Когда слезы появляются у младенца: Когда у новорождённых должны появляться слёзы?

Слезы у новорожденных: когда появляются, во сколько первые

Обновлено: 08.11.2022 15:58:07

Организм новорожденного ребенка еще не совершенен, ему предстоит непростой период адаптации к окружающему миру. Чтобы правильно за ним ухаживать, нужно знать физиологические характеристики детского организма. Одной из таких особенностей является отсутствие слез при плаче. Это нормальная ситуация, которая не должна вызывать у мамы беспокойство. Из нашей статьи молодые родители узнают, во сколько месяцев появляются первые слезы у новорожденного, что делать, если этого не произошло.

Почему у новорожденного нет слез

При внутриутробном развитии ребенок развивается в амниотической жидкости, которая постоянно смачивает слизистую оболочку глаз. Получается, что она выполняет функцию слез. Исследования последних лет показали, что ребенок в утробе матери испытывает эмоции, но у него не выделяется слезная жидкость. Их функцию выполняют околоплодные воды, которые и сохраняют здоровье глаз плода.

После рождения у новорожденного отсутствуют слезы, даже если он плачет и испытывает негативные эмоции. Это нормальное явление, которое связано с тем, что слезные каналы у грудничка еще закрыты слизистой пробкой. Она выступает в роли своеобразного клапана, запирающего выход слезы из конъюнктивальной полости.

Тело ребенка сразу поле рождения покрыто налетом, который защищает слизистые оболочки и кожу новорожденного от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Этот же налет есть в слезных протоках и на конъюнктиве глаз. Он образует желеобразную пробку, которая спустя некоторое время выходит наружу и открывает каналы для слез.

Когда появляются первые слезы

Спустя 3-4 недели после того, как малыш появился на свет, его слезные протоки созревают настолько, чтобы образовывать слезы. Слизистая пробка после рождения ребенка постепенно уменьшается в размере и самостоятельно удаляется.

Обычно этот период занимает 1,5 месяца. Если в течение этого времени у грудничка нет слез, то это не является поводом для беспокойства и не требует обращения к врачу. Как правило слезы появляются на 30-45 день жизни малыша. В это время не стоит самостоятельно стимулировать удаление слизистой пробки. Это может вызвать воспаление слезного протока.

Интересно! Первые слезы ребенка могут быть как обильными, так и скудными, буквально пару капель. Для первого раза любой объем слез является нормой.

Если у новорожденного есть сразу слезы, нормально ли это?

Появление слез в первые две недели после рождения ребенка нетипично, считается отклонением. В норме должно пройти не менее 14 дней, прежде, чем новорожденный заплачет. Если у него появилась слезная жидкость ранее срока, то это является признаком следующих проблем:

1. Инфекционное поражение глаз. При этой причине у новорожденного не только слезятся глаза, но и краснеют и отекают веки.

2. Заблокированный слезный проток, который в некоторых случаях приводит к инфекциям.

3. Воспаление, которое обычно происходит при конъюнктивите. Это заболевание проявляется отечностью и покраснением глаз.

Если не текут слезы

Бывает, что по истечении 1,5 месяцев у новорожденного самостоятельно не открылись слезные протоки. Это происходит по следующим причинам:

1. слезные каналы не созрели для самостоятельной работы;

2. чрезмерно узкие слезные каналы;

3. слабый функционал слезной железы;

4. толстая желеобразная пробка;

5. патологический процесс.

Если случилось так, что слезные протоки своевременно не раскрылись, то это нередко является признаком дакриоцистита. Особую опасность представляет ситуация, когда слезы у грудничка появились, а затем пропали. Этот момент требует наблюдения, возможно является признаком обезвоживания организма.

Непроходимость слезных путей

Иногда у новорожденных встречается непроходимость слезных путей. Причина этого состояния кроется во врожденной патологии, непроходимости носослезного канала. В этом канале имеется мембрана, которая в момент родов должна лопаться. В Европейском медицинском центре выяснили, что этой патологии подвержены дети, родившиеся ранее срока. У них мембрана не успевает порваться в момент родов на фоне незрелости.

Исследования Европейского медицинского центра показали, что проблема с непроходимостью слезных путей встречается у 30% новорожденных. Чаще всего от этого страдают мальчики. Такие дети отличаются поведением, они неспокойны, капризны. У них наблюдаются красные веки и слипшиеся глаза.

