову и шею руками, когда вы их держите. Возможно, это естественный способ убедиться, что вы проводите много времени, глядя друг на друга лицом к лицу. Пока вы баюкаете их на руках, наслаждайтесь возможностью заглянуть им в глаза. Это поможет вам сблизиться и заставит их чувствовать себя в безопасности.

От одного месяца до двух месяцев

К концу первого месяца ваш ребенок может попытаться ненадолго приподнять голову, когда лежит на животе (Sheridan 2014). Они также могут немного повернуть голову в сторону, прежде чем их голова вернется на прежнее место (Шеридан, 2014).

В возрасте от 4 до 12 недель они могут поднимать голову, когда лежат на животе, как будто они делают небольшие отжимания (NHS 2016).

К тому времени, когда ему исполнится три месяца, ваш ребенок должен быть в состоянии поднять голову и верхнюю часть груди, а также поддерживать себя руками, когда он лежит на животе (Sheridan 2014).

Ваш ребенок, вероятно, будет достаточно сильным, чтобы держать голову в автокресле или слинге. Но вы можете обнаружить, что они все еще слишком шаткие для легкой коляски или рюкзака. Подождите, пока они не смогут устойчиво держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, чтобы использовать их, вероятно, примерно в шесть месяцев.

Поощряйте развитие вашего ребенка в раннем возрасте

Наш медицинский работник показывает, как вы можете помочь развитию вашего ребенка в первые несколько месяцев его жизни. Другие детские видеоролики

От трех месяцев до четырех месяцев

Когда вы держите ребенка на своем плече, у него должно быть достаточно контроля, чтобы держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны (CDC 2018).

Попробуйте эту веселую игру, которая поможет развить мышцы шеи вашего ребенка. Положите ребенка на спину на пол и медленно подтяните его за руки в сидячее положение. Медленно опустите их спину и повторите. Они должны быть в состоянии держать голову более или менее на одной линии с остальной частью тела, когда вы их подтягиваете (Шеридан, 2014).

От пяти месяцев до шести месяцев

К шести месяцам ваш ребенок должен быть в состоянии держать голову в вертикальном положении, а не только в сидячем положении (Graber 2016). Их голова не должна отставать от тела, когда вы подтягиваете их, чтобы сесть (Harding 2014a).

Как помочь ребенку держать голову?

Вам не нужно много делать, чтобы побудить вашего ребенка научиться контролировать голову. Но вы должны быть осторожны, чтобы поддерживать их голову в первые месяцы. Держите шею и голову ребенка на ладони, когда берете его на руки.

Предоставление ребенку времени на животик с первого дня поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы поднять голову и удерживать ее, а затем начать переворачиваться (AOTA 2013). Время, проведенное на животе, побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами, а также наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).

Некоторым детям сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть для них странным опытом. Если это произойдет, вы можете попробовать:

положить ребенка к себе на колени или на грудь
положить несколько игрушек, чтобы они могли легко дотянуться до них
говорить, петь или играть с ребенком
немного поддерживать его, подкладывая под него маленькое свернутое полотенце их оружие
(NHS nd)

Никогда не оставляйте ребенка одного, когда он лежит на животике.

В возрасте от трех до шести месяцев вы можете положить ребенка на диван или на кровать. Это даст им лучшее представление о том, что происходит. Если вы хотите посадить ребенка, убедитесь, что он находится посередине кровати или дивана и подальше от края. Оставайтесь с ними все время. Обеспечьте им достаточную поддержку головы и шеи.

Подушки полезны для поддержки, но вы также можете посадить их себе на колени, затылком к животу. Посадите их в разных местах вашего дома, чтобы их взгляд изменился, и они могли смотреть на разные вещи.

Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?

Как только ваш ребенок научится хорошо контролировать голову, он сможет садиться, переворачиваться и ползать.

Ваш ребенок также должен хорошо держать голову, прежде чем он начнет есть твердую пищу. Они должны быть в состоянии сидеть и устойчиво держать голову, чтобы правильно есть (NHS 2010).

Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Во время шестинедельного осмотра вашего ребенка патронажник или врач проверит, как он держит голову, а также осанку и другие движения (Harding 2014b). Если есть какие-либо опасения, ваш патронажный работник или врач, вероятно, порекомендует повторный прием.

Младенцы развивают навыки по-разному, одни быстрее, другие быстрее, и контроль над головой ничем не отличается. Если к пяти месяцам ваш ребенок плохо держит голову, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой (Harding 2014a).

Имейте в виду, что если ваш ребенок родился раньше срока (до 37 недель беременности), он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство других детей (AAP 2017). Поговорите со своим врачом или патронажным работником, если вы беспокоитесь.

Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических показателей:

Ползание
Переворачивание
Сидение
Стояние
Ходьба

5 ААП. 2017. вех Preemie. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org [По состоянию на июнь 2018 г.]

AOTA. 2013. Установление режима пребывания на животе для улучшения развития вашего ребенка. Американская ассоциация трудотерапии. www.aota.org [По состоянию на июнь 2018 г.]

CDC. 2018. Важные вехи. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [По состоянию на июнь 2018 г.]

Graber E. 2016. Развитие детства. Руководство Merck (Профессиональный). www.msdmanuals.com [По состоянию на июнь 2018 г.]

Хардинг М. 2014а. Задержка в ходьбе . Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

Harding M. 2014b. Шестинедельный детский чек. Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2010. Введение прикорма . NHS, Start4Life/Юнисеф. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2016. График разработки от рождения до пяти . Выбор NHS, Инструменты. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. й. Малыш шевелится. NHS, Start4Life. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс развития детей . Лондон: Рутледж

Показать ссылки Скрыть ссылки

Вехи развития: контроль головы — BabyCentre UK

В этой статье

Когда мой ребенок сможет держать голову?
Как мой ребенок разовьет способность контролировать голову?
Как я могу помочь своему ребенку держать голову?
Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?
Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Хорошее управление головой также поможет вашему малышу узнать об их маленьком мире. Это поможет им повернуться, чтобы посмотреть на интересные вещи, повернуться на ваш голос или звук и посмотреть, что происходит вокруг них.

Когда мой ребенок сможет держать голову?

Как мой ребенок научится контролировать голову?

Новорожденный

В течение первых нескольких месяцев они будут полагаться на то, что вы поддержите их голову и шею руками, когда вы их держите. Возможно, это естественный способ убедиться, что вы проводите много времени, глядя друг на друга лицом к лицу. Пока вы баюкаете их на руках, наслаждайтесь возможностью заглянуть им в глаза. Это поможет вам сблизиться и заставит их чувствовать себя в безопасности.

От одного месяца до двух месяцев

К концу первого месяца жизни ваш ребенок может пытаться ненадолго приподнять голову, когда лежит на животе (Sheridan 2014). Они также могут немного повернуть голову в сторону, прежде чем их голова вернется на прежнее место (Шеридан, 2014).

Примерно в возрасте от 4 до 12 недель они могут поднимать голову, когда лежат на животе, как будто они делают небольшие отжимания (NHS 2016).

Поощряйте раннее развитие вашего ребенка

Наш медицинский работник показывает, как вы можете помочь развитию вашего ребенка в первые несколько месяцев его жизни. Еще детские видео