С этой проблемой не справиться народными способами, не помогут обычные гигиенические мероприятия.

Нужно обратиться к врачу за определением дальнейшей тактики. Грудничку необходимо как можно скорей восстановить слезоотделение. Поскольку слеза выполняет защитную функцию. Застой слез вызывает воспалительные процессы, которые опасны для ребенка.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если ребенку менее месяца, и у него не появились слезы, это нормальная ситуация, которая не должна тревожить родителей. К детскому окулисту необходимо обратиться в следующих случаях:

1. если слезы не появились по истечению двух месяцев жизни ребенка;

2. если слезы появились только в одном глазу;

3. если одновременно с отсутствием слез имеются признаки инфекционных процессов, опухшие веки, покрасневшие глаза, гнойные выделения;

4. имеется помутнение глаз.

Что нужно делать родителям пока у новорожденного не появились слезы

Новорожденный нуждается в тщательном уходе и гигиене всех органов. Для нормального функционирования глаза грудничка должны быть в увлажненном состоянии. Слезы регулируют контроль за влажностью слизистой оболочки глаз, тем самым защищая их от раздражений, инфекций. Пока у малыша слезные каналы закрыты слизистой пленкой, он наиболее восприимчив к бактериальным и вирусным поражениям. Избежать этого поможет ежедневная гигиена глаз.

Обработка глаз грудничку проводится дважды в день, утром после пробуждения и перед ночным сном. Вторые гигиенические мероприятия следует проводить после ванны и перед кормлением. Для процедуры следует подготовить:

1. стерильные ватные шарики;

2. теплую кипяченную воду, остывшую до комнатной температуры;

3. стерильную марлю.

Во время обработки глаз не стоит пользоваться нестерильными ватными дисками.

Как проводить промывание глаз

Перед тем, как начинать обработку глаз у новорожденного с неоткрытым слезным каналом, родителям нужно тщательно вымыть руки, чтобы дополнительно не занести инфекцию. Это несложная процедура, которая требует следующих действий:

1. Вымойте руки.

2. Смочите ватные диски в теплом растворе, хорошенько отожмите лишнюю воду.

3. Промывание проводится по ресничкам со стороны внешнего края глаз к внутреннему.

4. Промокните стерильной марлей глаз ребенка, чтобы убрать лишнюю влагу.

5. Те же действия проделайте со следующим глазом.

Для обработки обоих глаз нельзя пользоваться одним и тем же ватным шариком и марлей. В качестве гигиенического раствора можно пользоваться:

1. Настоем ромашки. На 1 стакан кипятка взять 1 ч. л. цветков ромашки, настоять 2 часа, процедить, отсудить. Затем можно использовать для промывания глаз.

2. Раствором фурацилина. Одну таблетку растворить в 1 стакане теплой кипяченной воды.

3. Готовым физраствором.

Ни в коем случае не используйте для промывания глаз ребенку грудное молоко. Таким образом увеличивается риск проникновения инфекции в и без того не защищенные слезной жидкостью глаза малыша.

Что делать при непроходимости слезных каналов

Если у ребенка в течении двух месяцев не появились слезы, родители наблюдают у него покрасневшие веки, слипшиеся глаза, нужно обратиться за консультацией к детскому окулисту. Врач проведет тест для установки факта непроходимости слезного канала. Для этого капнет в глазки ребенку раствор фурацилина, в носик вставит турундочки из ваты. Если турундочки остаются не окрашенными, то жидкость из глаз не ушла, причина кроется в закупорке слезных каналов.

Еще в 20 веке таким детям делали бужирование – оперативное вмешательство, в процессе которого рассекается носослезный канал. На сегодняшний день медицина предлагает родителям решать этот вопрос другими, более щадящими методами, при помощи специального массажа. Обычно массаж помогает справиться с проблемой. У малыша к 6 месяцам непроходимость слезного канала устраняется самостоятельно. Только в 2 % случаев приходится делать бужирование.

Во время массажа родителям осторожными движениями нужно массировать область внутреннего глаза, чуть ниже бугорка, надавливать сильно нельзя. Процедура длится около 2 минут на одном глазу. Но, в течение дня ее нужно повторить 10 раз. Молодая мама сможет самостоятельно справиться с задачей. Для этого ей необходимо выполнить следующие действия:

1. Вымыть руки с антибактериальным мылом.

2. Взять стерильный ватный шарик.

3. Аккуратными движениями нажимать на тучки внутреннего уголка глаза.

4. Повторить эти же движения для второго глаза.

Во время массажа оказывается давление на слезную жидкость, которая накопилась в слезном канале. Процедура помогает лопнуть мембране, таким образом открывая путь слезам. Одновременно с массажем врач прописывает специальные капли, которые обеспечивают растворение слизистой пробки в слезном протоке.

Обычно массаж помогает справиться с проблемой. Уже через несколько дней происходит постепенное подтекание слез. Обычно закупорка слезного канала встречается на одном глазу, но массажировать нужно область обоих глаз. Поскольку, как показала практика, после лечения первого канала, проблема может проявиться на втором.

Гигиена при массаже

Во время массажа особенно важны гигиенические процедуры, поскольку увеличивается риск занесения инфекции в глаз ребенку. Известный педиатр Комаровский дает следующие советы:

1. Излишнюю жидкость из глаза удалять стерильной ваткой.

2. Если у новорожденного скапливаются гнойные выделения, то необходимо промывание глаз фурацилином. Для этого необходимо таблетку фурацилина развести в 1 стакане теплой кипяченной воды.

3. Если жидкость в глазу прозрачная, то промывание проводится физраствором.

Если в доме не оказалось физраствора, а нужно сделать промывание, то можно его приготовить самостоятельно. На 1 стакан теплой кипяченной воды возьмем ½ ч. л. соли. Все хорошенько размешать.

Бужирование

Если массаж не помогает, то под местным наркозом проводится бужирование. Во время операции врач с помощью тонкого зонда рассекает мембрану. После этой манипуляции в глаза ребенку закапывают антибиотик для снятия воспаления и не допущения развития инфекционного процесса. В противном случае возможно развитие абсцесса слезного канала. Если родители точно выполняют все рекомендации врача, то уже через месяц от непроходимости слезного канала не останется и следа.

В норме сразу после рождения у ребенка не появляются слезы. Слезный проток открывается постепенно, в течение первых 3-4 недель его жизни. Если же слезы отсутствует через 2 месяца, то необходимо посетить детского окулиста, который проведет диагностику, назначит терапию, позволяющую растворить слезную пробку.

Оцените статью
	Всего голосов: 0, рейтинг: 0

Почему новорожденные плачут без слез: объясняет врач — Parents.ru

Грудничок

Фото

Getty Images

Детский офтальмолог

Как выглядят глаза младенца?

Наружная оболочка глаза — белочная — состоит из двух неравных частей: непрозрачной белой склеры и выпуклой прозрачной роговицы. Склера малыша тонкая, голубоватая, а роговица, прозрачная и блестящая, в первые дни жизни может показаться матовой.

За роговицей расположена радужка, которая определяет цвет глаз (у большинства младенцев он голубовато-серый). В центре радужки находится зрачок — отверстие, через которое свет поступает к фоторецепторам. Зрачки новорожденного узкие, нечетко реагирующие на свет.

Конъюнктива — соединительная оболочка, покрывающая заднюю поверхность век и переднюю поверхность склеры до роговицы. Конъюнктива у маленьких тонкая, нежная, в ней почти не видны сосуды.

Поскольку мышцы век развиты слабо, глаза открываются неполностью, а во время сна не всегда бывают плотно сомкнуты. В отличие от взрослых малыши редко мигают (2–3 раза в минуту против 8–12).

Поскольку слезная железа начинает активно работать в 1–1,5 месяца, до этого момента младенцы «плачут» без слез.

Ясный взор

Так как зрительная система начинает активно развиваться только после рождения малыша, сначала она заметно отстает от других органов чувств. Однако уже через несколько недель ситуация меняется в другую сторону.

Сразу после рождения младенец реагируют на свет, ненадолго поворачивая голову в его сторону, и пытается следить за движущимся предметом. Но уже в 2–5 недель малыш пристально смотрит на источник света, к концу первого месяца ненадолго фиксирует взор на предмете, ближе к трем месяцам начинает активно реагировать на грудь мамы или бутылочку с молоком, в четыре месяца пытается схватить игрушку, а в четыре-пять узнает близких.

Фото

Getty Images

Чем болеют глазки?

1. Конъюнктивит — воспаление конъюнктивы, вызываемое бактериями. Ребенок не может смотреть на свет, его глаза слезятся и гноятся. Чтобы избавиться от неприятностей, понадобится специфическое лечение — врач посоветует растворы для промывания глазок и антибактериальные капли.

2. Дакриоцистит — воспаление слезного мешка. Внешне болезнь похожа на конъюнктивит, однако если вы надавите на область слезного мешка, количество гноя увеличится. Болезнь лечат с помощью антибактериальных и ферментных капель, массажа области слезного мешка, а при отсутствии эффекта — путем зондирования и промывания слезных путей.

3. Косоглазие. До 4 месяцев у малыша может наблюдаться физиологическое косоглазие. Если же вы заметите, что у ребенка постарше косит только один глаз, и в определенную сторону, обратитесь к офтальмологу.

Если вы обнаружите у ребенка признаки любой из перечисленных болезней, лучше обратитесь к детскому офтальмологу. Особого внимания потребует конъюнктивит, не поддающийся лечению, слезостояние в глазах или нефизиологическое косоглазие.

Татьяна Евсеева

Сегодня читают

Тест-иллюзия: найдите на картинке хозяина собаки за 3 секунды

Осторожно, горячо! Элизабет Херли рекламирует купальники собственного бренда

Оптическая иллюзия: черты какого животного в вас доминируют?

Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II

Нет, это не купальник, а платье: Ирина Шейк в провокационном образе

Как долго длится ПУРПУРНЫЙ плач? Узнайте больше об этом

Автор Кристин Локонти

В этой статье

• Что такое PURPLE Crying?
• Как долго длится ПУРПУРНЫЙ плач?
• ФИОЛЕТОВЫЙ плач и синдром тряски ребенка
• Как справиться с ФИОЛЕТОВЫМ плачем

ФИОЛЕТОВЫЙ плач — это фаза, через которую проходят многие новорожденные, когда они бесконтрольно плачут. Хотя может показаться, что ваш ребенок слишком много плачет или безутешен, это нормальное явление для новорожденных. Это стадия развития, из которой ваш ребенок в конечном итоге вырастет.

О чем плачет ФИОЛЕТОВЫЙ?

ФИОЛЕТОВЫЙ плач — это стадия, через которую проходят некоторые дети, когда кажется, что они плачут в течение длительного периода времени и сопротивляются успокоению. Вашему ребенку может быть трудно успокоиться, независимо от того, что вы для него делаете. Фраза ПУРПУРНЫЙ плач была придумана Национальным центром синдрома тряски ребенка. Эта аббревиатура помогает родителям понять, почему их новорожденные так много плачут.

ПУРПУРНЫЙ плач означает:

• P без слез. Новорожденные достигают пика плача примерно в два месяца.
• U непредсказуемо. Ваш новорожденный может начать и перестать плакать, казалось бы, без причины.
• R обладает успокаивающим действием. Что бы вы ни пытались сделать, чтобы успокоить ребенка, он может продолжать плакать.
• P Пристальный взгляд на личико ребенка. У вашего ребенка может быть болезненное выражение лица, что может беспокоить родителей. Однако дети, переживающие ФИОЛЕТОВЫЙ плач, на самом деле не чувствуют никакой физической боли.
• L приступы плача. Младенцы, переживающие ФИОЛЕТОВЫЙ плач, испытывают продолжительные приступы плача, которые могут длиться до пяти часов и более.
• E вечерний плач. Ваш ребенок будет плакать больше днем ​​или вечером, чем в ранние часы дня.

Как долго длится ПУРПУРНЫЙ плач?

Период ФИОЛЕТОВОГО плача — это просто период. Несмотря на то, что это может быть очень неприятно для родителей, важно помнить, что ваш ребенок в конечном итоге вырастет из этого.

Когда начинается ФИОЛЕТОВЫЙ плач? Новорожденные начинают плакать ФИОЛЕТОВЫМ примерно в двухнедельном возрасте. Когда это начнется, ваш ребенок будет плакать и рыдать, даже если он не болен и не испытывает боли. Это может быть разочаровывающим временем для родителей, так как новорожденные сопротивляются успокоению и утешению в этот период. Важно помнить, что если вы не можете успокоить ребенка, ничего страшного. Несмотря на то, что это утомительно и может заставить вас чувствовать себя виноватым как родителя, вы не делаете ничего плохого. Это просто нормальная стадия роста.

Когда закончится ФИОЛЕТОВЫЙ плач? Младенцы достигают пика пурпурного плача в возрасте около двух месяцев. После этого приступы плача должны стать реже и чаще. Примерно в четыре месяца у вашего ребенка должен закончиться период ФИОЛЕТОВОГО плача, и он будет плакать, чтобы сообщить вам о своих потребностях.

ФИОЛЕТОВЫЙ синдром плача и тряски ребенка

Доктор Рональд Барр, педиатр, занимающийся вопросами развития, придумал аббревиатуру для ФИОЛЕТОВОГО плача. Он хотел сообщить родителям, что это нормальная фаза для младенцев, и они не должны слишком беспокоиться, если их ребенок много плачет.

Плач у новорожденных. Все новорожденные плачут, так как это единственная форма общения, которую они знают на данном этапе. Это называется кривой плача или кривой бедствия. Неважно, какой у вас стиль или методы воспитания — все дети испытывают кривую плача. Кривая плача — это период в жизни ребенка, когда плач достигает пика, а затем стихает, но не каждый ребенок переживает его одинаково. Некоторые дети могут испытывать ФИОЛЕТОВЫЙ плач, и их нельзя успокоить в течение нескольких часов подряд, в то время как другие могут плакать только короткими вспышками.

Доктор Барр разделил плач на три группы: беспокойство, плач и безутешный плач. Младенцы могут проходить эти стадии плача по-разному. Может быть, ваш ребенок капризничает, но его можно успокоить. Другой ребенок может казаться спокойным до тех пор, пока не разразится ФИОЛЕТОВЫЙ плач, и тогда ничто не поможет его успокоить.

Синдром встряхивания ребенка. Для родителей и других опекунов важно понимать период ФИОЛЕТОВОГО плача, чтобы предотвратить возможное жестокое обращение с ребенком. Когда ваш ребенок постоянно рыдает, вы тоже нередко расстраиваетесь. Если вы расстроены из-за своего ребенка, вы не должны трясти его или агрессивно двигать, так как это крайне опасно для новорожденных. Мышцы шеи вашего ребенка слабы, а его мозг развивается. Встряхивание ребенка может привести к перемещению его мозга в черепе, что приведет к отеку и кровотечению. Это может привести к повреждению головного мозга, слепоте или даже смерти.

Как справиться с ФИОЛЕТОВЫМ плачем

Если вы чувствуете, что плач вашего ребенка переполняет вас, положите его в безопасное место и сделайте перерыв. Остыньте в течение 10 или 15 минут, чтобы позволить себе перегруппироваться. Когда вы будете готовы вернуться к своему ребенку с ясной головой, вы можете попробовать различные успокаивающие техники, чтобы посмотреть, помогут ли они. К ним относятся:

• Пение
• Купание малыша
• Ношение в слинге
• Прогулка в коляске или поездка в машине
• Близость или телесный контакт
• Укачивание или прогулка с ребенком
• Белый шум

Помните, что младенцев в период ФИОЛЕТОВОГО плача ничто не может успокоить, поэтому не беспокойтесь, если вы делаешь все, что можешь, а твой ребенок все еще плачет. В конце концов они пройдут этот этап.

Возраст, как долго это слишком долго, возможный вред

В некоторых семьях применение этого метода приучения ко сну может помочь ребенку научиться спать всю ночь.

«Спи, когда спит ребенок», — говорят они. Но что, если ваш вообще не хочет спать ?

Вы не одиноки. Существует множество книг по воспитанию детей, написанных специально о методах приучения ко сну, некоторые из которых предполагают, что ваш ребенок плачет в течение определенного периода времени.

Хотя это может показаться резким, но идея так называемого крика заключается в том, что ребенок может научиться успокаивать себя перед сном, а не полагаться на то, что его успокаивает воспитатель. И самоуспокоение может со временем привести к прочным и более независимым навыкам сна.

Давайте поближе познакомимся с методом крика, чтобы вы могли решить, хотите ли вы его попробовать.

«Выплакаться» (CIO) — или иногда «контролируемый плач» — это общий термин, используемый для описания нескольких различных методов, которые включают в себя разрешение ребенку плакать, когда он учится засыпать самостоятельно.

Возможно, вы знакомы с методом Фербера, например, когда родители устанавливают определенные интервалы времени, чтобы проверять ребенка, плачет ли он, — но есть несколько другие программы тренировки сна, которые включают различные степени CIO.

Метод Вайсблута

В этом методе Марк Вайсблут, доктор медицинских наук, объясняет, что в возрасте 8 месяцев дети могут просыпаться до двух раз за ночь. Тем не менее, он говорит, что родители должны начать предсказуемый режим сна — позволять младенцам плакать от 10 до 20 минут, чтобы заснуть — с младенцами в возрасте от 5 до 6 недель.

Затем, когда ребенку исполнится 4 месяца, Вайсблут рекомендует сделать так называемое «полное угасание», что означает позволить ему плакать до тех пор, пока он не перестанет/не заснет, без вмешательства/проверки родителей.

Метод Муркофф

Хайди Муркофф объясняет, что к 4 месяцам (11 фунтов) младенцы больше не нуждаются в ночных кормлениях. Это также означает, что они могут спать всю ночь, а пробуждение по ночам после 5 месяцев является привычкой.

Приучение ко сну — постепенное затухание, пробуждение по расписанию, усиление ритмов сна — начинается после 4 месяцев по выбору родителей. В 6 месяцев Муркофф говорит, что ИТ-директору подходит «холодная индейка».

Метод Бакнэма и Эццо

Роберт Бакнэм, доктор медицинских наук, и Гэри Эццо, которые дали своей книге «О том, как стать ребёнком» подзаголовок «Подарите своему малышу дар ночного сна», считают, что научить вашего малыша самоуспокаиванию — это действительно подарок, который поможет ребенок в долгосрочной перспективе. Эццо и Бакнэм говорят, что дети в возрасте от 7 до 9 недель способны спать до 8 часов в сутки. К 12 неделям это увеличивается до 11 часов.

В данном случае метод CIO включает в себя возможность поплакать перед сном в течение 15-20 минут. Также важно отметить, что этот метод задает и определенный ритм дневного сна (есть-бодрствовать-сон).

Метод Хогга и Блау

«Слушатель младенцев» Трейси Хогг и Мелинда Блау говорят, что к тому времени, когда ребенок весит 10 фунтов, он готов спать всю ночь. Тем не менее, они рекомендуют групповое кормление по вечерам и кормление сна.

Что касается CIO, авторы говорят, что младенцы трижды плачут перед сном. Родители склонны сдаваться во время второго пика. В этом методе родителям разрешается отвечать, но рекомендуется снова уйти сразу после того, как ребенок успокоится.

Метод Фербера

Вероятно, самый известный метод CIO, Ричард Фербер, доктор медицинских наук, использует модель градуированного угасания, начиная с 6-месячного возраста ребенка. «Градуированный» в основном означает, что родителям рекомендуется укладывать ребенка спать, когда он сонный, но еще не спит.

Затем вы должны позволить своему ребенку поплакать в течение 5 минут, прежде чем ответить в первый раз. После этого вы можете увеличить время между ответами на 5 минут (или меньше).

Метод Джордано и Абидина

Сьюзи Джордано и Лиза Абидин считают, что дети в возрасте 12 недель способны спать по 12 часов без ночного кормления. Когда ребенку исполняется 8 недель, этот метод позволяет ему плакать ночью от 3 до 5 минут, прежде чем вы отреагируете. Вместо ночных кормлений авторы рекомендуют родителям кормить детей каждые 3 часа в течение дня.

Для получения дополнительной информации

Приобретите в Интернете книги об этих методах CIO:

• Healthy Sleep Habits, Happy Child by Weissbluth
• «Чего ожидать: первый год» Муркофф
• «Как стать ребёнком» Бакнэм и Эззо
• «Секреты заклинателя младенцев» Хогга и Блау Джордано и Абидин

Было ли это полезно?

То, как вы подходите к CIO, зависит от возраста вашего ребенка, философии, которой вы следуете, и ваших ожиданий сна. Не существует универсального подхода, и то, что работает для одного ребенка или семьи, вполне может не работать для другого.

Перед тренировкой сна с помощью CIO вы можете поговорить с педиатром вашего ребенка, чтобы получить разъяснения о том, сколько ваш ребенок должен спать ночью для его возраста, нужно ли ему ночное кормление или нет, и о любых других проблемах, которые могут у вас возникнуть. .

Вот пример того, как начать CIO:

1. Установите предсказуемый ночной распорядок

Многие эксперты по воспитанию согласны с тем, что перед CIO вы должны приучить своего ребенка к сну. Таким образом, ваш ребенок может начать расслабляться и получать сигналы, что пора спать. Это может включать в себя такие вещи, как:

• приглушение света в доме
• включение тихой музыки или белого шума
• принятие ванны
• чтение сказки на ночь (вот некоторые из наших любимых!)

2. Положите ребенка в кроватку

Но прежде чем выйти из комнаты, убедитесь, что практикуете безопасный сон:

• Не практикуйте CIO с ребенком, который еще не запеленанный.
• Убедитесь, что в кроватке нет мягких игрушек или подушек.
• Уложите ребенка спать на спину.

3. Смотрите и ждите

Если у вас есть видео- или аудионяня, настройтесь на нее, чтобы узнать, чем занимается ваш ребенок. В некоторых случаях они могут заснуть. В других может быть некоторая суета. Вот тут-то и появляется ваш конкретный метод ответа:

• Если вы следуете полному исчезновению, вы все равно должны следить за своим ребенком, чтобы убедиться, что он в безопасности.
• Если вы придерживаетесь поэтапного подхода, обязательно отслеживайте различные интервалы, когда вы идете, чтобы ненадолго успокоить ребенка.

4. Успокоить, но не задерживаться

Например, если вы следуете методу Фербера:

• первая ночь, вы войдете через 3 минуты, затем снова через 5 минут, и затем снова через 10 минут.
• секунда ночь, интервалы могут быть 5 минут, 10 минут, 12 минут.
• И третий ночь, 12 минут, 15 минут, 17 минут.

Каждый раз, заходя, просто берите малыша на руки (или нет — решать вам), уверяйте его и уходите. Ваш визит должен длиться от 1 до 2 минут, максимум.

5. Рассмотрите другие ситуации

Иногда плач ребенка является сигналом о помощи. Итак, бывают моменты, когда ваш ребенок, скорее всего, плачет и действительно нуждается в вас. Если вашему малышу действительно тяжело, сделайте шаг назад и оцените общую картину:

• Они больны? Прорезывание зубов?
• В комнате слишком жарко или слишком холодно?
• Их подгузник грязный?
• Они голодны?

Существует ряд причин, по которым ваш ребенок может плакать и действительно нуждается в вашей помощи.

6. Будьте последовательны

Возможно, вам будет трудно не отставать от ИТ-директора ночь за ночью, если вы чувствуете, что ваши усилия не приносят немедленного результата. В конце концов, ваш ребенок должен получить эту идею.

Однако, чтобы добиться этого, очень важно стараться оставаться последовательным и следовать плану. Реагирование в определенное время, а не в другое, может сбить вашего ребенка с толку.

Связанный: Должны ли вы позволять ребенку плакать во время сна?

Независимо от того, следуете ли вы плану полного или поэтапного вымирания ИТ-директоров, наступает момент, когда вы можете задаться вопросом: Как долго я должен позволять моему ребенку плакать? К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет.

Николь Джонсон, эксперт по сну и автор популярного блога Baby Sleep Site, говорит, что перед началом у родителей должен быть четкий план.

Цель CIO — заставить ребенка заснуть без ассоциаций со сном, как если бы его укачивали мама или папа. Так что это сложно, так как проверка ребенка может включать в себя укачивание или другие ассоциации со сном.

Джонсон говорит, что родители должны вместе решить, что «слишком долго». Вместо того, чтобы ждать того, что кажется «слишком долгим» в данный момент, постарайтесь проработать детали заранее.

И она также советует быть в курсе ситуаций, когда продолжительные периоды плача ребенка могут на самом деле сигнализировать о том, что ребенку нужна помощь (болезнь, прорезывание зубов и т. д.).

В связи с этим: график сна вашего ребенка в первый год жизни

Эксперты утверждают, что, хотя различные методы утверждают, что вы можете начать CIO уже в возрасте 3–4 месяцев (иногда младше), с точки зрения развития может быть более целесообразным подождать, пока ваш ребенок не вырастет. старше 4 месяцев.

Некоторые методы CIO основаны на весе ребенка в качестве рекомендации о том, когда начинать. Другие идут чисто по возрасту.

Как бы то ни было, это связано с развитием и разными представлениями о том, когда ребенку нужны ночные кормления, а когда он готов обходиться без них. (Кроме того, то, как вы определяете «воздержание от ночного кормления», имеет значение. Существует большая разница между 6–8-часовым отсутствием кормления и 12-часовым отсутствием кормления.)

такие вещи, как «холодная индейка», «вымирание» или «постепенное вымирание» CIO с младенцами.

8 недель

290

Метод	Начальный возраст/вес
Weissbluth	5	4 месяца	87 Муркофф	6 месяцев
Эццо и Бакнэм	1 месяц
Хогг и Блау	6 недель / 10 фунтов
Фербер	6 месяцев
Джордано и Абирдин

Рекомендуется поговорить с вашим педиатром перед началом любой программы CIO, поскольку у вашего ребенка могут быть особые потребности в отношении здоровья или кормления, не описанные в книгах для родителей.

Как и во всем, что касается воспитания детей, старайтесь не слишком следовать правилам и учитывать индивидуальные потребности вашего ребенка.

Связанный: 5 советов, которые помогут вашему ребенку спать всю ночь

У вас, вероятно, есть друг или член семьи, который абсолютно уверен, что CIO был их ключом к успеху ночного сна. Что ж, если вы все еще с подозрением относитесь к этому методу, есть хорошие новости: исследование 2016 года было сосредоточено на эмоциональных последствиях того, что дети плачут. Результаты не показали каких-либо длительных травм.

Важно отметить, что в исследовании особое внимание уделялось методам тренировки сна, включающим постепенное угашение, когда родители реагируют на плач через определенные промежутки времени.

Для проведения исследования ученые измерили уровень кортизола («гормона стресса») у младенцев, используя их слюну. Затем, через год, младенцев оценивали на предмет таких вещей, как эмоциональные/поведенческие проблемы и проблемы с привязанностью. Исследователи не обнаружили существенной разницы в этих областях между детьми в тестовой и контрольной группах.

Исследователи также оценили, действительно ли методы CIO приводят к улучшению сна. Опять же, ответ был положительным. Дети, которые плакали, на самом деле засыпали быстрее и испытывали меньше стресса, чем дети из контрольной группы. Младенцы CIO также чаще спали всю ночь, чем дети из контрольной группы.

Хотя это всего лишь один образец, в исследовании 2012 года оценивались долгосрочные эффекты тренировок сна. Результаты были аналогичными. Через пять лет после тренировки сна исследователи определили, что такое вмешательство не имело негативных последствий — и не было никакой разницы между тестовой и контрольной группами.

Как вы понимаете, идея позволить ребенку поплакать в течение определенного периода времени без участия родителей вызвала некоторый накал критики. Но есть ли исследования, подтверждающие идею о том, что плач может нанести вред младенцам?

Одно исследование показало, что младенцы становятся более прочно привязанными к своим матерям, когда общение в ночное время положительно, то есть, когда мама (или папа, предположительно, хотя исследование касалось матерей) поднимает и успокаивает ребенка, если он просыпается плачущим.

Психолог Маколл Гордон объясняет, что популярные методы обучения сну, кажется, придерживаются позиции, что способность спать дольше отрезков является линейной, а это означает, что количество сна вашего ребенка ночью должно увеличиваться со временем.

Тем не менее, она указывает, что сон на самом деле может быть связан с такими вещами, как:

• рост мозга
• индивидуальный темперамент или физиология вашего ребенка
• культура и отставание в развитии в первый год жизни

Другими словами: сон не Его нельзя вырезать и высушить, и не обязательно иметь конкретный план — включая плач или нет — который поможет вашему ребенку надежно спать 12 часов каждую ночь.

Связанный: Работает ли метод «подними и опусти», чтобы уложить ребенка спать?

Вы можете работать над привычками сна вместе с ребенком, не подписываясь на какой-либо конкретный метод обучения сну. Несколько советов:

• ОБЯЗАТЕЛЬНО соблюдайте режим сна каждую ночь и кладите ребенка в кроватку сонным, но бодрствующим.

  No related posts.